Разное

Анатолий орлецкий: Орлецкий Анатолий Корнеевич. ФГБУ «НМИЦ ТО им Н. Н. Приорова»

Орлецкий Анатолий Корнеевич. ФГБУ «НМИЦ ТО им Н. Н. Приорова»

Основные направления лечебной и диагностической деятельности

Оперативное лечение посттравматической патологии любой сложности всех крупных суставов (коленного, голеностопного, тазобедренного, плечевого, локтевого и кистевого) — артроскопические и мини-инвазивные/открытые методики.

Оперативное лечение разрывов и отрывов мышц и сухожилий (в том числе различные патологии ахиллова сухожилия, АРС-синдрома и Хамстринг-синдрома).

Оперативное лечение переломов костей.

 

Образование

1976 – 1982 гг. – II Московский медицинский институт им. Н.И. Пирогова, специальность «Педиатрия»;

1982 – 1984 гг. – клиническая ординатура ЦИТО им. Н.Н. Приорова.

1984 – 1987 гг. – аспирантура в клинике спортивной и балетной травмы ЦИТО;

1987 г. — защита кандидатской диссертации на тему: «Оперативные методы лечения переднезадней нестабильности коленного сустава у спортсменов»;

1987 – 1991 гг.

– врач в клинике спортивной и балетной травмы ЦИТО;

1991 – 1998 гг. – старший научный сотрудник;

1998 г. — защита диссертации на соискание ученой степени доктора медицинских наук. Тема: «Оперативные методы лечения посттравматической хронической нестабильности коленного сустава у спортсменов»;

с 1998 г. – ведущий научный сотрудник отделения и руководитель Отделения спортивной травмы;

 

Научная деятельность, профессиональные достижения

Анатолий Корнеевич – высококвалифицированный специалист в области спортивной и балетной травмы, ученый, известный как у нас в стране, так и за рубежом. Общий медицинский стаж составляет 36 лет.

Возглавляет Отделение спортивной травмы с 1998 года.

Им разработаны и широко внедряются в отечественную и международную медицинскую практику методики оперативного лечения травм коленного сустава, привычного вывиха плеча, повреждений ахиллова сухожилия, артроскопическая хирургия при внутрисуставной патологии крупных суставов.

Автор является автором более 173 научных работ, в том числе:

— 2 монографий по проблемам спортивной травматологии;

— 3 патентов на изобретения;

— 5 глав национальных руководств по травматологии и ортопедии;

— 5 методических рекомендаций, многие положения из которых широко применяются в клинической работе и повседневной практике врачами сборных команд для диагностики и лечения травм.

Под его руководством защищено 10 кандидатских диссертаций.

Анатолий Корнеевич ежегодно принимает активное участие в международных конгрессах и конференциях, посвященных травматологии и ортопедии, спортивной медицине.

На шести Олимпийских играх работал главным хирургом Олимпийской сборной команды России  —  в 1996 (Атланта, США), в 2002 (Солт-Лейк-Сити, США), в 2004 (Афины, Греция), в 2006 (Турин, Италия), в 2008 (Пекин, КНР) и в 2010 (Ванкувер, Канада). Он пользуется большим авторитетом среди тренеров, спортсменов и в международных организациях спортивной медицины.

 

орлецкий анатолий корнеевич

Анатолий Корнеевич – высококвалифицированный специалист в области спортивной и балетной травмы, ученый, известный как у нас в стране, так и за рубежом. Общий медицинский стаж составляет 34 года.

В 1982 г. окончил II Московский медицинский институт им. Н.И. Пирогова по специальности педиатрия. 

Проходил обучение в клинической ординатуре ЦИТО им. Н.Н. Приорова в 1982 – 1984 гг. 

Затем поступил в аспирантуру в Клинику спортивной и балетной травмы ЦИТО, по окончании которой в 1987 г. защитил кандидатскую диссертацию на тему: «Активно-динамические методы лечения повреждений крестообразных связок коленного сустава у спортсменов».

Еще будучи ординатором, Анатолий Корнеевич блестяще провел операцию на колене по восстановлению задней крестообразной связки судье международной категории по футболу Л.-А. Ибрагимову.

В 1998 г. он возглавил Клинику спортивной и балетной травмы, а также защитил диссертацию на соискание ученой степени доктора медицинских наук, которая была посвящена новым оперативным методам лечения спортсменов с посттравматической нестабильностью коленного сустава – одного из самых сложных и наиболее часто травмируемых.

Анатолий Корнеевич Орлецкий ежедневно оперирует, причем выполняет сложнейшие операции людям, для которых является жизненно важным не просто вернуться в спорт, но и взойти на пьедестал почета. И это пациенты с самыми различными травмами – плечевого сустава, локтевого, коленного, голеностопного, кистевого, повреждениями мышц и сухожилий и т.д. 

Кроме лечебной практики, профессор Орлецкий активно занимается и научной деятельностью. Он является автором более 230 научных работ, в том числе 4

монографий по проблемам спортивной травматологии, 12 методических рекомендаций, многие положения из которых широко применяются в клинической работе и повседневной практике врачами сборных команд для диагностики и лечения травм. 

Им разработаны и широко внедряются в отечественную и международную медицинскую практику методики оперативного лечения травм коленного сустава, привычного вывиха плеча, повреждений ахиллова сухожилия, артроскопическая хирургия при внутрисуставной патологии крупных суставов. 

Анатолий Корнеевич ежегодно принимает активное участие в международных конгрессах и конференциях, посвященных травматологии и ортопедии, спортивной медицине.

На шести Олимпийских играх работал главным хирургом Олимпийской сборной команды России  —  в 1996 (Атланта, США), в 2002 (Солт-Лейк-Сити, США), в 2004 (Афины, Греция), в 2006 (Турин, Италия), в 2008 (Пекин, КНР) и в 2010 (Ванкувер, Канада). 

И в настоящее время Анатолий Корнеевич

является консультантом Олимпийского комитета России. Он пользуется большим авторитетом среди тренеров, спортсменов и в международных организациях спортивной медицины.

Запись на прием к Анатолию Корнеевичу возможна по телефонам:

8 (499) 940-94-79

8 (925) 257-77-47

Юбилей Врача! | Общество и Экология

Сегодня празднует свой 60-летний юбилей уникальный врач, заведующий отделением спортивной и балетной травмы ЦИТО им . Н. Н. Приорова, доктор медицинских наук, профессор Анатолий Корнеевич Орлецкий. Высококвалифицированный специалист в области спортивной и балетной травмы, учёный, известный как у нас в стране, так и за рубежом. Является консультантом Олимпийского комитета России, консультирует пациентов-спортсменов, тренеров. А.К. Орлецким разработаны и широко внедряются в отечественную и международную медицинскую практику методики оперативного лечения травм  коленного сустава, привычного вывиха плеча, повреждений ахиллова сухожилия, артроскопическая хирургия при внутрисуставной  патологии крупных суставов. Автор более 230 научных работ, в том числе четырёх монографий по проблемам спортивной травматологии, двенадцати методических рекомендаций, многие положения из которых широко применяются в клинической работе и повседневной практике врачами сборных команд для диагностики и лечения травм.

А.К. Орлецкий пользуется большим авторитетом среди тренеров, спортсменов и в международных организациях спортивной медицины. Работал врачом в составе олимпийской сборной команды России на олимпиадах – 1996 (Атланта, США), 2002 (Солт-Лейк-Сити, США), 2004 (Афины, Греция), 2006 (Турин, Италия), 2008 (Пекин, КНР), 2010 (Ванкувер, Канада).

В клинике он любим всеми. За высокие человеческие ценности и профессионализм его любят как пациенты, так и коллеги. «Он человек с большой буквы — восхищаются пациенты — это большая редкость, когда в одном человеке сочетаются хороший человек и хороший специалист». 60-летний руководитель выглядит очень молодо и имеет атлетическое телосложение.

Поздравляем многоуважаемого  доктора  с днём рождения! Желаем крепкого здоровья, счастья, любви, исполнения всех желаний!

Корреспондент газеты «АЗГ» Гоар Ботоян

Орлецкий Анатолий Корнеевич (Ортопед) в рейтинге лучших докторов Москвы. Отзывы, фото Ортопед Орлецкий Анатолий Корнеевич

Орлецкий Анатолий Корнеевич
Ортопед принимает в следующих клиниках:
  • «Центральный научно-исследовательский институт травматологии и ортопедии им. Приорова», по адресу г. Москва, Приорова, д. 10, рядом с метро .

  • Анатолий Корнеевич — В качестве ортопеда-травматолога занимается лечением заболеваний опорно-двигательного аппарата. Осуществляет лечение боли различной локализации (спины, суставов конечностей, в области мышц голени и стоп). Выполняет оперативное лечение переломов костей конечностей, растяжения связок, вывихов.
    Образование
  • 1987 Аспирантура по специальности «Травматология и ортопедия», Центральный научно-исследовательский институт травматологии и ортопедии им. Приорова
  • 1984 Ординатура по специальности «Травматология и ортопедия», Центральный научно-исследовательский институт травматологии и ортопедии им. Приорова
  • 1982 Диплом по специальности «Педиатрия», Российский национальный исследовательский медицинский университет имени Н. И. Пирогова
  • Анатолий Корнеевич — отзывы

    У доктора доброе отношение к посетителям

    У доктора доброе отношение к посетителям, сразу вник в проблему и дал рекомендации. Я доверяю этому специалисту. Давид

    Хороший доктор

    Хороший доктор, практически сразу определил проблему и прописал процедуры. Посещение врача было мне полезно. Александра

    Врач приветливый

    Врач приветливый, сказал что у меня частая проблема и прописал курс лечения. Посещение врача было полезным. Vasiliy

    Сразу видно, что врач разбирается в предмете

    Сразу видно, что врач разбирается в предмете, сообщил что у меня типичное заболевание и прописал курс лечения. В беседе с доктором мы выяснили все детали. Лариса

    Доктор профессионален

    Доктор профессионален, обратил внимание на все мои жалобы. В беседе с доктором обсудили все детали. Александра

    У доктора внимательное отношение к пациентам

    У доктора внимательное отношение к пациентам, послушал и диагностировал обострение. Буду порекомендовать доктора знакомым. Эдуард

    Врач хороший

    Врач хороший, тут же поставил диагноз и прописал лечение. По общению cразу чувствуется опыт доктора. Рустам

    Доктор профессионален

    Доктор профессионален, тут же поставил диагноз и прописал лечение. Я доверяю этому доктору. Эдуард

    У доктора доброе отношение к пациентам

    У доктора доброе отношение к пациентам, обратил внимание на все мои жалобы. Прием меня устроил. Марк


    Чтобы написать отзыв, вам необходимо авторизоваться

    Отделение № 4 (Спортивная и балетная травма)

    В 1952 г. по инициативе Н.Н. Приорова была создана клиника спортивной, балетной и цирковой травмы. В течение 30 лет этим уникальным отделением руководила заслуженный деятель науки РСФСР, Лауреат Государственной премии СССР, профессор Зоя Сергеевна Миронова. Зоя Сергеевна Миронова — бывшая спортсменка, заслуженный мастер спорта, двукратная чемпионка страны по конькобежному спорту. В 1947 году она защитила кандидатскую диссертацию по экзартикуляции бедра при огнестрельных ранениях области тазобедренного сустава, в 1962 году — докторскую диссертацию по повреждениям коленного сустава у спортсменов.

    В 1967 г. ей присвоено звание профессора. З.С. Миронова награждена орденом «Знак Почета», медалью «За трудовую доблесть», медалью «За доблестный труд», орденом Ленина, медалью «Ветеран труда», орденом Дружбы, орденом Почета. Под ее руководством выполнено 4 докторских, 20 кандидатских диссертаций. На XVI, XVII, XVIII, XIX, XX, XXI, XXII олимпийских играх — главный врач олимпийской сборной команды СССР.

    В 1983 г. отделение спортивной и балетной травмы возглавил академик РАН и РАМН Сергей Павлович Миронов, который с 1998 года является директором ЦИТО. С.П. Миронов — заслуженный деятель науки, заслуженный врач РФ, лауреат Государственной премии в области науки и техники, лауреат премии Правительства РФ за разработку и создание новой техники. В 1992 году он был признан лучшим спортивным врачом Советского Союза. С.П. Миронов награжден орденом «Знак Почета», орденом Почета, орденом Православной церкви «Сергея Радонежского» II cтепени. Под его руководством выполнено 8 докторских и 15 кандидатских диссертаций. На XXIV, XXV, XXVII олимпийских играх — главный врач сборной России. С 1998 года обязанности заведующего отделением спортивной и балетной травмы ЦИТО исполняет доктор медицинских наук, профессор Орлецкий Анатолий Корнеевич.

    Виды оказываемой медицинской помощи

    Основным направлением работы отделения годы является операции по стабилизации коленного и плечевого суставов на базе использования новых технологий.

    В отделении выполняются разработанные сотрудниками отделения уникальные методики артроскопического лечения различных типов нестабильности и повреждений коленного и плечевого сустава, заболеваний и повреждений тазобедренного, локтевого, голеностопного и лучезапястного суставов.

    Используется метод оперативного лечения хронических форм паратенонита — тенолиз сухожилия с иссечением фиброзно-измененного паратенона. При повреждениях ахиллового сухожилия – шов ахиллового сухожилия по Кюнео.

    В отделении выполняются операции по эндопротезированию крупных суставов (коленного, тазобедренного, плечевого).

    Широко применяются оригинальные методики накостного и компрессионно-дистракционного остеосинтеза. Для накостного остеосинтезе используются компрессирующие пластины АО, Эскулап, Сиваша и т.д., для наружного остеосинтеза в основном используются аппараты Илизарова.

    В отделении разработана и широко используется методика местного введения озонированного кислорода в суставы конечностей в сочетании с введением лекарственных средств (Zeel-Т). Применяется при деформирующем артрозе, трансхондральных повреждениях, контрактурах суставов.

    Персональный состав научных сотрудников и врачей 4-го отделения:

    • Сергей Павлович Миронов
    • Директор ФГБУ ЦИТО. Академик РАН и РАМН, заслуженный деятель наук РФ. Заведующий отделением Спортивной и балетной травмы
    • Анатолий Корнеевич Орлецкий — доктор медицинских наук, профессор. Заместитель заведующего отделения. Ведущий научный сотрудник.
    • Бурмакова Галина Максимовна — доктор медицинских наук, старший научный сотрудник.
    • Дмитрий Олегович Васильев — кандидат медицинских наук, старший научный сотрудник.
    • Всеволод Юрьевич Горохов — кандидат медицинских наук, старший научный сотрудник.
    • Дмитрий Олегович Тимченко — кандидат медицинских наук, врач отделения.
    • Валериан Зурабович Сопин — врач отделения.
    Телефон и электронная почта
    +7 (495) 459-39-69, [email protected]

    Орлецкий Анатолий Корнеевич — запись на прием к врачу, где принимает, отзывы о враче

    • Рейтинг:

      5.0

    • Город присутствия: Москва
    • Особые отметки: Стаж31 год, доктор медицинских наук
    • Количество отзывов: 1
    • Специализации врача: ортопед, травматолог
    Оцените деятельность врача, для нас это очень важно:

    Голосов: 1 чел. Рейтинг: 5 из 5.

    Мед. учереждения, в которых принимает Орлецкий Анатолий Корнеевич

    Врач Орлецкий Анатолий Корнеевич принимает в следующих клиниках Москвы (отобрано по нашему алгоритму, не всегда бывает точным):

    Запомни адреса:

    ФГБУ НМИЦ ТО им. Н.Н. Приорова

    • Адрес: ул. Приорова, 10, Москва
    • Телефоны: +7 (499) 940-97-47
    • Время приема: Не указано, уточняйте по телефону

    Национальный Медицинский центр институт травматологии и ортопедии им. Н. Н. Приорова, 10-е отделение детской травматологии

    • Адрес: ул. Приорова, 10, стр. 7, Москва
    • Телефоны: +7 (499) 154-82-42, +7 (499) 940-97-47
    • Время приема: Ежедневно, круглосуточно

    ФГБУ НМИЦ ТО им. Н.Н. Приорова, отделение № 2 эндопротезирование крупных суставов

    • Адрес: ул. Приорова, 10, стр. 1, Москва
    • Телефоны: +7 (499) 940-97-47 (справочная), +7 (499) 154-21-29 (зав.отделом)
    • Время приема: Не указано, уточняйте по телефону

    ФГБУ НМИЦ ТО им. Н.Н. Приорова, отделение патологии позвоночника

    • Адрес: ул. Приорова, 10, корп. 6, Москва
    • Телефоны: +7 (499) 940-97-47
    • Время приема: Не указано, уточняйте по телефону

    Центральный институт травматологии и ортопедии им. Н. Н. Приорова

    • Адрес: Новоспасский пер., 9, Москва
    • Телефоны: +7 (499) 940-97-47
    • Время приема: Ежедневно с 08:00 до 20:00

    Клинико-диагностическое отделение для детей

    • Адрес: ул. Приорова, 10, стр. 4, Москва
    • Телефоны: +7 (499) 940-97-47
    • Время приема: Пн-Пт с 08:00 до 19:00

    ФГБУ НМИЦ ТО им. Н. Н. Приорова, консультативно-диагностический центр для взрослых

    • Адрес: ул. Приорова, 10А, Москва
    • Телефоны: +7 (499) 940-97-47
    • Время приема: Пн-Пт с 08:00 до 20:00

    ФГБУ Нмиц ТО им. Н. Н. Приорова, отделение функциональной диагностики

    • Адрес: ул. Приорова, 10, стр. 5, Москва
    • Телефоны: +7 (499) 940-97-47
    • Время приема: Пн-Пт с 09:00 до 16:30

    ФГБУ НМИЦ ТО им. Н.Н. Приорова

    • Адрес: ул. Приорова, 10, Москва
    • Телефоны: +7 (499) 940-97-47 (Справочная)
    • Время приема: Не указано, уточняйте по телефону

    ФГБУ Нмиц ТО им. Н. Н. Приорова, патолого-анатомическое отделение

    • Адрес: ул. Приорова, 10, стр. 2, Москва
    • Телефоны: +7 (499) 940-97-47
    • Время приема: Пн-Пт с 09:00 до 15:00

    ФГБУ Нмиц ТО им Н. Н. Приорова, отделение переливания крови

    • Адрес: ул. Приорова, 10, стр. 5, Москва
    • Телефоны: +7 (499) 940-97-47 (Справочная)
    • Время приема: Пн-Пт с 09:00 до 12:00

    ФГБУ НМИЦ ТО им. Н.Н. Приорова, отделение № 9 детская травматология

    • Адрес: ул. Приорова, 10, стр. 4, Москва
    • Телефоны: +7 (499) 940-97-47 (Справочная)
    • Время приема: Не указано, уточняйте по телефону

    ФГБУ Нмиц ТО им. Н. Н. Приорова, отделение микрохирургии и травмы кисти № 3

    • Адрес: ул. Приорова, 10, Москва
    • Телефоны: +7 (499) 940-97-47
    • Время приема: Пн-Пт с 09:00 до 18:00

    ФГБУ Нмиц ТО им. Н. Н. Приорова, отделение последствий травм опорно-двигательной системы и гнойных осложнений № 5

    • Адрес: ул. Приорова, 10, Москва
    • Телефоны: +7 (499) 940-97-47 (Справочная, многоканальный)
    • Время приема: Не указано, уточняйте по телефону

    Лечебно-диагностический корпус

    • Адрес: ул. Приорова, 10, стр. 5, Москва
    • Телефоны: +7 (499) 940-97-47 (Контактный-центр, запись в поликлинику)
    • Время приема: Не указано, уточняйте по телефону

    ФГБУ Нмиц ТО им. Н. Н. Приорова, Травматолого-ортопедическое отделение № 1

    • Адрес: ул. Приорова, 10, Москва
    • Телефоны: +7 (499) 940-97-47 (Справочная)
    • Время приема: Пн-Пт с 08:00 до 16:00

    ФГБУ Нмиц ТО им. Н. Н. Приорова, Лаборатория микробиологии

    • Адрес: ул. Приорова, 10, стр. 5, Москва
    • Телефоны: +7 (499) 940-97-47
    • Время приема: Пн-Пт с 09:00 до 16:00

    10-е травматолого-ортопедическое детское отделение

    • Адрес: ул. Приорова, 10, стр. 4, Москва
    • Телефоны: +7 (499) 940-97-47
    • Время приема: Не указано, уточняйте по телефону

    Каким образом вы записываетесь к врачу? (Кол-во голосов: 93921)

    Через интернет 51246

    По телефону 37044

    Лично в клинике 4324

    Я не болею 1307

    Ваш голос учтен, спасибо!Результаты

    Все клиники и врачи в Москве

    Интересно: Как записаться на прием к врачу через портал «Госуслуги»

    предприниматель и учредитель, генеральный директор Орлецкий Анатолий Корнеевич (ИНН 770305894797)

    Сведения об организациях и ИП, в которых участвует Орлецкий А. К.

    Реестр массовых руководителей: ░░░░░░░

    Реестр массовых учредителей: ░░░░░░░

    Реестр дисквалифицированных лиц: ░░░░░░░

    Регион присвоения ИНН: Москва

    Орлецкий Анатолий Корнеевич на данный момент не зарегистрирован в качестве ИП.

    Роль Все

    Все Учредитель

    Статус Все

    Все Актуальные

    Учредитель
    Орлецкий Анатолий Корнеевич
    Председатель правления
    Зеленский Евгений Александрович
    353460, Краснодарский край, г. Геленджик, Набережная ул., д.7
    ИНН
    2304050127
    ОГРН
    1072304002121
    Дата регистрации
    14 июня 2007 г.
    Основной вид деятельности
    52.21.24 Деятельность стоянок для транспортных средств

    Организация ликвидирована

    Учредитель
    Орлецкий Анатолий Корнеевич
    Председатель правления
    Зенков Евгений Михайлович
    353477, Краснодарский край, г. Геленджик, ул. Тонкий мыс
    ОГРН
    1072304002110
    Дата регистрации
    14 июня 2007 г.
    Основной вид деятельности
    63.21.24 Эксплуатация гаражей, стоянок для автотранспортных средств, велосипедов и т. п.

    Информация по организациям, в которых Орлецкий Анатолий Корнеевич является/являлся учредителем и/или директором, приведена с учетом ИНН физического лица.

    Усова интервью — Фигурное катание Переводы — LiveJournal

    http://news.sport-express.ru/online/ntext/28/nl280747.html

    ЗИМА — Фигурное катание

    Майя Усова: «Те, кто остались настоящие герои »

    СУББОТНЫЕ ЧАТЫ с Еленой Вайцеховской

    Каждый раз, когда я сталкиваюсь с Майей Усовой на соревнованиях после ухода этой выдающейся фигуристки из спорта, думаю, что вряд ли знаю более тяжелую судьбу.Провел 20 лет в спорте, выиграл чемпионаты Европы и мира перед Играми в Лиллехаммере в 1994 году, а затем проиграл крупное. И где? В танцах на льду! Это спорт, в котором тогда очередь на подиум длилась годами, а Майя с партнером и мужем Александром Жулиным покорно оставались там «до конца».

    За два года до Игр у Усовой случилась личная трагедия. Ее семья практически распалась, и все, что осталось от когда-то теплых доверительных отношений, — это лист бумаги.Однако им некуда было деваться. Приходилось делать вид, что все в порядке.

    Потом она долго была одна. Она была больна, боролась с депрессиями … Единственным светлым пятном было ее непродолжительное профессиональное катание с Евгением Платовым. После нескольких месяцев совместного катания танцоры смогли даже выступить на чемпионате мира среди профессионалов. Однако вскоре этот спорт закончился, и Усова осталась США. В то время я думал, что это навсегда. И вдруг она позвонила: «Я в Москве.Я вышла замуж. Я работаю на катке ».

    Через год мы встретились на катке Одинцево.

    Майя, скажу честно. Если бы меня попросили перечислить тренеров, которые работают в Америке, но потенциально могут вернуться в Россию, ваше имя будет последним. Если бы я вообще это записал. Но ты вернулся. Почему?

    Если вспомнить, когда в 2005 году в Москве проходил чемпионат мира по фигурному катанию, федерация фигурного катания России совершенно неожиданно пригласила всех своих бывших чемпионов.Я не собирался идти. К тому времени моя жизнь была очень спокойной и рутинной. У меня была мама, дом, собака и каток. На льду работал и с совсем маленькими детьми, и получал огромное удовольствие. Это такая благодарная работа! Я много раз говорил, что без фигурного катания я бы стал воспитателем в детском саду.

    В любом случае мне очень не хотелось никуда ехать. Например, у меня сильно болело плечо, вызывая тошноту и головокружение. И все же мама настояла на том, чтобы я поехала в Москву. По ее рассуждениям, мне нужно было пойти хотя бы для того, чтобы напомнить фанатам о моем существовании.

    Я утверждал, что фигурное катание у меня в прошлом, но она все же заставила меня принять приглашение.

    Затем, на второй день московских соревнований, я увидел врача сборной России Виктора Аниканова. Я рассказал ему о своих болях и попросил назначить консультацию специалиста, потому что я просто не мог больше терпеть боль. Прямо на стадионе Аниканов познакомил меня с Анатолием Орлецким, моим нынешним мужем.

    Орлецкий много лет работал с разными командами.Трудно поверить, что вы никогда раньше не встречались?

    Я ни разу не пострадал, даже немного. Соответственно, у меня не было причин обращаться к врачам. Думаю, это была судьба. Когда Орлецкий начал меня осматривать, он трижды поднял мою руку, и я потерял сознание от боли. Это было началом. Позже я пыталась расспросить мужа о том, что заставило его заметить меня. Толя сказал, что у меня невероятно грустные глаза.

    А как насчет плеча?

    Требовалась операция, но такая процедура еще не проводится в России.Поэтому просто прохожу лечебные процедуры. Как оказалось, проблема не в суставе, а в гематоме, образовавшейся под ключицей. У меня есть только одна теория об этой травме. Когда я начал профессионально кататься с Женей Платовым, мы, очевидно, тренировались в Америке. Катки там очень холодные. Однажды мы работали над вращением, где Женя крутил меня, держа за ногу. От холода его пальцы внезапно отпустили. Я, очевидно, отлетел в сторону, довольно сильно упал, но даже не понял, как именно упал.Боли не было, я просто не мог дышать на мгновение. Думаю, именно тогда и произошла эта травма.

    После того, как вы с Александром Жулиным закончили кататься как любители, я часто думал, что ваша карьера, так сказать, была очень жестокой. Вы так долго работали над этой олимпийской золотой медалью, вы так много пожертвовали ради нее — а потом проиграли. Как ты на это смотришь?

    Я, конечно, не считаю это бессмысленным. Последнее время я думал о том, что все, через что проходит человек, предопределено свыше.Нас с Сашей до сих пор помнят, любят, и меня часто успокаивают, что, по мнению многих, наш спортивный рейтинг намного выше, чем у некоторых из них, ставших олимпийскими чемпионами. Единственная ошибка, и это чисто моя ошибка, было остаться с моим партнером после того, как наша семья распалась. Тогда все могло быть иначе…

    Что ты имеешь в виду?

    Моя карьера. Я не должен был держаться за отношения с Жулиным. Я должен был стать партнером Платова тут же.В свое время наш тренер Наталья Дубова выгнала Оксану Грицчук из группы именно по личным причинам. Дубова меня очень любила и хотела, так сказать, расчистить мне и Жулину путь к медалям. Просто у меня не было сил сказать тренеру, что дело не в Гритчуке, а в отношениях, которые стали для меня невыносимыми. Однако после того, что сделала Дубова, я просто не смог нанести ей удар в спину, выйдя из команды. Однако, если бы я это сделал, вполне возможно, что мы с Платовым добились бы наших результатов в любительском спорте, а не в профессиональном, как мы в конечном итоге добились.

    Вы имеете в виду, что личные отношения между партнерами ослабляют обоих?

    Так было в моем случае, стопроцентно. Работа была осложнена тысячами всевозможных проблем, которые сильно омрачили мои суждения.

    В последующие годы у меня сложилось впечатление, что на вас так сильно повлиял опыт семейной жизни, что вы больше никогда не осмелитесь создать семью. Получается, все, чего вы ждали, — это приехать в Москву и полюбить с первого взгляда?

    Кажется, да.Когда я вернулся в Америку с чемпионата Москвы и рассказал все об этом маме, она была просто рада, что убедила меня поехать.

    Но разве было непросто сделать рывок и переехать в Москву?

    На самом деле пока не могу сказать, что переехал. У нас в каждом месте есть дом. Я не могу оставить маму одну. Я тоже не могу перевезти ее в Россию. Отчасти потому, что есть еще собака, которую я привез в Америку 13 с половиной лет назад в качестве крошечного щенка. В этом возрасте животное может просто не выдержать полета.Поэтому мы с мамой решили не рисковать. Наша собака для нас почти как ребенок.

    Когда вы начали работать на катке в Одинцево, для развлечения или для того, чтобы заработать себе на жизнь?

    Я всегда зарабатывал себе на жизнь. Я привык всегда полагаться на себя, а также нести ответственность перед теми, кто от меня зависит. Поэтому до сих пор не могу привыкнуть к мысли, что просто не могу работать.

    Я слышал, что те, кто пережил самые тяжелые экономические времена в России после распада СССР, все еще не слишком держатся за тех, кто только сейчас возвращается.

    Вы знаете, я только сейчас понимаю, как это было для тех, кто не ушел. Они настоящие герои. Именно они, несмотря на все трудности, вырастили сегодняшних российских фигуристов. Честно говоря, я никогда не пойму тренеров, которые приезжают в Россию только для того, чтобы выбрать и забрать самых талантливых спортсменов. Это уводит их от тех, кто годами потратил на развитие фигуристов и вывод их на элитный уровень. Считаю это предательством. Возможно, я ошибаюсь, но я так чувствую.

    Вы затронули очень сложный и болезненный вопрос, который, помимо прочего, очень сильно связан с личными отношениями. Думаю, с человеческой точки зрения, уход из тренера — это действительно предательство. Однако есть и спортивная составляющая. Как можно удержать ученика, если он чувствует, что он ничему больше не может научиться у этого тренера? Вы действительно можете осудить спортсмена за это?

    Не знаю. Но я так считаю.

    Это действительно интересно.Я много лет работал с Татьяной Тарасовой. Она часто брала с собой чужих фигуристов.

    Я никогда не осуждал Тарасову. Я видел, что она брала только тех, кто абсолютно целеустремлен. И что она заставила их достичь этих целей любой ценой. И она сделала это довольно быстро.

    После того, как вы закончили кататься, вы не остались в большом спорте с Тарасовой. Было ли это вашим желанием, или обстоятельства так сложились?

    Это было мое решение.Понимаете, в фигурном катании есть очень уникальные тренеры-женщины — Тамара Москвина, Тарасова, Елена Чайковская и другие. Я искренне восхищаюсь ими, но даже представить себе не могу, какая внутренняя сила нужна для достижения таких результатов. Это очень сложно. Наверное, просто вовремя сообразил, что у меня нет такой силы характера. Мне было тяжело работать с Тарасовой, хотя сейчас я часто работаю с Платовым.

    За все время, пока мы катались вместе, у нас ни разу не было конфликтов. Иметь надежного партнера — это здорово! В прошлом году, когда я приехал в Америку после восьмимесячного перерыва, я позвонил Жене, чтобы узнать, может ли он предложить мне поработать с очень маленькими детьми на его катке.Мои старые теперь были с другими тренерами. Он сразу сказал: «Заходи, мы что-нибудь разберемся». С тех пор мы работали вместе, когда я был в Америке.

    Значит, вы много времени проводите за Атлантикой?

    Обычно летом в Америку приезжаю. Это очень удобно — дом рядом с катком, так что я могу немного заработать. В конце концов, я привык полагаться на собственные силы. Я просто еще не готов сидеть дома и ничего не делать.

    Но и в России можно заработать.Возьмем, к примеру, ледовые телепроекты.

    Телевидение и я не связались. Когда я катался с Иваром Калнынышем в первом ледовом проекте канала «Россия», меня как-то пригласили выступить в шоу Владимира Молчанова. Среди прочего, я спросил, насколько прекрасны ледовые шоу. Я не сдержался и сказал все, что думал об этом.

    А что это было?

    Я спросил Молчанова — справедливо ли, когда у одних партнеров в сумме получается 50 лет, а у других — 100? Как вы можете сравнить, когда мне 45, а моему партнеру 58, а некоторые из тех, с кем мы соревнуемся, едва ли достигли подросткового возраста? У нас был четкий контракт, в котором говорилось, что звездный партнер не может быть старше 45 лет.В одной программе я подумал о том, чтобы поставить своего партнера на одно колено, пока я буду кататься на коньках и играть с этой ситуацией. Однако уже после второй тренировки Ивар сказал мне, что это было слишком больно для его колена.

    Все понимаю. Вы не можете избежать своего возраста. А мы спортсмены. Для нас унизительно и неприемлемо выглядеть на льду нелепо.

    Было еще кое-что, что сильно задело. Я всегда думал, что партнеры, кем бы они ни были, — это команда. Мы с мужем даже ездили в Ригу, когда Калныныш там стрелял и другого пути тренироваться не было.Однако я был последним, кто узнал, когда он решил уйти из проекта. Я готовился к стрельбе, когда мне сказали, что нашей пары больше нет.

    Еще раз, вещи случаются. Взять хотя бы травму Сергея Селинина. Он пришел на съемки, попросил немного повременить с началом, принес из гримерной огромный букет, опустился на одно колено перед Оксаной Казаковой на глазах у всех и просто сказал: «Простите меня». На мой взгляд, именно так поступает настоящий мужчина.

    После того, что я сказал, руководители проекта вежливо попросили меня воздержаться от повторных комментариев и пообещали, что в следующий раз я сам выберу разошедшееся.Однако больше они меня просто никогда не приглашали.

    Теперь вы работаете на катке, где выросли Оксана Домнина и Максим Шабалин. Я уверен, что вы внимательно следите за европейцами. На ваш взгляд, стоило ли Максиму рисковать в прошлом году, начав тренироваться всего через 9 дней после операции на колене, чтобы выиграть титул чемпиона Европы? Как ваш муж, который проводил эту операцию, относился к просмотру выступления и понимал, что его хирургическая работа, скорее всего, пойдет напрасно из-за несоблюдения периода реабилитации?

    Сложный вопрос.С одной стороны, Шабалиным надо восхищаться. Я даже не могу понять, как он нашел в себе силы не только встать на коньки, но и выиграть такое важное соревнование. Это беспрецедентно. Мой муж, очевидно, сказал, что такой героизм ни к чему хорошему не приведет, и что ему следовало подождать.

    Некоторое время наблюдал за Домниной и Шабалиным. Я смотрю на них как на людей, которые много лет занимались танцами на льду и могут видеть намного больше, чем обычные зрители. Мне нравится наблюдать, насколько хорошо тренеры Алексея Горшкова, Оксаны и Максима до переезда в Америку составляли свои программы, чтобы скрыть свои недостатки.Скрыть слабые места спортсменов — это гигантский подвиг, особенно если вы даже можете скрыть их от профессионалов.

    Не знаю, травма это или смена тренера, но эти слабости теперь настолько очевидны, что болезненны. Возможно, он пройдет, когда нога заживет. Однако это долгий процесс. Произошло то, что оперированный сустав был ослаблен; вызывает большую нагрузку на другое соединение, и теперь проблема заключается в последнем. Скорее всего, ему действительно нужно подождать, чтобы нога полностью восстановилась.Однако время идет, а будущее остается неясным. Оказывается, Домнина и Шабалин были правы, решив любой ценой завоевать прошлогоднее первенство. Возможно, я поступил бы так же.

    Что вы думаете о танцах на льду сегодня? Вы за ним следите?

    С тех пор, как я решил стать сертифицированным техническим специалистом — да. Не знаю почему, но мне вдруг захотелось вернуться в элитное фигурное катание. Я до сих пор не могу это объяснить. Думаю, именно из-за того, что я увидел, большинство технических специалистов — канадцы и американцы.До недавнего времени был только один из нас — Сергей Пономаренко. Полагаю, я думал, что это неправильно. Всегда видно, что даже у технических специалистов есть свои предубеждения. То, что такой судья практически не получает компенсации, только усугубляет проблему. Я думаю, что если бы у этих людей была солидная зарплата, они бы как минимум боялись ее потерять.

    Нравится ли вам эта работа?

    Честно говоря, я еще не уверен. Если бы у меня не было мужа, который дает мне чувство безопасности и защиты во всех отношениях, я бы не стала этого делать.Я бы тоже не жил в России. Более того, за последние два года я приобрел немало врагов из-за своей работы. Некоторые российские тренеры просто ожидают, что я автоматически должен поставить своих спортсменов на высокий уровень. Но я не могу этого сделать, когда этого нет. Однако иногда они просто не понимают.

    С другой стороны, пока я не стал техническим специалистом, мне очень не нравились новые правила. Теперь, когда я вижу танцы с другой стороны, я начинаю менять свое мнение. Мне нравится, что все четко очерчено и каждый элемент имеет определенное значение.Мне нравится, что это сняло угрозу исключения из олимпийской программы. Теперь это настоящий спорт. Конечно, это произошло за счет артистизма. Только пять-шесть лучших команд могут позволить себе серьезно инвестировать в это. Остальные соревнуются только на технике. Соответственно и разнообразия меньше. Но в целом уровень катания на коньках сильно поднялся. Это бесспорно.

    Вы счастливы?

    Да. Я очень благодарен судьбе за то, что соединил его с тем, кого я безмерно люблю.Для женщины истинное счастье чувствовать, что рядом с тобой спина, за которой всегда можно спрятаться. Но жаль, что все произошло так поздно. Тем не менее, я все еще надеюсь, что у меня, возможно, останется немного времени, чтобы стать мамой.

    Vacumed i sportska medicina

    ARTROSKOPSKI ZAHVAT OZLJEDE MENISKUSA

    Проф. Др. Анатолий Орлецкий, Олимпийский одбор Руси, Личник у Клинического Центра Председничке Администрация Руси, Направление Же Тест на Двие Скупине Оперираных Болесников.

    Контролна скупина от 30 болесников, окончание артроскопического менискуса, применяемого в Vacusport terapiju, другого скупина с 30 болей, которое проходит Vacusport terapiju.

    Početak terapije je sedam dana nakon zahvata (poslije uklanjanja šavova).

    Oporavak kod bolesnika koji su koristili Vacusport terapiju je bio ubrzan za 35%.

    Rezultati su pokazali da su bolesnici uz Vacusport terapiju puno brže smanjili edeme (3,5 dana u prosjeku) i bitno je smanjen osjećaj boli.

    ИНСТИТУТ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ, ОЛИМПИЙСКИЙ БАЗОВЫЙ ЦЕНТР RHEIN / RUHR, ESSEN

    направления 2007. Годин тест на группы из 50 атлетов. Jedna grupa (25 atletičara) je tretirana svaki dan VACUSPORT terapijom, a other grupa nije. U объект grupe je svaki dan analizirana krvna slika a nalazi su pokazali smanjenje analiziranih parameter što je vidljivo iz prikazane tablice.

    Налажи
    Vacusport grupa Grupa bez vacusport tretmana
    Разина лактата у крви 1,48 ммоль / л 1,59 ммоль / л
    Креатин киназа 269U / л 284 Ед / л
    Мочевина 40 мг / дл 43 мг / дл
    Mokraćne kiseline 3,9 мг / дл 4,85 мг / дл

    «Я не хочу, чтобы квалификация на Олимпиаду превратилась в прием всех желающих.”« ⛸ FS Gossips

    Размещено 09.02.2021 • Пока комментариев нет


    Интервью с Натальей Линичук. О чемпионах и процессе отбора, ее спортсменах, Илье Авербухе, Марине Анисиной, Олимпийских играх 2002 года и современных танцах на льду.

    Анастасии Паниной для matchtv.ru dd. 31 января 2021 г.

    Иногда о счастливых супружеских парах говорят, что «это судьба». Можно ли так сказать о чемпионах в танцах на льду?

    Наталья Линичук: Все немного прозаичнее — судьба идет навстречу тому, кто ищет.Я начал коучинговую работу, тренируя детей, поэтому мне пришлось делать большой отбор. Наверное, это не совсем правильное слово, но партнеры начали кататься с одними партнерами, затем продолжили с другими, и часто требовалось два или три смены партнера, чтобы получить, на мой взгляд, идеальную пару. Тренер как артист имеет собственное видение и формирует в соответствии с ним дуэты. Иногда бывает, что один из партнеров отказывается работать с другим. В общем, это долгий, трудный и не всегда полезный процесс.

    На какие параметры вы обращаете внимание в первую очередь? Длина ног, совместимость характеров, пресловутая химия между партнерами?

    Наталья Линичук: И психологические, и внешние параметры.После «медового месяца» начинается настоящая работа. Совпали ли партнеры, становится ясно уже после первых соревнований.

    У меня была пара, работа с которой была сродни сидению на пороховой бочке. Однако они были готовы к фантастическому результату.

    Если в начале тренерской карьеры такая атмосфера вызывала ощущение, что мне нужно быть в центре событий, во всем помогать и так далее, то со временем я уже знал, как помочь им добиться результата с минимальными затратами. вмешательство.Опытный тренер понимает, как не дать спортсменам достичь взрывоопасного состояния.

    Когда вы сказали о пороховой бочке и о том, что партнеры иногда отказываются кататься вместе, хотя, по мнению многих, они идеально подходят друг другу, я подумал о Елене Ильиных и Никите Кацалапове. Как вы думаете, у них никогда не было возможности сделать совместную карьеру?

    Наталья Линичук: Мне сложно судить, почему они не могли кататься вместе, я не был их тренером.Ильиных — Кацалапов — одна из удивительных пар современности. К сожалению, они не показали всех своих возможностей.

    Удалось ли вам удержать пару вместе, и тогда она выиграла все?

    Наталья Линичук: Моя пара заканчивала карьеру каждые две недели. Когда талант безмерен, растет технически и творчески, летит за вами, понимаешь: они молоды, неопытны и не знают жизни, и не стоит так тратить свой талант.Мне приходилось каждые две недели их убеждать, находить причины и успокаивать, чтобы они продолжали кататься вместе. В итоге они стали чемпионами, но потом мы все равно расстались, и они, увы, тоже расстались. Одна из самых ярких пар в мире.

    Были ли обратные ситуации? Когда вам не удалось остановить распад пары, несмотря на все ваши усилия.

    Наталья Линичук: Например, Марина Анисина и Илья Авербух. Невообразимое, звучное, неудержимое.Конечно, мне было интересно сохранить эту пару, и на какое-то время мне это удалось. Но однажды Илья пришел ко мне. Тренировались тогда в Новогорске, машину я поставил в гараж, он проводил меня от гаража до дома — там была долгая прогулка. Илья сказал, что просит меня понять его, что он больше не будет кататься с Мариной, потому что он влюблен в Ирину (Лобачева — ред.), Они мечтают кататься вместе. И если я не позволю им кататься вместе, они пойдут на ледовый балет.

    С Анисиной — Авербух у меня было много планов.Но что мне оставалось делать? Потерять Марину и одновременно позволить Ирине и Илье заниматься балетом на льду? Точно нет. Еще они талантливы, Ирина — перспективный партнер. Пришлось согласиться.

    Есть ли символика, что на Олимпиаде 2002 года именно Марина с новым партнером стала первой, а Илья и Ирина им проиграли?

    Наталья Линичук: Когда судьба олимпийского золота решается одним голосом, причем довольно спорным, я бы сказал, что две пары должны были встать на первую ступеньку.Было бы правильно вручить две золотые медали. Технический уровень Лобачева — Авербух был немного выше уровня Анисина — Пейзера на тот момент. Но смелость, которую проявила Марина в достижении олимпийского золота, была оценена судьями. Она начала историю международных пар, и как тренер я глубоко уважаю ее за ее преданность фигурному катанию.

    Как так получилось, что Марина Анисина стала представлять Францию?

    Наталья Линичук: Когда Марина осталась одна, ей было сложно найти партнера.Мы пытались искать в России, но не нашлось парня, который хотел бы с ней кататься, хотя, конечно, это было ошибкой многих ребят. И тут я вспомнил, что во Франции рассталась пара моего коллеги и друга Мюриэль Зазуи. Меня пригласили на семинар во Францию, и я предложил Марине написать им письмо. Она написала, я передал тренеру и Гвендалю, так и вышло.

    Был случай, когда Марина уже каталась с Гвендалем. Затем я уехал в отпуск, и никто не знал, где я, кроме моей матери.В отпуске Марина звонила мне три ночи подряд — у нее были проблемы с партнером, и мы много разговаривали, я помогал ей сохранить их пару. Неважно, что она каталась за другую страну. Она была моей спортсменкой, идея создания пары принадлежала мне, а значит, я отвечаю за пару, хотя они были соперниками моим дуэтам.

    В вашем инстаграмме прочитала фразу: «В танцах на льду в 25 лет сознание, набираясь опыта, начинает по-настоящему творить».Объясняет ли этот тезис желание ISU повысить минимальный возраст для участия в соревнованиях среди взрослых? Что вы думаете о повышении возраста?

    Наталья Линичук: Новое поколение другое. Наш жизненный опыт приходит к ним намного раньше. Напротив, я считаю, что следует предоставлять больше возможностей, независимо от возраста.

    Соня Хени, Елена Водорезова, Тара Липински, которой я помогала заниматься планеризмом, когда я уже работала в Америке, и другие одаренные девушки не смогли бы проявить себя, если бы им не разрешили участвовать в соревнованиях.Бесценен опыт, полученный на соревнованиях взрослых.

    Почему при взлете нужно обрезать крылья? Почему зрители не должны видеть, на что способны сильнейшие из молодых? Я считаю, что нужно дать спортсменам возможность выбора. Те, кто хочет кататься дольше у юниоров, могут кататься дольше у юниоров. Наоборот.

    На протяжении своей карьеры вы видели множество примеров спортивной смелости. Выступление еще не полностью излечившейся от пневмонии Анны Щербаковой на чемпионате России — это по-прежнему подвиг или обычное дело в спорте?

    Наталья Линичук: Когда в какой-то ситуации обычный человек оказывается в больнице, спортсмен в таком же состоянии идет тренироваться, не обращая внимания на дискомфорт.Мы действительно разные.

    Помню, например, Игры 1976 года в Инсбруке. Потом на Олимпиаде был вирус гриппа, и многие заболели. У нас был перерыв между оригинальным и произвольным танцами, во время которого я сильно заболел и не тренировался. Моей первой тренировкой была шестиминутная разминка перед стартом.

    У меня поднялась температура. Врач сказал «нет», тренер сказал «нет», и я сказал «да». Это была моя первая Олимпиада. Мне не нужно объяснять, что Олимпийские игры значат для любого спортсмена, верно? Я не знала, будет ли второй.Возможно, эта Олимпиада единственная в моей жизни. Да, после этого у меня был тяжелый бронхит перед чемпионатом мира, но это было мое решение. Это не героизм, а просто отношение к делу, которому вы посвятили свою жизнь. И право спортсмена — решать сам.

    Но если мы говорим о несовершеннолетней спортсменке, как в случае с Щербаковой, кто должен был решать, может ли она участвовать в соревнованиях без медицинского разрешения?

    Наталья Линичук: На этот вопрос может быть только ситуативный и индивидуальный ответ.Мне было 20 лет в Инсбруке, и я не думаю, что кто-то может встать у меня на пути и запретить.

    Но накануне Олимпийских игр в Солт-Лейк-Сити Лобачева получила травму. Она просто каталась вперед, споткнулась и сильно упала. Я заставила Ирину сидеть дома и несколько дней не кататься на коньках с помощью активного терапевтического лечения, которое предложила удивительный знахарь в седьмом поколении Раиса Ивановна Логвиненко.

    Ирина, конечно же, на следующий день надела коньки. Я встретился с ними с Ильей и сказал, что не отпущу их, что они будут сидеть столько, сколько нужно — неделю, десять дней или две недели.Ирина очень горела желанием тренироваться — мне даже пришлось перекрыть себе выход на лед, — но она послушалась.

    В результате мы смогли поехать на Олимпиаду, а после этого замечательный Анатолий Орлецкий сделал ей операцию. К счастью, все закончилось хорошо.

    Если вернуться к Щербаковой, то очевидный плюс старта помог ей блестяще выступить в Челябинске в неоптимальной форме. Можно ли превратить минус-старт в положительный?

    Наталья Линичук: Сложно, но возможно.В каждом случае это индивидуальный подход и разные методы — если не до плюсового старта, то хотя бы до нормального рабочего состояния.

    Другой вопрос, хочет ли спортсмен вложить столько усилий и преодолеть это. Но моя тренерская позиция такова, что вы можете это преодолеть.

    У меня был фигурист, который перед выходом на старт так крепко держал доски, что его пальцы становились синими, иногда даже белыми, и мне приходилось отрывать каждую фалангу от доски и буквально толкать его на лед.Тем не менее он добился самых высоких результатов.

    Есть ли у тренера беспокойство на соревнованиях, подобное тому, что испытывает фигурист?

    Наталья Линичук: Я помню три таких конкурса. Первый, когда я впервые привел свою пару на борьбу за чемпионство на юниорских чемпионатах мира. Это был мой дебют на таком уровне в качестве тренера. Казалось, что дрожь в коленях и биение сердца были громче музыки.

    Другой раз был, когда я дебютировал в чемпионате взрослых сразу несколькими парами.Я помню, как пытался налить себе стакан воды, но руки не слушались.

    А еще был чемпионат Европы, где четыре из моих пар заняли первые четыре места. Когда катались три пары, я был так напряжен, что забыл, кто уже выступал, а кто нет. И я решил, что конкурс окончен. Я пошел к выходу и вдруг услышал — «Наталья Владимировна, Наталья Владимировна, вы про нас забыли?» (Смеется.) Ирина и Илья (Лобачева — Авербух — ред.) катались последними, и в какой-то момент я о них просто забыл.

    С опытом стало меньше нервничать? Или вы просто научились это контролировать?

    Наталья Линичук: Конечно, с опытом приходит умение контролировать себя. Вы знаете, на что нужно обращать внимание в повседневной работе, чтобы определенные ситуации не повторялись на соревнованиях. Как подготовить спортсменов, чтобы не было сюрпризов. А потом, понимаете, в подсознании спортсмен ощущает тревогу тренера. Если тренер не контролирует себя, спортсмену будет сложнее справиться.

    Выгоняли студентов с обучения?

    Наталья Линичук: Я быстро поняла, что это не наказание, а поощрение человека, который не хочет работать (смеется). И иногда эффективнее дать задание сделать несколько дополнительных прогонов, чем выбросить. Но это случилось, особенно когда я был молод.

    Что бы вы не смогли простить своим спортсменам?

    Наталья Линичук: Отсутствие желания работать.Со всем остальным можно мириться, даже с уходом к другому тренеру.

    Я рад, что как бы это ни было сложно, как бы наши пути в какой-то момент не расходились, все мои бывшие ученики рано или поздно звонили с благодарностью за годы, которые мы провели вместе.

    Вы можете просто тренироваться с тренером, а можете быть его учеником. Наблюдая за своими учениками, я горжусь ими и вижу в них свое продолжение — широту взглядов, преданность своему делу.

    После этого ответа собеседник предложил Наталье Владимировне подробнее рассказать о парах, которые они не затрагивали непосредственно в вопросах.Интервьюер называет имена, она рассказывает свои первые ассоциации.

    Юрис Разгулаев (как спортсмен, он катался за Узбекистан с Алики Стергиаду, сейчас живет и работает тренером в Канаде, его самые известные фигуристы — Пайпер Жиль и Поль Пуарье — прим. Ред.)?

    Наталья Линичук: Родилась в коньках. Возможно, он опередил свое время. Дисциплина не позволила мне взять ребят с собой в Америку, о чем я сейчас сожалею, потому что Юрис и Алики были очень талантливыми.

    Оксана Грищук и Евгений Платов?

    Наталья Линичук: Гении на льду. Я воспитывала Оксану буквально с 12 лет, Женя ко мне пришла чуть позже. Об этой паре можно написать отдельную книгу. Работая с ними, мне не нужно было ограничивать свою фантазию — я знал, что они все сделают. Не было никаких технических или художественных преград. Им нет равных в том, как они катались, выступали и как чувствовали друг друга.

    Анжелика Крылова и Олег Овсянников?

    Наталья Линичук: На Олимпиаде в Нагано они проиграли с разницей в один голос, но были готовы к победе и откатались победителями.Еще один случай, когда можно было наградить двумя золотыми. Но это мое мнение, у судей свои.

    Появление этой пары — всего лишь момент выбора. Анжелика начала кататься с Владимиром Лелюхом, потом с Владимиром Федоровым и только потом с Олегом. Это был ее ультиматум и желание.

    Кому-то пришлось уйти с дистанции, другие пришли на их место.

    Только через некоторое время понимаешь, какой это была психологическая травма для тех, кто остался без партнера.С другой стороны, профессиональный тренер не имеет права отклоняться от выбранного направления. А если с кем-то не можешь показать максимальный результат, нужно ему это объяснить, преодолеть и двигаться дальше. Помочь тем ребятам, которые тебе тоже доверяли, и довести их до медалей.

    Албена Денкова и Максим Ставиский?

    Наталья Линичук: Это подарок судьбы. Они редкие работяги, харизматичные и чувственные. Я благодарен им за то, что в какой-то момент они мне поверили.Работать с ними незабываемо.

    Оксана Домнина и Максим Шабалин?

    Наталья Линичук: (После паузы) Человек, который через несколько дней после операции на колене заставил Максима выйти на лед на чемпионат Европы, должен извиниться перед ним. Потому что вот так сломать судьбу пары… Это бесчеловечно. Какими бы ни были причины. Одно дело, когда травма случается за день или два до Олимпиады, ситуации разные. Но после операции отправка на незначительные соревнования такого масштаба означала преждевременное завершение карьеры безумно талантливой пары.Нам все же удалось стать бронзовыми призерами Олимпийских игр и даже выиграть чемпионат мира, но они не использовали весь свой потенциал.

    Вам нравится, как сейчас выглядят танцы на льду?

    Наталья Линичук: Спешу сказать, что это только мое мнение и никому его не навязываю. На данный момент у меня много вопросов по танцам на льду. Скучаю по отдельным стилям, смущает большое количество копий. Смущает количество двух футов на льду во время программы, а иногда и четырех футов.Смущает невероятное количество поглаживающих шагов — непонятно, что мы делаем, конькобежный спорт или танцы на льду. Танцы — это эмоции, страсть и самовыражение. На мой взгляд, стоять на льду на четырех ногах — это довольно своеобразное самовыражение.

    Справедливо ли сказать, что современные танцоры в меньшей степени умеют скользить и кататься в позициях, чем танцоры прошлого?

    Наталья Линичук: Скажу так. По льду можно ходить, прыгать и бегать, можно стоять и лежать, его можно царапать и царапать.Многие катаются на коньках, но мало кто скользит. Очень тонкая линия, и, к сожалению, экран не полностью это передает. Планирование — это особенное состояние.

    Связано ли это с тем, что реформа правил произошла десять лет назад? Когда они отменили обязательный и оригинальный танец, вместо этого представили короткий танец, в том числе и то, и другое.

    Наталья Линичук: Не думаю, что причина в этом. Планирование — основа всего, и его ценность не потеряна.Другая сторона вопроса — формы и правила.

    Что такое танец в целом? Эмоции, страсть, жизнь. Вот в чем суть. Но в последнее время я редко вижу смысл и жизнь во льду. Я вижу только последовательность элементов.

    Также не хватает искренности. Много ненужных мимик, много надуманных жестов и движений, а настоящего темперамента сейчас не хватает. И, на мой взгляд, правила тут ни при чем.

    Тогда в чем причина?

    Наталья Линичук: Наверное, это вопрос тренерам и спортсменам, которые сейчас работают на высоком уровне.Для меня ничего не изменилось. Да, есть правила, нужно показать свое мастерство, когда какие-то элементы выполняются рядом, видна индивидуальная техника. Иногда бывает сложно найти правильную форму и образы, но скольжение и искренность никто не отменял.

    Кто-нибудь выделяется среди современных дуэтов в танцах на льду?

    Наталья Линичук: Отдаю должное Пападакису — Сизерону. Они нашли свой стиль, отлично владеют коньком и собой, понимают, что делают.В них есть внутреннее наполнение, высокий уровень требований к себе. Они могут вам нравиться, а могут и не нравиться, но они заслуживают уважения, потому что никого не копируют.

    По вашему мнению, должны ли правила наказывать тех, кто копирует элементы и изображения?

    Наталья Линичук: Иногда судьи на это реагируют. Многое уже есть в правилах, просто по ним нужно судить. Если в правилах сказано о катании на одной ноге, то это то, что нужно оценивать.

    Если я спрошу о самой недооцененной танцевальной паре в истории, о ком вы подумаете в первую очередь?

    Наталья Линичук: Недооцененных пар нет.Есть пары, которым не хватило терпения и самокритики. Если кто-то считает, что по каким-то параметрам его недооценили, ему нужно взглянуть на себя строже и доказать, что он заслуживает оценки. Жаловаться всегда легче, чем включать пятую передачу и двигаться вперед.

    Но согласитесь ли вы, что танцы на льду — самый субъективный вид спорта?

    Наталья Линичук: Я бы сказала, что это искусство. С техническими требованиями, но арт. А в искусстве нет объективности, потому что нет одной истины, а есть разные взгляды.Мы, художники, просто выражаем свои мысли, подбираем полотна и цвета, добиваемся выразительности формы. Почему сейчас многие люди с ностальгией смотрят танцы прошлого — там было больше души, и дело не в правилах, они тоже были правилами в прошлом.

    Но должны быть какие-то составляющие победы, которые можно измерить и подсчитать?

    Наталья Линичук: Конечно, и это техника. Но ведь в фигурном катании всего два шага, шаг вперед и шаг назад, все остальное — вариации.Если вы знаете свое тело и контролируете его, вы можете все выразить.

    Помимо техники, танцорам еще нужно что-то сказать миру.

    Полагаю, что теперь к процессу создания программ относятся иначе. Возник стереотип, сближающий танцы со спортом и уводящий от искусства.

    Наталья Линичук: Чтобы это изменить, нужно не забывать об эмоциях и никого не копировать, а стремиться раскрыть себя.

    Творческий поиск должен быть в основе всего. Даже в случае временных сбоев процесс поиска приведет вас в правильном направлении. Но если не смотреть, даже художник потеряет технику мазка, исчезнет чувство цвета.

    Вы хоть представляете, как танец на льду будет развиваться в следующие пару циклов?

    Наталья Линичук: Мир меняется, и мы — его часть, и никто не может предсказать, в какой форме сохранится спорт после пандемии.

    Самое главное, я не хочу, чтобы Олимпийские игры превратились в забытое, потерянное событие, как это произошло в ретроспективе. Финансы, безусловно, играют в этом вопросе решающую роль.

    Тоже не хочу, отборочные на Олимпиаду превращаются в прием всех желающих. Я говорю не об отдельных странах, а о глобальной тенденции.

    Я хочу, чтобы Олимпиада сохранила свое значение, чтобы на нее прошли квалификацию действительно сильнейшие, должна быть серьезная конкуренция.

    Наверное, не каждый тренер может справиться с настоящим талантом.Требуется ли для этого собственный сильный характер, щедрость, терпение?

    Наталья Линичук: Я бы добавила понимания к этим качествам.

    Следует ли тренеру руководить талантливым спортсменом, если он явно ошибается?

    Наталья Линичук: Когда Анжелика Крылова и Олег Овсянников досрочно завершили катание из-за травм, Ирина и Илья (Лобачева — Авербух — ред.) Еще не были готовы стать мировыми лидерами.Им нужен был еще один сезон, может, два. Успешно выступив на чемпионате мира, в начале нового сезона у них появилось собственное представление о программе. Я послушал и сказал — ребята, это недопустимо, нехорошо, это будет провал. Но молодое поколение не удержать. Пригласили хореографа, поставили программу, и это был действительно провальный сезон.

    Для следующего сезона я подготовил музыку и идеи для них, хотя не был уверен, что сотрудничество будет продолжаться.На собрании я включил музыку, рассказал свое видение, и Илья сказал: «Наталья Владимировна, хочешь вбить последний гвоздь в наш гроб?» И это после неудачного сезона, когда я последовал за спортсменами — в первый и последний раз!

    Ну, я ответил, что дверь там — либо там, либо у меня. К чести, они недолго сомневались.

    Через несколько месяцев они оказались в элите. Главное, чтобы спортсмены доверяли тренеру.

    Насколько совместима бесконечная вера в тренера с тем, что в вашей группе постоянно была высокая конкуренция? Всем было уделено достаточно внимания?

    Наталья Линичук: Меня всегда удивлял вопрос о новых парах, которые ко мне приходили — у вас столько спортсменов, хватит ли на нас времени? В ответ мне просто предложили начать работать и все увидеть своими глазами.Я никогда не разделял пары по рейтингу, никому не давал лучших идей, а кому-то проигрышных. Всем было достаточно внимания, для меня никогда не было проблемой найти подходящее время для всех моих учеников.

    Лидерство в холдинге всегда труднее, чем его достичь. Правда, бывают моменты, когда лидеры начинают бояться соперников, но в соревновании рождается чемпион.

    Могут ли главные участники соревнований на льду быть искренними друзьями по жизни?

    Наталья Линичук: Я никогда не видела неприязни между спортсменами своей группы.А потом… все были очень заняты. Если вы лидер мирового фигурного катания и заняты творчеством, у вас нет времени на большую дружбу или неприязнь.

    Я слышал от многих фигуристов, что для них важно видеть в тренере пример самоконтроля и дисциплины. В этом смысле меня поразила одна из ваших фотографий. На нем вы верхом на лошади, с прямой спиной и на каблуках. Эта поза и самопрезентация — приятный побочный эффект спорта и многолетней хореографии, или они у вас были с детства?

    Наталья Линичук: (Смеется.) Прямая спина — это изначально медицинский аспект и желание продолжать заниматься фигурным катанием, несмотря на некоторые проблемы. Я влюбился в фигурное катание с первых дней, любил импровизировать и не мог с ним расстаться, поэтому научился постоянно держать спину, когда в этом возникала необходимость.

    Но наверняка есть какие-то секретные способы поддерживать себя в отличной форме?

    Наталья Линичук: Должен быть баланс между внешней оболочкой и внутренним миром.

    Мама научила меня умываться мылом из козьего молока. Иногда делаю маски из глины, но вообще очень мало времени трачу на уход за собой. Что касается формы, то есть только одно средство, и это не диета. Чем больше диет, тем больше проблем, ограничений неизбежно приводят к срывам. Если у вас есть проблема с лишним весом, не надо «есть», а попробовать. (смеется) Звучит, конечно, грубо. Но по сути верно.


    Связанные темы: Анжелика Крылова, Анна Щербакова, Габриэлла Пападакис, Гийом Сизерон, Илья Авербух

    CEL MAI TARE AMANTLÂC Din SPORTUL MONDIAL! AU AVUT УСПЕХА В CARIERĂ, Dar ÎN DRAGOSTE IOC! | ВИДЕО

    n anii ’90, două cupluri din Rusia își împărțeau medaliile europene, mondiale și olimpice în proba de dans a patinajului.Este vorba despre perechile formate din Оксана Грищук ș Евгений Платов ș Майя Усова ș Александр Жулин.
    Erau superbi pe gheață i impresionau publicul din toată lumea cu prestațiile lor de vis. Păreau upluri perfecte pe patinoar, dar în viața de zi cu zi ascundeau ceea ce poate fi catalogat drept cel mai tare amantlâc din patinajul mondial.
    Александр Жулин и Майя Усова в формате патинажного камня. De două ori medaliați olimpici — bronz și argint, cei doi au fost campioni mondiali în anul 1993 și europeni în același an.
    Cei doi nu au format un cuplu doar pe gheațî, ci și în viața de zi cu zi. Подача интрата в сцене Оксана Грищук, cea care alături де Евгений Платов, le-a făcut concurență în patinajul mondial la cel mai înalt nivel.
    Оксана Грищук șи Евгений Платов в формате un cuplu de dansatori pe gheață între anii 1989–1998.
    Au fost campioni olimpici в anul 1994–i в anul 1998. De patru ori au devenit campioni mondiali, or europeni, între 1996–i 1998.
    Blonda Oksana, cu un look care avea ceva din Madonna, dar și din Marilyn Monroe, la cucerit iremediabil pe Александра Жулина, партнерул де viață al rivalei sal.
    Cei doi au trăit o poveste de dragoste incredibilă, Zhulin ajungând, se pare, chiar să-i dăruiască bombei sexy Oksana inelul de logodnă al soției sale, Майя Усова.
    Amantlâcul dintre Oksana și Zhulin эпоха binecunoscut де Майя Усова, забота, момент, когда, sătulă de drama prin care trecea a atacat-o pe Оксана іntr-un bar в Беверли-Хиллз. A intrat în barul respectiv i a apucat-o de spate pe Oksana, lovind-o cu capul de bar, situație care a stârnit mare vâlvă la vremea respectivă.
    Din păcate, niciunul dintre protagoniștii poveștii nu a avut prea mare noroc în amor.
    Amantlâcul dintre Oksana Grischuk și Alexander Zhulin nu a resistat. Жулин, забота о Майе Усовой в 1986 году, после развода. Un an, el a dansat pe gheață alături de amanta Оксана Грищук. N anul 2000, patinatorul, astăzi în vârstă de 51 de ani, sa însurat cu patinatoarea tatiana Navka, cu care are o fetiță, Саша, разводится в конце 2010 года. . Micuța a venit pe lume în ianuarie 2013, la Moscova.
    Майя Усова, единственная в своем роде личность Александра Жулина, созданная в качестве партнера по продаже, Евгений Платов. Cei doi au dansat împreună în perioada 1998-2000 гг. Astăzi antrenoare, ea este căsătorită cu profesorul în medicină Анатолий Орлецкий. В прошлом месяце 2010 г., Анастасия.
    Bomba sexy Osksana Grischuk are astăzi 43 de ani. В 1994 году переехал в Америку, на Алисо Виджо, в Калифорнию, где находится Скайлер Мари Грейс.Este antrenoare.
    Fostul ei partener de dans pe gheață, Евгений Платов, 47 лет назад. Стабилизируйте в Нью-Джерси в период с 1998 года. Как это сделать, чтобы родить вам жизнь Мария Аниканова.



    PARTENERI — GSP.RO

    Ion iriac și-a luat revanșa! Ce cadou i-a făcut Simonei Halep, în ziua în care a împlinit 30 de ani

    Playtech.ro

    ИРЕАЛ! Флорин Замфиреску, представитель Cătălina Mustaă: ‘Consuma alcool și făcea urât’

    .

    Observatornews.ro

    Răzbunarea migranților. Șoferii europeni râd de vizele pe 3 luni oferite de britanici: Își bat joc de noi. Să iasă singuri din rahatul în care au intrat

    ГОРОСКОП

    Гороскоп на 29 сентября 2021 г.

    Știrileprotv.ro

    Două fetițe din Roman își vând plângând jucăriile pe stradă pentru ca părinții să aibă bani de facturi. ”Altfel ne taie curentul”

    Телекомспорт

    Impresiile unui polonez ajuns în Mioveni: «Nu am întâlnit niciodata aşa ceva în Polonia».Ce spune despre români

    ПУБЛИКАЦИЯ

    Tymbark CarboMix

    Urmărește cel mai nou ВИДЕО

    2006) | Репозиторий NCHU

    標題: 美國 布希 政府 亞太 軍力 部署 調整 對 區域 的 影響 (2001-2006 гг.)
    Влияние перестановки сил администрации Буша на безопасность в Азиатско-Тихоокеанском регионе (2001-2006)
    : 王傑 群
    Ван, Цзе-Чиум
    關鍵字: 美國 亞太 軍事 戰略; США. Азиатско-Тихоокеанская военная стратегия; 全球 軍力 部署 調整; 美 日安 保; 區域 安全; Глобальная перегруппировка сил; Договор о взаимном сотрудничестве и безопасности между США и Японией; Региональная безопасность Версия: 國際 政治 研究所 引用: 1.中文 部分 (1) 圖書 中國 現代 國際 關係 研究院。 2005 年。 《國際 戰略 與 安全 行事 評估 2004 ~ 2005 中國 現代 國際 關係 研究院 美國 研究所。 2005 年。 《中美 戰略 關係 新 論》。 北京 Version社。 中華人民共和國 國務院 事務 辦公室 、 國務院 新聞 辦公室 合編。 1993 年。 《「台灣 問題 與 中國 的 統一」 白皮書》。 北京 : 國務院。 ________ 2000 г. 年 《「一個 中國 原則 與 台灣 問題」 白皮書》。 北京 : 國務院。 中華人民共和國 國務院 事務 辦公室。 1993 年 8 月。 《問題 與 中國 的 統一》。 北京。 中華民國 行政院 大陸 委員會。 2005 年 3 月。 《謝院長 針對 中共 制定 「反 分裂 家 法」 五 點 聲明》 台北。 ________ 民國 94 年 7 月。 《兩岸 交流 政策 說 帖 台北。 日本 防衛廳 防衛 研究所 編。 曾 清 貴 譯。 2001 年。 《2001 東亞 戰略 概 觀》 台北 : 國防部 史 編 局。 王永志 主編。 民國 92 年。 《世界 年鑑 2004-Всемирный альманах》。 台北 : 中央 通訊社。 王 緝 思。 2001 年。 冷戰 後 美國 的 全球戰略 和 世界 地》。 台北 : 生智 出子社。 史帝文 ‧ 梅茲 (Steven Metz) 著。 國防部 91 年。 : 美國 四年 期 國防 總 檢 的 議題 與 方案》。 台北 史 政 編譯 室。 史 政 編譯 局 譯 印。 2001 年。 《美國 中共 策略 中 的 角色》。 台北 : 國防部 史 政 編譯 局。 巨 克 毅 主編。 民國 93 年。 《台海 安全 的 危機 與 轉機》。 台北市 : 鼎 茂 圖書。 布 理 辛斯基 (Збигнев Бжезинский)。 林添貴 譯。 1999 年。 《大 棋盤》 台北 : 立 文化。 吉拉爾德 ‧ 柯提斯 (Кертис Джеральд Л.) 編。 國防部 史 政 編譯 室 譯。 民國 91 年。 《美 日 關係 的 新 觀點》。 台北 國防部 史 政 編譯 室。 朱 浤 源 主編。 民國 88 年。 《撰寫 撰寫 碩士 論文 實戰 手冊》。 台北市 : 正中。 艾瑞克 ‧ 拉森 (Ларсон Эрик В.) 、 大衛 ‧ 歐雷特斯基 (Дэвид Т. Орлецкий) 、 克里斯汀 ‧ 勒 許 奈 (Кристин Лойшнер) 著。 國防部 史 政 編譯 室 譯。 民國91 年。 《一 九九 ○ 美國 國防 規劃 之 檢討》。 台北 : 國防部 史 政 編譯 室。 何 新 著。 2002 年。 《全球戰略 問題 新 觀察。 北京 : Version社。 伯特 (Берт) 、 維尼 (Уэйн) 著。 國防部 史 政 編譯 室 譯。 民國 94 年。 《勝出 : 美國 與 中國 的 東南亞 之 : 國防部 史 政 室。 克里斯多福 ‧ 洪巴傑 (Christopher E.Hornbarger) 、 大衛 ‧ 狄恩 (David W.Kearn.Jr.) 編。 國防部 史 政 編譯 室 譯 民國 91 年。 《中 的 國家 能力》。 台北 : 國防部 史 政 編譯 室。 李光耀。 2000 年。 《李光耀 回憶錄 1965-2000》。 台北 : 世界 Version社。 主編。 2002 年。 《亞太 安全 綜合 年報 2001-2002》。 台北 : 遠景 基金會。 ________ 2003 年。 《2002-2003 亞太 形勢 與 未來 展望》》。 台北 : 遠景 基金會。 ________ 2003 年。 《亞太 安全 綜合 年報 2002-2003》。 台北 : 遠景 基金會。 肖 佛 著。 2000 年。 《戰後 日本 國家 安全 戰略》。 北京 : 新華 出 Version社。 周 煦。 1999 年。 《冷戰 後 的 美國 東亞 政策 1989–1997》。 台北市 : 生智。 ________ 1999 г. 年。 《冷戰 後 美國 的 東亞 政策 -1989-1997》。 台北 : 生智 出子社。 周榮耀。 2003 年。 《9.11 後 的 大 國 戰略 關係》。 北京 : 中國 社科院。 杭 亭 頓 (Хантигтон Сэмюэл П.)。 黃 裕美 譯。 1997 年。 《文明 衝突 與 世界 秩序 重建》。 台北市 : 聯 經。 林碧 炤。 2002 年。 《國際 政治 與 外交 政策 台北 :。 美國 國防部 著。 國防部 史 政 編譯 局。 民國 91 年。 《2001 г. 年 美國 四年 期 報告》 (Отчет о проверке защиты за четырехлетний период)。 台北 : 國防部 史 政 編譯 局。 、 宋有成 主編。 2003。 《東北 亞 發展 的 回顧 與 展望 國際 學術研討會 論文集》。 台北 縣 新 : 正中。 胡 為 真。 2001 年。 《美國 對華 一個 中國 政策 之 演變》。 台北 : 台灣 務。 等著。 2004 г. 年。 《當代 西方 國際 關係。 上海 : 復旦大學 出。 孫國祥。 民國 93 年。 《亞太 綜合 安全 年報 2003-2004》。 台北市 : 遠景 基金會。 徐家仁 著。 2003 г. 年。 《彈道 飛彈 與 彈道 防禦》。 台北市 麥田 出 Version。 中 週刊 編輯部。 2005 年。 《金磚 四 國 關鍵 報告》。 臺北市 的 智 文化。 國防大學 國家 戰略 研究 中心 編。 民國 92 年。 《2003 台海 戰略 環境 評估》。 大學 家 戰略 研究 中心。 大學 編。 2002 年。 《對 美國 九 一一 事件 及 反恐 戰爭 研究 論文 專輯》 國防部。 國防部 史 政 編譯 室 印。 2002 年。 《中共 崛起》。 台北 : 國防部 史 政 編譯 局。 ________ 2002 г. 年。 《變遷 世界 中 的 國家 戰略 與 能力》。 台北 : 國防部。 國防部 編審 會。 2002 年。 《中華民國 九十 一年 國防 報告 書》。 台北 : 國防部。 張亞 中 、 孫國祥。 1999 年。 《美國 的 中國 政策》。 台北 : 生智 子社。 ________ 1999 г. 張亞 中。 2001 年。 《兩岸 統 合 論》。 台北 : 生智 出 Version社。 ________ 2002 年。 《亞太 綜合 安全 年報 2001–2002》。 台北 : 遠景 基金會。 ________ 2003 г. 年。 《全球化 與 兩岸 統 合》。 台北 : 聯 經。 張紹勳。 民國 93 年。 《研究 方法》。 台中市 : 滄海 書局。 強森 (Джонсон Стюарт Э.) 、 利比奇 (Martin C.Libicki) 、 崔 渥 頓 (Gregory F.Treverton) 編。 高 中 翻譯。 民國 94 年。 《國防 決策 的 新 挑戰 與 新 工具》。 : 史 政 室。 陳 一 新。 2004 年。 《「美國 調整 部署 對 台灣 的 影響 與 因 應 道」 專題 報告》。 台北市 遠景 基金會。 陳峰君 主編。 2004 年。 《亞太 安全 析 論》 北京 : 中國 國際 廣播 Version社。 陸忠偉。 2003 г. 年。 《國際 戰略 與 安全 形勢 : 時事 Version社。 普雷斯托維。 (Prestowitz Clyde) 著。 杜默 譯。 2004 年。 《美國 遊戲》。 大塊 文化。 曾祥穎 著。 2003 г. 年。 《第五 次 軍事 事務 麥田 出 Version。 菲力浦 ‧ 謝 力 高 (Philip D.Zelikow) 編。 楊紫涵 翻譯。 民國 92 年。 《的 軍事 戰略 : 致 美國 總統 的 備忘錄》 史 政 編譯 室。 詹姆斯 • 多爾蒂 、 小 羅伯特 • 普法爾齊格拉夫 著。 、 陳 議 。2002 年。 《爭論 中 的 國際 關係》。 北京 : 知識 出子社。 蔣立峰 主編。 2000 年。 《21 世紀 日本 浮沈 辨》。 北京 : 社會 科學 出 Version社。 閻學通 、 孫學峰。 2001 年。 《國際 關係 研究 實用》。 北京 : 人民出 Version社。 邁可 ‧ 孟德邦 (Mandelbaum Michael) 著。 蔡繼光 譯。 2003 年。 《征服 世界 的 理念》 台北市 : 文化。 羅倫斯 • 紐曼 (Лоуренс В.Нойман) 著。 王佳煌 、 潘 中道 、 郭俊賢 、 黃瑋瑩 譯。 2002 年 《當代 社會 研究 法。 台北 : 學 文化 事業 有限公司。 蘇進強。 2002 年。 《九 一一 事件 後 全球戰略 評估。 台北 : 英文 新聞。 著。 2003 年。 《國防 買 知多少》。 : 天下 遠見。 Майкл Дж. Грин и Патрик М. Кронин. Нойман, В. Лоуренс 著。 王佳煌 、 潘 中道 、 郭俊賢 、 黃瑋瑩 譯。 2002 年。 《當代 社會 研究 法。 台北 : 學 文化 事業 有限公司。 Вилфрид А. Герр, ann。 民國 89 年。 〈東南亞 安全 概況〉 , 收錄 《亞洲 的 安全 挑戰。 台北 : 國防部 史 政 編譯 局。 Займай Халилзад 等著。 藤 建 群 等 譯。 2001 年。 《美國 與 亞洲 — 美國 略 與 兵力 態勢》 (Unitwd States и Asica: возвышение новой стратегии и силовой позиции)。 北京 : 新華 出 Version社。 (2) 期刊 論文 : 文馨。 1995 年。 〈對 中國 威脅 論 之 研 析〉 《中共 研究》 , 29 卷 8 期 , 頁 67。 王高成。 2002 年。 〈從小 布希 東亞 之 行 看 美國 的 亞太 政策〉。 《遠景 季刊》 , 3 卷 , 2 期 , 頁 93-94。 王崑義 、 蔡裕明。 民國 94 年。 〈和平 崛起 轉型 中 的 中國 國際 戰略 與 對台 思考〉 《全球 政治 評論》 , 9 期 , 頁 43-84。 王 緝 思。 2004 年。 〈把握 美國 全球戰略 動向〉。 《現代 國際 關係》 , 第 11 期 , 頁 1-2。 何 鑫 、 何正斌。 2005 年。 〈從 美國 經濟 看 其 軍事 戰略 走向〉。 《國際 研究》 , 第 4 期 , 頁 25-29。 宋興洲。 民國 94 年。 〈中國 崛起 : 修正 型 或 現狀 家?〉 《政治 評論》 , 11 期 , 頁 19-60。 石。 2005 年。 〈論 日本 “和平 國家” 性質 的 演變〉〉 《現代 國際》 , 第 2 期 , 頁 26-32,58。 李治軍。 2005 年。 〈處在 十字路口 的 美韓 同盟〉 《國際 問題 研究》 , 4 期 , 頁 49-54。 周 力行。 民國 92 年。 〈2003 年 美國 亞太 戰略 台海 安全 環境 之 影響>。 《全球 政治 評論》 , 2 期 , 頁 1-29。 林景福。 民國 92 年。 《美國 布希 政府 亞太 轉變 之 研究 (2001–2003)》。 台北 : 大學 外交 學 系 戰略 與 碩士 專 班 碩士 論文。 孫承。 2005 年。 〈美國 調整 全球 軍事 部署 與 日 同盟〉。 《國際 問題 , 第 2 期 , 頁 42-46,10。 秦亞青。 2004 年。 〈軍事 戰略 走向 的 五 點 調整〉。 《現代 國際 關係》 第 11 期 , 頁 16-18。 高科。 2005 年。 〈2004 年 美 、 日 、 韓 3 國 的 軍事 發展 動向 與 東北 亞 政局〉〉 《東北 亞 論壇》 , 14 卷 1 期 , 頁 34–38。 。 2005 年。 〈冷戰 後 美國 歐亞大陸 戰略 的 主線〉 《現代 國際 關係 第 8 期 , 頁 7-13。 大 華 。2004。 〈論 析 美國 「安全 提議」 的 發展 與 展望〉 《遠景 基金會 季刊》 , 5 卷 3 期 , 頁 27-98。 大 華 、 鞠 德 風。 2001 年。 〈美國 在 亞太 地區 的 軍事 展現 與 戰區 飛彈 防禦 系統〉。 的 於 莫大 華 主編 亞太 的, 頁 75-106。 大 華。 1996 年。 〈美國 關閉 與 重整 國內 探討〉。 《美歐》 , 第 121 期 , 頁 91–112。 ________ 2005 г. 年。 〈美國 全球 軍力 部署 調整 計畫 與 亞太 地區 安全 的 影響〉 《, 6 卷 4 期 , 頁 31–99。 郭麗立。 2005 年。 〈日本 的 “自主 防衛” 與 日 美 同盟 發展 趨勢〉。 《國際 研究》 , 第 2 期 , 頁 52-55。 陳世民。 民國 91 年。 〈美國 亞太 駐軍 的 戰略 調整 與 台海 安全〉。 收錄 於 巨 毅 主編 , 《台海 的 戰略 新 情勢 , 台北市 : 鼎 貿 圖書 , 頁 33-51。 陳佩 修。 民國 93 年。 〈911 事件 後 美國 國土 安全 任務 與 反恐 聯盟 建構〉 《全球》 , 5 期 , 頁 93-115。 楊志恆。 民國 93 年。 〈中共 東南 沿海 軍事 集結 東亞 安全 之 影響〉。 《全球 政治 評論》 , 5 期 , 頁 59-76。 楊紅梅。 2005 年。 〈美韓 同盟 調整 的 動力 、 現狀 與 前景〉〉 《現代 國際 , 第 8 , 頁 20-25,45 董立文。 1996 年。 〈中共 的 全球戰略 與 中國 威脅 論〉 中國 大陸 研究》 , 39 卷 9 , 頁 44-45。 卿。 2005 年。 〈美國 全球 軍事 戰略 調整 亞太 安全 的 影響〉。 《國際 研究》 , 第 4 期 , 頁 30-33,5。 劉 棟。 2005 年。 〈美國 2005 年 《國防 戰略 報告 簡析〉。 《現代 國際》 , 第 4 期 , 頁 36-37。 劉華秋 、 王達成。 2005 年。 〈2005 年 《美國 國防》〉。 《外交 學報》 , 第 81 期 , 頁 26-32。 蔡明彥。 民國 92 年。 〈日 美 同盟 之 與 抉擇 — 兼 論 台灣 因 應 策略〉〉 《全球 政治 , 4 期 , 頁 99-115。 ________ 民國 93 年。 〈中共 跨世紀 軍備 發展 策略 分析〉。 《全球 政治 評論》 , 5 期 , 頁 59-76。 ________ 民國 94 年。 〈東亞 安全 秩序 建構 : 、 權力 平衡 與 多邊 機制 的 思辯〉〉 發表 於 「第三屆 戰略 台海 安全」 , 台中 : 中興 大學 國際 政治 研究所。 蔡東杰。 民國 94 年。 〈當前 東亞 霸權 結構 的 變遷 發展 分析〉 《全球 政治 評論》 , 9 期 , 頁 101-122。 蔡 政 修。 民國 93 年。 〈911 事件 後 的 美國 國家 安全 戰略 : 以 戰爭 子 危機 為例〉。 《》 , 43 卷 6 期 , 頁 129–165。 魏宗 雷。 2004 年。 〈美國 “新 戰爭” 理論 下 的 駐軍 調整〉。 《現代》 , 第 9 期 , 頁 35-36。 蘇開華。 2005 年。 〈布希 主義 持續 化 及其 影響〉。 《國際 問題 研究》 , 第 2 期 , 頁 47-51,68。 Роммель К.Banlaoi 著。 黃文啟 譯。 民國 95 年。 〈東南亞 海上 恐怖主義〉 (морской терроризм в Юго-Восточной Азии)。 《國防 譯 粹》 , 33 卷 3 期 , 頁 4–23。 (3) 網路 資源 BBC 中文 網。 〈森喜朗 出面 平息 “沖繩 爭端〉。 http://news.bbc.co.uk/chinese/trad/hi/newsid_1150000/newsid_1156400/1156460.stm ________ 〈中國 抗議 美國 《國家 安全 戰略 報告》〉。 http://news.bbc.co.uk/chinese/trad/hi/newsid_4820000/newsid_4828300/4828306.stm ________ 〈巴厘 爆炸 “出自 專家 之 手”〉。 http://news.bbc.co.uk/chinese/trad/hi/newsid_2380000/newsid_2385000/2385005.stm ________ 〈日本 首批 自衛隊 前往 伊拉克〉。 http://news.bbc.co.uk/chinese/trad/hi/newsid_3340000/newsid_3348900/3348905.stm ________ 〈日 防衛 長官 要 美國 交出 嫌犯〉。 http://news.bbc.co.uk/chinese/trad/hi/newsid_1420000/newsid_1423300/1423381.stm ________ 〈北京 對 美 發表 中國 軍力 報告 強烈 不滿〉。 http://news.bbc.co.uk/chinese/trad/hi/newsid_5010000/newsid_5015400/5015442.stm ________ 〈台灣 反對黨 立委 再度 封 殺 軍 購 案〉。 http://news.bbc.co.uk/chinese/trad/hi/newsid_4570000/newsid_4576000/4576011.stm ________ 〈台灣 國防部長 結束 訪美 行程〉。 http://news.bbc.co.uk/chinese/trad/hi/newsid_1870000/newsid_1870300/1870374.stm ________ 〈沖繩 要求 縮小 美軍 基地 規模〉。 http://news.bbc.co.uk/chinese/trad/hi/newsid_3270000/newsid_3275200/3275239.stm ________ 〈沖繩 議會 要求 美國 減少 駐兵〉。 http://news.bbc.co.uk/chinese/trad/hi/newsid_1120000/newsid_1125700/1125773.stm ________ 〈美軍 20 年 來 首次 參與 台 演習〉。 http://news.bbc.co.uk/chinese/trad/hi/newsid_2620000/newsid_2621900/2621997.stm ________ 〈強奸 事件 觸發 美 日 外交 風波〉。 http://news.bbc.co.uk/chinese/trad/hi/newsid_1420000/newsid_1422200/1422294.stm ________ 〈朝鮮 半島 : 歷史性 的 握手〉。 http://news.bbc.co.uk/hi/chinese/news/newsid_788000/7885312.stm ________ 〈華盛頓 與 台 美軍 售〉 。http: //news.bbc.co.uk/chinese/trad/hi/newsid_4110000/newsid_4119700/4119780.stm ________ 〈菲 一 渡輪 失火 一百 多人 失蹤〉。 http://news.bbc.co.uk/chinese/trad/hi/newsid_34

    /newsid_34

    /34
    .stm ________ 〈雅加達 酒大 爆炸 14 死 百 於 傷〉。 http://news.bbc.co.uk/chinese/trad/hi/newsid_3120000/newsid_3125000/3125053.stm ________ 〈雅加達 澳洲 使館 爆炸 9 人 死亡〉。 http://news.bbc.co.uk/chinese/trad/hi/newsid_3640000/newsid_3640000/3640042.stm ________ 〈盧武鉉 警告 美國 甭 在 朝鮮 核武 搞 強硬〉。 http://news.bbc.co.uk/chinese/trad/hi/newsid_4640000/newsid_4646000/4646088.stm ________ 〈韓 車禍 第二名 美軍 人 獲釋〉。 http://news.bbc.co.uk/chinese/trad/hi/newsid_2500000/newsid_2503900/2503975.stm ________ 〈韓國 重新 考慮 美國 駐軍 地位〉。 http://news.bbc.co.uk/chinese/trad/hi/newsid_2530000/newsid_2539500/2539585.stm 人民網 。http: //www.people.com.cn/ 大紀元 網。 〈台 漢光 兵 推 美軍 參與 規模 空前〉。 http://www.epochtimes.com/b5/4/6/20/n573612.htm ________ 〈台灣 國防部 不 證實 不 否認 美軍 參與 漢光 演習〉。 http://www.epochtimes.com/b5/3/1/2/n261836.htm ________ 〈李文忠 : 漢光 兵 棋 推演 美 軍官 團 近乎 參與〉。 http://www.epochtimes.com.tw/bt/5/4/19/n893833.htm 中 時 電子 報。 http://news.chinatimes.com/ 中國 外交部 。http: //www.fmprc.gov.cn/chn/ 中國社會科學院 。http: //www.cass.net.cn/ 中國 軍 網 。http: //www.chinamil.com.cn / 中國 國家 統計局。 〈中華人民共和國 2005 年 國民經濟 和 社會 發展 統計 公報〉 。http: //210.72.32.6/cgi-bin/bigate.cgi/b/g/g/[email protected]/tjgb/ ndtjgb / qgndtjgb / t20060227_402307796.htm 中華人民共和國 外交部 。http: //www.fmprc.gov.cn/chn/index.html 中華民國 外交部。 〈中華民國 (台灣) 對 中國 制訂 「反 分裂 國家 法」 之 立場〉〉 http://www.mac.gov.tw/big5/mlpolicy/mofa9403.htm 中華 歐亞 基金會 。http: //www.fics.org.tw/issues/EuropeAmericaStudies/issueDetail.php? Issue_id = 35 日本 外務 省 。http: //www.mofa.go.jp/mofaj/index.html 日本 防衛廳 、 自衛隊。 http://www.jda.go.jp/ 日本 防衛廳。 〈平 成 17 年) 日本 防衛 白 書〉。 http://jda-clearing.jda.go.jp/hakusho_data/2005/w2005_00.html 日本 首相 官邸 。http: //www.kantei.go.jp 台灣 日本 綜合 研究所。 http://www.japanresearch.org.tw/index.asp 多維 新聞。 〈印 峇里 島 爆炸 案 死亡 人數 至少 三十 二人〉。 http://www5.chinesenewsnet.com/MainNews/Topics/cna_2005_10_01_17_00_15_264.html 朱 峰。 〈分析 : 美國 對台 軍售 政策 究竟 出現 了 什麽 變化〉。 http://gptaiwan.org.tw/~cylin/China/2001/2001_4_28_3.htm 自由 電子 報。 http://www.libertytimes.com.tw/ 行政院 大陸 委員會。 〈行政院 大陸 委員會 新聞稿〉。 http://www.mac.gov.tw/big5/cnews/cnews940314.htm 沖 縄 県。 〈米 軍 提供 施 設 ・ 区域 の 概要〉 。http: //www3.pref.okinawa.jp/site/view/contview.jsp? Cateid = 14 & id = 1034 & page = 1 香港 文匯報 。http: // www.wenweipo.com/news.phtml?news_id=IN04110

    &cat=000IN 財團 法人 台灣 亞洲 基金會 。http: //www.afit.org.tw/front/index.jsp 財團 法人 海峽 交流 基金會 。http: //www.sef.org.tw/ 國家 政策 研究 金 機會。 http://www.npf.org.tw/ 朝鮮 日報。 〈分析 : 駐韓 美軍 介入 與 中國 的 紛爭 還需 得到 韓國 同意〉 。http: //chinese.chosun.com/big5/site/data/html_dir/2006/01/20/20060120000027.html 華爾街 日報 中文 網路 的。 2006 年。 〈中國 2006 年 軍費 開支 將 增加 15%〉。 http://chinese.wsj.com/big5/20060306/bch200346.asp 馮靜。 〈倫斯斐 : 中國 軍事 發展 缺乏 透明度〉。 http://www.epochtimes.com/gb/5/10/21/n1093178.htm 網。 〈中國 政府 發表 2004 年 中國 的 國防 白皮書〉 。http: //jczs.sina.com.cn/2004-12-27/1036254030.html 新華網。 〈受權 發佈 : 《反 分裂 國家 法》 全文〉。 http://news.xinhuanet.com/newscenter/2005-03/14/content_2694168.htm ________ 〈美 防務 報告 中國 最 具有 與 美國 軍事 競爭 潛力〉。 http://big5.xinhuanet.com/gate/big5/news.xinhuanet.com/world/2006-02/07/content_4146418.htm 新華網 — 全球 新聞 網。 http://www.xinhuanet.com/ 解放軍報。 http://www.pladaily.com.cn/ 福建省 郵電 學校。 〈日 民意 調查 結果 顯示 大部分 沖繩 人 要求 美軍 機場 遷走〉 http: //www.fjttc.fj.cn.net/new/bnews/NewsView.asp? Url = jczs / 2004- 09-15 / 1720227464.html 遠景 基金會 。http: //www.future-china.org.tw/index_o.html 蕃薯藤 財經 股市 研究 報告 , 〈【月報】 06 年 中國 持續 宏觀 調控 確保 經濟 平穩 增長〉 〉http: // stock.yam.com/rsh/article.php/362770 聯合 新聞 網 。http: //udn.com/NEWS/main.html (4) 其他 林克倫。 民國 95 年。 〈大陸 外匯存底 第一 學者 憂心 失衡〉。 《中國 時報》。 民國 95 年 3 月 29 日 , 黃菁菁。 民國 95 年。 〈駐 日 美軍 重 編 報告 定案〉。 中國 時報》 , 民國 95 年 5 月 2 日 ,) A13。 彭 濟 群。 民國 94 年。 〈美 將 中共 威脅 與 恐怖主義 並列〉。 《青年》 , 94 年 6 月 7 日 , 彭 濟 群。 民國 94 年。 〈強化 憂患 意識 國防 教育〉。 《青年 民國 94 年 6 月 6 日 , 劉 屏。 民國 94 年。 〈東亞 助卿 : 未來 25 年 中國 是 美 最大 挑戰〉 《中國 時報》。 94 年 6 月 9 日 , A11。 盧 國學。 2004 年。 〈美國 戰略 調整 中國 如何 因 應〉。 《參考 消息》 , 2004 年 7 月 1 日。 2. 西 文 部分 (1) Книги Берт, Уэйн. США, Китай и безопасность Юго-Восточной Азии: смена караула ?. Нью-Йорк: Пэлгрейв Макмиллан, 2003.Битзинг, Ричард А. Сотрудничество в области противоракетной обороны в Азиатско-Тихоокеанском регионе и США в 2004–2005 гг. Гонолулу, Гавайи : Азиатско-Тихоокеанский центр исследований в области безопасности, 2005 г. Браун, Майкл., Шон Линн-Джонс и Стивен Миллер изд. Опасности современного реализма и международной безопасности. Кембридж: MIT Press, 1995. ________, Шон Линн-Джонс и Стивен Миллер (редакторы), Опасности современного реализма и международной безопасности. Кембридж: MIT Press, 1995. Бакли, Роджер. Дипломатия американо-японского альянса: 1945–1990.Кембридж: Издательство Кембриджского университета, 1992. Берр, Уильям изд. Стенограммы Киссинджера: Совершенно секретные переговоры с Пекином и Москвой. Нью-Йорк: Новая пресса, 1999. Буш, Джордж Х. Стратегия национальной безопасности Соединенных Штатов Америки, 2002 г. Вашингтон, округ Колумбия: Белый дом, 2002 г. Председатель Объединенного комитета начальников штабов по изучению подводных лодок. Вашингтон, округ Колумбия: Объединенный комитет начальников штабов, ноябрь 1999 г. Клитон, Билл. Стратегия национальной безопасности США. Вашингтон: Белый дом, 1993.Комиссия по обзору структуры зарубежных военных объектов США. Май 2005 г. Отчет президенту и Конгрессу США Вашингтон, округ Колумбия: Комиссия по зарубежным базам, 2005 г. Бюджетное управление Конгресса. Варианты изменения базирования армии за рубежом. Вашингтон, округ Колумбия: Бюджетное управление Конгресса. 2004 г. Медь, Джон Ф. Китайская дипломатия: треугольник Вашингтон-Тайбэй-Пекин. Боулдер: Westview Press, 1992. Крейн, Кейт Роджер Клифф, Эван С. Медейрос, Джеймс К. Малвенон и Уильям Х.Overholt. Модернизация вооруженных сил Китая: возможности и ограничения. Санта-Моника: Rand Corporation, 2005. Дин, Джон В. Хуже Уотергейта: Тайное президентство Джорджа Буша. Бостон: Little, Brown and Company Books, 2004. Министерство обороны. Рамочная стратегия для Азиатско-Тихоокеанского региона: взгляд в 21 век. Вашингтон: Министерство обороны 1991. Добрынин Анатолий. В конфиденциальном порядке. Нью-Йорк: Times Books, 1995. Эдмондс, Мартин, Майкл М. Цай, изд. Безопасность и военно-воздушная мощь Тайваня: защита Тайваня от воздушной угрозы со стороны материкового Китая.Нью-Йорк: Рутледж Керзон, 2004. Айсендрат, Крейг Р. и Мелвин А. Гудман. Дипломатия Лиги Буша: как неоконсерваторы ставят мир под угрозу. Нью-Йорк: Книги Прометея, 2004. Эллингс, Ричард Дж., Шелдон В. Саймон Пайл и Кеннет Б. ред. «Стратегия развития Японии в Азии». безопасности в Юго-Восточной Азии в новом тысячелетии. Лондон: М. Э. Шарп, 1996. Feulner, Эдвин Дж. Марш свободы: современная классика в консервативной мысли. Даллас: Издательство Спенс, 1998. Фукуяма, Фрэнсис и О, Конгдан.Отношения между США и Японией в области безопасности после холодной войны. Санта-Моника, Калифорния: РЭНД, 1993. Фукуяма, Фрэнсис. Америка на распутье: демократия, власть и неоконсервативное наследие. Соединенные Штаты Америки: Издательство Йельского университета, 2006. Герсон, Марк. Неоконсервативное видение: от холодной войны до культурных войн. Лэнхэм, Мэриленд: Мэдисон Букс, 1997. Гилпин, Роберт. Политическая экономия международных отношений. Принстон: Издательство Принстонского университета, 1987. Голдридж, Джон Х. Пересекая водораздел. Нью-Йорк: Rowman Littlefield Publishers, 1997.Халпер, Стефан и Джонатан Кларк. Одна Америка: неоконсерваторы и глобальный порядок. Кембридж: Издательство Кембриджского университета, 2004. Хайн, Лаура и Марк Селден. ред. Острова недовольства: реакция Окинавы на власть Японии и Америки. Нью-Йорк: Роуман и Литтлфилд, 2003. Хенкин, Луи. Как ведут себя нации. Нью-Йорк: издательство Колумбийского университета, 1979. Хики, Деннис Ван Вранкен. Безопасность Тайваня в меняющейся международной системе. Боулдер: Lynne Rienner Publishers, 1997. Сюй, Иммануэль К.Ю. Возвышение современного Китая. Нью-Йорк: Издательство Оксфордского университета, 1990. Каган, Роберт., Уильям Кристол. Опасность президента: возможность кризиса в американской внешней и оборонной политике. Сан-Франциско: Книги встреч, 2000. Каценштейн, Питер Дж. И Окавара, Нобуо. «Проблемы безопасности Японии». в Японии: новый вид сверхдержавы? Балтимор: Университет Джона Хопинса, 1994. Кеннан, Джордж Ф. Мемуары 1925-1950 гг. Бостон: Little Brown Company, 1967. Кеохан, Роберт О. «Теория гегемонистской стабильности и изменения в международных экономических режимах, 1967-1977 гг.».»В книге Оле Р. Киссинджера, Генри А. Годы Белого дома. Бостон: Little Brown Company, 1979. Кевин, Полпитер. Управление безопасностью США и Китая: оценка отношений между военными. Санта-Моника: Rand Corporation, 2004. Халилзад, Займай и др. Соединенные Штаты и Азия: к новой стратегии и силе США. Санта-Моника, Калифорния: Rand Corporation, 2001. Халилзад, Залмай, Абрам Н. Шульский и др. Соединенные Штаты и восходящий Китай: стратегические и военные последствия. Санта-Моника: Rand Corporation, 1999.Киссинджер, Генри А. Годы потрясений. Бостон: Little Brown Company, 1982. Клаус, Джон Д. Военная база США за рубежом: история вопроса и вопросы надзора для Конгресса. Вашингтон, округ Колумбия: Исследовательская служба Конгресса, 2004. Куглер, Ричард Л. Впереди перемены: будущие направления для американского военного ведомства за рубежом. Санта-Моника: RAND Corporation, 1998. Лэрд, Мелвин. Доктрина Никсона. Вашингтон, округ Колумбия: Американский институт предпринимательства, 1993. Лэмптон, Дэвид М. Та же кровать, разные мечты: управление американо-китайскими отношениями, 1989-2000 гг.Беркли: Калифорнийский университет Press, 2001. Ларсон, Эрик В., Дэвид Т. Орлецкий и Кристин Лойшнер. Планирование обороны в десятилетие перемен: уроки базовых вооруженных сил, восходящего обзора и четырехлетнего обзора обороны. Санта-Моника, Калифорния: Rand Corporation, 2001. ________, Дерек Итон, Пол Элрик, Теодор Карасик, Роберт Кляйн, Шерил Лингел, Брайан Ничипорук, Роберт Уй и Джон Завадил. Обеспечение доступа в ключевых стратегических регионах: к долгосрочной стратегии. Санта-Моника: Rand Corporation, 2004.________, Норманд. Левин, Сонхэ Байк и Богдан Савыч. Двойственные союзники? Исследование отношения Южной Кореи к США, Санта-Моника : Орпорация Рэнд, 2004. Ласатер, Мартин Л. Новое тихоокеанское сообщество: стратегические варианты США в Азии. Боулдер: Westview Press, 1996. ________ Интересы США в новом Тайване. Боулдер: Westview Press, 1993. Левин, Норман Д. Узы по-прежнему связывают: отношения между США и РК в области безопасности после 911. Санта-Моника: Rand Corporation, 2004. Load, Carnes ed. Повторное позиционирование Силы: У.С. Зарубежное присутствие в двадцать первом веке. Ньюпорт, Род-Айленд: издательство военно-морского колледжа, 2006. Манн, Джеймс. About Face: История любопытных отношений Америки с Китаем, от Никсона до Клинтона. Нью-Йорк: Альфред А. Кнопф, 1999. Медейрос, Эван С. Анализ оборонной промышленности Китая и ее значение для модернизации вооруженных сил Китая. Санта-Моника : Рэнд орпорация, 2004. Моргентау, Ханс Дж. Политика между народами: борьба за власть и мир. Нью-Йорк: Альфред А. Кнопф, 1967.________ Политика между народами. Нью-Йорк: Макгроу-Хилл, 1993. ________ Политика между народами : Борьба за власть и мир. Нью-Йорк: Альфред А. Кнопф, 1948. Малвенон, Джеймс К., Эндрю Н. Д. Янг. Бедность богатства Новые проблемы и возможности в исследованиях НОАК. Санта-Моника : Рэнд орпорация, 2003 г. ________, Мюррей Скот Таннер, et. al. Ответы Китая на военную трансформацию США и последствия для Министерства обороны. (Санта-Моника: Rand Corporation, 2006. Майерс, генерал Ричард. Национальная военная стратегия США 2004 г.Вашингтон, округ Колумбия: Министерство обороны, 2004. О’Хэнлон, Майкл Э. Стратегия обороны: для постсаддамовской эпохи. Вашингтон, округ Колумбия: Издательство Brookings Institution Press, 2005. Канцелярия министра обороны. Военная мощь Китайской Народной Республики, 2005 г. Вашингтон, округ Колумбия: Министерство обороны, 2005 г. ________ Военная мощь Китайской Народной Республики 2002. Вашингтон, округ Колумбия: Министерство обороны, 2002. ________ Военная мощь Китайской Народной Республики 2006. Вашингтон, Д.С .: Министерство обороны, 2006. Оксенберг, Мишель и Окснам, Роберт Б. Дракон и Орел: отношения США и Китая — прошлое и будущее. Нью-Йорк: Основные книги, 1978. Комиссия по зарубежным базам, Комиссия по обзору структуры зарубежных военных объектов, Отчет Соединенных Штатов за 2005 год. Арлингтон: Комиссия по зарубежным базам, 2005. Pollpeter, Кевин. Управление безопасностью США и Китая : Оценка отношений между военными. Санта-Моника : Рэнд орпорация, 2004. Пржиступ, Джеймс Дж. Отношения США и Японии: прогресс на пути к зрелому партнерству Вашингтон, Д.С .: National Defense University Press, 2005. Циншань, Тан. Создание политики США в отношении Китая: от нормализации к эпохе после окончания холодной войны. Боулдер: Lynne Rienner Publishers, 1992. Рэган, Роберт и Уильям Кристол. Настоящие опасности: кризис и возможности в американской внешней и оборонной политике. Сан-Франциско: Книги встреч, 2000. Риз, Дэвид. «Северная Корея: анатомия государств-изгоев», В книге «Региональная безопасность в Азиатско-Тихоокеанском регионе 11 сентября и после». изд. Марика Вичиани, Дэвид Райт-Невилл и Пит Лентини.Челтнем, Великобритания: Эдвард Элгар, 2004. Рольф, Джим. Азиатские взгляды на Соединенные Штаты и многосторонность 2004–2005 гг .: Рубин, Барри, Томас Кини, изд. Союзники США в меняющемся мире. Лондон: Ньюбери Хаус, 2001. Рамли, Деннис, ред. Глобальные геополитические изменения и Азиатско-Тихоокеанский регион: региональная перспектива. Олдершот, Хантс, Англия: Ашгейт, c1996. Рамсфелд, Дональд Х. Отчет о четырехлетнем обзоре обороны за 2001 год. Вашингтон, округ Колумбия: Министерство обороны, 2001. ________ Четырехгодичный отчет по обзору обороны, 2006 г. Вашингтон, Д.С .: Министерство обороны, 2006. Сокольский, Ричард, Анхель Рабаса и К. Ричард Ной. Роль Юго-Восточной Азии в стратегии США в отношении Китая. Санта-Моника: Rand Corporation, 2001. Спегеле, Роджер Д. Политический реализм в международной теории. Кембридж: Издательство Кембриджского университета, 1996. Stackpole, H. C.eds. Ответы Азиатско-Тихоокеанского региона на Финал книги о политике безопасности США. Гонолулу, Гавайи : Азиатско-Тихоокеанский центр исследований в области безопасности, 2003 г. Саттер, Роберт Г. Восточная Азия и Тихоокеанский регион: вызовы для политики США. Боулдер: Westview Press, 1992.Комиссия по национальным интересам Америки, Отчет Комиссии по национальным интересам Америки. Вашингтон, округ Колумбия: Центр Никсона, 2000. Комиссия по обзору структуры зарубежных военных объектов США. Отчет президенту и Конгрессу. Вашингтон, округ Колумбия: Комиссия по обзору структуры зарубежных военных объектов США, 2005 г. Комиссия США по национальной безопасности. Концерт за сохранение безопасности и продвижение свободы. Вашингтон, GPO, 2000 г. Томпсон, Кеннет В.Мастера международной мысли: основные теоретики двадцатого века и мировой кризис. Луизиана: Издательство Университета штата Луизиана, 1980. Тянь, Хун-мао и Тун-жэнь Чэн. Редакторы: Среда безопасности в Азиатско-Тихоокеанском регионе. Армонк, Нью-Йорк: М.Э. Шарп, 2000. Тосиюки, Шиката. «Союз Японии и США: ключ к миру и стабильности в Азиатско-Тихоокеанском регионе», Союзники США в меняющемся мире. изд. Барри Рубин и Томас Кини. Лондон: FRANK CASS, 2001. Бюджетное управление Конгресса США. Повышение дальности действия ударных подводных лодок.Вашингтон, округ Колумбия: март 2002 г. Министерство обороны США. Стратегические рамки для Азиатско-Тихоокеанского региона: Отчет Конгрессу 1992 г. 1992 г. ________ Годовой отчет Президенту и Конгрессу. 2000 г. Главное бухгалтерское управление США. Структура сил: варианты усиления ударных подводных лодок ВМФ, Отчет GAO-02-97. Вашингтон, округ Колумбия: ноябрь 2001 г. Ульман, Харлан К. В Айронс: Военная мощь США в новом веке. Вашингтон, округ Колумбия: Издательство Университета национальной обороны, 1995. Вичиани, Марика, Дэвид Райт-Невилл и Пит Лентини, изд.Региональная безопасность в Азиатско-Тихоокеанском регионе: 11 сентября и после. Массачусетс: Эдвард Элгар Паблишинг, Инк., 2004. Уолт, Стивен М. Истоки союзов. Итака, Нью-Йорк: Издательство Корнельского университета, 1987. Уильямс, Брэд. «Япония, Северная Корея и« война с терроризмом »», «Региональная безопасность в Азиатско-Тихоокеанском регионе: 9/11 и после», под редакцией Марики Вичиани. изд. Дэвид Райт-Невилл и Пит Лентини. Массачусетс, Eward Elgar Publishing, Inc: 2004. Вишник, Элизабет. Стратегические последствия войны в Ираке: переоценка интересов безопасности США в Центральной Азии.Карлайл, Пенсильвания: Военный колледж армии США, 2004. Ягуда, Майкл. Международная политика Азиатско-Тихоокеанского региона 1945–1995 гг. Лондон: Рутледж, c1996. Чжао, Суйшэн. ред. Через Тайваньский пролив: материковый Китай, Тайвань и кризис 1995–1996 годов. Нью-Йорк: Рутледж, 1999. (2) Журнальные статьи : Бернье, Джастин и Стюарт Голд. «Закрытие окна возможностей для Китая», Обзор военно-морского училища 56, вып. 3 (лето 2003 г.), 72–95. Банн, М. Элейн. «Упреждающие действия: когда, как и с какой целью?» Стратегический форум, вып.200 (июль 2003 г.): 1-8. Кондолиза, Райс. «Содействие национальным интересам». Foreign Affair79, №1 (январь / февраль 2000 г.): 46-56. Дескер, Барри и Кумар Рамакришна. «Формирование косвенной стратегии в Юго-Восточной Азии», The Washington Quarterly 25, №2 (весна 2002 г.): 161–176. Гриер, Питер. «Легче след, большая досягаемость». Журнал ВВС 86, № 10 (2003): 48-53. Хам, Чайбонг. «Глава 2: Антиамериканизм в корейском стиле», Issues & Insights3, №5 (июль 2003 г.): 9-22. Хебберт, Адам Дж. «Более длительное развертывание», журнал Air Force (август 2004 г.): 60–64.________ «Позиции на Тихоокеанском побережье: военно-воздушные силы верят, что, когда дело доходит до доступа, больше — определенно лучше», журнал Air Force Magazine (ноябрь 2002 г.), 58–62. Хосек, Джеймс. «Содействие повторному зачислению», RAND Review30, № 1 (весна 2006 г.): 20–21. Хён, Хон Чу. «Глава 5: Политическая и экономическая динамика в Кеоре: перспективы после саммита», Issues & Insights3, №5 (июль 2003 г.): 30-34. Джонстон, Аластер Иэн «Является ли Китай державой статус-кво?». Международная безопасность 27, № 4 (весна 2003 г.): 5-56 Китфилд, Джеймс.«Дракон, орел и восходящее солнце», журнал Air Force, (июнь 2005 г.): 62-66. Кристоф, Николас Д. «Подъем Китая», Foreign Affairs72, №5 (ноябрь / декабрь 1993 г.) .59-74. Ли Ин Хо. «Глава 1: Исторические и культурные корни антиамериканизма в Корее», Issues & Insights3, №5 (июль 2003 г.): 1-8. Медейрос, Эван С. «Стратегическое хеджирование и будущее стабильности в Азиатско-Тихоокеанском регионе», Washington Quality 29, № 1 (зима 2005-06): 145-167. Монтен, Джонатан. «Корни доктрины Буша: власть, национальность и продвижение демократии в США».С. Стратегия, Международная безопасность 29, № 4 (весна 2005 г.): 112-156. Манро, Росс Х. «Пробуждающийся дракон. Настоящая опасность в Азии исходит из Китая», «Обзор политики», № 62 (осень 1992 г.), 10–17. Най, Джозеф С. «Сила и стратегия США». Foreign Affairs82, №4 (июль / август 2003 г.): 60-73. Позен, Барри Р. «Командование общин: военная основа гегемонии США». Международная безопасность 28, № 1 (лето 2003 г.): 5-46. Интервью Seapower с адмиралом Уильямом Дж. Фэллоном, «Watch Over the Pacific», Seapower, (апрель 2006 г.): 40-44.Шамбо, Дэвид. «Китай привлекает Азию: изменение регионального порядка». Международная безопасность 29, № 3 (зима 2004/05 г.): 64-99 Ю, Ли Куан. «АСЕАН должна уравновесить Китай в Азии», New Perspectives Quarterly18, no. 3 (зима 2001 г.): 20–21. (3) Электронные ресурсы Ссылка ВВС. «На Гуаме продолжается ротация бомбардировщиков» http://www.af.mil/news/story.asp?storyID=123008688 Аллен, Дэвид и Чиёми Сумида, «США. и Япония договорились о базовых расходах на перестройку: Япония оплатит 60 процентов стоимости переброски морских пехотинцев на Гуам »http: // stripes.ru / article.asp? section = 104 & article = 36717 Американский институт предпринимательства по исследованию государственной политики, AEI. http://www.aei.org Американский совет по внешней политике, AFPC. http://www.afpc.org Армитаж, Ричард Л. и др. др. «Соединенные Штаты и Япония: продвижение к зрелому партнерству», http://www.ndu.edu/inss/strforum/SR_01/SR_Japan.htm Азиатско-Тихоокеанский исследовательский центр, Институт международных исследований, Стэнфордский университет. http://aparc.stanford.edu/ Азиатско-Тихоокеанский центр исследований в области безопасности. http: // www.apcss.org Атлантический совет США. http://www.acus.org Банусевич, Джон Д. «Буш объявляет о глобальных изменениях позиции в следующем десятилетии», http://www.defenselink.mil/news/Aug2004/n08162004_2004081601.html Болкком, Кристофер. «Программа совместных ударных истребителей F-35 (JSF): история вопроса, состояние и проблемы», http://www.fas.org/sgp/crs/weapons/RL30563.pdf. BRAC 2005. «Часто задаваемые вопросы — Министерство обороны США», http://www.defenselink.mil/brac/faqs001.html. Институт Брукингса. http: // www.brook.edu Бернс, Роберт «Армия перебрасывает оборудование в Азию», The Washington Post, 30 августа 2001 г. http://www.washingtonpost.com/wp-dyn/articles/A20806-2001Aug30.html> Буш, Джордж У. «Президент разговаривает с репортерами в Северной Каролине» http://www.whitehouse.gov/news/releases/2002/03/20020315-2.html ________ «Сделаем Америку более безопасной путем преобразования наших вооруженных сил», http://www.whitehouse.gov/news/releases/2004/08/20040816-5.html ________ «Президент Буш обращается к нации», http://www.whitehouse.gov/news/releases/2003/03/20030319-17.html ________ «Президент излагает послание о положении страны», http://www.whitehouse.gov/news/releases/2002/01/20020129-11.html ________ «Стратегия национальной безопасности 2006» http://www.whitehouse.gov/infocus/nationalsecurity/ Фонд Карнеги за международный мир. http://www.ceip.org Картер-центр. http://www.cartercenter.org Институт Катона. http://www.cato.org Центр международных исследований Массачусетского технологического института. http://web.mit.edu/cis Центр исследований военно-морской войны, Военно-морской колледж.http://www.nwc.navy.mil Центр стратегических и международных исследований. http://www.csis.org CIA World Factbook. Http://www.cia.gov/cia/publications/factbook/index.html. Институт Клермонта. http://www.claremont.org Кларк, Верн. «Будущее военно-морского флота США», http://www.aei.org/events/filter.all,eventID.1051/summary.asp Кларк, Вернон Э. Начальник военно-морских операций США. «Заявление перед комитетом Сената по вооруженным силам», http://armed-services.senate.gov/statemnt/2004/Feb February/Clark.pdf ________ «Заявление адмирала Вернона Кларка перед комитетом Сената по вооруженным силам, 10 февраля 2005 г .;» http: // weapon-services.senate.gov/statemnt/2005/Feb February/Clark%2002-10-05.pdf CNN.com. «Буш клянется« во всем »защищать Тайвань», http://archives.cnn.com/2001/ALLPOLITICS/04/25/bush.taiwan.03/index.html ________ «НАС. заказывает для Гуама 24 бомбардировщика дальнего действия », http://edition.cnn.com/2003/US/03/04/n.korea.bombers/index.html Кормак, Шон Мак. «Соединенные Штаты и Республика Корея начинают стратегические консультации по союзническому партнерству», http://www.state.gov/r/pa/prs/ps/2006/59447.htm Совет по международным отношениям. http: // www.cfr.org Крисостомо, Дэвид В. «Морские пехотинцы могут перебраться на Гуам» http://131.84.1.218/articles/articles2005/050617story2.shtml Далено, Гейнор Думот-ол. «Бомбардировщики могут базироваться в Андерсене», Pacific Daily News, 27 сентября 2003 г. www.guampdn.com/news/. Министерство обороны. «Глава 1: Обзор и результаты перестройки и закрытия базы», ​​http://www.defenselink.mil/brac/pdf/pt1_05_ch2o.pdf Дональд Х. Рамсфельд. «Global Posture», свидетельские показания в том виде, в каком они были подготовлены для передачи, Комитет Сената по вооруженным силам. http: //www.defenselink.mil / речи / 2004 / sp20040923-secdef0783.htm Дуглас Дж Фейт. «Преобразование позиции США в глобальной обороне», http://www.defenselink.mil/speeches/2003/sp20031203-0722.html. Восток-Запад Центр. http://www.ewc.hawaii.edu Центр исследований Восточной Азии Fairbank, Гарвардский университет. http://www.fas.harvard.edu/%7efairbank/index.html Фэллон, Уильям Дж., Командующий Тихоокеанским командованием США. Пресс-конференция для СМИ, Шэньян, Китай, 15 мая 2006 г., http://www.pacom.mil/speeches/sst2006/060515-shenyang.shtml Фэллон, Уильям Дж., Командующий Тихоокеанским командованием США. «Круглый стол в программном зале посольства PAS, Пекин, Китай, 7 сентября 2005 г.», http://www.pacom.mil/speeches/sst2005/050907admfallon-china.shtml Фарго, Томас Б. «Устное заявление сенатскому комитету по вооруженным силам, 13 марта 2003 г.» http://www.pacom.mil/speeches/sst2003/030313_sasc.shtml ________ «Свидетельство перед комитетом Палаты представителей по делам вооруженных сил: относительно позиции Тихоокеанского командования США», http://www.pacom.mil/speeches/sst2004/040331housearmedsvcscomm.shtml FDCH E-Media. «Стенограмма: Круглый стол Буша и Шредера с немецкими профессионалами», http: // www.washtonpost.com/ac2/wp-dyn/A46687-2005Feb23?language=printer Выступление Фейта Дугласа Дж. «Подготовьте заявление перед комитетом Палаты представителей по делам вооруженных сил», http://www.defenselink.mil/speeches/2004/sp20040623-0522.html Институт анализа внешней политики. http://www.fpri.org Гарамон, Джим. «Рамсфелд, Майер обсуждают военную глобальную позицию», http://www.defenselink.mil/news/Sep2004/n09232004_2004092311.htm ________ «Оборона подробно рассматривает процесс глобальной перестройки позиции», http://www.defenselink.mil/news/Jun2004/n06232004_2004062303.htm ________ «Америка наносит удары по Аль-Каиде и Талибану», http://www.defenselink.mil/news/Oct2001/n10072001_200110071.html. ________ «Клинтон, Хашимото подписывает декларацию безопасности», http://www.defenselink.mil/news/Apr1996/n04231996_9604233.html ________ «Fargo Details Pacific Command Posture Plan», http://www.defenselink.mil/news/Sep2004/n09242004_2004092409.htm ________ «В Корее думают о возможностях, а не о числах, — говорят общие мнения», http://www.defenselink.mil/news/Sep2004/n09242004_2004092411.htm ________ «НАС. Бригада в Корее для развертывания в Ираке », http://www.defenselink.mil/news/May2004/n05172004_200405179.htm ________ «НАС. для консультации с союзниками по вопросу о военной позиции США », http://www.defenselink.mil/news/Nov2003/n11252003_2003112510.htm Герц, Билл и Роуэн Скарборо. «Внутри кольца», www.washingtontimes.com/ Герц, Билл. «Стратегия« хеджирования »Пентагона нацелена на Китай», Washington Times, 18 марта 2006 г. http://www.washingtontimes.com/national/20060316-114755-3306r.htm ________ «Стратегия« хеджирования »Пентагона нацелена на Китай», http: // www.globalresearch.ca/index.php?context=viewArticle&code=GER20060319&articleId=2132 Гилмор, Джерри Дж., Пресс-служба американских вооруженных сил. Войска должны двинуться на юг из корейской демилитаризованной зоны », http://www.defenselink.mil/news/Jun2003/n06062003_200306064.html ________ «Рамсфелд: действия войск Южной Кореи не ухудшат сдерживание», http://www.defenselink.mil/news/Aug2004/n08182004_2004081806.htm Global Security. «Сингапур, меняющая военно-морская база», http://www.globalsecurity.org/m military/facility/singapore.htm. Гуденаф, Патрик.«Переговоры о сокращении численности войск США в Корее», http://www.cnsnews.com/ViewForeignBureaus.asp?Page=%5CForeignBureaus%5Carchive%5C200406%5CFOR20040601a.html Госс, Портер Дж. «Вызовы глобальной разведки в 2005 году: решение долгосрочных задач с помощью долгосрочного»
    摘要:

    21 世紀 亞太 地區 發展 , 成為 美國 國家 利益 的 重要 地區 , 在 區域 情勢 未見 顯著 改變 的 情況 下 , 美國 布希 ((Джордж Буш的 海外 軍事 部署 , 大幅度 的 增強 亞太 地區 , 此舉 勢將 對 區域 的 安全 形式 造成 重大 的 影響 , 檢驗 其 的 究竟 為何 本以 歷史 分析 法 文獻 分析 法 美國 官方 文件 與 相關 的 研究 資料 回溯 美國 自 2001 年 就任 迄 2006 年 的 的 亞太 戰略 變化 過程 , 探討區域 安全 造成 了 哪些 影響。
    影響 布希 政府 亞太 地區 的 海外 軍事 部署 分外 的 國際 環境 與 內在 的 國內 的 國際 環境關係 , 藉由 同步 日韓 的 軍事 能力 , 以 配合 軍事力量 的 增強 , 達成 圍堵 中國 崛起 的 目的 ; 內部 因素 則以 的 以.美國 布希 政府 藉由 全球 軍力 部署 重整 計畫 大幅度 的 增強 亞太 地區 的 軍事 部署 , 強化 日安 增大 駐韓 美軍 運用 關島 海 空 打擊 鞏固 關鍵時 准入 權 , 其 目的 則為 嚇阻 對 美國 的 挑戰 , 並 為 可能 發生 的 軍事 衝突 預 作 準備。 對 區域 的 增強 對 中國 關係對 區域 衝突 熱點 加強 掌控 能力 , 以 維持 區域 秩序 , 確保 美國 國家 利益。 部署 調整 僅 在 初期 階段 , 勢必 持續 受 內 而 產生 變化研究。

    Быстрое экономическое развитие Азиатско-Тихоокеанского региона стало важным направлением развития U.С. Национальные интересы в 21 веке. Ситуация в регионе существенно не изменилась, администрация США Буша (Джордж Буш) массово меняет размещение военных за границей после окончания Второй мировой войны, значительно усиливая мощь Азиатско-Тихоокеанского региона. Это сформирует последствия для региональной безопасности, проверив их мотивацию, цель, почему это стало основным мотивом для этого исследования. В исследовании использовался реалистичный подход с использованием способов исторического анализа и анализа документации для изучения U.Официальные документы и соответствующие данные исследований, полученные от администрации Буша в США, вступившей в должность в 2001-2006 гг. В рамках процессов военной стратегии в Азиатско-Тихоокеанском регионе, а также для изучения различий во время развертывания вооруженных сил в Азиатско-Тихоокеанском регионе во время холодной войны и региональной безопасности, вызванной затронутый.
    Влияющие на смену администрации Буша военное развертывание за рубежом в Азиатско-Тихоокеанском регионе выделяют факторы международной и внутренней среды, основные факторы внешней международной среды для рассмотрения и корректировки Союз Южной Кореи и Японии за счет одновременного повышения военного потенциала Японии для удовлетворения возрастающих U.С. вооруженные силы, цели содержали подъем Китая; внутренние факторы — идеология неоконсерваторов с приоритетом национальной военной антитеррористической задачи стратегическими целями для достижения превентивных военных операций. Сосредоточившись на принципе корректировки гибкости военного развертывания, мобильности, летальности, центральной задачей было сдвинуть основу оборонного планирования с модели «на основе угроз», которая доминировала в мышлении в прошлом, к модели «на основе возможностей» для будущее с минимумом ресурсов для достижения максимальной боеспособности.
    Исследование показало, что администрация Буша посредством своего плана глобального военного развертывания существенно увеличила военное развертывание в Азиатско-Тихоокеанском регионе, укрепила американо-японский союз безопасности, повысила гибкость применения USFK, усилила боевые возможности военно-морского флота Гуама и консолидировала ключевые доступ к территориям в военное время, цель состояла в том, чтобы предотвратить вызовы гегемонии США и возможность военного конфликта, к которому нужно было подготовиться. Влияние на региональную безопасность усилило стратегии хеджирования Китая, усилило U.Уровень альянса между Южной и Японией и укрепление регионального потенциала по контролю за конфликтами в целях поддержания региональной безопасности и порядка, для обеспечения национальных интересов Соединенных Штатов. Перестройка военного развертывания США в Азиатско-Тихоокеанском регионе только на начальных этапах, а затем продолжала колебаться, влияние внешней и внутренней среды изменилось; он заслуживает глубокого внимания и продолжения исследований.

    URI: http://hdl.handle.net/11455/17517 其他 識別: U0005-2208200614255200
    В коллекциях: 國際 政治 研究所

    Лев sunt malyshev Kneartrose — Skade

    Елена Малышева в телешоу «Живи здоровым» на днях, когда ты хочешь избавиться от проблем.Mye lufttid er viet til en sykdom som artrose i kneleddet. Det er mange årsaker til plager i patellaen, og før du finner enhancedlingsmetode, må du Diagnostisere den riktig — dette er hva spesialisten sier.

    Елена Малышева змея на коленях ганске офте и программа ситт. I tillegg vurderer Malysheva alle årsaker til benproblemer, inkludert artrose i Kneleddet, og hvorfor smerter oppstår i Kneleddet. Эксперт и ассистент программистов и другие программы от профессора Анатолия Орлецкого, д.м.н.Анатолий Корнеевич er sjef за сентерэт для идретцскадеров и реабилитации. Anbefalingene hans er ganske enkelt uvurderlige ..

    Tegn på leddproblemer

    Программа для загара на коленях

    Я начала использовать программу «Live Healthy», созданную Еленой Малышевой, опубликовавшей медицинский экзамен. Gjestene ble bedt om å sette seg ned flere ganger. De menneskene som hørte et knas i fanget, trykket på den røde knappen på fjernkontrollen.

    De fleste har funnet et problem. Сом профессора Орлецкого bemerket, har leddgikt og leddgikt betydelig «forynget» в России. Hvis før, knirking org knusing i knærne bare ble funnet hos eldre mennesker, er problem med knær mange unge kjent ..

    Видео из телешоу «Live Healthy», Елена Малышева и Орлецкий змей в искусстве. Kneleddet er ..

    En liten crunch når du beveger deg eller sitter på huk, kan indikere skade påneet. Для ikke å snakke om smertene — hvis det oppdages, bør du umiddelbart konsultere en spesialist.

    Årsaker til leddsykdommer

    Overvektige mennesker har Kneproblemer

    En av programmens heltinner gikk inn i salen og klagde over at et kne hadde det vondt — Малышева и команда hennes prøvde å hjelpe. Kvinnen var tydelig overvektig — hun beveget seg hardt. Kneet er det største leddet i det menneskelige skjelettet, men denne mekanismen gjør også mye «arbeid». Kneleddet beveger hele kroppsvekten fra sted til sted. Derfor har folk som er overvektige ofte problem med knærne.Fugen tåler ganske enkelt ikke tunge belastninger.

    Selv om leddet byttes ut, og problem med overflødig vekt forblir uløst, vil knærne fortsatt skade. Når det er slitt, rives brusk. Mangler ikke tung vekt, menisken er revet. Og dette fører til betennelse i leddet.

    Årsakene til проблема med knærne, i tillegg til tung belastning inkluderer гормонелла нивэр. Derfor blir leddgikt og leddgikt i økende grad set hos unge mennesker. Men fortsatt er sport and utgangspunktet.Idrettsutøvere er mer utsatt for tynn brusk og meniski enn andre.

    Du kan bestemme graden av sykdommen ved å øre — gå ned trappene eller sitte på huk, du må ta hensyn til knirken i knærne. Hvis en uttalt lyd dominerer, som er ledsaget av smertefulle opplevelser, så kanskje dette allerede taler om utviklingen av artrose. Siden smerter når du bøyer pocketet er karakteristisk for meniskskader.

    Med alderen skjer en degenerativ forandring i knemisken i menneskekroppen.Det svekkes, blir mye tynnere og mister sin opprinnelige elastisitet. Видео, я люблю его, когда начинаешь меняться с большим количеством людей ..

    Hvorfor vises smerte og hvordan du beendler den

    Brusk i knet

    Knesmerter er blitt gjennomgåttv, envis

    eller annen grunn er skadet, er det ikke lenger mulig å gjenopprette det. Это предложение для любителей медицинских услуг, например, для любителей медицинских услуг. Det er umulig.Tross alt vil en ny ikke vokse — det er et faktum.

    Brudd på brusk, leddbånd eller meniski kan bare kureres ved kirurgisk inngrep.

    Med årene, eller med konstant fysisk anstrengelse, blir brusk i kneleddet tynnere. Først dukker det opp små sprekker — dette er den første fasen, og hvis du går glipp av dette punktet — ikke start rettidig behavior, så vil sprekkene stoppe i alvorlige tårer. Hvis du når det fjerde stadiet av sykdommen, vil en person ikke kunne gå, fordi beinene allerede er sterkt deformert.Fellestatus utføres bare i det tredje stadiet av sykdommen ..

    MD Orletsky er overbevist om at injeksjoner er den nest mest populære эффективный метод для поведения на улице. Husk at den første metoden er kirurgi. Bare operasjonen vil erstatte det ødelagte elementet i Kneleddet med et nytt. Injeksjoner er i stand til å fjerne smerter og knase, men ikke erstatte menisken og brusk ..

    Детер к методу для работы с клиентами — консервативными и хирургическими. Så injeksjoner er en konservativ metode.Det er i stand til å fylle på smørebalansen i skjøten. Gjennom nålen blir den manglende smøremidlet ført inn i kneet, og dermed løses issues med knase.

    Профессор Орлецкий подготовился к поиску решения проблемы, когда он встал на колени. Dette er eldre mennesker, overvektige mennesker og idrettsutøvere. Og også de som i livsstilen ofte blir belastet. Innsprøytninger gjøres для того, чтобы сделать это блюдо с mangel på smøring. Для Russland er dette en helt нормальный опплевелс.Injeksjonene er best om våren og høsten.

    I tillegg til injeksjoner er det mulig å fjerne betennelse fra et skadet ledd med tabletter. Я детте tilfellet vil ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner hjelpe. De vil lindre hevelse og redusere smerter. Men dosen bør bare bestemmes av legen, ellers kan du ikke kurere knet, men skade hele kroppen.

    Для того, чтобы сдвинуть ноги с мертвой точки, вы можете использовать их для работы с мускулами. For å gjøre dette, bruk medisiner — мускелавслаппенде мидлер.

    Alle Dis medisinene bør tas bare de første fem dagene, det vil si korte kurs. Helt fra begynnelsen av smerteutbrudd kan ikke-steroider lindre smerter. Men hvis du tar piller i lang tid, vil det være vanskelig for leger å bestemme årsaken til ubehag i kneet, og ikke bare lindre smerter.

    Derfor, hvis det barebendles med piller som lindrer smerter og betennelser, vil det skadede vevet fortsette на коллапсе ..

    Styrke knærne

    Kneestyrkeøvelser

    Ved overvekt er det vik.For å gjøre dette, tilbyr Elena Malysheva, som snakker om å styrke leddene i knærne, å utføre spesielle øvelser: liggende på gulvet, vri til siden. Føtter samles og sprer bena i knærne.

    Takket være denne øvelsen blir rumpa styrket, og de er direkte ansvarlige for tilstanden til knærne. Neste — legg et tau under låret under siden. Армен бёйес вед альбуэн огфунерер сом ан стётте для kroppen. Begynn å ri på tauet.

    Половинка колена для проблем с коленом. Når du sitter eller ligger, kan du rotere beinet i kanet.Men du må utføre miss øvelsene med forsiktighet. Ekskluder stående øvelser, hopping og spesielt løping!

    Trening øker blodstrømmen. Derfor litt etter litt, men du må begynne å øve. Massasje vil være veldig nyttig. Du kan gjøre vakuummassasje med en boks. Du kan kjøpe en krukke på ethvert apotek. Дет костер опптил 100 руб.

    I stedet for en boks, kan du bruke en vanlig stempel, som du finner i hvert Hus. Før massasje må stempelet vaskes godt og deretter påføres knet.Удерживайте замшевую стебельку, чтобы положить ее в один конец. Мужчины ved Kneødem er massasje kontraindisert!

    Mennesker i alderen kan bruke Knepute på et sårt pocket eller bruke en elastisk bandasje. Bandasjen vil skje for å styrke leddet og grense unødvendige bevegelser.

    Oppsummert kan vi si at du trenger å beskytte helsen din. Для ikke å start sykdommen, må du lytte til kroppen din og henvende deg til en kvalifisert spesialist i tide. Dette vil forhindre en ekstrem løsning på Kneet — kirurgi.Чтобы узнать больше и узнать о деталях анбефалингене от профессора Орлецкого, вы можете записать программу «Живое солнце» на коленях.

    Тег на leddproblemer

    Мне нужно сделать предварительный просмотр СОЕДИНЕНИЙ?

    Leder for Institutt for felles behavior: «Du vil bli overrasket over hvor lett det er å kurere leddene ved å ta et daglig medikament за 147 руб. , en тест для publikum med Анатолий Орлецкий.Gjestene ble bedt om å sette seg ned flere ganger. De menneskene som hørte et knas i fanget, trykket på den røde knappen på fjernkontrollen.

    VÅRE LESERE ANBEFALER!

    Для того, чтобы вести себя как ledd har leserne våre med suksess brukt Sustalaif. Da vi så populariteten til dette produktet, bestemte vi oss for å gi det oppmerksomhet.
    Les mer her …

    De fleste har funnet et problem. Сом профессора Орлецкого bemerket, har leddgikt og leddgikt betydelig «forynget» в России.Hvis før, knirking org knusing i knærne bare ble funnet hos eldre mennesker, er problem med knær mange unge kjent ..

    Видео из телешоу «Live Healthy», Елена Малышева и Орлецкий змей в искусстве. Kneleddet er ..

    En liten crunch når du beveger deg eller sitter på huk, kan indikere skade påneet. Для ikke å snakke om smertene — hvis det oppdages, bør du umiddelbart konsultere en spesialist.

    Revmatoid artritt Methotrexat

    Revmatoid artritt er en kronisk autoimmun sykdom som påvirker leddvev og til slutt fører til ødeleggelse av brusk and bein.Som regel påvirkes de sammenkoblede leddene i armene og beina: hender, albuer, knær, ankler, ankler.

    Årsakene til sykdommen er ennå ikke studert, изредка детер bevist и den primære kilden til utvikling av den воспаление, просессен er en funksjonsfeil i immunsystemet. Kroppen begynner å produsere antiistoffer, hvis handling er rettet mot ødeleggelse av deres eget vev. Med akkumulering av et stort antall antiistoffer, интенсивный «angrep» på leddene, noe som fører til deres deformasjon, grensede muskel- og skjelettfunksjoner og som et resultat funksjonshemming.

    Revmatoid artrittbehandling

    Behandlingen av revmatoid artritt er komplisert av vanskeligheten med diagnosen i de tidlige stadiene. En person kan leve et aktivt liv uten en gang å innse проблема. Og selv om sykdommen tilhører kategorien uhelbredelig, kan moderne terapimetoder lindre pasientens tilstand betydelig ved å lindre smerter or forhindre utvikling av alvorlige komplikasjoner.

    Legemidlene som brukes i dagens medisinsk praksis er delt inn i to hovedtyper: betennelsesdempend og imsuppressivt.Førstnevnte fjerner betennelse og smerter, sistnevnte hemmermunresponsen, og hemmer dermed produksjonen av antistoffer og hemmer den videre progresjonen av sykdommen. Et av de mest Effektive medikamentene som brukes i kampen mot revmatoid artritt er stoffet Methotrexate.

    Видео не содержит информации о ревматоидном артрите, симптомах логов и диагностике. Den omhandler ogsåbeendlingen av denne sykdommen, inkludert Methotrexate, et medikament med påvistffektivitet.

    Virkningsmekanismen

    Legemidlet forårsaker en rekke kjemiske reaksjoner i kroppen som tar sikte på.Метотрексат обладает цитотоксическим эффектом, а также обладает тератогенным эффектом, который может быть полезен для здоровья человека. Целлен сомневается в продуктах антипредложений и других терапевтических результатов для наблюдателя. Symptomer som er karakteristiske for revmatoid artritt forsvinner — pasienten føler en merkbar bedring i helsen.

    Behandlingsprosessen med Methotrexate er lang, og i noen tilfeller er den foreskrevet selv for livet. Den synligeffekten utvikles først etter regelmessig administrasjon i 2-3 месяца.Для того, чтобы обеспечить достаточную дозу уничтожителя спор в обычном режиме, а также в целях предотвращения повторного заражения и удаления спор, необходимо 1 группа на 3 человека.

    Methotrexate er ganskeffektiv i kombinasjon med andre medisiner. Популярный комбинат:

    • Метотрексат + икке-стероидная группа медикаментов (целекоксиб, мелоксикам). Målet er rask localisering av smerte.
    • Метотрексат + биологический мидлер (Ритуксимаб, Инфликсимаб). Bruken av en slik tandem kan ikke bare fjerne den fulmatoriske prosessen, men også beskytte leddene mot ødeleggelse.

    applikasjon

    Instruksjoner for bruk ved revmatoid artritt Methotrexat antyder flere alternativer для введения: Я формирую таблетки и инъекции. Injeksjoner er foreskrevet i tilfelle lav Absorpsjon av stoffet fra tarmen, samt ved oppkast, kvalme og magekramper. Doseringen av medikamentet bestemmes for hver Pasient Individual avhengig av sykdomsstadiet, dets fase (aktiv, remisjonstid), antistoffproduksjonen i kroppen.

    Legemidlet tas 1 группа на uke, og for bedre Absorpsjon blir den ukentlige dosen delt inn i 3 trinn med et intervall mellom doser på 12 таймер.Den gjennomsnittlige dosen av legemidlet er 7,5-25 mg i 7 dager. Gradvis øker stoffets masse inntil en optimal balanse mellom bivirkningene som oppstår or en reduksjon i smerte. Утвердить положительный динамический эффект в сокращении и увеличении количества цветов и элементов питания, в том числе и для улучшения качества жизни и ухода за детьми ..

    Чтобы получить доступ к количеству и оценке, нажмите на кнопку.

    Hvis stoffet av en eller annen grunn ikke ble tatt i tide, utelates den tapte dagen fra planen.Du må ikke i noe tilfelle doble dosen i løpet av den neste ukentlige samtalen for å unngå utvikling av alvorlige komplikasjoner.

    Kontra

    Methotrexate har en rekke kontraindikasjoner. Bruken er kontraindisert i følgende situasjoner:

    • økt Individual følsomhet for stoffet;
    • graviditet og amming;
    • туберкулоза;
    • ВИЧ
    • алкоголизм;
    • nyresvikt;
    • magesår;
    • hepatitt;
    • skrumplever i leveren;
    • онкологи;
    • strålebehandling;
    • bloddysrasi;
    • gikt.

    Я ищу себя в качестве средства лечения с гепатотоксиситетом. Для того, чтобы я был уверен в том, что у меня есть все, что вам нужно. Det er ограничен в bruke dette legemidlet til veldig eldre mennesker og små barn.

    Unnfangelse anbefales ikke både under beansprosessen og ved slutten av kurset. Для menn er perioden med fornyelse av kroppen 2-3 måneder, for kvinner — minst en eggløsningssyklus. Для избавления от рака и простуды в подарочных предложениях можно использовать foreskrives vanligvis kalsiumfolinat (intramuskulært eller intravenøst).

    В соответствии с описанием действий человека, не связанного с полиомиелитом.

    Bivirkninger

    Til tross for dens ubestrideligeffektivitet, kan metotreksat, hvis det brukes feil eller på grunn av kroppensividlee egenskaper, provosere følgende bivirgeter blogger.com

    069, чтобы увеличить среднее значение

    069;

  • рычаг-маг-тармсыкдоммер;
  • utseendet på pustebesvær og tørr hoste;
  • alvorlige smittsomme sykdommer;
  • hudutslett;
  • стоматит;
  • funksjonsfeil i bukspyttkjertelen;
  • ubalanse i sirkulasjonssystemet;
  • anemi
  • hårtap;
  • kvalme
  • diaré;
  • generell lidelse og sammenbrudd.
  • Det er viktig å forstå at prosentandelen av sannsynligheten для å utvikle visse bivirkninger er forskjellig для всех простых людей, все люди, которые попадают в поисковик плотского симптомена, когда слушают через себя в хорошем состоянии.

    Метотрексатор и центральное лекарственное средство для ревматоидных препаратов. Я представляю наблюдатели и положительный результат на 80% пасьянсов, на 20% реставрируемых символов, которые связаны с симптомами, которые используются для детей.

    Если вы хотите узнать об этом факте и сделать это, чтобы получить иммунный ответ и повысить риск заражения вирусом, он может быть улучшен с помощью клинического симптома.

    anmeldelser

    Jeg har lidd av revmatoid artritt i omtrent 10 år. Для того, чтобы år siden begynte hun å ta metotreksat i fasen av den andre aktivitetsgraden av den dancingmatoriske prosessen. Дозеринген от 2,5 мг на каждую инъекцию до 12 мг на одну инъекцию, или в день, когда требуется больше, чем 1,4 раза.Av bivirkningene lider jeg periodevis av kvalme, diaré og hudutslett (liten kviser i kinnområdet og på pannen). Når tilstanden mer eller mindre normaliserte, reduserte legen dosen до 10 мг на одну дозу, нет. All mobilitet har ikke kommet seg (Kneleddene vondt), мужчины forbedring er tydelig.

    Svetlana, 30 år gammel

    Jeg lider av denne forferdelige sykdommen i halvparten av livet mitt, fra jeg var 14 år. Passerte gjennom alle helvete sirkler — Vill smerter i Kne- og albueledd, halthet, funksjonshemming.Jeg drakk ikke noen medisiner (вольтарен, плаквенил, арва, преднизон), тауредон инцисерте, джег пампет вæске фра колен — дет вар альт. For et år siden begynte jeg å drikke metotrexat, дозирующий агент для хранения (15 мг на уке), men jeg føler meg bedre, я дет минсте sluttet jeg å halte og sov om natten. Jeg kjøper den fra Østerrike, den er ikke så tung для маген.

    Det hele start med smerter i hendene, vandret rundt i legene i lang tid, til de fikk Diagnosen revmatoid artritt. Han nektet sulfasalazin, en arthrophone og diklofenac, de ga ikke noe spesielt resultat.Nå har jeg tatt metotreksat (3 таблетки на уке) в 2 раза, smertene har avtatt, мужчины для детей и bevegelse om morgenen tar jeg 1 таблетка индометацина для natten. Vel, parallelt, idretter, går selv gjennom styrke, noen ganger komprimerer jeg med dimexide.

    Artrose и колено Малышева

    Artrose i Kneet, Artrose i Kneet, gonartrose — det Og da må du fastendle artrose i Kneet under hensyntagen til печьnevnte
    atrofisk faryngitt og osteokondrose

    Elena Malysheved Gymnastikk for well av leddgikt i Kneben
    Diabetes honning sentre

    Hva er artrose, artrose, coxarthrosis, gonarthrosis, hvordanbeendles de? kalles coxarthrosis, artrose i Kneleddene kalles gonarthrosis.Uten riktig fasteners er en artroseutsatt ledd ikke bare
    cervikal osteokondrose 2-классная

    Елена Малышева Андрей Prodeus Dette er leddgikt i kenleddet, som er ledsaget av en karakteristisk knase og knirking. Хвордан ведет себя Avhengig av den spesifikke årsaken, foreskrives …
    leddbehandling for amming

    Symptomer på coxarthrosis er symptomer på artrose i hofteleddet. Artrose я колено — и я ikke helt passende eendling.
    myse при диабете

    Программа «Живое солнце» Om artrose medisin, eller hvorfor knær vondt Программа «Живое солнце» с Еленой Малышевой.Ом medisin. Коблингер для ledd. Hva du skal gjøre når knærne har vondt i knesmerter
    Hviterussiske healere av ukraina

    En av metodene for åbendle leddgikt er вводит вас в høyre hånd på kelken i høyre коленями но очень хорошо. Og legen sa at jeg har leddgikt i leddet
    tradisjonelle healere i familier в Нижнем Новгороде-регионе

    Hvorfor og hvem har slitasjegikt и колено. Hvis en person ikke har oppsøkt lege og ikke har начала вести себя для Knedeformerende artrose, er sykdommen.Nok en gang var jeg overbevist om at Malysheva er en korrupt jævel.
    лечить от республики Мордовия

    Результат от artrose iNog hofteledd. Oppgavene til treningsterapi i den komplekse wellndlingen av artrose kan være repsentert i form av en pyramide,
    Трёхклассник остеокондроза

    Hjem »Småbarnsprogram» Артроз коленного сустава.

    VÅRE LESERE ANBEFALER!

    Для работы с двигателем, работающим от сети Sustalife. Da vi så populariteten til dette produktet, bestemte vi oss for å gi det oppmerksomhet.
    Les mer her …

    Hva er slitasjegikt?

    Cirka от 15 до 30% от среднего уровня до slitasjegikt — og dette til tross for utviklingen av moderne medisin. Det må Huskes at osteoarthrosis ikke kan kureres fullstendig — du kan bare bremse utviklingen av sykdommen, den vil være spesieltffektiv i det første stadiet av utviklingen.

    Utviklingen av slitasjegikt begynner med en endring i brusk — den tynnes på grunn av døden av celler, magesår vises på den.Dette skyldes Metabolske forstyrrelser, som de nødvendige næringsstoffene ikke kommer inn i brusk, or det har ikke tid til å komme seg.

    På grunn av tynning av brusk reduseres leddgapet — derfor øker friksjonen av beinene mot hverandre. Produksjonen av smøremiddel avtar også, og betennelsesvæske tar sin plass, som begynner å strekke leddkapslen.

    På grunn av dette vises smerter i knet, mobiliteten blir beginset. Утвердить визы на бинете, но не сомневаюсь, что форстиррер fullverdige bevegelser..

    På grunn av smertefulle sensasjoner begynner en person ågrense sin motoriske aktivitet, og dette påvirker direkte produksjonen av smøremiddel, som begynner å avta. Узнать больше о том, как начать играть на жестком диске ..

    Найти альтернативу гонщику?

    Trinn 2 gonarthrosis utvikler seg av flere årsaker ..

    • Overdreven постоянное страхование на коленях, spesielt hos idrettsutøvere som er invvert i styrkeøvelser eller idrettsutøvere.
    • Overvekt, может быть установлен на нижнем уровне, inkludert ledd øker mange ganger.
    • Метаболизм Недзатта, я помогал лечить и регенерировать в течение всего времени.
    • Traumatisk skade på knet på grunn av sjokk, blåmerker, dislokasjon, brudd på menisken. Я обнаружил много болезней, вызванных посттравматическим гонартрозом.
    • Андре воспаление лэддсикдоммер, для эксемпель лэддгикт.
    • Убалансерт костолд, алкогольсбрук.
    • Den viktigste betingelsen for forekomst av artrose er at folk ofte ignorerer gonartrose fra 1.град и утидиг контакты и специалист.

    Nevrolog Дмитрий Шубин и Елена Малышева со змеиным рисунком и симптомами на сервере:

    Для просмотра видео от гонартроза, когда вы видите, как сделать это на моей ноге.

    Тег на leddproblemer

    Я попросил программу «Жить здоровым», Елена Малышева, ifølge tradisjonen, en test for publikum med Анатолий Орлецкий.Gjestene ble bedt om å sette seg ned flere ganger. De menneskene som hørte et knas i fanget, trykket på den røde knappen på fjernkontrollen.

    De fleste har funnet et problem. Сом профессора Орлецкого bemerket, har leddgikt og leddgikt betydelig «forynget» в России. Hvis før, knirking org knusing i knærne bare ble funnet hos eldre mennesker, er problem med knær mange unge kjent ..

    Видео из телешоу Live Healthy, Елена Малышева и Орлецкий змей в искусстве. коленидет эр..

    En liten crunch når du beveger deg eller sitter på huk, kan indikere skade på knet. Для ikke å snakke om smertene — hvis det oppdages, bør du umiddelbart konsultere en spesialist.

    Behandlingen av artrose i pocketet

    Og her er det uvurderlige råd for restaurering av syke ledd ga Professor Pak. men bare med metodene som vil bli valgt av legen — ревматолог.Вы можете использовать методики для изучения методов, комбинирующих с медицинскими учреждениями, и образовывать их в любое время года, когда есть возможности и методы лечения. Ellers vil de ikke gi fordeler, мужчины голый скейд. Under trening skal du i ingen tilfeller føle smerter. Før du begynner på kurs, bør knærne være forberedt — klapp på dem, gni dem med klokken og mot klokken, slapp av musklene. Etter det kan du begynne å trene..

    1. Sitt på en høy stol slik at beina ikke berører gulvet. Rist først med en fot, deretter den andre, og deretter beginge sammen. Утвердить для продолжительности 7 минут, продолжительностью 3 и 4 минуты.
    2. Sitt på en stol, legg føttene på gulvet. Pasienten med tåen hviler på gulvet, og hever hælen, jo høyere jo bedre. Senk deretter hælen til gulvet og gjenta øvelsen igjen. Sørg for å prestere for hvert ben. Всего 10 хейзеров на даг, гжента опптил 4 гангера.
    3. Utgangsposisjonen er den samme.Hvil det syke benet på hælen, og klaffer foten på gulvet. Utfør all bevegelser nøye og nøye ..

    Den helbredendeffekten vil øke betydelig hvis du begynner å trene i bassenget, мужчины голые под тильсин ав и тренер.

    Selvmassasje

    Enkle og rimelige massasjebevegelser vil gjenopprette arbeidet med nerveender, forbedre blodstrømmen til det berørte vevet, gjenopprette elastisiteten til leddbånd ogjenopprette elastisiteten til leddbånd.

    Før Massasjen Skal Kneet varmes opp med lette sirkulære bevegelser.Det anbefales å gjøre dette under en varm dusj. De viktigste teknikkene bør vurderes:

    1. Sirkulære streker medurs og mot klokken.
    2. Tapper på knærne.
    3. Таппер пальмекантен.
    4. Trykkslag.

    Varigheten av prosedyren er ikke mer enn 20 minutter. Hvis massasjen utføres med et forebyggende formål, er det lurt å gjøre det ikke oftere enn en gang i uken, med et terapeutisk formål — hver dag.

    Etter å ha konsultert en lege, kanne leddgikt hjemme velondles med forskjellige komprimeringer og tinkturer.Når du lager mat, må du Observre doseringen og ikke glem и dennebendlingen har sine kontraindikasjoner.

    Для более подробной информации о круизе. Det er nødvendig å rive noen få biter, damp dem i vannbad, men senk dem ikke i vann. Etter å ha dampet, påfør knet, som er smurt på forhånd med eventuell krem. Pakk kompressen med en bandasje og la den stå over natten.

    Для того, чтобы узнать больше о альтернативном тренере дю kålblader. De trenger ikke å være forberedt på forhånd. Legg de revne brosjyrene på skjøten, pakk den med polyetylen, pakk den med en varm klut, og la den også over natten.

    Для детальной альтернативы чистотела. Du kan ta tørt gress. Brygg bør ikke være mer enn en spiseskje. Hell kokende vann og vent til avkjøling til 40 grader. Drikk infusjonen før måltider, og lag en kompress fra det dampede gresset.

    Gnir

    Etter massasje, så vel som for sengetid, kan det berørte leddet gnides med helbredende tinkturer. Du kan tilberede dem selv.

    Oftest anbefales det å bruke infusjon av kamilleapotek, solsikkeolje eller skjær fra løvetann, eller rettere fra hodene deres.

    Все кроссовки с короткими рукавами без одежды и температуры. Gni i от 5 до 10 минут, pakk deretter knet med en varm klut. Prosedyren er spesielt nyttig om natten ..

    Infusjoner eller avkok anbefales for bruk. Det er veldig enkelt å tilberede dem — bare fyll den nødvendige mengden gress med kokende vann og fjern for å insistere under et varmt skjerf.

    Med Kne-leddgikt hjelper urter som brennesle, men bare unge, som ikke ga frø og ikke begynte å blomstre, einer, unge bjørkeblader og feelkjerringroer..

    Ernæring

    Hvis det er betennelse i leddene i kostholdet, er det nødvendig å inkludere produkter som cottage cheese, mandler, grodd hvete, fullkornsbrød. Disse matvarene inneholder store mengder kalsium, samt Vitaminer fra gruppe B og E.

    Men det er også produkter som ikke anbefales å spise med artrose. Dette er alkohol, all sitrusfrukter, halvfabrikater fra fabrikkprodusert kjøtt, fet kjøtt, маффин, крингл.

    Med riktig og omfattende behavior for leddgikt, kan du bli kvitt den på kortest tid..

    Tegn på leddproblemer

    Программа для загара на коленях

    Я попросила пользователя программы Live Healthy Елена Малышева, ifølge tradisjonen, en test for publikum med Anatoly Orletsky. Gjestene ble bedt om å sette seg ned flere ganger. De menneskene som hørte et knas i fanget, trykket på den røde knappen på fjernkontrollen.

    De fleste har funnet et problem. Сом профессора Орлецкого bemerket, har leddgikt og leddgikt betydelig «forynget» в России.Hvis før, knirking org knusing i knærne bare ble funnet hos eldre mennesker, er problem med knær mange unge kjent ..

    Видео из телешоу Live Healthy, Елена Малышева и Орлецкий змей в искусстве. Kneleddet er ..

    En liten crunch når du beveger deg eller sitter på huk, kan indikere skade på knet. Для ikke å snakke om smertene — hvis det oppdages, bør du umiddelbart konsultere en spesialist.

    Artrosebehandlingsprogram рычаг sunt

    Елена Малышева: God morgen, kjære venner! Детальная программа «Живи здоровым»! Я думаю, что это не так.En ekspert påbendling av ledd vil hjelpe meg — dette er Professor, lege i medisinsk vitenskap Анатолий Корнеевич Орлецкий, один из ведущих специалистов по идретцскадерам и реабилитации. Детский статистический центр на Таганке. Og det var han som fikk temaet for programmet vårt.

    Елена Малышева: Сом alltid begynner vi programmet med en test. Før oss er vår eksperimentelle ni, Дмитрий Николаевич, hvilken test vi vil utføre dem i dag?

    Дмитрий Шубин: Ja, vi starter som alltid med en test.Stå opp alle takk. Og en forespørsel om å gjøre 3-4 Knebøy, ikke fullført, og en halv-Knebøy vil være nok. Du kan også enkelt gjøre denne testen hjemme for å sjekke leddene ..

    Елена Малышева: Ja, vi har et knas for hele studioet.

    Дмитрий Шубин: Så for de som har smerter eller en knase i Kneleddene, trykker de på den røde knappen, og hvem som ikke gjør det, trykker de på det grønne.

    Елена Малышева: Пожарный человек, чтобы получить смертельный кранч, ог fem følte ubehag, смертельный кранч.Анатолий Корнеевич, og hva er statistikken over leddgikt og leddgikt, de er veldig vanlige?

    Анатолий Орлецкий: Disse sykdommene er veldig vanlige i vårt land, dessuten er miss sykdommene veldig unge. Vi mottar for tiden mange pasienter med leddgikt eller leddgikt, i forskjellige stadier, i veldig ung ольха — dette er omtrent 17-18-19 år. Спесифиситет ав беластнингер, овервект, гормонелл бакгрунн — массово альтернативно сом бидрар тил форингельсе ав леддсыкдоммер.

    Елена Малышева: Nå vil jeg henvende meg til våre eksperimentelle ni, vel, venner, siden en veldig репрезентативная группа, которая находится под руководством профессора Орлецкого, vil Diagnosen lyse opp på skjermene dine nå.Så vi har syv personer med rød skjerm. Андрей Петрович, hvem vil vi kalle?

    Дмитрий Шубин: Vi vil ringe Татьяна. Татьяна ком тил осс.

    Елена Малышева: Татьяна, бог эттермиддаг! Du tente selv den røde fargen på skjermen?

    Татьяна: Боже эттермиддаг! Ja, jeg tente den røde fargen?

    Елена Малышева: Føler du smerter når du sitter på huk?

    Татьяна: Фактум эр и джег хадде ан legeskade og jeg hadde operert, og etter det kjenner jeg smerter med mindre belastninger.

    Елена Малышева: La oss gå til mannequins og se hva som skjer i leddene våre.

    Елена Малышева: Анатолий Корнеевич, все, что нужно, на стадионе и на светодиодах, и в форкларе, где есть светильник, с меннессером и хворором, стег за стег.

    Анатолий Орлецкий: Hovedpoenget knyttet til bruskbelegget av beinene, det vil si, analogt med veien, først er det små sprekker — dette er første trinn. Avhengig av mangel påbendling eller skjerpende øyeblikk, blir miss sprekkene til små groper og kratre.

    Derfor følelsen av et knas i leddene, når det ikke er en jevn glideflate, begynner проблема, og i fremtiden oppstår en betydelig økning i smertesyndromet, et knas, en reduksjon i leddens støtteevne. Dette er for det meste belastede ledd — dette er ankel-, kn- og hofteledd.

    Елена Малышева: Se, vi har et sunt ledd, alt her er blått og alt er herlig. Men dette er det siste stadiet, når hele leddet allerede er lemlestet, solid vekst og kratre.

    Анатолий Орлецкий: Ja, dette er fjerde trinn, med det går en person ikke lenger, denne personen er helt moden for utskifting av ledd.Dessuten vil det være et vanskelig alternativ for utskiftning, det er å foretrekke utskiftingen i tredje trinn, når det ikke er så sterke beindeformasjoner.

    Елена Малышева: Jeg lurer på på hvilket stadium som er vår gjest? Hva tenker du, Анатолий Корнеевич?

    Анатолий Орлецкий: Jeg tror at dette sannsynligvis er et overgangsalternativ mellom andre og tredje grad. Fakta er at Tatiana hadde en beinbruddskade, så enhver skade er et skjerpende øyeblikk i progresjonen av fenomenet leddgikt eller leddgikt.Utviklingen av sykdommen er raskere.

    Елена Малышева: Artrose eller leddgikt er en situasjon der det er et симптом — смерть. Татьяна, fortell meg hvilke symptomer du har, hva bekymrer deg nå, og deretter vil профессор Анатолий Корнеевич legge til.

    Татьяна: Для det første føler jeg en knasende, smerter oppstår bare når jeg går ned trappene, når jeg klatrer eller når jeg går på en flat overflate er det ingen smerter.

    Елена Малышева: Анатолий Корнеевич, genrelt en knasende, det ser ut til at all har det, eller er det et симптом på leddsykdommer?

    Анатолий Орлецкий: Nei, allikevel, denne følelsen av knase er den dominerende faktoren når det gjelder det kliniske bildet, alt avhenger avtensiteten til knase, og som Tatyana sa, for henne er nedstigenerende ned.Dette indikerer ikke bare den artrittiske komponenten av sykdommen, men også skaden på menisken.

    Елена Малышева: Дмитрий Николаевич ведущий мег ан сакс мед инскрипсьонсалдерен. Hva gjør menisci ольха?

    Анатолий Орлецкий: Med alderen skjer den såkalte degenerative endringen i menisken. Menisken blir tynnere, blir mindre elastisk, og den kollapser sakte rundt periferien ..

    Елена Малышева: Selvfølgelig vil jeg at du skal fortelle all som hører oss og ser oss hva de skal gjøre? Анатолий Корнеевич, spørsmålet er hvordan jeg skal behavior? Når alt kommer til alt, før de drar til legen, drikker pasienter to grupper medikamenter, dette er smertestillende eller ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner.Er det riktig eller galt?

    Анатолий Орлецкий: Hvis miss medisinene brukes på korte kurs, det vil si 3-5 dager etter utbruddet av smertesymptomet, er det ingenting å bekymre seg for. Men i all fall bare ikke et langt kurs, siden vi må finne årsaken til smertene og eliminere den, og ikke bare kjempe med smertestillende. Ved langvarig behavior med slike midler skjer ikke leddbehandling, men deres ytterligere ødeleggelse.

    Елена Малышева: Så hvordanbeendler ledd? Den nest mest populære metoden er injeksjoner i leddene..

    Анатолий Орлецкий: Детальная информация по консервативному и оперативному методу. Консервативный метод антидера en økning i mengden smøremiddel i leddene. Den enkleste og mest Effektive måten er å injisere en spesiell gel direkte i leddet. I dette tilfellet fjerner vi knasende og smerte.

    Елена Малышева: Når er grensen? Når gjestene våre kan stole på консервативное поведение, og når kirurgi er uunnværlig?

    Анатолий Орлецкий: Vi anbefaler injeksjoner i leddene to ganger i året, med fokus på russiske realiteter, november og mars — skiftende vær, skifte landdekke og skifte sko, på dette tidspunktet en Dette tidspunktet.Det vil si at dette er et standardalternativ для России.

    Hvis et dobbelt injeksjonsforløp ikke hjelper, det vil si at det ikke er noen reduksjon i smerter og krisen fortsetter, anbefaler vi kirurgisk behavior.

    Елена Малышева: Дессверре эр бэнглдлинг ав лед мед инжексьонер велдиг дырт ог ганске смерть. Hvilke andre metoder for kan du gi råd til pasienter?

    Анатолий Орлецкий: Jeg er enig, vi begynner å råde pasienter til å ta injeksjoner i tredje fase, i sjeldne tilfeller i andre, avhenger det av mange faktorer.Og i de innledende stadiene anbefaler vi at pasienter i vårt senter tar Artrotok. På grunn av sammensetningen lar den deg gjenopprette skadet brusk, øker leddens elastisitet og øker mengden smøremiddel.

    Artrotok — et av de mest Effektive leddsmidlene.

    Елена Малышева: Så vidt jeg vet, besto dette stoffet kliniske studier i Russland.

    Анатолий Орлецкий: Детский стеммер, детальный стеммер из лучших клинических студий в 2013 году со стеттом из Хелседепартемента и России и всех неденежных квалификационных сертификатов.

    Анатолий Орлецкий: На большом расстоянии от продукта через Интернет. Som helsedepartementet fortalte oss, i hyllene til apotek i Russland, vil dette stoffet vises omtrent i slutten av 2017.

    Елена Малышева: Мужчины hvem som helst kan bestille det через Интернет. Если вы хотите, чтобы программа была открыта для вас, выберите программу для телеканалов на Первом канале, чтобы опубликовать ее на официальном сайте в России, где вы можете найти ее в России.

    Live Healthy-programmet minner degom and den originale ARTROTOK-gelen голые канцелярские принадлежности на официальном сайте, некоторые новые публикации. Denne gelen har all nødvendige sertifikater og er testt for Effektivitet. Det er mange forfalskninger i Russland, bestiller du som du ikke vil fåffekt.

    Елена Малышева: Som du kan se, kan ledd kureres uten kirurgi og uten dyre injeksjoner, det viktigste er ikke å utsette blendlingen, fordi du i begynnelsen kan bli kvitt leddsmerter på bare et par dager.Forsink derfor ikkebeendlingen og vær sunn med ARTROTOK gel. Og Jeg minner om at du bare kan bestille den på den offisielle hjemmesiden.

    Årsaker til leddsykdommer

    Overvektige mennesker har Kneproblemer

    En av programmens heltinner gikk inn i salen og klagde over at et kne hadde det vondt — Малышева и команда, которая защищает. Kvinnen var tydelig overvektig — hun beveget seg hardt. Kneet er det største leddet i det menneskelige skjelettet, men denne mekanismen gjør også mye «arbeid».Kneleddet beveger hele kroppsvekten fra sted til sted. Derfor har folk som er overvektige ofte problem med knærne. Fugen tåler ganske enkelt ikke tunge belastninger.

    Выбор байтов, и проблема с переполнением вектора для улиц, vil knærne fortsatt skade. Når det er slitt, rives brusk. Mangler ikke tung vekt, menisken er revet. Og dette fører til betennelse i leddet.

    Du kan bestemme graden av sykdommen ved å øre — gå ned trappene eller sitte på huk, du må ta hensyn til knirken i knærne.Hvis en uttalt lyd dominerer, som er ledsaget av smertefulle opplevelser, så kanskje dette allerede taler om utviklingen av artrose. Siden smerter når du bøyer pocketet er karakteristisk for meniskskader.

    Елена Малышева. Artrosebehandling

    В этом выпуске сериала «Live Great!» med Elena Malysheva vil du lære om symptomer og bending av artrose. Teposer er ikke bare for te. Хурма er solens frukt og gudenes mat. Slik pynter du et juletre?

    Отдельный сом кан forbinde skadet, feil bruskvev.Den tapte bruskstrukturen blir aldri gjenopprettet. Derfor bør du ikke engang bruke penger på slike medisiner.

    Тест: Opplever du smerter, knusing eller andre unormale lyder når du beveger kneet, eller er det en grensning i bevegelsen i колено?

    Hva skjer Normalt er leddflatene helt glatte. Mellom dem er et lag med intraartikulær væske, som lar dem bevege seg fritt. Med årene eller på grunn av traumer er bruskvevet skadet, overflaten blir ujevn, beinene kan ikke lett bevege seg i forhold til hverandre, knusing og smerter oppstår.

    Сделать смертельный удар и поставить скакалку на шею Betennelse Ligament og sprekker i menisken

    Hvordan Belendle hvis brusk er skadet — på grunn av skade eller med alderen — er det ingenting somrette detjenopp. Den tapte bruskstrukturen gjenopprettes ikke!

    Ikke-steroide medikamenter vil bidra til å lindre betennelse. Betennelse er kroppens response på eventuelle skader. Betennelse манифестирует alltid av ødem, utseendet til hyperemisk, det vil si blodfylte kar, og utseendet til smerte.Derfor er det nødvendig med medisiner som reduserer eller lindrer hevelse og betennelse — ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner. Rett Doutvalg er av stor betydning her ..

    Ruptur av leddbånd og meniski kan barebendles kirurgisk. Нет более эффективных методов и травматологов.

    Для knesmerter vil enkel trening hjelpe. Trening vil øke blodstrømmen, siden det ikke er blodstrøm i skadede ledd. Dette er halvknebøy, rotasjon av foten i kneet. Det må huskes at vertikale belastninger — løping, hopping — bør utelukkes.

    Enhver massasje vil hjelpe de syke knærne. Du kan gjøre en vakuummassasje ved hjelp av en konvensjonell stempel. Для более детского питания, для стемпелета необходимо прикрепить колено и закрепить на отдельном сегменте держателя на 1,5–2 минуты, на расстоянии 1,5–2 минут. Hvis det er hevelse, må du ikke massere.

    Eldre med knesmerter bør bruke en myknepute og legge den på et sårt ben rett om morgenen. Da holdes leddet og det er ingen unødvendig bevegelse. Kneputer med stive innlegg er egnet for idrettsutøvere.

    Елена Малышева в телешоу «Живи здоровым» на днях, когда ты хочешь избавиться от проблем. Mye lufttid er viet til en sykdom som artrose i kneleddet. Det er mange årsaker til plager i patellaen, og før du finner enhancedlingsmetode, må du Diagnostisere den riktig — dette er hva spesialisten sier.

    Елена Малышева снаккер на коленях ганске офте и программном ситт. I tillegg vurderer Malysheva alle årsaker til benproblemer, inkludert artrose i Kneleddet, og hvorfor smerter oppstår i Kneleddet.Эксперт и ассистент программистов и другие программы от профессора Анатолия Орлецкого, д.м.н. Анатолий Корнеевич er sjef за сентерэт для идретцскадеров и реабилитации. Anbefalingene hans er ganske enkelt uvurderlige ..

    Brusk i Kneet

    Knesmerter er blitt gjennomgått mange ganger i Live Healthy ..

    Hvis bruskvev av en eller annen grunn er skadet, er det retke lenger. Это предложение для любителей медицинских услуг, например, для любителей медицинских услуг.Det er umulig. Tross alt vil en ny ikke vokse — det er et faktum.

    Med årene, eller med konstant fysisk anstrengelse, blir brusk i kneleddet tynnere. Først dukker det opp små sprekker — dette er den første fasen, og hvis du går glipp av dette punktet — ikke start rettidig behavior, så vil sprekkene stoppe i alvorlige tårer. Hvis du når det fjerde stadiet av sykdommen, vil en person ikke kunne gå, fordi beinene allerede er sterkt deformert. Fellestatus utføres bare i det tredje stadiet av sykdommen..

    Детер до методера для работы с кнæр — консерватив и кирргиск. Så injeksjoner er en konservativ metode. Det er i stand til å fylle på smørebalansen i skjøten. Gjennom nålen blir den manglende smøremidlet ført inn i kneet, og dermed løses issues med knase.

    Профессор Орлецкий подготовился к тому, чтобы убежать от проблем с коленями. Dette er eldre mennesker, overvektige mennesker og idrettsutøvere. Og også de som i livsstilen ofte blir belastet.Innsprøytninger gjøres для того, чтобы сделать это блюдо с mangel på smøring. Для Russland er dette en helt нормальный опплевелс. Injeksjonene er best om våren og høsten.

    I tillegg til injeksjoner er det mulig å fjerne betennelse fra et skadet ledd med tabletter. Я детте tilfellet vil ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner hjelpe. De vil lindre hevelse og redusere smerter. Men dosen bør bare bestemmes av legen, ellers kan du ikke kurere knet, men skade hele kroppen.

    Alle Dis medisinene bør tas bare de første fem dagene, det vil si korte kurs.Helt fra begynnelsen av smerteutbrudd kan ikke-steroider lindre smerter. Men hvis du tar piller i lang tid, vil det være vanskelig for leger å bestemme årsaken til ubehag i kneet, og ikke bare lindre smerter.

    Derfor, hvis det barebendles med piller som lindrer smerter og betennelser, vil det skadede vevet fortsette å kollapse ..

    Hvorfor Vises smerte og hvordan du besendler den

    Styrkeed

    0 9000 9000 9000

    viktig å styrke knærne.For å gjøre dette, tilbyr Elena Malysheva, som snakker om å styrke leddene i knærne, å utføre spesielle øvelser: liggende på gulvet, vri til siden. Føtter samles og sprer bena i knærne.

    Takket være denne øvelsen blir rumpa styrket, og de er direkte ansvarlige for tilstanden til knærne. Neste — legg et tau under låret under siden. Армен бёйес вед альбуэн огфунерер сом ан стётте для kroppen. Begynn å ri på tauet.

    Половинка колена для проблем с коленом. Når du sitter eller ligger, kan du rotere beinet i kanet.Men du må utføre miss øvelsene med forsiktighet. Ekskluder stående øvelser, hopping og spesielt løping!

    Trening øker blodstrømmen. Derfor litt etter litt, men du må begynne å øve. Massasje vil være veldig nyttig. Du kan gjøre vakuummassasje med en boks. Du kan kjøpe en krukke på ethvert apotek. Дет костер опптил 100 руб.

    Mennesker i alderen kan bruke knepute på et sårt pocket eller bruke en elastisk bandasje. Bandasjen vil skje for å styrke leddet og grense unødvendige bevegelser.

    Oppsummert kan vi si at du trenger å beskytte helsen din. Для ikke å start sykdommen, må du lytte til kroppen din og henvende deg til en kvalifisert spesialist i tide. Dette vil forhindre en ekstrem løsning på Kneet — kirurgi. Чтобы узнать больше и узнать о деталях анбефалингене от профессора Орлецкого, вы можете записать программу «Живое солнце» на коленях.

    Малышева leddinjeksjon

    Leve sunt!

    Tips et øyeblikk: injeksjoner av thromoner i leddet. Leve sunt! Фрагмент от имени av 12/04/2018

    Legge inn, код
    innstillinger

    Spilleren starter automatisk (hvis teknisk mulig), hvis den er i synsfeltet på siden

    Størusterrelsen på spønlårlås blir.Bildeforhold — 16 × 9

    Spilleren vil spille av videoen i spillelisten etter å ha spilled den valgte videoen

    Как часто гормональные препараты влияют на леддет? Специалист по ортопедическим травмам, профессор Алексей Канаев, svarer på et spørsmål fra publikum.

    Se på det sammen

    Mest populær

    Siste oppdateringer

    Abonnementene mine:

    © 1996-2020, Первый канал. All rettigheter forbeholdt.
    Полное копирование материалов для документов.
    Med avtalt bruk av nettstedsmateriell kreves en kobling til ressursen.
    Коден для размещения блоггера и Андрея рессурсера на более позднем этапе, чем на неттстедет, кан брюкес утен годкженнинг.

    Nettkringkasting av luftstrømmen på Internett uten koordinering er strongbudt.
    Kringkasting er bare mulig når du bruker spilleren og det ektroniske kringkastingssystemet для Первого канала.
    Broadcast-applikasjon.

    Информация Первый канал телф. +7 (495) 617-73-87

    Малышева-инжексьонер и леддене смертестилленде

    Смертехерре.Knesmerte

    Mest populær

    Hvilke sykdommer er indikert for prosedyren?

    Periartikulær administrering er en injeksjon av visse medisiner som er indisert henholdsvis for patologier i knleddet. De kan диагностик både i en rekke revmatiske tilstander og kan være uavhengige дегенеративные, воспалительные процессы с оптиками и периартикулярными структурами.

    Periartikulær administrering er en prosedyre som er nødvendig for en rekke sykdommer som er preget av forskjellige Воспламенитель.Spesielt med følgende patologier:

    • Tendonitt og tenosynovitt. I tilfeller der sener eller seneskjold er betent.
    • Bursitt. Når en pasient har en synovialpose betent.
    • Тенобурсит. Samtidig betennelse i både sene og seneposen.
    • Лигаментит. Leddbåndbetennelse.
    • Фиброзит. Med denne patologien blir fasia og aponeurose betent.
    • Миотендинит. Betennelse i muskelen ved siden av senen.
    • Актив leddgikt. Spesielt med en effusjon i leddhulen, som Observationres med en revmatoid form av sykdommen, seronegativ spondylitt eller infantmatoriske prosesser i bindevevet.
    • Reaktiv synovitt av forskjellig opprinnelse. Observert ved artrose, traumer eller giktisk leddgikt.

    Leddinjeksjon for smerter

    Программа «Живое солнце» для Елены Малышевой. Om huset

    21. mai 2018.

    Moderne medisin er rettet mot å sikre and en person tar NSAIDs så lite som mulig, siden dis medisinene:

    • øke risikoen for hjerteinfarkt og
    • ilneslag
    • påvirker nyrene,
    • bidra til utseendet på magesår.

    Алла Духова ком и студия по программированию. Leddene hennes gjorde ofte vondt.

    Du kan lindre leddsmerter med spesielle injeksjoner.

    Det er 5 typer injeksjoner i leddene:

    1. Bedøvelse

    Administrering av et bedøvelsesmiddel er den raskeste måten å bli kvitt smerter. Den begynner å virke i løpet av de første 10 minuttene. Imidlertid er den terapeutiskeffekten av dette stoffet litt.

    2. Hormoner

    Effekten av anestesi vises i løpet av den første dagen og varer i ca 2 måneder.Imidlertid kan slike injeksjoner ikke gjøres mer enn to ganger i året, siden гормонер ødelegger brusk.

    3. Aktive blodplater

    Med denne prosedyren blir aktive blodplater fra pasientens blod ført inn i leddet. Effekten av en slik injeksjon vises etter omtrent 7 dager. Denne metoden hjelper til med å gjenopprette brusk ..

    4. Kunstig intraartikulær væske

    Effekten av en slik injeksjon vil vises om omtrent 2 uker. Denne væsken hjelper med å lindre smerter og forbedrer bruskglid.Den intraartikulære væsken skal være i form av en gel.

    5. Stamceller

    Effekten av en slik injeksjon vil vises om en måned. Innføring av stamceller i leddet fremmer veksten av ny brusk.

    Малышева leddinjeksjon

    Елена Малышева, Стас Пьеха и ортопед Николай Васильевич Загородний и программа здоровья на Первом канале змея с поведением кн-артроуза и линдре, умершим и медсестрой в медицинском учреждении. гиалуронсыпрепарат с высокой вязкостью..

    Обращение с интраартикулярным вводом стартера после 23 мин.

    Проблема, которую можно увидеть на Первом канале, — нет ничего, кроме программы «Здоровье» с Еленой Малышевой.

    Styrke knærne

    Ved overvekt er det viktig å styrke knærne. For å gjøre dette, tilbyr Elena Malysheva, som snakker om å styrke leddene i knærne, å utføre spesielle øvelser: liggende på gulvet, vri til siden. Føtter samles og sprer bena i knærne.

    Takket være denne øvelsen blir rumpa styrket, og de er direkte ansvarlige for tilstanden til knærne.Neste — legg et tau under låret under siden. Армен бёйес вед альбуэн огфунерер сом ан стётте для kroppen. Begynn å ri på tauet.

    Половинка колена для проблем с коленом. Når du sitter eller ligger, kan du rotere beinet i kanet. Men du må utføre miss øvelsene med forsiktighet. Ekskluder stående øvelser, hopping og spesielt løping!

    Trening øker blodstrømmen. Derfor litt etter litt, men du må begynne å øve. Massasje vil være veldig nyttig. Du kan gjøre vakuummassasje med en boks.Du kan kjøpe en krukke på ethvert apotek. Дет костер опптил 100 руб.

    I stedet for en boks, kan du bruke en vanlig stempel, som du finner i hvert Hus. Før massasje må stempelet vaskes godt og deretter påføres knet. Удерживайте замшевую стебельку, чтобы положить ее в один конец. Мужчины ved Kneødem er massasje kontraindisert!

    Mennesker i alderen kan bruke Knepute på et sårt pocket eller bruke en elastisk bandasje. Bandasjen vil skje for å styrke leddet og grense unødvendige bevegelser.

    Hvorfor vises smerte og hvordan du beendler den

    Knesmerter er blitt gjennomgått mange ganger i Live Healthy ..

    Hvis bruskvev av en eller annen grunn er skadet, er det ikke lenger Mulig å det gjen. Это предложение для любителей медицинских услуг, например, для любителей медицинских услуг. Det er umulig. Tross alt vil en ny ikke vokse — det er et faktum.

    Brudd på brusk, leddbånd eller meniski kan bare kureres ved kirurgisk inngrep.

    Med årene, eller med konstant fysisk anstrengelse, blir brusk i kneleddet tynnere.Først dukker det opp små sprekker — dette er den første fasen, og hvis du går glipp av dette punktet — ikke start rettidig behavior, så vil sprekkene stoppe i alvorlige tårer. Hvis du når det fjerde stadiet av sykdommen, vil en person ikke kunne gå, fordi beinene allerede er sterkt deformert. Fellestatus utføres bare i det tredje stadiet av sykdommen ..

    MD Orletsky er overbevist om at injeksjoner er den nest mest populære эффективный метод для поведения на улице. Husk at den første metoden er kirurgi.Bare operasjonen vil erstatte det ødelagte elementet i Kneleddet med et nytt. Injeksjoner er i stand til å fjerne smerter og knase, men ikke erstatte menisken og brusk ..

    Детер к методу для работы с клиентами — консервативными и хирургическими. Så injeksjoner er en konservativ metode. Det er i stand til å fylle på smørebalansen i skjøten. Gjennom nålen blir den manglende smøremidlet ført inn i kneet, og dermed løses issues med knase.

    Профессор Орлецкий подготовился к поиску решения проблемы, когда он встал на колени.Dette er eldre mennesker, overvektige mennesker og idrettsutøvere. Og også de som i livsstilen ofte blir belastet. Innsprøytninger gjøres для того, чтобы сделать это блюдо с mangel på smøring. Для Russland er dette en helt нормальный опплевелс. Injeksjonene er best om våren og høsten.

    I tillegg til injeksjoner er det mulig å fjerne betennelse fra et skadet ledd med tabletter. Я детте tilfellet vil ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner hjelpe. De vil lindre hevelse og redusere smerter. Men dosen bør bare bestemmes av legen, ellers kan du ikke kurere knet, men skade hele kroppen.

    Для того, чтобы сдвинуть ноги с мертвой точки, вы можете использовать их для работы с мускулами. For å gjøre dette, bruk medisiner — мускелавслаппенде мидлер.

    Alle Dis medisinene bør tas bare de første fem dagene, det vil si korte kurs. Helt fra begynnelsen av smerteutbrudd kan ikke-steroider lindre smerter. Men hvis du tar piller i lang tid, vil det være vanskelig for leger å bestemme årsaken til ubehag i kneet, og ikke bare lindre smerter.

    Derfor, hvis det barebendles med piller som lindrer smerter og betennelser, vil det skadede vevet fortsette å kollapse..

    Siste oppdateringer

    Abonnementene mine:

    © 1996-2020, Первый канал. All rettigheter forbeholdt.
    Полное копирование материалов для документов.
    Med avtalt bruk av nettstedsmateriell kreves en kobling til ressursen.
    Коден для размещения блоггера и Андрея рессурсера на более позднем этапе, чем на неттстедет, кан брюкес утен годкженнинг.

    Nettkringkasting av luftstrømmen på Internett uten koordinering er strongbudt.
    Kringkasting er bare mulig når du bruker spilleren og det ektroniske kringkastingssystemet для Первого канала.
    Broadcast-applikasjon.

    Информация Первый канал телф. +7 (495) 617-73-87

    Малышева-инъексьонер и ледден

    анбефальт

    Программа «Живое солнце» с Еленой Малышевой. Om livet

    22. апреля 2016.

    Vurder tre typer rettsmidler для leddsmerter: injeksjoner, piller og salver. Til dags dato er den mest Effektive metoden innføring av stoffet i leddposen.

    Presentatører vil fortelle deg hvordan du velger et slikt injeksjonsmedisin.

    Прямая таблетка парацетамола и нестероидных противовоспалительных средств (стероидные противовоспалительные средства) наиболее популярна. Sammenlign Dis medisinene для работы с бивиркнингерами. Dette vil bidra til å navigere ..

    Og til slutt salver. Det er veldig mange av dem, la oss snakke om dem or dvele mer detaljert over salver med capsaicin — et stoff som er oppnådd av varm pepper.

    Når du trenger å få ned temperaturen til voksne

    Hvis temperaturøkningen er ubetydelig — ikke høyere enn 38,5 grader — trenger ikke en voksen å ta noen febernedsettende medisiner, og enda mer — temperature injeks.

    Hvis temperaturen stiger og Holder, er en injeksjon fra temperaturen nødvendig. Средство интенсивного действия по уходу за кожей лица, средство для ухода за кожей, эластичное белье для магазина, нижнее белье и т. Д.

    Hvis pasienten har følgende patologier, er det nødvendig å få ned temperaturen ved 38 grader:

    1. Hjertefeil og arytmi.
    2. Epilepsi og andre nevrale lidelser.
    3. Psykiske lidelser.
    4. Medfødt intoleranse mot feber.

    Для работы с устройством Sustalife.Da vi så populariteten til dette produktet, bestemte vi oss for å gi det oppmerksomhet.
    Les mer her …

    Regne direkte med temperatur er ikke praktisk. Til å begynne med prøver de å få henne ned ved hjelp av tabletter, pulver eller sirup. Men tradisjonelle febernedsettende medisiner hjelper ikke alltid, noen stammer av virus og bakterier viser resistens mot dem. Og da må du ty til intramuskulære injeksjoner.

    Om hvilken injeksjon fra temperatur og når den erffektiv, hvordan du gjør det riktig, nedenfor.

    Малышева на коленях

    Tips et øyeblikk: en injeksjon for leddsmerter. Leve sunt! Фрагмент от 27/11/2018

    Legge inn, код
    innstillinger

    Spilleren starter automatisk (hvis teknisk mulig), hvis den er i synsfeltet på siden

    Størusterrelsen på spønrlån blir. Bildeforhold — 16 × 9

    Spilleren vil spille av videoen i spillelisten etter å ha spilled den valgte videoen

    Hva leddinjeksjon å gjøre med smerter? Специалист по ортопедическим травмам, профессор Алексей Канаев, svarer på et spørsmål fra publikum.

    Se på det sammen

    anbefalt

    Советы в минуту: injeksjon av hyaluronsyre i knet. Leve sunt! Фрагмент от 25.06.2018

    Legge inn, код
    innstillinger

    Spilleren starter automatisk (hvis teknisk mulig), hvis den er i synsfeltet på sidenisk

    Størrelustersensen på jensellirtir. Bildeforhold — 16 × 9

    Spilleren vil spille av videoen i spillelisten etter å ha spled den valgte videoen

    Hva gjør jeg hvis en injeksjon av hyaluronsyre i gjør slutter å virke? En nevropatolog Дмитрий Шубин svarer på et spørsmål fra publikum.

    Se på det sammen

    Программа «Живое солнце» с Еленой Малышевой. Om medisin

    19. oktober 2015.

    Knesmerter oppstår på grunn av aldersrelatert ødeleggelse og betennelse i leddets bruskstruktur.

    Med Dette Prolemet konsentrerer smertene seg i kneet, men kan stige litt over eller under kenleddet ..

    Smerter forverres vanligvis når en person står eller går.

    Lege selv

    Knebøy til knesmerter.

    1.Ligg på ryggen,

    2. Bøy knærne og legg en ball mellom dem ..

    3. Begynn med knærne for å pressse og fjerne ballen.

    1. Ligg på ryggen.

    2. Вы можете получить больше, чем ноги, и ноги.

    4. Bøy deretter beinet og rett det igjen.

    Du kan også bli kvitt smerter i knet med en spesiell injeksjon ..

    Leve sunt!

    Ревматоид artritt Methotrexat

    Мне нужно сделать это после того, как вы удалите СОЕДИНЕНИЯ?

    Leder for instituttet for felles behavior: «Du vil bli overrasket over hvor lett det er å kurere leddene ved å ta et middel mot 147 rubler hver dag.

    Revmatoid artritt er en kronisk autoimmun sykdom som påvirker leddvev и til slutt fører til ødeleggelse av brusk и bein. Som regel påvirkes de sammenkoblede leddene i armene og beina: hender, albuer, knær, ankler, ankler.

    Для того, чтобы вести себя как ledd har leserne våre med suksess brukt Sustalaif. Da vi så populariteten til dette produktet, bestemte vi oss for å gi det oppmerksomhet.
    Les mer her …

    Årsakene til sykdommen er ennå ikke studert, редко где есть bevist at den primære kilden, til utvikling av den воспаление, prosessen er en funksjonsfeil i immunsystemet.Kroppen begynner å produsere antiistoffer, hvis handling er rettet mot ødeleggelse av deres eget vev. Med akkumulering av et stort antall antiistoffer, интенсивный «angrep» på leddene, noe som fører til deres deformasjon, grensede muskel- og skjelettfunksjoner og som et resultat funksjonshemming.

    Revmatoid artrittbehandling

    Behandlingen av revmatoid artritt er komplisert av vanskeligheten med diagnosen i de tidlige stadiene. En person kan leve et aktivt liv uten en gang å innse проблема.Og selv om sykdommen tilhører kategorien uhelbredelig, kan moderne terapimetoder lindre pasientens tilstand betydelig ved å lindre smerter or forhindre utvikling av alvorlige komplikasjoner.

    Legemidlene som brukes i dagens medisinsk praksis er delt inn i to hovedtyper: betennelsesdempend og imsuppressivt. Førstnevnte fjerner betennelse og smerter, sistnevnte hemmermunresponsen, og hemmer dermed produksjonen av antistoffer og hemmer den videre progresjonen av sykdommen. Et av de mest Effektive medikamentene som brukes i kampen mot revmatoid artritt er stoffet Methotrexate.

    Видео не содержит информации о ревматоидном артрите, симптомах логов и диагностике. Den omhandler ogsåbeendlingen av denne sykdommen, inkludert Methotrexate, et medikament med påvistffektivitet.

    Virkningsmekanismen

    Legemidlet forårsaker en rekke kjemiske reaksjoner i kroppen som tar sikte på. Метотрексат обладает цитотоксическим эффектом, а также обладает тератогенным эффектом, который может быть полезен для здоровья человека.Целлен сомневается в продуктах антипредложений и других терапевтических результатов для наблюдателя. Symptomer som er karakteristiske for revmatoid artritt forsvinner — pasienten føler en merkbar bedring i helsen.

    Behandlingsprosessen med Methotrexate er lang, og i noen tilfeller er den foreskrevet selv for livet. Den synligeffekten utvikles først etter regelmessig administrasjon i 2-3 месяца. Для того, чтобы обеспечить достаточную дозу уничтожителя спор в обычном режиме, а также в целях предотвращения повторного заражения и удаления спор, необходимо 1 группа на 3 человека.

    Methotrexate er ganskeffektiv i kombinasjon med andre medisiner. Популярный комбинат:

    • Метотрексат + икке-стероидная группа медикаментов (целекоксиб, мелоксикам). Målet er rask localisering av smerte.
    • Метотрексат + биологический мидлер (Ритуксимаб, Инфликсимаб). Bruken av en slik tandem kan ikke bare fjerne den fulmatoriske prosessen, men også beskytte leddene mot ødeleggelse.
    applikasjon

    Instruksjoner for bruk ved revmatoid artritt Methotrexat antyder flere alternativer для введения: Я формирую таблетки и инъекции.Injeksjoner er foreskrevet i tilfelle lav Absorpsjon av stoffet fra tarmen, samt ved oppkast, kvalme og magekramper. Doseringen av medikamentet bestemmes for hver Pasient Individual avhengig av sykdomsstadiet, dets fase (aktiv, remisjonstid), antistoffproduksjonen i kroppen.

    Legemidlet tas 1 группа на uke, og for bedre Absorpsjon blir den ukentlige dosen delt inn i 3 trinn med et intervall mellom doser på 12 таймер. Den gjennomsnittlige dosen av legemidlet er 7,5-25 mg i 7 dager. Gradvis øker stoffets masse inntil en optimal balanse mellom bivirkningene som oppstår or en reduksjon i smerte.Утвердить положительный динамический эффект в сокращении и увеличении количества цветов и элементов питания, в том числе и для улучшения качества жизни и ухода за детьми ..

    Чтобы получить доступ к количеству и оценке, нажмите на кнопку.

    Hvis stoffet av en eller annen grunn ikke ble tatt i tide, utelates den tapte dagen fra planen. Du må ikke i noe tilfelle doble dosen i løpet av den neste ukentlige samtalen for å unngå utvikling av alvorlige komplikasjoner.

    Kontra

    Methotrexate har en rekke kontraindikasjoner.Bruken er kontraindisert i følgende situasjoner:

    • økt Individual følsomhet for stoffet;
    • graviditet og amming;
    • туберкулоза;
    • ВИЧ
    • алкоголизм;
    • nyresvikt;
    • magesår;
    • hepatitt;
    • skrumplever i leveren;
    • онкологи;
    • strålebehandling;
    • bloddysrasi;
    • gikt.
    Видео (клик для å spille).

    Я хотел бы получить больше информации, чтобы получить доступ к медицинскому обслуживанию с гепатотоксиситетом.Для того, чтобы я был уверен в том, что у меня есть все, что вам нужно. Det er ограничен в bruke dette legemidlet til veldig eldre mennesker og små barn.

    Unnfangelse anbefales ikke både under beansprosessen og ved slutten av kurset. Для menn er perioden med fornyelse av kroppen 2-3 måneder, for kvinner — minst en eggløsningssyklus. Для избавления от рака и простуды в подарочных предложениях можно использовать foreskrives vanligvis kalsiumfolinat (intramuskulært eller intravenøst).

    В соответствии с описанием действий человека, не связанного с полиомиелитом.

    Bivirkninger

    Til tross for dens ubestrideligeffektivitet, kan metotreksat, hvis det brukes feil eller på grunn av kroppens Individually egenskaper, provosere følgende bivirgeter bloggerønder:

    9 en:

    9 en:

    9 en:

    9 en

  • рычаг-маг-тармсыкдоммер;
  • utseendet på pustebesvær og tørr hoste;
  • alvorlige smittsomme sykdommer;
  • hudutslett;
  • стоматит;
  • funksjonsfeil i bukspyttkjertelen;
  • ubalanse i sirkulasjonssystemet;
  • anemi
  • hårtap;
  • kvalme
  • diaré;
  • generell lidelse og sammenbrudd.
  • Det er viktig å forstå at prosentandelen av sannsynligheten для å utvikle visse bivirkninger er forskjellig для всех простых людей, все люди, которые попадают в поисковик плотского симптомена, когда слушают через себя в хорошем состоянии.

    Метотрексатор и центральное лекарственное средство для ревматоидных препаратов. Я представляю наблюдатели и положительный результат на 80% пасьянсов, на 20% реставрируемых символов, которые связаны с симптомами, которые используются для детей.

    Если вы хотите узнать об этом факте и сделать это, чтобы получить иммунный ответ и повысить риск заражения вирусом, он может быть улучшен с помощью клинического симптома.

    anmeldelser

    Jeg har lidd av revmatoid artritt i omtrent 10 år. Для того, чтобы år siden begynte hun å ta metotreksat i fasen av den andre aktivitetsgraden av den dancingmatoriske prosessen. Дозеринген от 2,5 мг на каждую инъекцию до 12 мг на одну инъекцию, или в день, когда требуется больше, чем 1,4 раза.Av bivirkningene lider jeg periodevis av kvalme, diaré og hudutslett (liten kviser i kinnområdet og på pannen). Når tilstanden mer eller mindre normaliserte, reduserte legen dosen до 10 мг на одну дозу, нет. All mobilitet har ikke kommet seg (Kneleddene vondt), мужчины forbedring er tydelig.

    Svetlana, 30 år gammel

    Jeg lider av denne forferdelige sykdommen i halvparten av livet mitt, fra jeg var 14 år. Passerte gjennom alle helvete sirkler — Vill smerter i Kne- og albueledd, halthet, funksjonshemming.Jeg drakk ikke noen medisiner (вольтарен, плаквенил, арва, преднизон), тауредон инцисерте, джег пампет вæске фра колен — дет вар альт. For et år siden begynte jeg å drikke metotrexat, дозирующий агент для хранения (15 мг на уке), men jeg føler meg bedre, я дет минсте sluttet jeg å halte og sov om natten. Jeg kjøper den fra Østerrike, den er ikke så tung для маген.

    Det hele start med smerter i hendene, vandret rundt i legene i lang tid, til de fikk Diagnosen revmatoid artritt. Han nektet sulfasalazin, en arthrophone og diklofenac, de ga ikke noe spesielt resultat.Nå har jeg tatt metotreksat (3 таблетки на уке) в 2 раза, smertene har avtatt, мужчины для детей и bevegelse om morgenen tar jeg 1 таблетка индометацина для natten. Vel, parallelt, idretter, går selv gjennom styrke, noen ganger komprimerer jeg med dimexide.

    Бюстгальтер с рычагом Artrittprogram

    Мне нужно, чтобы не было проблем с суставами?

    Leder for instituttet for felles behavior: «Du vil bli overrasket over hvor lett det er å kurere leddene ved å ta et middel mot 147 rubler hver dag.

    Для того, чтобы вести себя как ledd har leserne våre med suksess brukt Sustalaif. Da vi så populariteten til dette produktet, bestemte vi oss for å gi det oppmerksomhet.
    Les mer her …

    Елена Малышева: God morgen, kjære venner! Детальная программа «Живи здоровым»! Я думаю, что это не так. En ekspert påbendling av ledd vil hjelpe meg — dette er Professor, lege i medisinsk vitenskap Анатолий Корнеевич Орлецкий, один из ведущих специалистов по идретцскадерам и реабилитации.Детский статистический центр на Таганке. Og det var han som fikk temaet for programmet vårt.

    Елена Малышева: Сом alltid begynner vi programmet med en test. Før oss er vår eksperimentelle ni, Дмитрий Николаевич, hvilken test vi vil utføre dem i dag?

    Дмитрий Шубин: Ja, vi starter som alltid med en test. Stå opp alle takk. Og en forespørsel om å gjøre 3-4 Knebøy, ikke fullført, og en halv-Knebøy vil være nok. Du kan også enkelt gjøre denne testen hjemme для å sjekke leddene..

    Елена Малышева: Ja, vi har et knas for hele studioet.

    Дмитрий Шубин: Så for de som har smerter eller en knase i Kneleddene, trykker de på den røde knappen, og hvem som ikke gjør det, trykker de på det grønne.

    Елена Малышева: Пожарный человек følte ikke smerte eller crunch, og fem følte ubehag, smerte eller crunch. Анатолий Корнеевич, og hva er statistikken over leddgikt og leddgikt, de er veldig vanlige?

    Анатолий Орлецкий: Disse sykdommene er veldig vanlige i vårt land, dessuten er miss sykdommene veldig unge.Vi mottar for tiden mange pasienter med leddgikt eller leddgikt, i forskjellige stadier, i veldig ung ольха — dette er omtrent 17-18-19 år. Спесифиситет ав беластнингер, овервект, гормонелл бакгрунн — массово альтернативно сом бидрар тил форингельсе ав леддсыкдоммер.

    Елена Малышева: Nå vil jeg henvende meg til våre eksperimentelle ni, vel, venner, siden en veldig репрезентативная группа, которая находится под руководством профессора Орлецкого, vil Diagnosen lyse opp på skjermene dine nå.Så vi har syv personer med rød skjerm. Андрей Петрович, hvem vil vi kalle?

    Дмитрий Шубин: Vi vil ringe Татьяна. Татьяна ком тил осс.

    Елена Малышева: Татьяна, бог эттермиддаг! Du tente selv den røde fargen på skjermen?

    Татьяна: Боже эттермиддаг! Ja, jeg tente den røde fargen?

    Елена Малышева: Føler du smerter når du sitter på huk?

    Татьяна: Фактум эр и джег хадде ан legeskade og jeg hadde operert, og etter det kjenner jeg smerter med mindre belastninger.

    Елена Малышева: La oss gå til mannequins og se hva som skjer i leddene våre.

    Елена Малышева: Анатолий Корнеевич, больше не нужно на стадионе и на светодиодах, а также на вилках, где есть люди, которые работают с людьми и окнами, стег за стег.

    Анатолий Орлецкий: Hovedpoenget knyttet til bruskbelegget av beinene, det vil si, analogt med veien, først er det små sprekker — dette er første trinn. Avhengig av mangel påbendling eller skjerpende øyeblikk, blir miss sprekkene til små groper og kratre.

    Елена Малышева: Se, vi har et sunt ledd, alt her er blått og alt er herlig. Men dette er det siste stadiet, når hele leddet allerede er lemlestet, solid vekst og kratre.

    Анатолий Орлецкий: Ja, dette er fjerde trinn, med det går en person ikke lenger, denne personen er helt moden for utskifting av ledd. Dessuten vil det være et vanskelig alternativ for utskiftning, det er å foretrekke utskiftingen i tredje trinn, når det ikke er så sterke beindeformasjoner.

    Елена Малышева: Jeg lurer på på hvilket stadium som er vår gjest? Hva tenker du, Анатолий Корнеевич?

    Анатолий Орлецкий: Jeg tror at dette sannsynligvis er et overgangsalternativ mellom andre og tredje grad.Fakta er at Tatiana hadde en beinbruddskade, så enhver skade er et skjerpende øyeblikk i progresjonen av fenomenet leddgikt eller leddgikt. Utviklingen av sykdommen er raskere.

    Елена Малышева: Artrose eller leddgikt er en situasjon der det er et симптом — смерть. Татьяна, fortell meg hvilke symptomer du har, hva bekymrer deg nå, og deretter vil профессор Анатолий Корнеевич legge til.

    Татьяна: Для det første føler jeg en knasende, smerter oppstår bare når jeg går ned trappene, når jeg klatrer eller når jeg går på en flat overflate er det ingen smerter.

    Елена Малышева: Анатолий Корнеевич, genrelt en knasende, det ser ut til at all har det, eller er det et симптом på leddsykdommer?

    Анатолий Орлецкий: Nei, allikevel, denne følelsen av knase er den dominerende faktoren når det gjelder det kliniske bildet, alt avhenger avtensiteten til knase, or som Tatyana sa, for henne er nedstigningen ned trappene. Dette indikerer ikke bare den artrittiske komponenten av sykdommen, men også skaden på menisken.

    Елена Малышева: Дмитрий Николаевич ведущий мег ан сакс мед инскрипсьонсалдерен.Hva gjør menisci ольха?

    Анатолий Орлецкий: Med alderen skjer den såkalte degenerative endringen i menisken. Menisken blir tynnere, blir mindre elastisk, og den kollapser sakte rundt periferien ..

    Елена Малышева: Selvfølgelig vil jeg at du skal fortelle all som hører oss og ser oss hva de skal gjøre? Анатолий Корнеевич, spørsmålet er hvordan jeg skal behavior? Når alt kommer til alt, før de drar til legen, drikker pasienter to grupper medikamenter, dette er smertestillende eller ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner.Er det riktig eller galt?

    Анатолий Орлецкий: Hvis Dis medisinene brukes på korte kurs, det vil si 3-5 dager etter utbruddet av smertesymptomet, er det ingenting å bekymre seg for. Men i all fall bare ikke et langt kurs, siden vi må finne årsaken til smertene og eliminere den, og ikke bare kjempe med smertestillende. Ved langvarig behavior med slike midler skjer ikke leddbehandling, men deres ytterligere ødeleggelse.

    Елена Малышева: Så hvordanbeendler ledd? Den nest mest populære metoden er injeksjoner i leddene..

    Анатолий Орлецкий: Детальная информация по консервативному и оперативному методу. Консервативный метод антидера en økning i mengden smøremiddel i leddene. Den enkleste og mest Effektive måten er å injisere en spesiell gel direkte i leddet. I dette tilfellet fjerner vi knasende og smerte.

    Елена Малышева: Når er grensen? Når gjestene våre kan stole på консервативное поведение, og når kirurgi er uunnværlig?

    Анатолий Орлецкий: Vi anbefaler injeksjoner i leddene to ganger i året, med fokus på russiske realiteter, november og mars — skiftende vær, skifte landdekke og skifte sko, på dette tidspunktet er det alltid.Det vil si at dette er et standardalternativ для России.

    Елена Малышева: Дессверре эр бэнглдлинг ав лед мед инжексьонер велдиг дырт ог ганске смерть. Hvilke andre metoder for kan du gi råd til pasienter?

    Анатолий Орлецкий: Jeg er enig, vi begynner å råde pasienter til å ta injeksjoner i tredje fase, i sjeldne tilfeller i andre, avhenger det av mange faktorer. Og i de innledende stadiene anbefaler vi at pasienter i vårt senter tar Artrotok.På grunn av sammensetningen lar den deg gjenopprette skadet brusk, øker leddens elastisitet og øker mengden smøremiddel.

    Artrotok — et av de mest Effektive leddsmidlene.

    Елена Малышева: Så vidt jeg vet, besto dette stoffet kliniske studier in Russland.

    Анатолий Орлецкий: Детский стеммер, детский магазин в клинической студии в 2013 году со стеттом из Helsedepartementet i Russland и всех неденежных квалификационных сертификатов.

    Анатолий Орлецкий: На большом расстоянии от продукта через Интернет.Som helsedepartementet fortalte oss, i hyllene til apotek i Russland, vil dette stoffet vises omtrent i slutten av 2017.

    Елена Малышева: Мужчины hvem som helst kan bestille det через Интернет. Если вы хотите, чтобы программа была открыта для вас, выберите программу для телеканалов на Первом канале, чтобы опубликовать ее на официальном сайте в России, где вы можете найти ее в России.

    Live Healthy-programmet minner degom and den originale ARTROTOK-gelen голые канцелярские принадлежности на официальном сайте, некоторые новые публикации.Denne gelen har all nødvendige sertifikater og er testt for Effektivitet. Det er mange forfalskninger i Russland, bestiller du som du ikke vil fåffekt.

    Елена Малышева: Som du kan se, kan ledd kureres uten kirurgi og uten dyre injeksjoner, det viktigste er ikke å utsette blendlingen, fordi du i begynnelsen kan bli kvitt leddsmerter på bare et par dager. Forsink derfor ikkebeendlingen og vær sunn med ARTROTOK gel. Og Jeg minner om at du bare kan bestille den på den offisielle hjemmesiden.

    anbefalt

    De beste rettsmidlene mot leddsmerter. Verdenspallen

    Årsaker til leddsykdommer

    En av programmens heltinner gikk inn i salen og klagde over at et kne hadde det vondt — Малышева и команда hennes prøvde å hjelpe. Kvinnen var tydelig overvektig — hun beveget seg hardt. Kneet er det største leddet i det menneskelige skjelettet, men denne mekanismen gjør også mye «arbeid». Kneleddet beveger hele kroppsvekten fra sted til sted. Derfor har folk som er overvektige ofte problem med knærne.Fugen tåler ganske enkelt ikke tunge belastninger.

    Selv om leddet byttes ut, og problem med overflødig vekt forblir uløst, vil knærne fortsatt skade. Når det er slitt, rives brusk. Mangler ikke tung vekt, menisken er revet. Og dette fører til betennelse i leddet.

    Årsakene til проблема med knærne, i tillegg til tung belastning inkluderer гормонелла нивэр. Derfor blir leddgikt og leddgikt i økende grad set hos unge mennesker. Men fortsatt er sport and utgangspunktet.Idrettsutøvere er mer utsatt for tynn brusk og meniski enn andre.

    Du kan bestemme graden av sykdommen ved å øre — gå ned trappene eller sitte på huk, du må ta hensyn til knirken i knærne. Hvis en uttalt lyd dominerer, som er ledsaget av smertefulle opplevelser, så kanskje dette allerede taler om utviklingen av artrose. Siden smerter når du bøyer pocketet er karakteristisk for meniskskader.

    Med alderen skjer en degenerativ forandring i knemisken i menneskekroppen.Det svekkes, blir mye tynnere og mister sin opprinnelige elastisitet. Видео, я предпочитаю флер, начавший меняться и брайт саммен ..

    Тег на leddproblemer

    Я получил программу «Жить здоровым», созданную Елена Малышева, опубликовала традиционный тест, тест. Gjestene ble bedt om å sette seg ned flere ganger. De menneskene som hørte et knas i fanget, trykket på den røde knappen på fjernkontrollen.

    De fleste har funnet et problem.Сом профессора Орлецкого bemerket, har leddgikt og leddgikt betydelig «forynget» в России. Hvis før, knirking org knusing i knærne bare ble funnet hos eldre mennesker, er problem med knær mange unge kjent ..

    Видео из телешоу «Live Healthy», Елена Малышева и Орлецкий змей в искусстве. Kneleddet er ..

    En liten crunch når du beveger deg eller sitter på huk, kan indikere skade påneet. Для ikke å snakke om smertene — hvis det oppdages, bør du umiddelbart konsultere en spesialist.

    Siste oppdateringer

    Abonnementene mine:

    © 1996-2020, Первый канал. All rettigheter forbeholdt.
    Полное копирование материалов для документов.
    Med avtalt bruk av nettstedsmateriell kreves en kobling til ressursen.
    Коден для размещения блоггера и Андрея рессурсера на более позднем этапе, чем на неттстедет, кан брюкес утен годкженнинг.

    Nettkringkasting av luftstrømmen på Internett uten koordinering er strongbudt.
    Kringkasting er bare mulig når du bruker spilleren og det ektroniske kringkastingssystemet для Первого канала.
    Broadcast-applikasjon.

    Информация Первый канал телф. +7 (495) 617-73-87

    Малышева leddinjeksjon

    Fuger opplever overdreven stress gjennom en person liv. Med alderen slites de ut. Brusk i leddene i bena (колено, hofte), кто-то инвертировал i å en person, slites først.

    Fellestruktur
    En person har 8 bevegelige ledd: hofte, cran, skulder og albue. Fugen er представляет av en kapsel, der endeseksjonene av de to beinene er lokalisert, dekket med et lag brusk, det er et ledd mellom gapet.Leddkapslen является представителем компании leddbånd som dekker den utenfra ..
    Normalt er ledbrusk myk og elastisk, org overflated deres er glatt, slik and de glir i forhold til hverandre, or gir fri bevegelse. Mellom overflatene på brusk, i leddområdet, er et biologisk smøremiddel — synovialvæske.

    Aldersrelaterte endringer i leddene: artrose
    Med alderen blir brusk ødelagt, overflatene deres får flere sprekker, blir ujevne, grove, brusk stratifiseres delvis. Friksjonen på slike ujevne overflater forårsaker smerter hos en person.
    I tillegg synker mengden av synovialvæske kraftig med alderen, som et resultat av и bevegelsen av brusk er enda vanskeligere, artrose oppstår.
    Smerte vises i leddet, først med fysisk anstrengelse. Senere — når han går og løfter vekter, vises halthet, prøver en person å ikke laste et sårt ben. Med bevegelser i leddet kjennes en knas. Я использую tilfeller utvikler pasienten alvorlig Knedeformitet og leddsmerter и hvile og под søvn.

    Intra-artikulær hyaluronsyre administrering
    Отрицательный симптомер устраняет введение гиалуронисира, прототипа естественного синовиального, и леддет..
    Внутри-артикулярный инъекционный препарат с гиалуроновой сыпью, содержащий гиалуронисир, хар-брукт-сайден, бегиннелсен-хар-брукт-сайден, бегиннелсен-авеню, 21-й человек.
    Я хочу найти синтетический медицинский базисный препарат на гиалуроновой сыворотке. På grunn av sin høye viskositet er preparatene i leddkapselen i lang tid, noe som forbedrer mobiliteten.
    Pasienten velger ikke et medikament for intraartikulær injeksjon, han får hjelp av en revmatolog som tar hensyn til pasientens alder, vekt, grad av innsnevring av leddområdet, tidligere brukte medisiner or deresktiv.

    Hvordan blokkerer intra-artikulær ledd?
    Prosedyren utføres av en anestesilege eller nevrolog, dens varighet er bare noen få minutter. Pasienten anbefales å манипуляторы под контролем av røntgenutstyr, dette hjelper til med å justere dybden på nålen, bestemme det nøyaktige injeksjonspunktet, se om stoffet kom i leddet etter injeksjonterer en tyres, etc ..
    huden på den ytre overflaten на коленях и сеттерах nålen forsiktig inn i leddkapselen.Pasienten føler praktisk talt ikke smerter (nålen har en veldig liten Diameter). Deretter kobles en sprøyte med et tyktflytende preparat til nålen og injiseres sakte i skjøterommet.

    Effekt etter prosedyren og anbefalingene
    Effekten etter administrering av stoffet oppstår umiddelbart, pasienten blir lettere å gå, smerter or g halthet forsvinner. Virkningsvarigheten til preparater basert на гиалуронисир от 6 месяцев до 1 года.
    Denne metoden для работы с Artrose i Kneleddet Brukes i tilfeller der smertestillende и tabletter, salver и konvensjonelle injeksjoner ikke hjelper..
    Эттер манипуллашонен анбефалес дет ikke i de første stadiene å overbelaste beinet, spille sport og løfte tunge gjenstander.

    Å leve bra sammen med Елена Малышева: смерть и артроуз и колено

    Елена Малышева в телешоу «Live Healthy» в течение длительного времени. Mye lufttid er viet til en sykdom som artrose i kneleddet. Det er mange årsaker til plager i patellaen, og før du finner enhancedlingsmetode, må du Diagnostisere den riktig — dette er hva spesialisten sier.

    Елена Малышева змея на коленях ганске офте и программа ситт. I tillegg vurderer Malysheva alle årsaker til benproblemer, inkludert artrose i Kneleddet, og hvorfor smerter oppstår i Kneleddet. Эксперт и ассистент программистов и другие программы от профессора Анатолия Орлецкого, д.м.н. Анатолий Корнеевич er sjef за сентерэт для идретцскадеров и реабилитации. Anbefalingene hans er ganske enkelt uvurderlige ..

    Hva er hyaluronsyre?

    У меня есть суставы?

    Leder for instituttet for felles behavior: «Du vil bli overrasket over hvor lett det er å kurere leddene ved å ta et middel mot 147 rubler hver dag.

    Гиалуронисир и элемент в натуральном светодиодах. Støtter fleksibiliteten i brusk, noe som reduserer sannsynligheten for slitasje. Med en reduksjon i konsentrasjonen av hyaluronsyre utvikler artikulære patologier.

    Для того, чтобы вести себя как ledd har leserne våre med suksess brukt Sustalaif. Da vi så populariteten til dette produktet, bestemte vi oss for å gi det oppmerksomhet.
    Les mer her …

    Når volume av syre gjenopprettes, forbedres fleksibiliteten org gliden i bruskplanet selv når slitasje på bruskvevet begynner.

    Injeksjoner med hyaluronpreparater foreskrevet i det innledende stadiet av en kleeddssykdom eliminererffektivt воспаление. Я не знаю, как найти и альтернативы для хирургического вмешательства ..

    Самменсетнинг и объемное средство для окрашивания гиалуроновой кислоты при использовании внешнего поставщика:

    • общий вид — поставлен предварительный просмотр и просмотр результатов;
    • arvelighet;
    • økt fysisk aktivitet — patologier i sneleddene, ledsaget av tynning av brusk, blir ofte Observert hos idrettsutøvere og hos de som bruker mye tid på føttene;
    • ольха.

    Гиалуроновый репрезентатор для коленедет кан ха на базер:

    • натурлиг — экстрагентный элемент ав дыревев;
    • kunstig — et syntetisert product av spesielle mikroorganismer.

    Детальная система альтернативных брюк для лечения аллергии. Я делаю gir et spesielt genetisk utvalg av startmaterialet de best kvalitetskarakteristikkene til kunstige preparater ..

    Hva er slitasjegikt?

    Cirka от 15 до 30% от среднего уровня до slitasjegikt — og dette til tross for utviklingen av moderne medisin.Det må Huskes at osteoarthrosis ikke kan kureres fullstendig — du kan bare bremse utviklingen av sykdommen, den vil være spesieltffektiv i det første stadiet av utviklingen.

    Utviklingen av slitasjegikt begynner med en endring i brusk — den tynnes på grunn av døden av celler, magesår vises på den. Dette skyldes Metabolske forstyrrelser, som de nødvendige næringsstoffene ikke kommer inn i brusk, or det har ikke tid til å komme seg.

    På grunn av tynning av brusk reduseres leddgapet — derfor øker friksjonen av beinene mot hverandre.Produksjonen av smøremiddel avtar også, og betennelsesvæske tar sin plass, som begynner å strekke leddkapslen.

    På grunn av dette vises smerter i knet, mobiliteten blir beginset. Утвердить визы на beinet, noe som også forstyrrer fullverdige bevegelser ..

    Если вы можете получить смертельный результат, начиная с человека, который может быть активным, а также может предложить прямой продукт. Dette fører igjen til enda større skade på brusk og leddbånd..

    Leve sunt!

    Mest populær

    Tegn på leddproblemer

    Я попросил программу «Live Healthy» на сайте Elena Malysheva, ifølge tradisjonen, en test for publikum med Anatoly Orletsky. Gjestene ble bedt om å sette seg ned flere ganger. De menneskene som hørte et knas i fanget, trykket på den røde knappen på fjernkontrollen.

    De fleste har funnet et problem. Сом профессора Орлецкого bemerket, har leddgikt og leddgikt betydelig «forynget» в России.Hvis før, knirking org knusing i knærne bare ble funnet hos eldre mennesker, er problem med knær mange unge kjent ..

    Видео из телешоу Live Healthy, Елена Малышева и Орлецкий змей в искусстве. Kneleddet er ..

    Видео (клик для å spille).

    En liten crunch når du beveger deg eller sitter på huk, kan indikere skade på knet. Для ikke å snakke om smertene — hvis det oppdages, bør du umiddelbart konsultere en spesialist.

    Усова Майя

    Майя Валентиновна Усова — бывшая российская танцовщица на льду. Вместе с Александром Жулиным она является двукратным призером Олимпийских игр, чемпионкой мира 1993 года и чемпионкой Европы 1993 года. Они также выиграли золотые медали на Skate America, NHK Trophy, Nations Cup и Зимней универсиаде. Они представляли Советский Союз, Единую команду и Россию.

    1.Карьера
    Майя Усова изначально соревновалась с Алексеем Баталовым. В девять лет она переехала из Горького в Москву, чтобы тренироваться у тренера Натальи Дубовой. Дубова объединила ее с Александром Жулиным в 1980 году. В 1988 году они впервые выступили на чемпионате Европы, заняв четвертое место. В следующем сезоне они выиграли серебро на чемпионате Европы 1989 года в Бирмингеме, Англия, и серебро на своем дебютном чемпионате мира в Париже. Они сохранили свою серебряную медаль в мире, завоевав серебряную медаль на чемпионате Европы по фигурному катанию 1990 года, но впервые уступили Дюшенси и заняли третье место на чемпионате мира по фигурному катанию 1990 года в Галифаксе.
    После того, как они снова стали третьими на чемпионате Европы по фигурному катанию 1991 года, они выглядели готовыми к большому прорыву, впервые опередив своих товарищей по команде Климову и Пономаренко после обязательных соревнований, а затем вывели Дюшенсай, Климову и Пономаренко в произвольную программу на соревнованиях по фигурному катанию. Чемпионат мира по фигурному катанию 1991 года. Однако три лучшие команды были настолько близки, что финальный финиш произвольного танца определил окончательные результаты. Майя Усова и Александр Жулин исполнили сильную произвольную программу, которая, казалось, обеспечила титул, но в финальном полете вышла вничью и получила широкую оценку судей.Несмотря на то, что они получили четыре первых места в произвольном танце, странная порядковая ситуация заставила их занять третье место в произвольном танце и в итоге опуститься с первого места на третье.
    В сезоне 1991–92 Усова / Жулин выиграла серебро на чемпионате Европы 1992 года в Лозанне, Швейцария, а затем завоевала свою первую олимпийскую медаль, бронзу, на зимних Олимпийских играх 1992 года в Альбервиле, Франция. Усова / Жулин завершили свой сезон серебром на чемпионате мира 1992 года в Окленде, штат Калифорния. Казалось, что они угрожают победе на чемпионате мира: три первых места опередили Климову и Пономаренко в оригинальном танце, но падение в произвольном танце разрушило любые надежды.Они переехали с Дубовой из Москвы в Лейк-Плэсид, штат Нью-Йорк, в сентябре 1992 года.
    В сезоне 1992–93 Усова / Жулин выиграли чемпионат Европы 1993 года в Хельсинки и чемпионат мира 1993 года в Праге. Это была командная победа, поскольку они выиграли все четыре этапа соревнований на обоих соревнованиях и сразу получили ординалы за первое место, не считая проигрыша двух первых мест подающим надежды россиянам Анжелике Крыловой и Владимиру Федорову на чемпионате мира.
    В следующем сезоне они были третьими на чемпионате Европы 1994 года в Копенгагене, уступая Джейн Торвилл / Кристоферу Дину и Оксане Гришук / Евгению Платову.Похоже, что они выиграли золотую медаль, когда они вышли в произвольном танце, разделив первое место с Торвиллом и Дином, а Гришук и Платов математически не претендовали на золотую медаль в произвольном танце. Однако произвольный танец Гришук и Платов, который легко выиграл этот этап, изменил порядок следования, и Усова и Жулин были отодвинуты на третье место в произвольном танце после Торвилла и Дина и опустились на третье место в общем зачете. Они подверглись резкой критике за их новую произвольную программу, которая, по мнению критиков, лишена скорости и слишком далека от их обычного чувственного и элегантного стиля танца.
    На зимних Олимпийских играх 1994 года в Лиллехаммере, Норвегия, они выиграли серебряную медаль за Гришуком / Платовым. Они участвовали в произвольной программе, разделив первое место с Торвиллом и Дином, Гришук и Платов заняли третье место, но все три команды боролись за золото, выиграв произвольную программу. Несмотря на лучший общий набор ординалов в произвольном танце, чем у Гришук и Платов с тремя первыми и шестью секундами до пяти первых, одной секунды и трех третей у Гришука и Платова, они потеряли золото по правилу большинства, Гришук и Платов — пять. ординалы, занявшие первое место, им нужно было выиграть произвольный танец.После спорного и обидного поражения Усова и Жулин отказались от участия в чемпионате мира по фигурному катанию 1994 года, на котором они планировали завершить любительскую карьеру и сразу же стали профессионалом.
    Усова / Жулин профессионально катались вместе с 1994 по 1997 год. Они гастролировали с чемпионами на льду и выиграли чемпионат мира среди профессионалов. С 1998 по 2000 год Усова выступала с бывшим соперником Евгением Платовым.
    С 2002 по 2004 год Усова была помощником тренера Татьяны Тарасовой и Платова, работая с Галит Чайт / Сергеем Сахновским и Шизукой Аракавой.Она тренировала в Иглу на горе Лорел, Нью-Джерси и Одинцово, недалеко от Москвы. Она международный технический специалист по России.

    2. Личная жизнь
    Усова и Жулин поженились в 1986 году, но позже развелись. Она снова замужем за российским профессором медицины Анатолием Орлецким. В 2010 году она родила дочь Анастасию.
    Вне льда, она появлялась в нескольких рекламных роликах Marlboro в России.

    Дата публикации:
    16.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.