Базовый лагерь эвереста высота: Треккинг к базовому лагерю Эвереста

Эверест в вопросах и ответах: интервью с восходителем на восьмитысячник Сергеем Ковалёвым | Новости OUTDOOR | Горный клуб

22 мая 2017 года в 6 утра по местному времени группа альпинистов под руководством гида Команды Приключений АльпИндустрия Сергея Ковалёва в полном составе — Георгий Садецкий, Александр Тельнов и Игорь Грушко — стояла на вершине Эвереста (8848 м).

В этом году Сергей уже в четвёртый раз возглавит экспедицию на высочайшую вершину мира. Экспедиция Эверест-2018 стартует 14 апреля 2018 и продлится 60 дней. За это время участники группы пройдут сложный путь подготовки и акклиматизации, часть планирует подняться до Северного седла (7000 м), остальные отправятся на штурм Эвереста. В команде остаётся одно свободное место (до вершины или до седла) — возможно, это ваш шанс?

Восхождение на Эверест окружает множество мифов, стереотипов и множество самых разнообразных вопросов, от безобидных и забавных, например, про устройство и быт Базового лагеря, до сложных и неоднозначных, например, про тела на склонах Горы и коммерческую сторону восхождения. Мы попросили Сергея Ковалёва, человека, которые не понаслышке знает, что такое взойти на Эверест, ответить на популярные вопросы и развеять или подтвердить мифы.

Восхождение на Эверест в вопросах и ответах

Часто звучит мнение, что в восхождении на Эверест нет духа альпинизма и подвига — всё решают деньги, и затащить можно кого угодно.

За 54 года, прошедшие со времени первого восхождения Эверест (29 мая 1953 года на вершину взошли непальский шерпа Тенцинг Норгей и новозеландец Эдмунд Хиллари — прим. ред.), гора не стала ниже, а люди не приобрели сверхспособностей. Просто раздвинулись границы возможного. Большое количество успешных восхождений стало возможным благодаря нескольким вещам.

Во-первых, появилась целая «каста» профессионалов, способных эффективно работать на таких больших высотах. Это в одинаковой степени относится и к высотным носильщикам и гидам из числа шерпов, и к европейским гидам. Плюс развитие технологий: чёткий тайминг акклиматизации и восхождения, необходимое количество снаряжения и кислорода, точные прогнозы погоды.

Во-вторых, мода на альпинизм как на спорт успешных, состоявшихся людей. Произошли изменения в массовом сознании, переоценка ценностей. Стали важны вещи, которые нельзя просто купить за деньги.

В-третьих, доступность качественного снаряжения. Благодаря развитию технологий в высотный альпинизм стала приходить и женская аудитория.

Несмотря на кажущуюся доступность, для каждого, кто принял вызов Эвереста, восхождение по-прежнему остается захватывающим приключением на границе человеческих возможностей.

Первовосходители на Эверест (8848 м): Эдмунд Хиллари и Тенцинг Норгей. Фото: Associated Press.

Во сколько обходится коммерческое восхождение, и из чего складывается его стоимость?

На сегодняшний день цена участия в экспедиции на Эверест стоит от 50 до 70 тысяч долларов. В стоимость полного пакета входит весь сервис от выезда из Катманду до обратного возвращения в Катманду, разрешение на право восхождения (пермит), кислородное оборудование, сопровождение опытным высотным гидом до вершины. Плюс международный перелёт и личное снаряжение.

При восхождении со стороны Тибета (примерные расценки в 2017 году — прим. ред.):

• Пермит — 10000$
• Работа высотного гида-носильщика, идущего на вершину, — примерно 12000-15000$, общественное снаряжение плюс кислородное оборудование — 5000$
• Сервис на горе и в Базовом Лагере (офицер связи, перила, питание, кухня, палатки) — примерно 7000$
• Если экспедицией руководит европейский гид, идущий на вершину — ещё примерно 7000-8000$ в зависимости от количества человек в группе

«Спортивные» группы могут сэкономить на высотных носильщиках и работниках кухни. Мой совет, если у вас за плечами нет 10 лет занятий альпинизмом и опыта восхождений на восьмитысячники, лучше не пытаться сэкономить, отказываясь от услуг высотных носильщиков. Таскать грузы на таких высотах может только очень хорошо подготовленный человек. А выжить в «зоне смерти», вовремя приняв решение о спуске, может только человек с большим опытом пребывания в таких условиях.

Например, стоимость участия в восхождении с Командой Приключений АльпИндустрии в 2018 году составляет 49 990$. В эту стоимость входят работа гида, собственно пермит, групповая тибетская виза, услуги высотных носильщиков и обслуживающего персонала на восхождении, оборудованные лагеря (БЛ, ПБЛ), внутренние трансферы, проживание, оборудованная кухня на восхождении, топливо, яки, всё общественное снаряжение, кислородные баллоны и др.

Стоимость восхождения до Северного седла, без подъёма на вершину, обойдётся в 19 900$.

Носильщики тащат на себе тонны снаряжения для восходителей — действительно столько нужно на восхождении?

Тонны тащат до Базового лагеря. На сегодняшний день к северному Базовому лагерю на 5300 м китайцы протянули асфальтовую дорогу. Так что тонны груза везёт грузовик.

Люди любят комфорт. Пребывание на высоте отнимает множество сил — физических и моральных — поэтому возвращаясь в Базовый лагерь, хочется почувствовать себя «дома». Индивидуальная палатка для сна, уютная столовая, привычная еда, а не сублиматы, кают-компания, где можно посмотреть фильм под кружечку пива или бокалом вина, горячий душ. На штурм горы нужно выходить полностью отдохнувшим.

На горе стандартный груз для высотного носильщика — 20-25 кг. Каждый участник несёт только свои личные вещи — примерно 5-7 кг.

Нагруженные яки на пути из Базового лагеря (5300 м) в лагерь 6400. Этот путь занимает у яков примерно 10 часов. Фото: Сергей Ковалёв.

Если говорить о комфорте, чем питаются восходители, как готовят пищу в таких условиях и как на Эвересте ходить в туалет и принимать душ?

В Базовом лагере мы стараемся готовить привычную домашнюю еду, на восхождении в ход идут сублиматы. Туалет на таких высотах — всегда отдельное приключение, где каждый спасается в одиночку:) Что касается гигиены — гигиенические салфетки спасут мир. Главное, не брать большую упаковку, её трудно размораживать:)

Девушкам, конечно, всё дается тяжелее. Они сильнее мерзнут, у них более высокие требования к гигиене. К счастью, на большой высоте бывает и хорошая погода. Когда светит солнце, воздух внутри палатки может прогреться и до +30°C. И это женское время:)

Каждому альпинисту-высотнику приходилось отвечать на вопрос: что вы делаете в Базовом Лагере между выходами на маршрут? Отвечаю – НИЧЕГО 🙂 Сама мысль, что сегодня тебе не нужно карабкаться в гору с рюкзаком за плечами, вызывает невероятный прилив счастья, и это состояние легкой эйфории сопровождает тебя все 2-3 дня отдыха.
Вот и сегодня, после первой ночевки на 5800, у нас 2 дня отдыха внизу. Высота 5200 метров воспринимается почти как дома. Вкусная еда (Чатур приготовил настоящий плов), возможность принять импровизированный душ и поваляться с книжкой в руках в прогретой на солнце палатке, превращает пребывание в Базовом лагере Эвереста в отдых, сопоставимый по удовольствию с отдыхом на лучших курортах. Опять же, все включено 🙂

Сергей Ковалёв, сообщение из Базового лагеря в ходе экспедиции Эверест-2017

Непаал: базовый лагерь Эвереста

В этот раз мы предлагаем вам добраться до базового лагеря Эвереста!
Это трек в самое сердце Гималаев, в место, откуда на высочайшую точку планеты стартуют альпинистские экспедиции со всего мира!

Вы увидите белоснежный Айленд Пик (6189м), самую узнаваемую вершину Ама Даблам (6856 м) и совершите восхождение на Кала Патхар (5645) откуда можно увидеть Эверест (8848 м)!

День 1 — 15 марта
Добро пожаловать в Непал!
Встреча группы в Катманду. Размещение в гестхаусе туристического района Тамель. Оформление пермитов и тимсов.
Прогулка по городу, при необходимости — дозакупка необходимого снаряжения.
Ну и, конечно, начало знакомства с этой удивительной страной: местная кухня, торговые ряды и ступа Сваямбуднатх — обезьяний храм.
Ночевка в гест-хаусе района Тамель.

День 2 
Катманду — Лукла (2840) — Пхакдинг (2610)
Сегодня мы встанем пораньше, оставим ненужные на треке вещи в камере хранения гостиницы и отправимся в аэропорт внутренних рейсов, чтобы добраться до начальной точки нашего пешего маршрута. На небольшом самолете вместимостью 15-20 человек мы совершим перелет до Луклы, который сам по себе станет ярким моментом нашего путешествия. Перекусив, мы отправимся в посёлок Пхакдинг. Приключения начинаются!
Ночевка в гест-хаусе.

День 3
Пхакдинг (2610) — Намче (3440)
В первой половине дня нас ждут подъемы, спуски и множество подвесных мостов через реку Дуд Коши. После последнего, самого высокого моста, который носит имя Эдмунда Хилари — первого покорителя Эвереста, начнется крутой и затяжной подъем к Намче Базару. Впрочем, не обойдется и без приятных сюрпризов: сегодня, если повезёт с погодой, мы в первый раз увидим Эверест!
Ночевка в гест-хаусе.

День 4
Грамотная акклиматизация — залог успешного восхождения. Поэтому сегодня мы привыкаем к высокогорью. Можно совершить небольшой переход к музею и памятнику шерпам, подняться к отелю «Everest Veiw» и выпить чаю с видом на вершину мира, а затем прогуляться в монастырь в Съянгбоче, где хранится скальп йети, и в монастырь в поселке Кхумджунг, откуда открывается отличная панорама Гималев.
Ночевка в гест-хаусе.

День 5
Намче (3440) — Доле (4200)
Сегодня мы сойдем с основного трека к базовому лагерю Эвереста и начнем свой путь к высокогорным озерам Гокио. По долине реки Дуд-Коши мы направимся на северо-запад — к деревеньке Доле. По пути сделаем несколько удивительных фотографий вершин Лходзе, Нупцзе и Ама-Даблам.
А вечером после небольшой акклиматизационной прогулки кружкой имбирного чая поздравим друг друга со взятием новой высоты: мы уже выше 4000!
Ночевка в гест-хаусе.

День 6
Доле (4200) — Мачермо (4470)
Мы продолжаем набирать высоту. Во время достаточно сложного, но непродолжительного перехода нам откроются виды на вершины Табоче и Чолатсе, а также на величественный восьмитысячник Чо Ойю.
Уже к обеду мы будем в Мачермо. Помня о том, что лучше всего акклиматизироваться активно, мы совершим радиальный выход с набором высоты 200-300 метров.
Ночевка в гест-хаусе.

День 7
Мачермо (4470) — Гокио (4800)
Сегодня нас вновь ждут виды на Чо Ойю и огромный ледник Нгозумба. Пройдя по морене ледника, мы окажемся в красивейшей долине, и нашему взору предстанут наконец они — высокогорные озёра Гокио!
Миновав озера Лонгапунга (4680) и Тауджун (4710), мы доберемся до самого большого из них — Дудх Покхари (4750), на берегу которого располагается поселок Гокио. Разместивишись и пообедав, мы сможем прогуляться и сделать красивые фотографии озер с бирюзовой водой и отражающихся в них белоснежных вершин.
Ночевка в гест-хаусе.

День 8
Гокио (4800) — Гокио Ри (5330) — Драгнак (4770)
Сегодня один из ключевых дней нашего путешествия, ведь нас ждет восхождение на вершину Гокио Ри. Маршрут технически не сложный, но тем не менее потребует немало сил, ведь мы поднимемся на высоту 5330 м и недостаток кислорода ощутим в полной мере. Выйдем затемно, чтобы встретить рассвет на вершине пятитысячника. Отсюда откроется потрясающая панорама Гималаев: Нупцзе, Лходзе, Макалу, Чолатсе и, конечно же, Эверест!
После восхождения нас ждет отдых и завтрак в гесте, а затем — переход в Драгнак

День 9
Драгнак (4770) — перевал Чо Ла (5420) — Дзонгла (4830)
И снова ранний подъем! Вслед за первой вершиной нас ждёт первый гималайский перевал — Чо Ла. Первая часть пути будет достаточно простой, но перед перевалом тропа резко пойдет вверх. Одолев крутой каменисты подъем, мы увидим потрясающие пейзажи долин рек Дуд-Коши и Лобуче. Отдохнем на перевале и сбросим около 500 метров, чтобы оказаться в деревушке Дзонгла.
Ночевка в гест-хаусе.

День 10
Дзонгла (4830) — Лобуче (4910)
Мы снова выходим на маршрут к базовому лагерю Эвереста. Наш путь проходит среди безжизненных террас и высоких горных хребтов. После обеда мы достигнем ледника Кхумбу и будем двигаться вдоль него до деревни Лобуче.
Ночевка в гест-хаусе.

День 11
Лобуче (4910) — Горакшеп (5140) — базовый лагерь Эвереста (5364) — Горакшеп
Мы продолжаем постепенно набирать высоту и поднимаемся до местечка Горакшеп, где находится самая высотная гостиница в мире! До Горакшепа 3 часа ходьбы, поэтому после перехода и отдыха мы выдвигаемся в Мекку альпинизма — базовый лагерь Эвереста. Вот он, ключевой момент нашего путешествия! Мы у подножья самой высокой горы на планете! Именно отсюда отправляется большинство экспедиций-восхождений на Эверест. Мы погуляем по безопасной части ледника Кхумбу и вернемся в Горакшеп, завтра нас ждет не менее насыщенный день!
Ночевка в гест-хаусе.

День 12
Горакшеп (5140) — Кала Патхар (5645) — Фериче (4240)
В каком-то смысле именно сегодняшний день — кульминация нашего трека. Сегодня мы совершим восхождение на вершину Кала Патхар (5645 м). Сегодня мы достигнем самой высокой точки нашего маршрута. Выйдем мы затемно, чтобы к рассвету быть на вершине. Подъем несложный, но будет холодно. Нельзя забывать и того, что мы поднимаемся на приличную высоту — дышать будет непросто. За пару часов мы поднимемся на вершину и встретим рассвет, находясь на 3 метра выше Эльбруса. С Кала Патхара открывается самый известный вид на Эверест. Дух захватывает от величия момента и красоты вокруг, которую не опишешь словами, а только навсегда запечатлишь в своей памяти.
После спуска в Горакшеп и обеда мы должны успеть добраться до Фериче.
Ночевка в гест-хаусе.

День 13
Фериче (4240) — Намче (3440)
Нас ждет спуск к живительному рододендроновому лесу. После длительного пребывания на высоте выжженной травы и ледников мы снова попадем в монастырь Тенгбоче, а затем, сильно сбрасывая высоту, мы доберемся до Намче Базара.
Ночевка в гест-хаусе.

День 14
Намче (3440) — Лукла (2840)
Сегодня мы спустимся до Луклы. Пешая часть нашего путешествия закончена..
Ночевка в гест-хаусе.

День 15
Запасной день трека.

День 16
Лукла — Катманду.
Первым рейсом мы возвращаемся в Катманду. Здесь у нас будет время прогуляться по городу и купить сувениры. Ну и, конечно же, прекрасно провести время за обедом, вспоминая самые значимые моменты трека.
Ночные вылеты в Россию.

Погода в горах непредсказуема, и чтобы не волноваться понапрасну из-за возможных переносов рейсов Лукла — Катманду, мы рекомендуем вам брать билеты в Россию на 31 марта. Так у вас будет еще немного времени, чтобы прогуляться по столице Непала или съездить на экскурсию в один из древних городов, например, Бхактапур

Список рекомендуемого снаряжения:

• Рюкзак 40 — 50 л
• Спальный мешок (t комфорта — 0 градусов)
• Треккинговые палки

Одежда и обувь

• Треккинговые ботинки
• Сандалии спортивные (на залипах)
• Куртка мембранная (влаго- и ветрозащитная)
• Куртка пуховая
• Бандана или баф
• Шапка флисовая
• Перчатки из флиса или виндстоппера
• Термобельё (нательное белье)
• Кофта флисовая
• Штаны ходовые
• Футболки, шорты
• Треккинговые носки, 2 пары
• Теплые носки (для сна)
• Нижнее бельё

Что еще взять:

• Средства личной гигиены (мыло, зубная паста и щетка, небольшое полотенце, расческа)
• Аптечка личная, в случае хронических заболеваний (общественная аптечка со стандартным набором лекарств будет у инструктора)
• Очки солнцезащитные, не пропускающие ультрафиолет
• Фонарь налобный + комплект запасных батареек
• Крем от загара SPF 50-60 и гигиеническая помада
• Индивидуальная бутылка для воды 0,5-1 л
• Термос 0,5-1 л.

Документы:

• Загранпаспорт
• Страховка
• Наличные деньги в валюте
• 3 фотографии 3*4

Дополнительно:

• Фотоаппарат, видеокамера

Гора Эверест (Джомолунгма) — все, что вам нужно знать

Инфографика

Шокирующая правда

Напоминая по форме пирамиду, поднявшуюся на многие километры над уровнем моря из-за движения литосферных плит, Эверест возвышается над Азией прямо на границе Китая и Непала. Этот пик по праву считается одним из самых великолепных по красоте, но, в то же время, трагических и опасных мест в мире. Его скалистый силуэт неизменно привлекает многочисленных отважных и мужественных покорителей, которые пытаются достичь вершины ценой огромных усилий, а иногда — даже ценой собственной жизни. К сожалению, многие скалолазы так и остались навечно среди снегов и скалистых ущелий. Более 235 альпинистов и местных жителей погибли при попытке покорить самый высокий пик земного шара (хотя точное число погибших на сегодня остается неизвестным, ведь не все из них официально зарегистрировали свое восхождение). Сложность заключается не только в повышенном атмосферном давлении и разреженном воздухе, которым невозможно дышать в течение длительного времени, но и в опасности самого маршрута. Тем не менее, несмотря на все эти сложности, многие люди продолжают рисковать жизнью для того, чтобы провести считанные минуты на вершине мира. Есть в ней что-то такое, что неодолимо влечет отважных альпинистов…

Сколько стоит подняться на Эверест?

Этот вопрос сегодня очень популярен. Всем известно, что высотные экспедиции требуют не только серьезной физической и тактической подготовки участников, но и вложений немалых средств. Средняя цена составляет около $30.000, если вы идете сами по себе или своей организованной и независимой группой. Туристические компании предлагают собственные экспедиции, и цена на их услуги составляет около $60.000. Цена экспедиции уровня VIP, которая включает в себя постоянный доступ в Интернет и телефонную связь, зачастую выше, чем $90.000. В целом, все зависит от гида и количества и качества услуг, входящих в пакет. Тем не менее, при выборе инструктора и компании важно учитывать не только цену и имидж фирмы. Всегда лучше всего самостоятельно и очень скрупулезно изучить этот вопрос. В частности, не лишним будет обратить внимание, входит ли в пакет стоимость перелета и услуги шерпов. Дело в том, что иногда за участие местных «помощников» приходится платить на месте, когда вы уже находитесь в базовом лагере, поэтому, чтобы избежать неожиданных сюрпризов, всегда лучше заранее изучить детали.

Почему так дорого?

Правительство Непала взимает обязательный сбор со всех иностранцев, которые хотят подняться на Эверест. В зависимости от размера группы и периода времени размер сбора может варьироваться от $11000 до $25000.

Многие читатели наверняка возмутятся: «Откуда такие цены??!» Но, с другой стороны, судите сами: даже с такими сборами на склонах — десятки тонн мусора; при восхождении на Эверест более 200 человек погибло… Представьте себе, что бы произошло, если бы эта плата не взималась, — количество альпинистов, разумеется, резко возросло бы, и вершина стала бы походить на нечто ужасное.

Еще один важный момент заключается в правильном подборе необходимого оборудования, которое также стоит немалых денег. Расходы на услуги гидов, инструкторов и шерпов часто зависят от размера группы, поэтому из года в год цены меняются.

Факты об Эвересте

1. Эверест, часть цепи Гималайских гор, составляет 29,035 футов (8848 метров) в высоту.
2. Малоподвижный вулкан на Гавайских островах, Мауна-Кеа, занимает первое место в рейтинге самых высоких гор мира, не считая уровня моря.
3. Возраст Эвереста — более 60 миллионов лет, он был сформирован за счет толчков Индийской тектонической плиты в направлении Азиатской. В силу сейсмической активности в регионе Эверест с каждым годом становится примерно на четверть дюйма (0,25 «) выше.
4. Пик расположен прямо на линии границы Непала с юга и Китая, также известного как Тибет, с северной стороны.
5. Джомолунгма (в переводе с тибетского) буквально означает «святая мать вселенной».
6. Чтобы сохранить тепло, альпинистам рекомендуется использовать кислород на вершине. Что касается пищи, то еще до восхождения полезно есть много риса и лапши, поскольку понадобится серьезный запас энергии для такой экспедиции. В среднем альпинисты тратят более 10000 калорий ежедневно, и это число удваивается во время восхождения на вершину; на протяжении всей экспедиции ее участники теряют от 10 до 20 фунтов веса.
7. За всю историю попыток покорить вершину официально известно, что 282 человека (в том числе 169 западных альпинистов и 113 шерпов) погибли на Эвересте за период с 1924-го по август 2015-го года. Если говорить о причинах гибели, то 102 альпиниста пострадали при попытке восхождения без использования дополнительного кислорода. Большинство тел до этих дней остаются в снегах и ущельях, хотя представители Китая сообщили о том, что много тел было снято. Наиболее распространенной причиной смерти являются снежные обвалы и камнепады, на втором месте — лавины и на третьем — горная болезнь.
8. Самый молодой человек из когда-либо поднявшихся на вершину — это американский школьник по имени Джордан Ромеро. Свое восхождение он совершил в возрасте 13 лет, 23 мая 2010 года (поднимался на пик с северной стороны).
9. 14 альпинистам удалось перейти с одной стороны пика на другую.
10. Скорость ветра на вершине может достигать отметки 200 миль в час.
11. В среднем необходимо около 40 дней, чтобы совершить восхождение. Дело в том, что человеческому организму нужно некоторое время для того, чтобы привыкнуть к нахождению на такой высоте над уровнем моря и акклиматизироваться непосредственно перед восхождением.
12. Первыми альпинистами, которым удалось подняться на пик Эвереста без использования дополнительного кислорода в баллонах, стала связка Рейнольда Месснера и Питера Хаблера (Италия) еще в 1978-м году. Позже последовавшим их примеру 193 альпинистам также удалось подняться на вершину, не прибегая к дополнительному кислороду (это составляет 2,7% от всех восхождений на пик). В каждом вдохе на вершине Эвереста кислорода на 66% меньше, чем во вдохе, сделанном на уровне моря.
13. На сегодняшний день было совершено около 7000 восхождений на пик Эвереста, во всех известных маршрутах участвовало более 4000 человек.
14. Самым пожилым альпинистом, сумевшим завоевать гору, был Миура Ючиро (Япония), совершивший восхождение в возрасте 80 лет 23 мая 2013-го года.
15. Есть 18 различных официальных маршрутов для восхождения к вершине Эвереста.
16. Первая женщина, которая покорила вершину Эвереста, — японская альпинистка Джанко Taбеи (1975-й год).
17. Для того чтобы не сорваться со скал и ледников, альпинисты используют нейлоновые веревки диаметром в 10 миллиметров. На подошвы ботинок надеваются специальные металлические шипы («кошки»), предотвращающие скольжение. Кроме того, используются ледорубы, которые смогут остановить возможное падение на скалистой и ледяной поверхности. Что касается одежды, альпинисты выбирают толстые люксы, которые заполнены гусиными перьями.
18. Шерпы — это собирательное название людей, которые живут на западе Непала. Первоначально, несколько столетий назад, они мигрировали со стороны Тибета. Сегодня они помогают альпинистам в подготовке к восхождению: помогают нести еду, палатки и другие принадлежности в промежуточные лагеря, расположенные над базовым лагерем.
19. Альпинисты начинают использовать баллоны с кислородом на высоте 7925 м (26000 футов). но так достигается всего лишь 915 м (3000 футов) разницы в том, как они чувствуют. В принципе, на высоте 8230 м (27 000 футов) человек будет чувствовать себя, как на 7315 м (24 000 фут) над уровнем моря, что, по сути, не составит существенной разницы в самочувствии альпинистов.
20. Температура на пике может опускаться до отметки –62C (80F ниже нуля).

История

Эверест появился на земной поверхности около 60 миллионов лет назад. Гора имеет довольно долгую историю «первых альпинистов», начиная с неудачной попытки, которая была предпринята еще в 1921-м году британской экспедицией Джорджа Мэллори и Гай Баллока. Многим позднее, в 1953-м году, наивысший пик Земли все-таки был покорен храброй связкой итальянских альпинистов Эдмунда Хиллари и Тенцинга Норгэй. История восхождений и новых свершений продолжается и по сегодняшний день. Но самый высокий пик в мире — не только обзорная точка или серьезный вызов для альпинистов, но также и дом для горцев, шерпов, которые живут там более 500 лет. Эта маленькая нация — лучшие гиды и носильщики для туристов и профессионалов, которые решили бросить вызов судьбе и подняться на самую высокую и наиболее сложную для восхождения вершину нашей планеты.

Где расположен Эверест?

Эверест — не только самая высокая гора, это еще и самая высокая точка, расположенная на границе двух стран. Гора находится между территориями Китая и Непала, но ее вершина — в Китае, а точнее — в Тибетском автономном районе. Эверест входит в горную систему Гималаев и является лишь одним из девяти пиков этого горного массива. Интересно, что Гималаи состоят из тридцати девяти наивысших высоких пиков в мире, поэтому Эверест имеет много молодых «братьев». Вместе они образуют забор между плато тибетской и индийской субконтинентальных плит.

Вся горная система находится в Южной Азии и проходит через Пакистан, Бутан, Тибет, Индию и Непал. Это и стало причиной того, что Эверест имеет несколько названий. В Тибете его называют «Джомолунгма», китайская версия названия — «Shèngmǔ Fēng». Местные жители в Дарджилинге называют его «Deodungha», что переводится как «Святая Гора». Много лет считалось, что наивысший пик мира находится в Андах, и только в 1852-м году математик из Индии смог открыть миру действительно самую высокую гору.

Как он получил свое имя?

Наивысшая гора была обнаружена Джорджем Эверестом, который занимал пост Индийского Генерального секретаря, в 1841-м году. С тех пор официальное название, которое было дано наивысшему пику Земли, произошло от фамилии первооткрывателя. До этого в разных странах вершину называли по-разному, исходя из местных языков и диалектов. Но поскольку наивысшая точка планеты должна иметь единое и понятное всем название, то имя официально ее открывшего и стало признано на международном уровне.

В какой стране находится Эверест?

В разные моменты своей истории Эверест считался частью как Китая, так и Непала. После аннексии в мае 1959-го года отношения между Непалом и Китаем стали абсолютно дружелюбными, и тот факт, что граница между странами проходит на пике наивысшей горы мира, — символическое тому подтверждение. Поэтому, теоретически, пик, который находится ближе всего к космосу, не принадлежит одной конкретной стране, а является общим достоянием Непала и Китая. Каждый турист, который решил хотя бы взглянуть на Эверест со стороны, не говоря уже о восхождении на вершину, может на свое усмотрение выбрать, с какой стороны удобнее это сделать. Но справедливо ради нужно отметить, что вид со стороны Непала намного красивее, да и восхождение на порядок легче.

Какова высота Эвереста?

Представьте себе, что вы живете в мире, где нет горы Эверест, ее еще не открыли, и в школе учитель говорит вам, что самая высокая гора — та, что называется Канченджанга, или Дхаулагири, например. Даже в 19-м веке многие были убеждены, что самая высокая точка на нашей планете — это что угодно, кроме Эвереста. Только в 1852-м году было подтверждено, что Эверест — наивысшая точка нашей планеты. Высота горы составляет 8848 метров над уровнем моря и ежегодно увеличивается на 4 миллиметра в силу движения плит. Кроме того, землетрясения в Непале могут сдвигать Эверест и даже изменять его высоту. Так, современные ученые продолжают утверждать, что ни одно из измерений высоты Эвереста ни с китайской, ни с непальской стороны не является верным. Джомолунгма продолжает расти. Континентальные плиты не стоят на месте, они постоянно толкают Эверест все выше.

Любопытно, что точная высота горы до сих пор является предметом спора. Еще в 1856-м году, когда британским исследователям впервые удалось измерить высоту пика с помощью теодолита, было записано, что она составляет 8.840 м (или 22.002 фута). В настоящее время официальной высотой Эвереста объявлена цифра 8.848 м (29.029 футов). Чтобы представить себе, насколько высок Эверест, достаточно понять, что его наивысшая точка расположена практически на уровне полета самолета-истребителя. Поэтому совсем не удивительно, что склоны этой горы не населены животными и птицами из-за высокого давления и разреженного воздуха. Впрочем, Эверест является домом для одного редкого вида паука, который скрывается в щелях гор. Это насекомое питается другими замороженными насекомыми, которые попадают на вершину с ветрами и снежными массами.

Окрестности

Массив Эверест состоит из нескольких отдельных пиков, таких как Чангзе высотой 7,580 м (24,870 футов), Нуптсе — 7.855 м (58.772 фута) и Лхоцзе — 8,516 м, или 27,940 футов. На момент открытия этих вершин было весьма непросто измерить высоту горного пика с точностью. Тогда для измерения высоты использовались специальные приборы, называемые теодолиты, вес которых составлял более 500 кг (1.100 фунтов), и для передвижения такого устройства требовались силы 10-15 человек. Было предпринято несколько попыток измерить точную высоту горного пика Эверест, и только лишь в 1949-м, незадолго до первого восхождения, наконец удалось получить точные данные.

Ближайшее место, где живут люди, — Ронгбук, буддийский храм, который был основан еще в 1902-м году. Он был реконструирован не так давно после полного разрушения в 70-х годах прошлого века, во время гражданской войны. В настоящее время это место становится последним жилым помещением на пути альпинистов к вершине мира. В Ронгбуке можно остановиться в небольшом отеле и даже поужинать в крошечном ресторане.

О высоте

В течение почти трехсот лет самой высокой из известных точек на Земле был Чимборасо, вулкан в Андах. Его высота составляет «всего-навсего» 6,267 метров. В XIX веке данная версия была разрушена, поскольку миру стал известен новый чемпион — пик Нанда Деви в Индии с высотой 7,816 метров. Это может показаться смешным, но сегодня Нанда Деви занимает только 23-е место в списке самых высоких гор мира. Но есть причина тому, что перечисленные вершины и вправду были наиболее высокими точками известного на то время мира: ведь Непал, который неспроста называют крышей мира, был закрыт для всех в течение длительного времени.

Интересно узнать

Эверест официально считается одной из самых загрязненных гор в мире из-за отсутствия инфраструктуры и присутствия постоянного притока туристов. Многочисленные группы оставляют после себя огромное количество мусора, начиная от простых пакетов от еды и заканчивая кислородными баллонами и старым оборудованием, которые хранятся и накапливаются десятилетиями на склонах этой горы, считающейся священной для местных жителей.

Ученые постоянно находят останки морских обитателей, которые окаменели в структуре горных пород 450 миллионов лет назад, в то время, когда поверхность Эвереста еще не была вершиной или горой, а оставалась частью морского дна. Гималаи образовались всего-то 60 миллионов лет назад. Рекордсменами по посещению пика Эвереста являются два шерпа: Апа Шерпа и Таши Пурба, которые сумели взойти на пик 21 раз, получив возможность любоваться высокогорным ландшафтом Гималайских гор с наивысшей точки.

Смертность

К сожалению, гора Эверест оказалась очень сложным местом для восхождений и по праву считается одним из опаснейших пиков на Земле. Опасность заключается в рекордно низких температурах и воздухе с пониженным содержанием кислорода, частых обвалах и лавинах, которые забрали множество жизней местных жителей и альпинистов, решивших преодолеть эту высоту. Величайшая трагедия в истории Эвереста произошла в 2014-м году, когда огромная лавина убила 16 местных непальских гидов. Это произошло возле одного из базовых лагерей. Второй по величине стала трагедия 1996-го года, когда с восхождения не вернулось 15 альпинистов.

Эти люди погибли в силу различных причин, некоторые — из-за пользования не соответствующим оборудованием, другие — из-за недостатка кислорода в баллонах или неожиданных изменений погодных условий, сделавших невозможным возвращение в базовый лагерь. Третьей по числу жертв стала неудачная экспедиция 2011-го года, когда 11 человек остались навсегда в снегах Гималайских гор. Все они погребены в снегах и льдах Эвереста. Лавины и камнепады являются наиболее частыми причинами смертности на склонах Эвереста.

Базовые лагеря Эвереста

Для тех, кто решил подняться на Эверест, существует, как уже говорилось ранее, два варианта — начать восхождение со стороны Китая либо пойти по непальскому маршруту. Для того чтобы привыкнуть к атмосферному давлению и акклиматизироваться на высоте, обустроены два основных базовых лагеря. В любом из них каждый турист сможет провести необходимое количество времени, чтобы организм привык к новым условиям, поскольку акклиматизация в данном случае поможет предотвратить горную болезнь. В обоих лагерях есть врачи, которые могут дать совет альпинистам и оценить состояние здоровья каждого перед восхождением. Пребывание в течение некоторого времени в базовом лагере помогает избежать возникновения проблем со здоровьем, связанных с изменением давления.

Южный лагерь расположен со стороны Непала, а Северный — на тибетской (китайской) стороне Эвереста. Несмотря на то, что в северный лагерь в летние дни можно добраться даже на машине, все более и более популярным становится лагерь на южной стороне. И, конечно, все жители окрестных деревень, которые ранее были заняты в сельском хозяйстве и животноводстве, в настоящее время полностью сосредоточены на предоставлении посетителям всего необходимого. Они помогают в транспортировке вещей и припасов в верхние промежуточные контрольные пункты, в приготовлении пищи, предлагают различные продукты. В дополнение к основным промежуточным лагерям на пути к Эвересту есть несколько других, расположенных как перед, так и после основных двух. Они представляют собой промежуточные станции на пути к покорению вершины мира.

Поставка продовольствия и снаряжения в южный базовый лагерь происходит посредством носильщиков шерпов, поскольку транспортное сообщение в этом регионе невозможно. Продукты, лекарства и все необходимое доставляется с помощью яков, местных вьючных животных.

Восхождение

Если вы думаете, что каждый может подняться на Эверест, стоит только очень захотеть, — вы сильно ошибаетесь. Во-первых, это очень дорого, около 60 000 долларов. Восхождение на самую высокую гору в мире — не просто забавное приключение. Важно понимать, что это не обычный уютный туризм, а вызов и риск смертельной опасности. Каждый год несколько туристов погибают в попытке завоевать этот скалистый пик: кто-то срывается в пропасть или щель между ледниками, кто-то не выдерживает высоких температур, а кто-то заболевает горной болезнью.

Естественно, для такого сложного испытания понадобится серьезная подготовка и огромное количество специального оборудования: обувь, одежда, инструменты и гаджеты. Обязательны также большая группа экспертов и помощников для должной организации путешествия и многолетний опыт восхождения на другие вершины. Но если говорить о самом процессе, то это, конечно, необыкновенно увлекательно. Независимо от того, какой маршрут вы выберете, рекомендуется путешествовать с компаньоном-шерпом. Сегодня этот регион является домом для примерно 3000 шерпов, и все из них являются первоклассными гидами, помощниками и носильщиками, к тому же завоевателями вершин. Если коротко, шерпы — нация горцев. Если вы видели знаменитую фотографию первого восхождения человека на Эверест, то поймете, какими потрясающими, невыразимыми с помощью слов могут быть чувства на вершине. Как признавался Тенцинг Норгэй, «мне хотелось прыгать, танцевать, это были лучшие чувства в моей жизни, поскольку я стоял над всем миром».

Самый популярный сезон для восхождения на Эверест — весна. Осенние экспедиции менее популярны. На сегодняшний день наиболее популярным способом подняться на Эверест является экспедиция под руководством гида. Это гарантирует, что с группой будет профессионал, который знает самый надежный путь к вершине. К тому же на его знания и опыт можно положиться даже в самых непредсказуемых ситуациях, он надежная опора и поддержка для группы. Гид сможет объяснить участникам все, что нужно знать, прежде чем начать восхождение, поможет выбрать необходимое оборудование и проверит физическое состояние, а также состояние здоровья участников, заранее.

План

Самый первый шаг для восхождения на Эверест — начать должную подготовку, в том числе, получить серьезный опыт восхождения на другие вершины. Это очень важные требования, так как подобная экспедиция достаточно рискованна и опасна и требует определенных навыков. Она начинается в одном из базовых лагерей (на южном или северном склоне), который выбирается в зависимости от маршрута и плана восхождения. Так, чтобы добраться до базового лагеря, расположенного на высоте примерно 5.000 м (16.000 футов) над уровнем моря, участникам понадобится около недели. Здесь они могут поговорить с опытными гидами, проверить свое физическое состояние и немного отдохнуть перед восхождением на Эверест. Затем, за дополнительную плату, альпинисты могут прибегнуть к помощи горцев шерпа, которые помогут донести необходимое снаряжение, продукты и баллоны с кислородом в промежуточные лагеря.

Сколько времени потребуется, чтобы подняться на Эверест?

Конечно, восхождение на вершину мира вовсе не подразумевает прогулку по живописным заснеженным склонам. Для менее подготовленных альпинистов и для тех, у кого существует хоть минимальный риск развития какого-либо заболевания, период акклиматизации на средней высоте (в базовом лагере на высоте 5100 метров над уровнем моря) в некоторых случаях может достигать 30-40 дней. На протяжении целого месяца вы будете окружены шерпа и вашими спутниками, пока ваше тело не привыкнет к давлению атмосферы и недостатку кислорода. Только после этого вы можете продолжать восхождение. В среднем, когда дело доходит до туристических экспедиций, длительность всего восхождения (от момента вашего прибытия в Катманду и заканчивая нахождением на самой высокой точке земного шара) составит около 60 дней. Когда все подготовлено, понадобится около 7 дней, чтобы подняться из базового лагеря до вершины. После этого еще ориентировочно 5 дней потратится на спуск в базовый лагерь.

Первый человек, который покорил Эверест

Хотя первым человеком, которому удалось ступить на вершину мира, стал Эдмунд Хиллари, еще задолго до него было предпринято множество попыток восхождения на Эверест. Еще в двадцатые годы специальная экспедиция недавно созданного Комитета Эвереста разрабатывала наиболее оптимальные маршруты подъема. Не удивительно, что члены этой экспедиции и стали первыми, кто ступил на вершину «священной горы», каким Эверест был для местных жителей. И все же двое совершенно разных людей, сэр Эдмунд Хиллари и непальский альпинист Тенцинг Норгэй, совместно совершили первое успешное восхождение на вершину с южной стороны и наконец смогли очутиться там, где до них никогда не ступала нога человека.

В 1953-м году, когда наконец-то свершилось это выдающееся событие, Китай закрыл Эверест для любых посещений, и мировое сообщество разрешило совершать не более одной экспедиции в год. В условиях низких температур, постоянно терзаемые сильными порывами ветра, Тенцинг и Хиллари, несмотря на необходимость оставаться в одном месте несколько дней к ряду, смогли все-таки покорить наивысшую точку планеты. Свое достижение Эдмунд Хиллари посвятил коронации королевы Великобритании Елизаветы II, и это был лучший подарок в честь знакового события в Великобритании. Хотя Хиллари и Тенцинг провели на вершине горы всего 15 минут, эти 15 минут сегодня сопоставимы разве что с первыми шагами на Луне.

Самый молодой человек, который когда-либо достиг вершины, — это американский восьмиклассник из Калифорнии. Ему было всего 13 лет в день восхождения. Жительница Непала, 15-летняя девочка по имени Мин Кипа Шира, стала второй в рейтинге наиболее юных альпинистов, сумевших покорить Эверест. Ее восхождение увенчалось успехом в 2003-м году. Самым пожилым из мужчин, взошедших на вершину Эвереста, стал 80-летний Миура Ючиро из Японии, а самой пожилой женщиной — Тамае Ватанабе из Японии, совершившая восхождение в возрасте 73 лет.

Видео

Фото

Фото: prudek, bbbbar, blasbike, kiwisoul, muha04, OSHI, v.apl / depositphotos.com

Поделитесь!

Полное руководство по походу к базовому лагерю Эвереста

• Домой
• Рекомендуемые работы
• Работайте с нами
• Свяжитесь с нами
• Политика конфиденциальности

Искать:

0 О НАС

• О НАС Хиппи на каблуках

НАПРАВЛЕНИЯ

• Индия
  • Гоа
• Африка
  • Кения
  • Марокко
  • Южная Африка
  • Танзания
  • Уганда
  • Уганда
  • Китай

  0 Китай Армения

  • Япония
  • Индонезия
  • Израиль
  • Малайзия
  • Мальдивы
  • Непал
  • Филиппины
  • Сингапур
  • Южная Корея
  • Шри-Ланка
  • Таиланд
  • Вьетнам
  • Европа
    • Европа
      • 0019 Австрия
      • Бельгия
      • Босния
      • Хорватия
      • Чешская Республика
      • Финляндия
      • Франция
      • Грузия
      • Германия
      • Греция
      • Венгрия
      • Исландия
      • Ирландия
      • Италия
      • Латвия
      • Мальта
      • Норвегия
      • Нидерланды
      • Польша
      • Португалия
      • Шотландия
      • Сербия
      • Словения
      • Испания
      • Швеция
      • Швейцария
      • Турция
      • Великобритания
      • Украина
    • Ближний Восток
    • Иран
    • ОАЭ
  • Северная Америка
    • Канада
    • Центральная Америка
      • Коста-Рика
      • Гватемала
    • Куба
    • Мексика
    • Панама
    • США
      • Калифорния
      • Флорида Гавайи
      • Луизиана
      • Нью-Йорк
      • Огайо
      • Орегон
  • Океания
    • Австралия
    • Новая Зеландия
  • Южная Америка
    • Аргентина
    • Боливия
    • Бразилия
    • Боливия
    • Бразилия

  БЛОГ

  ГЛАМУРНЫЙ ГЛОБЕТРОТТИНГ

  ВЕЧНОЕ ЛЕТО

  РЕСУРСЫ ДЛЯ ПУТЕШЕСТВИЙ

  EBOOKS

  • GOA EBOOK
  • База данных

    0 EBOOK

  • 9000 9000 Базовый маршрут 9000 EbOOK ​​
  • 9000 9000 Базовый маршрут 9000 EbOOK ​​
  • 9000 9000 Базовый маршрут 9000
  • 9000 9000 Базовый маршрут для путешествий
    • Трек Азия +
      • Регион Эверест
        • Поход к базовому лагерю Эвереста
        • Поход к монастырю Тенгбуч
        • Озеро Гокио и поход в базовый лагерь Эвереста
      • Восхождение на вершину
        • Айленд Пик
        • Пик Лобуче
        • Пик Мера
        • Пики Мера и острова
        • Восхождение на Чо-Ойю
        • Лагерь Эвереста 2
        • Пирамида Карстенса +
          • Маршрут пирамиды Карстенз 1
          • Пирамида Карстенс Маршрут 2
      • Другие регионы треккинга
        • Автодром Аннапурны
        • Поход Дхаулагири
        • Манаслу Трек
        • Makalu Trek
        • Канченджанга Трек
        • Langtang Trek
        • Верхний Долпо Трек
        • Трек Нижний Долпо
        • Ганешский гималский поход
        • Rolwaling Trek
        • Нар Фу Трек
        • Поход по долине Цум
      • Цикл по Тибету
    • Трек Африка +
      • Восхождение на Килиманджаро Лемошо
      • Маршрут Килиманджаро Ронгай
      • Маршрут Килиманджаро Мачаме
      • Поднимитесь на гору.Тубкаль
      • Посетите гору. Начальная школа Эвереста в Уганде
      • Сафари в Танзании
        • Тарангире, озеро Маньяра и кратер Нгоронгоро
        • Национальные парки Нгоронгоро и Серенгети
        • Кратер Нгоронгоро и лагерь на озере Натрон
    • Trek Europe +
      • Походы в Альпы
        • Тур дю Монблан Трек
        • Пройдите по Верхнему маршруту
        • Переход и восхождение на Гран-Парадизо
      • Альпийских восхождений
        • Восхождение на Монблан
        • Гран Парадизо и Монблан
        • Эйгер
        • Восхождение на Эльбрус
      • Трекинг в Ирландии
        • Поход в Глендалох
        • Восхождение на Лугнакиллу
        • Восхождение на Карраунтухилл
        • Трек Уиклоу
        • Восхождение на Кро Патрик
        • Предэкспедиционная подготовка
      • европейских курсов
        • Курсы скалолазания в Шотландии
    • Трек по Северной Америке +
      • Восхождение на Денали
      • Поход по Гранд-Каньону
    • Трек Южная Америка +
      • Аконкагуа Обычный маршрут
      • Аконкагуа Маршрут долины Вакас
      • Тропа инков 4-дневный поход
      • Салкантай, 6-дневный поход по тропе инков
      • Автодром Хуайхуаш
      • Альпамайо Восхождение
    • Дом
    • О нас
    • Наши услуги +
      • Вдохновляющие презентации Эвереста
      • Познакомьтесь с нашими гидами по альпинизму
      • Group Char

    Маршрут — путеводитель альпинистов на Эверест

    Эверест — наша самая высокая гора.Достаточно сложно убить многих альпинистов в ужасных водопадах и глубоких трещинах.
    Его высоту и технические характеристики набора нельзя недооценивать.

    Зона смерти над лагерем 4 унесла жизни многих сильных и опытных альпинистов. Это означает, что Эверест требует интенсивных тренировок. Вам может повезти, и подъем может пройти хорошо, даже если вы не сделаете уроки. Но вы обязательно заметите, что Эверест оправдывает свою устрашающую репутацию, если условия обернутся против вас.К тому времени может быть просто слишком поздно, если вы не будете хорошо подготовлены.

    Эверест также очень красивая гора. И так же, как мы продолжаем запускать себя в космос, даже если миссии иногда оборачиваются трагедией, альпинисты всегда будут пытаться подняться на Эверест, чтобы испытать величие, красоту и приключения наша ближайшая граница со Вселенной.

    Базовый лагерь
    5400 м / 17700 футов.

    Базовый лагерь похож на депо гоночных автомобилей Формулы-1. Спутниковые телефоны гудят в международных палатках, поскольку языки мира смешиваются в захватывающих рассказах о последних новостях. Журналисты, семьи и альпинисты обмениваются новостями и эмоциями между горой и Мир. Ибо никакая альпийская вершина не зажигает воображение, как Эверест.

    Вы пользуетесь новейшим техническим оборудованием, но стираете одежду в замерзших озерах, где измельчаете лед и быстро работаете, прежде чем он снова замерзнет.Высыхая, влажная одежда ночью превращается в странные ледяные образования. То же самое происходит с твоей мокрой волосы. И твоя зубная паста. Вы быстро заканчиваете трапезу, потому что она сразу же остывает на вашей тарелке. Вы едите мясо буйвола. Он свежий, пока не начнет пахнуть. Тогда подожди. Через несколько недель запах исчезнет. В этот момент ваш шерп-повар Британской Колумбии начните снова включать его в свой рацион, как особенное вяленое мясо буйвола.

    Вы слышите частые лавины, сходящие с Нупцзе, Лхо Ла и Пумори.Вы бросаете молчаливый взгляд на ледопад и слушаете, как он рушится с ужасающим грохотом. Базовый лагерь — это место надежд, страхов, разочарований, конфликтов и дружбы на всю жизнь. У одних альпинистов сбылась мечта, другим придется вернуться домой с незавершенным заданием. Вы осмотритесь и попытаетесь угадать. Но только судьба узнает, какая судьба будет вашей.

    Ледопад
    5500 м — 6100 м / 18000 футов — 20000 футов.

    Это место похоже на огромную камеру ужасов в парке развлечений. Только это по-настоящему. Здесь может произойти бесчисленное множество страшных вещей.

    Под вами может открыться трещина. На вас может упасть ледяная вершина. Вся территория может рухнуть. Это просто не место для пикника, и большинство из нас просто сосредотачиваются на том, чтобы выбраться оттуда как можно быстрее.

    Обязательно пристегивайтесь к веревкам.Но также для быстрого отстегивания, если обрушится лавина. В этом случае спрячьтесь за стеной или вершиной. В крайнем случае прыгайте в расселину. Лавина может быть небольшой, но она будет швырять в вас огромные ледяные валуны. Внимательно следите за ледяными вершинами, позирующими под неприятным углом. Определенно не ставьте перекус ниже одного из них. Они щелкают через секунду.

    Перед спуском по лестнице проверьте веревки и винты. Переходите по лестнице медленно и осторожно.Попробуйте поместить кошку между двумя рельсами. Иногда приближающаяся лавина или сильный ветер приводят в движение лестницу. Просто сохраняйте спокойствие и сосредотачивайтесь на каждом шаге и вам будет хорошо. Это помогает опираться на веревки вперед или назад, в зависимости от угла наклона лестницы. Веревки провисают, поэтому, опираясь на них, они растягиваются и обеспечивают лучший баланс. Еще полезнее, если ваше лазание приятель натягивает для вас веревки, пока вы переходите лестницу.

    Иногда вы можете встретить большую ледяную стену.Эти стены обычно связаны веревками, используйте свои кувшины. Поднимитесь по канатам, пнув кошками о лед, а затем опереться на ноги. Не висеть на веревке, это утомительно и опасно.

    Поднимитесь на ледопад рано утром. Альпинисты обычно уходят в 4-5 утра. Не выходите из БЛ позже 6 утра. Днем ледопад тает, и лавины учащаются. Плюс закипит.

    (Время подъема: 5-8 часов без акклиматизации, 3-5 часов после акклиматизации)

    Лагерь 1, Долина тишины
    6100 м — 6400 м / 20000 — 21000 футов.

    Это обширная плоская территория с бесконечным снегом, глубокими трещинами и горными стенами, часто смываемыми лавинами. Здесь мы разбиваем лагерь 1. Ночью мы слышим глухие, бормочущие трескотни под нашими палатками. Это трещины открываются и закрываются глубоко внизу в леднике внизу. Держите пальцы скрещенными, чтобы этого не случилось прямо под вашей палаткой. По крайней мере, не сейчас, пока вы в нем. Вас мучают головные боли. Но именно здесь впервые всего несколько шагов за углом мы впервые видим Эверест.

    Обязательно разбейте лагерь подальше от крошечных трещин, которые могут скрывать устья крупных трещин.

    Поднимитесь по этой местности, пристегнувшись к закрепленным веревкам, так как трещины лежат повсюду под снегом. На этом подъеме вы можете снять кошки. Иногда погода может превратить эту обычно легкую часть в трудную из-за глубокого снега и белого света. Всегда начинать вовремя.Держитесь подальше от стен, они часто сходят лавины. Позднее в сезон (конец мая) эта заснеженная территория начинает гнить и может стать довольно неприятной.

    (Время набора: 4-7 часов без акклиматизации, 3-5 часов после акклиматизации)

    Лагерь 2
    6400 м / 21000 футов

    После бесконечного медленного марша по безмолвной долине вы наконец достигнете каменистого участка у подножия ледяной стены Лхоцзе.Это отмечает лагерь 2. Это место совершенно потрясающее. Облака катятся с нижних хребтов Гималаев вверх по долине и в лагерь. Во время акклиматизации мы проводим время в поисках классного старого альпинистского снаряжения; оставленный здесь всей историей восхождения на Эверест. Это также последний шанс получить приличную приготовленную еду. Мы едим все, что нам дают, потому что скоро мы выживать только на мгновение.

    Не разбивайте лагерь слишком близко к склону Эвереста, потому что время от времени на него сходят лавины.Несмотря на соблазн бездельничать в лагере, позвольте себе прогуляться до холма Лхоцзе. Это ускорит акклиматизацию и избавит от проблем с высотой. Прогулки заставляют вас чтобы дышать глубже и быстрее, тем самым насыщая тело большим количеством кислорода.

    Лагерь 3, стена Лхоцзе
    6800 м — 8000 м / 22300 футов — 26300 футов

    Представьте себе скольжение по веселому ледяному склону в солнечный зимний день.Только этот имеет высоту 1200 метров (4000 футов). Это не место для игр. Самое опасное — держаться за веревку сомнительной прочности и менять карабины между веревками. Вы можете почувствовать не слишком ясно в вашей голове, особенно при падении, но очень важно сосредоточиться. Один промах — и вы улетаете, намного выше, чем вы на самом деле планировали.

    Лагерь здесь — настоящее орлиное гнездо, расположенное прямо за стеной. Ночью ходить в туалет — утомительное занятие, чтобы одеться и обезопасить себя.Кроме того, просто найти для него место на этой узкой платформе довольно сложно. Но вид грандиозный и к настоящему времени вы уже на пути к вершине.

    Подъем к стене — это ровная прогулка, которая хорошо разогревает. У стены вы войдете в канаты, и сразу же начнется ледяной спуск. Примерно через час вы доберетесь до «Ледяной выпуклости», ледяной, ухабистой части. После этого, Это довольно простой крутой ледовый подъем на C3.Иногда вы услышите воющий звук и увидите, как катапульты падают по стене. Иногда за альпинистами падают глыбы льда. Следи за головой, опирайся на ноги (не на веревку) и отдыхайте на линии только изредка.

    Подъем будет либо легким, либо сложным, в зависимости от погоды. Сухой, холодный сезон означает чистый голубой лед. Держите кошки в острой форме. Глубокий снег облегчает подъем, но увеличивает риск схода лавины.

    После C3 вы пересечете стену к Желтой полосе и Черной черепахе. Это каменистые участки на стене, скрепленные путаницей старых и новых веревок. Хорошо проверьте веревки и посмотрите, не падают ли скалолазы над вами. Другой траверс приведет вас к подножию последней стены на C4. Эта часть крутая, но не очень высокая, и скоро вы поднимете нос над ее краем, таким образом войдя в страну духов — Зону смерти.

    (Время восхождения: 5-8 часов без акклиматизации, 4-6 часов с акклиматизацией ).

    Лагерь 4, Зона смерти
    8000 м / 26000 футов

    Лагерь 4 расположен на плато, напоминающем лунный пейзаж. Вы находитесь на краю атмосферы, а небо имеет странный темно-синий цвет. Это, безусловно, самый близкий к космосу объект на Земле.

    Всего лишь небольшой подъем над лагерем, и вы увидите Тибетское плато с его огромными коричневыми равнинами, белыми ледниками и другими альпийскими гигантами — Канченджанга, Лхоцзе, Макалу — вдали.Это все волшебно и нереально.

    Тем не менее, это также место, где СМИ, слава и веселье BC определенно ушли. Только страх остается на лице каждого. Люди мало разговаривают. Отдыхая в палатке, чувствуя себя уже слабым, вы пытаетесь немного поспать, когда на улице ночь. В паре часов вы начнете надевать свое снаряжение для заключительной части приключения — штурма вершины.

    Стена к вершине крутая и темная, вы находитесь в зоне смерти и невольно думаете, что в ближайшие 48 часов существует реальный риск того, что вы можете не жить.

    Перебирайте свое снаряжение при дневном свете. Все должно быть аккуратно организовано. По возможности выпейте не менее 3 литров жидкости. Принесите на подъем еще 2 литра горячей жидкости. Приготовьте топор, приготовьте Горячих Троников. Вы будете чувствовать себя прекрасно до тех пор, пока день яркий, но быстро теряет дух с наступлением ночи. Холодная, пугающая тьма снаружи совсем не манящая. Ветер шелестит полотном палатки. Вы, вероятно, не сможете уснуть и подмигнуть.Не принимайте это близко к сердцу. Как только вы начнете восхождение ты почувствуешь себя намного лучше. Страх всегда хуже реальности.

    Вершина
    8850 м / 29035 футов

    Наконец час настал. Примерно в 23 часа мы ставим последнюю передачу и выходим ночью. Там, вдалеке, мы видим светового червя, медленно поднимающегося по темной стене. Это горящие в темноте налобные фонари альпинистов.Совершенно тихо. Никто разговоры. Если да, то шепчешь. Это просто ужасно, и ты лезешь и карабкаешься, ожидая первых лучей рассвета. Очень холодно. Он крутой и местами очень ледяной. Ледоруб и кошки почти не врезались в лед. Тебе нужно мочиться. Забудь это. Кто-то

    Поход в базовый лагерь Эвереста! Поход на Эверест! Альпийские странники! Поход в Непале! EBC Trek

    Быть свидетелем самой высокой горы в мире до недавнего времени было привилегией, которую очень немногие имели при жизни.Либо вы родились в суровой и требовательной жизни высоких склонов Гималаев в Непале, либо вы были среди лучших альпинистов на планете, отправленных в эти отдаленные горные долины при поддержке и финансировании операций военного масштаба. Это беспрецедентная роскошь 21 века, что ты тоже можешь увидеть вершину мира своими глазами.

    Путешествие начинается в таинственном Катманду, где улицы заполнены устрашающими статуями, древними индуистскими храмами и безмятежными буддийскими ступами.От шума и суеты города, который стал слишком большим для собственного блага, мы отвезем вас прямо в горы, где даже самые большие поселения едва ли повлияли на грандиозность местных пейзажей.

    День за днем ​​вы будете идти по извилистым тропинкам, проходя через продуваемые ветрами деревни, где время, казалось бы, застыло. Буддийские монастыри и chörtens, возвышающиеся с горных хребтов, стены Мани и молитвенные флаги на дорогах будут постоянным напоминанием о вашем отбытии из индуистских низменностей.Постепенно возвышающихся над вами ледяных пиков станет больше, и вы сможете увидеть не только гору. Эверест, но горстка самых высоких гор в мире.

    В отличие от любителей гор прошлых лет, вам не придется преодолевать трудности, сражаясь с постоянным воздействием холода и повреждениями от холода. Мы разместимся в уютных гостевых домиках, ютясь у костра, чтобы не было холода гор. Даже дымящаяся чашка горячего шоколада и свежий яблочный пирог — это не так уж и много.

    Подробный маршрут

    ДЕНЬ 1: Катманду (прибытие) (высота: 4428 футов)

    Мы будем приветствовать вас в аэропорту, чтобы обеспечить беспроблемное прибытие и удобный трансфер от отеля. Если вы забыли одну или две части рекомендованного снаряжения, будь то пара шерстяных носков или налобный фонарь, Катманду с его сотнями магазинов для треккинга может быть идеальным местом в мире, чтобы запастись.

    
    ДЕНЬ 2: Катманду — рейс Лукла — Факдинг (высота: 9 184 фута)

    Короткий полет через горы перенесет вас из роя мотоциклов долины Катманду в Луклу, где вы познакомитесь с носильщиками и гидом.Легкая прогулка в первый день приведет вас к спуску к Дудхкоши Гхату (2 530 м / 8 300 футов), откуда вы будете следовать по берегу реки Дудхкоши до Факдинга (2 652 м / 8 700 футов). Наш процесс акклиматизации начинается с этой первой ночи в Факдинге, и у вас будет свободное время, чтобы исследовать окрестности на досуге.

    
    ДЕНЬ 3: Факдинг — Намче Базар (высота: 11 283 фута)

    После плотного завтрака в Факдинге мы начнем наш поход к Намче-Базару, самой большой деревне шерпов в Непале и точке отдыха на каждой горе.Восхождение на Эверест экспедиция на гору с южной стороны. Сначала мы пересечем реку Дудхкоши по длинному подвесному мосту, одному из многих из этих высоко ценимых коротких путей, пересекающих глубокие ущелья и дикие русла Гималаев. Двухчасовая прогулка по прекрасным сосновым лесам приведет нас к Монджо, а вскоре после этого мы официально войдем в национальный парк Сагарматха. Теперь мы спустимся к реке Дудкоши и остановимся на обед в Джорсейле, а затем начнем долгий подъем в гору до Намче.Мы обещаем, что восхождение того стоит, как только появится деревня, расположенная в своего рода естественном амфитеатре.

    
    ДЕНЬ 4: Намче-Базар: День акклиматизации и отдыха (высота: 11 283 фута)

    Мы остановимся на Намче-Базаре на день, чтобы помочь нашему телу акклиматизироваться к постоянно увеличивающейся высоте. Двухчасовая прогулка приведет вас к смотровой площадке Эвереста, которая приветствуется не только за виды, но и за дополнительный импульс к акклиматизации, который она вам даст. Если вам действительно не до этого, не волнуйтесь, в самом Намче есть чем заняться и что посмотреть.Музей шерпа даст вам увлекательный обзор культуры шерпа и истории альпинизма в высоких Гималаях. Если нам посчастливится остановиться в Намче в субботу, вы сможете увидеть суету Hatt Bazaar, где жители деревни обменивают товары. А помните шерстяные носки и налобный фонарь, который вы, возможно, забыли забрать в Катманду? Вот ваш последний шанс — даже на Намче-Базаре есть несколько магазинов (для треккинга), где можно купить любое необходимое снаряжение и закуски в последнюю минуту.

    
    ДЕНЬ 5: Намче Базар — Тенгбоче (высота: 12 684 фута)

    Уезжая из Намче, мы навсегда покинем цивилизацию. Если погода будет хорошей, наш поход будет благословлен захватывающими видами на гору. Эверест, Лхоцзе, Нупце, Ама Даблам и другие. С Намче-базара мы спустимся к переправе через реку, а оттуда вам придется приготовиться к длительному непрерывному подъему к лесному перевалу. И снова усилия окупятся, как только деревня Тенгбоче окажется в поле зрения.Не зря это место считается одним из самых красивых в регионе. Великолепная вершина Ама Даблам, возвышающаяся над деревней, многими считается одной из самых эстетичных гор в мире. Монастырь Тенгбоче, один из крупнейших в Кхумбу, выглядит как что-то из далекой сказки. В отличие от сказки, мы сможем исследовать это религиозное святилище, позволяя песнопениям буддийских монахов унести нас в другой мир.

    
    ДЕНЬ 6: Тенгбоче — Дингбоче (высота: 14 435 футов)

    Кривый рододендроновый лес проводит нас в Дебоче, после чего мы пересечем другую реку, на этот раз бушующую Имджа Хол. Пройдя некоторое время по равнинам, мы остановимся на обед в Пангбоче, самой большой деревне шерпов в этом регионе. Для тех, кто ценит настроение, можно совершить небольшую прогулку к древнему монастырю Пангбоче. Вторая часть дня может быть несколько трудной, когда пейзаж превращается в пустынные сухие горы, которые ведут нас в Дингбоче.

    
    ДЕНЬ 7: Дингбоче: День акклиматизации и отдыха (высота: 14 435 футов)

    Дингбоче будет нашим последним полным днем ​​отдыха перед отправлением в сам базовый лагерь Эвереста. Если вы полны энергии и хорошо акклиматизируете, не стесняйтесь провести день, исследуя Дингбоче и окружающие его долины Чукунг и Имджа. Отсюда можно продолжить серьезные экспедиции через высокие перевалы Амфу Лапца и в соседний национальный парк Макалу Барун. Полноценный отдых является приоритетом дня, хотя он помогает набраться сил на оставшиеся два дня восхождения.

    
    ДЕНЬ 8: Дингбоче — Лобуче (высота: 16076 футов)

    Поход будет только усложняться, если не из-за труднопроходимой местности, а из-за постоянно увеличивающейся высоты и связанной с этим нехватки кислорода. Крутая и трудная прогулка приведет нас на вершину высокого холма, где в скорбном молчании стоят мемориальные ступы, посвященные альпинистам и энтузиастам, которые на протяжении многих лет отдали свои жизни на Эвересте. Затем через скалистую горную местность мы направимся в Лобуче, откуда открывается великолепный вид на гору.Лобуче, г. Пумари и Нупцзе. Вы определенно почувствуете ледяной холод гималайских ночей уже сейчас, а то и раньше, так что не забудьте прижаться к себе, чтобы вас ожидала долгая холодная ночь.

    
    ДЕНЬ 9: Лобуче — Горак Шеп — Базовый лагерь Эвереста, EBC обратно в Горак Шеп (высота: 16 994 фута)

    Убедитесь, что вы сегодня держите глаза открытыми и все чувства полностью бодрствуют — надеюсь, вы будете снова и снова переживать этот день в своих воспоминаниях через много лет. После первоначального относительно простого перехода к Горак Шеп мы ​​оставим наши основные сумки и продолжим путь к собственно базовому лагерю Эвереста.Мы будем карабкаться по скалистым дюнам и моренным берегам, образованным из тысяч тонн природного мусора, который массивный ледник Кхумбу выплюнул во время медленного ползания. В зависимости от времени года сам базовый лагерь Эвереста будет либо пустым участком моренных склонов под высокими ледяными гигантами, либо импровизированным палаточным городком с десятками экспедиций, готовящихся к покорению бесконечно поднимающихся склонов Эвереста. Мы вернемся в относительный комфорт Горака Шепа и проведем еще одну холодную, но великолепную ночь.

    
    ДЕНЬ 10: Горак Шеп — Калапаттар и обратно в Фериче (высота: 18 192 фута).

    Сегодня мы отправимся в предрассветные сумерки, чтобы отправиться в поход к пику Калапатхар высотой 5 545 м, известному своими «креслами в первом ряду» на фоне совершенно потрясающего восхода солнца над горой. Эверест. Вы увидите Нупце Нуп, Чангце и Лхоцзе, словно горящие в небесном огне, когда первые дневные лучи ползут за горизонт, чтобы окунуться в горы их теплым сиянием. Надеюсь, вы не забыли зарядить батарейки фотоаппарата, ведь вы наверняка будете бить себя по голове вечно, если только сейчас обнаружите, что они все разряжены.После этого зрелищного шоу мы вернемся в Горак Шеп, чтобы насладиться горячим чаем и завтраком и вернуться обратно к цивилизации. К настоящему времени мы привыкли к разреженному воздуху, и на обратном пути мы будем почти летать по сравнению с изнурительными темпами, которые нам сначала пришлось достичь здесь, на крышу мира. Остановимся на ночь в Фериче.

    
    ДЕНЬ 11: Фериче — Намче (высота: 11 284 фута)

    Обратный переход из Фериче в Тенгбоче будет продолжаться в основном под гору, хотя по пути будет час подъема обратно, чтобы не полениться.Мы сможем добраться до Намче-Базара ближе к вечеру, и вы сможете быстро отправить электронное письмо близким, оставшимся дома, чтобы сообщить о своем успешном путешествии.

    
    ДЕНЬ 12: Намче — Факдинг — Лукла (высота: 9 184 фута)

    Мы вернемся к тем же трудным шагам, которые мы так медленно делали всего десять дней назад, когда начинали наше путешествие. Но эти десять дней могли бы с таким же успехом казаться полжизни до этого, таковы были последствия и грандиозность невероятных горных пейзажей, свидетелями которых мы уже стали.Наша последняя ночь в Лукле и в горах завершится вечеринкой в ​​Чайном домике, чтобы отпраздновать ваше благополучное возвращение из царств богов.

    
    ДЕНЬ 13: Лукла — Катманду (высота: 4428 футов)

    Еще один короткий перелет доставит вас обратно в Катманду. Город, который менее двух недель назад выглядел положительно древним, вероятно, будет ощущаться как гигантский мегаполис после прошедших дней тишины и одиночества. Вас отвезут обратно в отель для еще одного столь необходимого отдыха, и мы все снова присоединимся к вечеру, чтобы насладиться прекрасным прощальным ужином в одном из самых модных непальских кафе в городе.

    
    ДЕНЬ 14: Катманду — день отъезда (высота: 4428 футов)

    Пришло время заполнить каждый оставшийся уголок в багаже ​​экзотическими сувенирами для дома. Или, возможно, вам нужно быстро отремонтировать оборудование, которое сломалось или разорвалось в горах. Что бы это ни было вам нужно, мы позаботимся о том, чтобы вы доберетесь до международного аэропорта Катманду, имея достаточно времени перед вылетом. И теперь настало время для последних прощаний, а может, и нет … если однажды вы снова решите отправиться с нами в альпийское путешествие!

    
    

    Наши услуги заканчиваются здесь.

    
    Чтобы узнать, что включено, а что исключено, нажмите здесь

    Отслеживание высотных эффектов в базовом лагере Эвереста

    Фото Эндрю Бертона, © 2018

    Они участвуют в трехнедельном курсе с тремя кредитами и полномасштабном исследовании «Поход к базовому лагерю на Эверест: реакция человека на большую высоту». экспедиция в Непал во главе с профессором педагогических наук Томом Брутсартом и профессором спортивного менеджмента Фолк-колледжа Риком Бертоном ’80. Курс, разработанный для студентов и аспирантов, интересующихся физиологией окружающей среды человека, альпинизмом и приключениями, объединяет контингент Сиракуз с высокогорными экспертами и исследовательскими группами из Университета Маунт-Роял в Канаде, Университета Средней Швеции и Университета Мичигана.«Поход к базовому лагерю Эвереста — это потрясающий опыт», — говорит Брутсарт. «Наша цель состояла в том, чтобы совместить академический контент с реальными исследованиями, чтобы предоставить студентам возможность учиться непосредственно у экспертов в области высотной физиологии и участвовать в качестве волонтеров в процессе исследования, которое способствует получению новых знаний в этой области».

    Исследование в Сиракузах, одно из четырех, проведенных во время поездки, исследует когнитивные функции на высоте. «Одно из основных нарушений на высоте — снижение когнитивных функций до акклиматизации», — говорит Брутсарт.«Это может быть как-то связано с изменениями мозгового кровотока и гипоксией». Исследование проводит Уэс Леффертс G’18, аспирант по физическим упражнениям и доктор философии. кандидаты Джейкоб Деблуа и Тейлор Харман, которые измерили всех членов команды Сиракуз перед отъездом с помощью батареи тестов чувствительности к гипоксии и когнитивных функций. Измерения когнитивных функций и мозгового кровотока, а также измерения для проектов, возглавляемых другими исследовательскими группами, продолжались вплоть до базового лагеря.

    В общей сложности экспедиция, проводимая с 16 мая по 8 июня, включает группу из 29 треккеров, 10 гидов и носильщиков и несколько яков — все вместе движутся вверх к основанию самой высокой вершины мира. На протяжении всего своего приключения участники вели ежедневные блоги, чтобы держать членов семьи — а также завистливых друзей и доброжелателей — в курсе своего прогресса. Вот несколько отрывков из их размышлений по пути.

    ---

    Chad Althiser Link

    Chad Althiser ’20 — педагогическая школа здравоохранения и физкультуры из Вустера, штат Нью-Йорк.Он также является офицером Корпуса морской пехоты США в отставке со степенью магистра военных наук, женат и имеет троих маленьких детей. Эти отрывки взяты из его поста на третий день экспедиции.

    Моя любимая часть на данный момент: Link

    Совершенно величественные виды на Гималайские горы — сначала с воздуха во время полета в Луклу, а затем во время похода.

    Интересные вещи: Link

    Безусловно, полет в Луклу, который включает посадку на взлетно-посадочную полосу длиной примерно четверть мили, был «интересным».«Было интересно наблюдать за каменотесами, дробящими необработанный гранит на блоки и возводящими безупречные конструкции. Очень интересным был также вид крупным планом обезьяны, играющей на ЛЭП.

    Ежедневный обзор: Ссылка

    Мы начали треккинг около 11 часов утра, и первые два часа пролетели незаметно. Мы все были полностью отвлечены от самого похода, потому что были ошеломлены пейзажем и видами, и были полны энергии, чтобы оказаться среди этих невероятных гор. После остановки на обед мы продолжили путь вверх по долине Кхумбу.В итоге мы потратили около 6,5 часов, путешествуя по каменистому маршруту. Мы трепетали перед шерпами, которые в снаряжении и снаряжении весили в три раза больше их собственного тела.

    ---

    Mackenzie Bronson Link

    Mackenzie Bronson ’20 — колледж искусств и наук, религия и современный иностранный язык из Бингемтона, штат Нью-Йорк. Эти отрывки взяты из ее поста на четвертый день экспедиции.

    Моя любимая часть на данный момент: Link

    Возможность принять участие в этом походе вместе с такой мотивированной и поддерживающей группой людей.Это действительно особенный опыт — быть в окружении людей, глубоко тронутых своей страстью. Кажется, что та или иная страсть привела всех нас сюда, в Непал. Будь то научные исследования, религия, культура или простое удовольствие, которое доставляют горы, мы все, кажется, гонимся за чем-то в этом походе. Что касается меня, я здесь в поисках страсти к природе и горам, помимо любопытства к религии и иностранным культурам.

    Интересные вещи: Ссылка

    Одна вещь, которую я нашел интересной, — это правило всегда двигаться налево вокруг крупных религиозных объектов на тропе.Как правило, эти религиозные объекты представляют собой гигантские камни с написанными или нарисованными на них древними тибетскими писаниями. Часто тропа расходится вокруг этих религиозных символов, по одной влево и вправо. Я не совсем понимаю, почему нужно обходить левую сторону, но это может быть связано с уважением к традициям.

    Ежедневный обзор: Link

    Все знали, что сегодняшний поход будет напряженным, с набором высоты 600 метров. Первый час похода был не слишком сложным, но вскоре тропа стала очень крутой.По пути мы несколько раз отдыхали здесь и там. Эти перерывы послужили благословением, чтобы передохнуть и пробудить в себе желание продолжать дальше. С нашего крутого подъема через горы сегодня открылись совершенно великолепные виды.

    ---

    Тейлор Харман Ссылка

    Тейлор Харман — доктор философии по физическим упражнениям. кандидат из Роклина, Калифорния, чьи исследования сосредоточены на физиологии и генетике высокогорья. Эти отрывки взяты из ее поста на восьмой день экспедиции.

    Моя любимая часть на данный момент: Ссылка

    Поход от Намче до Дебюше был моим любимым. Рододендроновый лес был абсолютно красив. Когда мы шли пешком, с деревьев над тропой свисали белые, светло-розовые и ярко-розовые букеты цветов.

    Интересные вещи: Ссылка

    Среди самых интересных вещей, которые я видел до сих пор, — это взаимодействие наших гидов-шерпов с другими местными жителями, которых мы встретили во время похода. Много раз я видел, как они узнавали друг друга, выкрикивали имена друг друга и тянулись друг к другу, чтобы ненадолго взяться за руки.Я никогда не ожидал, что будет так много людей, с которыми они знакомы, и я думаю, что это действительно здорово, что у них, кажется, есть сплоченное сообщество людей, даже когда большинство из них путешествуют из города в город, сопровождая путешественников, неся товары или выпас коров или яков.

    Ежедневный обзор: Ссылка

    Сегодня у нас был день отдыха в Фериче. Нас поселили в красивом домике, которым управляет семья нашего гида-шерпа Нима. Этим ясным и ранним утром мы начали сбор данных для нескольких исследовательских проектов.Мы растянулись по всей общей комнате, измеряли дыхание и артериальное давление, а также собирали слюну, кровь и мочу. Наши хозяева любезно разрешили нам использовать их домик в качестве нашей лаборатории. Утро измерений всегда беспокойно. Исследователи выступают в роли участников, а утро превращается в бурю активности. Каким-то образом нам удается сделать все это примерно за два часа (с небольшими разливами здесь и там). После утренних измерений все садятся завтракать на те же самые столы, которые мы использовали для исследования.Казалось, что все были счастливы получить сегодня утром лепешку и яйцо; ура буррито на завтрак!

    Чтобы узнать больше об экспедиции на Эверест, посмотрите летний выпуск Syracuse University Magazine .

    Эта история была впервые опубликована 5 июня 2018 г. и последний раз обновлена ​​ 17 сентября 2018 г. .

    Полный упаковочный лист базового лагеря Эвереста

    Упаковка для похода в базовый лагерь Эвереста может быть сложной задачей. Сколько нужно нести? Какой рюкзак можно взять с собой? А что покупать в Катманду? У меня были все эти вопросы, ведущие к моему походу EBC, и ниже вы увидите мой упаковочный лист базового лагеря Эвереста, а также вопросы, на которые я ответил из своего опыта в походе.

    Я купил большую часть своего снаряжения для похода в базовый лагерь Эвереста перед отъездом в Непал. Индивидуальные упаковочные листы будут отличаться, но самое необходимое останется прежним. Я рекомендую приобрести самое необходимое перед отъездом, а ниже вы увидите все, что я купил для поездки с Active Adventures .

    Перейдите в конец, чтобы увидеть мой полный упаковочный лист EBC, или просмотрите раздел ниже.

    • Рюкзаки для треккинга
    • Оборудование и аксессуары для камеры
    • Походные ботинки и носки
    • Чайный домик и ночлег
    • Что купить в Катманду
    • Футболки для треккинга
    • Штаны для треккинга
    • Куртки и другая верхняя одежда
    • Длинное нижнее белье и нижнее белье
      
    • Перчатки, головные уборы и дождевик
    • Прочие предметы первой необходимости

    Это полностью зависит от типа похода, который вы собираетесь совершить.Если у вас есть все свое собственное снаряжение, вам, очевидно, понадобится рюкзак побольше. Если вы используете носильщика, вам понадобится рюкзак от маленького до среднего, в котором достаточно места для повседневных предметов первой необходимости.

    Я носил с собой 28-литровую упаковку слева от Osprey . В нем было достаточно места для моего тяжелого пуховика, легкой рубашки с длинным рукавом, GoPro, камеры и резервных батарей. При росте 6 футов 2 дюйма в следующий раз я бы выбрал упаковку объемом 35-40 литров. Ремни у этого рюкзака были немного узкими и причиняли мне некоторую боль через несколько дней похода.Широкие ремни и удобство — залог безболезненного похода.

    28 литров было достаточно места для моего повседневного треккингового снаряжения и 6 литров воды. В моем походе у меня был носильщик, поэтому я смог взять с собой небольшой рюкзак.

    Снаряжение для камеры базового лагеря Эверест

    Это будет отличаться для профессионалов и фотографов-любителей, но есть несколько ключей к упаковке оборудования для камеры. Вам понадобятся резервные батареи, и вам захочется взять с собой свет. Отлично подойдут небольшая съемка, легкая зеркалка или GoPro.Маленькие или легкие штативы также являются отличным дополнением. Ниже вы увидите фотоаппарат, который мы взяли с собой в поход по EBC.

    Canon s120 делает отличные фотографии и представляет собой идеальное легкое решение. Sony a7 — потрясающая камера, к тому же она легка по сравнению с большинством зеркалок. Он имеет небольшой корпус и удобен для переноски.

    Зажим для камеры CapturePRO Peak Design оказался одним из лучших предметов, которые я упаковал. Вы можете использовать его, чтобы прикрепить камеру к наплечному ремню во время похода.Это отлично подходит, когда вы не занимаетесь стрельбой или когда вам нужно использовать треккинговые палки на тропе.

    Перед тем, как приехать в Катманду, вы должны на несколько недель носить походные ботинки во время тренировки. Вы же не хотите, чтобы на тропе образовались волдыри, а хотите убедиться, что они комфортны. Выбирайте легкие и удобные походные ботинки, которые обеспечивают большую стабильность и комфорт. Мои ботинки: Мужские походные ботинки Scarpa Kailash GTX

    Scarpa Boots мне порекомендовал друг, который совершает 30-, 40- и 50-дневные походы.У меня не было волдырей, когда в походе была одна или две пары носков.

    См. Также: Руководство по тренировкам в базовом лагере Эвереста

    Удобные походные носки — залог комфортного и приятного похода. Во время похода может быть несколько мест, где можно постирать носки, но не планируйте это. Упакуйте носки из шерсти мериноса. Они уменьшают запах и их можно носить снова и снова. У меня была одна пара тяжелых носков из шерсти мериноса, 2 походных носка средней тяжести и 1 пара легких носков.

    Носки для треккинга Best : Icebreakers | Smartwool | Патагония

    Рубашка, которую вы можете носить каждый день на пути к EBC, очень важна.Хлопковые футболки не подходят для пеших прогулок. Купить рубашки из мериносовой шерсти — отличная идея. Как и походные носки из шерсти мериноса, рубашки прослужат вам на протяжении всего похода. Я упаковал две рубашки Icebreaker Tech T Lite , одну рубашку с длинным рукавом и толстовку из шерсти мериноса.
    

    Мой поход по EBC проходил в апреле, и шорты были обычным явлением на тропе на более низких высотах. Они совершенно необязательны, и я не носил шорт во время похода (если только я не был в чайхане ночью).Еще один распространенный вариант — шорты с компрессионными колготками под ними. Носите с собой то, что вам удобнее всего.

    У меня было две пары походных штанов, но не было беговых трико, но в следующий раз я их собирал.

    Хорошая куртка необходима для вашего похода на EBC. Если вы путешествуете компанией, ваша туристическая группа, скорее всего, предоставит вам теплый пуховик. Они также доступны в Катманду (настоящие и поддельные). Катманду полон поддельного снаряжения, но это приличное и дешевое поддельное снаряжение.Я купил несколько подделок в Катманду, но настоящая теплая куртка важна. Это также касается спальных мешков и ботинок.

    Мне дали большой пуховик, но я взял с собой легкий пуховик и легкую толстовку на молнии.

    На пути к базовому лагерю Эвереста вы собираетесь попотеть и немного испачкаться в течение дня. Вам понадобится чистая и удобная одежда, чтобы носить ее по вечерам в чайном домике и в спальных мешках.

    Это легко подобрать в Катманду, но я купил свое снаряжение перед отъездом, за исключением пары теплых спортивных штанов, которые я купил в Намче.

    В комплект моего ночного снаряжения входило : рубашка с длинными рукавами из мериносовой шерсти, длинное шерстяное белье, теплые носки и толстовка. Вам также понадобится пара обуви, чтобы носить в чайном домике на ночь. Многие люди носят пинетки, но я не рекомендую носить их в ванной посреди ночи. В чайных я предпочитаю обувь Nike Frees. Они легкие и легко упаковываются.

    Это снаряжение похоже на то, что вы можете носить в чайном домике. Для меня разница в том, что длинное нижнее белье или нижнее белье, которое я носила днем, было легче, чем то, что я носила по вечерам в чайном домике.

    Теплые перчатки и шляпа очень важны, но их легко достать в Катманду за очень небольшие деньги. Мне часто было слишком тепло, чтобы надеть перчатки или шляпу на более низких высотах, но позже в походе они были жизненно необходимы для согревания. Я купил тяжелые (и очень искусственные) перчатки в конце похода, чтобы согреться. Они дали мне 5 долларов и работали два дня.

    Мои повседневные перчатки были легкими, и я носил их большую часть времени.

    Одной из самых важных покупок, которые я сделал, был бафф.Следы были пыльными, а баффы помогают удерживать пыль во рту, даже когда вам не нужно дополнительное тепло, которое они дают. Они универсальны и могут быть предупреждены как повязка на голову, шарф или полностью закрывают голову.

    Есть много мелких вещей, которые важны для вашего похода в базовый лагерь Эвереста. Многие из них можно выбрать в Катманду, такие как Diamox, колода карт и батончики мюсли, но это были мои самые необходимые вещи в походе.

    В походе много свободного времени, и по вечерам было здорово иметь Kindle.Батареи хватило на весь путь и помогало мне спать по ночам.

    Электричество в походе к базовому лагерю Эвереста платное, и время от времени оно может отключаться. В походе я взял с собой три заряженных портативных аккумулятора. Это позволяло заряжать все, что питалось от USB.

    Сухие пакеты отлично подходят для защиты фотоаппаратов, жестких дисков и даже ноутбуков. Резервное копирование жесткого диска можно сделать только с помощью ноутбука или в интернет-кафе. Они доступны в Намче, но не ожидайте, что будет много мест для резервного копирования ваших фотографий по пути.Решение — приносить несколько карт памяти для съемки каждый день, чтобы потерять одну не все.

    На самом деле у меня был Macbook Air, потому что мы снимали тонны фотографий и видео. Потеря отснятого материала была неприемлема, но я не рекомендую использовать дополнительный вес.

    Прочтите мое полное руководство по технологиям и WiFi на EBC Trek здесь

    Рюкзак для треккинга

    Оборудование и аксессуары для камеры

    Походные ботинки и носки

    Чайный домик и ночлег

    Прочие предметы первой необходимости

    Футболки для треккинга

    Трекинговые штаны

    Куртки и другая верхняя одежда

    Длинное нижнее белье и нижнее белье
    

    Перчатки, головные уборы и дождевик

    Что купить в Катманду (необязательно)
    

    Если хотите, в Катманду можно купить все, но я не рекомендую.Большая часть снаряжения — подделка, и вам скажут, что это подделка на 100%. Большая его часть функциональна и выдержит поход, но она не будет держать вас в тепле и комфорте, как настоящая экипировка. Есть магазины, где продают настоящее снаряжение, но в Тамеле (туристическая зона Катманду) вы их не увидите.

    Настоящие треккинговые штаны, рубашки и носки из мериносовой шерсти, настоящие походные ботинки и снаряжение для холодной погоды следует покупать дома или в магазине, где продается оригинальное снаряжение.

    Вот что я купил в Катманду.

    • Diamox (по назначению врача)
    • Носки Tea House
    • Дождь Gear
    • Перчатки толстые
    • Шляпа
    • Батончики мюсли / закуски для похода
    • Тигровый бальзам
    • Спортивные штаны (куплены в Намче)
    • Туалетная бумага (ее можно купить до EBC)

    Что я упаковал с оборудованием EBC?

    Все, что я принес, поместилось в моем 16-литровом рюкзаке GORUCK Echo и небольшом дафле Base Camp от The North Face .Маленький дафл базового лагеря имеет объем 42 литра — это почти максимум для ручной клади. Я упаковал свой треккинговый рюкзак в ручную кладь и упаковал его вместе со снаряжением по прибытии в Катманду.

    Если у вас есть носильщик, у вас будет достаточно места, чтобы взять с собой сумку такого размера, а все остальное носить на спине. Однако я оставил много вещей в шкафчике отеля в Катманду.

    Легко переосмыслить и исследовать вещи для базового лагеря Эвереста, но в этом нет необходимости.Если вы что-то забудете, это можно будет купить в Катманду (настоящий или поддельный). Если у вас есть походные ботинки, удобный рюкзак и предметы первой необходимости, все будет в порядке.

    Фотографическое путешествие в базовый лагерь Эвереста

    Как подготовиться к походу в базовый лагерь Эвереста

    Руководство по технологиям и Wi-Fi для похода в базовый лагерь Эвереста

    Жизнь на высоте более 17000 футов: от Горак-Шепа до базового лагеря Эвереста

    Часто задаваемые вопросы о походе в базовый лагерь Эвереста: ответы на все ваши вопросы

    Спланируйте поездку с активными приключениями

    .