Как выбрать кроссовки асикс: ASICS Frontrunner — КАК ВЫБРАТЬ КРОССОВКИ ДЛЯ МЕЖСЕЗОНЬЯ — Горные лыжи для фрирайда Professional Use Only!

ASICS Frontrunner — КАК ВЫБРАТЬ КРОССОВКИ ДЛЯ МЕЖСЕЗОНЬЯ

Важная деталь тренировок в холодное время года – правильно подобранная экипировка и кроссовки. В остальном, это довольно полезно для организма. Итак, в этой статье я остановлюсь на выборе кроссовок для ОСЕНИ и ЗИМЫ.

РАЗДЕЛ ОСЕНЬ.

Как и в любое другое время года, выбор кроссовок начинается с физиологических особенностей: веса, пронации, ширины стопы, планируемого объема тренировок и темпа бега.

Мой вес: 59 кг, гиперпронация левой стопы, объем тренировок до 200 км в месяц и темп 5.00 — 6.00 мин/км. Имея эти данные, выбор кроссовок значительно сужается и облегчает мне задачу. на сайтах многих беговых брендов есть возможность при выборе кроссовок ввести свои параметры и поиск выдает рекомендуемые пары.

На сайте https://www.asics.com/ru/ru-ru я ввела свои данные, и он выдал мне 24 рекомендованные пары.

Дальше я начинаю выбирать по сезону. Для тренировок осенью мне нужна обувь, которая имеет хорошее сцепление с мокрым асфальтом, мало промокает и не развалиться через месяц при беге по лужам и грязи.

Если я постоянно бегаю по грязи и лужам, то в модели кроссовок ищу аббревиатуру GTX (GORE TEX). Это запатентованная технология используется для одежды и обуви бегунов, лыжников, альпинистов и других атлетов, нуждающихся в защите от холода и влаги.

У модели ASICS GT-1000 9 GTX поверхность кроссовки, как мне нужно, покрыта материалом гортекс и она соответствует параметрам моего запроса: подходит при гиперпронации, защищает от влаги, имеет небольшой вес благодаря материалу FLYTE FOAM и амортизацию благодаря гелевым вставкам. Значит эта модель может служить мне для тренировок осенью. Последний критерий при выборе – это внешний вид. Тут вкусы у каждого свои, но возможность примерить и попробовать пробежаться будет хорошим плюсом.

РАЗДЕЛ ЗИМА.

Тут, как и в предыдущем разделе, начинаем с физиологии. Уже зная свои параметры, вводим их в строке поиска и выбираем из предложенных моделей.

Перед выбором пары лучше заранее продумать свои беговые маршруты на зиму. Если это бег по льду и непротоптанному снегу, а также в темное время суток, то лучше обратить внимание на трейловые модели кроссовок. Например, по моему по моему запросу, это модель: GEL-FUJITRABUCO 8 GT-X. Они защищают от влаги, снега и холода, имеют довольно агрессивную рельефную подошву для бега по снегу и льду, имеют светоотражающие частицы для бега в темное время суток подходят при гиперпронации.

Если тренировки проходят по асфальту, мягкому снегу и тропинкам, то можно остановиться на более классических моделях. Например:

GEL-KAYANO 27. Для особо замерзающих появилась утепленная модель со светоотражающими частицами GEL-KAYANO WINTERIZED, которая более универсальна относительно предыдущей трейловой модели.

Пожалуй, для зимы я бы остановилась на выборе этой пары.

Ну вот, на своем примере я выбрала две пары кроссовок для осенне-зимнего периода. Они подходят для меня по параметрам, осталось лишь примерить и проверить на удобство. По такой схеме вы сможете выбрать нужную для себя пару и с комфортом отбегать всю осень, весну и зиму.

Желаю вам хороших и плодотворных тренировок и безопасного бега!

Пронация и выбор беговой обуви Asics

При выборе кроссовок Asics, помимо других критериев, следует ориентироваться на тип вашей пронации. Это позволит правильно подобрать обувь с учетом анатомических особенностей вашей стопы и поможет избежать травм, так как поддержка и амортизация будут оказываться в необходимых местах.

Содержание

Что такое пронация?

Пронация — это естественное движение тела, определяющее способ постановки стопы для распределения нагрузки при приземлении. Кроссовки должны помочь стопе правильно отреагировать на удар, так как недостаточная или чрезмерная свобода движения может увеличить риск травмы, не только голеностопа, но и коленей или спины.

Существует три типа пронации:

Гипопронация (недостаточная пронация)	Нейтральный тип	Гиперпронация (избыточная пронация)

Внешняя часть стопы касается земли под большим углом, а при отталкивании давление осуществляется на пальцы ближе к внешнему краю стопы.	После приземления на внешнюю часть стопы она заваливается вовнутрь, тем самым поглощая ударную нагрузку. Давление на пальцы распределяется равномерно.	После приземления на внешнюю часть, стопа чрезмерно заваливается вовнутрь, передавая нагрузку на внутренний край, а не на пятку. При отталкивании больше всего давления приходится на большой и указательный пальцы.

Как определить тип пронации самостоятельно

«Мокрый тест»

В данном методе для определения типа своды стопы надо встать мокрой ногой на лист бумаги или другую ровную поверхность и внимательно изучить оставленный след. С большой долей вероятности можно верно определить характер пронации по типу свода стопы. Ниже приведены схематичные изображения, по которым можно это сделать.


высокий свод стопы	нормальный свод стопы	низкий свод стопы или плоскостопие
Гипопронация	Нейтральный тип	Гиперпронация

Характер износа обуви

Хорошим индикатором работы стопы при приземлении и отталкивании является износ подошвы на ваших беговых кроссовках. Положите кроссовки на ровную поверхность и изучите степень износа на разных ее частях. Таким образом можно определить, где требуется больше поддержки или амортизации.

Износ по внешнему краю	На ровной поверхности можно заметить небольшой наклон подошвы наружу	гипопронация
S-образный износ	Кривая проходит по внешней стороне пятки и внутреннему краю носка, ближе к большому пальцу. На ровной поверхности вы не увидите наклона	нейтральная пронация
Износ по внутреннему краю	От пятки до большого пальца. На ровной поверхности небольшой наклон внутрь	гиперпронация

Как выбрать кроссовки по типу пронации

Для гипопронаторов

Гипопронаторы или супинаторы обычно обладают высоким сводом стопы. При приземлении внешняя часть стопы ставится под большим углом, а сила удара не распределяется достаточно эффективно, поэтому требуется дополнительная амортизация без излишней поддержки стопы. На этапе отталкивания работают пальцы ног с внешней стороны стопы. На картинках показана левая нога спортсмена.

Модели кроссовок Asics для гипопронации

Для нейтральной пронации

При беге внешняя сторона пятки вступает в контакт с поверхностью, далее ступня поворачивается внутрь и достигает полного контакта с землёй, удерживая вес тела без каких-либо проблем.

Прогиб стопы обеспечивает оптимальное распределение нагрузки от удара о поверхность. Это и есть естественный амортизирующий эффект пронации. В конце цикла отталкивание происходит равномерно всей передней частью стопы. Для обладателей такого типа пронации кроссовки с дополнительной поддержкой могут показаться излишне жесткими, а с высоким уровнем амортизации недостаточно отзывчивыми.

Модели кроссовок Asics для нейтральной пронации

Для гиперпронаторов

Точка соприкосновения с поверхностью смещена к внутренней части пятки. Нога чрезмерно прогибается внутрь, вся система стопа-сустав-щиколотка неустойчива и недостаточно поглощает ударную нагрузку. Поэтому гиперпронаторам необходим существенный поддерживающий функционал кроссовок. Отталкивание от земли в завершающей фазе бегового цикла происходит главным образом внутренней стороной стопы за счёт первых двух пальцев ноги. Этот тип пронации встречается довольно часто.

Модели кроссовок Asics для гиперпронации

Правильно подобранные кроссовки не изменяют ваши естественные движения стопы, а обеспечивают нужный объем поддержки и амортизации, что позволяет вам бегать с комфортом. Следует помнить, что при выборе обуви важно также учитывать поверхность, по которой планируете бегать (грунт или асфальт) и темп, с которым вы бегаете на тренировках или соревнованиях.

Какие выбрать кроссовки на весну-лето 2020?

Какие выбрать кроссовки на весну-лето?

Я постараюсь написать максимально простым языком и покороче, потому что ценю Ваше время. Сжатые и полезные выводы по ключевым моделям. Также Вам встретятся такие термины как пронация (плоскостопие или его отсутствие), вот короткий полезный тест как определить свою пронацию.

1. Лучшие по цене-качеству: традиционно это модели ASICS Gel-Pulse и Asics Gel GT-1000. В этом сегменте у ASICS много лет ничего не меняется, именно поэтому они всегда идут у нас сверху каталога. Оптимальный выбор, если Вы бегаете 3-5 раз в неделю по 6 — 12 км (40 — 70 мин) как по асфальту, так и по плотным земляным дорожкам в лесу или парке без крутых склонов и серьёзного рельефа.

Для 90% бегунов этого будет достаточно, это проверенные модели с отличным уровнем амортизации, поддержкой и плавностью хода. Именно с этих двух моделей у ASICS начинается профессиональная линейка. При этом GT-1000 будет немного дороже чем Pulse за счёт поддержки Duomax для гиперпронации и применения более дорогого материала средней подошвы FlytefFoam отвечающего за амортизацию и упругий отскок.

2.Если нужны премиальные самые верхние и элитные кроссовки, то у ASICS тоже всё традиционно — Gel Kayano и Gel Nimbus. Про них я уже писал в прошлом письме. Это проверенные временем легенды у ASICS которые выпускаются уже 25 лет. Верхние модели от Японского бренда в которых собраны все известные технологии амортизации и поддержки. Каяно отличается от Нимбусов в основном тем, что имеет поддержку Duomax от завала стопы вовнутрь, что характерно для плоскостопия или гиперпронации. Точно также как GT-1000 отличается от Pulse. Легко запомнить аналогию.

На эти модели придётся потратить порядка 7-9 тысяч, но это намного приятнее чем РРЦ 12490-13490 , да и здоровье дороже, сколько раз я уже убеждался в этом, особенно если Ваш вес выше среднего или большой. В них хочется ходить или бежать бесконечно. Как я уже писал, один только вид Премиальных Nimbus 21 Winterized способен вытащить Вас из дома на тренировку чтобы скорее испытать их в действии 🙂
Раз попробовав эти модели, уже никогда не оденешь более дешёвые. Про них в интернете тысячи статей и видеообзоров. Пойдут как для города, так и для бега или ходьбы по лесным тропам. К слову, сам я бегаю в Gel Kayano 23 и 24, по ссылке в точности моя пара.

А здесь Распродажа ASICS Gel Kayano и Nimbus: мужские и женские.

3. Не менее знаменитые Gel GT-2000 и Cumulus занимают место аккурат посередине между топовыми Kayano / Nimbus и моделями цены-качество GT-1000 и Pulse. Причём тут снова всё та же простая аналогия: GT-2000 модель для гиперпронаторов с поддержкой Duomax, её также называют младшим братом Каяно. А Gel Cumulus кроссовки с нейтральной пронацией — слегка упрощённая версия Nimbus. Главное отличие от топовых моделей — это меньшая плюшевость внутренней отделки (мягкой обивки задника и язычка) и чуть более простые решения в дизайне верха. Ходовые качества и амортизация здесь почти максимальные, потому что используется аналогичные материалы средней подошвы FlytefFoam, похожие гелевые вставки, стелька Ortholite и те же технологии поддержки и стабильности Trusstic и Guidance Line.

Кроме того обе модели примерно на 30 гр легче топовых, что делает их более универсальными в плане скорости бега. В целом это отличная альтернатива, если вы пока не готовы потратиться на Нимбус или Kayano, но хотите получить продвинутую модель.

И ещё несколько слов о бюджетных моделях:

4. Лучший выбор до 4000 руб: Если Вы Выбираете свои первые кроссовки и пока не готовы потратить более 3-4 тыс.руб, но хотите взять что-то более менее достойное, то лучший выбор будет ASICS Gel Contend 5. За 3250 руб вы получите мягкость и амортизацию максимально приближенные к Pulse и Gt-1000 благодаря тому же самому материалу средней подошвы AmpliFoam и аналогичной гелевой вставке в пятке, главная разница с дорогими моделями будет в основном во внешней отделке и дизайне верха. Если дорогие модели сейчас идут бесшовные, и сетка плавно перетекает в основной материал кроссовка, то верх Contend более простой с множеством пришитых кожаных накладок. Так делали ASICS 5-10 лет назад, но это одновременно и большой плюс, благодаря этому Contend крепче и надёжнее новинок — прослужат дольше. И не случайно большинство людей, которые бегали в Contend 5, сообщали, что это, пожалуй, самая удобная обувь, в которой они когда-либо бегали! Под ногами обеспечивается неплохой уровень амортизации.

Ещё один хит в бюжетном сегменте — Asics Gel Excite 6. Они всего на 1000р дороже Contend, но по дизайну ничуть не уступят Cumulus. Красивый бесшовный верх и дорогой дизайн будут радовать глаз, а по ходовым качествам это немного упрощённые Pulse с очень хорошей амортизацией. Если цена для Вас имеет решающее значение, они могут стать хорошей заменой Gel-Pulse

По сути мы разобрали всю профессиональную линейку ASICS за исключением внедорожников. Всё что было выше это основные и самые популярные модели для бега по асфальту, городским паркам и ровным земляным дорожкам в лесу без серьёзного рельефа и крутых склонов. Для 90% спортсменов или любителей подойдёт модель из списка выше.

В следующих обзорах я разберу внедорожники, а пока короткий универсальный совет: Трейловые кроссовки я рекомендую брать только если на вашей трассе действительно много крутых подъёмов, спусков и оврагов, или если вы бегаете не только по дорогам, но ещё и по камням, траве, шишкам и корням деревьев. Либо это может быть повседневная носка за городом. Во всех остальных случаях берите обычные беговые модели, речь о которых шла выше. Как я уже писал, сам я бегаю в ASICS Kayano, и даже если тренировка проходит по плотным лесным тропам с рельефом, например я часто бегаю по лыжным трассам когда они высохнут, в Kayano будет намного комфортнее и мягче чем в любых внедорожниках. Об исключениях поговорим в следующем письме.

А пока спасибо большое, что дочитали до конца! Получилось много полезной информации.
Напомню, что у нас продолжается распродажа со скидками 30-60%
Не только кроссовки, а почти весь ассортимент сайта сейчас гораздо выгоднее!
А тем кто заказывает по предоплате есть ещё два бонуса:

Мы дарим промокод* на 7% на весь сайт — Predoplata7
*Он действует только для заказов по Предоплате! (50% или 100%)
В Заказы от 7000р по предоплате — 2 пары Беговых Носков в подарок!

Чтобы воспользоваться промо-кодом, когда Вы находитесь в корзине,
введите Predoplata7 в левом нижнем углу, и нажмите — Применить.
Также Вы можете просто сообщить этот код менеджеру по телефону.

Важно! Акция не суммируется с накопленными скидками* и скидками для МС, КМС и тренеров
*Однако если вы платиновый или VIP клиент с накопленной скидкой 15% или 20%, напишите об этом в комментариях к заказу, Мы добавим Вам 3% и 4% дополнительно на товары по распродаже.

Буду рад вашим вопросам по эл.почте — [email protected] , What’s Up +79254453277

или по нашему беплатному номеру 8 800 775-20-62
Спортивный интернет-магазин SKIRUNNER.RU

/ Юрий Масный — Мастер Спорта по спортивному ориентированию бегом и на лыжах.

Узнайте правду кроссовки аsics(асикс), полный обзор |USApostline

Кроссовки ASICS пользуется заслуженным уважением среди профессиональных спортсменов и любителей активного образа жизни. Разные производители спортивной обуви сильны в маркетинге, другие — в дизайне, третьи — в том и другом. Приобретая Асикс можно с уверенностью сказать, что мы покупаем не бренд, а прежде всегосовременную японскую технологию вкупе с инновационными материалами.

Какие Asics кроссовки выбрать

У каждого производителя более и менее есть удачная обувь. Тем не менее, некоторые из них подойдут определенным бегунам для определенных целей, к которым они стремятся.

Если вы бегаете по 3—4 км в тёплое время года вокруг дома, целью является поддержание спортивной формы при небольшом весе, не более 70 кг, с нейтральной пронацией ноги, вам подойдет беговые кроссовки аsics gel lyte- для легких пробежек и ежедневных прогулок. Главные отличия на асикс официальный сайт между GT-1000, GT-2000 — количество геля, чем больше число, тем выше амортизация изделия, а следовательно и комфорт.

Кроссовки женские Gel-DS Trainer — (полумарафонки)Вариант включает систему предотвращения скручивания стопы и повышенную амортизацию. Как видим, на фото, женские беговые кроссовки подходят идеально для фитнеса в зале, и беговой дорожки.

Gel-Kinsei — универсальные с максимальным комфортам. Подходит для прогулок и бека по асфальту для людей с излишним весом, более 90кг.

Если вы участвует в соревнованиях, занимаетесь ежедневно, бегаете 12 месяцев в году, при любой погоде с разными покрытиям, следите за результатом, Марафонки (run) Asics gel kayano-с системным поглощением удара, делают эту модель одной из востребованных среди спринтеров.

Gel-Quantum — предназначены для участия в марафонах по пересеченной местности и любой поверхности, cсерьезными дистанциям, подходит также для полных людей, выше среднего веса Главное отличие, конструирована по технологи экзоскелета-впалость заполнена гелием по всему периметру. Структурированная амортизация создает отличную поддержку и защиту от нежелательных травм.

Asics Gel-Cumulus с встроенной мембраной. Отличный выбор для активных тренировок на жесткой поверхности, или беговой дорожке.

Отметим, для зимнего бега не подходят изделия из натуральной кожи . При интенсивных тренировках существуют специальная обувь, такие как, GT-1000 6 GTX — оснащённые не промокаемой материалом с защитой от скручивания и холода. Также в качестве дополнительного аксессуара можно докупить шиповки предназначенные для льда что делает эту модель поистине универсальной.

Для людей с гипопронацией или нейтральной пронацией стопы. Asics fuzeX — генерирования различных полимеров в производстве, позволила создать конструкцию более сложной формы, без утяжеления обуви.

Волейбольные Volley Elite (женские)- Протектор обладает высокой степенью сцепления, даже с влажной поверхностью, изделие поглощает ударную нагрузку.

Теннисные GEL-Court Специальный протектор обеспечивает отличное сцепление, что позволяет резко стартовать и тормозить. Resolution — применяется на грунтовом покрытии.

Где и как купить ASICS выгодно в США

Многие считают, чтобы заниматься в оригинальной обуви — непомерная роскошь, полагаясь даже на распродажные цены, которые мы видим на официальны интернет-магазин в России. Действительно путем простого сравнения, средняя стоимость в Москве превышает в 2—3 раза, свои аналоги в США, причем даже без учета «скидки»

Вариант 1

Смотрим, официальный Асикс каталог, однако из-за отказа в приёме эмитированных Российских платежных карт, сайт подходит не для всех. Поэтому, рекомендуем для начала, найти нужный нам вариант, а далее перейти с выбранной позицией в магазин Амазон.

Вариант 2

Купить кроссовки asics недорого можно на специализированном сайт — Zappos.com и 6pm.com (для доступа на данные ресурсы требуется сменить свой IP-адрес, как это делается, смотрите ниже)

Вариант 3

Более глубокий вариант поиска, пользуемся специальными поисковыми системами, например: Google Product Search, Yahoo! Shopping, Become.com, PriceGrabber.com,BizRate.com. Данные сервисы позволет открыть новый спортивный магазин, и искать товары по оптимально выгодным предложением во всем интернете по выбранному сегменту интереса.

Размерная сетка обуви

Проверяем Асекс на оригинал

Является ровные швы, полное отсутствие пятен клея или торчащих нитей. У оригинала нет резкого химического запаха, кожа или ткань эластичная, высокого качества. Подошва легко сгибается, повторяет мелкую моторику движения, при этом не передает неровности поверхности. Также стоит обратить внимание на обувную стельку, которая изготавливается из качественного компонентного сырья, должна быть мягкой на ощупь, позволяющая производить воздухообмен предотвращая потоотделение.

Научный метод. Подлинная пара оснащаться специальным лейблам , размещенного во внутренней части языка. На лейбл указывается страна-производителя, номер объединения, артикул, дата, номер партии, уникальный серийный номер обуви. Информацию о том, что экипировка сделана в Китае, не следует воспринимать, как низкого качества изделия или показатель контрафакта. Японский производитель сертифицировал несколько производственных фабрик в Поднебесной.

Как быть, зарубежный сайт не открывается. В магазине цены завышенные для россиян.

Ответ прост, на американских сайтов, в том числе, в брендовых магазинах, пользователям с (IP-адресам) из России вход не доступен. Как правило, цены указанные для российских покупателей в зарубежном online — магазине существенно отличаются в большую сторону. К счастью, данную маркетинговую проблему с покупкой, можно элементарно обойти. На этот случай USApostline уже готова пошаговая инструкция Скрыть IP адрес, анонимайзер покупок в США.

интересные факты, технологии, размерный ряд и лучшие модели 📃 Большая подборка фотографий. Модные советы

Рождение здорового духа
Всё для скорости и достижений
Как правильно подобрать
Размеры кроссовок ASICS

Яркие, лёгкие, упругие: надеваешь – и хочется взлететь. Именно таким у многих людей бывает первое впечатление от кроссовок ASICS. Да и название у них такое жизнеутверждающее. Впрочем, об этом позже.

Рождение здорового духа

Помимо яркой «внешности», кроссовки Асикс обладают ещё парой характерных черт. Они хорошо известны тем, кто когда-либо покупал или хотя бы примерял эту обувь. Это, во-первых, их лёгкость: производители постоянно работают над уменьшением веса новых моделей. Во-вторых, это ощущение готовности к прыжку. А то и полёту. Оно характерно, в первую очередь, для беговых и тренировочных моделей, а объясняется усиленной амортизацией подошвы.

И всё это очень символично, если знать историю ASICS. Компанию основал японец Кихатиро Оницука, вскоре после Второй мировой войны. Говорят, что он был вдохновлён идеей подбодрить своих соотечественников, особенно молодёжь. Собственно, и основой философской концепции стал призыв – воспитывать молодёжь, прививая ей интерес и любовь к спорту.

Вначале компания называлась Onitsuka Tiger. Самые популярные на тот момент кроссовки были с изображением тигра. Именно это животное, как олицетворение силы и быстрых движений, стало на долгое время «лицом» бренда. А в сочетании с фамилией основателя – ещё и названием фирмы.

В наследство от того самого тигра осталась узнаваемая деталь. Её и сегодня можно увидеть на любой паре кроссовок Асикс. Это четыре перекрещивающиеся линии. Намёк на тигровые полоски был, на самом деле, обусловлен практической необходимостью. Кожаные полоски обеспечивали поддержку ступни, что уже делало новые японские кроссовки сенсацией. И тем более удачным был выбор этих полосок в качестве логотипа.

Вообще, на примере разработок компании не раз проявлялась любовь японцев к природе и всему живому. Например, выпускались кроссовки с рисунком подошвы, в котором отчётливо угадывались очертания осьминога. А замысел популярной модели Kayano родился в голове модельера, когда он смотрел на ползущего по траве жука.

Словом, идея одухотворённости присутствовала во всех дизайнерских решениях Onitsuka. Соединившись с изначальной концепцией – увлечь молодёжь спортом – она дала ей новый импульс к развитию. «В здоровом теле – здоровый дух» – так выразили неутомимые японцы свой призыв. И в конце семидесятых названием компании стала аббревиатура из букв этого изречения на латыни – ASICS.

Всё для скорости и достижений

Олимпийский чемпион Лассе Вирен с кроссовками в руках. В 1976-ом этот снимок был во всех газетах. Финский бегун радовался своей победе и показывал болельщикам обувь, которая помогла ему на дистанции. Это, пожалуй, самое известное фото кроссовок Асикс. И оно обеспечило бренду мировую славу. И большой успех. А как иначе, если эту обувь рекомендуют чемпионы?

Сегодня кроссовки ASICS носят не только профессиональные спортсмены. Но спортивные достижения, пусть на своём, иногда любительском уровне, доступны каждому. Для этого было немало сделано технологами компании. Скажем понемногу о самых важных особенностях.

— Гелевое наполнение подошвы.

Для лучшей амортизации вкладки с гелем ASICS помещают в носок и пятку кроссовок. Нагрузка на ноги и позвоночник становится меньше, как и риск травмировать суставы. Такая подошва хорошо поглощает удары. Особенно в паре со специальной амортизирующей стелькой.

— Строение подошвы, позволяющее распределять нагрузку равномерно.

— Особая поддержка стопы достигается за счет колодки обуви и ассиметричной шнуровки. Пятка поддерживается экзоскелетным задником.

— Верх обуви изготовлен из водонепроницаемой ткани с мембраной, что позволяет тренироваться в любую погоду.

— Эффект «волшебной подошвы»: вентиляция, благодаря которой обувь становится легче и улучшается воздухообмен.

— Специальные материалы для проявления «сильных» качеств определённой модели. Например, резина, отличающаяся усиленным сцеплением с мокрой поверхностью. Или отделка кроссовок «кожей носорога». Такое название получил защитный синтетический материал, часто использующийся в изготовлении тренировочных моделей.

Как правильно подобрать

Растерянно бродить в течение минут сорока среди полок спортивного магазина – так себе развлечение. Но это неминуемо происходит, если человек не знает, что именно ему требуется. И труднее всего в этом плане приходится тем, кто только собирается заняться спортом. Что именно это будет? Фитнес, футбол, теннис, бег? Отправляйтесь за кроссовками только тогда, когда уже знаете ответ.

Для тех, кто предпочёл бег другим физическим нагрузкам, у ASICS масса вариантов. Но, опять же, круг нужно сужать. Бег по асфальту, по грунту, по бездорожью – все эти занятия требуют выбора кроссовок с разной подошвой. Длина дистанции также имеет значение.

Тип пронации стопы – ещё одна вещь, которую лучше выяснить до похода в магазин. В двух словах, пронация – это положение вашей стопы во время движения. Чаще всего для её определения используется обычный лист бумаги. Положите его на ровную поверхность. Намочите ступню и наступите на бумагу. Теперь посмотрите на оставшийся след и сравните его с рисунком.

Первое изображение – иллюстрация нейтральной пронации, второе – избыточной и третье – гипопронации. Для каждого типа важны определённые характеристики спортивной обуви. Например, бегуну с нейтральной пронацией не требуется дополнительная амортизация подошвы. Для бегуна с гипопронацией она, наоборот, важна. Спортсмену с избыточной пронацией нужна особая поддержка ступни.

Конечно, не имея опыта, трудно самостоятельно подобрать беговую обувь. Но это легко сделает продавец-консультант, если вы сообщите ему все перечисленные выше параметры. Заодно попросите его объяснить, какие именно характеристики соответствуют вашим требованиям. Скорее всего, в следующий раз вы уже сможете выбрать кроссовки без посторонней помощи.

Размеры кроссовок ASICS

Итак, вы точно определились с целью покупки и готовы выбрать модель. Но что делать, если на коробке указан только европейский размер? Размерной сеткой других производителей пользоваться не стоит. У разных брендов они отличаются. Кроме того, для женских и мужских моделей значения тоже немного расходятся.

Лучше всего ознакомиться с размерной сеткой конкретной марки, в данном случае Асикс. Вы увидите, что российские размеры заметно отличаются от американских и европейских. Именно поэтому в специальную таблицу собраны сведения об их соответствии друг другу.

Особенно актуальной эта информация становится, если вы выбираете кроссовки в интернет-магазине. Как раз из-за опасности ошибиться с размером многие избегают онлайн-шопинга. Просто внимательно сверяйте свой размер с европейским, чтобы выбрать подходящую обувь.

Если всё равно есть сомнения, можно измерить длину стопы – от большого пальца до пятки. Консультанты интернет-магазина подскажут, подходит вам пара предполагаемого размера или нет.

Понравилась статья?

ТОП-13 лучших кроссовок для бега🏃‍♂️: рейтинг, обзор характеристик

Начинающие спортсмены часто интересуются, какие кроссовки лучше для бега. Учитывая большой выбор, необходимо понимать, на что обращать внимание. Обычно спортсмены бегают летом и по асфальту. Поэтому требуется хорошая амортизация. Также нужно, чтобы обувь была прочной и создана из дышащей ткани. Специалисты рекомендуют выбирать модели из синтетических материалов, потому что они более стойкие к внешним факторам воздействия, а также способны обеспечить максимальный комфорт. Стоит подробнее рассмотреть лучшие кроссовки для бега по асфальту мужские и женские.

Рейтинг популярных кроссовок для бега

Сегодня существует много компаний-производителей, которые предлагают данную продукцию. Товар может сильно отличаться по качеству. Поэтому рекомендуется работать с ведущими производителями, которые применяют современные технологии. Рейтинг кроссовок для бега поможет сделать правильный выбор.

Рейтинг беговых кроссовок для женщин

У женщин строение ноги и ее физиологические особенности отличаются. Поэтому производители должны учитывать все это. А еще девушки весят меньше, поэтому амортизацию можно делать не такую продвинутую, что сказывается на стоимости. Стоит понимать, какая лучшая обувь для бега используется девушками всего мира.

Reebok REEBOK PRINT RUN NEXT

ТОП беговых кроссовок для женщин открывает эта модель от известного производителя. Здесь верхняя часть создана из дышащего текстиля, поэтому нога практически не потеет. Обеспечивается неплохая вентиляция, что важно во время физических нагрузок летом. Для обеспечения хорошей гибкости верха используется материал Flexweave. Во время бега шаг достаточно легкий, а нога почти не устает благодаря продвинутой системе амортизации. Подошва многослойная. Это значит, что она меньше стирается и не деформируется. Однако гнется она не так хорошо, как у многих других производителей. Из-за этого иногда могут появляться микротрещины на обуви. По периметру плотная и эластичная отделка, которая делает кроссовки привлекательными. Шнуровка удобная, а задник твердый, поэтому хорошо фиксирует ногу.

Reebok REEBOK PRINT RUN NEXT

Характеристики:

дышащая ткань Flexweave;
бесшовная технология;
многословная подошва;
несколько цветовых решений.

Плюсы

небольшой вес;
есть гибкие вставки, которые облегчают сгибание стопы;
в подошве есть амортизирующий слой;
усиленная подошва;
можно тренироваться на различных покрытиях.

Минусы

сильно намокают во время дождя;
маломерят на полразмера.

~~Reebok REEBOK PRINT RUN NEXT~~

PUMA CometLM039853413

Решая, какие кроссовки выбрать для бега по асфальту, стоит выбирать среди известных производителей. Эта компания давно уже работает на рыке и ведет собственные исследования по улучшению спортивной обуви и не только. Таким образом, производитель идеально подходит для любителей спорта. Данная модель низкая и очень легкая. Пользователи отмечают высокий уровень комфорта. Дышащая ткань не позволяет ноге потеть. Подошва обладает рельефным протектором, чтобы обеспечить хорошее сцепление. Стелька создана из материала Softfoam. То есть, внутри находится специальная пена, обеспечивающая амортизацию.

PUMA CometLM039853413

Характеристики:

рельефный протектор Flex;
ткань дышит;
стелька Softfoam;
усиленный задник и нос;
несколько цветов.

Плюсы

стильный дизайн;
небольшой вес;
хорошее сцепление с дорогой;
усиленные нос и пятка;
хорошо фиксирует ногу;
приемлемая цена.

Минусы

подошва тонкая, поэтому неровности при беге на грунтовой дороге причиняют дискомфорт;
кожаные вставки быстро стираются.

~~PUMA CometLM039853413~~

ASICS PATRIOT 10

Некоторые считают, что это лучшие женские кроссовки для бега по асфальту. С этим сложно спорить, так как модель достаточно качественная и удобная. Обувь легкая, пропускает воздух, не позволяя ноге потеть, выглядит стильно и идеально подходит для ежедневных коротких пробежек. Гибкая подошва не стесняет ногу. Она хорошо фиксируется благодаря жесткому заднику. Подошва создана из прочной резины, поэтому долго не стирается. Это продлевает срок эксплуатации обуви.

ASICS PATRIOT 10

Характеристики:

натуральная дышащая ткань;
плотный задник;
усиленные носы;
яркий дизайн;
стелька съемная.

Плюсы

низкая цена;
удобная и легкая обувь;
есть внутренняя терморегуляция;
удобная и понятная шнуровка;
подошва мягкая и достаточно гибкая.

Минусы

не универсальные, подходят только для асфальта;
некоторые жалуются на дискомфорт при использовании кроссовок на длинных дистанциях.

~~ASICS PATRIOT 10~~

Under Armour UA W HOVR Phantom NC

Модель создана из трикотажного текстиля, поэтому быстро сохнет при попадании влаги. Когда нога потеет (а это бывает всегда, независимо от качества вентиляции), влага выходит наружу. Мысок плотный, а посадка компрессионная. Но ничего нигде не давит, обувь практически не ощущается. Задник отлично фиксирует ногу. Здесь применяется особая технология подошвы UA HORV. С ее помощью происходит возврат энергии за счет снижения нагрузки на ногу, поэтому можно тренироваться дольше, не ощущая усталость. Сама подошва создана из специальной плотной пены, поэтому обеспечивает превосходную амортизацию. А прорезиненное покрытие с рельефным протектором гарантируют хорошее сцепление с поверхностью. Производитель утверждает, что это универсальная обувь, которая может использоваться на любой поверхности.

Under Armour UA W HOVR Phantom NC

Характеристики:

яркий дизайн;
подошва UA HORV;
особая ткань, выводящая влагу изнутри;
понятная шнуровка;
усиленные носы.

Плюсы

размеры полностью соответствуют принятым нормам, поэтому можно легко заказывать онлайн;
отличная амортизация;
подходят для бега почти на любых поверхностях;
технология возврата энергии;
можно использовать на коротких и длинных дистанциях;
нога не потеет, обеспечивается отличный внутренний термоконтроль;
задник и мысок усилены.

Минусы

высокая цена;
через верх может попадать пыль во время бега по бездорожью.

~~кроссовки Under Armour UA W HOVR Phantom NC~~

Salomon SPEEDCROSS 4 W

Эта модель по достоинству входит в рейтинг лучших беговых кроссовок. Они идеально подходят для бега по асфальту и другим поверхностям. Здесь используются шипы и рифленый протектор, который обеспечивает превосходное сцепление с землей. Колодка хорошо держит ногу, но не стесняет ее движений. Материал хорошо пропускает воздух, поэтому нога не потеет. Подошва достаточно плотная, чтобы не ощущать неровности дороги, что является очень важным во время бега на большие дистанции. Специальный материал устойчив к загрязнению, а обшивка отталкивает воду. Для шнурков есть специальный карман.

Salomon SPEEDCROSS 4 W

Характеристики:

универсальный тип;
материал отталкивает воду и дышит;
система амортизации;
усиленные носы;
есть шипы.

Плюсы

приятный внешний вид;
подходят для бега по грунту;
защита от грязи и воды;
приятная цена;
яркие кроссовки;
протектор ярко выражен, есть шипы.

Минусы

при использовании н асфальте подошва быстро стирается.

~~Salomon SPEEDCROSS 4 W~~

Nike WMNS NIKE QUEST

Многие считают, что это лучшие кроссовки для бега по асфальту. Данная модель обладает многослойной подошвой, которая хорошо гнется. Она прочная и мягкая. Есть специальные стабилизаторы под пяткой, а еще противоскользящие протекторы. Таким образом, можно заниматься спортом на мокром асфальте. Колодка достаточно мягкая, а при создании обуви используется особый материал, который дышит. Шнуровка необычная, хорошо держит ногу. При этом можно регулировать уровень ее натяжения. Производитель предлагает бегать в этих кроссовках на короткие и длинные дистанции. Модельный ряд состоит из 5 цветовых решений. Размерная сетка полностью соответствует общепринятой, поэтому возможно заказывать обувь через интернет-магазины.

Важно. Есть много компаний, которые продают дорогостоящие подделки. Настоятельно рекомендуется покупать только в фирменных магазинах Nike.

Nike WMNS NIKE QUEST

Характеристики:

оригинальная шнуровка;
материал дышит;
прочная подошва;
нога хорошо фиксируется;
оригинальный протектор.

Плюсы

легкая обувь;
можно использовать для бега на любые дистанции;
подошва стабилизирующая;
хорошая амортизация;
материал не позволяет ноге потеть;
полное соответствие международной размерной сетке.

Минусы

очень много подделок.

~~Nike WMNS NIKE QUEST~~

ASICS GEL-PULSE 9

Это действительно самые лучшие кроссовки для бега, предназначенные для женщин. Однако дизайн и цвет нейтральный, поэтому мужчины также могут приобретать эту модель. Данные кроссовки активно продаются в Европе и в США, их любят профессиональные спортсмены и любители. Здесь используется гелевая прослойка, которая служит амортизацией во время бега. Она эффективно перераспределяет нагрузку на стопе, благодаря чему человек медленнее устает и может продолжать тренировку дольше. Ткань хорошо пропускает воздух, поэтому нога практически не потеет. Задник надежно фиксирует ногу, поэтому вероятность получения травмы минимальная. Сами кроссовки легкие и хорошо противостоят внешним факторам воздействия. Данные кроссовки сильно маломерят, поэтому это требуется учитывать при покупке.

ASICS GEL-PULSE 9

Плюсы

колодка мягкая и не стесняет движения, но хорошо фиксирует ногу, предотвращая травмы;
материал хорошо пропускает воздух;
приемлемая цена;
весит обувь немного и почти не ощущается;
хорошая амортизация.

Минусы

есть проблемы с размерной сеткой, поэтому лучше покупать непосредственно в магазине.

Решая, какие кроссовки лучше для бега по асфальту, то стоит выбирать именно среди этих моделей. Они полностью соответствуют потребностям начинающих и профессиональных спортсменов. Данные модели надежные и подлежат длительной носке, так как материалы прочные и не стираются быстро.

Самые лучшие беговые кроссовки для мужчин

Мужчинам требуется более качественная обувь, потому что их тело выделяет больше пота при беге. Многие производители используют специальную антибактериальную прослойку внутри кроссовок, чтобы избавить человека от неприятного запаха. Стоит подробнее рассмотреть рейтинг мужских кроссовок для бега по асфальту.

ASICS GEL-SONOMA 3

Многие спорят, какие кроссовки Асикс лучше для бега. При этом часто данная модель входит в число предлагаемых на звание лучших. Здесь используется гелевый стабилизатор, а подошва является многослойной. Таким образом, она хорошо гнется, но не деформируется во время бега. Сама подошва довольно толстая, что позволяет сделать глубокий рисунок протектора. Как результат, обеспечивается хорошее сцепление почти с любой поверхностью. Есть небольшой выступ над пяткой, чтоб можно было комфортно спускаться. Материал износостойкий и пропускает воздух. Нога надежно фиксируется, снижая риск получения травмы. Носок и пятка уплотнены, так как именно на них ложится основная нагрузка в процессе эксплуатации. Стелька здесь ортопедическая.

ASICS GEL-SONOMA 3

Характеристики:

износостойкая ткань;
многослойная подошва;
стандартная шнуровка;
большой рисунок протектора;
несколько цветовых решений.

Плюсы

приятная цена;
можно использовать на бездорожье;
толстая подошва;
прочный материал;
стильный дизайн;
нога отлично фиксируется, поэтому вероятность травмы снижается.

~~ASICS GEL-SONOMA 3~~

Nike FLEX EXPERIENCE RN 7

Данный производитель отлично зарекомендовал себя на рынке и предлагает много интересных моделей кроссовок. Решая, какие лучше мужские кроссовки для бега, многие останавливаются на этом варианте. Он выглядит стильно, у него низкая посадка и довольно толстая подошва. То есть, она не стирается быстро. Резина усиленная многослойная. Рисунок протектора не выражен ярко, поэтом обувь рекомендуется к использованию для бега по твердой поверхности. Ткань дышащая. Она хорошо пропускает воздух, а также выталкивает влагу во время потения. Мысок и пятка усилены.

Nike FLEX EXPERIENCE RN 7

Плюсы

приятный внешний вид;
отличная стабилизация и амортизация;
использование износостойких дышащих материалов;
колодка удобная;
полное соответствие международным размерам;
умеренная цена.

Минусы

довольно много подделок, поэтому лучше покупать в специализированных фирменных магазинах.

~~Nike FLEX EXPERIENCE RN 7~~

Salomon XA ELEVATE

Это хорошие мужские кроссовки для бега, которые используются даже профессиональными спортсменами. Они создан из разных материалов. Так, сверху используется дышащая ткань. Она отлично пропускает воду, чтобы она не оставалась внутри при потении. Далее идет прорезиненная полоса, которая считается довольно износостойкой. Она отталкивает грязь и воду. При этом нога отлично фиксируется. Подошва многослойная, используется резина Profeel Film. Рельефный протектор ярко выражен, н обеспечивает отличное сцепление с дорогой. Подошва хорошо гнется, но не деформируется. Система стабилизации Advanced Chassis защищает ее от скручивания. Давление на ногу снижено, поэтому можно тренироваться дольше обычного без ощущения усталости.

Salomon XA ELEVATE

Характеристики:

система стабилизации Advanced Chassis;
резина Profeel Film;
ткань дышащая сверху и прорезиненная снизу;
мягкая колодка;
есть амортизация.

Плюсы

универсальная модель, подходит для любой местности;
низ прорезиненный, хорошо отталкивает влагу и грязь;
есть защита от скручивания;
подошва усиленная;
верх создан из износостойкой сетки.

~~Salomon XA ELEVATE~~

New Balance 860v8

Данные кроссовки являются достаточно стильными. Они подходят любителям и профессиональным бегунам. Стоимость довольно высокая, но данная модель того стоит. Тут предусмотрена хорошая система амортизации. Таким образом, распределяется нагрузка по стопе, поэтому можно тренироваться дольше. Стопа хорошо фиксируется. Колодки достаточно жесткие и не стесняют движений. Подошва обладает необычной геометрией благодаря использованию технологий ABZORB® и ACTEVA. Также предусмотрена технология T-beam для защиты обуви от скручивания. Шнуровка традиционная. Материал дышащий, создан из сетки. Поэтому во время дождя лучше не использовать эти кроссовки.

New Balance 860v8

Характеристики:

защита от скручивания T-beam;
технологии ABZORB® и ACTEVA при создании подошвы;
качественная износостойкая ткань;
система амортизации;
яркий дизайн.

Плюсы

усиленная поддержка стопы;
возможно использовать людям со средним и большим весом;
идеальны для пробежек на дальние дистанции;
стильный дизайн;
простая и понятная шнуровка;
подошва многослойная с хорошей системой амортизации;
есть защита от скручивания.

~~New Balance 860v8~~

Under Armour UA Dash RN 2

Данная пара обуви находится на втором месте рейтинга. Она стильная, удобная и легкая. Нога надежно фиксируется. Используется долговечная ткань, которая отлично пропускает воздух. Подошва создана при использовании легкого, но прочного материала EVA. Система амортизации неплохая.

Under Armour UA Dash RN 2

Характеристики:

подошва прорезиненная из материала EVA;
явный рисунок протектора;
дышащая ткань;
усиленные пятки и носы;
амортизация.

Плюсы

можно использовать для бега на любые дистанции;
универсальность кроссовок;
повышенная износостойкость;
приятный дизайн, можно носить практически с любой одеждой;
небольшой вес.;
хорошо работает система амортизации.

Минусы

высокая цена;
не всегда размер соответствует международной сетке, бывают расхождения на полразмера.

~~кроссовки Under Armour UA Dash RN 2~~

ASICS GEL-NIMBUS 20

Это самые лучшие кроссовки для бега по асфальту для мужчин. У них нейтральная пронация, обувь отлично адаптируется к ноге человека, фиксируя ее. Подошва обладает гелевым наполнителем для улучшенной амортизации. Есть промежуточная подошва FluidRide, которая отвечает за снижение уровня напряжения в ногах. Производитель рекомендуется использовать эту обувь для ежедневных тренировок и для забега на дальние дистанции. Ткань отлично пропускает воздух. Предлагается несколько цветовых решений, поэтому можно найти оптимальный вариант.

ASICS GEL-NIMBUS 20

Характеристики:

промежуточная подошва FluidRide;
ткань дышит;
надежная шнуровка;
гелевая стелька;
повышенная износостойкость;
есть карман для шнурков.

Плюсы

обувь отлично адаптирована к ноге;
стелька обладает антибактериальным покрытием, что препятствует появлению неприятного запаха;
превосходная амортизация;
кроссовки универсальные: подходят для бега на любые дистанции по любым покрытиям;
стильный дизайн и несколько цветовых решений.

~~ASICS GEL-NIMBUS 20~~

Как выбрать кроссовки для бега

Необходимо правильно выбирать обувь для бега, чтобы она была удобной, почти не чувствовалась и позволяла снижать уровень усталости. Стоит рассмотреть основные факторы, на которые стоит обращать внимание.

Производитель

Сегодня очень много производителей, поэтому лучше всего работать с наиболее известными фирмами. Они ведут собственные исследования для улучшения обуви, а также использую качественные материалы.

Таблица. Популярные производители кроссовок

Важно. Это основные бренды, которые выпускают отличные кроссовки. Однако периодически появляются и новые производители. Поэтому надо смотреть не только на бренд.

Основные характеристики

Есть несколько параметров, влияющих на выбор кроссовок:

использование дышащей ткани;
усиленные носы;
фиксация стопы;
усиленная подошва;
рисунок протектора;
высота кроссовок;
амортизация.

Таким образом, нужно изучать все в комплексе, чтобы выбрать оптимальный вариант. Также рекомендуется изучать отзывы пользователей на модериуемых сайтах. Это позволит понять, что обувь действительно была куплена, а отзыв реальный. В нем может содержаться много полезной информации, которая поможет сделать правильный выбор. Однако, покупая кроссовки из данного рейтинга, можно не сомневаться в качестве товара.

Если ваши пробежки не ограничиваются одним временем года, советуем ознакомиться с нашей специальной статьей. В ней подготовили рейтинг лучших мужских зимних кроссовок.

Видео — Как выбрать кроссовки для бега