Какие ролики лучше выбрать: как выбрать хорошие роликовые коньки, популярные производители

как выбрать хорошие роликовые коньки, популярные производители

Весна — это любимое многими время года. Когда начинает пригревать солнце и на асфальте исчезают лужи, возникшие после таяния последнего снега, все чаще можно встретить на улице любителей катания на роликах. Многим нравится это занятие не только тем, что оно делает человека более мобильным. Помимо всего прочего, это прекрасная возможность для аэробных тренировок, а также шанс укрепить свой организм, избавиться от лишних килограммов, подкорректировать свою фигуру, обрести красивый внешний вид и расширить круг общения.

Если у вас возникло желание войти в многомиллионную армию роллеров, вы наверняка первым делом зададитесь главным вопросом — с чего начать? Сперва вам необходимо определиться с роликами, на которых вы будете кататься. На сегодняшний день в магазинах предлагается большое количество самых разнообразных по исполнению моделей роликов. Чтобы вам было проще ориентироваться в их разнообразии, вам не мешает поближе познакомиться с роликами и узнать, какие на сегодняшний день модели представлены на рынке и на что нужно обращать внимание при их выборе.

Как выбрать ролики в зависимости от конструкции?

Чтобы купить подходящую модель роликов, необходимо помнить, что каждая из них имеет свои особенности конструктивного исполнения.

За последние годы большую популярность на отечественном рынке приобрели модели с мягкой конструкцией ботинка, фиксируемого на раме при помощи силовой манжеты. Подобная конструкция гарантирует человеку тот же комфорт, как если бы на его ноги были одеты не ролики, а обычные кроссовки. Хотя начинающим роллерам будет лучше постигать азы катания на роликах с жестким ботинком. Говоря о жёстких ботинках, нужно отметить, что все они имеют раздвижную конструкцию, благодаря которой ботинок можно увеличить на 3-4 размера. Это весьма удобно, если вспомнить, что у маленьких детей ноги вырастают очень быстро.

Также необходимо обратить внимание и на колеса. Лучше всего, если они будут полиуретановые и иметь плотность, соответствующую вашему весу. Если говорить о начинающих роллерах, то для них идеально подойдет модель с плотностью 78А-80А при диаметре колес от 76 до 80 мм. У современных роликов рама может быть изготовлена из полимерных материалов, а также металлов и сплавов. Распространено мнение, что металлические рамы лучше всего подойдут продвинутым роллерам, которые хотят добиться увеличения толчкового усилия за счет жёсткости. Новичкам же имеет смысл приобрести ролики с полимерной рамой.

В зависимости от особенностей конструкции рама коньков может быть выполнена в двух вариантах — съемный и несъемный.

В первом случае нужно помнить, что перед каждым очередным надеванием вам придется проверять крепление роликовых коньков. Ведь может случиться так, что винты могут открутиться в самый неподходящий момент.

Убедитесь, что в задней части рамы, заинтересовавшей вас модели, присутствует тормоз. Покупать роликовые коньки без тормоза не рекомендуется, поскольку, в противном случае, вы подвергаете риску свою жизнь.

Самым внимательным образом изучите ботинки коньков, которые могут быть оснащены шнуровкой или клипсой. Первый вариант является наиболее предпочтительным, поскольку благодаря шнуровке вы можете без особых проблем затянуть ботинок по ноге. Вдобавок ко всему именно в ботинках на шнуровке проще выполнять различные трюки.

Как выбрать ролики в зависимости от стиля катания?

На сегодняшний день создано большое количество разных стилей катания на роликах. Каждый из них по-своему уникален и рассчитан на строго определенные линейки роликовых коньков. Поэтому при выборе роликовых коньков вы уже должны знать, какая модель и для какого стиля лучше всего подойдёт.

Люди, которые хотят получить острые ощущения, чаще всего покупают ролики для агрессивного стиля катания. Их особая конструкция позволяет выполнять разнообразные трюки с прыжками по парапетам и скольжением по перилам. Они оснащены колёсами небольшого диаметра порядка 5-6 см, литыми ботинками и низкой рамой. Подобные модели покупать новичкам не стоит.

Чтобы при изучении ассортимента роликовых коньков вы смогли легко различить модели для летних тренировок конькобежцев, вам достаточно запомнить следующие их отличительные признаки:

• длинная рама;
• 5 колес;
• низкий ботинок;
• нереально высокая цена.

Роликовые коньки подобного типа имеют особую конструкцию, которая позволяет за короткое время набирать и поддерживать высокую скорость во время катания по специальному покрытию. Такие модели не отличаются маневренностью и лишены боковой поддержки. Их также не рекомендуется

выбирать начинающим роллерам.

Главной отличительной особенностью роликов для хоккеистов является наличие специальной постановки колес и короткой жесткой рамы. Подобные модели предназначены для спортсменов с хорошо тренированным голеностопным суставом.

У роликов для фрискейта также имеются свои отличительные признаки:

• усиленный ботинок;
• короткая рама;
• отсутствие тормоза.

В принципе для новичков это не совсем удачный выбор, однако если вес роллера составляет более 90 кг, то их можно рассматривать в качестве возможной альтернативы для начала катания.

У роликов для слалома имеется хорошая поддержка ноги, благодаря чему в них можно выполнять множество разнообразных трюковых элементов. Однако стоят такие модели достаточно дорого.

Ролики для фитнеса сегодня представлены в нескольких вариантах:

• С жестким и мягким ботинком;
• С металлической и пластиковой рамой, выполненной из нейлона, фибергласа или карбонового композита.

Именно эти ролики лучше всего подойдут новичкам.

Ролики какой фирмы лучше выбрать?

При выборе роликовых коньков важно помнить о том, что только солидная компания, имеющая в штате множество специалистов различного профиля, и подвергающая тщательной проверке на качество каждый узел роликов, способна предложить высокотехнологичные, эргономичные, безопасные и с привлекательным дизайном модели. Не стоит рассчитывать, что за 500 р. вы сможете найти на рынке действительно качественные роликовые коньки.

Необходимо сразу уяснить, что лучшей покупкой для вас будет именно продукция известных производителей. И не стоит рассматривать в качестве возможного варианта

китайские яркие побрякушки, которые способны вызвать ничего кроме сочувствия к их обладателям.

К2 Velocity

Эта компания специализируется на изготовлении как роликов, так и велосипедов, лыж, сноубордов и другого спортивного инвентаря. Одним из известных достижений компании является создание специальных роликов с мягким ботинком.

Если вы не хотите испытывать неудобств во время фитнес-катания, то вам следует обратить внимание на следующие модели компании — Flight, Velocity, Frontman и Fatty Paris. Тем же, кому больше по душе агрессив-скейтинг, следует взять на заметку новую модель компании CC-250.

Rollerblade Twister

Эта компания предлагает свою продукцию вот уже на протяжении 30 лет и за это время могла заслужить высокий авторитет у роллеров.

Именно этому итальянскому производителю принадлежит заслуга создания современной модификации inline-роликов, у которых колеса располагаются в одну линию. Сегодня компания Rollerblade входит в число наиболее известных производителей, занимающихся изготовлением по-настоящему качественных роликовых коньков.

Для любителей фитнес-катания самым оптимальным вариантом станет Rollerblade Е-серия (E-pro, E-4.4), поклонникам экстрима можно порекомендовать Rollerblade-DeLux. Также компания может предложить и ролики для фрискейта — Twister и Fusion.

Roces

Продукция, которую выпускает итальянская компания Roces, является не менее востребованной, чем ролики от известной по всему миру K2. В ассортименте этого производителя представлен широкий модельный ряд роликов с жестким ботинком, а также имеются и полужесткие модели — SYD и LAX.

Также итальянский производитель способен удовлетворить запросы и поклонников фитнес-катания, для которых он предлагает

модель Monte-Carlo.

Fila

Несмотря на то что эта компания появилась на рынке роликовых коньков не так давно, она уже успела добиться больших успехов. При изготовлении роликов производитель использует качественные материалы. Также они имеют превосходную вентиляцию, с чем обычно возникает проблема у большинства, в том числе и именитых производителей. Компания регулярно выпускает новые модели, благодаря чему ее продукция продолжает пользоваться популярностью у роллеров. Среди недавно представленных на рынок моделей следует выделить линейки роликов Seba и NRK, которые предназначены для любителей фрискейта и фрислалома.

Tecnica

Не так давно эта компания стала новым владельцем торговой марки Salomon, под которой выпускались известные всему миру модели роликов. В ассортименте производителя представлены различные виды роликов. Есть среди них модели и для скоростного катания — Fantom и Mustang.

Bauer

Продукция этого канадского производителя пользуется популярностью не только на родине, но и далеко за ее пределами. В ассортименте компании представлен не только спортивный инвентарь для хоккея на льду, но и роликовые коньки. Производитель демонстрирует очень тщательный подход к изготовлению роликов, поэтому ему удается создавать прекрасные как по качеству, так и по комфорту модели и для любителей, и для опытных спортсменов.

Как выбрать ролики в магазине?

После того как вы найдете модель роликов, которая полностью вас устраивает как по конструкции, так и по цветовому оформлению, вам необходимо их примерить перед покупкой. И лучше всего идти в магазин для примерки в специальных носках для роликов.

После того как вы наденете ролики на ноги, хорошенько зашнуруйте ботинки и защелкните все застежки. Если размер роликов подобран правильно, то ботинок не должен слишком сжимать вашу ногу или болтаться на ней. Если вы ощущаете даже незначительный дискомфорт, лучше отказаться от выбранной модели и подыскать себе другую пару. Когда же вы найдёте для себя ролики, в которые будете себя чувствовать комфортно, встаньте на них.

Вам необходимо выяснить, насколько удобно вам будет двигаться в них.

Для этого попробуйте согнуть ноги, наклонить колени влево и вправо. Во время подобных движений в ноге не должно возникать никакого дискомфорта. Недопустимо, чтобы во время наклонов ноги ролики заваливались вбок. Качественные ролики должны иметь хорошую боковую поддержку и сохранять ваши ноги в устойчивом положении. Иначе у вас возникнут большие трудности, когда вы попробуете на них маневрировать.

Заключение

Подобрать хорошие ролики для катания не так просто, особенно если приходится это делать впервые. Первое, что необходимо запомнить — не стоит экономить на экипировке для катания. Лучше всего сразу приобрести коньки от известного производителя, даже если вам придётся за них серьёзно переплатить. Это гарантия того, что вы получите действительно качественные коньки, в которых будете себя чувствовать комфортно и уверены в безопасности.

Для того чтобы роликовые коньки оказались для вас удобными, недостаточно просто знать размер своей ноги. Лучше всего мерить ролики в специальных носках для катания. Правильно подобранные ролики не должны создавать неприятные ощущения в ноге и в то же время должны обеспечивать устойчивость. А этот момент является очень важным, особенно для профессиональных спортсменов, которым часто приходится выполнять сложные элементы. Потому экипировка для катания должна позволять им делать всё это максимально легко и без риска получения травмы.

Как выбирать ролики? Роликовые коньки

Ваш малыш вырос и просит купить ему роликовые коньки. Вы готовы разрешить ему это травмоопасное занятие, осталось только правильно подобрать экипировку. Как правильно выбрать ролики и на что нужно обратить внимание при покупке?

Мы уже большие!

В каком возрасте лучше всего отправляться в магазин? Иногда детишкам покупают ролики уже в три или четыре года, а иной раз и в два. Как правило, малыши быстро учатся, они способны освоить катание даже в таком юном возрасте, но все же лучше не торопиться.

Самый подходящий возраст для покупки первых коньков – шесть или семь лет. К этому возрасту у ребенка формируется координация и двигательная уверенность. До этого времени катание на роликах — слишком сложная деятельность для вестибулярного аппарата малыша.

Многие для начала покупают детские роликовые коньки с парными колесами, расположенными в два ряда. Считается, что на них легче держать равновесие. Но на самом деле кататься на них не слишком удобно, а дети, даже маленькие, ловко обучаются держать равновесие на моделях с колесами в один ряд. На западе такие роликовые коньки для детей распространены очень широко. Но на российском рынке их гораздо меньше, а потому подобрать нужную пару будет не так-то просто.

Как выбрать размер роликов

Этот вопрос — один из самых важных. Роликовые коньки для детей на вырост брать не стоит, нога в них будет болтаться, но и слишком тесные тоже не годятся. Оптимальный выбор — ботинки на один, максимум два размера больше, чем размер ноги.

Кроме того, можно приобрести раздвижные ролики. Коньки-трансформеры — оптимальный вариант для практичных родителей. Нога у ребенка быстро растет, и покупка новой пары каждый сезон может обойтись в копеечку. Ролики с раздвижным механизмом решат эту проблему.

При покупке обратите внимание на устройство конструкции. При ее раздвижении вперед должен смещаться носок, а не пятка. Это необходимо для того, чтобы ребенок мог держать равновесие.

Технология покупки

Как правильно выбрать ролики сыну или дочке? Помимо размера существует масса тонкостей, которые нужно знать.

Перед тем как выбрать ролики ребенку по цвету или другим внешним признакам, обратите внимание на их вес. Постарайтесь, чтобы коньки были легкими. Лишняя тяжесть на ногах способна испортить все удовольствие от катания.

Обратите внимание на крепление. Липучки-застежки очень удобны, но для безопасности обязательно должна быть дополнительная шнуровка.

Покупать коньки ребенку следует обязательно с примеркой. Не поленитесь примерить несколько пар, каждую полностью зашнуровать и испытать прямо в торговом зале. Пусть ребенок немного пройдет или прокатится в примеряемой модели.

Проконтролируйте, чтобы нога малыша не заваливалась ни на внутреннюю, ни на внешнюю сторону, иначе данная пара ему не подходит.

Именно по этой причине не стоит даже задумываться о том, как выбрать детские ролики по интернету или сделать малышу подарок-сюрприз.

Какие носки купить для катания? Хлопчатобумажные — это не самый лучший вариант. Они впитывают пот, поэтому нога остается влажной, из-за чего может развиться грибок. Вдобавок ерзают на ноге и натирают ее. Кроме того, хлопчатобумажные изделия быстро рвутся. Лучше всего приобрести специальные спортивные носки для роликов, которые изготавливаются из синтетики, легко сохнут и отводят влагу от ног.

Цена вопроса

Как выбирать ролики родителям, ограниченным в средствах? Тех, кто хочет сэкономить и отправляется за роликовыми коньками на рынок, хотим сразу предостеречь от этого шага. Любой профессионал знает, что покупка китайских ярких пластиковых изделий — это напрасно потраченные деньги, испорченные нервы и порой травмированные ноги. Разноцветные китайские ролики производятся из ненадежного материала и разваливаются буквально на глазах. При езде на них постоянно что-то гремит, скрипит и отваливается, из-за чего в обиходе такие коньки прозвали «погремушками».

Стоимость подходящих для новичка роликов — от 90 до 170 долларов. Покупать более дорогую модель неразумно. А дешевые, как известно, и качество имеют соответствующее.

Стоит выбирать модель известной марки, хорошо зарекомендовавшей себя на рынке. Лучше всего делать покупку в специализированном спортивном магазине. Там, как правило, широкий выбор и грамотные продавцы-консультанты.

Какими они бывают?

Как выбрать ролики для начинающих? На какие модели стоит главным образом обратить внимание? Новичкам лучше всего остановить выбор на стандартных фитнес-роликах. Узкоспециализированные варианты лучше не брать. Как уже было сказано, не покупайте дешевые китайские ролики. При невысокой цене изготавливаются они без соблюдений мер предосторожности. Из-за ненадежности конструкции в них очень легко получить травму.

Ботинки должны плотно облегать всю ногу, фиксируя щиколотку. Если они выбраны правильно, стопа просто физически не имеет возможности вывернуться вбок.

Надежная фиксация ботинка во многом зависит от шнурков. Выбирать их лучше вместе с клипсами.

Если вы планируете только кататься время от времени, не стоит покупать роликовые коньки, у которых ботинки отстёгиваются. Эта конструкция, с виду удобная, на самом деле очень непрактична. Механизм крепления ее быстро выходит из строя.

Жесткие или мягкие?

Ботинки роликов бывают жесткими и мягкими. Первые представляют собой литую конструкцию с внутренним чехлом из ткани, вторые напоминают обычные кроссовки, они сделаны из тех же материалов и хорошо проветриваются. Для жесткости их в необходимых местах заливают пластиком.

Они очень комфортны, имеют хорошую вентиляцию и малый вес, но при этом менее прочны и ударостойки и при боковой нагрузке могут деформироваться.

К тому же мягкие ботинки нельзя стирать, в отличие от жестких, из которых возможно вынуть текстильные сапожки.

Поговорим о раме

Они бывают пластиковые или металлические. Рамой называется та часть, к которой крепятся колеса. Разумеется, самый надежный вариант — из алюминия. Такие коньки легкие и прочные, но они достаточно дороги, поэтому для малыша с небольшим весом вполне годится рама из качественного пластика.

Обычный материал для рамы — сплав алюминия с магнием. Изделия из него не ломаются, лишь могут погнуться при сильном ударе. Но они имеют неважную амортизацию. При езде роллер чувствует на дороге каждый камешек.

Альтернативой может служить нейлоновая или карбоновая рама, а также выполненная из стекловолокна. Амортизация у нее лучше, при ударе она не сломается и не погнется, может лишь треснуть или поцарапаться.

Бывают съемные рамы, подлежащие замене. Но, как правило, купить запасную бывает нелегко. Кроме того, винты на ней могут самопроизвольно раскручиваться. Надежность ее крепления следует проверять перед каждым катанием.

Другие важные детали

Колеса роликов относятся к расходным материалам и периодически подлежат замене. Чем они жестче, тем легче крутятся, но хуже держат дорогу, особенно на поворотах. Они чувствительны к малейшим изъянам дорожной поверхности.

Какими должны быть колеса роликовых коньков? В моделях для новичков они всегда делаются из мягкого материала, чтобы предотвратить сильное скольжение и не давать юному гонщику слишком разгоняться. Диаметр их должен быть достаточно большим. Ролики с более твердыми колесами меньшего размера можно купить позже, когда ребенок будет кататься уже уверенно.

Что означают цифры маркировки?

Перед тем как выбирать ролики в специализированном магазине, стоит запомнить следующее. Размер колес указывается на них в миллиметрах. Фитнес-ролики имеют диаметр от 76 до 100. Жесткость обозначается цифрой в интервале от 72 до 85 с литерой. Для роликов фитнес-класса это буква А, а оптимальная модель — 82А.

Чем выше цифра, тем жестче материал, чем больше диаметр колес и их мягкость, тем легче кататься. В нашей стране на улицах асфальт часто неровный, попадаются мелкие камешки. На маленьких и жестких колесах езда может обернуться настоящим мучением.

Для комфортной езды специалисты рекомендуют выбирать диаметр 84-100 миллиметров и жесткость не выше 80А. Разумеется, мягкие колеса стираются гораздо быстрее, но даже они гарантированно прослужат сезон при катании в среднем два или три раза в неделю.

Если на колесах отсутствует данная маркировка, покупать не рекомендуется. Это китайская продукция, которая прослужит недолго.

О подшипниках

Это еще одна немаловажная составляющая механизма роликов. Их необходимо по две штуки на каждое колесо. Подшипники также имеют специальную маркировку и делятся на пять классов точности. Чем выше обозначенная цифра, тем они хрупче, но и ездить при этом будут быстрее.

Лучший выбор для новичков — подшипники с маркировкой АВЕС-3. Они надежны и долговечны, обеспечивают хорошую скорость передвижения. После наработки техники катания можно переходить к подшипникам класса АВСЕ-5.

Если же они начинают скрипеть, инструкция предлагает их смазать, но лучше просто купить новые. Подшипники продаются в любом специализированном магазине наряду с качественными коньками.

Другие их классы предназначаются для специализированных роликов. Например, для гоночных, или для тех, на которых исполняют различные трюки. Такие подшипники хрупкие, стоят дорого, да и при езде по российскому асфальту подлежат очень частой замене.

Разумеется, как и сами коньки, любые комплектующие без маркировки брать не следует.

Безопасность превыше всего!

Нужна ли защита для роликов? Медицинская статистика свидетельствует, что при катании на роликах бывает немало травм, причем достаточно серьезных — от ушибов до переломов. Лучше не рисковать здоровьем малыша. С самого начала приучайте его к мысли, что защита — обязательный компонент роликового снаряжения. От нее не следует отказываться, даже когда ребенок научится уверенно кататься.

Самые главные элементы защиты — это щитки на кистях рук, наколенники, защита для локтей и лучезапястного сустава. Руки и запястья юных роллеров страдают от вывихов и переломов чаще всего при падениях.

Налокотники, возможно, и не понадобятся, так как падение на локти — достаточно редкая вещь при катании на роликах. Но вот наколенники и перчатки — вещи поистине необходимые.

Примиритесь с мыслью, что падения неизбежны, и ваша задача — сделать их максимально безопасными для здоровья малыша.

Шлем для головы также необходим. Это важнейший атрибут защиты, который может спасти иногда не только здоровье, но и саму жизнь. В Соединенных Штатах детям до 15 лет запрещено кататься на роликах или на велосипеде без защитного шлема. Родителей юных нарушителей могут оштрафовать, отправить в тюрьму или даже лишить родительских прав.

Другие виды коньков

Как выбирать ролики, если вы уже обзавелись некоторым опытом катания и хотите большего? Кроме коньков для обычной езды существуют и специальные модели, например для агрессивного стиля катания. На них прыгают, спускаются со ступенек, ездят по перилам и выполняют прочие сложные трюки. Такие коньки по определению обязаны быть ударостойкими и максимально прочными. Внешняя часть ботинка там выполняется из жесткого пластика, колеса жесткие маленького диаметра.

Существуют еще беговые роликовые коньки, относящиеся к разряду профессиональных спортивных снарядов. В них соревнуются спортсмены, а также тренируются конькобежцы летом. Такие ролики имеют удлиненную раму с пятью колесами большого диаметра вместо четырех, что обеспечивает устойчивость и хорошее сцепление, необходимое на поворотах. У них заниженные ботинки, очень сильно фиксирующие голеностопный сустав. Изготавливаются они из максимально прочных, но при этом легких материалов.

Есть еще специальные ролики-внедорожники для любителей дикой природы. Они сильнее всего отличаются от обычных моделей фитнес-класса. Такие коньки могут иметь 3 или 4 колеса, которые иногда бывают большими надувными, крепящимися в один ряд под ботинком.

Конструкция их также может состоять из рамы и двух колес, прикрепленных перед носком и за пяткой.

Такие ролики имеют повышенную проходимость, могут ездить по траве и не застревать в крупных выемках. У них водостойкие подшипники, которые не боятся влаги, а прочная рама выполнена из специального сплава.

Учиться кататься на них не стоит, для экстремальной езды требуется хорошая техника и большой опыт. Советов, как выбирать ролики профессионалам, мы также приводить не будем — роллеры с опытом достаточно хорошо разбираются в этом вопросе.

Первые уроки

Как обучить ребенка кататься на роликах? Лучший вариант — взять несколько уроков у опытного инструктора. На первом занятии он обязательно преподаст малышу азы техники безопасности, затем научит держать равновесие, правильно тормозить. грамотно группировать мышцы при падении.

Если такого тренера среди ваших знакомых нет, вам придется взять его функции на себя. Инструкцию по технике катания можно почерпнуть в специализированных изданиях. Прежде чем приступить к практическим занятиям с малышом, вы должны быть подкованы не хуже тренера-профессионала, ведь от этого зависит безопасность и здоровье вашего ребенка.

Как правильно выбрать роликовые коньки, какие ролики лучше? — журнал «Рутвет»

Оглавление:

1. Как выбрать роликовые коньки? Непреложные истины каждого роллера
2. Не все то коньки, что катится

Спрос рождает предложение, но, отправляясь в спортивный гипермаркет, как говорится, на консультанта надейся, а сам будь в курсе основных моментов при выборе роликовых коньков.

Как выбрать роликовые коньки? Непреложные истины каждого роллера

Средство для катания должно быть в пору и точно по размеру, изготовлено из качественных и удобных в использовании материалов. Чтобы знать, как правильно выбрать ролики, нужно помнить несколько моментов:

1. Ролики бывают раскладные, цельные, пластиковые и из кожи. Соответствующими будут характеристики товара и его ценовая категория.
2. Ботинки коньков должны иметь качественные застежки, липучки и шнурки. Лучшим вариантом будет комбинация нескольких видов застежек.
3. Роликовый конек должен плотно облегать ногу, не давая ей вихляться.
4. Обращая внимания на колесики, отдайте предпочтение полиуретановым – их амортизационные свойства на порядок выше.
5. Идеальный диаметр колеса 85-86 мм, а вот жесткость должна вписываться в диапазон от 72 до 90.

Зная основные моменты, как выбрать роликовые коньки, можно смело отправляться в магазин за столь желанным роликовым чудом и специальной защитой, которая пригодится и новичку, и опытному роллеру.

С особой тщательностью, конечно, нужно подойти к выбору роликов для ребенка.

Не все то коньки, что катится

Различные модели роликовых коньков имеют разный вес и позволяют развивать отличные скоростные режимы. Классификация поможет выбрать ролики, какие лучше и оптимальны под индивидуальные требования, а какие не подходят вовсе:

• обычные ролики представляют собой общедоступные модели в сегменте эконом-класса, удобны в эксплуатации и отлично подходят для начинающих роллеров, которые только учатся кататься;
• модели для фитнеса позволяют добиться ощущения легкости полета, но прочны и устойчивы в катании, позволяют набрать хорошую скорость, идеальны для женщин ввиду своей легкости;
• ролики для катания на скорости представляют собой более массивный вариант коньков с жесткими задниками ботинок и крупными колесами, однако справиться с такими коньками под силу лишь роллерам со стажем;
• коньки для специализированных трюков требуют от пользователя определенных навыков, в противном случае управиться с ними не получится;
• ролики для хоккея – специально разработанная модель коньков, позволяющая маневрировать на высокой скорости.

Независимо от того на каком уровне вы занимаетесь роллер-спортом, главное – получать удовольствие от процесса, а опыт приходит с годами. И помните, что катание должно быть не только полезным, но и безопасным.

А Вы уже выбрали ролики для себя? Расскажите об этом в комментариях.

Как выбрать роликовые коньки по размеру и другим параметрам? — журнал «Рутвет»

Оглавление:

1. Виды роликов
2. Основные характеристики роликовых коньков
3. Как выбрать размер роликовых коньков?
4. Полезные советы по выбору роликовых коньков

Катание на роликах давно стало массовым увлечением, которому легко поддались не только дети и подростки, но и взрослые. Любители «полетать» с горки или «попрыгать» через уличные бордюры объединяются в целые сообщества, диктуя моду на активный образ жизни. Присоединиться к ним несложно, если найден ответ на вопрос, какие роликовые коньки выбрать. Разнообразие моделей, представленное современными производителями, способно озадачить даже бывалых роллеров. 

Виды роликов

Опытные спортсмены никогда не посоветуют новичку покупать дешевые модели. Выбор в пользу кустарных и низкопробных коньков не только отобьет всяческое желание стать на них во второй раз, но может привести к серьезным травмам. Поэтому ориентироваться нужно исключительно на качественный товар, определившись с видом роликов.

Они делятся на такие подгруппы:

• Роликовые коньки класса «фитнес» отлично подходят новичкам для учебы, а также тем, кто предпочитает катание в свое удовольствие без специфических нагрузок.
• Ролики для слалома близки по своим качественным характеристикам к предыдущей группе, но стоят намного дороже. Именно поэтому их нецелесообразно покупать начинающим роллерам.
• «Полуагрессивное» катание вполне возможно на роликах для ФСК, которые сочетают качества группы «фитнес», но при этом позволяют осуществлять различные трюки. «Фрискайт» — идеальный вариант для новичков, ставящих перед собой цель спортивного роста.
• Для марафонского и скоростного катания лучше всего сделать выбор в пользу беговых роликовых коньков. Эти модели предназначены исключительно для профессионалов, поэтому начинающим спортсменам освоить их будет довольно сложно. Плохо подходят они и для занятий в городе, поскольку имеют маломаневренную конструкцию.
• Ролики для агрессивного катания сконструированы так, чтобы максимально учесть все пожелания любителей сложных трюков. Без начальных навыков освоить эту модель практически невозможно. Она имеет очень жесткий и тяжелый ботинок, небольшого размера колесики и довольно низкую раму. Важно также знать, что в силу специфики строения развить большую скорость на таких коньках довольно сложно.
• Специальные ролики – это модели, что предназначены для игры в хоккей или имеют статус «внедорожников». Они, как правило, стоят в несколько раз дороже образцов группы «фитнес» и не подходят для обучения новичков.
• Роликовые коньки для детей относятся к категории «учебных», но с той разницей, что их основа предполагает замену ботинка. Благодаря этому родителям не нужно покупать модель «на вырост».

С первого раза начинающему роллеру очень трудно определить, в каком направлении ему развиваться дальше. Ясность приходит после одного или двух сезонов усердных тренировок. Поэтому специалисты не советуют до окончательного выбора покупать очень дорогие модели. Для начала достаточно приобрести удобные ролики группы «фитнес», избегая при этом дешевых китайских подделок.

Основные характеристики роликовых коньков

Ботинки

Все модели состоят из нескольких частей. Как правильно выбрать роликовые коньки с учетом этой особенности? Прежде всего, следует обратить внимание на ботинки, начав поиск с удобной колодки. То есть, путем тщательных примерок нужно подобрать ту пару, что обеспечит ноге полный комфорт. Без этого роликовое катание потеряет смысл.

Ботинки бывают двух видов – жесткие и мягкие. В первом случае обувь хорошо фиксирует ногу, обеспечивает боковую поддержку голеностопа, а также имеет внутренний сапожок, который легко вынуть и постирать. В то же время, такие модели изготавливаются из пластика. Он плохо пропускает воздух и нередко натирает кожу. Наверное, именно поэтому производители в последнее время используют в производстве роликовых ботинок более мягкий пластик и несъемный сапожок. Такая конструкция намного комфортнее для ноги, лучше фиксирует суставы стопы, меньше весит, хорошо вентилируется и пригодна для выполнения сложных трюков. Однако модели такого плана более сложны в использовании и могут не подойти новичкам.

Фиксаторы

Выбирая ролики, важно разобраться с различными видами фиксаторов. Скажем, наличие механических застежек (клипсов) позволяет не тратить много времени на обувание. Вместе с тем привычная шнуровка намного надежнее фиксирует коньки на ноге, поэтому в специализированных моделях используется намного чаще. Шнурки также равномернее и намного надежнее закрепляют ролики, позволяя исполнять сложные маневры и трюки.  

Рама

Значительно разнятся между собой и рамы, которыми оснащены все роликовые коньки. Как выбрать приемлемый вариант? Чаще всего эти детали бывают металлическими и углепластиковыми. Для производства первых используют сплавы алюминия и магния, что придает изделию особую прочность и жесткость. Для того чтобы их согнуть, придется приложить немало усилий. Такие рамы облегчают толчок, но хуже нивелируют неровности. С последней проблемой более успешно справляются детали из углепластика, но они хуже передают толчковые движения и плохо гнутся, что может привести к появлению трещин. При выборе рамы нужно учитывать также ее длину. Более длинные из них позволяют эффективнее оттолкнуться и увереннее чувствовать себя при развитии большой скорости.

Колеса

При выборе роликов необходимо также обратить внимание на размер и жесткость колес. Больший диаметр позволяет быстрее набрать скорость и не так сильно ощущать неровности на дороге, а от плотности материала напрямую зависит срок эксплуатации деталей. Особенно это актуально для людей с тяжелым весом, у которых менее плотные колеса будут часто стираться.

Вместе с тем повышенная жесткость хуже подходит для катания на сыром или расплавленном асфальте.

Видео о том, как правильно выбрать роликовые коньки

Тормоз

Штатный тормоз высоко ценят и новички, и опытные роллеры, потому что с его помощью намного проще снизить скорость и остановиться. Он также незаменим при катании на многолюдных городских улицах и при массовых забегах.

Вместе с тем «штатник» является серьезной помехой для тех, кто занимается фрискейтом, слаломом или хоккеем. 

Как выбрать размер роликовых коньков?

Перед походом в магазин нужно обязательно разузнать о том, как выбрать размер роликовых коньков. Сделать это можно следующим образом:

• Первый шаг – измерение длины стопы. Для этого нужно стать на лист бумаги и обвести по очереди обе ступни ручкой или карандашом, учитывая наличие носка.
• Расстояние между самыми отдаленными точками на рисунке будет той величиной, которую нужно взять во внимание.
• Если длина стоп окажется разной, ориентироваться нужно на больший размер.
• Полученный результат необходимо округлить до 5 мм, сверить с показателем ISO системы (см) и только после этого отправляться за покупкой. Таблицы соответствия размеров предлагают на своих сайтах большинство ведущих производителей современных моделей.

Важно также помнить, что даже самые точные предварительные измерения не помогут выбрать именно свои ролики. Для этого нужно перемерить не одну пару коньков, а уже потом окончательно определиться, какая из них оказалась наиболее комфортной.

Процесс примерки – очень ответственный момент. Для начала нужно обуть оба ролика и «прислушаться» к своим ногам. Оптимальным считается тот вариант, когда пальцы не достают до носка ботинка и в то же время внутри нет свободного места. Пятка должна плотно занять свое место и не болтаться в разные стороны. Если это не так, необходимо подтянуть пяточный ремень.

Убедившись, что ролики одеты правильно, нужно минут десять просто походить по магазину. Ощущение сдавленности в некоторых местах или чувство онемения пальцев свидетельствуют о том, что не подходит размер или колодка роликов.

Сапожок современных моделей часто имеет термоформовку. Благодаря нагреванию, она приспосабливает внутреннюю часть ботинка под размер и особенности строения стопы владельца. Но если колодка роликовых коньков по какой-то причине не подошла, даже такое ноу-хау ситуацию не спасет.  

Полезные советы по выбору роликовых коньков

Для первых тренировок лучше всего купить ролики группы «фитнес», стоимостью от 90 до 170 долларов. Хорошие модели вряд ли могут стоить дешевле, а тратиться на более дорогие новичку просто нет смысла.

Видео о том, какие роликовые коньки выбрать

Выбор необходимо сделать в пользу известной или «проверенной» фирмы, потому что некачественные коньки могут до крови стереть кожу и вызвать сильную боль в голеностопе.

Покупать или не покупать защиту для роликов, личное дело каждого. Но, увидев, какие следы образуются на них после первого же падения, вы вряд ли пожалеете о потраченных деньгах.

На какие критерии Вы обращаете внимание при выборе роликовых коньков? Расскажите об этом в комментариях.

Как выбирать ролики правильно

У желающих заняться спортом зачастую возникает вопрос: «Как выбирать ролики?» В данной статье попробуем детально в этом разобраться.

Общие сведения о роликовых коньках

Для начала рассмотрим, какие составные части имеют роликовые коньки. Ролики состоят из самого ботинка, рамы, колес, шнурков и разнообразных манжетов. Именно на эти моменты рекомендуем обращать внимание, задаваясь вопросом о том, как выбирать ролики.

Роликовые коньки бывают разнообразных типов в зависимости от целей, для которых вы их будете приобретать. Бывают ролики, сделанные специально для скоростной езды или, например, для выполнения различных трюков. Выбор роликов довольно широк, поэтому перечислим те, которые не стоит покупать начинающим конькобежцам.

Попадаются на прилавках магазинов низкие ролики, они предназначены для выполнения трюков, которые не под силу новичкам. Поэтому такие аксессуары абсолютно не подходят тем, кто только начал увлекаться катанием. Также для людей без опыта катания на роликовых коньках не годятся ролики с пятью колесами. Они созданы для скоростной езды, и потому ними трудно управлять начинающему спортсмену. Также нужно обратить внимание на наличие тормоза на роликовых коньках. Для начинающего важно, чтобы тормоз был. Поверьте, не стоит на первых порах брать слишком большие скорости.

Как выбирать ролики

Для начала следует обратить внимание на сам ботинок роликовых коньков, потому что именно он «держит» ступню, а это напрямую влияет на равновесие и комфорт. Важно, чтобы вам было на должном уровне удобно в этой обуви. Ботинки бывают нескольких типов: мягкие, жесткие и комбинированные. У каждого из них есть свои особенности.

Какие ролики лучше выбрать

Не так давно наиболее распространен был жесткий тип ботинка. Он хорошо защищает от удара и отлично фиксирует ногу. Но с недавних пор стали популярны ролики с мягким ботинком. Он обладает гибкостью и удобен для исполнения разнообразных трюков. Но для начинающих такой тип может быть не очень подходящим.

Комбинированный ботинок частично состоит из мягких элементов, а частично — из жестких. Этот вид вполне можно назвать «золотой серединой».

В колесах роликовых коньков очень важное значение имеет то, какие подшипники в них применены. Какой фирмы ролики выбрать? Это дело ваших предпочтений и вкусов. Но в коньках неизвестных фирм (которые могут предлагать некачественные подделки) никогда не применяют хорошие подшипники в отличие от изделий известных фирменных производителей.

Размер колес также бывает различным, в зависимости от целей, поставленных роллером. Самыми универсальными считаются колеса размером 76-82 мм.

Рамы бывают металлическими и пластиковыми. На металлической раме проще осуществлять разгон, но у таких рам есть минус – сильная вибрация.

На перечисленные особенности стоит в первую очередь обратить внимание при выборе коньков. Осталось еще раз напомнить о том, что при покупке нужно должным образом примерять коньки: крепко затянуть все клипсы и шнуровки. Надевать аксессуар следует на такой носок, какой планируете носить при катании, вам должно быть комфортно в коньках.

Теперь вы знаете о том, как выбирать ролики, и можете воспользоваться данными советами в самое ближайшее время.

Как выбрать роликовые коньки для ребенка

Безусловно, любой вид спорта это большая польза для здоровья и развития самодисциплины для детей. В начале пути к спорту, у родителей возникает множество вопросов. И один из самых первых – как правильно подобрать необходимое снаряжение для того или иного вида, будь-то единоборства, спортивных танцев, занятий плаваньем, фигурным катанием или катанием на роликах. Поэтому в материалах этой статьи мы будем рассматривать вопросы, касаемые выбора роликовых коньков для детей.

Значение катания на коньках для детей

Любых родителей волнует здоровье и гармоничное развитие личности своего ребенка. Различные спортивные занятия этому отлично помогают. Катание на коньках или роликах, укрепляет ноги, развивает координацию движений, а положительные эмоции, испытываемые в процессе катания, помогают ребенку чувствовать себя более уверенным в себе.

Качественные роликовые коньки всегда дорого стоят. Если вы хотите сэкономить на этой покупке, то сразу предупреждаем: это не самая удачная экономия. Но однозначно стоит отказаться от роликов китайского производства. Они изготавливаются с нарушением технологии башмака и тормоза, что делает их небезопасными в использовании.

Так как, обучение происходит чаще всего вне стен помещения, это также благотворно влияет на здоровье ребенка, повышая его иммунитет. В случае если занятия на коньках приобретают профессиональный характер (фигурное катание, хоккей, в том числе на роликах), они помогают получить незаменимые навыки для будущей жизни ребенка, такие как, эстетический вкус, умение быть внутри и вместе с коллективом.

С какого возраста начать обучение

Все родители соглашаются друг с другом по поводу пользы занятий спортом. Но когда следует начинать приобщать ребенка к такому виду деятельности, возникает множество споров.

Обычно у родителей оптимальным возрастом, когда их сын или дочь могут начать заниматься обучением катания на роликовых коньках, является возраст от 3 до 10 лет. С профессиональной точки зрения рекомендуется начинать обучение езде на роликах с четырех до шести лет.

В данном возрастном диапазоне, дети уже свободно двигаются, у них улучшается координация движений и появляется интерес к соперничеству. Наблюдая как, катаются на роликах профессионально другие дети и подростки, ребенок сам начнет просить родителей научить его этому. Но в случае, если этого желания не возникает, нет необходимости настаивать.

Требования, которым должны удовлетворять роликовые коньки для ребенка

Естественно, основное, на что нужно обращать внимание при выборе коньков – это безопасность. Есть также еще несколько единых требований для любых детских спортивных изделий, это:

• надежность;
• удобство;
• гипоаллергенность материалов, из которых сделан инвентарь.

Существуют и отдельные требования для детских роликов, такие как прочность и легкость. На эти требования к роликовым конькам ребенка, нужно обратить такое же внимание, как и на безопасность. От прочности покупаемых ребенку роликов напрямую зависит его безопасность.

Колеса у роликовых коньков должны быть нужного размера и достаточно прочными. Колеса большого диаметра позволяют быстрее ездить, а колеса маленького диаметра позволяют маневрировать при катании.

Считается, что оптимальный размер роликовых коньков, который удовлетворяет обоим требованиям, составляет 72-78 мм.

Лучше не скупиться и приобретать коньки уже известных фирм. Не качественные изделия могут развалиться на глазах, например, могут отлететь колеса. Не большую проверку на прочность необходимо проводить именно в магазине. Так, при увеличении нагрузки на ролики (например, при приседании) стопа ребенка должна оставаться в прямом состоянии.

Легкость

Чтобы ребенку катание на роликах приносило удовольствие и пользу, они также должны быть легкими, для того чтобы не перенагружать мышцы ног. Для самых маленьких спортсменов рекомендуют ролики с двойным рядом колес среднего диаметра.

«Дышащая» обувь

Неважно, из какого материала изготовлен ботинок, он обязательно должен «дышать», иначе ноги будут сильно потеть и это может спровоцировать появление мозолей или других заболеваний кожи ребенка. Рассматривая в магазине различные модели, попросите консультанта показать вам «дышащий» слой.

Правильные «внутренний» и «внешний» ботинки

Внутренним ботинком, называют носок, уберегающий ребенка от давления пластиковой конструкции коньков. Он должен плотно прилегать к ноге юного роллера и иметь прочные швы.

Выбирая ботинок, можно отдавать предпочтение мягким, жестким или комбинированным типам. Но при этом важно не только выбрать нужный размер, но и тип, который будет соответствовать главному критерию.

На ботинок конька возлагается функция поддержания ступни, чтобы нога была хорошо зафиксирована. Если это требование не будет выполняться, то равновесия и устойчивости на роликах не достичь, а значит и кататься будет некомфортно.

Внешний ботинок, означает основу конька. Он обязан быть прочным и жестким. Проверить это очень легко. В правильном не застегнутом ботинке нога юного роллера не должна болтаться или заваливаться.

Если это правило не будет соблюдено, то катание будет не комфортным для ребенка, нога будет «вилять», а для того, чтобы устойчиво стоять на роликах, ногу в ботинке следует хорошо зашнуровать и зафиксировать.

Основные типы детских роликов

Существуют три типа детских роликовых коньков: квады, инлайны и раздвижные.

Квады

Квады или коньки с двойным рядом колес обладают большой устойчивостью и рассчитаны для начинающих роллеров от 5 лет. В них ребенок будет чувствовать более уверено, не боясь упасть, так как развить большую скорость на них невозможно. После тренировок на квадах, как правило, уже можно переходить на другую категорию роликов.

Инлайны

Данный термин обозначает, то, что колеса у коньков расположены в одну линию. Предназначаются они для выполнения различных трюков и бега, и используются уже профессионалами. На скорость движения в инлайнах влияет размер подшипника и колес, чем они меньше, тем ребенок будет медленнее бегать на них.

Раздвижные ролики

Основной плюс такого типа коньков это долговечность при правильном их использовании. Размер детской ноги увеличивается с огромной скоростью, а данные ролики могут увеличиваться в среднем на пять размеров. Раздвижная система коньков может быть на металлической основе и более мягкой пластиковой. В первом случает, срок службы роликов будет намного дольше.

Также этот тип детских коньков имеет различия по своей конструкции. В одних моделях, раздвижную функцию выполняет, специальный рычаг, на другой винты, которые располагаются на подошве изделия. Количество колес в таких изделиях варьируется от 3 до 4, в зависимости от возраста ребенка.

«Мягкие» и «жесткие» ролики

Мягкие ботинки для коньков изготовлены из того же материала, что и обычные кеды или кроссовки. Преимущества их в том что, они легкие и гибкие. В основном они используются роллерами-новичками. Основной недостаток в мягких ботинках заключается в том что, система шнуровки очень сложная и поэтому родителям необходимо следить чтобы, ребенок не перетянул ногу, слишком сильно.

Роликовые коньки с жесткими ботинками используются более опытными спортсменами и изготавливаются из пластика, который прочно фиксирует ногу роллера и позволяет проделывать сложные движения. Также такие ролики более долговечны и менее подвержены механическим поломкам.

Выбор роликовых коньков для детей разных возрастов

Выбор роликовых коньков обусловлен не только опытом юного спортсмена, но и его возрастом. Рассмотрим их подробнее.

Ролики для детей от 5 до 7 лет

В таком возрасте дети в основном только приходят в этот вид спорта, поэтому главными требованиями являются удобство и надежность. Оптимальный выбор это легкие, раздвижные ролики с пластиковой рамой.

Ролики для детей 8-10 лет

В это время также подойдут раздвижные коньки. Не забудьте при покупке роликов, для ребенка в этом возрасте уже важен внешний вид ботинка. Здесь уместны будут красочные, разрисованные инлайны с жестким ботинком. А если опыт уже приобретен значительный, можно направить внимание и на мягкие ботинки.

Ролики для подростков в возрасте 11-13 лет

Здесь уже все зависит от мастерства самого роллера и его предпочтений в дизайне. Это могут быть и мягкие и жесткие коньки любого типа.

Если вам нужны роликовые коньки для катаний на ролледроме или просто для удовольствия, а не для езды по городу, то лучше не выбирать ролики с отстегивающимися ботинками.

Такая конструкция очень неудобна в использовании, как может показаться на первый взгляд. Пользоваться ботинками от коньков в реальной жизни вам вряд ли придется, а постоянное отстегивание их от колес нарушает механизм крепления и быстро делает их непригодными к эксплуатации.

Снаряжение для большей безопасности

Езда на роликовых коньках может быть как любительской, так и профессиональной и травм различной степени тяжести избежать крайне сложно, поэтому помимо коньков обязательно должно присутствовать и другие элементы снаряжения. Обычно это, налокотники, наколенники и шлем.

Рассмотрим подробно, какие требования должны предъявляться снаряжению.

• Наколенники
  Это снаряжение имеет форму чашечки, крепятся с помощью ремешков на колено ребенка. Они изготовлены из пластика и уберегают от травм при падении.
• Налокотники
  Имеют такую же функцию что наколенники, но крепятся уже на локти ребенка.
• Шлем
  Делается из прочной пластмассы, имеет немного вытянутую форму и закрывает только верхнюю часть головы.

Это основные снаряжения, но при желании можно приобрести и дополнительные. В продаже имеются изделия для защиты запястий рук, груди и бедер ребенка.

Если вы выбираете роликовые коньки для девочки, то вам придется совмещать требования к безопасности, характеристикам товара и дизайну. Защитное снаряжение для девочек обычно отличается яркой цветовой гаммой, забавными рисунками. Если девочке будут по душе купленные роликовые коньки, то и кататься на них она будет с большим удовольствием.

Через какой срок роликовые коньки нужно менять

В среднем роликовые коньки имеют срок годности в течение 2-3 лет при активном катании юного спортсмена. Как правило, детские роликовые коньки имеют раздвижную систему и чаще всего изнашиваются полностью к тому времени когда, нога роллера вырастает на 4-5 размера.

Кроме размера ботинка на срок использования роликов влияют состояние подшипников и колес. Они считаются расходными материалами, так как, их легко заменить. В течение некоторого временем подшипники приходят в негодность из-за попадания песка, воды, камней и другого мелкого мусора. Это можно заметить при езде, появится свист, шум или они начнут с трудом прокручиваться.

О замене колес стоит задумываться, если замечены, хотя бы не большие скосы или потертости. Такие колеса не только не безопасны, но и приносят большое неудобство ребенку.

Все вышеперечисленные рекомендации и советы помогут уберечь ребенка от травм и ушибов, а впоследствии помогут либо вырасти в профессионала наивысшей квалификации, либо получить увлекательное и полезное для здоровья хобби на всю жизнь.

Вместо заключения

Подводя итог вышесказанному, следует сказать, что как бы ни просил ребенок роликовые коньки в оригинальном необычном дизайне, не стоит потакать его прихотям.

Самое главное, на что нужно обращать внимание при подобной покупке, это безопасность и комфорт вашего ребенка. Дешевые ролики становятся причиной развития патологий ступни, от которых потом очень трудно избавиться.

Чтение или просмотр видео — что лучше?

Чтение против просмотра: предмет бесконечных дискуссий с тех пор, как мультимедиа приобрела популярность в Интернете. Я люблю читать и люблю смотреть фильмы и сериалы. Недавно я встретил человека, который сказал, что просмотр видео более продуктивен, чем чтение книг. Другой человек поддержал ее, сказав, что чтение книг — старомодный и медленный процесс; Итак, в наши дни нам нужна среда для быстрого обучения. После долгого разговора я согласен с тем, что они привели веские аргументы, поэтому я планировал написать статью, описывающую и сравнивающую обе стороны.В этой статье я сравниваю чтение и просмотр видео, а затем пытаюсь объяснить его эффективность в разных сценариях.

Фото Аарона Бёрдена на Unsplash

Чтение и просмотр видео — сравнение

Чтение — это активный процесс, тогда как наблюдение — пассивный. При чтении книги нужно гораздо больше внимания, чем при просмотре видео. В этом причина медлительности процесса чтения. Хотя такая медлительность приводит к большему удержанию информации.Исследования показали, что человеческий мозг сохраняет больше информации при накоплении в течение длительного периода. Просмотр видео — это как будто кто-то скармливает вам информацию с ложки. Вам не нужно прилагать много усилий, чтобы чему-то научиться. Книги считаются более точными, осторожными и объективными по сравнению с видео.

С другой стороны, видео — это более удобный и эффективный вариант. Вы можете быстро просмотреть видео и получить гораздо больше информации за очень короткий промежуток времени.Человеческий мозг любит визуализировать вещи, и видео — это визуализации, готовые для вас. Изучать очень сложные вещи с помощью видео намного быстрее и проще, чем по книгам.

Когда следует читать книги вместо просмотра видео

• Если вы хотите учиться и запоминать надолго, вам следует выбрать книгу. Чтение книг расширит ваше воображение и творческие способности. То, что вы не сразу поймете. Сложно понять эту концепцию в книгах, но поскольку ее трудно понять, как только вы ее выучите, она надолго останется в вашей памяти.
• Если вы хотите развивать свои литературные способности, выбирайте книги. Чтение книг может улучшить ваш словарный запас, грамматику и навыки чтения. Со временем вы разовьете скорость чтения. Вы не можете развить скорость просмотра видео. Смотрели ли вы один фильм или тысячу, он остается неизменным. А если вы будете читать больше книг, быстрее и эффективнее, вы сможете читать больше.
• Полистать книгу намного проще. Вы можете использовать оглавление и указатель, чтобы быстро переключаться между разделами.Но вы не можете просмотреть видео для быстрого обзора, и большинство видео не поддерживает перелистывание.
• Если вы ищете подробности. Книга предоставляет вам множество деталей, и вы должны понять их и визуализировать самостоятельно. В то время как в видео вы узнаете что-то с точки зрения рассказчика, вы не можете использовать собственное воображение. Изучение чего-либо с точки зрения рассказчика — определенно не лучший способ учиться.
• Если вы хотите учиться в удобном для вас темпе. Вы можете замедлить или ускориться так, как хотите. Не требует электричества, батарей или подключения к Интернету. По сравнению с видео, где темп обычно постоянный, что может быть для вас медленным или быстрым.

Фото Раду Флорина на Unsplash

Когда лучше смотреть видео вместо чтения книг

• Для быстрого развлечения видео намного лучше. Книги развлекают, но обычно не быстро. Просмотр истории с красивой визуализацией делает ее более интересной. Книги, адаптированные для фильмов, всегда интересно смотреть, даже если они вам нравятся больше.Смотрите видео, которые, по вашему мнению, предназначены только для развлечения, и вы не ожидаете от этого больших уроков.
• Смотрите видеоролики для введения в сложные темы, особенно что-то незнакомое. Когда для понимания темы потребуется много времени, видео спасают жизнь.
• Когда у вас заканчиваются деньги, есть много бесплатных видео, а книги редко бывают бесплатными. Они могут быть дешевыми, но не бесплатными.
• Когда у вас мало времени, выбирайте видео. Возможно, вам придется потрудиться над деталями, чтобы выучить это правильно, но в случае сжатых сроков видео работают лучше, чем книги.

Гибридный вариант: чтение + наблюдение

Если вы не уверены, стоит ли вам читать книгу или смотреть видео для чего-нибудь. Вы можете попробовать гибридный вариант, их комбинацию. Например, если вы читаете книгу, которая кажется сложной. Видео-введение облегчит ваш процесс. Я все время это делаю. Когда бы я ни читал книгу, особенно роман.Если есть фильм, адаптированный из книги, я смотрю трейлер фильма на YouTube, который дает мне хорошее представление о книге и делает ее более интересной. Просмотр трейлера не испортит повествования, но увеличит удовольствие от чтения. Если мне понравится книга, я могу вернуться и посмотреть фильм.

Я сделал это, читая «Марсианин» Энди Вейра, «Чудо» Р. Дж. Паласио, «Девушка в поезде» Полы Хокинс и «1984» Джорджа Оруэлла. Вы можете прочесть обзоры моих книг по ним.

Заключение и рекомендация

Мы перегружены информацией, поэтому знать все невозможно. Для глубокого изучения чего-либо, безусловно, необходимо чтение, и этого нельзя исключить. Хотя вы должны использовать видео и мультимедиа для быстрого получения временной менее важной информации. В борьбе чтения и просмотра видео читайте книги, если вы пытаетесь улучшить себя в долгосрочной перспективе и только по определенным предметам, которые очень важны для вас.Чтобы читать, нужно время, и вам не следует читать ерунду или часами читать ерунду. Так что начните с видео с использованием гибридного варианта и переключитесь на книги, если считаете, что это того стоит.

Что вы предпочитаете — читать книги или смотреть видео? Поделитесь своим мнением с нами в разделе комментариев ниже, пожалуйста, оставьте отзыв и поделитесь, если вам нравится этот пост. Вы можете связаться с нами, если у вас возникнут вопросы или пожелания. Кроме того, вы можете следить за мной на Goodreads за последними обновлениями.

Почему мы должны нанять вас

Собеседование может быть непростым. Вы окажетесь в комнате с менеджером по найму, и вам придется отвечать на сложные вопросы о вашем опыте и квалификации для должности, которую вы ищете в компании.

На протяжении всего интервью важно как можно чаще приводить конкретные примеры. Чем больше конкретных примеров вы приведете, тем лучше вы сможете продемонстрировать свою ценность менеджеру по найму.

Во время собеседования вас почти неизбежно попросят ответить на вопрос: «Почему мы должны вас нанять?» В этот момент нужно действовать осторожно.

В конце концов, вы сравниваете себя с другими кандидатами и пытаетесь отделить себя от этих неизвестных личностей, не выглядя слишком хвастливо. Вы не хотите рисковать сорвать собеседование, слишком много болтая и ведя себя как понты.

Менеджер по найму оценивает вашу реакцию, чтобы определить, подходите ли вы для этой работы.Когда вас спросят: «Почему мы должны вас нанять?», Действуйте осторожно и заранее подготовьте несколько разных ответов.

Хотя вопрос может показаться архаичным и пугающим, это любимый вопрос среди менеджеров по найму, поэтому важно быть хорошо подготовленным.

Прочтите подробное описание вакансии и подумайте о нескольких навыках, которые сделают вас уникально квалифицированным для выполнения должностных обязанностей. Хотя вы, возможно, не можете знать квалификации других кандидатов, сейчас самое время продать себя и заявить о том, что делает вас наиболее подходящим для работы.

Прежде чем показать вам, как отвечать: «Почему мы должны вас нанимать?», Давайте рассмотрим некоторые возможные подводные камни и вещи, которых следует избегать при описании того, почему вас следует нанять на должность.

Не отвечайте просто типичным ответом вроде: «Я умный, квалифицированный и хочу эту работу». Конечно, да, иначе вы бы не сидели на этом интервью. Почти наверняка любой другой кандидат скажет примерно то же самое.

Вы должны быть уникальными и отделить себя от кадрового резерва.В противном случае вы рискуете попасть в ту же категорию, что и все остальные, чего вы пытаетесь избежать на собеседовании.

Хотя вы не хотите показаться слишком самоуверенным, но сейчас самое время смиренно похвастаться своими навыками и опытом. Замечательно перечислить несколько пунктов, на которые вы хотите обратить особое внимание, и подготовить несколько ответов на этот вопрос. Не запоминайте сценарий, но правильная подготовка выделит вас.

Не говорите слишком много в своем ответе, просто укажите требования, которые вы хотите передать, и двигайтесь дальше.Чем больше вы продолжаете болтать о себе, тем больше вероятность, что вы потеряете интерес менеджера по найму, и он перейдет к другому кандидату.

Это ваш коммерческий шаг, чтобы показать менеджеру по найму, что вы готовы выполнить работу. Подумайте ясно и приготовьтесь энергично, и вы сразу же украсите свой новый стол.

Вот несколько примеров, которые помогут вам сформулировать свой ответ на этот распространенный вопрос собеседования:

Почему мы должны нанять вас Ответ — Пример № 1

Это отличный вопрос! У вас есть небольшое преимущество перед мной, так как вы знаете, что ищете, а я все еще узнаю о вашей компании.Из того, что я узнал, похоже, что вы ищете человека, который сможет быстро и эффективно решать проблемы клиентов, это точно?

(Предположим, интервьюер отвечает: « Да. » )

В этом случае я хотел бы рассказать вам о случае, когда я занимался проблемой клиента, и они ушли с новой уверенностью в наши возможности и услуги.

Пояснение: Отвечая на этот вопрос, вы всегда хотите поблагодарить интервьюера за то, что он задает вопрос.Этот ответ задает вопрос интервьюеру, который поможет вам получить дополнительные разъяснения относительно того, что он ищет.

Если вы можете подтвердить, что им нужно в кандидате, вы можете затем сослаться на конкретный случай, когда вы выполнили эту должностную обязанность с положительным результатом. Чем более конкретные примеры вы приведете, тем более запоминающимися вы будете для менеджера по найму.

Почему мы должны вас нанять — Пример № 2

Это важный вопрос в процессе, спасибо за вопрос.Исходя из того, что вы сказали сегодня, и из проведенного мной исследования, ваша компания ищет квалифицированного коммуникатора и опытного маркетолога для развития вашего бизнеса и помощи вашей компании среди конкурентов. В моей предыдущей компании я увеличил их активность на 24% за счет внедрения таргетированной рекламы в социальных сетях. Я привнесу этот новаторский и предпринимательский дух в вашу компанию, и ваш успех будет моим главным приоритетом.

Explanation: В этом ответе используется определенный процент, чтобы продемонстрировать способность кандидата эффективно выполнять должностные обязанности.Чем более информативным и точным вы сможете стать, тем выше ваши шансы получить работу. Если вы можете показать свое прямое влияние на организацию, менеджер по найму запомнит это и с большей вероятностью порекомендует вас на эту должность.

Почему мы должны вас нанять — Пример № 3

Я считаю, что мой опыт работы с технологиями, особенно в области веб-дизайна, позволяет мне лучше всего подходить на эту должность. На моей предыдущей работе я отвечал за поддержку и обновление веб-сайта нашей компании.Это требовало обновления профилей сотрудников и постоянной публикации информации о предстоящих событиях. Мне действительно нравилось то, чем я занимался, что и привлекло меня на эту должность в вашей компании. Я хотел бы перенести на эту должность навыки программирования и контента, которые я получил там.

Explanation: Выделив свой опыт работы с определенным навыком, который требуется для данной должности, подробно опишите, как этот опыт выглядит и как вы использовали его ранее.Это дает менеджеру по найму возможность увидеть некоторые из ваших работ и определить, соответствует ли она тому, что они ищут в кандидате. Если это ваш самый сильный навык, не бойтесь сказать это в интервью.

Почему мы должны вас нанять — Пример № 4

Рад, что вы спросили. Ранее вы объясняли, что лидерские качества — это бонус для этой должности. За 10 лет опыта работы менеджером по продажам я эффективно управлял командами из более чем 15 человек. Я развил мотивационные навыки, которые пять лет подряд приносили моему региону звание «Регион года» за постоянное достижение и превышение поставленных целей.Я использую эти лидерские качества на этой должности.

Explanation: Демонстрация того, что у вас есть «бонусные» навыки, — отличный способ отделить себя от других кандидатов. Если менеджер по найму прямо заявляет, что он действительно ищет кого-то, кто также обладает определенными навыками, ответ на этот вопрос, показывающий, что вы обладаете этими навыками, только укрепит вашу квалификацию в сознании интервьюера.

Почему мы должны вас нанять — Пример № 5

В списке вакансий указано, что вы ищете человека, обладающего терпением и превосходными коммуникативными навыками.Работая волонтером и руководя офисом Специальной Олимпиады, я научился проявлять терпение по отношению к спортсменам и участникам Специальной Олимпиады в нашем штате. Координация мероприятия помогла мне развить навыки общения и планирования, которые необходимы при выполнении описанных вами сегодня обязанностей.

Пояснение: Если у вас нет большого опыта в отрасли, в которую вы подаете заявку, вы можете использовать навыки, полученные во время волонтерской работы или в других аспектах своей жизни, чтобы продемонстрировать, насколько вы лучше всего подходите для этой должности. .

Почему мы должны вас нанять — Пример № 6

Хотя я не знаю опыта других кандидатов, я могу рассказать о квалификациях, которые делают меня наиболее подходящим для этой должности. Проработав на этой же должности в другой организации более восьми лет, я успешно руководил командой из 12 человек в нашем отделе маркетинга, где я отвечал за утверждение и управление бюджетами и разработку творческих кампаний. Фактически, одна кампания, которую я курировал, привела к увеличению осведомленности среди нашей целевой аудитории на 14%.Теперь я готов расправить крылья перед компанией вашего размера.

Explanation: Настройка ответа путем немедленного упоминания о своей неспособности напрямую отреагировать на опыт ваших конкурентов придает вам вид прозрачности и вызывает доверие у интервьюера. Помимо вашего опыта, вы можете указать, почему вы заинтересованы в этой должности в этой компании. Этот ответ демонстрирует страсть кандидата к отрасли, потому что по прошествии восьми лет они все еще стремятся выполнять ту же работу, но в большем объеме.

Почему мы должны вас нанять — Пример № 7

Как недавний выпускник колледжа, я знаю, что мне не хватает опыта карьеры. Однако квалификацию, которую я привожу, нельзя измерить традиционным опытом. После того, как я работал в офисах в четырех разных организациях и управлял полной загрузкой курса, работая в приемной комиссии университета, я научился выполнять несколько задач одновременно и расставлять приоритеты. В вашей быстро развивающейся организации способность эффективно расставлять приоритеты является важным компонентом успеха.

Explanation: Сразу же заявив о недостатке опыта, вы можете избавиться от этого и сосредоточиться на том, что вы можете внести в эту должность. Без особых навыков и знаний выделение мягких навыков, таких как расстановка приоритетов, коммуникация или лидерство, может хорошо послужить вам в процессе собеседования. Если это должность начального уровня, эти мягкие навыки сделают вас более привлекательными для менеджера по найму.

Почему мы должны вас нанять — Пример № 8

Для начала, у меня есть все навыки и опыт, перечисленные в описании должности, и я уверен, что смогу оказать немедленное влияние на вашу компанию.Не только мой опыт ведения успешных проектов для компаний из списка Fortune 500, но и моя страсть к отрасли заставляет меня добиваться успеха. Если меня выберут на эту роль, я продолжу выполнять качественную работу для дальнейшего успеха вашей организации.

Explanation: Хотя этот ответ носит несколько общий характер, он передает высокий уровень уверенности и позитивности, которые являются важными качествами для опытного профессионала, ищущего высокопоставленную должность.Предполагая, что этот кандидат уже обсуждал специфику своего опыта в более ранних вопросах собеседования, можно сделать здесь более общий подход.

Почему мы должны вас нанять — Пример № 9

Рад, что вы спросили. Обладая более чем 15-летним опытом лидерства в агентском мире, я буду использовать свои творческие, мотивационные и стратегические маркетинговые навыки для работы с клиентами вашей компании. Хотя у меня нет прямого опыта работы в корпоративной среде, я добился результатов, превышающих требования моих клиентов в агентстве, в котором я был основным заинтересованным лицом более 20 лет.

Пояснение: Этот кандидат, который меняет отрасль, может сосредоточиться на своих лидерских и стратегических маркетинговых навыках, чтобы перейти в новую компанию. Заявление о занимаемой должности и ключевой руководящей роли на вашей последней должности может продемонстрировать лояльность и способность адаптироваться с годами. Лидерство — это всегда навык, который можно передавать из одной отрасли в другую.

Почему мы должны вас нанять — Пример № 10

Я знаю, что вам предстоит принять важное решение, и я не завидую этому.Надеюсь, что в ходе нашего сегодняшнего обсуждения я продемонстрировал свое понимание финансовых рынков и анализа, а также страсть к газированным напиткам. Мне бы очень хотелось присоединиться к вашей команде здесь и развивать это бизнес-подразделение.

Explanation: Если вы уже долго обсуждали должность и свою квалификацию, на этот вопрос лучше всего ответить, проявив сочувствие и подтвердив свою страсть к компании и свой опыт, связанный с должностью.Вы также можете спросить интервьюера, есть ли какая-либо часть вашей квалификации, которую он хотел бы расширить.

Хотите обучать онлайн? Узнайте, какая платформа лучше всего подходит для вас ..

В моем последнем посте я рассказал о том, как использовать Google Hangouts в прямом эфире, чтобы проводить уроки языка в режиме реального времени для неограниченного количества людей.

С тех пор я получил много вопросов от людей из моего сообщества о том, какую платформу лучше всего использовать при проведении индивидуальных занятий или уроков в небольших группах.

Большинство людей начинают использовать Skype, и когда я только начинал, это была единственная доступная реальная платформа. Но за последние несколько лет было представлено гораздо больше платформ, и в последнее время я использую Google Hangouts, Zoom и WizIQ.

В этом посте я собираюсь рассмотреть четыре варианта и обсудить преимущества и недостатки каждого из них. Начнем с самого популярного: Skype.

Skype

Skype — это наиболее часто используемый вариант, когда речь идет о проведении индивидуальных уроков, и на самом деле это главное преимущество использования Skype, так как большинство ваших потенциальных студентов либо имеют его, либо слышали о нем.Есть две версии: бесплатная и премиум.

В бесплатной версии вы можете:

— Позвоните всем, у кого есть учетная запись Skype.
— Отправляйте мгновенные сообщения и видео-сообщения.
— Принимайте участие в групповых звонках (только с помощью двух веб-камер).

Для групповых видеозвонков и демонстрации экрана вам необходимо перейти на премиум-сервис (9,99 долларов в месяц).

Я пользуюсь Skype уже много лет, и только последние пару месяцев он начал зависать, зависать и иметь другие проблемы.Я все еще использую его для своих долгосрочных студентов, но я начинаю обучать новых студентов на других платформах из-за технических проблем, а также из-за того, что он немного ограничен.

Качество звонков в целом хорошее, по опыту вполне сопоставимо с Google Hangouts. Я считаю, что основная причина использования Skype заключается в том, что это наиболее используемое приложение из трех, и многие учителя фактически построили свой бренд вокруг него.

Еще одно преимущество Skype в том, что он сохраняет все ваши текстовые чаты; это дает вам возможность посмотреть, что вы делали со студентами в прошлом, а также помогает вам, когда вы пытаетесь выяснить, кто является старым знакомым.

Однако, чтобы поделиться своим экраном, вы должны заплатить за премиум-сервис. Кроме того, Skype не имеет функций, которые есть у трех других, и в этом плане он довольно прост; например, для записи уроков вам понадобится стороннее программное обеспечение.

Щелкните здесь, чтобы узнать больше о Skype

Нажмите здесь, чтобы посмотреть мое видео о том, как его использовать

(обновление от июля 2014 г .: Skype теперь включает бесплатные групповые звонки и совместное использование экрана)

Google Hangouts

Не путать с Google Hangouts в прямом эфире, Google Hangouts похож на Skype, но его гораздо интереснее использовать, он не имеет версии премиум-класса и имеет множество других функций.

Вот что вы можете делать с Google Hangouts (все бесплатно):

— Позвоните любому, у кого есть аккаунт Google.
— Используйте веб-камеру для видеозвонков.
— Общайтесь в чате.
— Поделитесь своим экраном.
— Вставить видео с Youtube.
— Используйте доску (через приложение под названием Cacoo ).
— Запишите видеовстречу.
— И вы можете повеселиться, используя эффекты Google

Использование Google Hangout Effects

Существуют также различные приложения, которые вы можете установить и использовать, причем постоянно создаются новые.

Чтобы начать видеовстречу в Google, у вас должна быть учетная запись Google Plus, и вы должны загрузить приложение, прежде чем начать.

Что мне нравится в Google Hangouts, так это то, что вы так много делаете бесплатно, и я полагаю, что они будут постоянно добавлять новые функции. Эффекты на данный момент немного забавны, но я надеюсь, что они добавят возможность загружать свои собственные фоны; это сделало бы ролевые игры намного более эффективными и увлекательными (за счет использования фонов, чтобы вы могли практиковаться в заказе из кафе, покупке билетов, деловых встреч и т. д.).

Google Hangouts не сохраняет чаты из видеовстреч (по крайней мере, я нигде не могу найти эту опцию; хотя они сохраняют чаты, которые происходят вне видеовстречи).

Один из способов обойти это — сделать то, что делает моя подруга Беатрис на www.nativespanishteacher.com. Она создает документ Google для каждого ученика, а затем открывает его во время урока. Она делает заметки, и у ученика есть возможность добавить что-то в документ. Это похоже на живое общение, но внутри документа, и чаты автоматически сохраняются.

Необходимость быть в Google + для использования Hangouts может оттолкнуть некоторых, но платформа становится все более важной на рынке социальных сетей, и я предсказываю, что эта тенденция сохранится.

Нажмите здесь, чтобы узнать больше о Google Hangouts.

Zoom

Я узнал о Zoom от ребят из Turks Learn English, и они используют эту платформу для своих групповых уроков. Самая большая причина использовать Zoom — это отличное соединение, которое он предлагает. Я использовал его для некоторых индивидуальных и групповых уроков, и соединение оказалось для меня намного лучше, чем соединение, предлагаемое Skype и Google Hangouts.

С бесплатным тарифным планом вы можете:

— Проведите видео и аудио уроки в формате HD.
— Занятия в группе (максимум 40 минут).
— Поделитесь своим экраном.
— Вставить видео (и воспроизвести звук из видео).
— Иметь личные и групповые чаты.
— Расписание и повторяющиеся уроки.
— Выгоняйте людей с собрания (отлично подходит для занятий с детьми!).

Чтобы получить неограниченное время для групповых занятий (и получить некоторые другие возможности), это стоит 9 долларов.99 в месяц. Зарегистрироваться через Google или Facebook легко, а приложение очень маленькое и очень быстрое. Когда вы устраиваете встречи, у вас есть возможность сделать их повторяющимися, и он автоматически добавляет встречи, которые вы организуете, в свой онлайн-календарь.

Вот как выглядит экран после его загрузки:

Мне нравится Zoom из-за связи; У меня не было проблем с задержкой, эхом или другими раздражающими проблемами со звуком, которые иногда возникают в Skype и Google Hangouts.

Кроме того, бесплатная версия великолепна и дает большинству людей все, что им нужно.

Нажмите здесь, чтобы узнать больше о Zoom (партнерская ссылка)

WizIQ

В настоящее время я преподаю свой первый курс по WizIQ и провел несколько уроков в рамках курса ELT Techniques Course, который провел Джейсон Р. Левин в декабре. Пока что эта платформа меня очень впечатлила, особенно когда дело касается фасилитации больших групп.

Вот что вы можете делать с WizIQ:

— Загрузите содержимое курса (PDF-файлы, видео, слайды Power Point, электронные таблицы), чтобы только те, кто прошел курс, могли получить к ним доступ.
— Дайте живые уроки, которые автоматически записываются и могут быть загружены.
— Давать задания в рамках курса; ваши ученики могут отправить их, а затем вы можете оставить отзыв в частном порядке.
— Установить тесты с множественным выбором.

Живые уроки, которые я проводил, были в формате презентаций, но вы можете использовать до 6 веб-камер на одном уроке, а также создавать комнаты для обсуждения (где, например, вы объединяете своих учеников в пары, и они могут говорить друг с другом наедине во время живого занятия).

Вот как выглядит класс:

В основной области вы можете поделиться своим экраном, загрузить презентации, видео и т. Д. Или использовать доску. Справа вы можете увидеть чат с моим лицом над ним. Еще одна функция, которая мне нравится, — это возможность создавать и публиковать опросы во время занятий.

Планы начинаются с 19 долларов в месяц, и это представляет большую ценность, если вы преподаете большие группы и / или у вас хорошее расписание небольших групп и индивидуальных занятий.Я не могу слишком много комментировать это соединение, потому что я не использовал его для видеоконференций, но оно отлично сработало для курса стиля презентации, который я сейчас предлагаю.

Нажмите здесь, чтобы узнать больше о WizIQ

Какой выбрать?

Если вы только начинаете и в основном обучаете индивидуально, я бы порекомендовал выбрать один из бесплатных вариантов. Большинство людей сначала обращаются к Skype, но я думаю, что Zoom и Google Hangouts обладают лучшими функциями, а в случае Zoom — гораздо лучшим соединением.Тем не менее, у Skype есть то преимущество, что он является самым популярным из четырех вариантов.

WizIQ — отличный вариант для тех, кто находится на той стадии, когда платить 19 долларов в месяц за дополнительные функции — хорошее соотношение цены и качества, особенно если у вас большие группы.

Мой лучший совет — попробовать разные варианты, выбрать один и затем начать обучение. Вы всегда можете сменить платформу и даже научить, используя комбинацию из двух или более.

К вам

Сообщите мне, какую платформу вы предпочитаете, пропустил ли я что-нибудь и есть ли другие варианты.Оставляйте свои комментарии ниже.

10 лучших мест для студентов с частичной занятостью

Жизнь дорогая в 21 ^st век

Академическая жизнь очень требовательна. Учеба без источника дохода может быть очень стрессовой и мучительной. Жизнь в 21 ^-м -м веке стоит дорого, и жизнь студентов ничем не отличается. Если вы сможете учиться без стресса, вполне вероятно, что ваши результаты будут намного лучше. Поиск работы на неполный рабочий день во время учебы является обязательным для большинства студентов, поскольку их семьи не могут полностью их содержать, а деньги, которые предоставляет государство, всегда будут ограничены.Ниже приведены десять лучших студентов, которые могут устроиться на работу с частичной занятостью.

1. Фриланс

Индустрия фриланса быстро растет и предоставляет студентам колледжей одну из наиболее гибких возможностей для работы с частичной занятостью. Большинство внештатных работ можно выполнять из школы и дома. Работа фрилансера включает в себя написание, редактирование, транскрипцию, программирование, набор текста, графический дизайн и многое другое. Хотя эти рабочие места могут не обеспечить постоянной занятости, вы можете выбрать выполнение ряда из них, конечно, в зависимости от вашей доступности и навыков, которыми вы обладаете.Работа фрилансером может существенно повлиять на ваше финансовое положение, когда вы закрепитесь и сможете получить постоянную работу.

2. Обучение иностранным языкам

Преподавание вашего первого языка местным жителям, когда вы являетесь иностранным студентом, — еще один способ заработать дополнительные деньги. Самый простой язык для поиска преподавательской работы — английский, но можно и французский, немецкий, итальянский и т. Д. Вы можете проводить частные уроки, разместив объявление в Интернете или на доске объявлений в вашем университете или в местной газете, или вы можете преподавать часть время в языковой школе.В большинстве языковых школ требуется квалификация преподавателя и соответствующая степень, которых нет у большинства студентов. В этом случае вам, возможно, придется согласиться на частные уроки. Изучение языков стало очень важным после того, как мир стал глобальной деревней.

3. Продажи и маркетинг

Вы можете продавать собственные продукты или продукцию компании. В работе по продажам и маркетингу хорошо то, что вы можете работать по вечерам, в выходные или когда у вас есть свободное время. Продажи и маркетинг могут быть прибыльными.Большинство компаний ищут людей для работы в сфере продаж и маркетинга. Вы даже можете делать это от двери к двери или проводить опрос на улице, но, вероятно, самое простое место для маркетинга и продаж — это онлайн.

4. Персональный помощник

Вы можете работать в качестве личного помощника. Если вы презентабельны, хорошо общаетесь и имеете хорошие PR-навыки, то почему бы не подумать о том, чтобы стать личным помощником. Большинство студентов обладают навыками, необходимыми для работы в качестве личного помощника, — компьютерной грамотностью, и у них есть возможность записывать протоколы, записываться на прием и составлять маршруты.

5. Стажировка

Еще один способ заработка в качестве студента — это стажировка. Найдите организацию, которая предлагает оплачиваемую стажировку в вашей области специализации. Если вы изучаете право, обратитесь в юридические фирмы. Если вы изучаете бухгалтерское дело, обратитесь в бухгалтерские фирмы. Оплачиваемая стажировка — это увлекательный способ заработка и повышения квалификации во время учебы.

6. ​​Репетитор

Возможно, вы хорошо разбираетесь в одном или двух предметах.Это может быть математика, химия, физика или что-то еще. Вы можете использовать свое мастерство в этом предмете, чтобы заработать немного денег, обучая школьников или даже студентов университетов, работающих на более низком уровне, чем ваш. Точно так же, как студенты могут найти работу для преподавания языков, вы можете размещать рекламу в Интернете, на доске объявлений в вашем университете или в местной газете. Вы обнаружите, что преподавание определенного предмета, даже если он на низком уровне, улучшит ваши способности по этому предмету.

7.Work Study

Будучи студентом колледжа, вы можете использовать программы рабочего обучения, предлагаемые колледжем или университетом. Программы профессионального обучения помогут вам развить свои навыки и опыт и одновременно оплачивать счета. Вы можете выбрать программу работы, которая лучше всего подходит вашему расписанию и соответствует вашей области обучения. Некоторые рабочие учебные программы, особенно технические, очень хорошо оплачиваются. Эти программы предназначены для студентов. Разумно ими воспользоваться.

8.Работа официантом или официанткой

Это еще один способ, которым вы можете хорошо заработать, будучи студентом. Обычно поблизости от колледжей есть рестораны. Войдите в парадную дверь и спросите, есть ли свободные места. Ожидание — полезная работа для студента, потому что вы можете работать вечером или в выходные. Если вы общительный характер и можете справиться с грубостью, особенно с пьяным, то ожидание может стать для вас работой.

9. Офисный служащий

Вы также можете работать в офисе на неполный рабочий день.Еще раз повторю: если вы презентабельны, хорошо общаетесь и хорошо разбираетесь в работе с компьютером, то работа офисным клерком может быть идеальным вариантом для вас. Это даст вам возможность, возможно, работать с компьютерными программами, такими как Access, Excel, Power Point и Publisher, которые вы не часто используете. Вы можете практиковать свои навыки набора текста.

10. Парикмахер

Если вы квалифицированный парикмахер, то всегда можете найти работу в этой сфере. Вы даже можете сделать это в частном порядке, открыв собственный бизнес на территории кампуса.Вы можете разместить рекламу на доске объявлений университета или раздать листовки. Вы можете взимать более низкую плату, чем местные парикмахеры, и привлекать много клиентов, если вы хорошо разбираетесь и информация о вас разносится.

Студенческие годы — лучшие годы в вашей жизни. Наслаждайтесь ими, потому что они исчезнут раньше, чем вы это заметите. Работа с частичной занятостью — часть опыта большинства людей в университете. Без него, вероятно, у вас не будет достаточно денег, чтобы получать столько удовольствия от университета, сколько с ним. Мы только что выполнили десять работ, которые обычно выполняются студентами.Какой из них будет твоим?

Если вам понравилась эта статья, вы можете поделиться ею в социальных сетях и поделиться с друзьями-студентами идеями о том, как подзаработать.

Генеральный директор и соучредитель LaowaiCareer. Уроженец Беларуси, Юрий последние десять лет живет в Пекине, где превратил свою страсть к помощи иностранцам в успешный бизнес. Он любит футбол и когда-то имел домашнюю свинью, когда Пекин был менее современным городом, чем сегодня.

Последние сообщения Юрия Хлыстова (посмотреть все)

11 советов, как лучше выглядеть при видеозвонках

Все мы знаем, что видеозвонки необходимы в современном мире. Мы проводим встречи, собеседования при приеме на работу, разговариваем с друзьями и семьей, встречаемся с клиентами, и все это по видеосвязи. Тем не менее людям это может быть неудобно, и многие стесняются этого. У нас есть 11 советов, которые помогут вам лучше выглядеть во время видеозвонков и чувствовать себя лучше.

Посмотрите наше видео с этими советами:

Если вам нужно больше инструментов для видео в реальном времени для видеозвонков, скачайте ManyCam бесплатно сегодня!

Лучше выглядеть при видеозвонках

Фон

Перед тем, как совершить видеозвонок, уделите время выбору правильного фона.Если это личный звонок, это может не быть проблемой. Однако, если это деловой звонок, вам нужно сообщить об этом в своей обстановке.

В любом случае лучше не использовать фон, забитый вещами, потому что он может сильно отвлекать.

Освещение / Подсветка

Когда дело доходит до выбора места для видеозвонка, решающее значение имеет освещение. Если днем ​​вы сидите перед окном, велика вероятность, что никто вас не увидит.

Быть видимым — важная часть видеовызова, поэтому убедитесь, что изображение четкое и четкое.

Одна из причин, по которой многие люди говорят, что они плохо выглядят во время видеовстречи, на самом деле связана с плохим освещением. Чтобы лучше выглядеть во время видеозвонков, вам понадобится источник света, который осветит ваше лицо, расположенный перед вами.

Помните об угле света, если он идет из нижнего положения к вашему лицу, ваш видеозвонок может выглядеть как «история ужасов».

Разместите его в нескольких разных положениях, глядя на веб-камеру, и выберите лучшее перед видеозвонком.

Подключение к Интернету

Кому не удалось прервать видеозвонок из-за того, что у кого-то пропал интернет-сигнал? Обычно проблемы возникают из-за того, что соединение было беспроводным и сигнал был слабым. Но это может произойти по многим причинам.

Если у вас важный звонок, убедитесь, что вы подключили компьютер или ноутбук через кабель Ethernet. Кабель придаст вам большей устойчивости.

Если у вас нет такой возможности, и все, что у вас есть, это беспроводное соединение, не волнуйтесь, вы все равно можете это сделать.Просто постарайтесь не пользоваться другими вещами в сети, пока разговариваете по телефону, например, загрузки, выгрузки, Netflix и т. Д.

Если вы будете использовать Интернет специально для этого, это поможет вам лучше выглядеть во время видеозвонков, а не пиксельных неподвижных изображений.

Испытательное оборудование

При любой онлайн-активности, прямой трансляции, видеозвонках или трансляциях игр тестирование имеет решающее значение. Проверьте все свое снаряжение и сделайте пробный запуск.

Держите запасное оборудование поблизости на случай, если что-то пойдет не так, потому что даже после тестирования все может просто перестать работать.

Используйте наушники

Одна из самых серьезных ошибок при видеосвязи — не носить наушники. Вместо этого люди используют встроенные динамики и микрофон, что приводит к обратной связи во время разговора.

Когда собеседник может слышать собственный голос, например эхо, это может раздражать. Чтобы быть более профессиональным и лучше выглядеть во время видеозвонков, просто наденьте наушники.

Углы камеры

Угол обзора камеры может существенно повлиять на то, как вы смотрите в Интернете.Мы рекомендуем иметь внешнюю веб-камеру, потому что она дает вам больше контроля над положением и углом. Если вы используете встроенную камеру, вы всегда можете отрегулировать свое положение по отношению к ней.

Камера должна снимать ваше лицо и часть верхней части тела, при этом камера должна быть совмещена с вашими глазами. Во время разговора вы всегда должны смотреть в камеру (а не в экран), чтобы вам казалось, что вы смотрите в глаза собеседнику.

Если камера расположена намного ниже, чем ваши глаза, ваше тело и лицо будут выглядеть более заметными.Кроме того, вам придется смотреть вниз, чтобы установить зрительный контакт, что придает видеозвонку целую динамику превосходства / неполноценности.

Размещение камеры намного выше может вызвать аналогичные проблемы. Чтобы выглядеть лучше во время видеозвонков, просто поместите камеру на уровень глаз.

Если вы разместите камеру в правильном месте, следующий совет будет намного проще.

Зрительный контакт

Когда разговариваешь с кем-то лично, очень важно смотреть в глаза, не так ли? Это позволяет людям видеть вас надежным и уверенным в себе.

То же самое и при разговоре с кем-то в сети. Как упоминалось ранее, глядя в камеру, люди чувствуют, что вы на них смотрите.

Избегайте соблазна смотреть на собственное изображение во время видеовстречи. Проверьте собственное изображение перед тем, как начать видеовстречу, а затем сделайте этот квадрат очень маленьким или совсем закройте его.

Поза и отношение

Во время разговора внимательно следите за своей позой. Вы определенно будете лучше выглядеть во время видеовстреч, если будете сидеть прямо, а не сутулиться на стуле.

Если вы будете сидеть прямо, во время видеозвонка вы получите больше энергии. Из-за сутулости вы будете выглядеть немотивированным и ленивым.

Минимум отвлекающих факторов

Очень легко отвлечься на видеозвонки. Со своей стороны, убедитесь, что вы отключили все ненужные гаджеты, приложения или любые другие отвлекающие факторы.

Вы также можете свести к минимуму отвлекающие факторы для другого человека. Например, чистый фон может помочь человеку сосредоточиться на вас.

Кроме того, если вы будете слишком много ерзать или двигаться, то это определенно отвлечет человека, с которым вы говорите. Итак, если вы хотите, чтобы внимание было сосредоточено на себе и на том, что вы хотите сказать, постарайтесь удерживать себя в центре изображения, не сильно двигаясь.

Шкаф

Попробуйте смотреть на видеозвонок, как на любое личное общение. Вы должны правильно себя представить. Особенно если это собеседование, когда вы произведете на кого-то первое впечатление.Лучше выглядеть недостаточно, вам нужно выглядеть как можно лучше.

3 дополнительных совета при подготовке к видеозвонку:

— Одевайтесь соответственно с головы до пят, мы никогда не знаем, что может случиться

— При выборе одежды учитывайте цвет фона, чтобы не сливаться с ним и соответственно выделяться.

— Смелые и красочные узоры могут отвлекать собеседника

Будьте готовы

Чувство уверенности — ключ к тому, чтобы лучше выглядеть во время видеозвонков.Вы можете создать это чувство, если будете хорошо подготовлены. Подготовьте все материалы, которые могут вам понадобиться, заранее и будьте «там» как минимум за 15 минут до звонка.

В зависимости от важности звонка, вы могли бы репетировать его с другом или записав себя.

Мы надеемся, что эти советы помогут вам лучше выглядеть на видеовстречах, они действительно помогли нам здесь. Как и любое другое живое мероприятие, видеозвонки требуют некоторой практики. Так что, если что-то пойдет не так с первого раза, продолжайте.Это точно станет лучше!

Вот 2 сообщения в блоге, которые могут повлиять на ваш следующий видеозвонок:

Узнайте, как улучшить качество видеозвонков (Подробнее)

Многие люди хотят улучшить качество видеозвонков и создавать профессиональные прямые трансляции, но не многие могут позволить себе все эти дорогие гаджеты. (Продолжить чтение)

16 советов по расширенному масштабированию для улучшения видеовстреч

Как 100% удаленная компания, мы полагаемся на Zoom, чтобы общаться с нашей глобальной командой.Сегодня мы делимся нашими любимыми советами и приемами Zoom, которые помогут новым удаленным командам быстрее проводить видеоконференции.

Мы создаем программное обеспечение для поддержки клиентов здесь, в Groove.

Мы предоставляем почтовый ящик для совместной работы с клиентами по электронной почте, базу знаний для самообслуживания и обучающих руководств, а также панель отчетности, чтобы помочь нашим клиентам надлежащим образом масштабироваться.

И все это мы делаем полностью удаленной командой.

Хотя у нас нет совещаний в конференц-зале, мы и видимся каждый божий день.

Ритм ежедневных видеовстреч помогает нам оставаться продуктивными, счастливыми и сплоченными.

Каждый день мы собираемся вместе через видеочат, и лучший инструмент, который мы нашли для этого, — Zoom.

Мы проводим сотни часов в год в Zoom. Таким образом, экономящие время хаки, даже если они сэкономят всего несколько секунд, могут существенно повлиять на нашу продуктивность.

Даже если вы просто используете Zoom для случайных встреч, советы и рекомендации, которые мы полюбили, могут помочь вам добиться более плавной и приятной работы.

Сегодня я делюсь нашими любимыми хитростями Zoom, включая сочетания клавиш, неочевидные настройки, интеграции и общие советы по видеочату.

Вы узнаете:

• Как мы экономим часы каждый год с помощью ярлыков (например, приглашаем кого-нибудь на встречу менее чем за 2 секунды)
• Малоизвестные интеграции, которые могут сделать планирование встреч беспрепятственным
• Как на самом деле лучше выглядеть на ваших видеоконференциях
• И больше…

Сочетания клавиш Zoom

Используйте эти ярлыки, чтобы сэкономить время на общих задачах в Zoom.

1) Быстрое приглашение

Во время собрания нажмите ⌘Cmd + I (ПК: Alt + I), чтобы открыть окно приглашения.

На вкладке «Электронная почта» скопируйте URL-адрес и отправьте его всем, кого хотите пригласить на собрание.

Или нажмите «Контакты», чтобы напрямую пригласить коллегу, если они есть в вашем списке контактов.

Примечание. См. Совет №10, чтобы еще быстрее пригласить других.

2) Запись собрания

Запись — чрезвычайно полезная функция Zoom.

Хотите сохранить ключевые встречи или личные встречи сотрудников? Запишите их для справки.

Идете на собеседование и не хотите замедлять работу заметками? Запишите это и расшифруйте. Мы делаем это во всех интервью с основателями.

Просто введите ⌘Cmd + Shift + R (ПК: Alt + R), чтобы начать запись любого собрания.

Введите ⌘Cmd + Shift + P (ПК: Alt + P), чтобы приостановить / возобновить запись.

3) Поделиться экраном

Совместное использование экрана — одна из ключевых функций, с которыми Zoom работает лучше, чем любая другая платформа для видеоконференций, которую мы пробовали.

Чтобы начать демонстрацию экрана, введите ⌘Cmd + Shift + S (ПК: Alt + Shift + S).

Чтобы приостановить / возобновить демонстрацию экрана, введите ⌘Cmd + Shift + T (ПК: Alt + T).

4) Отключить звук

Используйте ⌘Cmd + Shift + A (ПК: Alt + A), чтобы отключить / включить звук.

5) Отключить видео

Чтобы быстро выключить / включить видео, нажмите ⌘Cmd + Shift + V (ПК: Alt + V).

6) Отключить звук для всех

Сейчас в наших ежедневных обсуждениях участвует 20 человек.

Окружающий или фоновый шум часто может мешать четкому общению.

Мы нашли этот трюк, когда организатор встречи может нажать ⌘Cmd + Ctrl + M (ПК: Alt + M), чтобы отключить звук для всех участников вызова сразу .

Этот ярлык в одиночку сократил количество минут наших ежедневных встреч.

Настройки масштабирования

Если вы исправите эти настройки один раз, они навсегда вознаградят вас оптимизированными собраниями Zoom…

7) Всегда отключать микрофон

Этот параметр гарантирует, что вы входите в собрания тихо, не создавая внезапного шума при звонке.

Вы можете получить доступ к Audio Settings прямо из вызова Zoom, щелкнув стрелку рядом с микрофоном.

Установите флажок «Отключить микрофон при присоединении к собранию ».

Такой же параметр существует (и, как правило, всегда должен использоваться) в мобильном приложении.

8) Всегда выключайте видео

Если видео не является необходимостью, мы обнаружили, что его отключение может помочь повысить четкость разговора.

Этот конкретный параметр позволяет отключить его, когда вводит вызов (вы всегда можете включить его позже) — это еще один полезный способ уменьшить внезапные прерывания.

Вы можете получить доступ к Video Settings непосредственно из вызова Zoom, щелкнув стрелку рядом с камерой.

Отметьте «Отключить видео при присоединении к собранию» .

9) Отображаемые имена

Это менее важно, когда вы разговариваете с людьми, которых хорошо знаете, но если вы используете Zoom для выполнения множества коммерческих звонков, то этот параметр гарантирует, что вы никогда случайно не забудете имя человека, с которым разговариваете.

Перейдите в «Настройки »> «Видео » и установите флажок «» «Всегда отображать имя участника в его видео .”

10) Автоматическое копирование URL-адреса приглашения при запуске собрания

Сочетание клавиш Пригласить — отличное решение, но с этим параметром можно сделать еще один шаг вперед.

Обнаруженный в Общие настройки , этот параметр позволяет очень легко приглашать людей на любое собрание, даже не выполняя процесс ручного копирования URL-адреса приглашения.

11) Включить ярлыки вне увеличения

Этот параметр удвоит эффективность всех перечисленных выше сочетаний клавиш, и это не преувеличение.

Часто ли во время собраний Zoom открываются другие окна?

Что ж, с этой настройкой вы можете использовать сочетания клавиш Zoom , даже когда вы находитесь в другом окне .

Чтобы включить его, перейдите в «Настройки »> «Сочетания клавиш » и выберите «Включить глобальный ярлык ».