Разное

Камеры белокуриха онлайн: Онлайн веб-камеры Белокурихи

Алтайский регион | Веб камеры онлайн

Веб камеры Алтая позволят пользователям интернета совершить онлайн путешествие в один из самых красивых регионов России. Алтай в переводе с монгольского означает золотой, и под ним понимается огромная территория в самом центре континента Евразия. Эта территория равномерно удалена от четырех океанов планеты и располагается на территории России, Монголии, Казахстана и Китая.

Российский Алтай представляет собой два субъекта Российской Федерации, это Республика Алтай и Алтайский край, и каждый субъект имеет свой административный центр.

Алтайский край

Алтайский Край — это часть Сибирского федерального округа, и находится на юге Западной Сибири на границе с Казахстаном. Административным центром этого субъекта РФ является город Барнаул. Алтайский край граничит на северо-востоке с Новосибирской областью, с Кемеровской областью на севере, на юге с Казахстаном, с Республикой Алтай на востоке.

Республика Алтай

Республика Алтай расположена в южной части Западной Сибири и граничит с Республикой Тува, с Республикой Хакасия, с Кемеровской областью, также граничит с Казахстаном, КНР и Монголией. Административным центром Республики Алтай является город Горно-Алтайск.

Климат Алтая

Климат Алтайского региона резко-континентальный, неоднородный и сильноизменчивый. Это объясняется географическими особенностями. Лето жаркое и проходит очень быстро, а зима очень длинная и холодная. В горах, особенно в высокогорье, температура даже летним днем опускается до +5 градусов. Погода в горах крайне неустойчивая, то светит солнце, то начинаются дожди и даже довольно часто идет сильный снегопад. Поэтому перед поездкой на Алтай, перед тем как идти в горы, необходимо взять с собой теплые вещи.

Достопримечательности и туризм на Алтае

Больше всего туристов приезжают в июле, люди со всей страны едут на Алтай, чтобы увидеть всю красоту этого края, совершить восхождение в горы к ледникам, и искупаться в горных реках и озерах. Зимой туристический сезон также продолжается, зимой на Алтае можно кататься на лыжах, на сноубордах и совершать снегоходные экскурсии в горы.

Главная достопримечательность Алтая — это красивейшая природа, горы, реки, озера, степи и равнины, вот что привлекает туристов со всей России на Алтай.

Самая заметная достопримечательность – гора Белуха, она является самой высокой горой на Алтае и на нее регулярно по горным маршрутам совершают восхождение туристы.

Другая высочайшая гора на Алтае – гора Маашей-Баш, поднимаясь все выше и выше по ней можно дойти до ледника Мааш

Мишина гора Белокуриха 2 веб камера онлайн в реальном времени

Выборы мэра Бийска

Действующий мэр Бийска Анатолий Мосиевский, зарегистрированный 1 февраля, в качестве кандидата на выборы градоначальника,

В Бийске появится общая электронная очередь в детские сады города. Таким образом чиновники и

Во втором по величине городе Алтайского края – Бийске прошел митинг за честные выборы

Для россиян начинается укороченная рабочая неделя в связи с празднованием 4 ноября Дня народного

Алтайский край

Известное кулинарное телешоу «Поедем, поедим» телеканала НТВ приезжает в Алтайский край. Утром 9 марта

Расписание движения автобусов и газелей

    Расписание движения 17 автобуса в Бийске Режим работы Пункт отправления Время отправления

Бийск веб камеры онлайн / Сотрудник / в реальном времени смотреть

Вебкамеры

Шерегеш веб камера с видом на гору Шерегеш веб камера с видом на выкат

Веб камеры Белокурихи

Веб камеры показывают горнолыжный комплекс «Мишина гора» в Белокурихе-2 онлайн в реальном времени.

Видео предоставлено компанией ООО «Сотрудник». Видеонаблюдение в Бийске и Белокурихе. Подключайте услугу «Видеоконтроль» по телефону 30-69-20. Подробнее на

Онлайн трансляция в реальном времени с камеры которая смотрит на перекресток улиц 8 марта

Онлайн трансляция с камеры которая смотрит на объездную дорогу на Вокзал и заправку на

Онлайн трансляция с камеры которая смотрит на объездную дорогу на Вокзал и гипермаркет Лента.

Онлайн трансляция с камеры которая смотрит на площадь перед спорткомплексом Заря и молодежным центром Родина

Онлайн трансляция с камеры которая смотрит на перекресток улиц Петрова и Кошевого (поворот на ЗАГС

Вебкамеры

Онлайн трансляция с камеры в Бийске которая смотрит на перекресток ул. Гилева и Льва Толстого.

Онлайн трансляция с камеры которая смотрит на улицу Васильева (остановка Выставочный зал). [fvplayer src=»http://cctv1.biisk.ru:8080/rtsp/488180/766d7dcab64aa5a59f4b»

Веб-камеры Бийска на сайте «Бийский рабочий»

8 Марта — Горно-Алтайская АБ Мария-ра АБ Социалистическая Администрация города АТС-4 клумба АТС-4 мост АТС-4 ост. Белокуриха Благодать Белокуриха гора Церковка Белокуриха Мясникова — Партизанская БЦ «Оскар» В.-Интернационалистов — 8 Марта В.-Интернационалистов — Дружный В.-Интернационалистов — Ленинградская В.-Интернационалистов — Липового В.-Интернационалистов — Мартьянова В.-Интернационалистов — Омский Васильева — 8 Марта Васильева — Ленинградская Васильева — Липового Васильева — Мартьянова #1 Васильева — Мартьянова #2 Васильева — Омский Васильева — Социалистическая Васильева — Трофимова Вечный огонь #1 Вечный огонь #2 Вокзал ост. Волочаевская Выставочный зал ост. Гастелло — Промышленная Гастелло — Шадрина Гилева — Толстого Гимназия #1 Главэлеватор — 2-я Набережная Городской Дворец культуры Городской лес Городской суд Горького — Ключевской Горького — Сосновый Граничная — Льнокомбинат Грин центр Декабристов — Ломоносова Дельфин парковка Детская Детская площадка Радищева, 2/2 Детский мир Детский сад #47 Докучаева — Прибыткова Дом советов ост. ЗАГС Зеленый Клин #1 Зеленый клин #2 Иртышская — Социалистическая Коммунальный мост #1 Коммунальный мост #2 Коммунальный мост #3 Коммунальный мост #4 Коммунарский — Ленина Коммунарский — Ленина (поворотная) Коммунарский — Революции Коммунарский — Советская Короленко — Литейный Короленко — Муромцевский Кошевого — Петрова Краснооктябрьская — Красноярский Кристалл ост. Кутузова — Ленинградская Ленина — Кожевенный Ленина — Мопровский Ленинградская — Горно-Алтайская Ленинградская — Можайского Ленинградская — Пугачева Ленинградская — Разина Ленинградская — Чайковского Лента Лента #2 Липового — Горно-Алтайская Литейный Литейный — Шевченко Лицей Ломоносова — Можайского Ломоносова — Пугачева Ломоносова — Радищева Мартьянова — Репина Мартьянова — Ударная Матросова — Пугачева Матросова — Разина Матросова — Чайковского Матросова, 47/1 Мать и дитя Мебельная фабрика парковка Мерлина — Гастелло Мерлина — Трофимова Митрофанова — Красноармейская Мичуринский -Шевченко Музей им. В. В. Бианки Муромцевский Мухачева — Кожевенный Мухачева — Училищный Обводной мост Объединение Восток ост. Объединение Восток парковка п. Молодежный набережная Памятник воинам-текстильщикам Памятник воинам, погибшим в ВОВ Памятник жертвам радиации Парк БТИ Парк Детства Парк Строителей Петровский бульвар (сцена) #1 Петровский бульвар (сцена) #2 Петровский бульвар #1 Петровский бульвар #2 Петровский бульвар. Около фонтана Петровский бульвар. Фонтан Планетарий Родина Площадь 9 Января Площадь памяти героев ВОВ Площадь перед администрацией Пляж Зеленый Клин Понтонный мост #1 Понтонный мост #2 Привокзальная площадь #1 Привокзальная площадь #2 Пугачева, 21 (парковка) Пустырь у Бии Пушкина — 15 Гвардейской Кавалерийской Дивизии Разина — Липового Разина — Омский Революции — Мопровский СК «Заря» СК «Заря» лыжероллерная тр. Советская — Стахановская Советская, пешеходный переход #1 Социалистическая — В.-Интернационалистов Социалистическая — Кутузова Социалистическая — Можайского Социалистическая — Пугачева Социалистическая — Чайковского Социалистическая кирпзавод Социалистическая, 26 Социалистическая, 38 Стадион «Центральный» Стадион «Юбилейный» Стадион «Юность» Стахановская ост. Стела воинам бийчанам Табачная фабрика ост. #1 Табачная фабрика ост. #2 Трест Мария-ра ТРК «Воскресенье» Трофимова — Кошевого Трофимова — Севастопольская Трофимова — Ударная ТРЦ «Ривьера» ТРЦ «Ривьера» #2 ТЦ «АБ» ТЦ «Модный» Ударная — Ленинградская Ударная — Липового Ударная — Омский Ударная — Социалистическая Хоккейная коробка Заря Хоккейная коробка лицей Хоккейная коробка льнокомбинат Хоккейная коробка, Ленина, 262 Центральная почта Советская ЦУМ Чайковского — Ломоносова Шевченко — Складской Школа #1 Школа #18 Школа #18 баскетбольная пл. Школа #20 Школа #3 футбольная пл. Школа #34 Школа #8 Школа ВОС ост.

Легкое Белое Куриное Чили Видео

Перейти к основному содержанию Новое в этом месяце
  • Следуйте за нами на:
Получить журнал Allrecipes
  • ПРОСМАТРИВАТЬ
  • Поиск ингредиентов

  • Создать профиль
+

Идти

  • Тип еды

    • Закуски и Закуски
    • Завтрак и бранч
    • Десерты
    • Ужин
    • напитки
  • Ингредиент

    • говяжий
    • Курица
    • Макароны
    • Свинина
    • Лосось
  • Диета и здоровье

    • диабетический
    • Не содержит глютен
    • здоровый
    • Низкокалорийный
    • Обезжиренный
  • сезонное

    • Летние Рецепты
    • Карнавал и Fair Food
    • День труда
    • Обратно в школу
    • Больше праздников и событий
  • Тип блюда

    • Хлеба
    • Торты
    • Салаты
    • Смузи
    • Супы, рагу и перец чили
  • Стиль приготовления

    • Барбекю и гриль
    • Быстро и просто
    • Мультиварка
    • вегетарианский
    • вегетарианец
  • Мировая Кухня

    • азиатка
    • индийский
    • итальянский
    • мексиканец
    • южный
  • Специальные Коллекции

    • Карантин Кулинария
    • Пища желает с шеф-поваром Джоном
    • Allrecipes Журнал Рецепты
    • Наши новейшие рецепты
    • Доверенные бренды
все категории
  • Подача
  • Профиль
  • Избранные
  • друзья
  • Список покупок
  • настройки

Войти или Зарегистрироваться

  • Обзор рецептов
    • Тип еды
      • Закуски и Закуски
      • Завтрак и Бранч
      • Десерты
      • Ужин
      • Напитки
    • Ингредиент
      • Говядина
      • Цыпленок
      • Макаронные изделия
      • Свинина
      • Лосось
    • Диета и здоровье
      • диабетик
      • Без глютена
      • Здоровый
      • Низкокалорийный
      • с низким содержанием жира
    • сезонное
.
Скрытая камера на птицеферме показывает, как рабочие бросают мертвых цыплят в беспомощных птиц.

Рабочие были пойманы, бросая мертвых цыплят в живых птиц, держа цыплят вверх ногами и бросая их друг в друга скрытой камерой на ферме, которая снабжает крупные супермаркеты.

Цыплята, которые живут 36 дней до забоя, также были показаны с растопыренными ногами, химическими ожогами и конвульсиями на полу, покрытом фекалиями, на ферме Мура в Эссексе.

RSPCA призвал провести расследование, сказав, что «обеспокоен» тем, что в сарай, в котором содержится 30 000 цыплят, были брошены птицы, в то время как эксперт по благосостоянию животных сказал, что переворачивание птиц с ног на голову является «не обычной практикой».

Это окажет дополнительное давление на предприятия, включая Tesco, Sainsbury’s и Aldi, чтобы подписать соглашение об улучшении курятины (BCC), которое свяжет их с улучшением условий содержания цыплят к 2026 году.

Workers have been caught throwing dead chickens at live birds, holding chickens upside down and swinging them into each other by a hidden camera at Moorah farm in Essex Workers have been caught throwing dead chickens at live birds, holding chickens upside down and swinging them into each other by a hidden camera at Moorah farm in Essex

Рабочие были пойманы, бросая мертвых цыплят. на живых птицах, держа цыплят вверх ногами и поворачивая их друг к другу скрытой камерой на ферме Мура в Эссексе

The RSPCA has called for Trading Standards and Animal Health to investigate the scenes. Pictured above is a worker holding several chickens by the leg and swinging them into other birds The RSPCA has called for Trading Standards and Animal Health to investigate the scenes. Pictured above is a worker holding several chickens by the leg and swinging them into other birds

RSPCA призвал Торговые стандарты и здоровье животных исследовать сцены.На снимке выше изображен рабочий, держащий нескольких цыплят за ногу и размахивающий ими на других птиц.

Шокирующие кадры, снятые камерой, спрятанной в сарае группой по защите прав животных «Открытые клетки», показывают, что один рабочий перетасовывает цыплят по полу перед тем, как разбить нездоровую клетку. птичья шея и выбрасывание ее в центр комнаты.

Затем также бросают вторую птицу, в результате чего другие цыплята разбегаются.

В страшных кадрах, сделанных во время двух посещений фермы в октябре группой по защите прав животных «Открытые клетки», одна птица беспомощно взмахивает, когда ее тело дрожит, а другие лежат в углу сарая и кажутся мертвыми.

Куриные трупы, сложенные так высоко, что они заполнили мусорное ведро, были также изображены снаружи сарая.

Целых 3412 цыплят погибли до убоя в другом сарае на ферме, открывая ужасающие условия, которым они подвергаются.

цыплят с этой фермы были проданы Tesco до июня этого года. С тех пор они все еще могут экспортироваться в другие супермаркеты Великобритании или продаваться в готовых блюдах в ЕС и Африку.

The horrifying footage, filmed by animal rights group Open Cages, also revealed the squalid conditions millions of chickens are condemned to each year. Above is a bird that was seen lifting its head before collapsing near the food trough The horrifying footage, filmed by animal rights group Open Cages, also revealed the squalid conditions millions of chickens are condemned to each year. Above is a bird that was seen lifting its head before collapsing near the food trough

Ужасающие кадры, снятые группой по защите прав животных «Открытые клетки», также показали ужасные условия, в которых миллионы цыплят осуждены на каждый год.Вверху видна птица, поднимающая голову перед тем, как упасть рядом с кормушкой.

Dead chickens were also seen in the barn, right, along with chickens with splayed legs that could not walk properly Dead chickens were also seen in the barn, right, along with chickens with splayed legs that could not walk properly

Кроме того, в сарае были замечены мертвые цыплята, а также цыплята с вытянутыми ногами, которые не могли нормально ходить

After viewing the footage animal welfare expert at the University of Winchester, Professor Andrew Knight, identified lameness, chemical burns and rapid breathing possibly caused by pain in the birds After viewing the footage animal welfare expert at the University of Winchester, Professor Andrew Knight, identified lameness, chemical burns and rapid breathing possibly caused by pain in the birds

После просмотра отснятого материала Эксперт по вопросам защиты животных в университете Винчестера, профессор Эндрю Найт, выявил хромоту, химические ожоги и учащенное дыхание, которые могут быть вызваны болью у птиц.

RSPCA призвал Торговые стандарты и здоровье животных исследовать ферму.

«Бросание мертвых птиц в середину сарая, где присутствуют другие птицы, может напугать других птиц или, что еще хуже, нанести травмы находящимся на земле», — говорится в заявлении.

«Огорчительно, что на этом материале было несколько птиц, которые были хромыми или имели явные аномалии в походке».

Эксперт по благосостоянию животных в Университете Винчестера, профессор Эндрю Найт, сказал, что нести птиц за их ноги не было «чем-то» ты должен сделать’.

Он предупредил, что это может вызвать стресс или травму у птиц, поскольку это напрягает их тела.

Эксперт также выявил хромоту, химические ожоги, вызванные мочой и фекалиями на субстрате, и учащенное дыхание, которое может указывать на боль у птиц.

После того, как кадры были отправлены им, APHA, как полагают, занимается расследованием дела.

В руководствах DEFRA говорится, что с цыплятами следует обращаться таким образом, чтобы избежать «ненужной борьбы, которая может привести к ушибам или другим травмам птиц». В нем также говорится, что «паника» должна быть сведена к минимуму.

Они также говорят, что птиц следует переносить либо вокруг тела, либо за ноги.Однако, когда это будет сделано, обеими ногами в каждой руке должны удерживаться не более трех цыплят.

The chickens are believed to be Ross 308 The chickens are believed to be Ross 308

Цыплята, как полагают, принадлежат Россу 308, которые выращиваются для получения до 95 граммов в день. Быстрый рост приводит к деформациям ног, сердечным приступам и внезапной смерти, поскольку их тела изо всех сил стараются не отставать

These chickens were pictured at the edge of the barn, which Open Cages visited twice in October, and appeared to be dead. Feather loss indicates chemical burns due to faeces on the floor These chickens were pictured at the edge of the barn, which Open Cages visited twice in October, and appeared to be dead. Feather loss indicates chemical burns due to faeces on the floor

Эти цыплята были изображены на краю сарая, который Открытые клетки посетили дважды в октябре, и казались мертвыми.Потеря пера указывает на химические ожоги из-за фекалий на полу.

Another chicken was also pictured suffering with splayed legs and painful joints at the farm Another chicken was also pictured suffering with splayed legs and painful joints at the farm

Еще одна курица была также изображена страдающей растопыренными ногами и болезненными суставами на ферме

Открытые клетки, которая провела расследование, которое выявило реальность, которой подвергаются миллионы цыплят в Каждый год в Великобритании заявляли, что они «никогда не видели так много животных, которые не могут ходить» в ходе расследования.

«Так производится подавляющее большинство курицы», — сказал генеральный директор Open Cages Коннор Джексон.

«Незадолго до Рождества клиенты Tesco поражены такими модными словами, как« высокие стандарты »и идиллические ярлыки.

‘Документально подтвержденные тошнотворные стандарты показывают что угодно, кроме этого. Такие магазины, как Tesco, вводят в заблуждение своих постоянных клиентов.

«Хорошая новость заключается в том, что у нас, как у потребителей, есть выбор, и мы можем решить не поддерживать такое насилие над животными в это Рождество».

Outside, a large wheelie bin was found piled high with chicken carcasses Outside, a large wheelie bin was found piled high with chicken carcasses

Снаружи была обнаружена большая мусорная корзина, заваленная куриными тушами.

Documents from a similar barn at Moorah farm, found by the animal rights activists, showed that as many as 3,412 chickens died before slaughter Documents from a similar barn at Moorah farm, found by the animal rights activists, showed that as many as 3,412 chickens died before slaughter

Документы из аналогичного сарая на ферме Мура, обнаруженные активистами по защите прав животных, показали, что до убийства погибло 3412 кур

As many as 30,000 birds were crammed into the barn (pictured) As many as 30,000 birds were crammed into the barn (pictured)

В сарай было забито до 30 000 птиц (на фото)

Цыплята, которые, как полагают, принадлежат Россу 308, — это порода, разводимая для того, чтобы набирать до 95 г в день и быстро набирать максимальный вес для того, чтобы максимизировать прибыль отрасли.

Тем не менее, из-за быстрого роста их тела не могут справиться, что означает, что цыплята подвергаются риску сердечных приступов, хронических нарушений скелета и даже внезапной смерти.

Группы по защите прав животных призывают супермаркеты подписаться на Better Chicken Commitment (BCC), которая требует от компаний покупать только птиц, которые растут медленнее, учитывая больше места для перемещения и не были убиты с помощью электрической ванны или вживую. инверсия к 2026 году.

Сеть быстрого питания KFC, а также Nestle и Marks & Spencers подписали соглашение.

Tesco Tesco

Tesco подтвердили, что они получали курицу из этого сарая до июня этого года.

The birds live for just 36 days before they are large enough to go to slaughter. This chicken has leg problems making movement difficult The birds live for just 36 days before they are large enough to go to slaughter. This chicken has leg problems making movement difficult

Птицы живут всего 36 дней, прежде чем они станут достаточно большими, чтобы пойти на убой. У этой курицы проблемы с ногами, затрудняющие движение

This dead chicken was pictured inside the barn. Compassion in World Farming said that the extreme growth rates put pressure on the birds.

White Chicken Chili — Кулинарная готовка

White Chicken Chili White Chicken Chili

В прохладную погоду я в последнее время ем гораздо больше супов и тушеных блюд. Один из моих любимых видов тушеного мяса — это перец чили, который согревает вас как своей температурой, так и острым жаром. Одна из вещей, которые мне больше всего нравятся в чили, заключается в том, что есть так много разных способов сделать это. Этот белый перец чили, пробирающийся вокруг сферы пищевой блогов, недавно привлек мое внимание, и мне просто нужно было попробовать сделать это.Как следует из названия, этот перец чили использует белое мясо, курицу, белую фасоль и даже немного молока, чтобы сделать соус белым. В соответствии с темой, я избегал использовать красный перец чили или паприку. Поскольку нарезанный зеленый перец чили довольно мягкий, большая часть тепла в этом чили исходит от перца халапеньо. Я использовал два перца халапеньо, не удаляя семена, но учитывая разницу в высокой температуре в перце халапеньо, я рекомендую добавлять их немного за раз, чтобы довести перец чили до желаемого уровня пряности.Вы могли бы легко сделать этот перец чили с сушеными бобами, но, чтобы сэкономить время, я пошел с консервированными. Если у вас также есть немного приготовленной курицы, этот рецепт становится очень быстрым и очень простым. Я подавал белый куриный чили с тертым белым сыром чеддер, кинзой, сметаной и нарезанным авокадо.

White Chicken Chili White Chicken Chili
Белый куриный чили

Время приготовления : 40 минут Общее время : 40 минут Количество порций : 4

Распечатать рецепт Print Recipe Print Recipe
ингредиентов
  • 1 столовая ложка масла
  • 1 луковая (нарезанная кубиками)
  • 4 зубчика чеснока (мелко порезанные)
  • 1 столовая ложка тмина (поджаренная и молотая)
  • 2 (4.5 унций) банки нарезанного зеленого чили
  • 2 перца халапеньо (нарезанные)
  • 3 чашки курицы (приготовленные и измельченные)
  • 2 банки (15 унций) северная фасоль (высушенная и промытая) (или 3 чашки приготовленной фасоли, из 1 чашки сухой)
  • 2 чашки куриного бульона
  • 1 чайная ложка орегано
  • соль и перец по вкусу
  • 2 столовые ложки масы (или кукурузной муки)
  • 1/2 стакана молока
направлений
  1. Нагреть масло в сковороде средний огонь, добавьте лук и жарьте до готовности, около 5-8 минут.
  2. Добавить чеснок и тмин и обжаривать до ароматного состояния, около минуты.
  3. Добавить зеленый перец чили, халапеньо, курицу, бобы, куриный бульон, орегано, соль и перец, довести до кипения, уменьшить огонь и варить 20 минут.
  4. Смешайте масу с молоком, затем смешайте с перцем чили и варите еще 10 минут.

Мультиварка : При необходимости выполните шаги 1 и 2, поместите все, кроме масы и молока, в мультиварку и готовьте на медленном огне в течение 6-10 часов или в течение 2-4 часов перед добавлением масы и молока и приготовления пищи. еще 10 минут.

Киноа Белый куриный чили — Приготовление пищи в закрытом шкафу
Quinoa White Chicken Chili Quinoa White Chicken Chili
Квиноа Белый куриный чили

Время приготовления : 5 минут Время приготовления : 25 минут Общее время : 30 минут Количество порций : 4

Здоровый и сердечный 30 минут белый куриный чили с фасолью и киноа!

Распечатать рецепт Print Recipe Print Recipe
ингредиенты
  • 1 столовая ложка масла
  • 1 лук, нарезанный кубиками
  • 2 перца халапеньо, нарезанные кубиками
  • 3 зубчика чеснока, нарезанные
  • 1 чайная ложка тмина, поджаренные и измельченные
  • 3 стакана куриного бульона или курицы бульон
  • 1 чашка сальсы верде
  • 1 фунт куриных грудок или бедер без костей и кожи
  • 1 (15 унций) консервированная белая фасоль (или 1 1/2 чашки вареной фасоли, из 1/2 чашки сухой)
  • 1/2 чашка лебеды, промыть
  • 1/2 чайной ложки орегано
  • 1 столовая ложка сока лайма (~ 1/2 лайма)
  • 2 столовые ложки кинзы, измельченные
  • соль и перец по вкусу
направления
  1. Нагреть масло в большой кастрюле на среднем огне, добавить лук и перец халапеньо и варить до готовности, около 5-7 минут.
  2. Добавить чеснок и тмин и варить до готовности, около минуты.
  3. Добавьте бульон, сальса-верде, курицу, бобы, квиноа и орегано, доведите до кипения, уменьшите огонь и варите, пока курица не приготовится и квиноа не станет мягкой, около 10-15 минут.
  4. Удалите курицу, крошку или кубики, вернитесь в суп вместе с соком лайма и кинзой, приправьте солью и перцем и снимите с огня.

Мультиварка : При необходимости выполните шаги 1 и 2, поместите все, кроме сока лайма и кинзы, в мультиварку и готовьте на медленном огне в течение 6-10 часов или на высоком в течение 3-4 часов, прежде чем продолжить с шага 4 ,
Вариант : добавить 1 стакан цуккини вместе с курицей.
Опция : Добавить 1 стакан кукурузы за 5 минут до выключения огня.
Опция : замените перцы халапеньо перцами поблано или 1 банку по 4,5 унции нарезанного кубиками зеленого чили.

Факты о питании : калории 397, жиры 8 г (насыщенные 1 г, транс 0), холестерин 66 мг, натрий 693 мг, углеводы 44 г (клетчатка 8 г, сахара 3 г), белок 42 г Питание по: Nutritional facts powered by Edamam Nutritional facts powered by Edamam.

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о