Разное

Киккан рэндалл: Киккан Рэндалл чувствует себя прекрасно, победив рак груди

Киккан РЭНДАЛЛ - Лыжные гонки - Соединенные Штаты

Олимпийские зимние игры
6Командный спринт, классический стиль2010Ванкувер, BC, CAN18:51,6
8Спринт, классический стиль2010Ванкувер, BC, CAN3:45,9
9Спринт, свободный стиль2006Турин, ITA2:19,1
10Командный спринт, классический стиль2006Турин, ITA18:04,9
11Эстафета, 4 х 5 км2010Ванкувер, BC, CAN58:57,5
14Эстафета, 4 х 5 км2006Турин, ITA57:58,4
23Масс-старт 30 км, классический стиль2010Ванкувер, BC, CAN1:34:59,0
44Спринт, свободный стиль2002Солт-Лейк-Сити, UT, USA
53Классический стиль, 10 км2006Турин, ITA31:49,7
Гонка преследования, 5 км2002Солт-Лейк-Сити, UT, USAНе прошла квалификацию
Чемпионат мира
1Командный спринт, классический стиль2013Val di Fiemme, ITA20:24,4
2Спринт, свободный стиль2009Liberec, CZE2:40,0
4Эстафета, 4 х 5 км2013Val di Fiemme, ITA1:01:48,9
9Эстафета, 4 х 5 км2011Осло, NOR56:24,7
9Командный спринт, классический стиль2011Осло, NOR
20:21,5
18Масс-старт 30 км, свободный стиль2011Осло, NOR1:30:57,3
19Спринт, классический стиль2013Val di Fiemme, ITA3:25,1
26Спринт, свободный стиль2011Осло, NOR3:19,0
30Свободный стиль, 10 км2013Val di Fiemme, ITA27:17,8
32Классический стиль, 10 км2011Осло, NOR30:21,2
Кубок Мира (место в рейтинге)
1Спринт2012/2013542
1Спринт2011/2012658
2Спринт2013/201446 (продолжается)
3
Общий зачет
2012/20131190
3Спринт2010/2011427
5Общий зачет2013/2014184 (продолжается)
5Общий зачет2011/20121307
8Дистанция2013/201448 (продолжается)
10Дистанция2012/2013398
10Общий зачет2010/2011657
14Дистанция2011/2012401
23Дистанция2010/2011136
Кубок Мира
1Свободный стиль, 3 км2012/2013Оберхоф, GER
7:28,1
1Спринт, свободный стиль2012/2013Lahti, FIN2:41,8
1Спринт, свободный стиль2012/2013Сочи, Россия2:44,0
1Спринт, свободный стиль2012/2013Валь-Мюстер, SUI3:37,0
1Спринт, свободный стиль2012/2013Квебек, QC, CAN3:40,2
1Командный спринт, классический стиль2012/2013Квебек, QC, CAN21:49,5
1Спринт, свободный стиль2011/2012Давос, SUI3:02,4
1Спринт, свободный стиль2011/2012Дюссельдорф, GER1:44,6
1Спринт, свободный стиль2010/2011Драммен, NOR
2:17,2
1Спринт, свободный стиль2010/2011Либерец, CZE2:37,6
2Спринт, классический стиль2013/2014Куусамо, FIN3:07,83
2Спринт, свободный стиль2012/2013Canmore, AB, CAN2:58,2
2Свободный стиль, 5 км2012/2013Куусамо, FIN12:25,6
2Спринт, свободный стиль2011/2012Милан, ITA2:56,8
2Спринт, свободный стиль2011/2012Dobbiaco, ITA3:18,0
2Командный спринт, классический стиль2011/2012Милан, ITA16:15,6
2Командный спринт, классический стиль2011/2012Дюссельдорф, GER9:58,6
2Спринт, свободный стиль2010/2011Дюссельдорф, GER2:02,7
3Свободный стиль, 2,5 км2012/2013Фалун, SWE6:09,8
3Свободный стиль, 10 км2012/2013Gallivare, SWE22:57,7
3Эстафета, 4 х 5 км2012/2013Gallivare, SWE46:00,4
3Спринт, свободный стиль2011/2012Szklarska Poreba, POL3:23,8
3Спринт, свободный стиль2010/2011Давос, SUI3:16,3

Киккан Рэндалл - биография и семья

Биография

Киккан выиграла серебро в индивидуальных забегах по спринту на Мировом Лыжном Чемпионате FIS в 2009-ом, став первой американкой, когда-либо получавшей медаль в лыжных гонках этой серии.

Киккан Рэндалл – американская лыжница, специалистка по бегу по пересеченной местности. Приходится племянницей бывшей американской лыжнице Бетси Хейнс. Киккан выиграла серебро в индивидуальных забегах по спринту на Мировом Лыжном Чемпионате FIS в 2009-ом, став первой американкой, когда-либо получавшей медаль в лыжных гонках этой серии.

В 2001-ом спринт в Мировом Чемпионате Юниоров принес ей шестое место – опять таки, по сей день лучшей результат, когда-либо достигн

утый американкой.

На Олимпийских Играх Рэндалл дебютировал в девятнадцать лет, в Зимней Олимпиаде 2002-го в Солт-Лейк-Сити; на олимпийском спринте она оказалась сорок четвертой. В январе 2006-го Киккан вновь вернулась в Солдиер-Холлоу, штат Юта, где это соревнование проходило, и выиграла медаль в забеге по пересеченной местности – на сей раз в рамках очередного мирового лыжного чемпионата FIS.

На Чемпионате Мира 2005-го в Оберстдорфе, Германия, Рэндалл оказалась

ридцатой в общем зачете.

На Зимней Олимпиаде 2006-го Киккан финишировала в спринте девятой, добавив в свою копилку третий рекорд среди всех американских женщин мировой истории спорта. Через некоторое время после этого Рэндалл приняла участие в спринте на Кубке Мира – и пришла пятой. 21-го января 2007-го Киккан получила бронзу в женском забеге на 1.2 километра в Рыбинске; в который уже раз, она умудрилась превзойти всех принимавших участие в таких забегах американ

Рэндалл росла в Солт-Лейк, с матерью Деброй. Высшее образование она получила на юридическом факультете Университета Юты. В середине восьмидесятых Киккан, вместе с матерью и отцом, перебрались в Анкоридж, на Аляску; там родились ей брат и сестра – Таннер и Калли. В Анкоридже Рэндалл подрабатывала в одежном магазине; что интересно, здесь же трудился её будущий коллега по гонкам по пересеченной местности Джеймс Саутхэм. Гибкий график работы помогал обоим спортсмен

м уделять время для тренировок и соревнований. Рэндалл параллельно обучалась в Тихоокеанском Университете Аляски. Еще до поступления в колледж, в бытность свою ученицей Старшей Школы Восточного Анкориджа, она сумела выиграть в десяти соревнованиях уровня штата – семь раз в гонках-преследованиях и три - в забегах по пересеченной местности.

19-го января 2010-го стало известно, что Рэндалл войдет в сборную страны, отправляющуюся на Олимпийские Игры 2010-го в Ванкувер


Киккан Рэндалл - Kikkan Randall

Американский лыжник по пересеченной местности

Киккан Рэндалл

Киккан Рэндалл после победы в спринте в Стокгольмском королевском дворце в марте 2013 года.

Страна   Соединенные Штаты
Родившийся ( 1982-12-31 ) 31 декабря 1982 г. (38 лет)
Солт-Лейк-Сити, Юта , США
Высота 5 футов 5 дюймов (165 см)
Лыжный клуб Лыжная команда ВСУ
Карьера на чемпионате мира
Сезоны 2001 , 2005 - 2015 , 2017 - 2018
Индивидуальные победы 13
Команда побеждает 1
Индив. подиумы
29
Командные подиумы 5
Индив. начинается 214
Команда стартует 19
Общие названия 0 (3-е место в 2013 г. )
Названия дисциплин 3 - (3 СП , 2012 , 2013 , 2014 )

Рекорд медали

Киккан Рэндалл (родился 31 декабря 1982 года) - американец, олимпийский чемпион по лыжным гонкам . Она выиграла 17 национальных титулов США, поднялась на подиумы 29 на Кубке мира, совершила пять поездок на Зимние Олимпийские игры и показала лучший результат среди американских женщин на чемпионате мира, заняв второе место в спринте в Либереце в 2009 году. первая американская лыжница, занявшая первое место в соревнованиях Кубка мира , выигравшая гонку Кубка мира и выигравшая титул Кубка мира в дисциплине. Она выиграла серебряную медаль в индивидуальном спринте на Чемпионате мира по лыжным видам спорта FIS в 2009 году в Либереце , став первой американкой, выигравшей медаль в лыжных гонках на Чемпионате мира по лыжным видам спорта FIS , а в 2013 году объединилась с Джесси Диггинс, чтобы выиграть первую в истории американскую золотую медаль чемпионата мира по лыжным видам спорта FIS в командном спринте. Она и Диггинс выиграли первую в США золотую медаль по лыжным гонкам на зимних Олимпийских играх в женском командном спринте в Пхенчхане в 2018 году.

Ранние годы

Родители Рэндалла, Ронн и Дебора (урожденная Хейнс) впервые встретились на калифорнийском горнолыжном курорте. Имя Киккан было результатом компромисса между ее родителями: ее отец хотел назвать ее Кикки в честь Кики Каттер , первой американки, выигравшей гонку на чемпионате мира по горным лыжам , в то время как ее мать хотела назвать ее Меган. Ронн начала обучать Киккана катанию на лыжах через день после ее первого дня рождения. Она племянница бывших олимпийцев по лыжным гонкам Бетси Хейнс (1980 г.) и Криса Хейнса (1976 г.).

Рэндалл жила в Солт-Лейк-Сити, а ее мать училась в юридической школе Университета Юты . В середине 1980-х она вместе с родителями переехала в Анкоридж, Аляска, где родились ее младшие братья и сестры Таннер и Калли. Изначально у нее были амбиции участвовать в гонках как горнолыжница, а также поступать в колледж первого дивизиона NCAA . Она пробежала милю за 6:06 минут в шестом классе начальной школы Scenic Park. Рэндалл выиграл 10 титулов штата в старшей школе Восточного Анкориджа - семь в беге на треке и три в беге по пересеченной местности. Она последняя чемпионка штата Аляска по скоростным лыжным гонкам. Рэндалл начала заниматься беговыми лыжами в 1998 году, когда ее тренер по легкой атлетике предложил использовать их как средство поддержания формы зимой.

Лыжная карьера

Ранняя карьера

После окончания средней школы Рэндалл переехал в Юту, чтобы тренироваться в лыжной команде США , но вернулся на Аляску из-за тоски по дому. Ее шестое место в спринте на чемпионате мира среди юниоров 2001 года было лучшим результатом за всю историю американской женщины. Рэндалл дебютировала на Олимпийских играх в 19 лет на зимних Олимпийских играх 2002 года в Солт-Лейк-Сити и заняла 44-е место в первом олимпийском индивидуальном спринте. В январе 2006 года Рэндалл вернулся в Солдьер Холлоу, штат Юта, где в 2002 году проводились олимпийские соревнования по лыжным гонкам, и выиграл национальные титулы в 5-километровом вольном стиле, 10-километровом классическом беге и спринте. На чемпионате мира 2005 года в Оберстдорфе, Германия, она заняла 30-е место в индивидуальном спринте.

2006–2011 гг.

На зимних Олимпийских играх 2006 года Рэндалл финишировала девятой в олимпийском спринте, что стало лучшим олимпийским результатом в лыжных гонках американской женщины. Вскоре после этого она заняла пятое место в спринте Кубка мира. 21 января 2007 года она завоевала бронзу в женском спринте на 1,2 км в Рыбинске, Россия, что стало лучшим результатом чемпионата мира по лыжным гонкам среди американок. Позже в том же календарном году, в следующем сезоне , она одержала первую победу на Кубке мира среди американских лыжниц с момента введения женских соревнований в 1978 году в еще одном спринте на 1,2 километра на том же месте.

В феврале 2009 года Рэндалл выиграл серебряную медаль в спринте на 1,3 км на чемпионате мира по лыжным видам спорта - первый американский лыжник , завоевавший медаль чемпионата мира после Билла Коха в 1982 году . В январе 2010 года Рэндалл прошла квалификацию на Зимние Олимпийские игры 2010 года , где она заняла лучшее место в США, заняв шестое место в командном спринте, и свое лучшее личное место, заняв восьмое место в индивидуальном спринте. В сезоне 2010-11 гг. Она заняла третье место в зачете Кубка мира в спринте.

2011–2012 гг.

Рэндалл стала первой американкой, выигравшей чемпионат мира в дисциплине кросс-кантри, заняв первое место в спринтерском зачете сезона. Ее сезон включал победы в спринтах Кубка мира по фристайлу в Дюссельдорфе и Давосе . В том сезоне она также заняла пятое место в общем зачете Кубка мира .

2012–2013 гг.

Рэндалл в 2012 году

Рэндалл выиграл четыре этапа Кубка мира по спринту вольным стилем в Квебеке , Валь Мустаре , Сочи и Лахти . Она также выиграла пролог на дистанции 3 км вольным стилем на Тур де Ски в Оберхофе . Она выиграла командный спринт вольным стилем в Квебеке с товарищем по команде Джесси Диггинс . Рэндалл финишировал первым в финальном зачете спринта Кубка мира и третьим в общем зачете. Третье место - самое высокое место среди женщин из США. Рэндалл и Диггинс выиграли первое в истории золото командного спринта среди женщин США на чемпионате мира по лыжным видам спорта.

2013–2014 гг.

Рэндалл прошел квалификацию в олимпийскую сборную США в Сочи и отправился на зимние Олимпийские игры 2014 года, поскольку имел сильные шансы выиграть первую медаль США в лыжных гонках с 1976 года , но пропустил квалификацию, чтобы продвинуться в четвертьфинале спринта на 0,05 секунды. Впоследствии она предположила, что ее стремление к Олимпийским играм было нарушено из-за травмы спины, которую она получила во время тренировки в Давосе в декабре 2013 года.

Рэндалл в третий раз возглавил общий зачет спринта Кубка мира. Она выиграла спринтерские соревнования Кубка мира по фристайлу в Нове Место , Шклярска Поремба и Лахти .

2014–2015 гг.

Рэндалл занял третье место в спринте вольным стилем в Лахти .

В октябре 2015 года Рэндалл объявила, что ждет своего первого ребенка в апреле и сделает перерыв в соревнованиях в сезоне 2015-16 гг., Прежде чем вернуться в 2016-17 гг., Чтобы сосредоточиться на чемпионате мира 2017 года в Лахти и зимних Олимпийских играх 2018 года в г. Пхенчхан .

2016–2017 гг.

Вернувшись к соревнованиям, Рэндалл сначала боролся, не сумев выйти за рамки квалификации в первых двух спринтерских соревнованиях сезона Кубка мира. Однако она смогла добиться устойчивого прогресса и в январе 2017 года финишировала пятой в спринте Кубка мира в Фалуне , Швеция - ее лучший результат почти за два года. Впоследствии на чемпионате мира по лыжным видам спорта 2017 года в Лахти , Финляндия , Рэндалл завоевала бронзовую медаль в спринте вольным стилем , догнав Ханну Фальк на последних 100 метрах, и она заняла третье место на 0,1 секунды, на одно место позади своего товарища по команде Диггинса в беге. второй.

2017-2018 гг.

В декабре 2017 года Рэндалл впервые за почти три года финишировала на подиуме Кубка мира, заняв третье место в спринте в Давосе , Швейцария .

Во время зимних Олимпийских игр 2018 года она и Джесси Диггинс стали первыми американскими лыжниками, которые выиграли золотую медаль, выиграв женский командный спринт в лыжном центре Alpensia в Пхенчхане, Южная Корея.

Результаты беговых лыж

Все результаты получены от Международной федерации лыжного спорта (FIS) .

Олимпийские игры

  • 1 медаль - (1 золото)

Чемпионат мира

  • 3 медали - (1 золотая, 1 серебряная, 1 бронзовая)

Кубок мира

Названия сезонов
  • 3 титула - (3 спринта)
Время года
Дисциплина
2012 г. Спринт
2013 Спринт
2014 г. Спринт
Сезонная таблица
Индивидуальные подиумы
  • 13 побед - (11 WC , 2 SWC )
  • 29 подиумов - (22 WC , 7 SWC )
Нет. Время года Дата Место расположения Раса Уровень Место
1   2006–07   21 января 2007 г. Рыбинск , Россия 1,2 км. Спринт. Свободный стиль Кубок мира 3-й
2 2007-08 16 декабря 2007 г. Рыбинск , Россия 1,2 км. Спринт. Свободный стиль Кубок мира 1-й
3   2009–10   14 марта 2010 г. Осло , Норвегия 1.0 км. Спринт. Свободный стиль Кубок мира 2-й
4   2010–11   4 декабря 2010 г. Дюссельдорф , Германия 0.9 км. Спринт. Свободный стиль Кубок мира 2-й
5 12 декабря 2010 г. Давос , Швейцария 1,4 км. Спринт. Свободный стиль Кубок мира 3-й
6 15 января 2011 г. Либерец , Чешская Республика 1,3 км. Спринт. Свободный стиль Кубок мира 1-й
7 20 февраля 2011 г. Драммен , Норвегия 1,2 км. Спринт. Свободный стиль Кубок мира 1-й
8 2011–12 3 декабря 2011 г. Дюссельдорф , Германия 0.9 км. Спринт. Свободный стиль Кубок мира 1-й
9 11 декабря 2011 г. Давос , Швейцария 1,5 км. Спринт. Свободный стиль Кубок мира 1-й
10 4 января 2012 г. Тоблах , Италия 1,3 км. Спринт. Свободный стиль Этап Кубка мира 2-й
11 14 января 2012 г. Милан , Италия 1,4 км. Спринт. Свободный стиль Кубок мира 2-й
12 17 февраля 2012 г. Шклярска Поремба , Польша 1,6 км. Спринт. Свободный стиль Кубок мира 3-й
13   2012–13   24 ноября 2012 г. Елливаре , Швеция Индивидуальная гонка 10 км. F Кубок мира 3-й
14 17 февраля 2012 г. Рукатунтури , Финляндия 5 км. Индивидуальная гонка F Этап Кубка мира 2-й
15 8 декабря 2012 г. Квебек , Канада 1,6 км. Спринт. Свободный стиль Кубок мира 1-й
16 15 декабря 2012 г. Канмор , Канада 1,3 км. Спринт. Свободный стиль Кубок мира 2-й
17 29 декабря 2012 г. Оберхоф , Германия 3 км. Индивидуальная гонка F Этап Кубка мира 1-й
18 1 января 2013 г. Валь Мюстаир , Швейцария 1,4 км. Спринт. Свободный стиль Этап Кубка мира 1-й
19 1 февраля 2013 г. Сочи , Россия 1,25 км. Спринт. Свободный стиль Кубок мира 1-й
20 9 марта 2013 г. Лахти , Финляндия 1,55 км. Спринт. Свободный стиль Кубок мира 1-й
21 год 22 марта 2013 г. Фалун , Швеция 2,5 км. Индивидуальная гонка F Этап Кубка мира 2-й
22 24 марта 2013 г. Фалун , Швеция 10 км. Гонка преследования. F Этап Кубка мира 2-й
23   2013–14   29 ноября 2013 г. Рукатунтури , Финляндия 1,4 км. Спринт. Классический стиль Этап Кубка мира 2-й
24 15 декабря 2013 г. Давос , Швейцария 1,5 км. Спринт. Свободный стиль Кубок мира 2-й
25 11 января 2014 г. Нове Место , Чешская Республика 1,3 км. Спринт. Свободный стиль Кубок мира 1-й
26 18 января 2014 г. Шклярска Поремба , Польша 1,5 км. Спринт. Свободный стиль Кубок мира 1-й
27 1 марта 2014 г. Лахти , Финляндия 1,55 км. Спринт. Свободный стиль Кубок мира 1-й
28 год   2014–15   7 марта 2015 г. Лахти , Финляндия 1,5 км. Спринт. Свободный стиль Кубок мира 3-й
29   2017–18   9 декабря 2017 г. Давос , Швейцария 1,5 км. Спринт. Свободный стиль Кубок мира 3-й
Командные подиумы
  • 1 победа - (1 TS )
  • 5 подиумов - (2 RL , 3 TS )
Нет. Время года Дата Место расположения Раса Уровень Место Товарищи по команде
1   2011–12   4 декабря 2011 г. Дюссельдорф , Германия 6 × 0,9 км, командный спринт F Кубок мира 2-й Бьорнсен
2 15 января 2012 г. Милан , Италия 6 × 0,9 км, командный спринт F Кубок мира 2-й Diggins
3   2012–13   25 ноября 2012 г. Елливаре , Швеция 4 × 5 км. Эстафета. Классический / свободный Кубок мира 3-й Брукс / Стивен / Диггинс
4 7 декабря 2012 г. Квебек , Канада 6 × 1,6 км, командный спринт F Кубок мира 1-й Diggins
5   2013–14   8 декабря 2013 г. Лиллехаммер , Норвегия 4 × 5 км. Эстафета. Классический / свободный Кубок мира 3-й Бьорнсен / Стивен / Диггинс

Прочие достижения

В 2009 году Рэндалл была избрана в Комиссию спортсменов Международной федерации лыжного спорта , в которой она проработала восемь лет. Впоследствии в 2018 году она была избрана в Комиссию спортсменов Международного олимпийского комитета , сменив американскую хоккеистку Анжелу Руджеро .

Рэндалл победил своего товарища по команде Холли Брукс, чтобы выиграть гонку Mount Marathon Race в 2011 году, следуя по стопам своей матери Дебби (которая выиграла гонку в 1975 году) и тети Бетси (которая выиграла его три года подряд с 1979 по 1981 год).

Рэндалл был введен в Зал спортивной славы Аляски в 2011 году.

Личная жизнь

Рэндалл замужем за бывшим канадским лыжником Джеффом Эллисом, который работает менеджером по маркетинговой поддержке чемпионата мира по лыжным гонкам FIS. Пара впервые встретилась на лыжных соревнованиях в 2006 году и поженилась в мае 2008 года на церемонии, которую проводил ее тренер Эрик Флора. У пары есть сын Брек, который родился в апреле 2016 года.

В апреле 2008 года ей был поставлен диагноз генетического нарушения свертывания крови, фактор V, Лейден, после того, как она дважды была госпитализирована из-за образования тромбов в левой ноге.

Рэндалл совмещает учебу в Тихоокеанском университете Аляски с катанием на лыжах в программе APU Nordic Ski Center, которую ведет бывший лыжник национального уровня Эрик Флора.

В апреле 2018 года у Рэндалла диагностировали рак груди . В июле того же года она объявила о своем диагнозе в своих аккаунтах в социальных сетях, а также о своих планах вернуться в Анкоридж, чтобы пройти курс химиотерапии.

Рекомендации

внешняя ссылка

СМИ, связанные с Кикканом Рэндаллом на Викискладе?

Все призеры олимпиады в Пхёнчхане – Пхёнчхан-2018 – Коммерсантъ

Золото. Алина Загитова, фигурное катание (одиночное катание, женщины)

Золото. Сборная России по хоккею с шайбой, мужчины

Серебро. Евгения Медведева, фигурное катание (одиночное катание, женщины)

Серебро. Михаил Коляда, Евгения Медведева, Алина Загитова, Евгения Тарасова, Владимир Морозов, Наталья Забияко, Александр Энберт, Екатерина Боброва, Дмитрий Соловьев (фигурное катание, командные соревнования)

Серебро. Никита Трегубов (скелетон)

Серебро. Андрей Ларьков, Александр Большунов, Алексей Червоткин и Денис Спицов (лыжные гонки, эстафета 4x10 км.)

Александр Большунов, лыжные гонки: серебро — командный спринт (вольный стиль), бронза (спринт)

Денис Спицов, лыжные гонки: серебро — командный спринт (вольный стиль), бронза — 15 км. (вольный стиль)

Бронза. Семен Елистратов (шорт-трек)

Бронза. Юлия Белорукова (лыжные гонки, спринт)

Бронза. Наталья Воронина (конькобежный спорт, 5000 м.)

Бронза. Илья Буров (фристайл, лыжная акробатика)

Бронза. Наталья Непряева, Юлия Белорукова, Анастасия Седова и Анна Нечаевская (лыжные гонки, эстафета 4x5 км.)

Бронза. Сергей Ридзик, фристайл (ски-кросс, мужчины)

Анастасия Брызгалова и Александр Крушельницкий (керлинг, бабл-микст) лишены бронзовой медали решением Спортивного арбитражного суда из-за положительной допинг-пробы Александра Крушельницкого на мельдоний

Киккан Рэндалл - Спортсмены - Призеры Олимпийских игр

Рэндалл, Киккан

Родилась: 31-12-1982

Медальная статистика

1

РЭНДАЛЛ Киккан

США

15.56,47

Киккан Рэндалл - biathl⓿n⓿mania - Блоги

6 июня 2013, Дубровник, Хорватия.

Обладательница малого хрустального глобуса в зачете спринтерских дисциплин Кубка мира 2012-2013 - Киккан Рэндалл (США).

В 2009 году вы впервые приняли участие в совещании FIS как представительница лыжниц и недавно были переизбраны.  Оглядываясь на прошедшие 4 года, рады ли Вы вашей роли представителя?

КР: Возвращение в Дубровник (место проведения совещания FIS) действительно помогло мне задуматься о последних 4х годах. Когда я впервые приехала сюда, я не понимала, что делать, и теперь, 4 года спустя, знаю намного лучше и чувствую прочную платформу под ногами, позволяющую представлять спортсменов.

Что удивило вас в роли представителя, то, что важно для спортсменов или возможность посмотреть, как работает FIS?

КР: Помню первоначальное удивление тому, как мало спортсменов было вовлечено в этот процесс, учитывая как велика заинтересованность спортсменов. Сперва почувствовала важность моего участия, но также важность того, чтобы, сидя позади, узнавать, как принимаются решения на уровне FIS, и, возможно, самое главное в изучении - нахождение лучших путей взаимодействия.

Во время вашего первого срока на посту представителя спортсменов, Вы работали с фином Sami Jauhojärvi. Каковы были ваши первые действия для получения влияния в FIS?

КР: Работая с Сами мы развивали интернет взаимодействие со спортсменами, с целью получить обратную связь, и представить Комитету его управляемую форму. За эти 4 года процесс стал более усовершенствованным, и теперь мы имеем возможность услышать потребности и интересы спортсменов.

В результате вашей работы от лица спортсменов, теперь у вас появилось право голоса. Такое право впервые было получено представителем спортсменов.

КР: Я думаю, это одно из самых больших достижений, которых мы с Сами достигли за последние 4 года. Это огромное достижение для нас. Мы действительно взяли на себя инициативу от Спортивной комиссии МОК, где у них есть представительство на самом высоком уровне в их Исполнительном Совете.

Что стоит на повестке дня для вас в этом году?  

KR: У нас было очень продуктивное обследование спортсменов, сосредоточенное на нескольких пунктах в календаре. Как в календаре на следующий сезон, так и за пределами сезона мы сможем обеспечить четкую и направленную обратную связь, относительно того какие соревнования и форматы хотят видеть спортсмены.  Также я буду продолжать работу по улучшению таких мелочей  как территория спортсменов, призовой фонд оплаты. Это небольшие детали, но сейчас отличное время обратить внимание к этим темам на здешних собраниях. Также важно, что то, чему я учусь здесь, я забираю с собой и передаю это другим спортсменам.

Помимо ФИСовских совещаний, как проходят ваши тренировки в новом году? 

KR: Наш американский соревновательный сезон продолжится на две недели дольше в этом году, чем обычно, так что есть ощущение быстрого разворота с момента окончания моего сезона, но я вернулась к тренировкам снова в течение 3 недель. Я осторожничаю до сих пор, чтобы убедиться, что проблемы стопы, которые были в прошлом сезоне, не всплывут снова. Все началось хорошим стартом и энтузиазм высок в связи с тем, что это Олимпийский год. Я надеюсь, что смогу провести несколько небольших тренировок здесь, в Хорватии. 

У Вас был самый успешный соревновательный сезон. И Вы были травмированы в финальные пару месяцев межсезонья. Со стартом Олимпийского года и будучи осторожной относительно последних проблем изменили ли Вы что-то или придерживаетесь Вашего обычного плана? 

KR: Я научилась многому в прошлом году. Травма (стрессовый перелом) действительно стала хорошим уроком и научила, что небольшой отдых необходим, и это хорошо. Я действительно уяснила, что то, что я делаю в течение последних пары лет - не требует особых изменений. Важно хорошо тренироваться, но также и удостовериться в том, что я хорошо забочусь о своем теле.

                                                                             * * *

Интервью получилось вполне серьезным и мне просто захотелось добавить к нему немного позитивных фотографий Киккан. Тематически они никак не связаны с интервью, но ... я просто не удержалась 🙂

 

И напоследок вот такая - совсем юная Киккан.

 

 ------------------------------

Первоисточник тут. Фотографии взяты с сайта Киккан и ее страницы в Facebook.

У Киккан Рэндалл диагностировали рак груди. Лыжные гонки. Олимпиада-2018. Сборная США. ESPY awards - 19 июля 2018

С появления Киккан Рэндалл начался ощутимый подъем американского лыжного спорта. Если вам ближе биатлон, то Рэндалл можно сравнить со Сьюзен Данкли, которая тянет за собой всех остальных. Только Рэндалл круче. За карьеру она успела стать и чемпионкой мира, и олимпийской чемпионкой. Да, оба раза в командном спринте, то есть всякий раз у нее была напарница топ-уровня, но какая разница. Успехи Рэндалл, ее личная медаль ЧМ-2009 в Либереце, победы на этапах Кубка мира, позволили остальным американкам поверить в себя. И теперь сборная США реальная сила, а Джессика Диггинс — один из топов лыжных гонок.

Диггинс, кстати, была напарницей Рэндалл и в 2013-м, и в 2018-м. Но если пять лет назад Киккан была локомотивом, то сейчас, конечно, все сделала сумасшедшая Джесс, опередившая лучших спринтеров мира Стину Нильссон (Швеция) и Майкен Фаллу (Норвегия).

После победы в Пхенчхане Рэндалл обмолвилась о завершении карьеры. Она уже пропускала сезоне 2015/16 из-за рождения сына. И сейчас никто особенно не удивился. Все-таки Киккан уже 35, и ее результаты в последние годы не взрывали мозг. Они были посредственными. Но дело не только в возрасте. На днях Рэндалл сообщила, что у нее диагностирован рак молочной железы. В инстаграме она оставила сообщение: «В ближайшие месяцы моя жизнь изменится».

Киккан рассказала, что рак был пойман на ранней стадии. И уже сейчас она проходит курс лечения в Анкоридже. Рэндалл несколько лет назад начала красить пряди волос в розовый цвет. Теперь он для нее особенный.

— Розовый цвет открыл новую главу в моей жизни, так как у меня недавно был диагностирован рак. Это страшно, когда вы узнаете, что у вас рак, и каждый день я задавалась вопросом, как это могло произойти со мной. Но я пообещала себе, что буду оставаться позитивной, активной и решительной во время моего лечения. Я собираюсь быть такой же упорной, сильной и энергичной, как и на протяжении всей моей карьеры, чтобы ответить на вызов.

На прошлой неделе у Рэндалл начался первый курс химиотерапии. Но она держит себя в тонусе: сначала занятия в тренажерном зале, затем поездка в больницу на велосипеде, а потом снова на байке домой.

Минувшей ночью в Лос-Анджелесе состоялась церемония вручения ежегодной премии ESPY awards — Excellence in Sports Performance Yearly Award, которую еще называют спортивным «Оскаром». Но награда Рэндалл не досталась. Вместе с Диггинс они были номинированы в категории «Лучший олимпийский момент». Но приз вручили знаменитому сноубордисту Шону Уайту за его феноменальный заключительный спуск, который принес ему третье олимпийское золото в карьере.

Еще более красивой истории состояться не дали.

О Kikkan «Kikkanimal» Randall - Официальный сайт Kikkan Randall

5-кратный олимпийский чемпион, олимпийский чемпион и чемпион мира, Get-Activist и Active Mom

Родной город: Анкоридж, Аляска
Место рождения: Солт-Лейк-Сити, Юта

Я один из немногих счастливчиков, которые могут сказать, что они дебютировали на Олимпийских играх именно там, где я родился, когда я начал свой старт на Играх в Солт-Лейк-Сити в 2002 году. Мои родители жили в Солт-Лейк-Сити, в то время как моя мать училась в юридической школе Университет штата Юта вернулся на Аляску через несколько лет после моего рождения.

Мои олимпийские мечты сформировались рано, когда я была племянницей двух олимпийских лыжников. Мой дядя Крис Хейнс участвовал в Играх 1976 года в Инсбруке, Австрия, а моя тетя Бетси Хейнс в Лейк-Плэсиде в 1980 году.

Мое имя частично навеяно Кристиной «Кики» Каттер , первой американкой, мужчиной или женщиной, выигравшей титул Кубка мира FIS по горнолыжному спорту. По иронии судьбы, в декабре 2007 года я присоединилась к Кики в учебниках истории, став первой американкой, выигравшей чемпионат мира по лыжным гонкам FIS.

В мае 2008 года я вышла замуж за своего мужа Джеффа Эллиса и в апреле 2016 года стала мамой с нашим сыном Бреком.

Знаете ли вы?

  • Любимый цвет - синий (близкий второй - розовый).
  • Любитель всех жанров музыки, особенно песен с высокой энергией!
  • Любимая еда - пицца с канадским беконом и ананасом.
  • Самая быстрая миля на трассе - 5:00. 2
  • Я могу ездить на одноколесном велосипеде
  • Я родился в канун Нового года

слов, чтобы жить

Всегда выкладывайся и никогда не сдавайся!

Цитата

«Мне нравится сочетать силу и технику, чтобы довести свое тело до предела - до точки сюрреалистического осознания.”

Другие интересные факты

  • Самая быстрая женщина на Аляске на лыжах 74,14 миль / ч (1994, скоростные лыжи)
  • 7-кратный чемпион по бегу в средней школе штата Аляска (800 м, 1600 м, 3200 м)
  • 3-кратный чемпион средней школы штата Аляска по кроссу
  • Выпускник средней школы Восточного Анкориджа - Summa Cum Laude (2001)
  • Призывник Зала спортивной славы Аляски (2011)
  • Член комиссии спортсменов FIS (2009-2016), председатель с 2013-2015 гг.
  • Член комиссии спортсменов МОК (в настоящее время)

Киккан Рэндалл преследует выпускной - Тихоокеанский университет Аляски

Она вернулась.После 17 национальных титулов, 29 подиумов на этапах Кубка мира и первой золотой олимпийской медали сборной США в лыжных гонках Киккан Рэндалл заканчивает свое образование.

Киккан начал свою карьеру в APU 20 лет назад, присоединившись к Центру лыжного спорта APU после окончания Восточной средней школы в Анкоридже. Хотя она много лет ходила на уроки, ее основным направлением было катание на лыжах. Она посетила свои первые зимние Олимпийские игры в 19 лет и официально вышла на пенсию после пятых Олимпийских игр в 2018 году. Она вернулась на дневное отделение летом 2020 года.

Благодаря своему уникальному прошлому, Киккан сразу же применила свою курсовую работу по APU в своей жизни. Она уже помогает в сборе средств для лыжного и сноубордического направления в США, но теперь закончила курс по сбору средств в APU. Она является членом правления Комиссии спортсменов Международного олимпийского комитета, а теперь прошла курс по управлению советами.

«Мне так здорово, что мои занятия напрямую связаны с тем, что я делаю, и с тем, что у меня было», - сказала она.

Она даже нашла через APU работу, которая соответствует ее академическому и спортивному образованию. По рекомендации профессора Ясо Тиру Киккан теперь работает в компании «Вперед и вверх». Некоммерческая организация Palmer, основанная и возглавляемая выпускником APU Рэнди Даудом, предлагает экспериментальное образование, которое способствует устойчивости и благополучию. Киккан является финансовым и административным директором, контролирующим бюджеты, гранты, расписания и многое другое.

Это карьера, имеющая дело.«Связи в APU привели меня к этой возможности поработать с Onward и Upward, где я могу учиться и одновременно повышать свои навыки», - сказала она. «Это организация, чья миссия действительно находит отклик у меня, но я могу применять то, что я изучаю, чтобы действительно помочь организации расти».

В дополнение к связям с курсами и карьерному опыту, Киккан нашел, что полюбить, будучи студентом дневного отделения. Она также ценит небольшие размеры классов, тесную связь с преподавателями и персоналом, а также гибкость, которую обеспечивают онлайн-классы APU и вечерние классы.

«Мой опыт, полученный мной в качестве более позднего студента, действительно хорошо сочетается с моим стилем жизни», - сказала она.

Киккан этой осенью закончит учебу со степенью бакалавра делового администрирования. Это цель, которую она преследовала почти столько же, сколько и золотая олимпийская медаль. К счастью, ее соревновательный дух хорошо проявляется независимо от того, гонится ли она за временем в гонках или за результатами тестов.

«Есть так мало вещей, которые можно измерить в своей жизни, но получение степени - это один из способов сделать действительно хороший шаг к собственному будущему», - добавила она.

Борьба с раком с золотым медалистом Олимпийских игр Кикканом Рэндаллом

27 июля 2020

49 мин. Слушать

Источник / Раскрытие информации
Опубликовано:

Раскрытий: Джайн сообщает, что она является оплачиваемым писателем-фрилансером для Lippincott.

ДОБАВИТЬ ТЕМУ В ОПОВЕЩЕНИЯ ПО ЭЛЕКТРОННОЙ ПОЧТЕ

Получать электронное письмо, когда новые статьи публикуются на

Укажите свой адрес электронной почты, чтобы получать сообщения о публикации новых статей. Подписаться Нам не удалось обработать ваш запрос.Пожалуйста, повторите попытку позже. Если проблема не исчезнет, ​​обратитесь по адресу [email protected]

Вернуться в Healio

Киккан «Kikkanimal» Рэндалл - олимпийская чемпионка, активная мама, борец с раком и «Get-Activist». В этом эпизоде ​​она рассказывает, как ее позитивный настрой и спортивное мышление помогли ей сориентироваться в диагностике и лечении рака груди, и делится ценными советами как для онкологов, так и для пациентов.

  • Введение : 14
  • О компании Randall : 17
  • Интервью 1:56
  • Расскажите немного о себе.Кто ты? Как вы пришли к своему положению и как вы решили, что хотите стать частью олимпийской сборной США по лыжным гонкам? 2:18
  • Как вам поставили диагноз? 4:44
  • Сколько вам было лет, когда вы впервые осознали, что у вас в груди лежит этот камешек? 6:00
  • Какой тип менталитета делает вас таким феноменальным олимпийским спортсменом, что вы смогли воплотить его в заботу о своем здоровье и борьбе со своим раком по мере вашего продвижения вперед? 7:54
  • Каким был лучший способ справиться с ситуацией, когда вы чувствовали потерю контроля во время лечения в определенные периоды времени? 10:40
  • Что вы делали, чтобы подготовиться к посещению клиники, когда пытались защитить себя? 14:53
  • Как вы справились с болезнью вместе с сыном? 20:10
  • Как долго вам рекомендуют ждать, чтобы повторить попытку (чтобы зачать ребенка)? У вас были эти разговоры? 23:40
  • Чувствуете ли вы, что мысленно приближаетесь к этому периоду лечения после рака или к периоду после лечения? 27:22
  • Рэндалл пробегает марафон после завершения лечения 31:40
  • Как вы стали заниматься проектами Healthy Futures и Fast and Female и чем именно они занимаются? 35:15
  • Изменилось ли ваше участие в адвокации после того, как вам поставили диагноз «рак»? 40:02
  • Одна вещь, которую вы хотите, чтобы онкологи знали, когда они лечат пациентов с любым видом рака, и одну вещь, которую должны знать пациенты, если им поставили новый диагноз? 45:40
  • Как найти Randall 47:39

Мы будем рады услышать от вас! Присылайте свои комментарии / вопросы Dr.Джайн по адресу [email protected] С Кикканом Рэндаллом можно связаться по адресу kikkan.com. Следуйте за нами в Twitter @HemOncToday @ShikhaJainMD

Киккан Рэндалл - олимпийская чемпионка, активная мама, борец с раком и «Get-Activist».

ДОБАВИТЬ ТЕМУ В ОПОВЕЩЕНИЯ ПО ЭЛЕКТРОННОЙ ПОЧТЕ

Получать электронное письмо, когда новые статьи публикуются на

Укажите свой адрес электронной почты, чтобы получать сообщения о публикации новых статей.Подписаться Нам не удалось обработать ваш запрос. Пожалуйста, повторите попытку позже. Если проблема не исчезнет, ​​обратитесь по адресу [email protected]

Вернуться в Healio

Онкология Овердрайв

Киккан Рэндалл - Центр лыжного спорта APU

Привет, друзья!

С приближением 4 июля и наступлением нового месяца я хотел снова обратиться к нам - поговорить о том, что означает для меня День независимости, предстоящие Олимпийские игры и как мы можем использовать оба мероприятия, чтобы принести дополнительную радость и вдохновение. по июль

г.

Начнем с истории: я вырос, отмечая 4 июля, в самом аляскинском походе на свежем воздухе - изнурительных 5 км вверх и вниз по крутому каменистому склону горы.Названный Mount Marathon в честь вершины, жители Сьюарда, штат AK, дарят этому мероприятию ту же энергию и страсть, что и Олимпийские игры или чемпионаты мира. Покрытый пылью и грязью, нет ничего лучше, чем спуститься к сотням аплодисментов, окружающих главную улицу. Это также давняя семейная традиция; мои мама и тетя Бетси - бывшие чемпионы.


На пути к ликующей толпе на Мэйн-стрит

Таким образом, День независимости

был отмечен не фейерверками и обедами (хотя я получил свою долю), а ощущением горящих ног, учащенного сердцебиения (и, возможно, слишком большого количества царапин и почти аварий).Последняя четверть - которую я провел с Бреком, готовя гамбургеры на заднем дворе, украшенные одеждой сборной США - и эта предстоящая уже не будет прежней.


В Канаде, но по-прежнему демонстрирует командный дух!

Воскресенье, вместо того, чтобы зашнуровать кроссовки, чтобы взбираться по склону, я бегу в два раза больше дистанции для виртуальных 10 км с Л.Л. Бином. Да, еще одна виртуальная гонка, но даже просто надевание «виртуального» нагрудника каким-то образом формализует мое обязательство, заставляя меня идти все быстрее и сильнее. Я первым признаю, что 6.Я предпочитаю пробегать 2 мили, они вряд ли смогут сравниться с азартом бега на горе Марафон. И все же, какие бы холмы я ​​ни бегал, каждый День Независимости объединяли летающие ноги и адреналин, напоминая мне о том, как мне повезло, что я могу выбраться и подтолкнуть себя!

Больше не моя профессия - это острые ощущения от событий и повседневные хлопоты и улыбки - но это все еще то, что заставляет меня чувствовать себя цельным. Трудно поверить, что этим летом впервые за пять зимних олимпийских циклов, что я не нахожусь в последние месяцы подготовки к Играм (что кажется горько-сладким).Тем не менее, мое мышление спортсмена никогда не покидало меня.

В каком-то смысле эти виртуальные расы - целенаправленно подвергая себя физической агонии просто так - хорошие метафоры для жизни. Мне нравится шутить, что жизнь похожа на гонку по пересеченной местности: на одну треть вверх, на треть ровно и на треть вниз. Простой. Но мощно, потому что «подъем на большой холм» и преодоление дискомфорта означает, что в какой-то момент вы доберетесь до вершины. Наградой является прекрасный вид и волнение с другой стороны, и это всегда стоит потраченных усилий.


И не забывайте, вы тоже можете наслаждаться подъемом…

Всем нам, даже олимпийским чемпионам, есть свои горы, на которые нужно взобраться. Борьба с раком груди была самой серьезной из тех, с которыми я когда-либо сталкивался, и это было нелегко! Я считаю, что у всех нас есть та грубая часть нас самих, которая говорит: «Все будет хорошо», когда мы только что повернули за угол, и холм продолжает двигаться, когда мы задаемся вопросом, достигнем ли мы когда-нибудь вершины.

По мере приближения Олимпийских игр в Токио, как и многие из вас, мне не терпится увидеть и подбодрить лучших из почти сорока видов спорта из более чем 206 стран, соревнующихся за свою олимпийскую и паралимпийскую славу (особенно в легкой атлетике!) .Истории многих из этих олимпийских чемпионов, которые тренировались через невзгоды, преодолели разочарование, вызванное пандемией и годичной задержкой, и теперь стремятся поддержать свою страну на самом высоком уровне, поистине невероятны. Как японская пловчиха Ики Рикадо, которая через два года после того, как ей поставили диагноз лейкемии, и всего через семь месяцев после возвращения на соревнования, квалифицировалась для участия в Олимпийских играх в своем родном городе.

Поэтому, поскольку мы отправляемся в праздничные выходные, я надеюсь, что вы присоединитесь ко мне в этом месяце, чтобы пригласить вас в испытание.Руководствуясь суровым игровым лицом наших героических спортсменов, воодушевленными их устойчивым шагом и триумфом, давайте поставим перед собой задачу решить эту надуманную цель или завершить сложную задачу, которую вы решали годами. В этом месяце мы можем использовать фейерверк 4 июля, чтобы зажечь молнию и зарядиться энергией от наших героических спортсменов!

Мне бы хотелось, чтобы вы поделились своими историями о том, что тронуло вас в этом месяце, будь то момент Игр или просто что-то, с чем вы сталкиваетесь в свое время.На этой ноте, большое спасибо всем, кто написал после первого выпуска, так приятно снова услышать мнение моего сообщества. Я надеюсь, что этот информационный бюллетень станет регулярной проверкой, поэтому я буду приветствовать идеи о том, что вы хотели бы узнать, или о темах, которые я должен обсудить.

Я здесь ради тебя. Оставайся сильным, следи за обновлениями, и вперед

Всего наилучшего,

Хотите, чтобы этот информационный бюллетень доставлялся прямо на ваш почтовый ящик каждый месяц? Нажмите здесь, чтобы подписаться !!

Киккан Рэндалл Биография, возраст, рост, муж, состояние, семья

Возраст, биография и вики

Киккан Рэндалл родился 31 декабря 1982 года в Солт-Лейк-Сити, штат Юта, США, американский лыжник-лыжник.Откройте для себя биографию Киккана Рэндалла, его возраст, рост, физические данные, свидания / дела, семью и обновления карьеры. Узнайте, насколько Она богата в этом году и на что тратит деньги? Также узнайте, как Она заработала большую часть чистой прибыли в возрасте 38 лет?

Популярное как НЕТ
Род занятий НЕТ
Возраст 39 лет
Знак зодиака Козерог
Родился 31 декабря 1982 года
День рождения 31 декабря
Место рождения Солт-Лейк-Сити, Юта, США
Гражданство США

Мы рекомендуем вам ознакомиться с полным списком известных людей, родившихся 31 декабря.Она является участницей известной группы Skier с возрастом 39 лет .

Киккан Рэндалл Рост, вес и размеры

В 39 лет рост Киккана Рэндалла 1,65 м.

Физическое состояние
Высота 1,65 м
Масса Нет в наличии
Размеры тела Нет в наличии
Цвет глаз Нет в наличии
Цвет волос Нет в наличии

Кто муж Киккан Рэндалл?

Ее муж - Джефф Эллис (м.2008)

Семья
Родители Нет в наличии
Муж Джефф Эллис (м. 2008)
Родной брат Нет в наличии
Дети Нет в наличии

Киккан Рэндалл Чистая стоимость

Ее собственный капитал значительно вырос в 2020-2021 годах. Итак, сколько стоит Киккан Рэндалл в возрасте 39 лет? Источником дохода Киккана Рэндалла в основном является то, что он успешный лыжник.Она из США. Мы оценили чистую стоимость, деньги, зарплату, доход и активы Киккана Рэндалла.

Собственный капитал в 2021 году 1 миллион - 5 миллионов долларов
Заработная плата в 2020 году На рассмотрении
Собственный капитал в 2019 году В ожидании
Заработная плата в 2019 году На рассмотрении
Дом Нет в наличии
Легковые автомобили Нет в наличии
Источник дохода Лыжник

Социальная сеть Kikkan Randall

Хронология

Во время зимних Олимпийских игр 2018 года она и Джессика Диггинс стали первыми американскими лыжниками, завоевавшими золотую медаль, выиграв женский командный спринт в лыжном центре Alpensia в Пхенчхане, Южная Корея.

В апреле 2018 года у Рэндалла диагностировали рак груди. В июле того же года она объявила о своем диагнозе в своих аккаунтах в социальных сетях, а также о своих планах вернуться в Анкоридж, чтобы пройти курс химиотерапии.

Вернувшись к соревнованиям, Рэндалл поначалу испытывал затруднения, не сумев продвинуться дальше квалификации в первых двух спринтерских соревнованиях сезона Кубка мира. Однако она смогла добиться устойчивого прогресса и в январе 2017 года заняла пятое место в спринте Кубка мира в Фалуне, Швеция - ее лучший результат почти за два года.Впоследствии на чемпионате мира по лыжным видам спорта в Лахти, Финляндия, в 2017 году Рэндалл завоевал бронзовую медаль в спринте вольным стилем, догнав Ханну Фальк на последних 100 метрах и вырвав у нее третье место на 0,1 секунды, на одно место позади партнера по команде Диггинса, занявшего второе место. .

В декабре 2017 года Рэндалл впервые за почти три года финишировала на подиуме Кубка мира, заняв третье место в спринте в Давосе, Швейцария.

В октябре 2015 года Рэндалл объявила, что ожидает своего первого ребенка в апреле и возьмет перерыв в соревнованиях в сезоне 2015–16 годов, прежде чем вернуться в 2016–17 году, чтобы сосредоточиться на чемпионате мира 2017 года в Лахти и зимних Олимпийских играх 2018 года. в Пхенчхане.

Рэндалл прошел квалификацию в олимпийскую сборную США в Сочи и отправился на зимние Олимпийские игры 2014 года, получив первую медаль США в лыжных гонках с 1976 года, но пропустил квалификацию и вышел в четвертьфинал спринта на 0,05 секунды. . Впоследствии она предположила, что ее стремление к Олимпийским играм было нарушено из-за травмы спины, которую она получила во время тренировки в Давосе в декабре 2013 года.

Рэндалл победил товарища по команде Холли Брукс, чтобы выиграть гонку Mount Marathon Race в 2011 году, следуя по стопам своей матери Дебби (которая выиграла гонку в 1975 году) и тети Бетси (которая выиграла его три года подряд с 1979 по 1981 год).

Рэндалл был занесен в Зал спортивной славы Аляски в 2011 году.

В феврале 2009 года Рэндалл выиграл серебряную медаль в спринте на 1,3 км на Чемпионате мира по лыжным видам спорта - первый американский лыжник-лыжник, завоевавший медаль чемпионата мира после Билла Коха в 1982 году. В январе 2010 года Рэндалл получил право на участие в соревнованиях. Зимние Олимпийские игры 2010 года, на которых она заняла шестое место в командном спринте и заняла восьмое место в индивидуальном спринте.В сезоне 2010-11 гг. Она заняла третье место в зачете Кубка мира в спринте.

В 2009 году Рэндалл была избрана в Комиссию спортсменов Международной федерации лыжного спорта, в которой она проработала восемь лет. Впоследствии в 2018 году она была избрана в Комиссию спортсменов Международного олимпийского комитета, сменив американскую хоккеистку Анжелу Руджеро.

В апреле 2008 года ей был поставлен диагноз генетического нарушения свертывания крови, фактор V, Лейден, после того, как ее дважды госпитализировали из-за образования тромбов в левой ноге.

На зимних Олимпийских играх 2006 года Рэндалл финишировала девятой в олимпийском спринте, что стало лучшим олимпийским результатом в лыжных гонках американской женщины. Вскоре после этого она заняла пятое место в спринте Кубка мира. 21 января 2007 года она завоевала бронзу в женском спринте на 1,2 километра в Рыбинске, Россия, что стало лучшим результатом чемпионата мира по лыжным гонкам среди американок. Позже в том же календарном году, в следующем сезоне, она одержала первую победу на Кубке мира среди американских лыжниц с момента введения женских соревнований в 1978 году еще в 1.Двухкилометровый спринт на том же месте.

Рэндалл замужем за бывшим канадским лыжником Джеффом Эллисом, который работает менеджером по маркетинговой поддержке чемпионата мира по лыжным гонкам FIS. Пара впервые встретилась на лыжном соревновании в 2006 году, а в мае 2008 года поженилась на церемонии, которую проводил ее тренер Эрик Флора. У пары есть сын Брек, который родился в апреле 2016 года.

После окончания средней школы Рэндалл переехал в Юту, чтобы тренироваться с лыжной командой Соединенных Штатов, но вернулся на Аляску из-за тоски по дому.Ее шестое место в спринте на чемпионате мира среди юниоров 2001 года было лучшим результатом за всю историю американской женщины. Рэндалл дебютировала на Олимпийских играх в 19 лет на зимних Олимпийских играх 2002 года в Солт-Лейк-Сити и заняла 44-е место в первом олимпийском индивидуальном спринте. В январе 2006 года Рэндалл вернулся в Солдьер Холлоу, штат Юта, где в 2002 году проводились олимпийские соревнования по лыжным гонкам, и выиграл национальные титулы в 5-километровом вольном стиле, 10-километровом классическом беге и спринте. На чемпионате мира 2005 года в Оберстдорфе, Германия, она заняла 30-е место в индивидуальном спринте.

Киккан Рэндалл (родился 31 декабря 1982 года) - американец, олимпийский чемпион по лыжным гонкам. Она выиграла 17 национальных титулов США, поднялась на подиумы 29 на Кубке мира, совершила пять поездок на Зимние Олимпийские игры и показала лучший результат среди женщин в личном зачете на чемпионате мира, заняв второе место в спринте в Либереце в 2009 году. первая американская лыжница, занявшая первое место в соревнованиях Кубка мира, выигравшая гонку Кубка мира и выигравшая титул Кубка мира в дисциплине.Она выиграла серебряную медаль в индивидуальном спринте на чемпионате мира по лыжным видам спорта FIS в 2009 году в Либереце, став первой американкой, выигравшей медаль в лыжных гонках на чемпионате мира по лыжным видам спорта FIS, а в 2013 году объединилась с Джессикой Диггинс, чтобы выиграть первую в истории американскую золотую медаль чемпионата мира по лыжным видам спорта FIS в командном спринте. Она и Диггинс выиграли первую в США золотую медаль по лыжным гонкам на зимних Олимпийских играх в женском командном спринте в Пхенчхане в 2018 году.

Родители Рэндалла, Ронн и Дебора (урожденная Хейнс) впервые встретились на калифорнийском горнолыжном курорте. Имя Киккан было результатом компромисса между ее родителями: ее отец хотел назвать ее Кикки в честь Кики Каттер, первой американки, выигравшей гонку на Кубке мира по горнолыжному спорту, в то время как ее мать хотела назвать ее Меган. Ронн начала обучать Киккана катанию на лыжах через день после ее первого дня рождения. Она племянница бывших олимпийцев по лыжным гонкам Бетси Хейнс (1980 г.) и Криса Хейнса (1976 г.).

Рэндалл жила в Солт-Лейк-Сити, в то время как ее мать училась на юридическом факультете Университета Юты. В середине 1980-х она вместе с родителями переехала в Анкоридж, Аляска, где родились ее младшие братья и сестры Таннер и Калли. Изначально у нее были амбиции участвовать в гонках как горнолыжница, а также поступать в колледж первого дивизиона NCAA. Она пробежала милю за 6:06 минут в шестом классе начальной школы Scenic Park. Рэндалл выиграл 10 титулов штата в старшей школе Восточного Анкориджа - семь в беге на треке и три в беге по пересеченной местности.Она последняя чемпионка штата Аляска по скоростным лыжным гонкам. Рэндалл занялась беговыми лыжами в 1998 году, когда ее тренер по легкой атлетике предложил использовать их как средство поддержания формы зимой.

Киккан Рэндалл: За пределами Олимпийского золота. Интервью и рассказ Ребекки Дэвис

Киккан Рэндалл: За пределами Олимпийского золота

Ребекка Дэвис

Примечание редактора: когда стало известно, что Киккан Рэндалл будет проводить встречу в закусочной Flat Creek в Хейворде, штат Висконсин, утром в «Корте», Ребекка Дэвис ответила на звонок журнала Silent Sports.Чемпионка по гребле и сама опытная лыжница, Ребекка провела серию практичных разговоров с Кикканом, открыв гораздо больше о сердце этого олимпийского чемпиона.

Киккан Рэндалл известна своим упорством в качестве пятикратного олимпийца и, вместе с партнершей по команде Джесси Диггинс, первой в истории США золотой медалисткой в ​​лыжных гонках. Она также пережила рак груди и является соучредителем организации Fast and Female по расширению прав и возможностей девочек. Ей не привыкать к невзгодам - ​​на протяжении всей своей спортивной карьеры, борьбы с раком и даже адаптации к материнству она проявляла решительный дух и способность преодолевать трудности.Поступая так, Киккан вдохновила бесчисленное количество спортсменов, дала надежду своему сообществу, подала пример силы и показала себя лидером, сохраняя при этом легкое сердце и заразительный энтузиазм на всю жизнь. В эти времена неопределенности мы можем обратиться к ее примеру, чтобы пролить свет на путь вперед и стать сильнее.
У меня была возможность взять интервью у Киккана через Skype и электронную почту. Она была теплой и любезной. Вот что она сказала помимо золотой олимпийской медали.

Следуй за своей мечтой
После того, как Киккан выиграл золотую олимпийскую медаль в командном спринте по фристайлу в 2018 году и вскоре после этого прошел курс лечения от рака груди, Киккан нашел много параллелей между ними.
«На самом деле удивительно, как много общего между тем, что помогло мне стать успешным спортсменом и строителем команды, и тем, что помогло мне вылечиться от рака груди», - сказала она.
«Первый шаг - не стесняться того, чего вы хотите достичь или кем вы хотите стать.Мечтайте о том, чего хотите без ограничений. Если вам это действительно нравится, создайте четкое представление о том, как выглядит успех ». Она объясняет: «В подростковом возрасте я мечтала стать призером Олимпийских игр в лыжных гонках, хотя ни одна американка никогда не была близка к этому. Для меня идея оказаться на вершине подиума стоила той работы, которая потребовалась бы, чтобы попасть туда ».
Она проявила уверенность в своих силах и изгнала неуверенность в себе.
«Проходя курс лечения рака, я часто думал о жизни и занятиях, которые я хотел бы вернуться к занятиям после завершения лечения.Я визуализировал будущее, которого хотел, и не позволял своей нынешней реальности ограничивать мое видение ».

Составьте план
Обнаружив мечту, Киккан будет работать в обратном направлении, чтобы добраться туда, куда она хотела пойти, создавая дорожную карту к успеху.
«Сделайте несколько контрольных точек для измерения своего прогресса, - сказала она, - а затем разработайте небольшие стратегии для достижения каждого шага. Продолжайте работать, пока у вас не появится что-то, что нужно делать каждый день. Ваши цели должны быть сложными, но достижимыми.Именно маленькие успехи укрепят вашу уверенность и мотивацию по мере того, как вы будете делать все большие и большие шаги ».
Она успешно реализовала эту стратегию, чтобы заработать свою историческую олимпийскую золотую медаль в 2018 году, видение и дорожная карта, которая была создана после Олимпийских игр в 2002 году. В то время Киккан сказала, что ее лучшим результатом было 44
-е место. Она села со своими тренерами и наметила шаги, которые помогут ей завоевать олимпийскую медаль. После того, как вся работа была сделана, они составили план на 10 лет.

Киккан Рэндалл на выставке Birkie 2020. 2:25 финиш; победитель возрастной группы. Кредит © American Birkebeiner Ski Foundation 2020

«Хотя это было пугающее количество времени, у меня была дорожная карта, которая показывала, что это возможно, шаг за шагом».
Как только план был составлен, Киккан подходил к каждому дню индивидуально, сосредотачиваясь на том, что можно сделать сейчас.
«Проходя курс лечения рака, - сказала она, - я рассматривала свой план лечения как серию шагов. Каждый шаг был необходим, чтобы снова стать здоровым, и каждый день, когда я проходил лечение, я отмечал в календаре крестиком.Принимая его по одному дню, по одному циклу за раз, вы почувствовали себя менее пугающе ».

Создайте команду
После того, как Киккан получила диагноз «рак», она почувствовала соблазн держаться особняком, чувствуя, что ей придется сражаться в этой битве в одиночку.
«Я быстро понял, что быть открытым и не бояться полагаться на других, которые помогут мне, будет гораздо более разумным и продуктивным способом подойти к моему лечению. Я был абсолютно потрясен той поддержкой, которую получил, и тем, как много она значила для меня в самый трудный период моей жизни.”
Когда Киккан вспоминает свои первые дни катания на лыжах на Кубке мира, она была единственной женщиной в команде, и было бы легче придерживаться ее собственного плана. Тем не менее, преимущества создания команды сделали ее стоящей работы - повышение производительности, рост в спорте и превращение его в удовольствие более чем перевесили дискомфорт, связанный с просьбой о помощи.
«Просить тренеров высказать свое мнение и искать экспертов во всех аспектах спорта временами было пугающе, но я знал, что мне нужно улучшить каждую часть моего подхода.”

Настроить
Киккан обнаружил, что даже при наличии плана могут возникнуть неожиданные проблемы. Она смогла представить эти препятствия как возможности.
«Неизбежно будут препятствия, неудачи, сомнения и страхи. Но признайте, что эти проблемы могут стать катализаторами перемен и поиска новых сильных сторон. Сохраняйте непредвзятость, проявляйте творческий подход и используйте это видение того, что вы хотите, оставаясь сосредоточенным на том, что вы
может сделать ! »
Киккан понял, что внесение корректировок иногда имеет решающее значение для прорыва.
«В моей лыжной карьере все мои самые большие победы приходились на преодоление чего-то действительно сложного. После травм я записал несколько своих лучших выступлений. Став мамой, я выиграла золотую олимпийскую медаль. Столкновение с трудностями помогло мне развить новые сильные стороны и переосмыслить мой фокус ». Она добавила: «[Когда] вы лечитесь от рака, есть так много всего, что вы не можете контролировать, поэтому решение сосредоточиться на том, что вы
можете контролировать и что вы можете делать , помогло мне оставаться позитивным, оптимистичным и дало мне что-то, на чем можно сосредоточиться, чтобы скоротать время.”
Даже при переходе от профессионального спортсмена к следующему этапу ее карьеры внесение изменений по-прежнему является огромной частью успеха Киккан. «Сбалансировать семью, карьеру, путешествия и сон может быть непросто. Иногда что-то нужно уступить. Оказывается, есть много способов хорошо потренироваться. Это возвращается к образу мышления и готовности к творчеству! »

Продолжайте движение
Киккан обнаружила, что оставаться активным необходимо как для физического, так и для психического благополучия, особенно во время лечения рака.
«Я пообещал себе, что всегда буду стараться двигаться хотя бы 10 минут. Если через 10 минут я чувствовал себя ужасно, то считал это знаком отдыха. Чаще всего, просто выйдя на 10 минут, я выбрался наружу, и как только я начал двигаться, мне стало легче. Я действительно заметил, как даже небольшое движение каждый день помогло мне оставаться позитивным и оптимистичным. Это движение было так же важно для меня, как и для тела ».
Она адаптировала эту стратегию с самых тяжелых времен чемпионата мира по футболу.
«Во время моей лыжной карьеры, когда я столкнулся с травмой или болезнью, мне часто приходилось менять свой тренировочный план. Но я обнаружил, что даже небольшие движения, такие как медленные прогулки посреди сильной простуды или поиск альтернативного способа тренировок, помогали моему телу функционировать и восстанавливаться больше, чем если бы я просто оставался на диване ».
Как мать, Киккан продолжает оставаться активной, воспитывая позитивный настрой, что она с радостью передает следующему поколению.

Брек взбирается на маму.Фото любезно предоставлено Кикканом Рэндаллом.

«Я думаю, что самая важная часть общения с семьей - это отношение. Когда вы берете с собой детей, это может потребовать немного больше времени, подготовки, терпения и снаряжения, но оно того стоит. Мне действительно помогает отсутствие особых ожиданий относительно того, как я хочу, чтобы все прошло. Кроме того, проявление страсти и воодушевления поможет передать это отношение вашим детям. Очень важно делать это увлекательно, быть гибким и открытым.”

Продолжайте движение вперед
«Найдите что-нибудь яркое и красочное, напоминающее вам об ярком будущем», - сказала она. Всегда выбирайте надежду вместо страха и сомнения. Нет никаких оснований полагать, что у вас не может быть будущего, которого вы хотите. Все будет хорошо! "

В честь Киккан и ее достижений и в поддержку ее партнерской организации AKTIV Against Cancer https://www.kikkan.com/about/cancer-fighter/, а также Fast and Female, Empowering Women Through Sport по телефону www.fastandfemale.com .

Перейдите на сайт www.kikkan.com, где вы можете прочитать о борьбе Киккан с раком и ее поддержке исследований. Также - 2 доллара от каждого замечательного и забавного предмета, проданного на странице «Магазин», идут на поддержку Фонда реагирования на COVID-19 CDP [Center for Disaster Philanthropy] до конца 2020 года.

Киккан Рэндалл: президент организации Fast and Female, США. Пожалуйста, ознакомьтесь с сайтом и подумайте о том, чтобы сделать пожертвование на благое дело.

* * *

Прокрутите (полностью!) Вниз, чтобы разместить свои комментарии.

Спасибо!

Вы можете подписаться и получить печатную копию журнала Silent Sports Magazine И иметь неограниченный доступ к онлайн-историям на сайте www.SilentSportsMagazine.Com менее чем за 2 доллара за выпуск, связавшись с Lynn Schoohs: [email protected] или 715-258-4360 или в Интернете по адресу: https://www.shopmmclocal.com/product/silent-sports-magazine/

Киккан Рэндалл пробежал марафон в Нью-Йорке через несколько месяцев после рака груди

В начале 2018 года Киккан Рэндалл была на вершине мира, когда вышла на пенсию.После завоевания первой в истории женской олимпийской медали - кстати, золотой - на Олимпийских играх 2018 года в командном спринте по лыжным гонкам, у Рэндалл было много возможностей перед ней.

Проведя всю жизнь в спорте, у нее были планы на различные приключения и занятия. Рэндалл и несколько других товарищей по команде на грани выхода на пенсию даже планировали вместе пробежать Нью-Йоркский марафон 2018 года для AKTIV Against Cancer, благотворительной организации, созданной девятикратной чемпионкой Нью-Йоркского марафона Гретой Вайц, которая продвигает физическую активность как жизненно важную часть лечения рака. .

Рэндалл работала с организацией в течение многих лет, ежегодно участвуя в соревнованиях в Осло, Норвегия, откуда Вайц родом, поэтому она приняла их предложение пробежать марафон в ноябре того же года.

Однако через месяц ей пришлось перезвонить.

«Буквально через пару недель после того, как я принял решение, мне поставили диагноз», - сказал Рэндалл Runner’s World . «Мне пришлось перезвонить им и сказать:« Ну, вы не поверите, но наша связь стала намного сильнее.’»

У Рэндалла был диагностирован рак груди, точнее, инвазивная протоковая карцинома 2 стадии, наиболее распространенная форма рака груди.

Вся ее жизнь была приостановлена, так как ей приходилось проходить лечение, которое сопровождало болезнь, включая курсы химиотерапии и лучевой терапии. Но, как она узнала, работая с AKTIV, ей не нужно было сидеть на месте и ждать, чтобы увидеть, что происходит.

«Каждый год, когда мы приезжали в Осло, нам приходилось тренироваться с этими пациентами, и это всегда было невероятно вдохновляющим, потому что здесь эти люди сталкиваются с действительно серьезными проблемами, не чувствуют себя хорошо, и все же они собираются вместе. заниматься спортом, и от этого им становится легче », - сказал Рэндалл.«Итак, когда мне поставили диагноз, я подумал, что хорошо, мне нужно оставаться активным через это. Это сделает мое лечение более эффективным. Это поможет мне разобраться с этим ".

Рэндалл публично взяла на себя эту задачу и создала для себя правило 10 минут. Это означало заставлять себя заниматься чем-нибудь активным хотя бы 10 минут в день - будь то долгая прогулка вокруг квартала или медленный бег. Если после лечения она все еще чувствовала усталость или побои, то ее тело велело ей отдыхать, и она бы это сделала.

Но, если бы она чувствовала, что может продолжать, она бы продолжала идти.

Нельзя сказать, что Рэндалл не чувствовала усталости или усталости после сеансов химиотерапии, на которые она ехала на велосипеде. Сохранение активности было скорее способом противостоять убеждению, что она ничего не может делать во время лечения.

«Я делала что-то, что могла контролировать», - сказала она. «Я не думаю, что мы достаточно говорим о том, что мы можем сделать и как облегчить, ну, может быть, это немного другой способ сделать это, но что-то, что нужно продолжать.”

Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

В январе 2019 года Рэндалл вылечили от рака, хотя ей все еще приходится время от времени проходить регистрацию, чтобы в этом убедиться. Получив все разрешение врачей, она решила, что хочет полностью вернуться к своему активному образу жизни.

Одним из первых в ее списке было участие в Нью-Йоркском марафоне.

«Я окунулась в атмосферу гонки в прошлом году», - сказала Рэндалл о своем опыте, когда болела за своих товарищей по команде, которые участвовали в гонках в прошлом году. «Тогда я сказал себе:« О да. Я возвращаюсь ».

Бег всегда занимал особое место в сердце Рэндалла. Будучи молодой спортсменкой, выросшей в Анкоридже на Аляске, она сначала думала, что будет бегать в колледже, а может, и дальше. В этом сне большую роль сыграла ее мама.

Мама Рэндалла, Дебора, была марафонцем, пробежав свой первый балл в седьмом классе на марафоне Equinox в Фэрбенксе, Аляска, в кедах.Она также участвовала в гонке Маунт-Марафон, печально известной гонке на 5 км в Сьюарде, Аляска, которая поднимается на высоту 2675 футов более чем на 0,9 мили, прежде чем спуститься обратно в город 4 июля. Дебора выиграла его трижды в 1970-х годах.

Рэндалл использовала бег во время кросс-тренировок для своего олимпийского вида спорта и даже соответствовала семейному наследию, выиграв Марафон в 2011 году.

«Победа в этой гонке почти важнее, чем быть олимпийцем или выиграть олимпийскую медаль, - сказал Рэндалл.«Это была что-то вроде той обезьяны на моей спине, ну, я, возможно, ездил на Олимпиаду и все такое, но пока ты не выиграешь Маунт-Марафон, у тебя не будет права хвастаться в этой семье. Итак, в 2011 году я, наконец, выиграл гонку, и было приятно видеть, что я покончил с Mount Marathon ».

Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Полный 26.2 был немного сложнее для Рэндалла, который никогда не пробовал дистанцию.Когда она начала тренироваться, больше всего ее беспокоила продолжительность нагрузки. Кроме того, ей также нужно было научиться заправляться топливом и привыкнуть к тому, что колени бьются о землю.

Но обучение прошло хорошо. Рэндалл чувствует себя уверенно, отправляясь в гонку в эти выходные, с самым длинным пробегом - 22 мили. Она даже совершила пару длительных пробежек на круизных лайнерах, о которых говорила - одна пробежка включала 87 кругов по палубе за два часа.

Кроме того, ей помогли школьный тренер по бегу, который составил для нее план тренировок, и Джоан Бенуа Самуэльсон, с которой она познакомилась на вечеринке в штате Мэн после Олимпийских игр 2018 года.Эти двое сравнили олимпийские медали на этом мероприятии.

«Я дразню [Самуэльсона], что для этого ей пришлось пробежать целый марафон, а мне нужно было проехать 10 км на лыжах, но она была отличным помощником, потому что я мог отразить ее идеи, тренироваться и все такое. - сказал Рэндалл. «Она была очень близкой подругой Греты, поэтому я думаю, что было бы здорово, если бы она тоже была там».

Рэндалл не будет один в день скачек. Ее товарищи по команде Ида Сарджент и Лиз Стивен, которые оба бегали в прошлом году, вернутся, чтобы помочь Рэндаллу с ее первым марафоном.Она надеется закончить его примерно за три часа.

«Я думаю, это круто, когда товарищи по команде бегают», - сказал Рэндалл. «Я почти уверен, что по крайней мере одна из них, вероятно, не вернулась бы и не провела бы это в этом году, но поскольку я делаю это, тогда она хотела поддержать, поэтому она сделает это в этом году».

[Разбейте свои цели с Runner’s World Training Plan , разработанным для любой скорости и любого расстояния.]

Рэндалл создал эти носки во время лечения.С каждой проданной пары в фонд AKTIV Against Cancer передается 2 доллара. Их можно найти здесь.

Kikkan.com

В одном она еще не уверена, будет ли она использовать блестки и краску для лица для гонки. Эта комбинация вдохновлена ​​ее товарищем по олимпийской команде Джесси Диггинс - они оба использовали ее для мотивации на пути к завоеванию золота.

«Я имею в виду, что наша команда определенно нашла силу в этих носках и блестках», - сказал Рэндалл. «Итак, если я собираюсь пройти через такую ​​задачу, как 26 миль, мне, вероятно, следует отказаться от всего, что всегда работало.

Носки в красно-белую полоску также были важной частью женской сборной США по лыжным гонкам в 2018 году. Однако Рэндалл будет носить свои носки «Все будет хорошо», которые она создала во время лечения. Их производит Darn Tough в Вермонте, и 2 доллара с каждой проданной пары идут в AKTIV Against Cancer. Их можно полюбить на Kikkan.com.

Эндрю Доусон Редактор Gear & News Дрю освещает различные темы для Runner’s World и Bicycling. Он специализируется на написании и редактировании статей, представляющих интерес для людей, а также на вопросах здоровья, благополучия, снаряжения и фитнеса для бренда.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *