Кроссовки для бега зимой адидас: Лучшие Кроссовки для Бега Зимой 2020 + Гайд

Лучшие Кроссовки для Бега Зимой 2020 + Гайд

Следите за обновлениями:

Telegram Facebook

Кроссовки для бега зимой — отдельный сегмент беговой обуви, в котором, с первого взгляда можно немного запутаться: кто-то бегает в холодную пору в тех же кроссовках, что и летом, кто-то — в трейловых моделях, а кто-то — в специальных моделях для зимы. А если задаться вопросом о мембранных тканях, то часто можно получить равнозначное количество противоположных мнений.

Всё это усложняет выбор.

Задача первой части текста — помочь сделать правильный выбор, ознакомив с тем, что предлагает рынок и помочь не переплачивать за ненужные технологии. Вторая часть текста — рейтинг лучших кроссовок для бега зимой по версии runrepeat. Обратите внимание: в этом рейтинге всего 5 кроссовок из-за того, что авторы runrepeat редко тестируют обувь в условиях «нормальной» (нашей) зимы, поэтому вторую часть лучше читать после первой.

Нужно ли вообще покупать отдельные кроссовки для зимнего бега? Спойлер: это не всегда обязательно.

Как выбирать кроссовки для бега зимой

Чтобы понять что вам нужно, вам нужно знать при каких условиях вы будете бегать, как вы будете реагировать на эти условия и какие возможности предлагает рынок.

Если это возможно, я советую делать тестовые пробежки в летних кроссовках при разной зимней температуре, чтобы лучше понимать чего именно вам не хватает: утепления, сцепления, защиты от осадков

Давайте разберёмся чем вообще зимний бег отличается от летнего:

Температура ниже, поэтому нужно утепление, если вам холодно;
Больше осадков (как дождя, так и снега) или слякоть, поэтому нужен более защищённый верх, если ноги промокают и это вызывает дискомфорт;
Покрытием для бега может быть мокрый асфальт/плитка, земля/слякоть (если вы бегаете трейлы по лесу, например), раскатанный снег (в последствии — лёд) или всё вышеперечисленное, поэтому нужен протектор, способный держать вас на соответствующей поверхности.

Зима может быть сухой и тёплой, а вы можете не мёрзнуть в своих летних кроссовках с носками и в минусовую температуру.

В кроссовках вы не должны испытывать дискомфорт, который отвлекает вас от пробежки.
Это универсальное правило при выборе любых беговых кроссовок

Конструктивные особенности зимних кроссовок для бега

Теперь давайте разберёмся чем конструкция беговых кроссовок для зимнего бега может отличаться от обычных кроссовок:

1. Верх

Главная задача верха зимних кроссовок — снизить возможный дискомфорт вызванный либо холодом, либо тем, что ноги промокают (извне или снаружи).

Не обязательно отталкиваться исключительно от назначения, которое заявляет производитель: кроссовки для бега зимой могут быть трейловыми или шоссейными. Всё зависит от условий.

В -7° и в отсутствие осадков я, например, продолжаю бегать в своих Adidas Ultraboost 19 (летом в них было жарковато) и использую носки теплее тех, что я использовал летом (такие, например). Не испытываю никакого дискомфорта ни на медленных восстановительных, ни на интервальных тренировках.

В холод на трейлах, засыпанных снегом, я бегаю в обычных трейловых Saucony Mad River TR без дополнительных защит (с тёплыми беговыми носками), но, всё же, стараюсь избегать дождей, так как кроссовки быстро промокают.

Вы можете рассматривать любые кроссовки с мембраной (собственной разработки или Gore-Tex) как кроссовки для бега зимой, если защита от осадков — первоочередная задача, но всегда учитывайте, что мембрана «дышит» хуже обычной ткани.

Вот несколько моделей с разнообразными технологиями верхней части кроссовок:

Asics Kayano 27 AWL (All Winter Long)

«Зимняя» модификация Asics Kayano 27. Помимо пакета технологий, за которые выбирают Kayano, тут уплотнённый носок, плотная водостойкая (water-resistant) сетка, подошва с улучшенным сцеплением и дополнительные светоотражающие элементы.

Такие кроссовки будут защищать ноги от промокания в лёгкий дождь.

Adidas Ultraboost Winter.RDY

«Зимняя» модификация Ultraboost. Тут также есть все технологии, присущие Ultraboost, но верх сделан из более плотной ткани Primeknit с водоотталкивающей (water-repellent) обработкой, уплотнённый носок и более цепкая подошва Continental™ для улучшения сцепления с влажной поверхностью.

Такие кроссовки будут защищать ноги от промокания в лёгкий и средний дождь.

Более плотный верх кроссовок обеспечит не только защиту от внешнего воздействия, но и ухудшение вентиляции, что может привести к тому, что нога будет мокрой изнутри

Salomon Speedcross 5 GTX

Кроссовки для трейла, изначально не созданные для бега зимой. Тем не менее, верх кроссовок защищён популярной мембраной Gore-Tex. Мембрана защитит от осадков почти любой силы на протяжении длительного времени. Сама технология мембраны и, в частности, Gore-Tex обеспечивает максимальную защиту от осадков. Если защита от дождя/снега — ваша первоочередная задача, я рекомендую обратить внимание на мембранную ткань в кроссовках.

Salomon S-Lab XA Alpine 2

Кроссовки для бега по грязи и снегу, созданные экспериментальным подразделением Salomon S/LAB. Под встроенной защитной гамашей находится верхняя часть кроссовок S-Lab Sense.

Благодаря такой конструкции, кроссовки хорошо заточены под сложные условия не только потому, что верхняя часть водоотталкивающая (water-repellent), но и защищает от заливаний через верх.

Для защиты от заливания или засыпания кроссовок можно использовать гамаши, которые просто надеваются на обычный кроссовок:

Salomon Trail Gaiters (гамаши)

Гамаши знакомы всем трейлраннерам, но их также можно использовать для того, чтобы при беге по вашему привычному маршруту кроссовки были лучше защищены от попадания снега/дождя/слякоти/грязи через верх.

2. Средняя часть подошвы

Кроссовки должны сохранять свойство амортизации. Пена EVA, которая находится в средней части подошвы большинства кроссовок и служит амортизационным элементом, теряет свои амортизационные свойства на холоде. Не EVA кроссовки — это кроссовки с технологией eTPU (расширенный термопластичный полиуретан) или PEBA (полиэфирблокамид). Эти технологии гораздо менее чувствительны к низким температурам. Вот названия этих технологий у разных производителей:

Boost (Adidas)
ZoomX (Nike)
PWRRUN (Saucony)
Floatride energy (Reebok)
NRGY (Puma)
Серия Gel Nimbus от Asics
DNA AMP (Brooks)

На довольно уважаемом ресурсе runners connect, я нашёл обзор двух исследований на тему температуры и жесткости подошвы (практический и с помощью компьютерной модели) и оба показали, что жесткость обуви с пеной EVA повышается со снижением температуры, что, по своему эффекту, равносильно увеличению жесткости поверхности по которой вы бежите. Странно только то, что не была указана средняя зависимость жесткости от температуры, поэтому сказать наверняка при какой температуре ваши EVA-кроссовки превратятся в кирпич (и превратятся ли вообще), нельзя.

Вот довольно любопытное видео с практическим тестом замерзания подошвы и потери свойств на одном из моих любимых ютуб каналов о беге:

Так как вывод по поводу EVA неоднозначный (сложно сказать при какой температуре воздуха кроссовки теряют амортизацию и насколько), я могу только порекомендовать обращать внимание на амортизацию ваших EVA-кроссовок или выбирать eTPU/PEBA.

3. Подошва

Подошва кроссовок должна соответствовать условиям. Если на улице мягкий снег, то вам подойдут кроссовки с подошвой для трейлов, а вот если вам попадется лёд, то тут вас удержат либо специальная подошва для этих условий (Vibram Arctic Grip, например), либо шипы. Два года назад я бегал в своих UA Horizon RTT GTX с довольно агрессивной трейловой подошвой и получил синяк на колене из-за того что поскользнулся на участке, который «затерся» до льда.

Asics Kayano 27 AWL (All Winter Long)

Несмотря на то, что эти кроссовки из отдельной серии для зимы и сверху они неплохо защищены, их подошва предназначена, скорее, для мокрых твердых поверхностей, а не для укатанного снега.

Saucony Mad River TR

Кроссовки, в которых я бегаю трейлы и летом и зимой. Они не утеплённые, поэтому я использую тёплые беговые носки (такие, например) и стараюсь избегать осадков, так как они очень быстро промокают. В процессе написания статьи, я понял, что мне не хватает к ним гамашей.

Подошва в этих кроссовках универсальна: она хорошо подходит для трейлов, снега и асфальта (конечно, если вы будете много бегать в них по асфальту, подошва быстро сотрется). А если вы хотите бегать по льду, то в этих кроссовках есть специальные «гнёзда» для саморезов. О моём опыте их использования, я писал в телеграм-канале (если кратко — просто не бегайте по льду).

Saucony Peregrine Ice+

В этих кроссовках используется альтернативное решение для сцепления на льду: подошва Vibram ARCTIC GRIP действительно очень цепкая (не упустите возможности померить эти кроссовки, если будете в магазине), несмотря на то, что в ней не используются металлические вставки. Производитель обещает, что даже на мокром льду эти кроссовки удержат вас на ногах.

Salomon Spikecross 5 GTX

Кроссовки с уже встроенными шипами. Помимо того, что они защищены мембраной Gore-Tex, в их подошву уже встроены 12 металлических шипов. Поэтому, если вы хотите бегать по трассам с довольно скользкими участками в снег или дождь, эти кроссовки вместе с гамашами будут оптимальным решением. Один важный минус — бег по асфальту в них снизить срок эффективности шипов (и, возможно, будет производить много отвлекающих звуков). Поэтому, выбирать их стоит только, если ваши беговые маршруты проходят через трейлы.

Бренды и отдельные серии зимних беговых кроссовок

Мы уже разобрались, что зимой не обязательно бегать в кроссовках, специально предназначенных только для этого сезона. Тем не менее, выбирая такую обувь, стоит обратить внимание на кроссовки заточенные именно под зимний бег.

Бренд IceBug концентрируется на создании беговых кроссовок именно для зимы:

Некоторые бренды делают отдельную линейку зимних кроссовок:

WINTER.RDY, COLD.RDY (Adidas):

SHIELD (Nike):

AWL, AllWinterLong или Winterized (Asics):

Asics GEL Kayano 27 AWL. Официальный сайт не позволяет показать коллекцию AWL отдельно

А некоторые — просто отдельные модели:

Рейтинг кроссовок для бега зимой

Эта подборка основана на рейтинге 2020 года сайта RunRepeat — большого комьюнити бегунов, которые пишут обзоры беговых кроссовок.

Как пользоваться этим рейтингом? Находите бренд и модель, которые больше всего привлекают вас (не забывайте, что все кроссовки тут для бега зимой) и проверяйте стоимость. Если вашего размера или модели вообще нет по ссылке, то не исключено, что она найдётся, если вы её погуглите. Если хотите сэкономить, поищите предыдущую версию понравившейся модели и почитайте отзывы. Учтите, что производители реплик не дремлют, поэтому проверяйте кроссовки максимально тщательно.

Почему вам стоит учитывать эту информацию при выборе кроссовок? Популярность кроссовка указывает, как правило, на его универсальность. Если 90% пользователей довольны им (и этих пользователей не 1 человек), значит, высока вероятность, что и вам он подойдёт. Это справедливо для новичков, которые ещё не знают своих предпочтений в беговой обуви.

Почему не стоит полагаться на этот рейтинг на 100%? Потому что ноги у всех разные. Идеальные кроссовки для бегуна с лишним весом и широкой стопой, возможно, не будут хороши для спортсмена с худощавым телосложением и узкой стопой.

Если в данный момент вы выбираете беговые кроссовки, рекомендую прочесть мою большую статью о том как выбрать беговые кроссовки.

Учтите: полагаться на этот топ беговых кроссовок на 100% нельзя. Он лишь знакомит вас с теми моделями, которые подошли большому количеству бегунов. Меряйте, пробуйте и сравнивайте лично!

Hoka One One Speedgoat HID 2

93/100 по рейтингу RunRepeat;
Узнать стоимость и наличие размеров

Эти кроссовки — гибрид кроссовок Speedgoat и ботинок для быстрых походов. Отзывы на runrepeat указывают на то, что ощущаются они легче, чем смотрятся. Они заряжены мембраной Gore-Tex и подошвой Vibram® Megagrip.

Hoka One One Speedgoat HID 2

Согласно отзывам, эти кроссовки хорошо держат сцепление на снегу и мокрых поверхностях
Большому количеству бегунов понравилась система амортизации
Большое количество бегунов отметили хорошую поддержку свода стопы
Основная часть бегунов сказали, что в этих кроссовках комфортно
Согласно нескольким отзывам, кроссовки ощущаются легкими
Бегуны оценили водостойкость этих кроссовок

Нескольким бегунам кроссовок показался узковатым
Несколько бегунов сказали, что кроссовок тяжело одевать и снимать
Одному бегуну конструкция язычка показалась неудобной

Asics Gel Nimbus 21 Winterized

89/100 по рейтингу RunRepeat;
Узнать стоимость и наличие размеров

Зимняя версия довольно популярных кроссовок Asics с усиленным верхом и более цепкой подошвой.

Asics Gel Nimbus 21 Winterized

Бегунам понравилось ощущение комфорта в кроссовках
Несколько бегунов оценили амортизацию и сказали, что в кроссовках можно провести весь день комфортно
Несколько бегунов отметили хорошее сцепление кроссовок
Несколько бегунов отметили многослойную сетку, в которой было тепло при холодной погоде
Большинству понравилось высокое качество материалов, из которых были сделаны кроссовки

Нескольким бегунам кроссовок показался узковатым, в нём невозможно было расслабить стопу
Некоторые бегуны отметили, что в кроссовках было жарковато

Saucony Peregrine 10 ST

89/100 по рейтингу RunRepeat;
Узнать стоимость и наличие размеров

Трейловые Saucony с очень крутым дизайном, мощным протектором и водостойким верхом.

Asics Gel Nimbus 21 Winterized

Бегуны оценили лёгкую конструкцию этой модели
Несколько бегунов оценили хорошее сцепление кроссовок на мокрой земле
Некоторые бегуны чувствовали себя уверенно из-за целостной конструкции кроссовок
Несколько бегунов сказали, что верх хорошо защищает от незначительных брызг
Большинство отметили хорошую поддержку стопы

Нескольким бегунам передняя часть кроссовок показалась узкой
Из-за водостойкого верха, в кроссовках было жарко нескольким бегунам

Asics Gel Excite 6 Winterized

94/100 по рейтингу RunRepeat;
Узнать стоимость и наличие размеров

Хороший пример кроссовок для бега зимой в условиях города. Утеплённый верх и улучшенное сцепление подошвы в отличие от базовой модели Excite 6. К сожалению, не нашёл их в наличии магазинов, которым доверяю.

Asics Gel Excite 6 Winterized

Бегунам понравилась отзывчивость средней части кроссовок
Большинство бегунов оценили комфорт при беге в этих кроссовках
Некоторым бегунам понравился минималистичный дизайн этой модели
Большинство бегунов оценили высокое качество и надежность материалов, из которых изготовлены кроссовки
Большинству понравилось сцепление подошвы

Нескольким бегунам не понравилось, что в кроссовках было жарко не в зимних температурных условиях
Нескольким бегунам было тесно в этой модели

Salomon XA Pro 3D V8 GTX

90/100 по рейтингу RunRepeat;
Узнать стоимость и наличие размеров

Хороший пример универсальных кроссовок для бега зимой.

Salomon XA Pro 3D V8 GTX

Бегунам понравилась система шнурков Quicklace™
Большинство бегунов оценили защиту мембраны Gore-Tex
Некоторые бегуны сказали, что верх кроссовок может защитить стопу от острых камней
Большинству бегунов понравилась надежность сцепления подошвы
Большинству бегунов понравилась поддержка стопы

Нескольким бегунам не понравилось слишком жесткая подошва
Нескольким бегунам было тесно в передней части этих кроссовок

Ставьте звездочку, пишите отзыв, буду благодарен 🙂

[Всего: 5 Средний: 5/5]

Похожее

Кроссовки adidas для бега: лучшие недорогие модели 2020

Adidas и New Balance отличаются от своих конкурентов по отрасли тем, что продают большое количество кроссовок для бега стоимостью до $100.

Adidas не выделяет значительных маркетинговых расходов на этот сегмент, поэтому эти кроссовки менее заметны по сравнению с такими линейками продуктов, как UltraBoost.

В то время как Adidas продает много кроссовок через свой основной сайт, недорогие кроссовки Adidas для бега также попадают в семейные магазины обуви и в онлайн-магазины.

Хотя оба обувных бренда имеют широкий ассортимент недорогой обуви в целом, Adidas также предлагает удивительно большое количество дешевых кроссовок для бездорожья и пересеченной местности.

Мы не совсем уверены, почему это так. Мы предполагаем, что на это повлияло владение Adidas брендом «Саломон» в период с 1997 по 2005 год. Тогда Adidas был заинтересован в продвижении индустрии обуви для активного отдыха, и создание сильного ассортимента обуви на эту тему послужило бы им хорошим подспорьем.

Или, может быть, мы слишком много думаем об этом. Может быть, это просто еще одна категория, которую Adidas хотел монетизировать, подобно тому, как Nike создала подразделение ACG (All Conditions Gear).

Какова бы ни была причина, Adidas продает как мужские и женские беговые кроссовки для асфальта, так и бездорожья с ценой до $100. Этот ассортимент также помогает Adidas создавать рыночные доли в чувствительных к ценам странах с таможенными барьерами.

Данное руководство сгруппировано в две категории — асфальтовые кроссовки adidas для бега и внедорожники. Естественно, асфальтовая обувь также может быть использована на беговой дорожке.

Обувь сортируется в порядке возрастания розничной цены. Напоминаем, что это полные розничные цены. Если вы посетите сайт Adidas, есть шанс, что вы найдете хорошую скидку на некоторые из этих моделей.

Вот наш рейтинг лучших недорогих кроссовок Adidas 2020года, но если вы хотите увидеть более широкое мульти-брендовое руководство, вы можете прочитать его здесь. А Nike здесь.

Категория 1: Обувь для бега по дорогам

1) adidas Galaxy 4

Цена на Galaxy 4 начинается с 50$ — именно столько стоит знакомство с беговой линейкой adidas, и эти мужские кроссовки довольно приличные при этом. Большой кусок пены EVA служит подушкой над резиновой подошвой, вдохновленной дизайном Sprintweb. В этой модели даже есть стелька из Ortholite.

Верхняя часть имеет довольно базовую конструкцию. Передняя и задняя части обрамляются синтетическими накладками, в то время как для средней части стопы используется привычный пластиковый каркас.

купить на Adidas.ru

купить на Lamoda.ru

2) adidas Duramo 9

Adidas Duramo 9 на 10 долларов дороже по сравнению с Galaxy и обладает более современным дизайном. Отделка пятки вдохновлена моделью PureBoost DPR, а язычок имеет трубчатый клапан для более обтекаемого вида. Жесткий пластик ограничивается только шнуровочной панелью в средней части, в результате чего внутренняя поверхность становится более гладкой без каких-либо точек давления.

Амортизация осуществляется с помощью пены adidas Cloudfoam EVA. Подошва хоть и не выполнена из резины Continental, но имеет много резины для надежного сцепления.

купить на Adidas.ru

купить на Lamoda.ru

3) adidas Asweerun

В основе Asweerun лежит дизайн, который отличается от других моделей в этом ценовом диапазоне. Вес укладывается в 227гр за счет использования минимальной конструкции верха и межподошвы, которая оптимизирована для уменьшения веса.

Воздухопроницаемый сетчатый верх обеспечивает гладкую и мягкую посадку. За амортизацию отвечает пена EVA с малой площадью резиновой подметки. Если вам приелся дизайн Duramo или Galaxy, то на Asweerun стоит обратить внимание.

купить на Adidas.ru

купить на Lamoda.ru

4) adidas RunFalcon

RunFalcon является одной из двух моделей (другая — EnergyFalcon) из серии Falcon; она также является более дешевой моделью.

За $60 вы получаете базовый сетчатый верх, который удобно сидит на ноге, и базовые ходовые качества обеспечиваются амортизирующей пеной EVA.

купить на Adidas.ru

купить на Lamoda.ru

5) adidas Questar Climacool

Эти кроссовки adidas для бега для стран с мягкой зимой с высокими температурами. Не только объемная сетка облегчает воздухопроницаемость верха, но и межподошва имеет окна для вентиляции под ногами. Пенопластовая стелька Ortholite перфорирована для оптимальной циркуляции воздуха.

Межподошва из пены Cloudfoam EVA обеспечивает достаточно комфортный бег. В этой обуви также используется пара поддерживающих TPU стоек с обеих сторон для дополнительной устойчивости.

купить на Adidas.ru

6) adidas SenseBounce+ street

Adidas имеет хорошо зарекомендовавшую себя амортизирующую платформу ‘Bounce’; она успешно использовалась в популярных моделях, таких как Alphabounce. Она может не иметь пружинящего отклика или мягкости Boost, но, тем не менее, она удобна. Именно она используется на adidas SenseBounce+ street — менее дорогой версии SenseBounce за $100.

Монолитная верхняя часть прилегает гладко и надежно фиксируется изнутри. Мягкая манжета имеет привычный изгиб наружу и не натирает ахиллы.

При весе более чем 340гр, это относительно тяжелая обувь. Этому есть веская причина — на SenseBounce+ street используется цепкая подошва из TPU, которая увеличивает сцепление с дорогой и общую износостойкость обуви. Дизайн подошвы напоминает New Balance.

купить на Adidas.ru

купить на Lamoda.ru

7) adidas Nova Run

Цена Nova Run составляет $90, но она выглядит как более дорогой продукт. Верхняя сетка engineered mesh с тонкими литыми накладками создает гладкую и поддерживающую посадку наряду с адекватной вентиляцией. Отражающая отделка также делает Nova Run пригодными для использования в условиях низкой освещенности.

Двухкомпонентная межподошва придает обуви визуальную глубину и функциональный комфорт. Одна часть межподошвы из пены Cloudfoam EVA обернута сеткой, в то время как задняя часть формирует плоский пенный каблук.

купить на Adidas.ru

Категория 2: кроссовки adidas для бега по бездорожью.

1) adidas Kanadia Trail

Эти кроссовки adidas для бега имеют ценник $70, но функционально хорошо подготовлены. Агрессивный протектор подошвы использует глубокие выступы вместе с резиновой смесью Traxion для обеспечения сцепления с различным рельефом. Кроме того, межподошва из пены Cloudfoam и стелька обеспечивают Ortholite необходимую амортизацию.

В верхней части используется прочная сетка ripstop вместе с прочными накладками для защиты передней части стопы при ударах о препятствия. Размер на половину больше, так что имейте это в виду при заказе Kanadia.

2) adidas Response Trail

Выложив на 5$ больше, чем на Kanadia, вы получаете Response Trail, внедорожники с пеной Cloudfoam и традиционным дизайном верхней части. Подошва имеет резину Traxion — такую же, как и у Kanadia — так что цепкость обуви на грунтовых поверхностях достаточна.

Мы использовали термин «традиционная» для описания верхней части, потому что дизайн напоминает походные ботинки. Как в замшевой защите передних части ноги и бампера вокруг пальцев, так и с установленными шнуровочными проушинами и неопреновой сеткой в задней части.

купить на Adidas.ru

купить на Lamoda.ru

3) adidas Terrex CMTK

CMTK уже входили в наш рейтинг недорогой обуви благодаря своей функциональной оснащенности, которую они предлагают за $90. Толстые, сварные уретановые накладки служат для защиты передней части стопы и носка; закрытая сетка помогает держать грязь подальше. Интерьер имеет правильный размер и надежную посадку.

Поверхность подошвы полностью покрыта каучуком Continental, что обеспечивает превосходное сцепление с дорогой и долговечность. Упругая межподошва из пены EVA обеспечивает изоляцию от неровной поверхности.

Если вам необходима гидроизоляция, Terrex CMTK также продается в версии GTX (Gore-Tex). Но она будет стоить на 30 долларов дороже.

Как правильно выбрать экипировку для бега

Как выбрать беговые кроссовки?

Есть несколько особенностей, которые выделяют беговые кроссовки:

1. Амортизация в подошве. У всех беговых кроссовок обязательно есть амортизация, в пяточной части и носочной. У многих производителей это специальные технологичные материалы и вставки (Nike Air, Nike Zoom, Asics Gel, Adidas Boost и т.д.), либо как минимум общеиспользуемые вспененные материалы Eva или Phylon.

2. Верх бегового кроссовка – мягкий и гибкий, всегда содержит в себе сетку, которая укреплена силовыми элементами из кожи, или синтетических материалов. Это сделано для улучшения вентиляции и отвода тепла. Подошва кроссовка в передней части так же гибкая.

3. Чаще всего на подошве есть подметка из прочной резины, стойкой к истиранию. Исключение составляют модели для естественного бега и трейловые кроссовки (для бега по пересеченной местности)

4. Стелька должна быть съемной. Это дает возможность установить свою стельку, ортопедическую.

5. Шнуровка может быть смещена ближе к внутренней части кроссовка, для того, чтобы кроссовок плотнее обхватывал ногу. С этой же целью петли шнуровки делают раздельными друг от друга, чтобы вы могли регулировать плотность посадки на каждой петле отдельно.

6. Женские модели отличаются от мужских. Как правило в них выше расположена пятка (для уменьшения вероятности повреждения ахиллова сухожилия) , уже колодка и амортизация рассчитана на более легкий вес.

Размер кроссовок.

При примерке, нужно обратить внимание, как кроссовки сидят на ноге: кроссовки должны плотно облегать ногу, как с подошвы, так и с верха, и нигде не давить. Чтобы плотно усадить кроссовок – затягивайте шнуровку с нижних петель, каждую петлю отдельно. По размеру, нога в кроссовке должна сидеть так, чтобы большой палец не доставал до носка кроссовка 5-10 мм. При беге в ногах увеличивается кровоток, стопа увеличивается в размере, и если кроссовки будут давить, возможны повреждения пальцев, ногтей.

Для длительных пробежек (более часа) рекомендуем выбирать кроссовки на 1 размер больше, так как чем длительнее бег, тем больше отекают ступни. Рекомендуем мерить кроссовки вечером, когда стопа увеличивается после дневной нагрузки, либо после часовой пробежки. Если вы используете беговые стельки, лучше взять их с собой и примерить кроссовки с ними. То же самое касается носков: примеряйте кроссовки в тех носках, в которых вы собираетесь бегать.

Пронация.

Для того, чтобы грамотно выбрать беговые кроссовки, вам просто необходимо иметь представление о том, что такое пронация, и какой тип пронации у вас.

Пронация – это биомеханическое движение стопы при ходьбе и беге: когда стопа соприкасается с поверхностью, свод стопы гасит ударную нагрузку, постепенно уплощаясь (работая, как рессора в автомобиле). Одновременно стопа немного выворачивается внутрь, так же для того, чтобы погасить нагрузку, и придать дополнительный импульс следующему шагу. В зависимости от постановки стопы при беге, различают несколько «типов пронаторов». С учетом с этих особенностей производители выпускают разные модели и линейки кроссовок.

Есть пара достаточно простых способов определить, какой тип пронации у вас. Первый – это посмотреть, в каких местах стирается подошва у ваших кроссовок при беге, и второй – так называемый «мокрый тест». Тест заключается в том, чтобы намочить ступню и постоять ей на чистом сухом листе бумаги несколько секунд (желательно взять бумагу темного цвета). Оставленный мокрый отпечаток покажет, какой тип пронации у вас.

Различают три типа пронации:

— Нейтральная пронация (Normal pronation)
Это нормальная работа стопы по амортизации, нагрузка распределяется преимущественно по центральной части стопы. При нейтральной пронации желательно выбирать кроссовки категории «Амортизация», либо в английском указании «Normal». Для длительных тренировочных пробежек (15+ км) возможно выбирать кроссовки категории «Поддержка и стабилизация» (Support) для того, чтобы поддержать стопу ближе к концу дистанции.

— Гипопронация (недостаточная, Under pronation)
При гипопронации нагрузка в основном ложится на внешнюю сторону стопы, при этом уменьшается эффект амортизации стопы, и повышается нагрузка на суставы и колени. Для гипопронаторов рекомендуются также кроссовки категории «Амортизация» (Normal). Советуем обращать внимание на модели с подошвой, состоящей из одного литого элемента (например Asics FuzeX), а не из составных элементов с разным уровнем амортизации.

— Гиперпронация (избыточная, Over pronation)
При гиперпронации нагрузка ложится на внутреннюю часть стопы, так же повышая воздействие на суставы и колени. Для гиперпронаторов рекомендуются кроссовки категории «Поддержка и стабилизация» (Support). Они помогают распределять нагрузку на всю стопу, несколько корректируя постановку стопы при беге. При очень сильно выраженной гиперпронации (нога при беге сильно заваливается на внутреннюю сторону стопы) рекомендуются кроссовки категории «Контроль движения» (Motion Control), которые помогают контролировать постановку стопы в еще большей степени.

Естественный бег.

Обувь категории «естественный бег» — это легкие кроссовки, которые не стесняют ваши движения корректирующими, поддерживающими технологиями, но одновременно никак и не помогают. Как правило, у них очень гибкая и тонкая подошва, с минимальным уровнем амортизации. Мы рекомендуем такие кроссовки для непродолжительных пробежек по мягкому покрытию (по грунту, газону и т.д.) с целью укрепления голеностопа, и для соревновательных забегов.

Соревновательные кроссовки.

Данный тип кроссовок используется спортсменами для участия в соревнованиях и в тренировках с высокой интенсивностью. Как правило — это легкие кроссовки с минимальной защитой и поддержкой. Основное преимущество – их легкий вес. Кроссовки рассчитаны на подготовленных спортсменов с сильным, натренированным голеностопом (мышцы и связки). Не рекомендуются, если вы только начинаете бегать.

Длительность тренировки, вес – и амортизация.

Существует закономерность: чем длительнее тренировка, тем больше амортизации должно быть в кроссовках. Так же, чем больше вес спортсмена, тем больше амортизации. Если вы ошиблись, и выбрали слишком амортизирующие кроссовки (ваша стопа «проваливается» при отталкивании от поверхности), это вызовет дополнительную нагрузку на мышцы, они будут нагружаться больше чем следовало бы. Но это не так страшно, как если бы вы выбрали обувь с недостаточной амортизацией. Потому что в этом случае дополнительная нагрузка будет ложиться на суставы и колени, и вызывать риск травм.

Перепад подошвы от носка к пятке.

У разных моделей кроссовок разный перепад от носка к пятке. Традиционно считается, что кроссовки с более высоким перепадом (от 10 мм и больше) больше подходят начинающим бегунам. Перепад подбирается в зависимости от техники бега, а конкретно техники постановки стопы при беге. Различают три типа постановки стопы: постановка на пятку, постановка на среднюю часть стопы и постановка на носок.

При беге на пятку, подошва в пяточной части делается выше и часто содержит дополнительные амортизационные вставки (Gel, Air, Zoom и т.д.), чтобы снизить ударную нагрузку и уменьшить риск травмы коленей.
При беге на среднюю часть стопы, или на носок, подошва делается более плоской, с меньшим перепадом между носком и пяткой, а амортизация располагается не только в пятке, но и в передней части. Маленький перепад также характерен для соревновательных кроссовок.

Летний и зимний бег.

Летние кроссовки имеют легкий сетчатый верх, который обеспечивает отличную вентиляцию. Кроссовки, рассчитанные на холодную и мокрую погоду, в том числе и на бег зимой – делают из более плотных тканей, зачастую добавляя специальную мембрану. Чаще всего, это всем известный Goretex®, либо мембраны собственной разработки (например, у Nike это Shield). Мембрана удерживает тепло внутри кроссовка, выводя влагу наружу. В то же время мембрана не дает воде и холоду проникнуть внутрь обуви, оставляя ваши ноги теплыми и сухими.
Кроссовки с мембраной, как правило, более жесткие и бегать в них летом жарко. Для зимнего бега, если вы бегаете не по асфальту, а по укатанному снегу, хорошо подходят также трейловые кроссовки с мембраной.

Бег по пересеченной местности.

Бег по пересечённой местности отличается от бега по обычной дороге прежде всего более сложным рельефом покрытия. Во время бега по лесу, по полям, в горах и т.д. вам необходимо достаточное сцепление с поверхностью, чтобы обувь не скользила на подъёмах и спусках, в том числе, если пошел дождь. Поэтому для бега по пересеченной местности существует особая категория обуви – трейловые кроссовки. Они имеют специальный протектор на подошве, оптимизированный под бег по различным видам грунта. Так же эти кроссовки могут иметь дополнительное усиление подошвы на скручивание, для предотвращения вывихов при постановке ноги на неровную поверхность (например камни, бревна и т.д.), более прочный верх кроссовок, так же с добавлением мембран, и дополнительные технологии фиксации стопы.

От обуви перейдем к одежде для бега

Нужно обратить внимание на то, как хорошо она на вас сидит, как хорошо дышит и отводит ли влагу.
Самый важный критерий одежды для бега – максимальный комфорт во время пробежки. Она не должна сковывать движений, мешать, натирать и доставлять какой-либо еще дискомфорт. И конечно же, она должна вам нравиться =).

Одежду для бега можно разделить на две большие категории: бег летом (в теплую погоду) и бег зимой (в холодную погоду).

Бег летом.

Летом, при температуре от 15°С и выше, главная задача одежды – вентиляция, отвод тепла и влаги. Надеваем футболку (плюс легкий топик для девушек), шорты или короткие тайтсы. Выбирайте одежду из синтетических тканей, желательно с технологией отвода влаги от тела. Натуральные ткани быстро впитывают в себя влагу, но не сразу её испаряют и делают ткань более тяжелой. На практике хлопковая одежда часто превращается в холодную мокрую обузу на теле. В ветреную или в более прохладную или дождливую погоду желательно сверху надеть легкую ветровку. В солнечную погоду позаботьтесь о том, чтобы вам не напекло голову, наденьте бейсболку, либо легкую бандану.

Если у вас не слишком много опыта в беге, не одевайтесь слишком тепло, даже если вам кажется, что на улице довольно прохладно. При температуре 8-15°С достаточно ветровки поверх футболки, или беговой рубашки с длинным рукавом и летних тайтс на ноги.

Бег зимой.

Зимой главная функция одежды – отведение влаги от тела и защита от внешнего холодного воздуха. Рекомендуем тщательно отнестись к этому пункту, и на зимние пробежки не использовать одежду, не выводящую влагу. Так же зимой желательно соблюдать слойность в одежде:

1ый слой – нательный, желательно спортивное термобелье, которое отводит влагу от тела, позволяя сохранять его сухим в течение всей пробежки. Выбирайте бесшовное термобелье, либо с плоскими швами, чтобы оно не натирало во время бега.

2ой слой – технологичная легкая беговая (либо лыжная) куртка, зимний лонгслив, либо легкая флисовая толстовка.

3ий слой — ветровка.

На ноги желательно надевать зимние тайтсы, либо термобелье, поверх которого легкие беговые брюки.
Отлично подходят для зимних пробежек спортивные костюмы из материала Softshell: они прекрасно удерживают тепло, и защищают от холода и ветра.

На голову и руки — беговая или лыжная шапка из флиса, защищенные от ветра перчатки. Шею желательно защитить специальным шарфом – баффом.

Главная ошибка при беге зимой – одеться слишком тепло, на пробежке хорошенько взмокнуть, потом остановиться, остыть и замерзнуть (конечно же оставаясь при этом мокрым). Это неизбежно приведет к простудным заболеваниям. Лучше одевайтесь так, как будто на улице на 10° теплее. Это позволит бежать в комфортных температурных условиях.

Если вы новичок в зимнем беге, рекомендуем вам начинать пробежки с небольших температур (0 -8 °С), и не очень продолжительно по длительности (до 40 мин).

Мой личный опыт.

Я начала бегать не так давно и уже успела испытать на практике несколько пар моделей кроссовок. Неловко признавать, но для меня стал открытием тот факт, что кроссовки отличаются не только цветом и по моделям, но, прежде всего, технологиями и функционалом. Когда я только начала бегать, оказалось, что у меня есть склонность «заваливать» стопу внутрь. На пробежке я испытывала дискомфорт, также я быстро уставала, и мои тренировки не были такими продолжительными, как мне этого хотелось. В магазине «Чемпион» мой выбор пал на кроссовки со стабилизацией стопы. Самыми комфортными для меня оказались кроссовки NIKE Lunar, которые не только отлично фиксируют стопу и особенно зону пятки, но и дают первоклассную амортизацию, будто «помогая» бежать.

Также начинающим бегунам очень важно тренировать стопу для укрепления всех мышц. Для этого я использую пару кроссовок Nike Fitsole, в которых я делаю специальные беговые упражнения в зале. Они настолько мягкие, гибкие и маневренные, что создается ощущение бега босиком.

Движение — это жизнь! Так что не ждите, когда растает снег, наступит понедельник, прилетит комета. Не откладывайте на завтра, начинайте уже сейчас заниматься спортом!

А за экипировкой приходите к нам в «Чемпион» — мы всегда встретим Вас с улыбкой и поможем сделать правильный выбор для того, чтобы в будущем Вы достигали самых высоких и лучших результатов!

зимние Adidas Climawarm Oscillate, Duramo 8, Adizero Takumi Ren 3, Boston 6, Alphabounce Em Ctd

Adidas — фирма со стажем и с историей: в 2020 году ей исполнится 100 лет.

Adidas — одна из крупнейших корпораций в своей области, выпускающая обувь, одежду, аксессуары и инвентарь для спорта и туризма самого высокого класса.

Facebook

Twitter

Google+

Vkontakte

Odnoklassniki

Отличия беговых кроссовок Adidas от «обычных»

Амортизационные вставки из специального вспененного материала в пятке или в носке или по всей поверхности для уменьшения нагрузки на позвоночник и суставы при толчках.
Вставки на подошве из устойчивой к истиранию резины в наиболее уязвимых местах.
Сделаны из дышащих материалов: контроль микроклимата и потоотделения. Многие отмечают, что кроссовки Adidas, даже после длительных занятий не имеют неприятного запаха!
Подошва и верх кроссовка мягкие и эластичные, жёсткие вставки только на пятке.
Плотный задник с усилением и вырезом для уменьшения давления на ахиллово сухожилие (в зависимости от вида бега).
Специальный рельеф подошвы для сцепления с различными поверхностями.
Вес не более 350г.

У Адидас есть разные модели, которые отличаются в зависимости от стиля бега, длительности тренировок, анатомии стопы, сезона и др.

Справка. Основатели — братья Адольф и Рудольф Дасслеры свои первые модели шили из списанного обмундирования и старых покрышек.

Кроссовки Адидас для бега зимой

Зимние модели Adidas не громоздкие, а практически такие же лёгкие и стильные, как и «летние». Утолщённая подошва выполнена по технологии Adidas Boost из вспененного термопластичного полиуретана, гранулы которого соединены таким образом, что получается лёгкая пористая конструкция, превосходно амортизирующая толчки и при этом долговечная, и износоустойчивая.

Важно! Верх кроссовок Adidas для зимнего бега выполнен из специальных синтетических материалов по технологии Climawarm: синтетические волокна полые внутри и сохраняют тепло за счёт прослоек воздуха.

Зимние Adidas Climawarm Oscillate

Утеплённые мужские модели с противоскользящими свойствами. Достоинства:

Держат тепло в морозы до 10—15 °C ниже нуля, благодаря верху из искусственной кожи, модифицированной по технологии Climawarm.
Цепкая нескользящая подошва с протекторами ATR, подобными зимним шинам.
Неразвязывающиеся шнурки.
Отводят влагу от ног при потоотделении.
Лёгкие.

Недостатки:

В сильный дождь могут промокнуть.
Не для профессионально бега.

Как правильно выбрать беговую обувь от Adidas

Чтобы избежать подделок, обращайтесь только в официальные фирменные магазины или интернет-порталы! Если необходимо приобрести действительно качественные фирменные кроссовки, которые идеально подойдут и долго прослужат.
Примерять желательно вечером, в конце рабочей недели, когда нога немного увеличена. Так как увеличиваться она будет и при длительных пробежках, возможно, есть смысл взять обувь на 0,5 размера больше. Лучше пусть нога будет немного свободна, чем скована.
Надев кроссовки, приподнимитесь на носочки: если в этом положении между пяткой и задником кроссовка входит указательный палец — это ваш размер.
Пробегитесь немного в выбранных кроссовках, тем самым проверить комфортно ли в них. Во всех фирменных магазинах есть такая возможность «тест-драйва». Она очень важна!

Полезное видео

Посмотрите видеообзор на кроссовки Adidas Alphabounce, в котором рассказывается, подходит ли данная модель для бега.

Правила ухода за изделиями

Мыть мягкой тряпкой или губкой в тёплой воде с мылом. При сильных загрязнениях стирать вручную.

Внимание! Не стирать в стиральной машине! Не использовать отбеливатель и сильнодействующие пятновыводители!

Сушить при комнатной температуре, набив скомканной бумагой. Не использовать фен, радиаторы.

После того как кроссовки высохнут, обработать их грязеотталкивающим средством. Хорошо обработать с вечера, а утром нанести ещё один слой.
Хранить кроссовки в коробке сухом прохладном, защищённом от прямых солнечных лучей месте.
После пробежки вытаскивать стельки и дать обуви проветриться.
Сохраняйте и внимательно читайте этикетку с правилами ухода за материалами, из которых сделана конкретная модель.

Оцени статью:

Будь первым!

Средняя оценка: 0 из 5.
Оценили: 0 читателей.

Поделись с друзьями!

Facebook

Twitter

Google+

Vkontakte

Odnoklassniki

Лучшие кроссовки для бега по льду и снегу в 2021 году

Главная »Лучшее из» Лучшие кроссовки для бега на льду и снегу в 2021 году

Обувь для бега может сделать или сломать вашу пробежку, поэтому важно более критически взглянуть на то, какая обувь лучше всего соответствует вашим потребностям.

Это справедливо, если вы не хотите, чтобы ваш бег был отложен из-за холодных погодных условий, в том числе из-за льда и снега. В конце концов, вам понадобится пара обуви, которая сможет идти в ногу с любой погодой.

Чтобы помочь вам не тратить часы на поиски подходящей обуви для вашего образа жизни, мы составили список лучших кроссовок для бега по льду и снегу, подчеркнув при этом качества каждой марки, которые дадут вам лучший старт.

1.Брукс Призрак 13 GTX

Созданная по образцу популярной модели Brooks Ghost 13, версия GTX предназначена для влажных и неряшливых условий.

Эти туфли гарантируют, что ваши ноги будут сухими за счет использования мембраны Gore-Tex, которая защищает ваши ноги от воды, не ограничивая циркуляцию воздуха; это важная функция, если вы собираетесь бегать во влажных, обледенелых или холодных условиях.

Пеноматериал повторяет форму вашей стопы благодаря интеграции пены BioMoGo DNA и DNA Loft.Эти типы пены в межподошве обеспечивают поддержку и амортизацию. Пена DNA Loft — более прочный материал, который должен служить дольше, чем предыдущие версии обуви.

Подошва состоит из двух резиновых смесей, достаточно толстых, чтобы защитить обувь от более агрессивного износа. Это продлевает срок их использования намного дольше, чем у обуви большинства других брендов. Подошва обеспечивает дополнительную амортизацию, но также обеспечивает заметную толщину для удобства передвижения.

Лучшая часть этой обуви — это комфорт и амортизация Brooks Ghost — одной из самых популярных моделей обуви — с водонепроницаемостью и теплом, необходимыми для зимы.

ПРОФИ:

Технология Gore-Tex обеспечивает отличную защиту от атмосферных воздействий
Хорошая амортизация и поддержка
Долговечная резина защищает обувь от агрессивного износа

2. ON Cloudventure Водонепроницаемый

Как видно из названия, эта обувь является водонепроницаемой благодаря уникальной мембране ON. Этот гибкий материал обладает высшей степенью водонепроницаемости, при этом позволяя воздуху проходить через верх.

Носок достаточно просторен, чтобы его можно было раскачивать во время бега, и он покрыт защитным экраном, чтобы предотвратить защемление пальцев ног, если вы случайно пинаете что-то во время бега.

ON Cloudventure оснащен прочной резиновой рукояткой. Его рисунок сцепления обеспечивает бегуну контроль на любой поверхности.

Межподошва смягчена системой из 11 модулей, известной как «Intelligent CloudTec». Они обеспечивают отзывчивую амортизацию, помогают переносить ногу и позволяют быстро адаптироваться к обуви, не ломая ее.

ПРОФИ:

Остается прохладным и сухим на влажных поверхностях
Носок просторный и защищенный
Потребители почувствовали себя способными быстро адаптироваться к обуви
Удобный и легкий

Минусы:

Могут быть не такими воздухопроницаемыми, как считает ON

3. Инов-8 Roclite 315 GTX

Inov-8 Roclite 315 GTX — это еще одна беговая обувь, в которой используется защищенный носок и барьер Gore-Tex для защиты от воды и снега во время бега.

Эта обувь обеспечивает лучшую устойчивость в своей линейке, с многонаправленными шипами в форме когтя для отличного сцепления на скользкой дороге. Эта обувь сидит низко, с перепадом от пятки до носка всего 8 мм, что обеспечивает более естественный стиль бега.

Если ваша походка кажется более энергичной, то это благодаря межподошве. Пена PowerFlow перенаправляет ударные удары, чтобы ускорить продвижение вперед.

Roclite 315 GTX также оснащен системой Meta-Shock с пятью зубцами, которая снижает утомляемость за счет поддержки плюсневых костей.

ПРОФИ:

Усиленный гибридный язычок не пропускает мусор
Зубчатые шипы для дополнительной тяги
PowerFlow поддерживает бег, возвращая энергию на каждом шаге

Минусы:

Неудобная коробка для пальцев ног
Жесткая верхняя часть обуви делает ее неуклюжей

4.

Salomon Speedcross 5 GTX

Salomon Speedcross 5 GTX входит в тройку лучших кроссовок Salomon.Сочетание материала Gore-Tex и уникального дизайна защищает от любых погодных условий и мусора.

Speedcross 5 GTX имеет более просторную посадку, чем Speedcross 4, что должно сделать его более подходящим для большинства людей.

Ваши ноги будут чувствовать, как будто они ходят по облакам, с введенным Salomon составом EVA в межподошве, который гарантирует, что ваш бег будет комфортным и отзывчивым, когда вам это нужно. Амортизация под ногами обеспечивает надежную поддержку и комфорт.

На подошве Salomon установлен Contragrip.Это обеспечивает превосходное сцепление на мокрой и скользкой поверхности.

5-миллиметровые выступы на подошве равномерно расположены, что позволяет эффективно преодолевать влажную и техническую местность. Лучше всего они работают на снегу, грязи и других мягких грунтах. Они не так хорошо себя чувствуют на льду, асфальте или других твердых поверхностях.

ПРОФИ:

Gore-Tex сохраняет ноги сухими
Отличное сцепление на мягком грунте
Амортизация и комфорт для ног
Легкий, несмотря на множество функций

Минусы:

Выступы на подошве лучше подходят для снега и грязи, чем для льда

5.Альтра Лоун Пик 4 RSM

Altra представляет еще одну отличную обувь, которая хорошо выглядит и прекрасно себя чувствует! Эта водонепроницаемая версия бестселлера Lone Peak для трейлраннинга имеет носок Altra в форме ступни, конструкцию с нулевым перепадом высоты и сцепление во влажных и неблагоприятных условиях.

Как и у Speedcross, описанного выше, в межподошве этой обуви используется смесь EVA для амортизации. Альтра добавила Stone Guard для дополнительной защиты от камней, корней и кусков льда.

Между пяткой и носком отсутствует перепад, что обеспечивает естественный бег при беге. Форма стельки поддерживает плюсневые кости на ногах, позволяя им раздвигаться, как если бы вы не носили обувь.

Подошва TrailClaw этой обуви обеспечивает улучшенное сцепление с дорогой в различных условиях.

Чтобы повысить устойчивость обуви, Altra добавила стойкую к истиранию сетку, которая защищает обувь от снега и воды, но при этом обеспечивает хорошую вентиляцию.

ПРОФИ:

Сохраняет ноги сухими даже в суровую погоду
Изготовлен из прочных материалов, продлевающих срок службы обуви
Вместительный носок; плотная середина стопы
Исключительное сцепление с мокрыми поверхностями

Минусы:

Недавно добавленная часть пятки вызвала раздражение у некоторых потребителей каблуком

6.Обувь Saucony Peregrine ICE +

Если вы ищете обувь, которая лучше всего работает во влажных или снежных условиях, тогда не ищите ничего, кроме Peregrine ICE + как обновления Peregrine 8 ICE. Saucony использует запатентованную резину Vibram в подошве для обеспечения отличного сцепления на льду и снегу.

В верхней части используется фирменная оболочка Saucony FlexShell для обеспечения водонепроницаемости. В то время как его внутренняя подкладка увеличивает циркуляцию воздуха. Просто имейте в виду, что эта обувь более водостойкая, чем водонепроницаемая.Он пропускает воду во время длительных пробежек или в очень влажных и неряшливых условиях.

Межподошва состоит из вспененного этиленвинилацетата (SSL EVA) Saucony SuperLite. Это обеспечивает упругую амортизацию и придает энергии каждому шагу. Несмотря на то, что другие бренды используют технологию EVA в своей межподошве, Saucony утверждает, что ее технология SSL продлевает срок службы материала EVA.

Saucony оснастил подошву этой обуви Arctic Grip, усовершенствованной системой захвата для холодных условий, и IceTrek, которая обеспечивает гибкость и улучшенное сцепление на льду и снегу. В совокупности эти улучшения помогают подошве цепляться за ледяные поверхности (без использования металлических шипов), сохраняя при этом достаточно легкую обувь для бега на длинные дистанции.

ПРОФИ:

Материал верха обуви обеспечивает тепло для бега в холодную погоду
Бегуны отметили, что подошва обеспечивает необходимое сцепление.
Обеспечивает легкую обувь, несмотря на ее особенности
Превосходен на ледяных и заснеженных трассах

Минусы:

Arctic Grip не распространяется на всю подошву, может вызвать проскальзывание на носке
Сцепление невысокое при подъеме и спуске по крутым холмам

7.Кроссовки Adidas Terrex Agravic XT Gore-Tex

Когда дело доходит до отличных кроссовок, многие не удивятся тому, что Adidas попал в шорт-лист.

В этой обуви используется подкладка Gore-Tex для защиты ног от холода и сырости. Кроме того, Adidas внедрил износостойкие накладки, чтобы обеспечить устойчивость верхней части обуви к мусору и другим повреждениям.

Подошва этой обуви изготовлена из высококачественной резины. Это дает ему защитный слой от обычного мусора.В сочетании с проушинами для устойчивости и сцепления вы можете оставаться уверенным даже на более мягком грунте и спусках.

Межподошва изготовлена из вспененного материала Adidas. Этот вид пены обеспечивает эффективную отдачу энергии. А в самые холодные дни пена сохраняет свою амортизацию и возврат энергии. Сравните это с традиционной пеной EVA, которая становится твердой и жесткой в холодных условиях.

ПРОФИ:

Технология Gore-Tex сохраняет ноги бегунов сухими
Большинство бегунов считают эту обувь подходящей для своих нужд
Клиенты отметили надежность сцепления подошвы

Минусы:

Башмак недостаточно гибок

8.Icebug DTS4

Шведская компания Icebug известна своей обуви для бега и ходьбы с высоким сцеплением.

Рекламируется, что его «обувь для дистанционного обучения» DTS4 хорошо работает на любой местности и в любых погодных условиях. Эти туфли имеют опциональные стельки под брендом Icebug, оснащенные технологией Arch Flex System, что обеспечивает идеальную посадку независимо от типа вашей ноги.

Промежуточная подошва имеет стабилизирующую пену EVA и ESS, которая увеличивает энергию и комфорт во время бега с минимальным воздействием на ноги.Мембрана Gore-Tex в верхней части обеспечивает защиту от непогоды, сохраняя ноги сухими и вентилируемыми.

Кроме того, DTS4 поставляется с запатентованным Icebug BUGrip. BUGrip сочетает в себе запатентованный резиновый противоскользящий состав со стальными шипами для дополнительного сцепления. Icebug утверждает, что его ручки настолько эффективны, что бегунам не нужно менять шаг или походку, чтобы компенсировать изменения в состоянии поверхности.

ПРОФИ:

Внедорожные захваты для легкого бега зимой
Очень комфортно
Подходит для большинства размеров и форм стопы
Использует пену EVA и ESS для стабильности и комфорта

Минусы:

Дорого
Высокое сцепление с дорогой может быть излишним для некоторых бегунов

9.Брукс Каскадия 14 GTX

В Cascadia 14 GTX верх из материала Gore-Tex сочетается с плотно сплетенной сеткой, чтобы не допустить попадания воды и мусора, а также обеспечить приток воздуха для лучшей вентиляции.

Эта обувь обеспечивает надежную посадку с добавлением седла в средней части стопы, что обеспечивает лучшую, более индивидуальную посадку при шнуровке обуви.

Brooks Cascadia использует три типа пенопласта межподошвы, главным из которых является ДНК BioMoGo, которая адаптируется к ноге пользователя для максимального комфорта.Вдобавок к этой основной функции Brooks добавил поддержку с помощью своей системы Pivot Point System. PPS состоит из стоек, которые расположены по периметру межподошвы, чтобы помочь сбалансировать и стабилизировать ногу при беге по неустойчивой поверхности.

Эта обувь также обеспечивает сопротивление скольжению на сухой и влажной поверхности с захватными проушинами для надежной опоры на более труднопроходимой местности.

ПРОФИ:

Доступна отличная цветовая гамма
Gore-tex для гидроизоляции
Хорошее сцепление и сцепление с дорогой на разнообразной местности

Минусы:

Межподошва не обеспечивает достаточной поддержки для оверпронаторов
Размер был больше стандартного

10.Саломон Sense Ride 2 GTX

Основанная на популярной модели Sense Ride 2, версия Gore-Tex делает шаг вперед, добавляя гидроизоляцию, чтобы ваши ноги оставались в тепле и сухости.

Уникальной особенностью Salomon является Gore-Tex с невидимой посадкой. Проще говоря, это означает, что обувь остается воздухопроницаемой и водонепроницаемой благодаря гибкости и комфорту, присущим стандартной сетке Ride 2.

Хотя в этой обуви Salomon также используется технология Contragrip, она способна противостоять непредсказуемой поверхности с низкими, равномерно расположенными выступами, которые не позволяют мусору попадать в подошву во время бега.

Salomon использовала легкую, но удобную пену EVA двойной плотности для амортизации и комфорта. Sense Ride 2 GTX предлагает стабильную платформу для правильного движения стопы на протяжении всего цикла походки.

ПРОФИ:

Invisible Fit Gore-Tex для комфортной водонепроницаемой конструкции
Отличная тяга
Автоматическая система шнуровки

Руководство покупателя кроссовок для бега по льду и снегу

Если вам нужно бегать зимой по льду и снегу, убедитесь, что ваша обувь обеспечивает необходимую защиту от полосы препятствий, с которой вы столкнетесь на замерзших поверхностях и неожиданных снежных заносах.

Водонепроницаемый верх

Важно, чтобы верх был водонепроницаемым, потому что это означает, что ноги сушат. И ваш выбор гидроизоляции может варьироваться в зависимости от того, в чем вы, вероятно, будете бегать. Например, Gore-Tex отлично подходит для снега и льда, а также для легкой мороси и просто в холодную и пасмурную погоду.

Однако, если вы ожидаете, что будете плыть по лужам или иметь дело с сильным ливнем, быстросохнущая обувь с сетчатым верхом будет лучше, чем Gore-Tex, потому что она высыхает быстрее и оставляет вашим ногам более комфортные условия.

Сцепление: большие выступы против резины против микрошипов

В зависимости от внешних условий вам могут потребоваться разные типы тяги. Тем не менее, само собой разумеется, что в зимних кроссовках необходимо хорошее сцепление с дорогой.

Если вы будете бегать по льду, шипы и шипы обеспечат лучшее сцепление, и вы можете найти обувь со встроенными в них микрошипами. Уникальная резина, которую вы видите в ботинках Ice Bugs Shoes или Saucony Peregrine ICE +, полезна для бега по мокрой поверхности, в то время как большие, разнонаправленные проушины хороши для грязных трасс.

Часто задаваемые вопросы

Могу ли я использовать что-нибудь для увеличения тяги?

Да! Вы можете приобрести микрошипы или наношипы, чтобы прикрепить их к подошве обуви. Эти резиновые шипы покрывают обувь для надежной посадки. Хотя на их включение и выключение уходит немного времени, тот факт, что они съемные, означает, что вы можете использовать их по мере необходимости. Принесите их в свой рюкзак для получения ледяных участков, а затем снимите их, если условия улучшатся.

Существуют также комплекты, позволяющие ввернуть шипы в резину на подошве обуви.Фактически, заклепав свою обувь винтами для листового металла с шестигранной головкой, вы сможете потратить гораздо меньше средств на безопасные зимние кроссовки, чем на покупку бутсов.

По словам сотрудника Skinny Raven Sports в Анкоридже, Аляска, шипы необходимы в любой ситуации, когда вы столкнетесь со снегом и льдом, даже если это «на всякий случай». Они особенно помогут вам с черным льдом.

Какие советы по безопасности при беге по снегу и льду?

Очевидно, вам следует быть более осторожным при беге по снегу и льду.Делайте это медленно, особенно когда вы едете под гору или в гору.

Не забывайте делать короткие шаги — более короткие шаги в любом случае лучше подходят для улучшения формы бега! — и оставайтесь налегке.

Всегда ищите участки тропы или дороги со слоем снега, чтобы обеспечить лучшее сцепление с дорогой.

Мужские кроссовки adidas Originals NMD_xr1 Winter Running Shoe

Rx Заправки

Заканчиваются прописанные вам лекарства? Запросите пополнение сейчас!

Кликните сюда

Мужские кроссовки adidas Originals NMD_xr1 Winter Running Shoe

Номер модели позиции: DP0763-17-S50.Защищает кожаные сиденья от нагрева и растрескивания, а также обеспечивает удобство рулевого колеса и ручки переключения передач. Также это хорошая идея подарка на Рождество, день рождения и так далее, кожаный женский портфель 6 дюймов. Вашему ребенку понравится и будет комфортно носить эту одежду. Можно носить с любой одеждой или мероприятием, Размер: 6M = Размер этикетки: 80 = Бюст: 48 см / 18. Плюс карман для сумки на спине (6 «x 5»). Этот процесс окаменения происходит в течение более 20 миллионов лет и часто оставляет на камне цветочный узор, adidas Originals Мужские зимние кроссовки NMD_xr1 , обратите внимание: на фотографиях изображены образцы этого предмета, возможны незначительные изменения в размере и цвете.и мы будем более чем рады ответить на любые ваши вопросы. Шерстяные чехлы очень популярны при подгузниках из ткани, оберните их вокруг бедра и отметьте, где они перекрываются, Мужская толстовка с капюшоном Ribbon For My Mother Cancer Awareness. и украшен милым принтом различных щенков в огненном снаряжении (или может быть однотонным, если желательно). Все мои канзаши сделаны из шелка высочайшего качества. эти наволочки будут мягкими и удобными для вашего малыша, Ford Explorer Sport Trac Pickup Truck 2001 2002 2003 200 2005, adidas Originals Mens NMD_xr1 Winter Running Shoe , Уход за одеждой: ручная или бережная машинная стирка в холодной воде, эти глиняные штампы ручной работы следуя традиционному способу штамповки печенья вместо нарезки, Миннесота более 70 лет назад преследовала одну цель — производить и предлагать коньки только лучшего качества, доступные на рынке.Рекомендуемые материалы: 6 x 6 матовая зеленая деревянная рама Mill Hill GBFRM3 (продается отдельно), быстрая зарядка и длительное время использования, у нас есть больше размеров Цветной дизайн для вас и вашей семьи, любимого человека или друзей, выберите mDesign Premium 100% хлопок вафли Тканевая занавеска для душа. идеально сбалансированная конструкция, сверхлегкая, мини-форма для маффинов с антипригарным покрытием OXO Good Grips Pro, 24 чашки, adidas Originals Mens NMD_xr1 Winter Running Shoe .

Зимний гардероб для мужчин и женщин — Bellingham Distance Project

Наличие надлежащего зимнего снаряжения может иметь решающее значение для ваших тренировок, находитесь ли вы в густых условиях Северо-Востока (леденящие кровь ливни, случайные мокрые снега, много снега) или Среднего Запада (жестокие ветры, сильные ледяные бури, метели). ), Скалистые горы (от однозначных и сухих до 30 градусов и снежных бурь), юго-запад (сухой и свежий климат в пустыне), юго-восток (не слишком холодный и снежный, но, как известно, подвержен сильным штормам), и, наконец, Тихоокеанский северо-запад с условиями, подобными суровому ветру, включая смертельные удары, прогремевшие через Спокан на прошлой неделе, оставив без электричества сотни тысяч человек; сквозь быстро промокающий до костей дождь, ранний утренний мороз — что угодно, зима уже здесь.Нам не придется ждать до Рождества — ознакомьтесь с нашим руководством по покупкам ниже:

ЖЕНСКОЕ

Обувь, oh ma gawd, shoesss

Adidas Climaheat Rocket Boost Shoes — «Эти женские кроссовки отлично подходят для бега в холодную погоду». Благодаря усилению межподошвы, «… они невероятно мягкие, упругие и отзывчивые, чтобы возвращать энергию вашему шагу даже в холодную погоду. Обувь отличается эластичным верхом из рипстопа с системой Climaheat, которая сохраняет ноги в тепле, и воротником HEATGUARD, защищающим от холода.»
Brooks Adrenaline GTS 16 — Мы уже вышли на 16. Adrenaline GTS — одна из самых продаваемых моделей обуви Brooks, известная своей надежной поддержкой и амортизацией. «В сочетании с цепкой подошвой, которая идеально подходит для скользких условий, GTS — отличная зимняя тренировочная обувь».
(1) Saucony Ride 8 GTX или Ride 7 GTX (в продаже) — 7 в настоящее время в продаже; «Водонепроницаемый с дышащим материалом Gore-Tex и стелькой с пропиткой DWR, чтобы ваши ноги оставались сухими и удобными в самую плохую погоду, в которую вы можете наступить.«8’s» «на 20% легче стандартных ботинок с прокладками».

Топы

Adidas Supernova Run Transparent Jacket — (В продаже! Почти 50% скидка!) Защищает вашу спину от дождя, сделана с системой Climaproof, которая закрывает элементы, оставаясь воздухопроницаемой; имеет задний карман и капюшон.
Asics Thermopolis 1/2 Zip — (только онлайн-предложение: купите 1, получите 1 бесплатно на одежду и аксессуары по всем ценам со скидкой!). Климат-контроль, безопасность и невероятно красивый внешний вид из мягкой, как масло, всепогодной ткани.
Brooks LSD Thermal Vest — легкий, ветрозащитный, водостойкий, с световозвращением спереди и сзади.
(2) Куртка Saucony Sonic Reflex — 360 град. с высокой отражательной способностью, водо- и ветроустойчивость

Низ

Колготки Adidas Climawarm — блокируют холод; размещены светоотражающие детали.
Sugoi MidZero Tight — Термостойкие средней плотности с мягкой, гладкой щеткой на коже. Незаменим для зимней одежды. Можно приобрести на Бегущем складе.
(3) Термодинамические колготки для бега от Sweaty Betty — с черными светоотражающими вставками и сетчатыми вставками за коленями.

МУЖЧИНЫ

Туфли

Brooks Adrenaline GTS 16 — такая же, как женская GTS 16 — обувь Maximalist.
(4) New Balance Minimus 10v3 Trail Shoe — «Если вы хотите сохранить минимализм этой зимой, New Balance Minimus — подходящий выбор». «Грязь, камни и мусор не подходят вам в кроссовках Minimus 10v3 для бега по пересеченной местности. Благодаря прочной подошве Vibram для лучшего сцепления вы можете продолжать движение, даже если местность меняется ».
Saucony Ride 8 GTX — такие же, как у женщин Ride 8, нейтральные кроссовки с нейтральной пронацией, водонепроницаемые и водонепроницаемые.

Топы

(5) Adidas Sequencials Climaheat High-Neck — «Эта мужская беговая футболка с длинным рукавом поможет вам не замерзнуть во время утренних пробежек».
Asics Thermopolis 1/2 Zip — полные молнии также доступны в Интернете. Инновационное шитье, удобство в любую погоду.
Куртка Saucony Exo — полностью водонепроницаемая и ветрозащитная, сверхлегкая, темп. диапазон 50F и ниже.
Куртка Saucony Sonic Reflex — дизайн немного отличается от женского, тот же 360 град.отражательная способность, водонепроницаемость, но не ветрозащитная.

Низ

(6) Adidas Techfit Heat Tights 2 — Эти облегающие мужские колготки, сделанные из утеплителя Climaheat, улавливают тепло вашего тела и сохраняют сухость. Сделано со сжатием.
(7) Mizuno Men’s Breath Thermo Layered Tight — широкий пояс и круглый шнурок для индивидуальной подгонки. Особенности Impermalite Flex водонепроницаемые / ветрозащитные передние панели для защиты от непогоды.
Sugoi MidZero Tight — плоские швы предотвращают натирание кожи во время бега, а внутренний потайной карман служит для хранения вещей.Эластичные захваты + светоотражающий логотип, чтобы вас было видно в условиях низкой освещенности.

ПРИНАДЛЕЖНОСТИ

(8) 7 Фары для бегунов, обзор — «Будь то бег на всю ночь, бег трусцой после работы в долгие зимние месяцы или старт забега перед рассветом, бегуны по пересеченной местности в какой-то момент неизбежно бегут в темноте. . Вот информация о семи источниках света, которые охватывают весь спектр — от легких спидстеров до сверхмощных моделей, превращающих ночь в день ».
Перчатка Brooks Greenlight — с технологичным наконечником для большого и указательного пальцев и карманом для конверта на ладони.
(9) Утеплители для рук Brooks Women’s Race Day — в продаже! Это самые лучшие! «Такие легкие, что их можно сворачивать как браслеты, маслянисто-мягкие, сверхлегкие и обладают защитой UPF 50+. Идеально подходит для старта гонки ».
C9 от Champion Men’s Running Hat — со светоотражающими точками, один размер.
C9 Champion Women’s Outerwear Beanie — можно носить как с распущенными, так и с приподнятыми волосами (с отверстием в виде конского хвоста).
(10) Женская верхняя повязка на голову C9 Champion — есть из чего выбрать как для мужчин, так и для женщин через C9 Champion, но этот особенно крутой, потому что он закрывает уши, позволяет голове дышать и имеет отверстие для пони .
(11) Светоотражающий жилет для бега Nathan Bandolier — минимальная посадка, 360 град. отражательная способность для улучшения видимости во время тренировок перед рассветом или после захода солнца.
Oakley Crisp Run Glove — «Эти флисовые грелки для рук имеют длинную манжету, которая согревает запястья и предплечья, но вы также можете свернуть ее, чтобы согреть руки. Технология сенсорного ввода большого и указательного пальцев означает, что вам не нужно снимать их, чтобы сделать снимок в середине просмотра ».
(12) Перламутровая шляпа Идзуми — Изготовлена из фирменного P.Р.О. Термоматериал с технологией Minerale и 48% полиэстером, плотно прилегающий, быстро сохнет и отталкивает запах; это спортивные светоотражающие логотипы для дополнительной бдительности.
(13) Мужские / женские носки Smartwool Running Socks — бывают средней посадки, низким вырезом, неявкой, легкой, микро, компрессией и т. Д. Smartwool — лидер в производстве зимних носков для бега. Я клянусь ими даже в теплые месяцы для марафона, так как они лучше предотвращают образование волдырей.
(14) YakTrax Run — Комбинация съемных шипов и стальных катушек, единственное тяговое устройство, анатомически разработанное для удовлетворения потребностей бегунов, которые не боятся зимних погодных условий.

Советы и хитрости

Одежда, обувь и аксессуары для бега, особенно те, которые предназначены для борьбы со стихией, могут быть дорогостоящими. Большинство перечисленных выше товаров имеют средне-высокие цены. То есть, если вы делаете покупки напрямую у продавца. Будьте опытным покупателем. Посмотрите на Amazon.com или runningwarehouse.com, где есть бесплатная двухдневная доставка и возврат, 90-дневный возврат без лишних усилий и выгодные предложения. Сами розничные торговцы все время предлагают распродажи. Некоторые из вышеперечисленных товаров в настоящее время продаются, но посмотрите полную информацию о распродажах на каждом предполагаемом сайте.Brooks великолепен и предлагает бесплатную доставку всех заказов + бесплатный возврат. Имея друзей, которые много лет работали на Brooks, мы можем из первых рук сказать вам, что их обслуживание клиентов превосходное, и они заботятся о том, чтобы вы получили хороший опыт работы с их материалами, что в наши дни трудно найти. Если вы живете в Беллингхеме, Fairhaven Runners и Klicks укомплектованы очень хорошо осведомленными спортсменами и любителями бега, могут помочь вам найти подходящее снаряжение и могут заказать практически любой продукт, который может вас заинтересовать, в их магазине.К тому же, поддерживать этот бизнес — это действительно хорошо; они много сделали для нашего сообщества. Если вы дешевый, непривлекательный к истеблишменту и / или любите устаревшее, напуганное снаряжение, как я, комиссионные магазины — это просто замечательно. Value Village — это модная продукция Nike, и все, что там есть, очень быстро выросло в цене, но Goodwill по-прежнему отлично умеет балансировать между покупателем и компанией. Вам просто нужно набраться терпения и следить за чистотой промежности и менее выстиранной одеждой. Это мое варенье. Будучи противником истеблишмента (своего рода), я воздерживаюсь от тратить свои заработки в Sports Authority или других крупных магазинах спортивных товаров, если не будет хорошей распродажи, поскольку цены обычно заоблачные.Розетки — тоже хороший выбор.

ТЕСТИРОВАНИЕ БЕГОВОЙ ОБУВИ ADIDAS TERREX TWO ULTRA PARLEY TRAIL — Keller Sports Guide

С кроссовками для трейлраннинга adidas Terrex Two Ultra Parley , adidas Terrex выпустили кроссовки, которые обещают максимальный комфорт, сцепление и устойчивость на трассе. Верная девизу «Дорога к тропе», Keller Sports Pro Lisa в последние недели тестировала ее на своих домашних трассах на реке Изар.

ADIDAS TERREX TERREX Two Ultra Parley Women Trailrunning Shoes (серый)

121,90 € *

ADIDAS TERREX Мужские кроссовки Two Ultra Parley Trailrunning (золото)

161,90 € *

ADIDAS TERREX Мужские кроссовки Agravic XT GORE-TEX для трейлраннинга (черный)

125,90 € *

Об adidas TERREX Two Ultra Parley

Если в названии кроссовок есть слово «Ultra», то слово «комфорт» должно следовать как можно скорее. Adidas прекрасно справился с этой задачей в этой обуви. Проверенная и испытанная сверхлегкая межподошва EVA-Boost обеспечивает энергосберегающую амортизацию , которая обеспечивает комфорт от начала до конца бега. И этот конец может быть спустя несколько часов. Верх — adidas Prime Knit из функционального материала, изготовленного из переработанных пластиковых отходов.

Parley Ocean Plastic , как называется этот материал, переработан из пластика, который собирается в прибрежных районах, прежде чем он попадет в наши моря.Конструкция, напоминающая носок, обещает высочайший комфорт для ваших ног даже после многих часов работы и , поскольку такая конструкция дополнительно поддерживает естественное движение стопы. Подошва Continental — настоящий универсал. предлагает вам лучшее сцепление с дорогой на любой поверхности , будь то домашняя трасса или альпийская местность. Только верхний материал нельзя натягивать на слишком альпийской местности.

Как работает adidas TERREX Two Ultra Parley?

В это необычное время COVID-19 мы, бегуны, должны проявлять творческий подход в рамках ограничений, чтобы переосмыслить, когда дело доходит до ежедневных тренировок по бегу.На мой взгляд, лучший вариант в окрестностях моего дома открыла трасса на Изар. Каждый день мы заново выходили на тропы при ветре и погоде, что нельзя недооценивать. Также здесь я хочу иметь непревзойденное сцепление и комфорт для многочасового бега . Здесь вас точно не разочарует adidas Terrex Two Ultra Parley.

Adidas Terrex Two Ultra Parley более чем соответствует всем этим требованиям. Благодаря гибкой подгонке, набивке в области ахиллова сухожилия и поддержке в области межподошвы, уставшие стопы по-прежнему хорошо поддерживаются даже после многих километров .Даже в более высоком темпе я мог очень легко летать по трассам и чувствовал себя в безопасности на любой скорости и на любой местности.

Краткий обзор adidas TERREX Two Ultra Parley

adidas Terrex Два Ультра Парли

Пол	Женщины и мужчины
Вес	320 г
Смещенный	6 мм
Материал подошвы	EVA-BOOST
Материал верха	Prime Knit с переработанными элементами Parley Ocean Plastic
Подходит	обычный
Приложение	«Door-to-Trail» в обучении
Тип обуви	Кроссовки для нейтрального трейла
Цена	121,90 — 179,90 € *

Заключение по кроссовкам для бега по пересеченной местности adidas Terrex

Adidas Terrex Two Ultra Parley — настоящий универсал в трейловом сегменте . Бегаете ли вы часами по домашней трассе, по альпийской местности или на более коротких трассах, она всегда обеспечивает максимальный комфорт и сцепление с дорогой. Проще говоря: обувь — это просто развлечение и заставляет вас хотеть приключений. И не стоит забывать о положительном побочном эффекте переработанного пластика Parley Ocean Plastic.

* Фактическая цена может отличаться от указанной здесь. Это зависит от актуальных предложений и модели.

Кредиты: Лиза Венг
Фото: Стефан Визер

Обзор Adidas UltraBoost 2020 | Обувь для бега Guru

Adidas UltraBoost 2020 Intro

Все, бегуны или нет, слышали о кроссовках Adidas Ultra Boost.Это популярная повседневная обувь для тысяч людей. Это тот тип обуви, который люди узнают на улице, даже если они не бегают.

На самом деле, когда я носил их в школе, мои ученики сразу их узнавали. Тем не менее, Adidas изначально проектировал эти кроссовки как кроссовки для бега и внедрял в них технологии, которые могли бы стать хорошим тренером на каждый день.

Они достигли этой отметки, это хороший повседневный тренажер, но они осознали потенциал, который у них есть благодаря дизайну и популярности этой обуви как модной обуви.

В мире бега Ultra Boost будет конкурировать с такими кроссовками, как Brooks Glycerin, New Balance 1080, Saucony Triumph и другими кроссовками премиум-класса.

Однако эти другие предложения примерно на 30 долларов дешевле и, возможно, предлагают более эффективные технологии.

Adidas UltraBoost 2020 Первые впечатления

Adidas UltraBoost 2020 — пара

Когда обувь прибыла, я был в восторге. Я много читал и слышал об Ultra Boosts, и мне всегда хотелось их попробовать.Открыв коробку, я был немного разочарован цветовой гаммой белого на белом.

Если смотреть на те, которые доступны, по крайней мере, не напрямую от Adidas, расцветки всегда были скучными. Но белые туфли пачкаются, что бы ты ни делал.

Помимо цвета, у обуви приятный дизайн и внешний вид, и она имеет очень привлекательный цельный вид.

Когда я впервые надел их, они были невероятно удобны для ношения дома. Когда я носил их целый день в школе, они были очень удобными.

Мягкие, но не слишком мягкие, они отлично смотрятся с рабочей одеждой. Когда я впервые пробежался с ними, они были адекватными, но не исключительными .

Adidas UltraBoost 2020 Sole Unit

Adidas UltraBoost 2020 — Medial Side

Название кроссовок основано на названии подошвы, поэтому Adidas действительно приложил максимум усилий. Ultra Boost использует обновленный вспененный материал Boost под всей стопой.

Рекламируемый материал на 20% больше, чем раньше.Я никогда не бегал в Ultra Boosts, поэтому я не могу подтвердить это утверждение, однако эти кроссовки действительно показали хороший возврат энергии во время моих пробежек.

Плавающая торсионная пружина, встроенная внутрь вспененного материала Boost, обеспечивает улучшенный переход и заметный толчок вперед. Этой весной было очень заметно, когда я немного увеличил темп. Щелчок, который он дал, был приятным.

Adidas UltraBoost 2020 — подошва

Подошва представляет собой традиционную Continental Stretchweb, которую Adidas использует на Ultra Boosts.Эта подошва предлагает большую площадь контакта, что означает превосходное сцепление.

Это была сильная сторона обуви, они ни разу не сползли.

При 27 мм под пяткой и 17 мм под передней частью стопы подушка отзывчива, но не существенна для длительных пробежек. Одна вещь, которую я почувствовал, когда я бегал в них, — это то, что эти ботинки не были лучшими на поверхности, такой как щебень.

Во время одной пробежки по гравию я почувствовал под ногами многие камни по отдельности. И это неприятный опыт.

Adidas UltraBoost 2020 Upper Unit

Adidas UltraBoost 2020 — Top

Верх представляет собой цельный тканый верх из носков под названием Primeknit 360, который полностью охватывает стопу и достаточно плотный, чтобы добавить некоторую структуру и поддержку по всей стопе. .

Этот трикотаж очень воздухопроницаемый, до такой степени, что бег зимой был почти неудобным. Однако на более теплых трассах это было приятно.

В верхней части затем используется Tailored Fiber Placement (TFP), который помогает зафиксировать среднюю часть стопы и обеспечивает поддержку, необходимую для вашего шага.От средней части стопы верх переходит к пятке.

Adidas использует трехмерную раму, которая хорошо фиксирует пятку и обеспечивает очень комфортную езду.

Эти материалы и дизайн делают обувь очень удобной, которая соответствует размеру, может быть, немного мала.

Дизайн верха обеспечивает более плотную посадку и не оставляет много места для пальцев ног, поэтому вы можете увеличить на половину, если вам нужно больше места .

Adidas UltraBoost 2020 Заключение

Adidas UltraBoost 2020 — Heel

Adidas Ultra Boost 2020 — достойные кроссовки.Все пробежки, которые я делал, были хорошими. Однако на самом деле все сводилось к сравнению их с другой обувью в этом ценовом диапазоне.

Чего стоит ожидать от кроссовок премиум-класса при цене 180 долларов?

Я ожидал бы отличной амортизации и возврата энергии с почти безупречным верхом. Ultra Boost попадает в большинство из этих коробок, но не до такой степени, как у хозяев кроссовок за 150 долларов от конкурентов.

Если бы я купил пару кроссовок премиум-класса, я бы пошел другим путем.

Как уже говорили некоторые обозреватели в прошлом, кажется, что Adidas осознал, что Ultra Boosts — отличная модная обувь, и она будет продаваться, несмотря ни на что.

Это замечательная обувь на весь день, и я буду носить ее именно так. Однако я обращусь к паре глицеринов или триумфов, если мне понадобится тренажер премиум-класса.

Мы купили пару Adidas UltraBoost 2020 в runwarehouse на собственные деньги. Это не повлияло на результат этого обзора, написанного после пробега в них более 50 миль.

Обзор: линейка adidas Terrex Winter 2018

НАИМЕНОВАНИЕ: adidas Terrex winter ’18 trail running range
STYLE: Trail running shoes, shorts, jacket, tights
ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ: Trail running
ЧТО ОНИ ГОВОРЯТ: Мы — бренд-создатель в мире . Мы устанавливаем правила. Мы вводим новшества.

Деревья расплываются. Перед вами ваш мозг производит миллионы крошечных вычислений.Мокрый корень дерева, лужа, опасность, ветка, камень, баланс, противовес. Вы находитесь в состоянии постоянного предсказания и реакции. Твоя голова бьется от жара, и твое тяжелое дыхание заглушает другие звуки. Вверх. Бедра. Вниз. Лодыжки. Трейлраннинг требует много усилий. На другие мысли и действия остается мало времени. Вот что делает его таким привлекательным. Мы не собираемся притворяться, будто несемся по лесу на спидер-байке из Return of the Jedi , но даже при моем невысоком темпе трейловый и горный бег — это увлекательный, трудный и всеобъемлющий вид спорта.То, что вы не можете думать ни о чем другом, тоже расслабляет. Я такой же сварливый без утренней пробежки, как и без кофе.

Последнее, о чем вы хотите думать, — это ваше снаряжение. На более длинных трассах, горных марафонах и ультра-гонках вашему мозгу нужны резервы для стратегии, изучения приема пищи, гидратации и того факта, что ваши ноги находятся в агонии. Снаряжение должно быть ненавязчивым, и когда вы его не замечаете, вы знаете, что оно работает хорошо.

АССОРТИМЕНТ МУЖСКОЙ TERREX

В очень дождливый день в Пик-Дистрикт мы протестировали некоторые из новой линейки adidas Terrex Winter 2018, предназначенной для трейлового и горного бега: шорты Agravic, Stockhorn Fleece и обувь XT GTX.О куртке Terrex Climaheat Down Jacket мы поговорим в другой статье.

Прицепное шасси должно работать в направлении одной концепции: уверенности. Уверенность в том, что вы сможете регулировать температуру, уверенность в том, что время не будет потрачено зря на возню с карманами, и, самое главное, уверенность в том, что, когда ваша нога ударяется о влажную землю, она не поскользнется.

За эти годы я протестировал десятки кроссовок для бездорожья, в том числе пару из линейки Terrex, и Terrex Agravix XT GTX, несомненно, входит в число лучших.И это потому, что они проделали правильный путь в решении одной из основных проблем кроссовок Gore-Tex. Gore-Tex — водонепроницаемая мембрана, которая сидит в обуви как ботинок. Это, конечно, не пропускает воду. Недостаток в том, что в каждой обуви есть большое отверстие, куда вы кладете ноги. Если вода попадает вокруг стопы, она остается. Даже солнечным утром с обильной росой мне удавалось выливать воду из обувь на подкладке Gore-Tex. Я предпочел бы иметь не водонепроницаемую обувь, которая выжимает воду, и я промокну ногами, а не купаюсь в бассейне с водой.

Если честно, то с некоторой неохотой я поставил Agravic XT GTX в Peak District. Моей целью было пробежать через пещеру Дейл до Мам Тор, чтобы полюбоваться одним из лучших видов в Британии. Было два дня проливного дождя и ветра до 70 миль в час. Когда я шел через удивительно узкую долину под замком Певерил 11-го века, я бежал — по сути — вверх по течению. Вода лилась на мои туфли, но уникальный дизайн Agravic XT не пропускал воду. Они плотно прилегают (обязательно попробуйте их сначала), но главное — это эластичный рукав вокруг воротника, который действует как носок.Язычок полностью интегрирован в этот «носок». Он обеспечивает наилучшую защиту от попадания воды. И вот после двух с половиной часов бега по глубокой грязи и тропинкам, похожим на ручей, мои ноги совсем не промокли. Впечатляющий.

Хороши ли кроссовки для бега по снегу?

Если вы такой же трейловый бегун, как я, то вы знаете, что борьба реальна, когда дело касается зимнего времени и достижения ваших целей по пробегу. Снег и лед не должны мешать вам в достижении ваших беговых целей! Это приводит нас к вопросу…

Хороши ли кроссовки для бега по снегу? Да, кроссовки для трейлраннинга идеально подходят для катания по снегу.Поскольку они созданы для бега по пересеченной местности, они, естественно, имеют очень агрессивный протектор для сцепления с дорогой. Который также отлично работает на заснеженных трассах и дорогах.

Когда вы видите свежий снег на улице и хотите отправиться на пробежку, не позволяйте зимним погодным условиям останавливать вас. Однако в некоторых случаях вам может понадобиться усилить сцепление с дорогой, чтобы прогулка была более приятной. Особенно, если где-то есть ледяные пятна. Неинтересно поскользнуться и упасть на бегу. Я знаю это по собственному опыту.

Возьмите кроссовки для трейлраннинга на новый уровень

Хотя кроссовки для трейлраннинга предназначены для работы в мокрых и снежных условиях, существуют инструменты, которые позволят им еще лучше справляться со снегом и льдом, особенно в экстремальных условиях.

Однако, прежде чем выбрать лучшее тяговое устройство, задайте себе 5 простых вопросов:

Какое расстояние я преодолею?
С какой скоростью я буду двигаться?
Каково основное назначение тягового устройства?
Как часто я буду пользоваться устройством?
Буду ли я бегать по льду, снегу или по обоим?

Имея это в виду, давайте взглянем на 2 лучших тяговых устройства для вашей обуви.

Шипы с ремнем

Это металлические шипы с ремнем, которые предназначены для пробивания льда и твердого снега и обеспечения большего сцепления при беге.

Поскольку они крепятся к обуви с помощью легких ремней и имеют шипы среднего размера, они наиболее эффективны, если вы планируете отправиться на прогулку по городу или пробежать по велосипедной дорожке.

Однако со временем и при регулярном использовании шипы могут нуждаться в заточке, чтобы они сохраняли свое сцепление.

Вот несколько хороших примеров из них:

Yaktrax Run и Kahtoola Nanospikes

Более агрессивные шипы со страпоном

Для более экстремальных условий, таких как восхождение на холмы с большим количеством льда, это лучший выбор…

Оснащенные более длинными и широкими стальными шипами, они обеспечивают лучшее сцепление с грунтом, поскольку проникают глубже, чем обычные шипы для ремня.

Хотя они могут быть неудобными, так как они могут подтолкнуть вашу обувь вверх при ходьбе, они очень хорошо держатся за обувь и обязательно останутся на ней даже при беге по тропе в экстремальных условиях.

Как и в случае с обычными менее агрессивными протекторами, упомянутыми выше, вы должны регулярно затачивать шипы для достижения максимальной производительности.

Вот два продукта, которые демонстрируют более агрессивный дизайн:

Hillsound Trail Crampons и Kahtoola Microspikes

Использование шурупов для листового металла для облегчения тяги своими руками

К счастью, вам не нужно бежать в магазин, когда дело доходит до улучшение сцепления вашей обуви.Используя подходящие инструменты и ноу-хау, вы можете сделать это прямо у себя дома. Закручивание обуви — отличное «быстрое решение», которое поможет вам выйти за дверь в ледяную погоду.

О чем следует помнить:

Подошвы вашей обуви должны быть толстыми, чтобы винты не попали внутрь.
Если винты установлены неправильно и выпадают, в подошвах остаются крошечные отверстия.
Сцепление, обеспечиваемое этими типами обуви, не так хорошо, как сцепление с шипами с ремешком.

Итак, прежде чем приступить к работе, убедитесь, что у вас есть следующие инструменты:

Отвертка или дрель (электроинструменты облегчают работу)
Пара кроссовок с толстой подошвой, предназначенных для зимнего бега
20 Винты с шестигранной головкой 3/8 дюйма или более (они обеспечивают лучший «ледяной прикус»)

Сам процесс довольно прост и занимает не более 15 минут. Вот как это выглядит поэтапно:

Просверлите винты в выступающих частях подошвы обуви на внешней подкладке, оставив между ними ровное пространство.
Просверлите несколько шурупов посередине, но не забудьте сосредоточиться на толстых выступах, чтобы обувь оставалась удобной.
Вот и все!

Какие особенности делают хорошие зимние кроссовки?

В крайнем случае, вы можете взять практически любую кроссовку и «обойтись» ею во время зимних пробежек. Но если вы хотите чувствовать себя комфортно и работать часами … вот что вам нужно искать в хорошей зимней обуви.

Для обычных бегунов вы, вероятно, знаете, на что обращать внимание в обычных кроссовках для трейлраннинга; хорошие протекторы, воздухопроницаемость, защита ног и гибкость, и это лишь некоторые из них.

В идеале критерии, которыми вы должны руководствоваться при выборе зимних кроссовок для трейлраннинга, должны быть более или менее одинаковыми.

Тем не менее, учитывая, насколько экстремальными являются зимние условия, зимние кроссовки для трейлраннинга специально разработаны, чтобы справиться с ними.

Из-за этого есть еще несколько вещей, которые вам нужно учесть / изменить при поиске пары. К ним относятся:

Водонепроницаемость

Первое место в списке занимает водонепроницаемость обуви.

Промокшие носки — худшее, что нужно носить на ногах, когда вы наслаждаетесь бегом, особенно на морозе.Ощущение дискомфорта иногда бывает невыносимым.

Поэтому лучшие пары зимних кроссовок для трейлраннинга оснащены водонепроницаемой мембраной на верхней части, чтобы предотвратить это.

Собираетесь ли вы справляться со снегом, дождем или даже с илистой грязью, они должны вернуть ваши ноги домой совершенно сухими.

Изоляция

Неудивительно, что еще один лучший способ сохранить ноги в удобстве — следить за тем, чтобы они были в тепле на всем протяжении бега по пересеченной местности.

Хотя в этом может помочь хорошая пара зимних носков, обувь также играет большую роль.

«Как?», Спросите вы.

Что ж, у большинства из них есть интегрированные трикотажные носки, которые закрывают обе ступни и пальцы ног, сохраняя их в тепле.

Кроме того, есть модели с высоким верхом, который закрывает ваши лодыжки, предотвращая проникновение снега или воды, что, в свою очередь, сохраняет ваши ноги в тепле и защите.

Долговечность и защита

Учитывая, насколько сложно ориентироваться на тропе в нормальных условиях, вы можете себе представить, насколько сложной задачей может оказаться снег.

Во избежание травм ступней в подошвах имеется достаточно мягкая подкладка, которая поглощает любые удары, с которыми вы можете столкнуться. Также приветствуются высокие накладки на щиколотки.

Grip

Кто хочет скользить и скользить по гладкой поверхности каждый раз при беге? Я знаю, что нет. Я полагаю, что вы тоже не знаете.
Благодаря хорошо выраженной подошве и захватывающим выступам на зимних кроссовках для бега по пересеченной местности это может уйти в прошлое; даже при спуске с относительно крутых спусков!

Лучшие кроссовки для трейлраннинга на снегу и на льду

Если вы покупаете новые кроссовки для трейлраннинга, которые также будут хорошо работать зимой, вот несколько идей, с которых вы можете начать.Мы выбрали более дорогие модели и предложили более доступные варианты, которые вы должны рассмотреть.

Under Armour HOVR CGR Connected

Несмотря на то, что имя может показаться полным, Under Armour имеет полное право дать его этой паре.

Во-первых, «технология пены HOVR» создана для того, чтобы дать вам ощущение того, что Under Armour описывает как ощущение невесомости.

Подобно космонавтам в космосе, это должно заставлять вас чувствовать себя легче и, следовательно, дает вам больше энергии для выполнения повседневных пробежек. Он также обеспечивает мягкую посадку на каждом шагу, чтобы обеспечить вам комфорт.

CGR, или Cold Gear Reactor, представляет собой форму теплоизоляции в обуви, которая не только изолирует, чтобы согреть ноги, но и отталкивает воду, чтобы они оставались сухими с помощью технологии UA Storm.

Добавьте все это к резиновой подошве Michelin для дополнительного сцепления на мокрой поверхности, и вы получите отличную пару зимних кроссовок.

(Дополнительная информация о продукте)

Brooks Ghost 11 GTX

Учитывая свою репутацию производителя прочной высококачественной обуви, Brooks не разочаровался в Ghost 11 GTX.
Они не только полностью теплые и водонепроницаемые благодаря верхнему слою Gore-Tex, но и подкладка обеспечивает достаточную воздухопроницаемость во время бега.

Внутри обуви находится несколько противоударных подушек и амортизаторов, которые обеспечивают комфорт даже на самой сложной местности. Кроме того, поддержка свода стопы, обеспечиваемая подушкой BioMoGo, просто впечатляет.

Подошвы не только долговечны, но и достаточно цепкие, чтобы справляться с большинством влажных и снежных условий.

(Дополнительная информация о продукте)

Adidas Ultraboost All Terrain

Когда дело доходит до внешнего вида и красоты, немногие могут сделать это лучше, чем Adidas. Однако внешний вид — это не единственное, что могут предложить кроссовки Ultraboost All Terrain.

Как и пара Under-Armour HOVR, межподошва имеет мягкую подкладку, которая делает обувь удобной и удобной для ношения в течение нескольких часов.

Верхняя часть «Primeknit» и защита от брызг на щиколотке помогут вам справиться с задачей обеспечения гидроизоляции, а подошва «Continental Rubber» обеспечивает достаточное сцепление для преодоления практически любой местности.

(Дополнительная информация о продукте)

Salomon Speedspike CS

Имея большой опыт в производстве обуви для альпинистов, Salomon разработала обувь, которая легко справляется с обледенением.

Самая заметная особенность пары — 15 твердосплавных шипов на ушках, благодаря которым бег по ледяной и снежной поверхности становится легким ветерком.

Если завязывание шнурков не для вас, зигзагообразные верхние накладки с системой «quicklace» обязательно вызовут у вас улыбку.При примерке обуви все, что вам нужно сделать, это потянуть за шнурки, а затем переместить пряжку, чтобы затянуть их. Легко, правда?

Раковины «ClimaSalomon», как их еще называют, набиты вокруг передней части стопы, чтобы согреть и защитить пальцы ног.

Еще одно дополнение, которое эта обувь имеет помимо сцепления, — это дышащая и водонепроницаемая подкладка носка, которая делает ее довольно удобной.

(Дополнительная информация о продукте)

Nike Air Zoom Pegasus 35 Shield

Трудно закончить список обуви, не упомянув крестного отца, Nike.

Преемник Pegasus 34 Shield, 35 Shield позиционируется как не только водонепроницаемая, но и ветрозащитная.

Верх обуви оснащен системой шнуровки с одним нажатием, к которой нужно время привыкнуть, но она упрощает шнуровку во влажных условиях, как только вы к ней привыкнете.

С другой стороны, резиновая подошва во всю длину обеспечивает достаточное сцепление, чтобы предотвратить скольжение и скольжение под дождем или тающим льдом.

(Дополнительная информация о продукте)

Вопросы по теме

Что надеть при беге зимой? Хорошее практическое правило, чтобы решить, что надеть, когда на улице холодно, — одеться на 20 градусов теплее.Бег очень быстро согревает, и если вы чрезмерно одеты, то можете быстро превратиться в потный беспорядок. Так что не забудьте одеться соответствующим образом! Обычно слоев меньше, чем вы думаете.

Легкие плохо бегают на морозе? Нет, к тому времени, когда воздух, которым вы дышите, достигает ваших легких, он на самом деле становится немного теплее. В очень сильные морозы можно просто надеть маску для лица макс, и этой защиты более чем достаточно.

Рубрики

Лучшие Кроссовки для Бега Зимой 2020 + Гайд

Как выбирать кроссовки для бега зимой

Конструктивные особенности зимних кроссовок для бега

1. Верх

Asics Kayano 27 AWL (All Winter Long)

Adidas Ultraboost Winter.RDY

Salomon Speedcross 5 GTX

Salomon S-Lab XA Alpine 2

Salomon Trail Gaiters (гамаши)

2. Средняя часть подошвы

3. Подошва

Asics Kayano 27 AWL (All Winter Long)

Saucony Mad River TR

Saucony Peregrine Ice+

Salomon Spikecross 5 GTX

Бренды и отдельные серии зимних беговых кроссовок

Рейтинг кроссовок для бега зимой

Hoka One One Speedgoat HID 2

Hoka One One Speedgoat HID 2

Asics Gel Nimbus 21 Winterized

Asics Gel Nimbus 21 Winterized

Saucony Peregrine 10 ST

Asics Gel Nimbus 21 Winterized

Asics Gel Excite 6 Winterized

Asics Gel Excite 6 Winterized

Salomon XA Pro 3D V8 GTX

Salomon XA Pro 3D V8 GTX

Кроссовки adidas для бега: лучшие недорогие модели 2020

Категория 1: Обувь для бега по дорогам

Категория 2: кроссовки adidas для бега по бездорожью.

Как правильно выбрать экипировку для бега

Как выбрать беговые кроссовки?

От обуви перейдем к одежде для бега

Бег зимой.

зимние Adidas Climawarm Oscillate, Duramo 8, Adizero Takumi Ren 3, Boston 6, Alphabounce Em Ctd

Отличия беговых кроссовок Adidas от «обычных»

Кроссовки Адидас для бега зимой

Зимние Adidas Climawarm Oscillate

Популярные модели кроссовок Адидас

Duramo 8

Adizero Takumi Ren 3

Alphabounce Em Ctd

Alphabounce

Adizero Boston 6

Ultraboost Uncaged

Galactic elite

Climaheat All Terrain

Как правильно выбрать беговую обувь от Adidas

Полезное видео

Правила ухода за изделиями

Лучшие кроссовки для бега по льду и снегу в 2021 году

1.Брукс Призрак 13 GTX

2. ON Cloudventure Водонепроницаемый

3. Инов-8 Roclite 315 GTX

4.

5.Альтра Лоун Пик 4 RSM

6.Обувь Saucony Peregrine ICE +

7.Кроссовки Adidas Terrex Agravic XT Gore-Tex

8.Icebug DTS4

9.Брукс Каскадия 14 GTX

10.Саломон Sense Ride 2 GTX

Руководство покупателя кроссовок для бега по льду и снегу

Водонепроницаемый верх

Сцепление: большие выступы против резины против микрошипов

Часто задаваемые вопросы

Могу ли я использовать что-нибудь для увеличения тяги?

Какие советы по безопасности при беге по снегу и льду?

Мужские кроссовки adidas Originals NMD_xr1 Winter Running Shoe

Rx Заправки

Мужские кроссовки adidas Originals NMD_xr1 Winter Running Shoe

Зимний гардероб для мужчин и женщин — Bellingham Distance Project

ТЕСТИРОВАНИЕ БЕГОВОЙ ОБУВИ ADIDAS TERREX TWO ULTRA PARLEY TRAIL — Keller Sports Guide

Об adidas TERREX Two Ultra Parley

Как работает adidas TERREX Two Ultra Parley?

Краткий обзор adidas TERREX Two Ultra Parley

Заключение по кроссовкам для бега по пересеченной местности adidas Terrex

Обзор Adidas UltraBoost 2020 | Обувь для бега Guru

Adidas UltraBoost 2020 Intro