Разное

Мельдоний отзывы в спорте: Сердечно-сосудистые средства Grindex Милдронат — «Мельдоний — ДРУГ студентов, ВРАГ спортсменов. Милдронат включен в перечень ЖИЗНЕННО необходимых лекарств. Средство для восстановления работоспособности при физических и умственных ПЕРЕГРУЗКАХ.»

Милдронат (мельдоний) в спорте: отзывы врачей

В данной статье мы собрали отзывы врачей-кардиологов и -фармакологов о препарате милдронат (мельдоний) в спорте.

Для начала рекомендуем ознакомиться с фактами о препарате милдронат (мельдоний) в нашем материале Милдронат (мельдоний) в спорте: ФАКТЫ.

Отзыв создателя милдроната профессора Ivar Kalvins после запрета препарата

Сразу после допинг-скандала с Марией Шараповой создатель милдроната профессор Ivar Kalvins в интервью информационному агенству BBC 1 отметил:

«В ближайшее время мы увидим множество смертей в профессиональном спорте из-за запрета, так как без милдроната организм спортсменов будет не способен обеспечить клетки кислородом во время соревнований.»

«У спортсменов как и у других людей есть человеческие права, которые следует защитить… мельдоний присутствует на рынке как средство защиты для сердца уже 32 года и только сейчас (в январе 2016 года) попал в список запрещенных препаратов.»

Отзыв создателя милдроната: «В ближайшее время мы увидим множество смертей в профессиональном спорте… по причине запрета милдроната, который поддерживает работу сердца

«

Рекомендуем: Жиросжигатели для похудения: отзывы врачей, спортсменов и.. худеющих

Отзыв кардиолога и фармаколога о механизме действия мельдония

Приведенные ниже утверждения принадлежат Justin Trivax — кардиолог, глава кардиологической клиник при Beaumont Hospital, штат Michigan и фармаколоу Mohamed Jalloh из университета Creighton. Из интервью runnersworld.com 2

Кардиолог Justin Trivax:

Мельдоний широко используется в профессиональном спорте, так как имеет потенциальные преимущества в увеличение физической производительности.

Но кардиологи в США не имеют права предписывать его спортсменам, так как это прежде всего лекарство для лечения сердечных проблем, да и в целом врачи знают очень мало о нем.

Небольшие исследования показали эффективность мельдония для лечения ишемии и других состояний, при которых затрудняется проходимость сосудов.

Каждый орган нашего тела — начиная от бицепсов и легких, заканчивая самим сердцем —  нуждается в получении насыщенной кислородом крови для нормального функционирования. Нарушение поставки кислорода — нарушает функцию или снижает эффективность движений, что важно в спорте.

Фармаколог Mohamed Jalloh:

Существует множество других препаратов, которые улучшают кровоток. Механизм действия практически всех из них состоит в расслаблении сосудов, увеличении их диаметра.

Мельдоний же действует по-другому: он блокирует действие вещества L-карнитин, функция которого в организме — использовать жиры для энергии.

Т.е. при употреблении мельдония организм использует больше глюкозы, а не жиров;  при этом для ее преобразования в энергию требуется меньше кислорода.

Фармаколог Mohamed Jalloh: «Мельдоний действует отлично от других сердечных лекарств: блокирует действие карнитина, заставляя организм использовать глюкозу»

Кардиолог Trivax:

Такой сдвиг в метаболизме объясняет почему спортсмены, которые принимают милдронат могут бежать, ехать на велосипеде или играть быстрее. Мельдоний позволяет производить немного больше энергии за счет немного меньшего количества кислорода. Когда вы не принимает его, то поглощая такое же количество кислорода, производите меньше энергии. Чем больше энергии, тем лучше результат.

Лучшее снабжение кислородом облегчает не только работу сердца и мышц, но и улучшает работу мозга, т.е. концентрацию, быстроту реакции — не менее важные в спорте качества.

Было показно, что мельдоний улучшает память, процесс обучения, снижает симптомы депрессии, лечит нейродегенеративные заболевания такие как болезнь Альцгеймера.

«

Кардиолог Trivax: «Мельдоний позволяет производить немного больше энергии за счет немного меньшего количества кислорода«

Рекомендуем: Гормон роста в бодибилдинге: отзывы спортсменов, тренеров, экспертов

Мнения кардиологов относительно приема Шараповой мельдония

Кардиолог Roderick Tung:

«После положительного допинг теста, Мария Шарапова в качестве оправдания рассказала, что у нее плохая кардиограмма, а также наследственная история заболеваний диабетом. Оба состояния не находятся в списке показаний к применению мельдония.«

Кардиолог Trivax:

Это очень редкий случай для спортсменов выступающих на высшем уровне иметь такие проблемы со здоровьем для лечения которых предназначен милдронат.

Мнение кардиологов о приеме мельдония Шараповой: «это очень редкий случай, чтобы у профессиональных спортсменов были такие проблемы со здоровьем, о которых говорит Шарапова. Причем обе из них не находятся в списке показаний к применению мельдония»

Рекомендуем: Мнения экспертов об инсулине в бодибилдинге: отзывы врачей, тренеров и спортсменов

Вред мельдония (милдроната): отзывы врачей

Фармаколог Jalloh:

Врачи не знают ответ на вопрос о вреде милдроната для здоровья. Инструкция по примению этого препарата перечисляет несколько побочных эффектов, включая высокое кровяное давление, учащенное сердцебиение (тахикардия), нарушение пищеварения.

Кардиолог Trivax:

И как любое новое для организма веществ милдронат может вызывать аллергиюособенно принимая во внимание, что стандарты качества и безопасности на предприятиях бывшего советского союза сомнительны

.

Доступные научные данные свидетельствуют об отсутствии серьезных побочных эффектов.

Тем не менее здоровым людям следует принимать милдронат с осторожностью: он был разработан для лечения определенных проблем с сердцем; можно ли заставить здоровое сердце работать еще чуточку лучше с помощью медикамента — большой вопрос.

Кардиолог Trivax о вреде милдроната: «он был разработан для лечения заболеваний сердца… можно ли заставить здоровое сердце работать еще чуточку лучше с помощью медикамента — большой вопрос«

Рекомендуем: Побочные действия инсулина в спорте: передозировка, кома, смерть

Стоит ли принимать мельдоний спортсменам? Отзывы врачей

Фармаколог Jalloh:

«Милдронат запрещен для использования в США Администрацией по продуктам питания и лекарственным препаратам FDA — верховным контролирующим органом. Для этого есть причины.

Чтобы получить разрешение на распространение производитель любого медицинского препарата должен предоставить научные доказательства безопасности и эффективности на сотнях пациентов.

Кардиолог Trivax дополняет: “Подобные исследования очень дорогостоящиеи до сих пор производитель мельдония латвийская компания Grindeks даже не попыталась их осуществить.

Кардиолог Trivax:

Если вас не пугает отсутствие одобрения со стороны FDA, внесение мельдония в список запрещенных допинг препаратов WADA — подумайте о следующем: даже если какой-то препарат действительно дает какие-то преимущества в спортивной эффективности (в случае с милдронатом это не доказано на 100%) — когда вы покупаете его из-за рубежа вы НЕ можете быть уверены в том, что получили именно то, что хотели

.

Мы не выдаем официального разрешения для использования мельдония здесь в США только потому, что знаем о нем очень мало. Я предупреждаю всех (своих пациентов, друзей, спортсменов по всему миру), что мельдоний — не магическая таблетка, которая сделает их чемпионами.

Главный клинический фармаколог Петербурга Александр Хаджидис 3:

Эффективность «Милдроната» ни в качестве лекарства, ни в качестве допинга до сих пор ничем не подтверждена на практике.

Было несколько исследований о его метаболическом действии при кардиологических заболеваниях, но серьезным из них можно назвать лишь одно. Это сомнительное доказательство.

А на здоровых людях его действие вообще никто не исследовал. Поэтому покупатели зря потратят деньги.

Отвечая на вопрос о возможном вреде препарата для здоровых людей, Александр Хаджидис отмечает, что в целом “все лекарственные препараты вредны и лишь некоторые могут быть полезны”.

Фармаколог Александр Хаджидис “Эффективность Милдроната ни в качестве лекарства, ни в качестве допинга до сих пор ничем не подтверждена на практике… Покупатели зря тратят деньги»

Считаешь это важным? Поделись с друзьями!

Милдронат в бодибилдинге и для спортсменов, мой отзыв

Милдронат в бодибилдинге

Препарат милдронат является нестероидным лекарственным средством и широко используется в кардиологии и офтальмологии. Применяется при восстановлении метаболизма клеток после кислородного внутриклеточного голодания (гипоксия) и при плохом кровоснабжении (ишемия). Милдронат часто используют спортсмены при тяжелых силовых нагрузках.

Содержание:

  1. Отличительные особенности препарата
  2. Показания к применению
  3. Имеющиеся противопоказания
  4. Как применяется препарат?
  5. Милдронат для спортсменов
  6. Мое мнение

Отличительные особенности препарата

Выпускается в виде капсул по 250 и 500 мг, а также производят таблетки, сироп или раствор (10-ти процентный по 5 мл). Основным действующим веществом милдроната является триметилгидразиния пропионат, который способствует восстановлению питания тканей за счет увеличения концентрации кислорода в крови. Кроме этого, препарат приводит в норму метаболические процессы в организме, увеличивает активность нервных импульсов, помогает росту физической выносливости и работоспособности спортсмена. Используется в качестве терапевтического средства, устраняющего психическое, умственное и физическое перенапряжение человека. Принимать милдронат не возбраняется и здоровым людям, испытывающим стресс, переутомление, либо проживающим в неблагоприятных климатических условиях, сопровождаемых нехваткой кислорода в воздухе.

Милдронат в бодибилдинупаковка

Показания к применению

  • В качестве лекарственного средства милдронат назначают при лечении сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе нарушений кровообращения.
  • Показанием также являются различные перенапряжения мышц, бронхит, астма, хронический алкоголизм, гемофтальм и иные заболевания глаз.
  • В качестве восстанавливающего средства милдронат выписывают спортсменам, находящимся в пост операционном реабилитационном периоде.
  • Кроме этого, препарат настоятельно рекомендуют употреблять, если снижена физическая работоспособность и отсутствует стрессоустойчивость. Он поможет улучшить концентрацию и память, и избежать чрезмерной нагрузки в бодибилдинге.

Имеющиеся противопоказания

Перед применением препарата в обязательном порядке требуется врачебная консультация тем, кто имеет какие-либо нарушения ЦНС, повышенное внутричерепное давление, заболевания печени, почек и любые опухоли. Милдронат запрещен беременным и кормящим женщинам, аллергикам и лицам, не достигшим 18 лет.

Как применяется препарат?

Перед употреблением милдроната следует ознакомиться с инструкцией по его использованию. Запрещено делать внутримышечные инъекции, если указано, что раствор должен быть введен внутривенно.
Наличие головной боли, снижение давления, ощущение слабости и головокружения, а также учащенное сердцебиение могут свидетельствовать о передозировки препарата. Необходимо прекратить прием лекарства, если он вызывает аллергию. Милдронат не следует сочетать с теми средствами, которые основаны на нитроглицерине. Если больной принимает препараты, понижающие давление или расширяющие сосуды, то при назначении милдроната необходимо тщательно контролировать состояние пациента.

Доза препарата рассчитывается в зависимости от массы человека. Милдронат можно принимать в виде таблеток, капсул и сиропа, а так же внутривенно («в\в»), внутримышечно («в\м») и парабульбарно.
Таблетки, капсулы и сироп лучше всего усваиваются в первой половине дня за полчаса до приема пищи либо спустя 30 минут после завтрака (полдника). Если врач назначил неоднократное употребление, то, чтобы не спровоцировать бессонницу и перевозбуждение ЦНС, последний прием препарата должен быть осуществлен не позже 17 часов.

Милдронат капсул и сироп

Таблетки и капсулы не измельчают, глотая целиком и обильно запивая. Перед применением сиропа, его надо тщательно взболтать, отмерить дозу (если нет назначения врача, то 250 мг по 2-4 раза в день) и выпить, опять же хорошо запив.
Если врач назначил милдронат в виде раствора, то вскрытие ампул необходимо проводить сразу перед проведением инъекции, стараясь избегать любого контакта препарата с воздухом. Категорически запрещается прием лекарства с истекшим сроком годности. Нельзя хранить и использовать повторно ранее вскрытые ампулы.

Милдронат для спортсменов

Препарат принимается за 30 минут до начала занятий. Доза рассчитывается, исходя из веса спортсмена. Как правило, это 15-20 мг на 1 кг веса. Курс составляет от 45 до 90 дней, при необходимости повторяют после 30-дневного перерыва.
Так же нужно учесть, что при ежедневном употреблении наступает «привыкание» к милдронату, ведущее к снижению его эффективности. Поэтому надо тщательно продумать схему приема, исходя из поставленных целей. Например, при подготовке к соревнованиям следует принимать от 2 до 3 недель дважды в день по 1 г.

И здесь будет уместно напомнить, что, начиная с января 2016 года, милдронат считается допингом и запрещен для использования в профессиональном спорте.

Этот препарат является незаменимым для людей, которые проживают в неблагоприятных районах, где невысокая концентрация кислорода и грязный воздух. Он помогает клеткам организма не испытывать кислородный голод, который особенно ощутим при физической активности. В результате, бодибилдер становится более выносливым и активным, а эффективность тренировки увеличивается в несколько раз.

Мое мнение

Милдронат отлично помогает при силовых и длительных физических нагрузках. Принимал его недолгий период. Побочные эффекты он не вызвал, зато чувствовалось увеличение активности и выносливости. Заметил, что стал лучше соображать и больше есть. Считаю этот препарат идеальным для спортсмена, ведь он совершенно не вредит здоровью, не является «химией» и стероидом.

Сердечно-сосудистые средства Grindex Милдронат — «Препарат для сердечников, ВСД-ов, спортсменов и тех, кто просто устал. Мой опыт.»

Здравствуйте всем)

 

Сегодня немного расскажу вам, как довелось попробовать всемирноизвестный и скандальный допинг- мельдоний.

На сегодняшний день лучший из предлагаемых в аптеках препарат на основе этого действующего вещества — Милдронат производства АО “Гриндекс”, Латвия, о нем и буду рассказывать.

 

Рекламируют его как препарат при повышенных умственных и физических нагрузках, для быстрого восстановления сил, для снабжения кислородом всех органов и тканей.

 

Фармакологическое действие

Милдронат — структурный аналог гамма-бутиробетаина — вещества, которое находится в каждой клетке организма человека.

В условиях повышенной нагрузки милдронат восстанавливает равновесие между доставкой и потребностью клеток в кислороде, устраняет накопление токсических продуктов обмена в клетках, защищая их от повреждения; оказывает также тонизирующее влияние. В результате его применения организм приобретает способность выдерживать нагрузку и быстро восстанавливать энергетические резервы. Благодаря этим свойствам милдронат используют для лечения различных нарушений деятельности сердечно-сосудистой системы, кровоснабжения мозга, а также для повышения физической и умственной работоспособности. В результате снижения концентрации карнитина усиленно синтезируется гамма-бутиробетаин, обладающий вазодилатирующими свойствами. В случае острого ишемического повреждения миокарда милдронат замедляет образование некротической зоны, укорачивает реабилитационный период. При сердечной недостаточности повышает сократимость миокарда, увеличивает толерантность к физической нагрузке, снижает частоту приступов стенокардии. При острых и хронических ишемических нарушениях мозгового кровообращения улучшает циркуляцию крови в очаге ишемии, способствует перераспределению крови в пользу ишемизированного участка. В случае нарушений неврологического характера (после нарушений мозгового кровообращений на головной мозг, травм головы, перенесенного клещевого энцефалита влияет на восстановительный процесс физических и интеллектуальных функций в период выздоровления.

Оказывает положительное воздействие на восстановление интеллектуальных функций. Уменьшает повреждения нервов в мозге и рефлекторные нарушения, восстанавливает физическую координацию и вегетативные функции. Не оказывает влияния на массу тела.

 

Опыт применения.

В марте прошлого года я вышла на новую работу. Три года декретного отпуска в купе с хроническим недосыпом отпечатались на моей работоспособности не лучшим образом. В один из дней, когда я жаловалась на то, что не выспалась, коллеги порекомендовали мне попробовать Милдронат. Многие наши девочки фармацевты пользуются им во время сессии.

Почитала инструкцию, да, подходит к моему случаю.

 

Сердечно-сосудистые средства Grindex Милдронат фото

 

Начала с дозировки 250 мг. Купила целую упаковку.

Сердечно-сосудистые средства Grindex Милдронат фото

 

В упаковке 4 блистера по 10 капсул.

 

Сердечно-сосудистые средства Grindex Милдронат фото

 

Капсулы небольшого размера, легко принимать

 

Внутри капсулы порошок белого цвета, похожий на сахар

 

На вкус тоже сладенький.

А может туда сахара насыпали?))))))))

 

Купить можно в любой аптеке без рецепта врача.

 

Цена за упаковку 250 мг в районе 7-8 $.

 

Принимать необходимо по 2-4 капсулы независимо от приема пищи (если не указано иное), я определила себе схему по 2 капсулы (500 мг) с утра.

Желательно выписать в первой половине дня, потому как мельдоний имеет тонизирующий эффект.

Я принимала «Милдронат» 2 недели, после которых уже отчетливо можно было оценить действенность работы мельдония.

Поначалу, в те дни, когда я не высыпалась и приходила разбитая, особого изменения энергетического уровня я не замечала. Я просто хотела спать.

А вот когда выспаться удавалось, тогда да, энергии хватало на весь рабочий день и дела по дому после него тоже давались без особого труда. После первой недели я стала заметно живее, это чувствовалось и мне, и близким, и на работе заметили.

На этой положительной нотке я как- то забыла принять капсулку, потом в гости поехали, и в общем я забросила прием на лето. Остался у меня один блистер.

Допивала Милдронат уже в сентябре. Начала приём витаминов группы В и решила его допить, чтоб не валялся.

У меня было две недельки отпуска, в этот период я решила заняться заменой водительского удостоверения, пройти медкомиссию, посетить стоматолога и многое другой, что всегда откладывается на потом. Первую неделю я отдыхала, высыпалась, приводила дом в порядок, а вот вторую прямо с понедельника распланировала. Так вот, с утра понедельника поехала по записи к стоматологу. На обратном пути я заехала в свою поликлинику, записаться на медкомиссию и узнать все условия. Потом я объездила полгорода по психушкам- наркушкам за справками, чтобы долго не ждать ответа на запрос. В итоге за один день я сделала программу максимум, а точнее практически все, что планировала делать неделю! Мне оставалось только в четверг прийти на заключительную медкомиссию к двум часам и подать документы на замену в ГАИ.

И сил хватило еще на вечер игр с ребенком!

Поэтому, мельдоний в сочетании с естественным энергетические ресурсом творит чудеса, дела делаются- усталость отсутствует.

 

При выходе на работу я, чтоб продлить курс, взяла себе блистер «Милдроната» в дозировке 500 мг, посчитала, что так выгоднее получится. Но по привычке, заболтавшись, выпила 2 капсулы, т.е. 1000 мг. Максимальную суточную дозу)))

Через полчаса я ощутила невероятный прилив сил, но потом он сменился непонятным состоянием упадка. Меня стало покачивать при смене положения и появилась какая- то тяжесть в теле и движениях, лёгкое головокружение. Как будто я после состояния алкогольного опьянения и не проспавшись)

Я бы не поняла и не догадалась в чем дело, если бы не воля случая. Именно в тот день представитель компании Омрон принёс тонометр на презентацию, который можно было приобрести со скидкой. Ну и мы коллективно его испытали.

Так вот в чем дело, у меня давление было 90/60. Это просто нереальные цифры для моих 120/80 и тенденции к повышению.

Вывод: у меня проявился побочный эффект, мельдоний снизил мне давление. Но тахикардии у меня не было, хоть и есть склонность к ней.

 

Но эта способность Милдроната успешно используется у гипертоников. В прошлом году у моей мамы случился гипертонический криз. После снятия основных симптомов у нее появились сбои в работе сердца. Она объясняла это так, будто сердце останавливается ночью, а потом резким толчком запускается вновь. И настолько резким, что она просыпалась от этих толчков. Маме ставили аппарат для круглосуточного контроля ЭКГ, по результатам которого серьезных патологий выявлено не было, но в схему лечения ввели Милдронат в дозировке 500 мг в растворе внутривенно на протяжении 10 дней. И в скором времени эти симптомы сошли на нет.

 

Ну и подведу итог.

 

Милдронат — отличный помощник для снабжения кислородом всех органов и тканей, для придания энергии и восстановления сил. Но на мой синдром хронической усталости, приобретенной за три года декрета со сложным ребенком, в купе с постоянным недосыпом он не панацея.

Все же полноценного сна и отдыха не может заменить не один препарат.

Но вот уже на выспавшийся организм он действует отлично! Я порхаю как в 18 лет)

Сочетается с приемом витаминов группы В, сердечными препаратами, ноотропами, для снижения давления — усиливает их действия. Из этого следует, что его можно в комплексе принимать при симптомах ВСД.

С приемом жирорастворимых витаминов и ПНЖК омега лучше не сочетать, слышала в узких кругах.

 

И если выбирать между стимуляторами энергии, то уж лучше выпить капсулку «Милдронат», чем банку Берна, которым можно усадить сердце, желудок и печень. Милдронат не токсичен в рекомендованных дозах, привыкания не вызывает и на сердечную мышцу влияет положительным образом.

 

Желаю всем здоровья!

Милдронат рекомендую. Здорово, конечно, если есть время сходить к врачам и проконсультироваться. Но я его себе назначала сама. Возможно, еще раз назначу.

 

P.S. Самые важные выдержки из инструкции оставлю ниже.

Сердечно-сосудистые средства Grindex Милдронат — «Жизнь с допингом. Как действует не на спортсменов? »

Милдронат является мощным препаратом для увеличения умственной деятельности, внимания, активности в целом. Сегодня я хочу вас познакомиться ним поближе и отзыв будет полезен вам если: вы не можете на чем-либо сконцентрироваться, периодически страдаете забывчивостью, испытываете «вечную» усталость, либо же устаете часто умственно или физически (в основном котируются занятия спортом выше «школьного» уровня).

Сразу же добавлю, что читая мой отзыв и решая самостоятельно, без выписки врачом, принимать препарат, вы берёте ответственность только на себя и мой отзыв носит в себе лишь ознакомительную цель.

Испытывая описанные выше симптомы больше 8 месяцев, просыпаясь и находясь в жизни, как во сне, имея проблему с концентрацией и запоминанием любой информации (которая не задерживалась в моей голове долгое время), я обратилась к терапевту и попросила выписать мне какие-нибудь витамины или препараты, чтобы повысить активность своего организма.

Выслушав мои пожелания, врач предложила к принятию магний B6, который, по ее словам, основа основ и всегда нужен нашему организму для полноценной работы. По инструкции его применяют разное количество дней, мне в профилактических целях было предложено месяц по три раза в день. Также для повышения работоспособности, активности, которую я так для себя искала, мне посоветовали попринимать мельдоний по 1 таблетке два раза в день в течение недели.

Учтите, что дозу и продолжительность приёма для вас должен подбирать врач в данном случае, это не просто «витаминки» для памяти.

Насколько мне известно, мельдоний был занесён в список допинговых веществ в 2016 году. Не спешите пугаться, посидеть неделю на якобы «допинге» гораздо легче и безопаснее, чем пить те же самые энергетики! Решение комитета было таковым из-за того, что люди сами начинают принимать таблетки в специфичных дозах, а препарат якобы может давать эффект релакса, видимо, когда его принимаешь в больших дозах. Больше информации о запрете его спортсменам можно прочесть в интернете, это не то, на что я акцентирую внимание в отзыве.

Опишу средство таким образом: сами таблетки небольшие и их удобно запивать водой , без специфических ароматов, преображающий цвет лекарства — белый.

Самочувствие: Уже на второй день я почувствовала себя бодрее обычного, стало легче просыпаться, память ещё не активизировалась, энергии чуть-чуть прибавилось. На четвертый день я стала чувствовать себя гораздо бодрее и энергичнее, но от таблеток нет дискомфорта, сердце на месте, не выпрыгивает. Память стала гораздо лучше, теперь прочитанное или списки свои дел могу вспомнить сама через несколько часов , но все равно страхуюсь напоминалками. День семь: чувствую себя как после хорошего отдыха, к слову, дважды сходив в отпуск, моя ситуация не менялась до мельдония.

Итак, на седьмой день все хорошо помню, легко фокусирую внимание на чем-либо. Поприбавилось сил и устаю значительно меньше. Полочек на себе не чувствую никаких.

Однако, обратите внимание, что средство хорошо тонизирует, поэтому принимать его лучше днём/утром, а с заболеваниями почек следует принимать с осторожностью.

По итогу скажу так: таблетки мне помогли, я принимала и магний, и милдронат и никаких негативных последствий не было. Я чувствую себя значительно лучше, мне также комфортно, нет бешеной энергии или сердцебиения, как бывает после приёма энергетических напитков, а после окончания приёма лекарства эффект не сходит » на нет».

Так что вечно уставшим и плохо запоминающим я реально советую эту вещь, продаётся в Любой аптеке без рецепта.

как принимать, побочные эффекты, что дает спортсменам

Приветствую вас, уважаемые читатели и читательницы. Отголоски допингового скандала все не утихают, внимание к этой теме сохраняется, и пришло время поговорить о внезапно оказавшимся под запретом препарате, до этого долгие годы успешно применявшимся многими спортсменами.

Мельдоний в спорте – такова тема моей сегодняшней статьи. Он продолжает назначаться при различных заболеваниях, для борьбы с нервным напряжением и усталостью, и нашел применение в бодибилдинге. Я расскажу о том, каким действием обладает вещество, когда и как его можно использовать и почему оно оказалось в немилости у международных спортивных чиновников.

Что такое Мельдоний

Это лекарственный препарат, впервые синтезированный в 70-х годах прошлого века. Он необходим для поддержания метаболизма внутренних органов человека, в первую очередь, сердца и мозга. Являясь метаболическим средством, Мельдоний способен нормализовать обмен веществ клеток, страдающих от ишемии и гипоксии.

Препарат используется при заболеваниях сердечно сосудистой системы, является составной частью терапии ИБС, используется для поддержания организма в период после операции, может применяться для улучшения работоспособности, борьбы с физическим перенапряжением.

История возникновения

Первый успешный синтез метаболического средства был совершен в 70-х годах прошлого века в одной из лабораторий латвийского Института органического синтеза. На тот момент речь еще не шла об использовании Мельдония для улучшения здоровья человека.

Новое соединение планировали использовать в сельском хозяйстве и ветеринарной медицине. С его помощью ученые хотели стимулировать рост животных, птицы и контролировать рост растений. Быстро выяснилось, что милдронат (так назвали лекарство) в организме животного становится кардиопротектором. После этого начались исследования уже в клинической медицине. С середины 80-х годов препарат получил разрешение для использования в медицинских целях.

Является ли Мельдоний допингом

Исходя из правил и требований WADA (Всемирного антидопингового агентства), Мельдоний является допингом. В список запрещенных препаратов он попал 1 января 2016 года. До этого в течение некоторого времени инспекторы WADA вели наблюдение за его действием на человеческий организм. Если атлет принимает участие в профессиональных соревнованиях, употреблять препарат ему нельзя.

Единого мнения на счет того, можно ли считать Мельдоний допингом, нет. Так, в частности, изобретатель вещества Иварс Калвиньш, считает абсурдной идею включения Милдроната в список запрещенных препаратов. В отличие от стероидов, способных заметно улучшить результаты спортсмена, Мельдоний таким эффектом не обладает. Многие эксперты отмечают, что не было проведено должных клинических исследований, доказывающих эффективность препарата.

Атлеты, принимавшие вещество, заменили его на L-карнитин, свойства которого похожи. Вопрос, чем заменить препарат, был решен очень быстро, однако перед этим разразился допинговый скандал.

В бодибилдинге никаких запретов на использование милдроната нет. Более того, после того, как об этом препарате начали активно говорить СМИ, интерес бодибилдеров к нему заметно увеличился.

Допинговый скандал

С 1 января 2016 года вещество оказалось в списке запрещенных к применению препаратов. На тот момент многие российские атлеты были не в курсе внесения Милдроната в список, продолжая участвовать в международных соревнованиях. Учитывая, что период полного вывода средства из организма может занимать до полугода, в анализах атлетов начали находить остатки Мельдония.

В течение всей весны 2016-го у десятков российских спортсменов (были и иностранные атлеты) обнаруживались остатки запрещенного вещества. Последовали многочисленные дисквалификации и пересмотры результатов соревнований. Многие атлеты были лишены медалей и отстранены от участия в новых спортивных мероприятиях.

Состав и форма выпуска препарата

Препарат Милдронат (оригинальный препарат, в состав которого входит Мельдоний) чаще всего продается в виде капсул или таблеток с дозировкой 250 мг и 500 мг. Также в продаже можно найти растворы для введения внутрь вены и внутрь мышц. Для детей Милдронат выпускается в виде сиропа.

Отметим, что Милдронат производится только в Латвии, однако на рынке доступно множество дженериков, содержащих Мельдоний.

Как Мельдоний действует на организм

Действие вещества на организм сводится к ускорению движения адезинтрифосфорной кислоты (играет важную роль в обмене энергии) и к ускорению синтеза в структурах клетки. Мельдоний оказывает благотворное влияние на работу клеток организма, на их энергетический статус. Фармакология препарата проявляется в:

  • Улучшении кровообращения (что особенно важно после инсультов и при ишемической болезни).
  • Обогащении клетки кислородом при развитии гипоксии.
  • Замедлении некроза сердечных мышц при инфарктах.

Препарат очень быстро всасывается в кровь. Порядка 78% действующего вещества достигает места воздействия. При употреблении Мельдония в виде капсул максимальный уровень концентрации в крови наступает уже через полтора часа.

Зачем Мельдоний спортсменам

В течение долгого времени Мельдоний не вызывал никаких подозрений у WADA, многие спортсмены включали его в рацион питания. Например, как призналась Мария Шарапова, в течение 10 лет она регулярно принимала препарат в качестве витаминов и никаких претензий со стороны антидопингового агентства не поступало.

Тем не менее, популярность среди спортсменов препарат получил не просто так. Его благотворное влияние на энергетический обмен и стимулирующее воздействие на нервную систему оказались очень полезными в условиях напряженных тренировок. Препарат оказывается полезным и для борьбы с психической нагрузкой.

Нельзя сказать, что без Мельдония занятия спортом становятся сложнее. Речь о том, что во время активных тренировок и выступлений организм не успевает восстанавливаться. Так как вещество оказывает стимулирующее воздействие на обменные процессы, клетки получают энергию, затрачивая на это меньшее количество кислорода. Выносливость спортсмена увеличивается.

Препарат нередко используют бодибилдеры. Передача нервного возбуждения ускоряется, что в свою очередь приводит к ускоренной работе мышечной массы. При значительных нагрузках организм активно теряет энергию, концентрация жирных кислот в клетках уменьшается. Мельдоний помогает клеткам приспособиться к недостатку кислоты, не дает им погибнуть и сохраняет их функциональность.

Показания и противопоказания к приему

Милдронат и его дженерики показаны к применению при:

  • Инфарктах.
  • Инсультах.
  • Ишемической болезни.
  • Хроническом бронхите.
  • Недостаточном кровообращении.
  • Офтальмологических заболеваниях.
  • Сердечной недостаточности.
  • Диабете.

Противопоказаниями к приему являются:

  • Заболеваниях почек.
  • Рост внутричерепного давления.
  • Гиперчувствительность.

Препарат не рекомендован для применения во время беременности, при грудном вскармливании. Детям до 12 лет милдронат может давать только в виде сиропа.

Польза и вред Мельдония

Помимо выявленных клиническими исследованиями и практическим опытом побочных действий, употребление Милдроната не несет каких-либо вредных последствий. Это не означает, что здоровому человеку следует принимать Мельдоний в обычной жизни. Область его применения довольно четко определена и существуют конкретные заболевания и расстройства, с которыми он помогает справиться.

Что касается спортсменов, то для них препарат является скорее витаминным средством, чем веществом, способным сколь-нибудь заметно повлиять на спортивные достижения. По крайней мере, так было до решения WADA. Действительно, это вещество помогает справиться с тяжелыми нагрузками и уменьшить психологическое напряжение. Однако я повторюсь, до сих пор научно не доказана эффективность препарата, нельзя однозначно утверждать, что Мельдоний является допингом в классическом понимании этого слова. Тем не менее, в большом спорте препарат запрещен.

Побочные действия Мельдония

К побочным действиям относятся:

  • Возбуждение.
  • Тахикардия.
  • Диспепсия.
  • Кожный зуд.
  • Артериальная гипотензия.

Как правильно принимать

Прием препарата осуществляется под надзором лечащего врача или тренера. Очень осторожно следует подходить к комбинации Мельдония с другими лекарствами, в частности, с нитроглицерином, с медикаментами, снижающими давление.

После приема лекарства человек ощущает прилив сил, самочувствие улучшается. Для того, чтобы не испытывать проблем со сном, последний прием следует осуществлять не позднее 5 часов вечера.

Меры предосторожности

Длительное применение способно негативно повлиять на работу почек и печени. Это справедливо при условии, что пациент страдает от болезни почек.

Способ применения и дозировка

Препарат принимают один-два раза в день за полчаса до еды или за час до тренировки (если речь идет о спортсменах). Доза рассчитывается в индивидуальном порядке: на 1 кг веса приходится 15-20 мг Мельдония.

Курс длится от полутора до трех месяцев, и обязательно нужно делать перерыв в один месяц.

Как долго Мельдоний выводится из организма

Продукты распада вещества могут обнаруживаться в крови в течение полугода после даты последнего применения. Именно этим объясняется тот факт, что в пробах многих атлетов, прекративших принимать Мельдоний в соответствии с рекомендациями WADA, все равно были обнаружены его следы. Период полураспада относительно короткий и составляет до 4-6 часов.

Аналоги Мельдония

После того, как препарат оказался в «черном» списке, ему была найдена замена. Многие атлеты перешли на L-карнитин, обладающий схожим эффектом.

Что касается Мельдония, как лекарственного вещества, то тут никаких изменений не случилось. Он все также доступен в продаже.

Отзывы о Мельдонии

До грянувшего допингового скандала о милдронате было мало что известно широкой общественности. Его назначали при некоторых заболеваниях, и отзывы пациентов оставались в основном благожелательными. Собственно, в этом отношении ничего не изменилось.

В мире спорта о препарате знали, но широко использовался он в основном российскими атлетами. За рубежом основным препятствием для распространения было отсутствие информации о нем, не хватало и клинических исследований, доказывающих эффективность.

При этом воспринимался препарат, как я уже сказал, не как мощный стимулятор, а в качестве витаминов. Для начинающих спортсменов его рекомендовали редко.

Мнение врачей и кардиологов

Со стороны врачей никаких препятствий (за исключением противопоказаний) к применению милдроната нет. Препарат доказал свою эффективность при лечении заболеваний сердца, при борьбе с нервным напряжением, усталостью, истощением. Многие спортивные врачи также не видят явных причин для того, чтобы запрещать вещество в профессиональном спорте.

Заключение

Очень похоже на то, что Мельдоний стал жертвой неких игр, заодно бросив тень на целую плеяду талантливых спортсменов. Защитники препарата указывают на отсутствие значимых доказательств его влияния на спортивные результаты и форму атлетов. Однако факт остается фактом – в соревнованиях, проводимых под надзором WADA, места Милдронату не осталось. Это, к счастью, не касается бодибилдинга.

На этом пока все, ну а в следующих статьях я обязательно расскажу вам что-то важное, полезное и интересное.

Милдронат в бодибилдинге: как принимать, побочные эффекты

Милдронат в бодибилдинге

Препарат, выпускаемый под торговым названием Милдронат, Милдрокард, ТНР, Мидолат или Мельдоний, представляет собой средство, которое улучшает метаболизм и обеспечивает ткани энергией. Оно было изобретено с целью контролировать рост растений. В девяностых годах медикамент начал активно использоваться спортсменами. Мельдоний принимали в качестве легального легкого допинга.

В 2015 году о Мельдонии из-за скандала заговорил абсолютно весь мир. Всемирное антидопинговое агентство внесло данный рецептурный препарат в список запрещенных. Это привело к тому, что больше семнадцати процентов спортсменов из России были отстранены от участия в соревнованиях международного значения.

Фармакологическое действие

Милдронат в бодибилдингеМилдронат в бодибилдинге

Бодибилдеры принимают Мельдоний, поскольку лечебный препарат оказывает следующий положительный эффект:

  • снижает утомляемость;
  • повышает показатели силы;
  • улучшает продуктивность;
  • защищает сердечную мышцу и миокарду;
  • препятствует накоплению клетками жирных кислот;
  • активирует гликолиз.

В фармакологии Мельдоний нередко называют модулятором метаболизма, действие которого сравнимо с инсулином. Доказано, что лекарственный препарат способен оказывать следующее влияние на организм человека:

  • ускорять восстановительные процессы после тренировок и соревнований;
  • повышать показатели выносливости;
  • ограждать от негативного воздействия стрессовых ситуаций;
  • стимулировать деятельной центральной нервной системы.

Эти свойства препарата, безусловно, помогают спортсмену стать более результативным.

Как принимать милдронат

Как принимать милдронатКак принимать милдронат

Лекарственный препарат выпускают в двух формах — капсулах и инъекциях. Мельдоний продается практически в каждой аптеке стран Восточной Европы. Точная дозировка для атлетов, занимающихся такими дисциплинами, как бодибилдинг и пауэрлифтинг, рассчитывается по собственной массе спортсмена. Основная рекомендация по суточной норме заключается в том, что она не должна быть более 5000 микрограмм.

Пьют мельдоний за полчаса до тренировки и запивают большим количеством воды. Принимают его только один раз в сутки. Дозировку вычисляют исходя из того, что на каждый килограмм собственной массы должно приходиться 20 микрограмм. Минимальная продолжительность курса составляет 42, а максимально допустимая — 90 дней. Далее, обязательно делают перерыв как минимум в месяц.

Побочные эффекты

Побочные эффектыПобочные эффекты

Медики советуют отказаться от приема Мельдония тем людям, у кого нарушена функция центральной нервной системы, есть заболевания печени или почек, поскольку он не только способен обострить данные недуги, но и спровоцировать развитие новых.

Если атлет превышает рекомендуемую суточную дозировку или имеет непереносимость на препарат, возможно проявление следующих негативных последствий:

  • тахикардии;
  • кожного суда;
  • пониженного артериального давления;
  • повышенной возбудимости;
  • диспепсического давления;
  • носового кровотечения;
  • головных болей и головокружений.

Чтобы исключить возможность развития этих побочных эффектов, необходимо не только соблюдать дозировку, убедиться в отсутствии индивидуальной непереносимости, но и правильно хранить препарат. Его надо содержать при комнатной температуре, подальше от источников влаги. Класть медикамент в холодильник нельзя.

Отзывы о милдронате

Международный скандал, произошедший в 2015 году, сделал известный лишь в узких кругах препарат известным. Реакция получилась абсолютно противоположной, поскольку, вместо того, чтобы избегать приема данного медикамента, спрос на него начал и продолжает расти. Но популярен Милдронат в основном среди российских и восточно-европейских атлетов.

Однозначных отзывов о действии этого препарата на организм бодибилдера нет. Большинство пишут о нем в довольно сдержанной форме. Кроме того, никаких «свежих» научных подтверждений, доказывающих его истинную эффективность на сегодняшний день нет, а имеющиеся устарели.

В Западной Европе раньше препарат практически не применяли, но занесение его в список запрещенных послужил отличной рекламой для Милдроната. Однако, попробовав медикамент, атлеты в большинстве случаев остаются недовольны, поскольку никакого значимого эффекта не ощущают.

дозы, влияние на организм, отзывы

Милдронат — это так называемое торговое название, применяемое вещество носит название мельдоний. Его впервые открыли в 70-х и долгое время в медицинской сфере его не применяли, ограничиваясь использованием его как добавки для ускорения роста в сельском хозяйстве. Однако спустя время вещество получило распространение в медицине в виде лекарственного препарата, влияющего на обмен веществ в организме и кардиопротекторного препарата. Врачи начали активно прописывать мельдоний пациентам с сердечными проблемами и вместе с этим на мельдоний начали обращать внимание и спортсмены. Препарат Милдронат в спорте стал использоваться буквально повсеместно, так как обеспечивал хорошее восстановление организма после тяжелых тренировок спортсменов.

Для чего нужен Милдронат в спорте

Препарат обладает множеством эффектов, которые могут быть полезны именно в спорте. Для спортсменов Милдронат — это, прежде всего, медикамент, влияющий на метаболизм клеток.

  • Он угнетает выработку карнитина —  вещества, которое затормаживает расщепление жирных кислот и, таким образом, способствует понижению количества жира в организме.
  • Повышает количество кислорода в клетках благодаря снижению спазма сосудов, что помогает питанию всех органов и тканей.
  • Успешно уменьшает количество свободных радикалов, накапливаемых клетками со временем.
  • Благодаря успешной доставке кислорода к сердечной мышце и улучшения ее питания, Милдронат помогает сердцу получать больше нагрузок. Как следствие, это помогает выдерживать более частые и интенсивные тренировки.

Все это сделало Милдронат крайне популярным средством в курсах спортивной фармакологии среди спортсменов в самых разных видах спорта.

Почему Милдронат считается допингом

Всем известен громкий скандал, разразившийся вокруг употреблявших Милдронат олимпийских чемпионов. По данным сайта спортвики, развитие событий с допинговым скандалом вокруг Милдроната происходило достаточно быстро.

В октябре 2015 года международная антидопинговая комиссия включила Милдронат в список веществ, запрещенных к использованию спортсменами. Это решение вступило в силу уже в начале следующего за этим года — в январе. Содержание Милдроната в организме поддерживается около 120 дней, поэтому буквально в марте разгорелся допинговый скандал, в котором центральными фигурами стали российские спортсмены.

Дело в том, что мельдоний является одним из наиболее популярных веществ, используемых в качестве дополнительной поддерживающей терапии при тяжелых спортивных тренировках. После того, как комиссия объявила, что Милдронат —  это допинг, спортсмены даже после прекращения приема не смогли бы полностью вывести его из организма. В результате скандала множество российских атлетов было отстранено от соревнований. Однако позже вышло заявление, которое более тщательно регламентировало дозу, которая могла быть обнаружена в крови спортсменов, что положительным образом повлияло на их возвращение к мировым соревнованиям.

После того, как во всем мире разгорелся допинговый скандал вокруг Милдроната, спрос на него среди людей, не относящихся к спорту, заметно возрос. Большинство потребителей посчитало, что шумиха вокруг этого лекарственного средства косвенно подтверждает эффективность препарата. Благодаря нему продажи Милдроната резко пошли вверх, притом, что никакой дополнительной рекламы лекарственному средству не было.

Способ применения и дозы

О том, как дозировать и пить Милдронат при заболеваниях, в том числе сердца, можно прочесть непосредственно в листке-вкладыше в упаковке препарата. А вот о том, как спортсменам принимать Мидронат, там не сказано. Поэтому мы постараемся дать информацию, как принимается Милдронат в бодибилдинге и во время особо интенсивных нагрузок в других видах спорта.

Препарат дозируется в зависимости от веса спортсмена, при пероральном приеме нет разницы, в таблетках он принимается или же в капсулах. Дозировка в обеих этих формах одинакова.

Важно!

На килограмм веса используется от 15 до 20 мг препарата, прием ведется однократно в сутки. Чаще всего принимать лекарство рекомендуется за полчаса до начала тренировки, так как за это время оно успеет успешно поступить в кровь и активизировать свои свойства.

Длительность курса при этом может сильно варьироваться в зависимости от потребностей конкретного человека, но рекомендуется вести прием не менее чем 3 недели, а максимальный порог длительности составляет 3 месяца. После окончания курса необходимо сделать перерыв, также не менее месяца, так как Милдронат способен вызывать снижение эффективности при чрезмерно длительном приеме.

Важно делать перерывы в применениях препарата

Препарат выпускается в нескольких лекарственных формах:

  • таблетки;
  • капсулы;
  • ампулы для инъекционного введения.

Если между таблетками и капсулами, как уже было сказано выше, нет существенной разницы при приеме, помимо удобства, то у ампул имеется небольшое отличие. Оно заключается, прежде всего, в скорости поступления в кровь, так как инъекционное введение позволяет веществу начать действовать не спустя полчаса, а практически немедленно. Поэтому если спортсмен выбирает такой способ введения, то ему нужно иметь это в виду, чтобы рассчитать точное время применения.

Также следует помнить, что препарат в виде раствора быстро разрушается при контакте с воздухом, поэтому после вскрытия ампулы его нужно сразу ввести.

Противопоказания

Мельдоний — один из наиболее безопасных средств и список противопоказаний для его приема незначителен. Это также является аргументом в пользу применения средства при тренировках. Основные состояния, требующие отказаться от применения средства, выглядят следующим образом:

  • Аллергические реакции и индивидуальная непереносимость. Нельзя назвать Милдронат препаратом, часто вызывающим такие реакции, однако если это проявилось, то лучше будет выбрать для поддерживающей терапии другой медикамент.
  • Беременность и кормление грудью. Это противопоказание было добавлено, чтобы избежать любого потенциального вреда для ребенка или матери. Точно влияние медикамента на женщину и ребенка в этом периоде изучено не было, а потому инструкция по применению призывает отказаться от приема Милдроната при беременности или лактации.
  • Детский возраст до 12 лет. Изучения воздействия на детей такого возраста также не проводилось, а потому медикамент противопоказан для них по той же причине, что и беременным: снижение потенциального вреда организму при приеме.
  • Нарушения в работе печени. Печень является основным местом деактивации мельдония, а потому излишние нагрузки на нее могут вызвать негативную реакцию организма.
  • Нежелателен прием препарата людям с опухолями, так как любая поддерживающая терапия может спровоцировать их рост.

Также следует принимать мельдоний строго в первой половине дня (наилучшее время —  утро), так как он может вызывать бессонницу и перевозбужденное состояние, если принять препарат вечером.

Меры предосторожности

В некоторых случаях препарат может вступать во взаимодействие с лекарственными средствами, в основном действующими на сердечно-сосудистую систему. Это происходит, потому что из-за своего действия он может вызвать небольшую тахикардию и падение давления. Поэтому при приеме совместно с нитроглицерином и лекарственными средствами из группы антигипертензивных нужно проявлять осторожность и стараться не сочетать их в одном курсе.

Наносит ли препарат вред здоровью?

Несмотря на практически полное отсутствие противопоказаний для приема, Милдронат все равно был и остается лекарственным средством, которое может нанести вред при неправильном приеме. В особенности это касается людей, которые принимают его бесконтрольно и не консультируются у специалистов-врачей о том, как именно это делать.

Как правило, основной вред, который проявляется при приеме средства, связан с отсутствием паузы между приемами. Несоблюдение перерыва может привести к тому, что, почувствовав снижение эффективности, человек начинает применять препарат все в большей дозировке, а вслед за этим увеличивается и риск побочных эффектов. В результате этого возникает тахикардия, высыпания на коже, падение давления и проблемы с желудком.

Поэтому, прежде чем приступать к курсу даже такого почти безвредного препарата, необходимо уточнить правила приема у врача и убедиться, что курс назначен в соответствии с потребностями.

Таблица акутальных цен на препарат  Милдронат  в интернет-аптеках. Последнее обновление данных было 08-08-2020 00:05.

Отзывы врачей и спортсменов

  • Врач. Большинство моих пациентов-спортсменов на приеме уже знают про препарат, про дозы употребления и про то, зачем он нужен. К сожалению, главная причина обращения — это жалобы на побочные эффекты от препарата, что вызвано неконтролируемым приёмом. Организм быстро привыкает к любой дозе лекарства. А отсутствие пауз в приёме усугубляют ситуацию. Чаще всего перед соревнованиями курс употребления затягивается на 5-6 месяцев с систематическим повышением дозировки. Это негативно влияет на сердечно-сосудистую систему, приводит к расстройствам нервной системы, а также нарушениям работы желудочно-кишечного тракта.
  • Глеб, 32 года. Я давно занимаюсь бодибилдингом. До истории с допингом вообще не интересовался мельдонием, было что-то вроде сомнений в том, что он работает. Сейчас принимаю второй месяц, думаю делать паузу и потом опять возвращаться. На удивление, действительно работает, побочных эффектов нет. Выносливость мышц повысилась, могу увеличивать количество тренировок и свои рабочие веса.
  • Лена, 24 года. Я сбросила 15 кг. Милдронат принимала курсами по 3 месяца уже 2 раза. Рекомендовала тренер. Дозы были назначены минимально допустимые для меня. Когда была пауза в приёме 1 месяц, это заметно ощущалось на выносливости и физическим возможностям. Сейчас возвращаться к препарату не планирую, т.к слышала, что он может негативно влиять на репродуктивную систему женщин.

 

Определение и использование в спорте

Мельдоний, продаваемый под торговой маркой Милдронат, является препаратом, улучшающим спортивные результаты, и вызывает много споров в мире спортивного допинга.

Первоначально разработанный в Латвии для использования на животных Всемирное антидопинговое агентство (WADA) указало, что этот препарат запрещен в олимпийских видах спорта.

Мельдоний в основном производится латвийской фармацевтической компанией Grindeks. Он также известен как Mildron & amacr; ts, Quaterine, MET-88, THP, триметилгидразиниум пропионат и 3- (2,2,2-триметилгидразиниумил) пропионат,

Он лицензирован в Восточной Европе и Центральной Азии для ряда условий. , включая сердечные жалобы.Мельдоний не лицензирован для использования в США.

Мельдоний остается в списке запрещенных препаратов ВАДА в спорте.

Ряду спортсменов из США, России и Европы в настоящее время грозит запрет на использование мельдония. Совсем недавно это Александр Крушельницкий, завоевавший медали в керлинге для России на последних зимних Олимпийских играх. Олимпийский комитет лишил его медалей и запретил ему заниматься спортом на 2 года.

В этой статье мы рассмотрим происхождение мельдония, его возможное медицинское использование, а также связанные с ним исследования и новости.

Краткие сведения о мельдонии

  • Латвийская фармацевтическая компания создала мельдоний.
  • Всемирное антидопинговое агентство (WADA) запретило использование мельдония в спорте.
  • В странах, где он лицензирован, люди в основном используют мельдоний для лечения сердечных заболеваний, но он имеет ряд фармацевтических применений.
  • Он не лицензирован для использования в США.
Поделиться в Pinterest. Мельдоний вызвал споры из-за его участия в спортивных допинговых скандалах.

Мельдоний — препарат, улучшающий спортивные результаты.

Одно из первых применений мельдония было на животных. Сельскохозяйственные рабочие использовали препарат специально для повышения половой активности и подвижности сперматозоидов кабанов. Позднее его лицензия была расширена для использования на людях.

Фармацевтическая компания Grendiks, расположенная в Латвии, производила мельдоний. В 2013 году объем продаж препарата составил 56 миллионов евро, и это один из крупнейших медицинских товаров, экспортируемых Латвией.

По словам создателя препарата Ивара Кальвинса, председателя научного совета Латвийского института органического синтеза, мельдоний был создан для увеличения способности организма переносить кислород.

До использования мельдония для лечения сердечных заболеваний компания поставляла большие количества этого препарата советским войскам в Афганистан в период с 1979 по 1989 год.

Из-за гористой местности Афганистана советские солдаты принимали мельдоний для повышения своей выносливости. в воздухе с пониженным содержанием кислорода при ношении больших рюкзаков.

Мельдоний — ингибитор окисления жирных кислот, и в настоящее время он в основном используется при сердечных заболеваниях, таких как стенокардия, сердечный приступ, сердечная недостаточность и другие.Лекарство работает, изменяя пути выработки карнитина, питательного вещества, участвующего в метаболизме жиров.

Исследование, проведенное в 2005 году, показало, что мельдоний в сочетании с ингибитором ангиотензинпревращающего фермента, называемым лизиноприлом, улучшает способность к физическим нагрузкам и улучшает периферическое кровообращение у людей с хронической сердечной недостаточностью.

Китайская исследовательская группа проверила эффективность мельдония при лечении острого ишемического инсульта и обнаружила, что он так же эффективен, как цинепазид, вазодилататор, который люди в Китае обычно используют для лечения инсульта.

В некоторых странах люди используют мельдоний для лечения проблем с кровообращением в головном мозге. Некоторые люди сообщают, что препарат поднимает настроение и улучшает двигательные симптомы, головокружение и тошноту.

Эти страны включают:

  • Латвия
  • Россия
  • Украина
  • Грузия
  • Казахстан
  • Азербайджан
  • Беларусь
  • Узбекистан
  • Молдова
  • Кыргызстан

Мельдоний также может помочь уменьшить симптомы отмены у людей с алкогольная зависимость.

Другие возможные применения мельдония включают:

  • Модуляция иммунной системы
  • лечение язвы желудка
  • лечение травм глаза
  • лечение инфекций легких и верхних дыхательных путей

ВАДА добавило мельдоний в свой список запрещенных веществ в 2016 году из-за «свидетельств его использования спортсменами с целью повышения производительности».

Они классифицируют мельдоний как метаболический модулятор в той же группе, что и инсулин.

Исследование, опубликованное в журнале « Drug Testing and Analysis » в декабре 2015 года, резюмировало следующее о мельдонии:

«[Это] демонстрирует повышение выносливости спортсменов, улучшение реабилитации после упражнений, защиту от стресса и усиление активации функции центральной нервной системы (ЦНС) ».

Мельдоний попал в заголовки газет в 2016 году благодаря бывшей теннисистке номер один в мире Марии Шараповой.

Поделиться в PinterestМарии Шараповой попали в бан после положительного результата теста на мельдоний.
Изображение предоставлено: [http://www.flickr.com/photos/david_wilmot/ daramot], 2006.

У нее положительный результат на вещество 7 марта 2016 года. Хотя г-жа Шарапова утверждала, что принимала мельдоний в течение 10 лет. лет для лечения продолжающейся болезни, она была временно отстранена.

С тех пор многие спортсмены из России, Эфиопии, Швеции, Германии и Украины получили временные запреты после положительных тестов на мельдоний.

Однако 13 апреля 2016 года ВАДА сообщило, что сможет отменить запреты для любых спортсменов, у которых был положительный результат до 1 марта 2016 года.Это связано с тем, что у руководящего органа еще нет надежных данных о том, сколько времени требуется организму для выделения мельдония, поэтому было неясно, принимали ли спортсмены, обвинявшиеся в допинге, препарат после того, как он стал незаконным.

Совсем недавно российская команда столкнулась с противоречиями после получения запрета на участие в зимних Олимпийских играх в Пхеньяне за широко распространенные обвинения в применении допинга.

Хотя некоторые члены команды все еще имели разрешение участвовать в соревнованиях без какой-либо связи со страной, это показало, насколько серьезно ВАДА относится к использованию мельдония в соревновательных видах спорта.

Q:

Каковы побочные эффекты мельдония?

A:

Мы все еще недостаточно знаем об этом препарате, чтобы использовать его безопасно и законно в США. Учащенное сердцебиение — один из первых эффектов, о которых сообщают люди, принимающие мельдоний.

Люди также регулярно жалуются на тошноту, металлический привкус, головную боль и дрожь после приема мельдония. У человека также может быть аллергия на этот препарат.

Другие побочные эффекты могут включать беспокойство, головокружение, обмороки, расстройство пищеварения и мышечные спазмы.Большинство исследований не сообщают о каких-либо серьезных побочных эффектах этого препарата, но долгосрочные последствия не ясны из текущих исследований.

Для наиболее безопасного результата избегайте этого препарата.

Дебра Роуз Уилсон, доктор философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT Ответы отражают мнение наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не может рассматриваться как медицинский совет. .

Мельдоний в спорте | Как принимать Милдронат спортсменам

Милдронат® очень популярен среди спортсменов, которые тренируются в аэробном стиле с высокой интенсивностью. Зачем? Попробуем разобраться.

Мельдоний:

  • увеличивает общую производительность
  • ускоряет нервное возбуждение (это важно для улучшения работы мышц)
  • помогает справиться со стрессом, нервным и умственным перенапряжением (особенно во время соревнований)
  • улучшает транспорт глюкозы в клетки.В результате — для обеспечения сердца и мозга энергией — требуется меньше глюкозы в крови
  • ускоряет выведение продуктов распада

Эффективность Милдроната® в спорте отмечают многие спортсмены. Они становятся более ловкими, увеличивается скорость движений. Дополнительным преимуществом приема мельдония является улучшение памяти и ускорение мыслительного процесса.
Если ответить на вопрос, зачем нужен Милдронат в спорте, можно сделать следующие выводы: сохранение и рациональное использование имеющейся энергии и других ресурсов в организме, повышение работоспособности спортсмена в экстремальных условиях.
Милдронат® особенно популярен у спортсменов, занимающихся аэробикой. Это позволяет им поддерживать сердечный тонус, предотвращая аномальную гипертрофию. Поэтому Милдронат® очень часто назначают лыжникам и бегунам.
Спортсмены, предпочитающие силовые тренировки в спорте (бодибилдинг, пауэрлифтинг), также применяют Милдронат® перед тренировкой. Однако существует заблуждение, что это вещество ускоряет рост мышечной массы. Милдронат® в бодибилдинге и пауэрлифтинге применяется как профилактика переутомления, перетренированности.Он не влияет напрямую на рост мышц.

Как принимать Милдронат® в спорте

Правильная дозировка Милдроната® в спорте очень важна для каждого спортсмена. Если вы занимаетесь спортом, испытываете физические перегрузки — следует рассчитывать суточную дозу Милдроната® следующим образом: 15-20 мг препарата на 1 кг массы тела.
Милдронат в спорте следует принимать 1 раз в день — за 30 минут до тренировки. Курс применения обычно длится от 6 недель до 3 месяцев.Затем организм начинает привыкать к препарату, поэтому нужно сделать перерыв на 4 недели.

Спортсмены могут принимать мельдоний в виде таблеток (капсул) или инъекций.
Если вы выберете таблетки, максимальная суточная доза составляет 2 грамма (2000 мг).
Отметим, что инъекции в 2 раза эффективнее.
Рекомендуется сочетать прием милдроната с L-карнитином или рибоксином.


Милдронат: время вывода из организма

В связи с тем, что с 1 января 2016 года мельдоний признан допингом — многих спортсменов интересует вопрос, как долго мельдоний выводится из организма.На самом деле однозначный ответ дать невозможно, так как этот вопрос до конца не изучен.

По разным данным, время вывода мельдония из организма спортсмена составляет 24 часа при однократном применении. При систематическом употреблении выведение мельдония из организма может произойти через несколько месяцев. Некоторые специалисты высказывают предположение, что мельдоний полностью выводится из организма от 100 до 120 дней.

Почему милдронат запрещен?

С начала 2016 года милдронат является допингом, потому что он внесен в антидопинговый список.Поэтому Милдронат® запрещен в спорте. Почему это произошло — большой вопрос. Ведь этот препарат назначают даже беременным, людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Каждый второй пенсионер в России регулярно принимает Милдронат® на приеме к врачу.

Так или иначе, теперь милдронат относится к классу гормонов с модуляторами метаболизма. Спортсмен, употребляющий это вещество в соревновательный или внесоревновательный период, может быть дисквалифицирован на 4 года

На нашем сайте вы можете заказать настоящий Милдронат® с быстрой доставкой по всему миру (как и другие популярные лекарства для спорта).

Meldonium in sports

.

ВАДА отказывается от мельдониевого скандала, десятки россиян могут свободно участвовать в соревнованиях — RT Sport News

Всемирное антидопинговое агентство (ВАДА) могло предложить некоторым ведущим российским спортсменам и женщинам спасательный круг после того, как заявило, что предложит амнистию некоторым спортсменам, у которых положительный результат теста на запрещенный препарат мельдоний.

ВАДА сообщает, что спортсменам, у которых в ходе допинг-тестов, проведенных до 1 марта 2016 г., было обнаружено менее 1 мкг мельдония, можно будет снова участвовать в соревнованиях.Теннисистка Мария Шарапова и пловчиха Юлия Ефимова были двумя из примерно 40 российских спортсменок, которые не прошли тесты на мельдоний.

Подробнее

Tennis star Sharapova to be ‘provisionally suspended’ after failing drug test Tennis star Sharapova to be ‘provisionally suspended’ after failing drug test

«Если антидопинговая организация обнаружит, что спортсмен не мог разумно знать или подозревать, что вещество все еще присутствует в его / ее теле 1 января 2016 года или после этой даты, то может быть сделан вывод об отсутствии вины или халатности. , » говорится в пресс-релизе ВАДА.

Тем не менее, ВАДА заявило, что это не была «амнистия» , а скорее это признание того, что организации должны принимать меры в индивидуальном порядке.

«Это никоим образом не служит« амнистией »для спортсменов, которые, как утверждается, совершили нарушение антидопинговых правил», — сообщил AP в электронном письме представитель ВАДА Бен Николс. «Скорее, он служит руководством для того, как антидопинговые организации должны оценивать конкретные обстоятельства каждого отдельного дела, находящегося под их юрисдикцией.

В заявлении ВАДА признало, что необходимо провести дополнительные анализы, чтобы выяснить, как долго мельдоний может оставаться в кровотоке, что утверждал министр спорта России Виталий Мутко. ​​

«В В случае мельдония в настоящее время отсутствует четкая научная информация о времени выведения. По этой причине комиссия, проводящая слушания, может обоснованно найти (если нет конкретных доказательств обратного), что спортсмен, который установил на основе баланса вероятностей, что он или она проглотили мельдоний до 1 января 2016 г., не могли обоснованно знать или подозревать, что мельдоний все еще будет присутствовать в его или ее теле 1 января 2016 г. или после этой даты.В этих обстоятельствах ВАДА считает, что не может быть оснований для отсутствия вины или халатности со стороны спортсмена », — говорится в заявлении .

ВАДА может подтвердить 172 неблагоприятных аналитических результата (положительных результата) на мельдоний с момента его запрета 1 января 2016 г. #WADA

— ВАДА (@wada_ama) 13 апреля 2016 г. быть добавленным в список запрещенных веществ ВАДА в сентябре 2015 года, а запрет вступил в силу 1 января 2016 года.

Одна из тех, кому выгодно решение ВАДА, — Шарапова. Она сказала, что принимала мельдоний более десяти лет из-за проблем со здоровьем и была временно приостановлена ​​Международной федерацией тенниса (ITF) в марте после того, как объявила, что провалила тест на Открытом чемпионате Австралии в Мельбурне.

Однако президент Федерации тенниса России Шамиль Тарпищев заявил, что запрет Шараповой может быть рассмотрен на встрече с главой ITF Дэвидом Хаггерти в конце этого месяца.

«Ситуация с Шараповой может разрешиться после 21 апреля, когда мы встретимся с главой международной федерации. После этого все должно проясниться. Пока рано говорить о том, что Шарапова будет участвовать в Олимпийских играх », — цитирует агентство« ТАСС »слова Тарпищева, цитируемые агентством Reuters.

Подробнее

‘Delayed reaction:’ Putin blasts Russian sport authorities for Meldonium scandal ‘Delayed reaction:’ Putin blasts Russian sport authorities for Meldonium scandal

Министерство спорта России выразило удовлетворение гибкостью ВАДА в отношении мельдония в заявлении на своем веб-сайте, цитируемом ТАСС.

«Минспорта России поддерживает и приветствует решение ВАДА, потому что оно продемонстрировало готовность понять ситуацию, а не придерживаться сводов правил. Они были готовы изучить, сколько времени потребуется, чтобы мельдоний вывести из организма спортсмена. ВАДА разослало всем антидопинговым организациям рекомендации, которые позволят им принимать справедливые решения, исходя из фактической вины спортсмена. При этом ВАДА продемонстрировало беспристрастность и объективность в борьбе с допингом.

Пятикратный чемпион мира по конькобежному спорту Павел Кулижников и золотой призер Олимпийских игр 2014 года по шорт-треку Семен Елистратов — два спортсмена, которым будет выгодно решение ВАДА, и президент Союза конькобежцев России Алексей Кравцов сказал R- Спорт, что этой паре должно быть разрешено снова соревноваться.

«Эти спортсмены должны подпадать под амнистию из-за суммы, обнаруженной в их допинг-тестах. Они не были виноваты, как мы говорили ранее.Это, конечно, хорошие новости, но над всем этим все еще висит некое облако », — сказал он.

.

Минутку …

Включите файлы cookie и перезагрузите страницу.

Этот процесс автоматический. Ваш браузер в ближайшее время перенаправит вас на запрошенный контент.

Подождите до 5 секунд…

+ ((! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + []) + (+ [] + (!! []) — (! + [] — (!! []) []) +) + (+ [] + (!! [!]) +! ! [] + !! []) + (+ !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [+ !! [] + !! [] + !!] [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (+ [] + (!! [!]) —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

+ ((! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + []) + (+ !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! []) + (+ [] — (!! [ ])) + (+ [] + (!! []) + !! [] + !! []) + (+ [] + (!! []) -! []) + (+ [] + (!! []) + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [])) / + ((! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + []) + (+ [] -! (!! [])) + (+ [] — (!! [])) + (+ !! []) + (+ [] + (!! [!]) — []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] +! ! []) + (+ [] + (!! [!]) — []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (+ !! []))

+ ((! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + []) + ( + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [ ] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! []) + (+ [] —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— (!! [])) + (+ !! []))

+ ((! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (! ! []) + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] +! ! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] — (!! [])) + (! + [] + (!! []) + !! [])) / + ((+ !! [] + []) + (+ [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! [] ) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (+ [] + (!! [!]) — []) + (+ [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (+ !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []))

+ ((! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (+ [] — (!! [])) (! + [] — (!! [])) + (! + [] + (!! []) + !! [])! + + (+ [] + (!! []) + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! []) + (! + [] + (!! [ ]) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [])) / + ((+ [] + (!! []) — [] + [] ) + (! + [] + (!! []) + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) — (! + [] + (!! []) []) + + !! []) + (! + !! []) + (+ [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []))

+ ((! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [ ] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [+ !! [] + !! [] + !! [] + !!] [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! []) + (+ [] — (!! [])) + (! + [] + (!! []) + !! [])) / + ((+ !! [] + []) + (! + [] + (!! []) + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] +! ! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (+ !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! []) + (+ !! [ ]) + (! + [] + (!! []) + !! []))

+ ((! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] +! ! [] + !! [] + !! [] + !! [] + []) + (+ !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] +! ! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! []) + ( ! + [] — (!! [])) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! []) + (+ [] + (!! [!]) — []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [])) / + ( (+ !! [] + []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [ ]) + (! + !! []) + (+ [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! []) + (+ [] — (!! [ ])) + (! + [] + (!! []) + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! []))

+ ((! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] +! ! [] + []) + (! + [] + (!! []) + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (+ [] — (!! []) (! + [] + (!! [])) + + !! [] + !! []) + (+ !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [])) / + ((! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [ ] + !! []) + (+ [] — (!! []!)) + (+ [ ] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! []) + (+ !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] ) + (+ !! []) + (! + [] + (!! []) + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [ ] + !! []))

.

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о