Разное

Сайты о беге: Ногибоги. Для всех, кто любит бег

Ногибоги. Для всех, кто любит бег

Последнее добавленное

Первая полоса

Как стирать одежду для бега 16 июля 2020 3534

Экипировка 5 неочевидных ошибок при стирке беговой одежды

5 неочевидных ошибок при стирке беговой одежды Как стирать одежду для бега 9 июля 2020 5179

Экипировка Можно ли за $100 собрать беговой гардероб на лето? Проверяем вместе с Decathlon

Показываем на фото, какие вещи нам удалось прикупить, имея в кармане всего 2700 грн — эквивалент сотни долларов США.

Можно ли за $100 собрать беговой гардероб на лето? Проверяем вместе с Decathlon Чи допоможуть хондропротектори вашим суглобам?
23 июня 2020 2830

Здоровье Чи допоможуть хондропротектори вашим суглобам?

Long story short: хондропротектори не працюють або працюють дуже погано.

Чи допоможуть хондропротектори вашим суглобам? MHS 100: трейл по горах, селах та городах на півночі Таїланду 17 июня 2020 1374

Трейлраннинг MHS 100: трейл по горах, селах та городах на півночі Таїланду

Для чого їхати на трейл аж у Таїланд? Наш читач відповідає у своєму звіті з відео.

MHS 100: трейл по горах, селах та городах на півночі Таїланду Asics DynaFlyte 4 10 июня 2020 4283

Обувь Я пробежал 200 км в Asics DynaFlyte 4 и вот мои впечатления

Честный обзор шоссейных универсалов от Asics с приятным сюрпризом в концовке.

Я пробежал 200 км в Asics DynaFlyte 4 и вот мои впечатления Все, що варто знати про біг в спеку 9 июня 2020 6072

Здоровье Все, що варто знати про біг в спеку

Якщо прислухатися до організму і дотримуватися простих правил, біг влітку зовсім не шкідливий.

Все, що варто знати про біг в спеку Всё, что нужно знать бегунам о дефиците железа 4 июня 2020 5318

Здоровье Всё, что нужно знать бегунам о дефиците железа

При дефиците железа (а он есть у 25% из нас) нагрузки переносятся хуже, а добиться прогресса — сложнее. Да и в целом самочувствие так себе.

Всё, что нужно знать бегунам о дефиците железа

Есть вопрос

Начинающим

5 самых частых ошибок при выборе беговой обуви 30 мая 2020 7957

Обувь 5 самых частых ошибок при выборе беговой обуви

5 самых частых ошибок при выборе беговой обуви Що таке «техніка бігу» та як її можна поліпшити 26 мая 2020 3950

Начинающим Що таке «техніка бігу» та як її можна поліпшити

«Чи зможете ви мені поставити техніку бігу?» — одне з найбільш поширених питань для тренера. При цьому під «поставити» часто мається на увазі кілька «правильних» рухів ніг, корпусу і, звичайно, «правильне» ставлення стопи, що загалом дозволило б бігунам-початківцям бігти легше і швидше.

Що таке «техніка бігу» та як її можна поліпшити Шпаргалка: что съесть перед пробежкой 6 мая 2020 16523

Начинающим Шпаргалка: что съесть перед пробежкой

Какие продукты можно есть перед тренировкой, а какие — не стоит.

Шпаргалка: что съесть перед пробежкой Чому у бігунів-початківців болять коліна? 30 апреля 2020 5664

Есть вопрос Чому у бігунів-початківців болять коліна?

У рубриці «Є питання» ми відповідаємо на ваші питання про біг. І, напевно, найпопулярнішою темою після схуднення є все, що пов’язано з колінами. Адже у тих, хто тільки почав займатися бігом, вони болять досить регулярно.

Чому у бігунів-початківців болять коліна? Чому у бігунів-початківців болять коліна? 6 апреля 2020 14305

Есть вопрос Где и как можно бегать и ездить на велосипеде во время карантина? Разбираемся вместе с юристом

С 6 апреля в Украине усилены карантинные меры для борьбы с коронавирусом COVID-19. Мы обратились к Тимуру Бондареву, партнёру юридической компании Arzinger, чтобы разобраться, как новые ограничения повлияют на наши тренировки.

Где и как можно бегать и ездить на велосипеде во время карантина? Разбираемся вместе с юристом Тест: знаете ли вы беговой этикет? 30 марта 2020
12599

Начинающим Тест: знаете ли вы беговой этикет?

Предлагаем немного отвлечься от сами-знаете-чего и пройти тест, чтобы узнать, насколько хорошо вы разбираетесь в тонкостях беговой культуры докарантинной эпохи.

Тест: знаете ли вы беговой этикет?

Тренировки

Вправи для бігунів 6 августа 2020 1305

Тренировки Вісім вправ, які варто робити кожному бігуну

Вісім вправ, які варто робити кожному бігуну Почему при высокой влажности сложнее тренироваться? 31 июля 2020 1569

Тренировки Почему при высокой влажности сложнее тренироваться?

Замечали, что когда влажно, то бежится хуже, чем когда жарко, но сухо? Это связано с тем, как устроена терморегуляция человека.

Почему при высокой влажности сложнее тренироваться?

Здоровье Чи допоможуть хондропротектори вашим суглобам?

Чи допоможуть хондропротектори вашим суглобам? 23 июня 2020 2830 Чи допоможуть хондропротектори вашим суглобам?

Здоровье Все, що варто знати про біг в спеку

Все, що варто знати про біг в спеку 9 июня 2020 6072 Все, що варто знати про біг в спеку

Здоровье Всё, что нужно знать бегунам о дефиците железа

Всё, что нужно знать бегунам о дефиците железа
4 июня 2020 5318 Всё, что нужно знать бегунам о дефиците железа

Мотивация

Велоспорт

Велоспорт

18 мая 2019 213744 18

Page ynchronized Edit page only on ite

Экипировка

Женщинам

Триатлон

Триатлон

Что ещё почитать

Что ещё почитать

Ресурсы для любителей бега

Ресурсы беговой тематики: беговые сайты и сервисы, сайты спортивных организаций, онлайн журналы, видеоканалы

 

Сайты спортивных организаций и сообществ


IAAF

www.iaaf.org

Международная ассоциация легкоатлетических федераций

Международная ассоциация легкоатлетических федераций (ИААФ; англ. International Association of Athletics Federations; IAAF, до 2001 года — Международная любительская легкоатлетическая федерация англ. International Amateur Athletics Federation; IAAF) — всемирная управляющая организация в лёгкой атлетике. Была основана в 1912 году на первом конгрессе в Стокгольме, Швеция.

 

Всероссийская федерация легкой атлетики

rusathletics.info

Официальный сайт Всероссийской федерации легкой атлетики 

 

Национальное беговое движение

run-rus.com

Сайт проекта «Национальное беговое движение»

Начиная с 2015 года Всероссийской федерации легкой атлетики реализуется проект «Национальное беговое движение», направленный на оказание всесторонней помощи организаторам массовых беговых событий в России.

 

 

Parkrun

www.parkrun.ru

Бесплатные еженедельные забеги любителей бега

Движение parkrun (по-русски читается как «паркран») — это бесплатные еженедельные забеги на пять километров в городских парках, отсюда и появилось такое простое и запоминающееся название. Для участия необходимо только желание.Каждую субботу тысячи людей по всему миру собираются на свежем воздухе, чтобы преодолеть дистанцию 5 километров.
Все забеги организуются силами волонтеров, а принять участие в них может любой желающий вне зависимости от возраста и уровня физической подготовки, так как parkrun — это не соревнование, но большое и дружное сообщество людей с активной жизненной позицией.На parkrun царит добрая дружеская атмосфера, где рады всем. На parkrun будут рады всем желающим, преодолеете ли вы дистанцию шагом, трусцой, бегом или присоединитесь к нам как волонтёр или болельщик.

 

Журналы, сервисы, информационные ресурсы


Журнал «Легкая атлетика»

rusathletics.info/journal

Журнал Всероссийской федерации легкой атлетики

 

NewRunners

newrunners.ru

Беговой проект

NewRunners —беговой проект, объединивший в себе веб-издание, сервис онлайн-консультаций и платформу регистрации на спортивные мероприятия.
Страницы веб-издания ежедневно пополняются экспертными материалами: советами от тренеров и диетологов, рекомендациями врачей и психологов, обзорами гаджетов и экипировки. Также читателей ждет актуальный контент, основанный на личном опыте, анонсы местных забегов и отчеты о международных событиях.
Система онлайн-регистрации на спортивные мероприятия оптимизирована под текущие требования бегового рынка.

 

Begaem.com

begaem.com/

Онлайн-журнал о беге

Begaem.com – популярный онлайн-журнал о беге для любителей здорового образа жизни.
Главные темы журнала: новости бегового сообщества из России и всего мира; репортажи с забегов; люди, которые вдохновляют; беговой туризм; планы тренировок и советы специалистов для людей разных уровней подготовки, включая новичков, женщин и детей; обзор трасс для пробежек; здоровье и спортивное питание; обзоры экипировки и много другое.

 

RussiaRunning 2.0

russiarunning.com

Платформа для организаторов и участников соревнований

Платформа RussiaRunning 2.0 – современное мультифункциональное ИТ решение, которое оказывает технологическую и маркетинговую поддержку организаторам спортивно-массовых мероприятий, и предоставляет обширный набор персональных услуг для участников этих мероприятий. Организаторы могут создавать странички мероприятия или серии, настраивать Online регистрацию на мероприятия и принимать стартовые взносы, опубликовать результаты мероприятия и т.п. Участники спортивных мероприятий могут вести персональную статистику по всем участиям в событиях, представленных на платформе, регистрироваться на мероприятия, просматривать видео. Фотографии и т.п.

 

Get.run

get.run

Беговой портал

Get.run —портал с информацией о забегах на различные дистанции во всех уголках мира.
Проект представляет крупнейшую базу забегов: в ней содержатся данные более чем о 32 тысячах стартах. На портале можно посмотреть контакты организаторов забега, фото и видео, контакты, ссылки на сайт и страницы в социальных сетях. 
Забеги проводятся на всех континентах – от небольших городков в самом сердце Африки до пустынь Антарктиды. С помощью портала вы сможете составить свой беговой календарь, найти забеги в России и за её пределами.

 

ПроБЕГ

probeg.org

Портал о беге

Сайт ПроБЕГ можно назвать путеводителем по беговой жизни России. Проект предоставляет быстрый и удобный доступ к информации о пробегах России и мира, осуществляет ведение статистической и другой информации о беговом движении в стране и мире. Имеется большая актуальная база российских пробегов. 

 

Livelong

livelong.pro

Онлайн-журнал о беге и триатлоне

Онлайн журнал регулярно публикует информацию как для начинающих любителей бега и триатлона, так и для более опытных спортсменов. Здесь можно найти статистику соревнований, планы тренировок, сведения об экипировке, гаджетах, советы по подготовке к соревнованиям и многое другое.

 

Freerunning.ru

freerunning.ru

Сайт о беге

На сайте рассмотрены различные дисциплины бега, тренировочные программы, представлена экипировка для бега начинающих спортсменов и уже элитных бегунов. Можно прочитать рассказы участников о популярных соревнованиях по бегу, скайранингу, трейлах, подобрать себе нужную экипировку и питание для преодоления различных беговых дистанций, выбрать подходящий для себя транспорт для прибытия к месту соревнований и забронировать места в отелях.

 

Run Review

runreview.org

Портал о беге

Run Review — сайт о беге и здоровом образе жизни. Авторы портала пишут о различных тренировках, вдохновляющих историях, комфортной и красивой одежде и правильном питании. И Если вы не знаете с чего начать, как изменить свою жизнь, куда двигаться в беговых достижениях дальше и развивать свое тело гармонично, команда проекта подскажет ответы.

 

Ногибоги

nogibogi.com

Онлайн-журнал о беге

«Ногибоги» — это онлайн-журнал о беге, здоровом образе жизни и всём, что с этим связано.  Авторы журнала регулярно рассказывают о здоровой еде, соревнованиях, интересных людях, отвечают на вопросы читателей.

 

Марафонец

marathonec.ru

Журнал о беге, марафонах и триатлоне

На страницах журнала публикуется информация о соревнованиях по триатлону, марафонах, даются рекомендации по тренировкам, экипировке, питанию и другие. 

 

КНИГИ


— Бег для всех. Доступная программа тренировок. Евгений Яремчук

 

 

«GET.run» — беговой портал России

Добро пожаловать!

«GET.RUN» — уникальный портал, где вы найдёте забеги на любые дистанции во всех уголках мира. Более года мы составляли карту забегов, чтобы объединить фанатов бега по всей планете и, без ложной скромности, сделать этот мир немного лучше.

Мы искренне любим бег. Это самый простой и доступный каждому способ улучшить здоровье, шанс бросить вызов самому себе и достичь целей, которые поначалу кажутся невероятными. Участие в забегах – возможность объехать весь мир, чтобы пробежать бок о бок с энтузиастами из разных стран, увидеть тысячи городов, присоединиться к благотворительным акциям и завоевать высокие награды.

Забеги проводятся на всех континентах – от небольших городков в самом сердце Африки до пустынь Антарктиды. Фанаты бега преодолевают Великую Китайскую стену, финишируя на её вершине, покоряют величайшие пустыни планеты и снежные ущелья, бегут рядом с пингвинами, жирафами, буйволами, львами и носорогами.

Наша база забегов – крупнейшая в мире: в ней содержатся данные о 32 100 стартах. Мы собрали подробную информацию о каждом забеге и постепенно переводим её на русский язык. У нас вы найдёте контакты организаторов забега, фото и видео, контакты, ссылки на сайт и страницы в социальных сетях.

С помощью портала «Гет.ран» вы легко сможете составить свой беговой календарь, найти забеги в России и за её пределами. С нами удобно планировать участие в забегах во время отпуска или командировки, а также отпуск и командировки с учётом забегов 🙂

Всё это бесплатно. И всегда будет бесплатно


Быстро найдите забег нужной дистанции:

Забеги в регионах России

Ближайшие забеги России

ВНИМАНИЕ: в связи с неблагоприятной эпидемиологической ситуацией многие забеги отменены или перенесены на неопределенный срок! Данные на нашем сайте могут быть устаревшими, поэтому обязательно уточняйте дату и факт проведения забега у организаторов! Мы следим за ситуацией и постараемся как можно раньше актуализировать информацию о забегах.

PARMA TRAIL. Счастливая гора, Красновишерск

Красновишерск

1 км 21 км


Суровый лес здесь шепчет древние заклинания. Вишера величаво несёт свои воды. Мрачные пещеры таят несметные сокровища. Седые горы обещают подарить счастье лишь избранным.

Забег "O-TRAIL. KARRAS", Железноводск

Железноводск

Благотворительный, трейловый

10 км 18 км 28 км 2.2 км


O-TRAIL — серия забегов по пересеченной местности.

Забег GRUNDAD, Великий Устюг

Великий Устюг

Трейловый, городской

500 м 10 км 30 км 50 км



GRUNDAD – это спортивное мероприятие для всей семьи

Забег "Победный гандикап", Йошкар-Ола

Йошкар-Ола

Городской

1 км 10 км

Праздничный легкоатлетический забег в парке Победы

Sayan Ultra Trail, Орлик

Орлик

Трейловый

33 км 35 км 55 км

Первый ультрамарафон в горах Восточного Саяна

Сверхмарафон "Долина Аракаевских пещер", Бажуково

Бажуково

Трейловый

6 км 21.1 км 44 км

Полумарафон «ОЛЕНЬИ РУЧЬИ»

Trail -забег «Вельские тропы», Вельск

Вельск

Трейловый

21,1 км


Мы вынуждены сообщить вам об отмене забега «Вельские торпы Trail» в этом году.

Горный марафон Malidak Race, Отнурок

5.0

Отнурок

Трейловый

500 м 1 км 5 км 22 км 40 км 100 км

Чемпионат Республики Башкортостан, Приволжского и Уральского федеральных округов по альпинизму (скайраннинг-гонка) — можно выполнить разряды и КМС

Трейл "Пещерные города", Бахчисарай

Бахчисарай

Трейловый

5 км 10 км 25 км 50 км

Открытый Республиканский забег «Марафон «Пещерные города Крыма»

АК БАРС Банк Казанский марафон, Казань

5.0

Казань

Городской

3 км 10 км 21.1 км 42.2 км

Мы вынуждены следовать решениям правительства в отношении всех спортивных мероприятий и перенести Ак Барс Банк Казанский марафон на 15-16 августа 2020 года

Марафон WRF "Победа", Москва

Москва

Городской

3 км 5 км 10 км 21.1 км 42 км


А ты уже бегал марафоны от WRF? Если нет, то это прекрасный повод, стать частью спортивной семьи WRF. А если ты уже состоишь в нашей большой спортивной семье, то мы с нетерпением будем ждать тебя на старте нашего марафона 09 августа!

Заповедный Валдай, Валдай

Валдай

Трейловый

1 км 5 км 17 км 30 км 58 км 105 км


Ультра трейл по Валдайскому Национальному Парку

Фестиваль бега "Оленьи ручьи", Бажуково

Бажуково

Трейловый

600 м 21.1 км

У Вас есть возможность совершить пробег по местам необыкновенной красоты, слиться с природой и почувствовать себя её частью.

Пробег-Марафон «Битцевская прямая», Москва

Москва

Городской

500 м 1 км 2 км 3 км 5 км 10 км 15 км 21,1 км 30 км 42,2 км 50 км 70 км 80 км 100 км 6 час 12 час Спортивный фестиваль "Легенда Урала", Зеленая Поляна

Зеленая Поляна

Трейловый

100 м 2 км 14 км 25 км


«Легенда Урала» – это летний спортивный фестиваль от организаторов Уфимского международного марафона и фестиваля «Павловская лыжня»

Vorgol Rocks Trail, Нижний Воргол

Нижний Воргол

Трейловый

500 м 1 км 5 км 12 км 32 км 56 км


Легкоатлетический трейловый забег «Vorgol rocks trail»

Всероссийские соревнования "Мемориал В.А. Абрамова", Подольск

Подольск

Городской

400 м 1 км 5 км


Совсем скоро состоится III Мемориал Валерия Абрамова. Эти соревнования обрели статус Всероссийских.

Фестиваль бега "Кудыкина гора Trail", Каменка

Каменка

Трейловый

500 м 1 км 5 км 10 км 15 км 33 км


Мы приглашаем тебя стать частью бегового фестиваля, который включает как спортивную часть, так и обширную развлекательную программу!

Caucasus Ultra Trail "CUT", Кабардино-Балкария

Кабардино-Балкария

Трейловый

7 км 16 км 38 км 57 км 152 км 330 км

Многодневная, круглосуточная беговая гонка в горах Кавказа

Петербуржский спринт WRF, Санкт-Петербург

Санкт-Петербург

60 м 200 м 400 м 1.5 км 3 км

Беговое событие «Петербуржский спринт» проводится в рамках Федеральной целевой программы «Развитие физической культуры и спорта в Российской Федерации на 2016-2020 годы».

Runnerclub.ru — Все о здоровом беге

≡  Тренировки »

Самое главное – бегать в одиночку по маршрутам, где вероятность встретить других людей минимальна. Несмотря на влияние коронавируса на повседневную жизнь, возможность выйти на улицу – в одиночку или с кем-то из ваших близких – осталась. Ваши пробежки должны быть в тех местах, где вы можете побыть в одиночестве или находиться на расстоянии не менее двух метров от других людей, чтобы снизить риск распространения вируса….

Тренировки в жару

Все любят лето, но при комфортной температуре. Когда греет солнышко, но нет пекла. Проводить тренировки в…

≡  Бег для начинающих »

Только начинаете заниматься бегом по природному ландшафту? Узнайте, что нужно новичку для успешного старта. Думаете о том, чтобы начать бегать по пересеченной…

Уже давно вы подумываете о том, что начать заниматься спортом. Время от времени эти мысли всплывают в вашей голове, а потом опять куда-то пропадают. Так происходит…

Бег по лестнице является эффективным вариантом кардионагрузки. За один час таких занятий сжигается почти 1000 ккал, при этом вовсе не обязательно бегать весь этот…

  ≡  Скандинавская Ходьба »   ≡  Одежда и обувь для бега »

На данный момент множество людей поняли важность поддержания хорошего здоровья обязательными занятиями физкультурой, а конкретнее бегом. Он стал одним из самых демократичных…

Если не знаете, какие кроссовки лучше для бега, как не ошибиться в своем выборе, можно запросто ознакомиться с приведенными, ниже рекомендациями, которые запросто ответят на данный…

Достижение прогресса в любительских и профессиональных занятиях спортом зависит в первую очередь от силы воли, упорства и терпения атлета. Но даже огромного желания и мотивации не…

Люди, достигшие старшего возраста, всерьез задумываются о поддержании здоровья суставов и связок. Выбирая наиболее щадящие и безопасные нагрузки, многие останавливаются на занятиях…

Беговое сообщество

Освободите место в «домашней аптечке» для электростимулятора Bluetens! Беговые девайсы

Когда мне предложили сделать обзор электростимулятора Bluetens, я подумал: очередная псевдополезная весчь. Но, вспомнив свой опыт падения на тренировке и последующего лечения подобной штукой, решил – обзору быть. Тем более, недавно повредил правое плечо – боксерский мешок в очередной раз одержал решающую победу. До лечения плечо ныло с месяц. За неделю […]

Как защитить суставы при занятиях спортом: преимущества тренировок в спортивной обуви Беговые кроссовки / О беге

Все мы хорошо знаем, что для того, чтобы уберечь себя от травм во время тренировок, особенно силовых, следует подбирать подходящую спортивную обувь. Почему это важно? Все дело в том, что неподходящая обувь не только может сорвать ваше рвение к идеальному телу, но и принести непоправимые травмы для вашего здоровья. Помимо […]

Выбираем кроссовки для бега правильно Беговые кроссовки

Кроссовки применяются для бега, ходьбы. У этого вида обуви множество характеристик. Имеет значение покрытие, по которому будет осуществлено движение. Это асфальт или грунтовые дороги, лесные поляны, лед, каменистый и коряжистый путь. Есть женские, а также мужские модели. Прежде чем кроссовки купить, нужно определиться для каких целей они нужны, учесть размер […]

Обзор беспроводной гарнитуры Plantronics BackBeat FIT 305 Беговые девайсы

Весна дает о себе знать не только снегом и потрясающе теплой погодой (-20), но еще и популярностью запроса: как похудеть к лету. Как похудеть, рассказывать не буду. Но о сопутствующих спорту и здоровому образу жизни вещах обязательно. И сегодня это будут шикарные беспроводные наушники Plantronics BackBeat FIT 305. Это мои […]

3 причины купить скоростную скакалку Беговые девайсы

Скоростные скакалки уже давно вышли за пределы боксерских залов и активно используются в тренировочном процессе спортсменами самых разных направлений. Отлично подойдут они и для тех, кто занимается бегом, и в сегодняшней статье мы собрали 5 основных поводов ЗА то, чтобы купить себе новую скакалку: Прыжки на скакалке идеально подходят для […]

Энциклопедия бега от ASICS и The Challenger О беге

У популярности бега есть один недостаток — гигантский поток информации, в котором неподготовленному человеку бывает непросто разобраться. У новичков возникает масса вопросов: от выбора обуви до составления плана питания и тренировок. Ответов на них так много, что понять, чему верить, сложно. Японская корпорация ASICS занимается производством спортивной одежды и обуви […]

Garmin запустил в России тотальную предновогоднюю распродажу Беговые акции

В преддверии Нового года компания Garmin дарит своим клиентам специальные праздничные цены: до 15 января 2017 года любой желающий сможет приобрести стильные, высокотехнологичные гаджеты и аксессуары со скидкой до 30%. У многих Garmin ассоциируется с навигаторами. Однако линейка продукции компании давно вышла за привычные всем рамки. Сегодня бренд является одним […]

Рождественский «Пушистый забег» Беговые акции

Благотворительный проект RUN FOR DOGS приглашает всех сторонников здорового образа жизни и любителей домашних животных принять участие в рождественском «Пушистом забеге». В этот день можно не только пробежать дистанцию в компании питомца и завести новые знакомства, но и самое главное – помочь бездомным животным. «Пушистый забег» стартует 18 декабря в […]

Reebok представит коллекцию для занятий йогой, танцами, и кардио тренировками Одежда для бега

Компания Reebok выпустила коллекцию одежды для занятий фитнесом, вдохновленную крупнейшими мегаполисами В новом году Reebok представит коллекцию для занятий йогой, танцами, а также кардио или групповыми тренировками, посвященную крупнейшим мегаполисам мира. В январе выйдут первые три пэка — Лондон, Токио и Москва, состоящие из текстиля и кроссовок. Город, живой и […]

Cricova Wine Run пройдет 29 января 2017 года Беговые акции

Cricova Wine Run – единственный в мире 10-километровый забег по винным подвалам Крикова, маршрут которого пролегает на глубине 100 метров. Этот забег отличается от других соревнований тем, что во время бега участники будут находиться в сложных условиях старой каменоломни, где за долгое время сложился собственный микроклимат и всегда поддерживается определенная […]

Фестиваль «На одной волне» Беговые акции

26 ноября в Москве во дворце спорта «Динамо» в Крылатском при поддержке Reebok состоится первый инклюзивный фестиваль спорта и музыки «На одной волне». Это мероприятие объединит на одной площадке как профессиональных спортсменов, так и людей с ограниченными возможностями, доказывая, что для активного образа жизни не должно существовать никаких преград. Фестиваль […]

Fitness Geek Camp — фитнес-лагерь для умных и красивых Общее

В семнадцатый раз и впервые в России 10-13 ноября пройдёт Fitness Geek Camp — фитнес-лагерь для взрослых, который собирает активных и интересных участников, а также топовых тренеров популярных видов спорта. Локацией для лагеря выбран живописный отель в Подмосковье — Radisson Zavidovo, который находится на берегу реки. Фитнес-лагерь — новый вид […]

Бег — это анаболик О беге

В широком смысле слова анаболики это все средства, которые так или иначе способствуют анаболическим процессам в организме. К ним можно отнести различные лекарственные препараты, спортивные пищевые добавки, растительные препараты и т.д. Особое место среди них занимают физиологические стимуляторы анаболизма, которые действуют мягко и практически не дают побочных эффектов.

Джиджи Хадид присоединилась к кампании Reebok #PerfectNever Беговые акции

Известная модель призывает женщин по всему миру бросить вызов стереотипам о совершенстве. Знаменитая американская модель и икона стиля, поклонница фитнеса Джиджи Хадид накануне стала лицом глобальной кампании Reebok, призванной разрушить стереотипы о стандартах женской красоты #PerfectNever. Совместно с Джиджи бренд Reebok хочет обратить внимание людей на «несовершенства», которые не вписываются […]

Компрессионная экипировка Reebok One Series Одежда для бега

Во время интенсивных тренировок важна каждая деталь, потому что проверке подвергается не только тело, но и экипировка, которая должна быть не просто удобной, но и помогать в достижении новых результатов и защищать от травм. Зная это, Reebok представляет новую универсальную коллекцию одежды для занятий фитнесом — Reebok One Series.

Блог о беге и путешествиях

Продолжаю бегать в лесах и экспериментировать с видео-форматом. И даже уже как-то втянулась. Покажу несколько трейлеров, а полные версии как всегда можно найти на Патреоне (почитать, что это за штука – здесь; полный список статей для подписчиков – тут).

Читать далее… →

Неожиданные побочки карантина: исследован лес (который был фактически под носом все эти годы) и найдены отличные тропы. Ранним утром это прям нереальный кайф! Доктор, я мутирую в трейлового бегуна?

Ещё в этом месяце я замутила пару челленджей-экспериментов: и с тренировками, и с питанием. Вот до чего доводит отсутствие стартов и выпадение из привычной схемы «готовлюсь – соревнуюсь – выдыхаю – снова готовлюсь…». Доктор, я мутирую в просветлённого ЗОЖника?

На Патреоне тоже экспериментирую с новым форматом – что-то типа влогов. Доктор, я мутирую в ютубера?

Короче, пока я мутирую (или нет), держите очередную подборку постов с Патреона. Их полный список можно найти в разделе для подписчиков (обновляется), а почитать о том, что за штука этот Патреон, и зачем он нужен – здесь.

Читать далее… →

Завтра я должна была бежать полумарафон в Праге. Даже не верится, что всего месяц назад всё это было нашей реальностью — планы на путешествия, забеги, рабочий движ. А тут хоп, и весь мир ушёл на карантин. И неизвестно, когда и в каком виде вернётся.

Усиленно пытаюсь внедрять в жизнь марафонскую мудрость: делать то, что могу в имеющихся условиях, и не тратить энергию на то, что от меня не зависит.

Так что ловите очередную подборку постов на Патреоне — мартовскую карантинную. Полный список постов можно найти в разделе для подписчиков (обновляется).

Самоизолируюсь в лесу

Читать далее… →

Список всех постов на Патреоне можно найти в разделе для подписчиков (обновляется), а здесь – февральская подборка.

Зимняя погода – чётко по моему заказу, в манеже ни разу не была

Читать далее… →

По статистике, 70–80% бегунов травмируются как минимум один раз в год. То есть 8 из 10 бегунов уже получили или получат травму в этом году.

Я — одна из тех двоих, которые умудряются бегать без травм. Причём уже довольно долго (8.5 лет) и, по любительским меркам, немало (общий пробег 20 000+ км). Здесь я попыталась собрать все факторы, которые могли на это повлиять.

Дисклеймер: это не научное исследование, а всего лишь опыт одного человека. Вполне возможно, что всё это (или частично) — фигня, а мне просто тупо повезло 🙂

.

Читать далее… →

Декабрьский дайджест был здесь, а в этом выпуске — январская подборка статей для подписчиков на Патреоне.

Странный январь: следов снега не замечено

Читать далее… →

Мама написала о своём беговом опыте «черепашки»: почему быть медленным не стыдно и не страшно. Правда, меня терзают смутные сомнения, что уверенно бегать полумарафон в 65 лет за 2:20—2:30 — это так уж медленно 🙂

Но осенью на одной из половинок мы действительно бежали последними, это был интересный опыт. И я поняла одну штуку: черепашки куда важнее для популяризации любительского бега, чем быстрые ребята. Вот смотрят прохожие на быстрых бегунов и думают: «О, спортсмены!» (всё равно что инопланетяне). Смотрят на нас: «Тю, что это за еле плетущиеся тётки? Я так тоже могу, запросто» 🙂

.

Читать далее… →

2019-й: в километрах, местах, впечатлениях и постах. Прошлогодние итоговые посты: 2016, 2017, 2018.

Улов-2019

Читать далее… →

Небольшой дайджест выпусков месяца на Патреоне.

Странный декабрь: несколько раз бегала в шортах

Читать далее… →

В предыдущих постах (раз, два) я рассказывала о том, чему научилась благодаря бегу. А здесь будет про изменения в образе жизни, которые появились как побочный эффект от бегового увлечения.

Не удержалась 🙂

Читать далее… →

Портал для любителей бега «ПроБЕГ»

Уже участвуете в соревнованиях?

Соберите вместе свои результаты с забегов со всего мира!

В нашей базе 31 557 завершившихся забегов и 3 749 906 обработанных результатов, в том числе 1 035 995 привязаны к людям.

Только думаете начать?

Найдите ближайшие к вам забеги и бегите!

У нас — самый полный календарь забегов в России и сопредельных странах: 765 предстоящих забегов, из них 227 — в ближайший месяц в России, Украине и Беларуси.

Вы — организатор забега?

Зарегистрируйтесь, напишите нам — и сможете сами оперативно обновлять информацию и добавлять новости о своих мероприятиях.

Войти или зарегистрироваться

Поиск по участникам забегов

Сообщить нам о забеге, которого нет в календаре
Лидеры КЛБМатча–2020    Полная таблица
КомандаУчастниковОчки
Абсолютный зачёт
1Парсек (Москва)90260,564
2Ростов Дон Бегущий-2 (Ростов-на-Дону)76201,783
3Энергия (Москва)18180,711
Средние клубы
1Факел (Москва)40141,672
2Динамо СПб (Санкт-Петербург)3995,412
3Регион (Беларусь, Молодечно)4083,283
Малые клубы
1Энергия (Москва)18180,711
242 км плюс1899,582
3Time4run (Санкт-Петербург)1898,844
Личный зачёт
ИмяВыступленийОчки
1Ирина Коваль (Московская область, Кашира)532,967
2Любовь Новикова (Калужская область, Боровск)630,892
3Татьяна Свиридова (Ленинградская область, Сосновый Бор)630,828
4Анастасия Захарова (Ленинградская область, Светогорск)428,567
5Олег Поляков (Московская область, Виноградово)424,117
6Александр Киркин (Ростов-на-Дону)1623,378
7Геннадий Комиссаров (Москва)431,148
8Марина Иванюшенкова (г. Москва, Зеленоград)622,764
9Анна Коровина (Москва)322,622
10Татьяна Фомина (Московская область, Серпухов)421,392
Последние добавленные отчёты, фото, видео

Благотворительный забег «Беги, герой!», 2 августа 2020, Нижний Новгород — фотоальбом (Павел Гришин)

Всероссийский полумарафон «Забег» (Кемерово), 2 августа 2020, Кемерово — фотоальбом (Фото КЛБ Сибиряк)

91. Suurjooks ümber Viljandi järve, 1 августа 2020, Эстония, Вильянди — фотоальбом (Владимир Сухоруков)

91. Suurjooks ümber Viljandi järve, 1 августа 2020, Эстония, Вильянди — фотоальбом (Владимир Сухоруков)

Тренировочный забег «СараПулка», 2 августа 2020, Свердловская область, Берёзовский — фотоальбом (Елена Осадчая)

Тренировочный забег «СараПулка», 2 августа 2020, Свердловская область, Берёзовский — фотоальбом (Максим Жабинец)

Московский полумарафон, 2 августа 2020, Москва — отчёт (Антон Старцев)

Парковый забег, 1 августа 2020, Рязань — фотоальбом (Надежда Тенетко)

Рыбинский полумарафон «Великий хлебный путь», 1 августа 2020, Ярославская область, Рыбинск — фотоальбом (Сергей Колгушкин)

Пробег «Открытие летнего бегового сезона», 26 июля 2020, Красноярск — фотоальбом (Николай Шерстнев)

Последние загруженные протоколы

Всероссийские соревнования «Мемориал Знаменских». Чемпионат России по бегу на 10 000 м, 30 июня – 1 июля 2018, Московская область, Жуковский (100 м, 200 м, 400 м, 800 м, 1500 м) — загружен 08.08.2020

61 Всероссийские соревнования «Мемориал Знаменских», 5–6 июля 2019, Московская область, Жуковский (100 м, 100 м, 200 м, 400 м, 800 м, 1500 м, 5 км) — загружен 08.08.2020

Лично-командный чемпионат России по лёгкой атлетике среди ветеранов в помещении, 24–25 марта 2018, Пенза (3 км, 400 м, 200 м) — загружен 08.08.2020

Всероссийский полумарафон «Забег» (Кемерово), 2 августа 2020, Кемерово (1520 м, 10 км, полумарафон, 5 км) — загружен 07.08.2020

58 Мемориал Знаменских. Чемпионат России по легкой атлетике — 2016, 4–5 июня 2016, Московская область, Жуковский (100 м, 200 м, 400 м, 800 м, 1500 м) — загружен 07.08.2020

59 Всероссийские соревнования «Мемориал Знаменских». Чемпионат России по бегу на 10 000 м, 1–2 июля 2017, Московская область, Жуковский (100 м, 100 м, 200 м, 400 м, 800 м, 1500 м) — загружен 07.08.2020

23 традиционный пробег памяти С. и Г. Знаменских, 22 сентября 2018, Московская область, Раменский район, с. Зелёная Слобода (1 км, 5 км) — загружен 07.08.2020

Кубок России по лёгкой атлетике, 15–16 июня 2013, г. Москва, Новомосковский округ, п.с.т. Ерино (100 м, 100 м, 200 м, 400 м, 800 м, 1500 м, 5 км) — загружен 07.08.2020

XXI традиционный пробег памяти братьев Знаменских, 24 сентября 2016, Московская область, Раменский район, с. Зелёная Слобода (900 м, 1800 м) — загружен 07.08.2020

Всероссийский полумарафон «Забег» (Вологда), 2 августа 2020, Вологда (1520 м, 5 км, 10 км, полумарафон) — загружен 06.08.2020


Топ-100 работающих блогов, веб-сайтов и влиятельных лиц в 2020 году

1. Женский журнал о беге

Боулдер, Колорадо, США О блоге Women’s Running — крупнейший в мире женский журнал о беге. Мы освещаем все аспекты бегового образа жизни. «Женский бег» специализируется на предоставлении редакционных материалов, посвященных бегу, фитнесу, питанию и благополучию, для постоянно растущего сообщества женщин-бегунов. Частота 10 сообщений / квартал Также в женских блогах о беге, журналах по бегу, женских журналах Блог женских бегов.com
Поклонников Facebook 829,1 тыс. ⋅ Подписчиков в Twitter 188,7 тыс. Подписчиков в Instagram 229,3 тыс. agement Социальная активность 11,4 тыс. ⋅ Авторитет домена 65⋅ ⋅ Рейтинг Alexa 199 тыс. ⋅ Просмотр последних сообщений ⋅ Получить контакт по электронной почте

2. Журнал о мужском беге | Новости, советы, обзоры

Лондон, Англия, Соединенное Королевство О блоге Men’s Running Magazine — это ваш путеводитель по последним новостям, основным советам по тренировкам, обзорам экипировки и обзорам гонок. Независимо от того, новичок вы или ультра-поклонник, Men’s Running всегда здесь, чтобы помочь. Частота 1 сообщение в год Также в мужских блогах Блог mensrunninguk.co.uk
Поклонников Facebook 25,8 тыс. ⋅ подписчиков в Twitter 17,2 тыс. ⋅ Вовлеченность в соцсети 3ⓘ Авторитет домена 41ⓘ ⋅ Рейтинг Alexa 3,2 млн. Просмотр последних сообщений ⋅ Получить адрес электронной почты

3. RunningPhysio Tom | Блог Physio

Брайтон, Англия, Великобритания О блоге RunningPhysio — это сайт, который поможет вам справиться с травмами во время бега. Том — физиотерапевт с более чем 10-летним опытом и очень увлеченный бегун! Он получил степень бакалавра (с отличием) в 2002 году и с тех пор работал в клиниках в Великобритании и за рубежом.Его цель — предложить профессиональные советы по предотвращению и лечению травм во время бега. Частота 1 сообщение в неделю С марта 2012 г. Также в Британских блогах о беге, британских блогах о физиотерапии, личных блогах о беге Блог running-physio.com
фанатов Facebook 25,5 тыс. ⋅ подписчиков в Twitter 46,6 тыс. ⋅ подписчиков в Instagram 23,7 K ⋅ Взаимодействие с социальными сетями 12ⓘ ⋅ Авторитет домена 42ⓘ ⋅ Alexa Rank 595Kⓘ Просмотреть последние сообщения ⋅ Получить адрес электронной почты

4. RunToTheFinish | Блог Аманды Брукс о беге

Денвер, Колорадо, США О блоге Блог Аманды Брукс о беге — это исследуемый блог о беге, созданный, чтобы помочь вам.Это место, где можно найти мотивацию для любых здоровых изменений, которые вы пытаетесь осуществить, особенно в беге. Частота 2 сообщения в неделю Блог runtothefinish.com
Поклонников Facebook 18,2 тыс. ⋅ Подписчиков в Twitter 16,6 тыс. ⋅ Подписчиков в Instagram 45,6 тыс. ⋅ Вовлеченность в соцсети 23 ⓘ Авторитет домена 52 ⓘ Рейтинг Alexa 253,6 тыс. Просмотр последних сообщений ⋅ Получить электронную почту Контакты

5. Блог Running Warehouse

Сан-Луис-Обиспо, Калифорния, США О блоге Running Warehouse — это лучший в Америке специализированный магазин для бега.Еще одна наша цель — предоставить углубленное образование о кроссовках, беговой одежде и аксессуарах, а также предоставить ресурсы, которые помогут вам тренироваться и работать лучше. Наш блог — это главный образовательный ресурс для бегового сообщества, предлагающий регулярные предварительные обзоры будущих кроссовок, одежды и других товаров. Также в обувных блогах Блог blog.runningwarehouse.com
поклонников в Facebook 159,7 тыс. Followers подписчиков в Twitter 8 тыс. ⋅ подписчиков в Instagram 48,3 тыс. ⋅ авторитетности домена 59ⓘ ⋅ рейтинг Alexa 35.3Kⓘ Просмотр последних сообщений ⋅ Получить адрес электронной почты

6. Блог Джейсона Фицджеральда | Американский блог о беге

Денвер, Колорадо, США О блоге Блог Джейсона Фицджеральда предоставляет действенные советы по бегу, мотивацию и коучинг для бегунов на длинные дистанции, которые хотят видеть результаты. Частота 2 сообщения в неделю Блог strongrunning.com/blog
Поклонников Facebook 16,2 тыс. ⋅ Подписчиков в Twitter 13,4 тыс. ⋅ Подписчиков в Instagram 5,3 тыс. ⋅ Вовлеченность в соцсети 48 Авторитет домена 57 ⓘ Рейтинг Alexa 305.7Kⓘ Просмотр последних сообщений ⋅ Получить адрес электронной почты

7. Женский журнал о беге

Великобритания О блоге Первый в Великобритании журнал для женщин. Советы по бегу для женщин на 5 км, 10 км, полумарафоны и марафоны, обзоры женской экипировки, обзоры женских кроссовок и многое другое из журнала Women’s Running. Частота 1 сообщение в день С мая 2010 г. Также в женских блогах, женских блогах Великобритании, женских блогах Великобритании, женских журналах Великобритании Блог womensrunninguk.co.uk
Поклонников Facebook 225,9 тыс. followers Подписчиков в Twitter 49,4 тыс. ⋅ Подписчиков в Instagram 29,2 тыс. ⋅ Вовлеченность в социальные сети 41 ⋅ Авторитет домена 50 ⋅ Просмотр последних сообщений Posts Получить контакт по электронной почте

8. Блог Brooks | Вдохновляющий блог о беге

Сиэтл, Вашингтон, США О блоге Команда, объединенная одной целью: вдохновить всех бегать и быть активными. В Brooks очень серьезно относятся к бегу и беговым технологиям. Их специализированные высокотехнологичные особенности — вот что действительно отличает их кроссовки. Частота 5 сообщений в год Блог talk.brooksrunning.com
поклонников Facebook 1,4 млн ⋅ Подписчиков в Twitter 222,8 тыс. ⋅ Подписчиков в Instagram 543,4 тыс. ⋅ Вовлеченность в социальных сетях 3 ⋅ Авторитет домена 71 K Рейтинг Alexa 23 тыс. Просмотр последних сообщений ⋅ Получить контакт по электронной почте

9. Другая мать-бегунья Дениз, Сара, Джонна и Димити

United States О блоге Сообщество всех бегунов-матерей и ресурсы для них. Помещение, где женщины-бегуны на всех скоростях могут (виртуально) собраться, чтобы их просвещали и развлекали.Нет слишком простой темы или слишком много информации. Частота 3 сообщения в неделю С февраля 2010 г. Блог anothermotherrunner.com/website
Поклонников Facebook 117,4 тыс. ⋅ подписчиков в Twitter 7,5 тыс. ⋅ Взаимодействие с социальными сетями 15 ⋅ Авторитет домена 49 ⋅ Рейтинг Alexa 1,8 млн. Просмотр последних сообщений ⋅ Получить контакт по электронной почте

10. Наука бега | Блог о беге в Хьюстоне | Блог тренера по лыжным гонкам

.

лучших работающих шаблонов веб-сайтов | Запуск HTML-шаблонов

Все продукты
  • Шаблоны веб-сайтов
    • Магазин WordPress
      • Темы WordPress
      • Темы WooCommerce
      • Торговая площадка для Elementor
      • Техническое обслуживание WordPress
    • HTML-шаблоны
      • HTML5-шаблоны
      • Шаблоны страниц
      • Шаблоны страниц для администрирования
      • Specialty Pages
      • Muse Templates
    • E-commerce Templates
      • Shopify Themes
      • Magento Themes
      • PrestaShop Themes
      • OpenCart Templates
      • MotoCMS
      • 000 Templates
      • 000
      • 000
      • 000
    • Шаблоны CMS
      • Шаблоны Joomla
      • Шаблоны Moto CMS 3
      • Темы Drupal
      • HTML шаблоны Moto CMS
    • Популярные категории
      • Софтверная компания HTML Шаблоны
      • Строительные шаблоны HTML
      • Шаблоны бизнес-сайтов
      • Шаблоны туристических веб-сайтов
      • Бизнес-шаблоны WordPress
      • Шаблоны веб-дизайна
      • Медицинские шаблоны WordPress
      • Темы WordPress для новостей и журналов
      • Шаблоны HTML для зоомагазинов
      • Консультации по темам WordPress
      • Шаблоны для рекламных агентств
      • Темы для ювелирных магазинов Shopify
      • Темы WordPress для разработчиков программного обеспечения
      • Темы Shopify для автозапчастей
    • Категории веб-сайтов
      • Искусство и культура
      • Животные и домашние животные
      • Дизайн
      • Образование и книги
      • Бизнес и услуги
      • Автомобили и мотоциклы
      • Компьютеры и Интернет
      • Шаблоны электроники
      • Развлечения, игры и ночная жизнь
      • Дом и семья
      • Мода и красота
      • Foo d & Restaurant
      • Праздники, подарки и цветы
      • Медицинские шаблоны
      • Шаблоны недвижимости
.

Internet Research, Cybercrime Disruption и PCI Security Services

Стратегия определяет, как правительство будет укреплять свою собственную защиту […] Мы будем делать это, работая в партнерстве с промышленностью, включая такие компании, как инновационное SME Netcraft, чтобы использовать автоматизированные методы защиты для снижения воздействия кибератак.

— Достопочтенный член парламента Филип Хаммонд, министр финансов, ноябрь 2016 г.

Одна из наших самых эффективных стратегий до сих пор оказала огромное влияние на фишинговые атаки.В марте доля Великобритании в этой вредоносной деятельности в мире впервые упала ниже 2%. Когда мы начинали в 2016 году, это было 5,4%. Это серьезное стратегическое нововведение. […] HMRC — отличный пример. В 2016 году он занимал 16-е место в мире по количеству фишинговых атак, на него приходилось 1,25 процента мировых фишинговых [атак]. Сегодня он занимает 146-е место и составляет менее 0,1 процента.

— Джереми Флеминг, директор GCHQ, июнь 2019 г.

Тестировал панель инструментов Netcraft, и она отлично справляется с блокировкой фишинга.Они предоставляют информацию об угрозах, так что это прямой канал.

— @SwiftOnSecurity, март 2017 г.

На самом деле я большой поклонник управляемой службы удаления файлов @ Netcraft. Они отправляют запросы на удаление фишинговых сайтов, оскорбительных учетных записей электронной почты, номеров Google Voice и т. Д. Это потрясающе эффективно.

— Чад Лодер, основатель @ Rapid7, ноябрь 2017 г.

В основе системы лежит канал, предоставляемый Netcraft, […] нам удалось существенно сократить среднее время жизни фишинговых и вредоносных сайтов.

— SIDN, сентябрь 2017 г.

Я давно думал, что Netcraft представляет собой настоящую революцию в исследовании рынка. Такие компании, как Gartner, могут сказать вам, что, по их мнению, собираются делать люди. Такие люди, как Netcraft, могут сказать вам, чем на самом деле занимаются люди.

— Тим О’Рейли
,

Самые популярные RSS-каналы в Интернете | Запуск сайтов

RSS Feed — womensrunning.competitor.com .. + Follow RSS

Сайт — womensrunning.com

Боулдер, Колорадо, США

О сайте — Women’s Running — крупнейший в мире журнал о женском беге. Мы освещаем все аспекты бегового образа жизни. «Женский бег» специализируется на предоставлении редакционных материалов, посвященных бегу, фитнесу, питанию и благополучию, для постоянно растущего сообщества женщин-бегунов.
Периодичность 27 постов / квартал

Просмотр последних сообщений ⋅ Получить адрес электронной почты

RSS-канал — mensrunninguk.co.uk/feed + Follow RSS

Сайт — mensrunninguk.co.uk

Лондон, Англия, Великобритания

О сайте — Журнал для мужчин о беге — это ваш путеводитель по последним новостям, основным советам по тренировкам, обзорам экипировки и обзорам гонок. Независимо от того, новичок вы или ультра-поклонник, Men’s Running всегда здесь, чтобы помочь.
Периодичность 4 поста в год

Просмотр последних сообщений ⋅ Получить адрес электронной почты

RSS-канал — running-physio.com/feed + Follow RSS

Сайт — running-physio.com

Брайтон, Англия, Великобритания

О сайте — RunningPhysio — это сайт, который поможет вам справиться с травмами во время бега. Том — физиотерапевт с более чем 10-летним опытом и очень увлеченный бегун! Он получил степень бакалавра (с отличием) в 2002 году и с тех пор работал в клиниках в Великобритании и за рубежом.Его цель — предложить профессиональные советы по предотвращению и лечению травм во время бега.
Частота 1 сообщение в неделю
С — март 2012

Просмотр последних сообщений ⋅ Получить адрес электронной почты

RSS-канал — runtothefinish.com/feed + Follow RSS

Сайт — runtothefinish.com

Денвер, Колорадо, США

О сайте — Блог о беге Аманды Брукс — это исследовательский блог о беге, созданный, чтобы помочь вам.Это место, где можно найти мотивацию для любых здоровых изменений, которые вы пытаетесь осуществить, особенно в беге.
Периодичность 2 сообщения в неделю

Просмотр последних сообщений ⋅ Получить адрес электронной почты

RSS-канал — blog.runningwarehouse.com/feed + Follow RSS

Сайт — blog.runningwarehouse.com

Сан-Луис-Обиспо, Калифорния, США

О сайте — Running Warehouse — это лучший в Америке специализированный магазин для бега.Еще одна наша цель — предоставить углубленное образование о кроссовках, беговой одежде и аксессуарах, а также предоставить ресурсы, которые помогут вам тренироваться и работать лучше. Наш блог — это главный образовательный ресурс для бегового сообщества, предлагающий регулярные предварительные обзоры будущих кроссовок, одежды и других товаров.

Просмотр последних сообщений ⋅ Получить адрес электронной почты

Просмотр последних сообщений ⋅ Получить адрес электронной почты

RSS Feed — womensrunninguk.co.uk/feed + Follow RSS

Сайт — womensrunninguk.co.uk

Соединенное Королевство

О сайте — первый в Великобритании журнал для женщин. Советы по бегу для женщин на 5 км, 10 км, полумарафоны и марафоны, обзоры женской экипировки, обзоры женских кроссовок и многое другое из журнала Women’s Running.
Периодичность 1 пост / день
С — май 2010

Просмотр последних сообщений ⋅ Получить адрес электронной почты

RSS Feed — Обсуждение.brooksrunning.com/feed + Подписаться на RSS

Сайт — talk.brooksrunning.com

Сиэтл, Вашингтон, США

О сайте — Команда, объединенная одной целью: вдохновить всех бегать и быть активными. В Brooks очень серьезно относятся к бегу и беговым технологиям. Их специализированные высокотехнологичные особенности — вот что действительно отличает их кроссовки.
Периодичность 5 постов / год

Просмотр последних сообщений ⋅ Получить адрес электронной почты

RSS Feed — еще одна мать-бегун.com / feed + Подписаться на RSS

Сайт — anothermotherrunner.com/website

США

О сайте — Сообщество и ресурсы для всех бегунов-матерей. Помещение, где женщины-бегуны на всех скоростях могут (виртуально) собраться, чтобы их просвещали и развлекали. Нет слишком простой темы или слишком много информации.
Частота 1 сообщение в неделю
С — февраль 2010

Просмотр последних сообщений ⋅ Получить адрес электронной почты

Просмотр последних сообщений ⋅ Получить адрес электронной почты

Просмотр последних сообщений ⋅ Получить адрес электронной почты

Просмотр последних сообщений ⋅ Получить адрес электронной почты

Просмотр последних сообщений ⋅ Получить адрес электронной почты

RSS Feed — dcrainmaker.com / feed + Подписаться на RSS

Сайт — dcrainmaker.com

Париж, Иль-де-Франс, Франция

О сайте — Ray Maker любит плавать, бегать и кататься на велосипеде. Его маленький кусочек Интернета, посвященный спорту на выносливость и спортивным технологиям. Подробные обзоры продуктов, успехи в беге и триатлоне, а также фрагменты его повседневной жизни.
Периодичность 4 сообщения в неделю

Просмотр последних сообщений ⋅ Получить адрес электронной почты

Просмотр последних сообщений ⋅ Получить адрес электронной почты

Просмотр последних сообщений ⋅ Получить адрес электронной почты

Просмотр последних сообщений ⋅ Получить адрес электронной почты

Просмотр последних сообщений ⋅ Получить адрес электронной почты

RSS Feed — thewiredrunner.com / feed + Подписаться на RSS

Сайт — thewiredrunner.com

Нью-Йорк, США

О сайте — Wired Runner родился из нашего желания помочь прояснить, что делают и чего не делают часы GPS. Но наша цель по-прежнему остается прежней: иметь возможность сделать правильный выбор при покупке часов. По мере того как мы росли, мы расширили наши обзоры до любого типа снаряжения, которое может понадобиться бегуну. Это включает одежду, снаряжение и кроссовки! Мы надеемся, что сможем дать отличные советы по бегу, которые подтолкнут вас к тренировкам, похудению, бегу на марафон, более качественным тренировкам, веселью или чем-то еще!
Периодичность 2 поста / день

Просмотр последних сообщений ⋅ Получить адрес электронной почты

RSS Feed — Believeintherun.com / feed + Подписаться на RSS

Зона — trustintherun.com

США

О сайте — Believe in the Run предоставляет обзоры бега, включая обзоры беговой обуви, обзоры бегового снаряжения, обзоры беговых гонок и общую информацию о беге. Они стремятся предоставить честные обзоры, которым бегуны могут доверять при выборе снаряжения.
Периодичность 1 пост / день

Просмотр последних сообщений ⋅ Получить адрес электронной почты

RSS Feed — runociety.com / feed + Подписаться на RSS

Сайт — runociety.com

Сингапур

О сайте — Беговой журнал, в котором рассказывается обо всем, что касается бега, включая текущие спортивные события и новости о беге в Азии, редакционные материалы, тренировки, советы по здоровью, профессиональные ресурсы по бегу и календарь беговых мероприятий для бегунов.
Периодичность 1 пост в неделю

Просмотр последних сообщений ⋅ Получить адрес электронной почты

RSS Feed — уазель.com / blog / rss.xml + Подписаться на RSS

Сайт — oiselle.com/blog

Сиэтл, Вашингтон, США

О сайте — новый взгляд на женскую одежду для бега. Мы считаем, что вы должны заниматься тем, что любите! Купите беговые шорты, футболки, брюки и многое другое.
Периодичность 30 постов / год
С — октябрь 2010

Просмотр последних сообщений ⋅ Получить адрес электронной почты

RSS Feed — feeds.buzzsprout.com / 189886.rss + Подписаться на RSS

Сайт — runnersworld.co.uk/listen-to ..

Лондон, Англия, Великобритания

О сайте — Runner’s World — крупнейший и лучший в Великобритании веб-сайт и журнал. Это наш подкаст, ежемесячный чат обо всем, что происходит, включая интервью, советы, подробные обсуждения и многое, многое другое.
Периодичность 1 пост в неделю

Просмотр последних сообщений ⋅ Получить адрес электронной почты

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *