Разное

Skala city ru: Скалодром Скала сити. Главная.

Скалодром Скала сити. Главная.


В данном разделе опубликованы все изменения в графике на ближайшее время.

 

31.12.21- 01.01.22 скалодром не работает  
02.01.21- 09.01.22 c 11-00 до 22-00  
     
     
     

Изменения своевременно рассылаются участникам группы на Facebook

  


 

Что такое скалодром, и что такое скалолазание?

Скалодром — это спортивный клуб, где любители и спортсмены занимаются скалолазанием, когда на живых скалах не сезон (холодно).

Скалолазание — это замечательный, теплолюбивый, вполне безопасный вид спорта мало похожий на альпинизм, с которым его часто путают.

 

Наш скалодром называется «Скала сити», существует он с 1 октября 2004 года.

Главное на скалодроме — это, конечно, искусственная скала, именуемая также скальный тренажер или скалолазный стенд.

Наш скалолазный стенд имеет высоту 12 метров и площадь 437 квадратных метров. Это много.

 

Скалолазный стенд прошел тестирование, его надежность подтверждена европейским сертификатом соответствия.

На скалодроме представлены порядка ста трасс различной степени сложности. Для детей есть детские трассы.

Кроме искусственной скалы в «Скала сити» есть зона для разминки со шведскими стенками и балетным станком, Moonboard и зона СФП, комфортные раздевали, где есть душевые и сауны (работают с 18:00 по будням и с 14:00 по выходным), банкетная комната для детских праздников. Можно с уверенностью сказать, что «Скала сити» наиболее комфортный скалодром в Москве.

Чтобы у вас была полная информация, считаем необходимым честно предупредить о том, чего на скалодроме нет.

На скалодроме «Скала сити» нет грохочущих железных шкафчиков в раздевалках, старых, колом стоячих веревок, которые не проходят через страховочное стройство, дырявой прокатной обуви для скалолазания, очередей на трассы, некультурных, фамильярных инструкторов, неубранных санузлов и пыльных тряпочных матов.

 

Тренироваться на скалодроме можно самостоятельно, в школе скалолазания или с инструктором.

Чтобы лазать на скалодроме, надо иметь скалолазную экипировку и сменную обувь. Если своей экипировки нет, у нас есть прокат.

Вне зависимости от уровня подготовки каждый, кто хочет тренироваться на скалодроме, должен знать правила техники безопасности и уметь страховать напарника (даже если пришел один). Этому на скалодроме учат инструкторы. Урок страховки занимает ~ 15 минут.

Школа скалолазания есть и для взрослых и для детей.

Занятия проходят в группе, группа формируется по уровню подготовки. Занятия в школе проходят по гибкому графику.

Два-три раза в год школа скалолазания совершает тематические путешествия на скалы, где тренируется и отдыхает и откуда привозит потрясающей красоты фотографии.

За 10 лет школьники успели полазать в Норвегии, Финляндии, Италии, Франции, Турции, Иордании, Греции, Въетнаме, Тайланде, Испании, Китае ну и по России тоже поездок было не мало.

Какие бывают скалолазные трассы, и как по ним лазать?

Скалолазы лазают не просто так, а по трассам. Трассы бывают простые и сложные, чем дольше лазаешь, тем более сложные трассы получается пролезть.

Трассы на скалодроме построены из зацепок. Зацепки — это искусственные цветные камни разнообразнейших форм и размеров, которые прикручиваются на, в общем-то, плоский стенд, и он становится рельефным. Для одной трассы используются зацепки одного цвета, тогда трассу видно, она «читается».

Можно лезть «вне трассы», то есть, по всем зацепкам подряд. Это — легче, обычно, первые две-три попытки новичок, пришедший первый раз, так и делает.

Трассы на скалодроме накручивает специальный человек, обычно опытный скалолаз. Чтобы построить средней длины трассу (~20 перехватов), постановщику требуется два-три часа.

Постановщик дает каждой трассе название и категорию, и то и другое написано на паспорте под нижней зацепкой. Так легче ориентироваться на скалодроме, запоминать понравившуюся (или непонравившуюся) трассу. Паспорта трасс различаются по цветам: самые легкие зеленые, потом желтые, потом красные. Есть еще белые, но это — совсем жесть.

Построить хорошую трассу не так-то просто. Постановщик располагает зацепки не как бог на душу положит, а так, чтобы лезть было, во-первых, трудно ровно настолько, насколько предполагает заявленная категория сложности, а, во-вторых, интересно. Для этого нужно сделать перехваты разнообразными, а также заложить на трассе определенное количество хитрых мест, которые называются ключами. В таких местах не сразу ясно, как достать до следующей зацепки. Ключ может встретиться как в самом начале трассы, так и перед самым финишем, где сил уже мало, поэтому лучше с самого начала лезть технично, экономно, чему, кстати, обучают в школе скалолазания.

Ключ может быть силовым или техническим. С силовым все ясно, это — очень тяжелый перехват:

Другое дело — ключ технический, просто напрячь силы, даже до предела, здесь недостаточно, надо именно разгадать трассу.

Потому хорошую трассу лазать интересно, а не просто тяжело. Правильно выбранный и выполненный прием позволяет легко пройти ключ.

Трассы на скалодроме постоянно обновляются, в месяц мы накручиваем пять-восемь новых трасс (а старые, соответственно, скручиваем), что позволяет держать тех, кто занимается давно, в тонусе.

Дело в том, что пролезть трассу в первый раз и в десятый раз — две большие разницы. Постепенно скалолаз привыкает к трассе, движения становятся отточенными и четкими, силы почти не тратятся. Казалось бы, отлично, чего еще надо? А нет, перестает работать голова. А этого никак нельзя. Поэтому скалолазы постоянно ищут и пробуют новые трассы. Как только на скалодроме появляется новая трасса, к ней выстраивается очередь. Если трасса хорошая, очередь волнуется.

Любой скалолаз учится читать трассу еще стоя на земле, то есть, рассматривает трассу, прикидывает, как он ее будет проходить, где место отдыха, где ключ.

Когда начал лезть, надо уже иметь примерный план прохождения, на стене долго не порассматриваешь и не подумаешь, силы тают по секундам.

Конечно, желательно, чтобы сил было побольше. Поэтому, кроме скалолазного стенда у нас есть зона СФП, где качают нужные мышцы скалолазы.

Зона разминки и СФП расположены на третьем этаже.

 

 

 

Несколько обзорных статей про скалолазание:

Скалодром помогает выровнять осанку!

8 мифов о скалолазании

Мотивация для скалолазания

Что такое скалолазание?

Скалолазаниe для жизни

14 советов новичку

Летний выезд на скалы


 

До встречи на скалодроме !

наш адрес: Кутузовский проспект, дом 36, строение 13/14. (ст. метро Кутузовская или Парк Победы)

тел.: +7 966 112 93 77

(в рабочее время скалодрома по телефону отвечает администратор, в остальное время — автоответчик) 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1

Школа скалолазания Скала сити

Детская школа скалолазания

Курс начинающего скалолаза (4 занятия)


Взрослая школа скалолазания 

Тренеры:

Дмитрий Тарасенков

Группа занимается:

понедельник, среда, пятница

с 19:00 до 23:00

8-905-513-34-12

Instagram

Наталья Фурина

Группа занимается:

вторник, четверг

с 18:00 до 22:00

суббота с 13:00 до 16:00

8-916-665-65-41

Instagram

Расписание занятий: представлено в таблице

Тренер

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

Дмитрий Тарасенков

19:00-23:00

 

19:00-23:00

 

19:00-23:00

 

 

Наталья Фурина

 

18:00-22:00

 

18:00-22:00

 

13:00-16:00

 


Чтобы записаться можно заполнить анкету или позвонить напрямую тренеру.

 

Скалолазание — это интересный, но, в то же время, сложный вид спорта. В принципе, лазать умеет каждый человек, так сказать, «от природы», но, чтобы от начала до конца пролезть сложный маршрут, этого умения недостаточно, требуется хорошая техника и физическая форма. И то и другое вполне можно развить, грамотный тренер все разъяснит и всему научит за достаточно разумное время. Само собой разумеется, что учить с нуля намного проще, чем переучивать и ломать уже наработанные неправильные навыки, поэтому, если хотите научиться лазать легко и красиво, не начинайте с конца, пробуя сразу же залезть повыше лишь бы как, посвятите немного времени изучению азов.

Обучение  проходит по годами выверенному плану. Начальный этап посвящен работе над техникой — как правило, он занимает 2-4 месяца и проходит внизу, то есть мы лазаем на высоте не выше двух метров. Затем добавляется лазание с веревкой, работа над трассами и освоение новых движений. Много времени уделяется общей и специальной физической подготовке.

Длительность обучения напрямую зависит от поставленной задачи: кому-то достаточно получить базовые навыки, кто-то занимается в школе много лет, это, в конце концов, просто интересно.

Формат тренировок: тренировки проходят в группах. С одной стороны, это дает вам поддержку коллектива, с другой, задания тренер подбирает каждому индивидуально, учитывая цели и особенности каждого.

Возраст: от 16 лет и дальше без ограничений.

Набор проходит круглый год, тренировки можно начать в любой удобный вам день и месяц. 

Количество тренировок в неделю: мы рекомендуем (и основная масса учеников так  и делает) заниматься три раза в неделю. Продолжительность тренировки: приблизительно три часа.

Необходимое снаряжение: вам понадобится обычная спортивная одежда и сменная обувь. Прокат специализированного скалолазного снаряжения – скальных туфель, мешочка с магнезией, страховочной системы, — в течение первого месяца входит в стоимость школьного абонемента.

А также: школа организует поездки на скалы, чтобы ученики могли применить свои навыки на естественном рельефе. Это не только лазание, это сказочно красивые места, куда редко заезжает обычный турист, и новые впечатления.

Испания Costa Dorada 2018г. Зелемхан лезет трассу категории 7а

 

Марокко 2018г Утро на секторе перед днем лазания.

 

Турция 2019г. Наталья (тренер нашей школы) лезет маршрут 7b

 

Испания 2019. Последняя попытка, которая оказалась удачной и Дима собрал очередную 7а

 

Если хотите посмотреть еще немного фотографий с выездов школы, а это Норвегия, Тайланд, Иордания и много еще чего интересного, то переходите по ссылке, вас ждут шикарные фото из разных точек мира и небольшие рассказы о том, как это было. Приятного просмотра. Фото.

 


 

Детская школа

 


 

До встречи на скалодроме !

наш адрес: Кутузовский проспект, дом 36, строение 14. (ст. метро Кутузовская или Парк Победы)

тел.:  +7 966 112 93 77 +7 926 025 65 85

Во время работы скалодрома по телефону отвечает администратор, в остальное время — автоответчик)

 

 

16

Детская школа скалолазания

>>  взрослая школа скалолазания


 

Детская школа скалолазания

Расписание детской школы скалолазания и контакты тренеров:

Тренер

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

Мария Алёшина

Группа 1

15:10-16:40

4-8 лет

Группа 1

15:10-16:40

4-8 лет

Группа 1

15:10-16:40

4-8 лет

Группа 1

15:10-16:40

4-8 лет

Группа 1

15:10-16:40

4-8 лет

 

Группа 1

18:30-20:00

4-8 лет

Дмитрий Тарасенков

 

Группа 2

17:00-19:00

9-14 лет

 

Группа 2

17:00-19:00

9-14 лет

 

Группа 2

13:00-15:00

9-14 лет

 

Наталья Фурина

Группа 3

17:00-19:00

9-14 лет

 

Группа3

17:00-19:00

 9-14 лет

 

Группа 3

17:00-19:00

9-14 лет

 

 


* к любой группе можно присоединиться в любое время!


Чтобы записаться можно заполнить анкету или позвонить напрямую тренеру.

 

Наталья Фурина8-916-665-65-41

Дмитрий Тарасенков 8-905-513-34-12

Мария Алёшина, 8-917-563-84-65

* * *

Детство — самый подходящий возраст для развития практически всех физических качеств. Время, упущенное в детстве, зачастую оказывается упущенным навсегда. Поэтому у родителей закономерно возникает вопрос: какой вид спорта выбрать для ребенка?

Скалолазание уникально тем, что предъявляет требования к ловкости, силе, выносливости, гибкости, а также оно развивает способность концентрироваться на поставленной задаче, аналитические способности, укрепляет веру в себя. При этом прогресс может быть стремительным: в мире есть примеры, когда дети лазают трассы такого же уровня сложности, как взрослые мировые звезды скалолазания.

Интерес к лазанию у большинства детей врожденный. Зачастую взрослые, объясняя свои успехи на скалодроме, говорят, что просто в детстве много лазали по деревьям, гаражам и зданиям. Но такое лазание, во-первых, может быть опасным, а во-вторых, намного менее интересно, чем настоящие тренировки на скалодроме под руководством тренера.

Как проходят наши тренировки? Скалолазание — это весело само по себе. Тренировки — дело серьезное, потому что мы учимся лазать правильно, эффективно использовать тело целиком, но это не мешает нам развлекаться. Любое упражнение, направлено ли оно на развитие техники, силы или выносливости, может быть выполнено в игровой форме. Как именно — приходите, узнаете 🙂

Возраст детей в нашей школе — от 4 (готовность младших детей к занятиям определяется по результатам встречи с тренером!) до 14 лет, занятия в группах.

на фото Наталья Фурина и Дмитрий Тарасенков, тренеры школы скалолазания

Как записаться в школу?

Вы можете позвонить тренеру либо заполнить анкету. 

Наталья Фурина8-916-665-65-41

Дмитрий Тарасенков 8-905-513-34-12

Мария Алёшина, 8-917-563-84-65

Кстати:

если вы приводите ребенка на занятия школы скалолазания и ждете его больше часа, не лучше ли не терять это время даром, а поучаствовать в тренировке?

Мы предлагаем вам обучиться навыкам страховки, чтобы вы могли сами страховать маленького  скалолаза на рекомендованных тренером трассах. Во время тренировки школы снаряжение страхующему предоставляется бесплатно. Если вы хотите постраховать ребенка в какое-либо другое время, вам достаточно оплатить прокат экипировки, не оплачивая входной билет (если конечно у вас нет своей экипировки).

Таким образом, тренировки в школе становятся еще эффективнее за счет увеличения полезного времени, и, что не менее важно, вы сможете компенсировать по каким-либо причинам пропущенные дни самостоятельными занятиями.


 

До встречи на скалодроме !

наш адрес: Кутузовский проспект, дом 36, строение 14. (ст. метро Кутузовская или Парк Победы)

тел.: +7 966 112 93 77

(в рабочее время скалодрома по телефону отвечает администратор, в остальное время — автоответчик)

Выпускной и Fox Rock Fest внесут коррективы в движение транспорта 25, 26 и 27 июня

Об организации движения личного и общественного транспорта в связи с проведением мероприятий 25, 26 и 27 июня рассказали в профильных департаментах администрации города.

 

Как известно, в пятницу, 25 июня, на Соборной площади Липецка состоится праздник «Липецкие зори». В целях обеспечения безопасности выпускников с 17:30 и до завершения мероприятия (ориентировочно до 23:00) будет ограничено движение личного транспорта по площади Соборная (от улицы Зегеля), а также улицам Саперная и Интернациональная (от Саперной до Зегеля), сообщили в департаменте дорожного хозяйства и благоустройства.

 

Также, по данным департамента транспорта, в этот день будет снижен плановый выпуск автобусов на некоторых маршрутах, что приведет к увеличению интервалов движения. Подробную информацию об изменениях в работе пассажирского транспорта можно получить по телефону единой диспетчерской службы 31-00-82.

 

Проведение фестиваля Fox Rock Fest не повлияет на движение автобусов, однако внесёт коррективы в движение личного транспорта. С 5:00 26 июня и до окончания мероприятия (ориентировочно оно завершится в ночь на 28 июня) проезд будет ограничен по объездной автодороге первого мостового перехода (вдоль Центрального пляжа) и участке улицы К. Маркса от площади Петра Великого до здания бывшего кафе «Фрегат». Кроме того, будет запрещена стоянка автомобилей в районе Петровского моста, площади Петра Великого, улиц Октябрьская и К. Маркса, а также на транспортной развязке между мостом и улицей Неделина – соответствующие дорожные знаки уже устанавливают.

 

— Мы приносим липчанам извинения за временные неудобства и просим автомобилистов заранее выбирать альтернативные пути для объезда данных участков, — отметили в департаменте дорожного хозяйства и благоустройства.

Почему скалолазание? — Climbing School.RU

Смена сезонов ставит перед необходимостью в очередной раз пересмотреть жизненный уклад. Надо убрать в шкаф летние вещи, законсервировать велосипед и подумать, как жить дальше. В том числе подумать о том, чем заняться, чтобы совместить приятное с полезным.

Непосвященному человеку про скалолазание известно довольно мало. Сторонний наблюдатель уверен, что скалолазание есть занятие тяжелое, экстремальное, удел любителей риска, обладателей слабовыраженного инстинкта самосохранения и повышенного болевого порога.

Однако, скалолазание набирает популярность и все больше людей отдают предпочтение этому всесезонному, разностороннему виду спорта. Приведем два факта.

Во-первых, среди посетителей скалодрома «Скала сити» более половины – это девушки и дети. Часть из них тренируется постоянно, другие рассматривают поход на скалодром, как возможность интересно провести время не без пользы для дела.


Во-вторых, скалолазание вошло в программу Олимпийских игр в Токио 2020 года, что однозначно подтверждает рост интереса к данному виду.

Скалолазание — спорт очень многогранный; охватывая все более широкую аудиторию, оно предлагает каждому именно то, что необходимо.

Например, лазать одному невозможно, нужен минимум один напарник. Так поход на скалодром становится поводом встретиться с друзьями: вместе полазать, повеселиться, побояться, глядя на всех с высоты 12 метров, и преодолеть себя, впервые отпуская руки от стены и доверяясь страхующему.

Скалолазание — это самый настоящий спорт, многие регулярно ходят на скалодром, чтобы держать себя в форме, заменяя тем самым тривиальный фитнес. Такие тренировки неплохо нагружают очень разные группы мышц, причем происходит это незаметно, пока вы увлеченно бьетесь над трассой.

Скалолазание является занятием экстремальным, оно позволяет утолить адреналиновый голод или разбавить жизненную рутину и сопутствующие ей состояния надлежащей порцией острых ощущений.

Для тех, кто увлечется всерьез, скалолазание может стать важной частью жизни. Расти здесь можно долго, и это будет не только физическое развитие, но и тренировка памяти, воли, способности сосредоточиться в условиях стресса.
В результате сформируются привычки и качества, которые позволят скорректировать шаблоны поведения и изменить представление о собственных возможностях. Это может оказаться полезным в разнообразнейших жизненных ситуациях.

Напоследок отметим, что, помимо занятий на скалодроме, важной частью тренировочного процесса являются поездки на живые скалы, так называемый «естественнй рельеф». Поездка на скалы, в прекрасные неизбитые места в компании новых друзей — это и приятный бонус, и веха в развитии. Каждая пройденная там трасса – это эйфория в чистейшей форме, а непройденная – жесткая мотивация для дальнейших тренировок.

В общем, растущая популярность скалолазания – не случайность, скалолазание затягивает.

Всё, что нужно, — это прийти первый раз.

Автор: Дмитрий Смазневич

Оригинал статьи на сайте Скала Сити http://www.skala-city.ru

21 сентября 2017 года

 

До встречи на скалодроме !

наш адрес: Кутузовский проспект, дом 36, строение 14. (ст. метро Кутузовская или Парк Победы)

тел.: 8-985-767-91-63, 8-495-980-06-68

(в рабочее время скалодрома по телефону отвечает администратор, в остальное время — автоответчик)

Поиск автора на Anekdot.ru

показать по: % — среднему баллу; гг. — дате; S — сумме

 28725 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — Леонид Хлыновский• 15266 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — Andrews• 13502 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — balda• 13079 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — Василь Лукаш• 12435 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — Джокер• 11908 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — Алекс Грачев• 9380 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — Юрий Татаркин• 8666 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — Стас Яныч• 8192 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — vesna17• 7358 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — Владимир Олишевский• 6733 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — Алик• 6709 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — Firstonx• 6546 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — jonas• 5665 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — Гунн• 5142 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — Gatto• 5113 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — Рысь• 5099 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — Ф.Инka• 4892 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — Сергей• 4862 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — Radvali• 4815 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — yg2005• 4673 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — Sebastian Perejra• 4639 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — Vash drug• 4623 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — sportsila2002• 4491 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — Нейах• 4476 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — Сафронов Николай• 4369 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — Илья Муромец• 4093 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — Guguce• 3970 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — yura_graph• 3939 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — Милана Молдавская 2000• 3793 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — Богорад Виктор• 3577 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — Андрей• 3523 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — Alex• 3517 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — 1221• 3400 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — konde13• 3270 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — Евгений Цуканов• 3241 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — Алёна Прохор• 3231 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — Атакующий прогресс• 3224 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — ЖУЛЬЕН СТЕБО• 3213 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — YV• 3191 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — Гексоген• 3075 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — Шилов Вячеслав• 2968 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — Ефим Грайвер• 2964 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — Александр• 2864 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — chetverg9• 2824 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — Иосиф Египетский• 2789 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — Ashmedai• 2764 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — С вятополк• 2757 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — BorisV• 2658 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — Максим Камерер• 2592 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — Lev• 2490 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — шурикЯ• 2421 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — Кот Отморозкин• 2387 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — Polishyuk1984• 2334 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — mila• 2308 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — Кондратъ• 2298 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — Экс_курсант• 2297 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — Алексей• 2291 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — Дима из Алматы• 2281 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — Кийко Игорь• 2249 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — Jingle bells• 2219 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — Criptor• 2190 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — Дмитрий• 2165 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — Григорий Яблонский• 2160 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — nalivay• 2156 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — ВАЗ• 2129 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — Игорь• 2116 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — Юрий Небольсин• 2102 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — kmatros• 2072 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — RRaf• 1994 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — Рани• 1990 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — Ю• 1982 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — Виктор• 1979 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — Тарасенко Валерий• 1959 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — комент• 1860 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — Gector• 1854 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — Мельник Леонид• 1824 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — Олег• 1823 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — Гурский Аркадий• 1767 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — Димыч• 1762 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — гык• 1755 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — alex• 1749 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — Владимир• 1718 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — Черная Молния• 1714 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — La Casa• 1696 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — immar• 1674 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — З• 1661 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — Jethro• 1642 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — Дед Макар• 1566 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — Некто Леша• 1563 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — glazun• 1562 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — Друг Плюшкина• 1553 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — Акындрын• 1537 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — Алекс• 1521 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — Веселый Ветер• 1498 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — Евгений• 1493 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — DmA• 1480 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — Михаил• 1459 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — Алексей Царёв• 1426 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — Дед Пихто 2• 1398 — по убыванию: %   гг.   S , по возрастанию: %   гг.   S — Котляревский Дмитрий
 2   ! 116   » 1058   # 28   $ 137   % 17   & 63   ‘ 7   ( 15442   ) 116   * 552   + 55   , 26   — 992   . 35   _ 1555   ` 94   a 13928   b 21984   c 5569   d 7129   e 2344   f 4078   g 7511   h 4713   i 9039   j 9134   k 15275   l 9420   m 13878   n 8583   o 4846   p 7897   q 914   r 3326   s 20618   t 5825   u 1734   v 16210   w 3913   x 968   y 9812   z 3479   { 25   | 25   } 22   ~ 86    2     6   © 440   « 78   ® 3   ° 4   · 1   Ё 1088   Є 1   І 4   Ў 1   А 89029   Б 24073   В 67994   Г 28449   Д 53438   Е 16903   Ж 10460   З 9862   И 30404   Й 530   К 40275   Л 39752   М 46985   Н 28435   О 14061   П 24177   Р 18680   С 61148   Т 18268   У 3818   Ф 14023   Х 7221   Ц 1338   Ч 8046   Ш 12163   Щ 785   Ъ 86   Ы 401   Ь 33   Э 7953   Ю 23916   Я 3244   а 3808   б 2778   в 5589   г 3364   д 3159   е 714   ж 741   з 686   и 1953   й 1112   к 9340   л 1745   м 4688   н 3396   о 2825   п 5628   р 1458   с 4939   т 1686   у 415   ф 1125   х 1159   ц 210   ч 1675   ш 2903   щ 263   ъ 5   ы 275   ь 87   э 596   ю 622   я 1049   ё 85   і 462   ї 10   ‚ 1   “ 7   † 20   ‡ 12   … 1   № 26   ™ 1   

Скала Сити отзывы, Москва, Кутузовский просп., 36 с.14

Скалодром Скала Сити на Кутузовском отзывы

14

Алина

05 апреля 2020 в 0:19

Мне очень понравилось. Брали три подъёма и действительно устали после прохождения. Но инструктор попался хороший, подбадривал, ждал.

Максим

13 января 2020 в 4:48

Очень неоднозначно. И понравилось и не понравилось одновременно. Отличная высота трасс, приемлемые цены, фантазия авторов трасс, в принципе хорошая экипировка. Но одновременно ну не очень место для разминки и что самое неприятное иногда лысые упоры в самых неожиданных местах. Как будто трассу «косяк» распространили на весь скалодром.

Евгений

03 октября 2019 в 20:31

Дороговат прокат снаряжения. Планируете лазить долго — покупайте свое. Окупится за 2-3 месяца.
Воду и магнезию берите с собой сразу!
Напитки дорогие, а магнезии может не быть.
В остальном — чистый кайф.

Дмитрий

16 августа 2019 в 21:49

Видно что за скаладромом не следят. Все зацепки засаленные и приобрели «нейтральный» цвет. Трассы не обновляются. Половина трасс без начала и конца, промаркировано плохо, где-то просто трасса идёт до середины стены и дальше пропадает. Пренебрежительное отношение к технике безопасности. Даже один из инструкторов нарушал при мне и на замечание ответил хамством. Не рекомендую. Кто ищет хорошего лазания с веревкой лучше идите в Гравитацию

Jane

09 июля 2019 в 22:03

«Оставь надежду, всяк сюда входящий! «Если хотите действительно хорошо провести время и полазать- вам точно не сюда. Парковка стоит 150р в час, стоимость входа, как и на остальных скалодромах Москвы, но за это вы получаете незакрывающиеся шкафчики, из которых подростки благополучно крадут косарик тут, косарик там, суперзамагнеженные трассы, которые ни разу в жизни не чистили с момента накрутки, а она тут, судя по датам, была последний раз год назад, и это прямо » свежачок», остальные трассы ещё более древние. Если разберётесь даже, где именно ваша трасса, то скольжение вас очень удивит и крайне обескуражит.

Петя

05 июля 2019 в 20:50

Впервые был сегодня 16.06.19. Зацепки не чистят, некоторые вообще от былых времён. Но самое обидное, не закрывался ящик (56), ну кто мог полезть? Как итог минус вся наличка (2750) и карта на метро с безлимиткой на месяц. Хотя такой сервис-приходите сюда.

Екатерина

29 июня 2019 в 12:13

Проводили детский день рождения – было супер-круто! Дети лазали, прыгали, играли в командах и вообще 2 часа качественно сходили с ума.

Iliya

05 декабря 2018 в 22:17

Отличный скалодром и замечательные инструкторы. Идеальное место как для первого знакомства со скалолазанием, так и для серьезных занятий этим прекрасным видом спорта. Удобное место расположения и невысокие цены.

Егор

18 ноября 2018 в 12:31

Отличный скалодром! Внимательные инструкторы. Интересные треки. Находится в минутах 10-15 неспешной ходьбы от метро, во дворе дома. Удобная отличная раздевалка, можно взять специальную обувь напрокат

Саша

15 ноября 2018 в 3:59

Отличное место. Хороший скалодром, замечательные инструктора. Я там бываю почти каждый день.

Саша

25 октября 2018 в 11:53

Замечательный скалодром. Отзывчивый персонал, продуманные трассы. Имеется школа скалолазания.

Саша

09 октября 2018 в 10:42

Хорошее место для занятий скалолазанием, умеренные цены, различные виды трасс, вежливый персонал.

Женя

03 октября 2018 в 1:06

Хорошее место, чтобы узнать на что ты способен! Необычное и интересное время провождения как с друзьями так и самостоятельно! Внимательные и квалифицированные инструктора!

Петр

25 сентября 2018 в 1:04

Живой весёлый скалодром. Можно посмотреть на процесс. Расположен на территории бизнес центра с платной парковкой 100 р в час. 10 мин от Кутузовскоцй

skala-city.ru ước tính có giá trị $ 0

Веб-сайт skala-city.ru có thứ hạng thấp so với hơn 2.1 tỉ website trên thế giói.

Xếp hạng website a vào số người ghé thăm website trong 1 tháng. Theo dữ liệu quan sát thì skala-city.ru 0 khách (посетитель) на этом веб-сайте trong tháng qua.

Веб-сайт có thứ hạng càng cao, nghĩa là có càng nhiều người ghé thăm.Веб-сайт có thứ hạng 1 sẽ có số lượng khách ghé thăm cao nhất, cũng là веб-сайт nổi tiếng nhất

Ước tính giá trị

Ước tính nếu chủ sở hữu website skala-city.ru nếu muốn bán website này. Giá bán đề xuất sẽ là

$ 0

Веб-сайт Giá tr được tính toán dựa vào những yếu tố sau

  • Tăng trưởng посетитель trong 12 tháng qua. Nếu посетитель (khách ghé thăm) tăng trưởng theo xu hướng tăng dần, ây là tín hiệu tốt.Веб-сайт trong trường hợp này sẽ được định giá tốt hơn
  • Tng visitor trong tháng, và tng visitor trong 12 tháng
  • Các quốc gia посетитель веб-сайта
  • Tuổi đời của домен. Веб-сайт có tuổi dời càng cao sẽ có giá trị càng lớn
  • Веб-сайт Công thức tính giá trị của không phụ thuộc vào nội dung của веб-сайт. Веб-сайт Vì thế đây chỉ là dữ liệu giúp bạn tham khảo khi định giá khi mua hoặc bán

Các quốc gia Truy cập

Сайт скала-город.ru tp trung vào các quốc gia«, trong đó ã chiếm khoảng 0% tổng lượng khách truy cập

Tùy theo từng quốc gia khác nhau, mà giá trị của khách truy cập cũng khác nhau.

Bng dưới đây thể hiện tỉ lệ và số lượng traffic ghé thăm website skala-city.ru trong tháng qua theo từng quốc gia

Các dữ liệu quan trong trong bảng thống kê traffic 1 tháng của website skala-city.ru

  • Трафик: số lượng посетитель (сайт khách ghé thăm)
  • T l: tỉ lệ số lượng traffic trên toàn bộ quốc giá
  • Мобильный / настольный компьютер: tỉ l visitor theo thiết bị di động hoặc máy tính
  • Продолжительность: thời gian trung bình của mỗi khách ghé thăm, tính theo đơn vị phút
  • Показатель отказов: tỷ lệ thoát là phần trăm số lượt truy cập trang duy nhất (còn gọi là phiên truy cập)
  • Страниц / посещение: số trang trung bình 1 khách hàng xem

Сайт скала-город.ru có traffic đến từ quốc gia. Càng nhiều traffic từ nhiều quốc gia khác nhau ghé thăm, веб-сайт càng có giá trị cao

Веб-сайт Nếu bạn quan tâm skala-city.ru , bạn cũng có thể quan tâm các website có nội dung tương tự. Bảng dưới đây thể hiên 20 сайт có nội dung và nguồn traffic tương tự với сайт skala-city.ru

Thiết bị truy cập

Phân tích theo thiết bị truy cập website skala-city.ru theo 2 nhóm thiết bị Mobile và PC. Kết quả phân tích được thể hiện dưới biểu đồ% sau:

T năm 2015, Google u tiên các website tối ưu phù hợp với di ng và dễ iều hướng mà người dùng không cần phóng to hoặc điều chỉnh cài đặt côngách. Ван bản dễ đọc, trang web dễ điều hướng và ai đó có thể dễ dàng tìm thấy những gì họ đang tìm kiếm.

Источник трафика / Трафик Nguồn

Nguồn cung traffic của website skala-city.ru đến từ 5 nguồn sau:

Giải thích ý nghĩa các nguồn cung traffic

  • Прямой: trực tiếp truy cập, thường do người dùng gõ domain từ trình duyệt và vào website
  • Поиск: người dùng tìm kiếm từ khóa và thấy website trên các công cụ tìm kiếm, sau đó bấm vào website
  • Оплачено: người dùng thấy và bấm vào website thông qua các kênh trả tiền
  • Соцсети: người dùng thấy vào bấm vào website trên các mạng xã hội như Facebook, Twitter…
  • Реферал: các nguồn truy cập khác

Thông thường 1 сайт có tỉ lệ truy cập đến từ Direct và Search cao thì sẽ uy tín và dễ dàng được google đánh giá cao, cũng như có tỉ lệ phát triển cao hơn.

Веб-сайт tương tự

  • redpoint.msk.ru — 12 033 387
  • rock-climbing.ru — 5 277 587
  • climbin.ru — 6 415 502
  • атмосферы.скалы — 3,745,932
  • neolit.club — 6,112,583
  • o-skal.ru — 11,112,526
  • lmstn.ru — 3,235,828
  • walldream.spb.ru — 0
  • skalodrom8.ru — 17 0 skalodromy.ru — 6,189,584
  • lu4.su — 5,246,741
  • climbingcenter.ru — 4,494,129
  • cfr.ru — 860,387
  • igelsclub.ru — 4,763,539
  • — elcapitan.capitan.capitan.capitan.c -b1abfnwkklk1gdn5a.xn — p1ai — 3,133,051
  • boulder-spb.ru — 0
  • xclimb.spb.ru — 9,067,074
  • x8climb.ru — 16,958,072
  • climbingschool.ru — 0

Веб-сайт Mỗi tương tự sẽ có chỉ số rank (thứ hạng) ở ngay cạnh bên, bạn có thể bấm vào và xem phân tích website đó ngay lập tức

Cuối cùng là thông tin chủ sở hữu của сайт skala-city.ru . Thông tin chủ sở hữ được a trên thông tin веб-сайт WHOIS tên miền của.Vì thế dữ liệu này chỉ mang tính tham khảo

Веб-сайт Trong 1 số trường hợp chủ sở hữu sử dụng tính năng ẩn thông tin, vì thế dữ liệu WHOIS sẽ không thể hiện đầy.

Подробный долгосрочный прогноз погоды для города Белая Скала с разрешением до трех часов

ночью 0 : 00 +4 ° C Ливни

Ветер: легкий ветерок , северо-восток

скорость: 11 км / ч

Порывы ветра: 18 92 9000 ч Атмосферное давление : 997 гПа

Относительная влажность: 97%

Облачность: 100%

Количество осадков: 1,1 мм

7 3 : 00 +3 ° C Душевые 9 0002 Ветер: легкий ветерок , северо-восток

скорость: 11 км / ч

Порывы ветра: 14 км / ч

Атмосферное давление

Относительная влажность: 97%

Облачность: 100%

Количество осадков: 0,6 мм

Видимость: 4%

утром 6 : 00 +2 ° C Дождь

Ветер: легкий ветерок , северо-восток скорость

Порывы ветра: 18 км / ч

Атмосферное давление: 997 гПа

9000 2 Относительная влажность: 97%

Облачность: 100%

Количество осадков: 0,6 мм

Видимость: 14%

9 : +2 ° C Ливень

Ветер: легкий ветерок , восточный

скорость: 11 92 км : 22 км / ч

Атмосферное давление: 999 гПа

Относительная влажность: 97%

Облачность: 100%

осадков 4 мм

Видимость: 15%

днем ​​ 12 : 00 +3 ° C Ливень

Ветер: легкий ветерок , восточный

скорость: 11 км / ч

9000 ч

Атмосферное давление: 1000 гПа

Относительная влажность: 90%

Облачность: 100%

Осадков

Количество осадков 9207 : 31%

15 : 00 +4 ° C Пасмурно

легкий ветерок скорость: 11 км / ч

Порывы ветра: 25 км / ч

Атмосферное давление: 999 гПа

Относительная влажность: 91%

Облачность: 100%

Видимость: 31%

вечером +3 ° C Ливень

Ветер: легкий ветерок , восточный

км / Порывы ветра: 25 км / ч

Атмосферное давление: 1000 гПа

Относительная влажность: 95%

Облачность: 100%

9 0,1 мм

Видимость: 56%

21 : 00 +4 ° C Ливни

Ветер: легкий ветерок , восточный

скорость: 11 км / ч

км / ч

ветер ч

Атмосферное давление: 999 гПа

Относительная влажность: 95%

Облачность: 100%

0,2188 Количество осадков 9208 мм 9 Видимость: 46%

Ветер

скорость, км / ч

Порывы ветра,

Порывы ветра, км / ч 94

Атмосферное давление
94

Относительная влажность, %

Облачность, %

Количество осадков, 9 0193 мм

Видимость, %

Женский футбол против Университета Рокхерста, 24.10.2014 — Box Score

45:00 Старт 2-го периода [45:00].
45:00 Для RU: # 0 Winschel, Caitlin, # 2 Vermes, Nicole, # 5 Cook, Jessica, # 6 Wipke, Jamison, # 8 Skala, Taylor, # 9 Bayens, Jessica, # 10 Kilkenny, Meghan, # 11 Wolff, Kristin , # 18 Зильберберг, Кортни, # 19 Бартолаччи, Джулия, # 21 Лирц, Кейси.
45:00 Для DU: # 33 Хабербергер, Тина, # 3 Даффи, Сара, # 4 Хаггетт, Эмма, # 6 Вестбрук, Пейдж, # 8 О’Брайен, Сиара, # 9 Гоув, Мэрайя, # 10 Моррис, Керри, # 14 Хац , Шелби, № 20, Морфилд, Эшли, № 21, Редмонд, Кейтлин, № 25, Клайн, Эмили.
52:09 Снято RU Бартолаччи, Юлия, SAVE Haberberger, Тина.
Фол на Друри.
55:34 Снято RU Випке, Джеймисон, SAVE Haberberger, Tina.
59:24 0 2 Заголовок ГОЛ делает RU Скала, Тейлор, Голевую передачу делают Бартолаччи, Джулия и Вольф, Кристин, гол номер 13 в сезоне.
* заголовок с 5 ярдов
61:50 Замена RU: Merlo, Maria на Lierz, Kasey.
Фол на Рокхерсте.
64:58 Снято RU Skala, Taylor HIGH.
65:21 Замена RU: Ван Бувен, Брэнди на Бартолаччи, Джулия.
65:21 Замена DU: Песек, Бейли на Даффи, Сара.
65:21 Замена DU: Менендес, Габби на Морфилд, Эшли.
65:21 Замена DU: Вон, Тейлор на О’Брайен, Сиара.
67:42 Снято RU Килкенни, Меган, SAVE Haberberger, Tina.
68:30 Замена RU: Фицпатрик, Кинсли на Килкенни, Меган.
Фол на Рокхерсте.
69:28 Снято RU Куком, Джессикой, SAVE Haberberger, Tina.
70:03 Снято RU Ван Бувен, Брэнди ШИРОКИЙ СЛЕВА.
70:13 Замена RU: Zanaboni, Mia на Cook, Jessica.
71:07 Снято RU Скала, Тейлор ШИРОКО СЛЕВА.
71:53 Замена RU: Бартолаччи, Юлия на Скала, Тейлор.
71:53 Замена DU: Сиссон, Элизабет на Таунсенд, Пейдж.
73:23 Снято RU Бартолаччи, Юлия, SAVE Haberberger, Тина.
74:48 Замена DU: Морфилд, Эшли на Менендес, Габби.
Фол на Друри.
76:16 Замена RU: Лирц, Кейси на Випке, Джеймисон.
76:57 Замена RU: Кук, Джессика на Занабони, Миа.
77:55 Снято Р. Фицпатриком, Кинсли ШИРОКИЙ СПРАВА.
78:16 Угловой: Ру Мерло, Мария [78:16].
78:51 Замена DU: Флорес, Джадин на Уэстбрук, Пейдж.
78:51 Замена DU: Менендес, Габби на Клайн, Эмили.
80:30 Снято RU Бартолаччи, Юлия, SAVE Haberberger, Тина.
81:49 Замена RU: Скала, Тейлор на Ван Бувен, Брэнди.
Фол на Рокхерсте.
82:54 Снято Д.Ю. Редмондом, Кейтлин ШИРОКО ПРАВО.
Фол на Друри.
Фол на Друри.
86:17 Замена DU: Пиотрашке, Морган на Песека, Бейли.
87:17 Снято RU Бартолаччи, Юлия, SAVE Haberberger, Тина.
88:39 Снято RU Бартолаччи, Юлия, SAVE Haberberger, Тина.
88:49 Замена RU: Ван Бувен, Брэнди на Кук, Джессика.
88:52 Угловой: Ру Мерло, Мария [88:52].
88:54 0 3 ГОЛ RU Мерло, Мария, гол №1 за сезон.
*
90:00 Конец периода [90:00].

Скала

Остров Кефалония изобилует небольшими красивыми городками, расположенными в живописных бухтах и ​​между горами. Скала , который расположен на южной оконечности Кефалония , является одним из них. Утопающий в зарослях сосен и цветущих кустарников, он пользуется популярностью у туристов, привлекает их отличным пляжем, миниатюрными лагунами, скрытыми в расщелинах скалистых берегов, многочисленными тавернами и различными фестивалями, которые городские власти устраивают на центральной площади у моря. .

Главный пляж Скалы — это широкая и длинная береговая линия, покрытая мягким песком, смешанным с гравием и мелкими камнями. У берега морская вода довольно глубокая, но невероятно прозрачная. Пляж хорошо оборудован: есть кабинки для переодевания и душ, можно арендовать зонтики и шезлонги. Любители активного отдыха по достоинству оценят разнообразие водных видов спорта. Яхта « Mythos » пришвартована к берегу и принимает на борт желающих отправиться в увлекательное путешествие.Концерты, проводимые властями города на центральной площади, — прекрасная возможность познакомиться с местной культурой. Фольклорные ансамбли исполняют зажигательные греческие песни и танцуют сиртаки, успешно зазывая публику танцевать.

В Скала , кафе и трактиры придутся на любой вкус. В частности, нам понравился « Mi Abeli ​​ », в котором подают отличное Kleftiko, предлагает дружелюбное и быстрое обслуживание и часто балует подарком, таким как пол-литра вина из заведения или бесплатный десерт.В шикарном сосновом парке у моря дети могут повеселиться на детской площадке, а взрослые — поиграть в огромные шахматы. Теплыми уютными вечерами все собираются на главной площади города. Здесь всегда очень приятная, дружелюбная атмосфера: из ближайших кафе доносится веселая музыка и звенящие аплодисменты резвящихся детей, что не мешает путешественникам продолжать неторопливые беседы с новыми и старыми друзьями обо всем и ни о чем.

Перед отъездом внезапно чувствуешь, что город стал для тебя очень родным — неотъемлемой частью твоей жизни.И вы планируете вернуться сюда снова, чтобы насладиться ласковым Ионическим морем , уютными летними вечерами и восхитительной природой Кефалонии .

Альпинизма на скалах Москвы для боулдеринга! :: Россия-Инфоцентр

Мы живем в эпоху, когда большинство людей живет в городах, окруженных небоскребами и бизнес-центрами, природа не может войти в царство бетона и стекла. Но, несмотря на то, что большинство людей живет своей жизнью между работой и домом, некоторые авантюристы окрашивают свое существование в крайности.Один из самых приятных способов испытать ощущение победы над природой — это посетить боулдеринговую площадку. Поскольку в окрестностях Москвы нет ни Альп, ни Пиренеев, ни Кавказа (не худший вариант, я бы сказал), мне очень приятно выделить три самых популярных и хорошо оборудованных боулдеринговых площадки, разбросанных по столице России.

Начнем с основания. Самый старый и самый известный боулдеринговый полигон, его называют Мекка альпинистов, находится в Детском дворце спорта (метро «Площадь Ильича» или «Римская», точный адрес — ул. Рабочая., 63). Площадка идеальна как для любителей, так и для профессионалов, здесь есть оборудование в аренду (цены более чем разумные), а также высокопрофессиональный персонал, помогающий альпинистам любого возраста совершить первые восхождения. На земле также есть трассы для боулдеринга разного уровня, вы можете выбрать все, что захотите. И, конечно же, если вы профессиональный скалолаз, у вас есть прекрасная возможность прокатиться на спусках с отрицательным углом по маршрутам различной сложности всего за 5 долларов в день, я бы никогда не упустил такой шанс.

Еще одна лазейка для тех, чья кровь рождается в горах, — это городской альпинистский спортзал Скала, расположенный на Кутузовском проспекте, 36/3 (метро «Парк Победы»). Стена для скалолазания болгарской компании Walltopia площадью 437 кв.м и высотой 12 м является сердцем земли. 60% склонов прямые (вертикальные), поэтому подходят для любителей и людей, которые занимаются лазанием в помещении, чтобы оставаться в форме или для развлечения, в то время как 40% имеют отрицательный склон, идеально подходящий для сильных скалолазов.Аренда оборудования, душевые и раздевалки сделают пребывание здесь приятным и помогут сосредоточиться только на спусках.

Еще одна боулдеринговая площадка недавно открылась возле метро «Дубровка» (ул. Шарикоподшипниковская, 2а), но уже успела стать популярным местом у любителей вертикальной ходьбы. На площадке есть зона разминки для подготовки мышц к борьбе с высотой, а также есть опытные тренеры и прокат снаряжения. Полный день восхождения стоит 3 доллара, и оно того стоит! Москва встречает гостей со всего мира и дает им массу возможностей не заплесневеть и не заскучать.

Кизилова Анна

Источники:

http://www.ddc-msk.ru/

http://www.skala-city.ru/

http://www.dubrovkarock.ru/


(2. :))


1. ,. -, -.
.
2. ! ,.
Алекс 12.04.2005.
XVII (2004)




:
:





:

«»





(1953)
1964
.

:
.
.


.







skala% 20fahrenheitskala — Перевод в английском ⇔ немецком словаре LEO

Aktivieren Sie JavaScript für mehr Features und höhere Geschwindigkeit beim Abfragen.

Существительные :: Обсуждения ::

Существительные

5
die Fahrenheit-Skala или: Fahrenheitskala
Фаренгейт
Последнее сообщение 05 августа 07, 14:52
Фаренгейт 9/11 — Название фильма Майкла Мура.Я хотел бы знать, что такое «Фаренгейт»… 4 Ответа
Град Фаренгейт Последнее сообщение 30 сен 08, 16:59
Diese Einperazümüschüütungsurzerzer Верден. Ich… 10 ответов
Skala Последнее сообщение 30 мар 11, 16:53
Liebe Experten Ich bin gerade dabei einen Fragebogen insset 9080 Englis… 6 ответов
по Фаренгейту или по Цельсию Последнее сообщение 07 июня 06, 23:39
Правда ли, что американцы всегда используют градусы Фаренгейта, когда говорят о температуре? А что… 42 Ответа
Климадиаграмма в градусах Фаренгейта !!!!! Последнее сообщение 11 июл 10, 07:57
Hallo Leute, ich suche dringend Klimadiagramme, bei denen die Temperaturangaben in Grad Fahr… 15ala Ответы
Последнее сообщение 27 мар 05, 20:56
Das Erdbeben kam auf einen Wert von 8,3 auf der Richter — Skala 2 ответа
funktions post 07 июл 07, 11:21
У большинства пациентов выявлен умеренный психоз органического происхождения, от 8 до 20 баллов по… 1 Ответов
Temperaturdifferenz — Кельвин или Фаренгейт 6 Последнее сообщение 03 июн 08, 17:26
Im technischen Bereich werden bei uns im Allgemeinen Temperaturdifferenzen in Kelvin angegeb… 908 06 4 ответа
Skala für «уверенный» Последнее сообщение 23 сен 05, 17:55
Ich mache eine Umfrage und suche eine 7-stmufige Skala, uche eine 7-stmufige Skala zu messen.Как конфи… 3 ответа
10er Skala Последнее сообщение 22 августа 07, 12:18
Die Einordnung auf der 10er Skala fällt nicht. Wie drückt man das denn im englischen… 6 ответов
Другие действия

Узнать больше

Нужна языковая консультация? Получите помощь от других пользователей на нашем форуме.

Редактируйте списки слов

Sortieren Sie Ihre gespeicherten Vokabeln.

История поиска

Sehen Sie sich Ihre letzten Suchanfragen an.

Англо-немецкий словарь — leo.org: Начальная страница

SUCHWORT — Перевод в англо-немецком словаре LEO

LEO.org: Ваш онлайн-словарь для англо-немецких переводов. Предлагаем форумы, словарный инструктор и языковые курсы. Также доступно как приложение!

Выучите перевод слова SUCHWORT в англо-немецком словаре LEO.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *