Разное

Скалодром для дома: Детский скалодром для дома — купить домашний скалодром для детей

Скалодром для дома с зацепами

Скалодром – это не просто стенка с зацепами, это настоящий тренажер.
В процессе занятий задействуются мышцы спины, пресса, бедра и икры, разрабатываются суставы пальцев рук и ног.
Это работа с осанкой, координацией, развитие моторики.
Кроме пользы физической, в работу вступает логика: нужно придумать маршрут, определить как какой зацеп удобнее наступить, как повернуться, какой сделать следующий шаг.
Ну и в конце – радость победы! Когда забрался на самую высоку точку “скалы”.

Материал:
Основа – прочная фанера толщиной 18 мм.
Покрытие – матовая водная эмаль и матовый лак.
Цвет можно выбрать по каталогу Тиккурилы или Ral.
Доп опция: обшивка скалодром вагонкой “Штиль” из ангарской сосны.

На скалодроме предусмотрена перфорация с шагом 20*20 для переставления зацепов при необходимости.
Зацепы можно переставлять самостоятельно, надежное соединение на резьбу.
Цвет зацепов можно выбрать.

Стоимость расчитывается индивидуально по размерам.

Для примера:
– Скалодром 100х245 см.  В комплекте 13 зацепов. Стоимость – 24800р
Стоимость с вагонкой “Штиль” из ангарской сосны – 32500р.

– Скалодром 200х2450 см.  В комплекте 26 зацепов. Стоимость – 33600р
Стоимость с вагонкой – 43400р.

Скалодром 60х245 см. В комплекте 9 зацепов. Стоимость – 20200р
Стоимость с вагонкой “Штиль” из ангарской сосны – 25900р.

Скалодром 80х245 см. В комплекте 13 зацепов. Стоимость – 23700р
Стоимость с вагонкой “Штиль” из ангарской сосны – 30700р.

Синий скалодром (на фото) с размерами 2400×2700 мм.  В комплекте 32 зацепа. Стоимость – 37700р.
Стоимость с вагонкой – 56400р.

Скалодром с красивым волнообразным краем и “дырочкой” посередине, размер 120*240 см.
В комплекте 15 разноцветных зацепов. Обшит вагонкой. Покрыт краской и лаком –

43500р

Заказать дополнительные зацепы – 450р за 1 шт.
!Можно сделать скалодром по вашим размерам и пожеланиям по цветам и пр.

Скалодромы для детей

Кто из нас в детстве не любил лазать по деревьям, гаражам, лестницам на детских площадках? Процесс преодоления вертикальных препятствий доставляет детям большое удовольствие и на удивление не вызывает больших трудностей, потому что является физиологичным и интуитивно понятным с рождения. Потребность детей в лазании в лучшей степени способны удовлетворить специальные тренажеры для скалолазания — скалодромы. Компания TOP POINT создает скалодромы, разработанные с учетом детских потребностей и отвечающие всем необходимым требованиям безопасности. Их яркий дизайн и специально разработанные интересные зацепы сделают лазание приятным, веселым и полезным занятием. Небольшие детские скалодромы станут замечательным спортивным уголком дома, а более крупные конструкции как нельзя лучше подойдут для детских развивающих и спортивно-развлекательных центров.

Но остановимся подробнее на таких важных вопросах, как: необходимости установки такого тренажера дома или в детском развлекательном центре, его пользы для здоровья ребенка и безопасности занятия скалолазанием на подобном тренажере. Начнем с первого.

С момента освоения навыков ползания дети постоянно осваивают все пути передвижения: и горизонтальные, и вертикальные. Куда только не пытаются залезть маленькие первооткрыватели! Но взрослые с каждой новой попыткой пытаются всё больше ограничить плоскости жизнедеятельности малышей только горизонтальной, ведь вертикальный мир травмоопасен и нужно показать ребенку, что его может ожидать опасность, если он будет продолжать пытаться куда-то залезть. Конечно, нельзя не согласиться с этим. Но обратите внимание на то, как ловко малыши преодолевают сложнейшие для них вертикальные маршруты! Основной проблемой к их преодолению, как правило, является страх. Именно он и вызывает большую часть несчастных случаев. Но нельзя же разрешать ребенку делать, что он хочет, ведь многие вещи могут иметь знательную степень опасности, а бесстрашный ребенок не будет учитывать этот фактор, что может окончиться очень плохо. Как найти золотую середину? Как научить ребенка одновременно контролировать свое тело и правильно дозировать чувство опасности при подвижных играх? Для этого нужно начать осваивать вертикальный мир и разрабатывать равновесие и координацию с того момента, когда малыш начнет пытаться это сделать. Хочет залезть на шведскую стенку на площадке, вскарабкаться на самую высокую лестницу, повисеть на турнике? Помогайте и не мешайте ему, не вызывайте у него страх во время этих занятий, страх сковывает движения, заставляет паниковать и делать поспешные, необдуманные движения, вызывает ненужные комплексы. Но обязательно объясните правила безопасности в таких местах, ребенок обязательно усвоит их, возможно, на словах это произойдет не мгновенно, но зато создаст в его голове верную картину соотношения его возможностей к потенциальной опасности. Говорите и объясняйте, но не запрещайте и не ругайтесь на малыша, ведь лазание — очень полезный для него навык.

Нужен ли ребенку тренажер для скалолазания? Современная инфраструктура жилых районов предполагает наличие достаточного количества детских площадок, где и происходит большая часть активной жизни современных детей. В среднем ребенок 3-7 лет проводит на детских площадках от 45 до 120 минут в день. К тому же в саду и школе есть занятия по физической культуре, где ребенок тоже активно двигается по 20-45 минут пару раз в неделю. Но хватает ли ребенку данной двигательной активности для полноценного роста и развития? Вряд ли. Обилие личного и общественного транспорта и лифтов, а также ритм жизни родителей, не позволяющий уделять достаточно времени длительным пешим и велосипедным прогулкам, создают условия, в которых ребенок с рождения сталкивается с невозможностью реализовать в полной мере свои двигательные потребности, которые в этом возрасте чрезвычайно велики. Это приводит к проблемам с общефизическим развитием, частой простудной заболеваемостью детей, снижением иммунитета, и, зачастую, неврологическим проблемам. Двигательная активность детей напрямую связана со всеми системами их организма и является одной из основополагающих в системе развития малыша, поэтому ей не стоит пренебрегать. Желательно создавать для малыша возможность двигаться тогда, когда он чувствует потребность, даже дома или во время похода по магазинам. Даже кратковременная двигательная активность в момент умственного утомления послужит чудесным лекарством и стимулятором полноценного развития.

Почему скалодром как нельзя лучше подойдет в качестве дополнительной физической нагрузки для малыша? Скалодром дает ребенку чувство равновесия, умение координировать движения, внимательность, учит его управлять своим телом максимально эффективно. Только сосредоточенные, точные и выверенные движения позволяют ему достигнуть желаемой цели — вершины при минимальных физических усилиях. Каждый подъем для маленького ребенка обязательно будет получаться всё лучше и лучше, дети очень быстро учатся. Скалодром дает равномерную физическую нагрузку и способствует полезному увеличению эластичности связок и подвижности суставов. Лазание также благоприятно влияет на работу позвоночника. А главное — приносит большую радость детям всех возрастов! Домашний скалодром для ребенка даст ему возможность проявить требуемую ему двигательную активность в любой момент времени, занимаясь полезным и интересным для него делом. Такая конструкция не займет много места и может быть размещена практически в любой зоне вашего дома, что оставляет большую свободу для планировки пространства.

Помимо самого скалодрома, удачным дополнением спортивной зоны будет наличие шведской стенки, каната, колец, турника. Благодаря большим возможностям художественного оформления панелей скалодрома, конструкция удачно впишется в любой интерьер и не оставит равнодушными девочек и мальчиков всех возрастов.

Для детей постарше и маленьких спортсменов полезным дополнением к тренировочному процессу будет установка небольшого кампус-борда, пак-борда и системного скалодрома с подборкой системных зацепов различной сложности. Больше информации о специальных тренажерах.
Специально для маленьких скалолазов мы разработали веселые и интересные, удобные для маленьких ручек зацепы, которые обязательно понравятся детям.

Несколько часто задаваемых вопросов по покупке детского скалодрома: 

1) С какого возраста ребенок может начать лазать на скалодроме?
— С любого. Даже совсем маленькие дети, только осваивающие вертикальный мир, могут преодолевать свои первые маршруты. Для детей до 3ех лет лучше подойдет скалодром, имеющий небольшой положительный уклон поверхности, обеспечивающий меньшую сложность и большую безопасность. 

Для детей с 3-3,5 лет лучше подойдет вертикальный стенд или стенд, имеющий местами  небольшой положительный и отрицательный уклон. Не расстраивайтесь, если с первого раза у малыша не получается достигнуть вершины! У него обязательно получится в самое ближайшее время.

2) Какое количество зацепов требуется для детского скалодрома?
— Мы рекомендуем порядка 10 зацепов на метр квадратный. Данное количество позволит сделать лазание разнообразным, расстояния между зацепами достаточным для того, чтобы даже маленький ребенок дотягивался до следующих зацепов в его маршруте, и даст возможность для моделирования новых трасс.

3) Как правильно располагать зацепы на скалодроме?

— Снизу располагаются самые маленькие зацепы, используемые только для постановки ног. Верхние зацепы должны быть большими и максимально удобными, так как за верхний зацеп ребенок берется уже уставший, причем в скалолазании достижение вершины фиксируется уверенным удержанием верхнего зацепа обеими руками. Не стоит существенно ограничивать движения ребенка, делайте трассы разнообразными и оставляйте ему простор для творчества, вы удивитесь его возможностям! Со временем сложность трасс можно увеличивать, но всегда оставляйте простые варианты движения для разминки и мотивации малыша.

4) Что сделать для обеспечения безопасности при возможном падении ребенка?
— Для этого используются спортивные маты, они сделают падение ребенка максимально безопасным.

 

Скалодром своими руками | Блог Ангстрем

83 Просмотра ,

Скалолазание — уникальный вид спорта. Занимаясь им, ребенок развивает все группы мышц, крупную и мелкую моторику, тренирует силу, ловкость, гибкость. А еще занятия скалолазанием положительно влияют на развитие интеллектуальных способностей — не случайно, например, во Франции этот вид активности включен в обязательную программу начальной школы.

Так почему бы не добавить небольшой скалодром к спортивному комплексу ребенка или не сделать стенку для лазанья на дачном участке?


Общие принципы обустройства домашнего скалодрома

● Если вы решили оборудовать скалодром на свежем воздухе, выбирайте место на участке, которое хорошо видно из окон дома.

● Обустроить его можно на стене любой постройки или создать отдельно стоящую конструкцию.

● Для домашнего скалодрома выбирают стену детской или любой другой комнаты, например, коридора.

● Учитывайте, что вокруг домашнего скалодрома должно быть не менее 2 кв. м свободной площади, а высота стены для лазанья не должна превышать 3 м, если вы не планируете использовать страховку для тренировок.

Материалы для строительства скалодрома

Чтобы соорудить стену для лазанья своими руками, вам понадобятся следующие материалы.

Фанерные листы толщиной не менее 15 мм. Для щита уличного скалодрома можно использовать и доски, однако фанера предпочтительнее — этот материал более гладкий, а значит, стенка получится более безопасной, да и работать с фанерой удобнее.

Зацепы. Это искусственные «камешки» различной конфигурации, за которые ребенок будет цепляться в процессе лазания. Они могут действительно напоминать камни или выполняться в форме забавных фигурок зверей. Для более простой конструкции подойдут также небольшие деревянные детали различной формы. Их необходимо тщательно отшлифовать или отшкурить, чтобы не допустить заноз.

● Понадобится брус из массива сечением 5х5 см и метизы для закрепления щита и зацепов: саморезы, анкерные и мебельные болты, гайки, дюбели.

Процесс создания конструкции

Крепить зацепы непосредственно к стене — идея не из лучших, не важно, оборудуете ли вы скалодром снаружи или внутри помещения. Специалисты рекомендуют в качестве основы использовать фанерный щит.

Крепят его на каркас из брусков, размещенных по периметру. В качестве крепления для брусков используют анкерные болты и дюбели. Для установки фанерного щита применяют саморезы.

Для установки зацепов используют мебельные метизы — гайки и болты. Располагают их в произвольном порядке, но так, чтобы ребенок мог до них дотянуться. В среднем на 1 кв. м скалодрома размещают около 5 зацепов.

Чтобы юному скалолазу не наскучили тренировки, расположение зацепов стоит периодически менять — мебельные болты и гайки и расстояние между стеной и щитом позволят легко это сделать. Чтобы усложнить задачу маленькому спортсмену, можно установить щит с отрицательным наклоном.

Обязательно позаботьтесь о безопасности: проверяйте надежность крепления зацепов. Под стенкой в комнате положите мат, на улице это может быть лужайка с мягкой почвой или гравийной посыпкой, но ни в коем случае не асфальтированная или бетонная площадка.

что это, как сделать дома стену для детского скалолазания, особенности домашней конструкции

Проблема недостатка двигательной активности у детей становится все более актуальной, в особенности это касается городских жителей.

И если в хорошую погоду ребенок может выплеснуть избыток энергии хотя бы на детской площадке возле дома, то в дождь или сильный мороз это становится невозможным.

Однако энергия никуда не девается, а недостаток движения приводит к капризам и плохому настроению. Решить проблему можно с помощью установки в квартире спортивных снарядов, в частности, детского скалодрома.

Facebook

Twitter

Google+

Vkontakte

Odnoklassniki

Домашний скалодром для детей: что это такое

В самом простом виде скалодром представляет собой вертикальную поверхность с небольшими выступами, расположенными определенным образом, в зависимости от сложности трассы. Более экстремальный вариант подразумевает наличие дополнительных наклонных плоскостей.

Фото 1. Скалодром для детей, изготовленный в домашнем помещении. Конструкция имеет несколько плоскостей.

Основное преимущество скалодрома заключается в том, что он не занимает много места в помещении. Наличие такого спортивного снаряда поможет ребенку не только выплеснуть излишек энергии, но и улучшить координацию, усовершенствовать гибкость тела, натренировать сильные руки и цепкие пальцы. Занятия скалолазанием развивают упорство, зрительную память и логическое мышление.

Геометрия и габариты скалодрома будут зависеть от размера свободной площади, которую планируется выделить под его устройство. Самый простой вариант размещения скалодрома — одна из стен комнаты. Если пространство позволяет, можно соорудить угловой скалодром на двух смежных стенах. Продвинутый вариант — снаряд с отрицательным уклоном. В квартире стандартной планировки с высотой комнат 2,5—2,8 м целесообразно делать тренажер под самый потолок.

Как сделать дома стену для детского скалолазания своими руками

Изготовленный своими руками скалодром представляет собой фанерный щит, упроченный по периметру деревянным брусом.

Для надежности конструкцию укрепляют дополнительно ребрами жесткости из того же бруса по центру, и при необходимости в других местах.

На закрепленный щит прикручиваются специальные детские зацепы, представляющие собой искусственные камни различных форм и размеров.

Приобрести их можно в специализированных спортивных магазинах или заказать через Интернет. Зацепы не должны быть слишком маленькими, чтобы руки и ноги ребенка не уставали.

Справка. Качественные зацепы для скалодрома изготавливаются из смеси кварцевого песка и полимерных материалов. Поверхность таких изделий шероховатая, что позволяет рукам и ногам не скользить во время подъема.

На первоначальном этапе камни меньшего размера размещаются внизу и служат опорой для ног. По мере роста мастерства ребенка маленькие зацепы можно перемещать выше, превращая в опоры для рук.

Проектирование и расчет необходимых материалов

Для изготовления скалодрома понадобится:

  • фанера толщиной 10—15 мм;
  • деревянный брус 40*70 мм;
  • дюбеля и болты с потайной головкой для крепления бруса к стене;
  • саморезы для соединения каркаса и основы;
  • комплект зацепов и крепежей к ним;
  • шестигранник для затягивания болтов;
  • дрель или шуруповерт со сверлом 11 мм;
  • наждачная шкурка;
  • краска и декоративные элементы по желанию.

Первым этапом будет проектирование будущего скалодрома. Определившись с местом расположения, требуется подсчитать необходимый объем материалов. Метраж фанеры напрямую зависит от площади будущего тренажера. Количество зацепов — 5—7 штук на 1 кв. м. Если крепеж не идет с ними в комплекте, то потребуется приобрести его дополнительно.

Как правило, для соединения подходит гайка мебельная DIN 1624 M10 (так называемый бульдог) имеющая по краям «усики», впивающиеся в поверхность фанеры. К гайкам потребуются соответствующего размера болты DIN 912 M10, затягивающиеся шестигранником. Самый простой вариант — взять зацеп с собой в магазин, где продавцы подберут подходящий скалодрому крепеж.

Создание каркаса

На втором этапе создается каркас будущего скалодрома. По периметру основания в стене засверливаются отверстия с шагом 50—55 см, в которые вбиваются пластиковые дюбеля.

Для придания конструкции дополнительной прочности, следует добавить несколько ребер жесткости, прикрутив внутри периметра параллельно поверхности пола 2—3 планки из бруса.

Длину и диаметр дюбелей подбирают в зависимости от материала стен, а размер болта рассчитывают по формуле: толщина листа + толщина бруса + длина дюбеля. Следует брать болты с потайной головкой, поскольку поверх каркаса будет прикручиваться фанера.

Внимание! Запрещается крепить скалодром или сами зацепы к гипсокартонным конструкциям!

Вам также будет интересно:

Подготовка основы

Далее следует подготовить основу скалодрома. Листы фанеры предварительно раскраивают в соответствии с проектом скалодрома.

Это можно сделать самостоятельно с помощью ручного фрезера или заказать распил — зачастую продавцы строительных материалов предлагают такую услугу. Готовую основу размечают под будущие отверстия.

Оптимальный вариант — сетка с шагом 20—25 см по горизонтали и вертикали, что в дальнейшем позволит переставлять зацепы, создавая на скалодроме новые трассы различной сложности.

Затем дрелью со сверлом 11 мм (при условии, что диаметр гайки-«бульдога» 10 мм) выполняются отверстия. Процедура проводится с лицевой стороны, чтобы возможные сколы оказались с обратной. После чего в каждое отверстие с тыльной стороны вбивается «бульдог». Готовая основа прикручивается к каркасу с помощью саморезов соответствующей длины, при необходимости обрабатывается наждачной шкуркой и покрывается краской.

Установка зацепов

Последним этапом будет установка зацепов, которые закрепляют в выбранных отверстиях с помощью болтов, затянутых шестигранником. Такая конструкция скалодрома без труда позволяет менять расположение камней, усложняя или упрощая трассу.

На первый взгляд, более простым вариантом может показаться прикручивание фанерного листа непосредственно к стене, однако не всегда удается подобрать нужную длину болтов для зацепов, что приводит к трудностям при затягивании.

Фото 2. Специальные зацепы для детского скалодрома. Они различаются по форме, размеру и цвету.

Самый бюджетный вариант скалодрома — крепление зацепов прямо на стену, без использования фанеры — имеет еще больше недостатков. Одна-единственная трасса быстро надоест малышу, а для создания новых маршрутов придется сверлить очередные отверстия в самой стене, которая к тому же быстро испачкается и засалится.

Полезное видео

Посмотрите видео, в котором демонстрируется изготовление домашнего скалодрома для детей.

Заключение

Прежде чем ребенок начнет пользоваться скалодромом, следует позаботиться о безопасности, расстелив внизу спортивный мат или матрас, который позволит смягчить падение. Чтобы руки малыша не скользили при подъеме на скалодром, можно обработать их магнезией. И конечно, на начальном этапе осваивания нового спортивного снаряда, рядом с юным покорителем вершин обязательно должен находиться взрослый.

Оцени статью:

Будь первым!

Средняя оценка: 0 из 5.
Оценили: 0 читателей.

Поделись с друзьями!

Facebook

Twitter

Google+

Vkontakte

Odnoklassniki

Скалодром дома — просто и весело! — 37 ответов

Итак — построить скалодром дома — вам не приходила такая мысль?)

А нам пришла и вскоре мы ее воплотили в жизнь

Под катом расскажу как)

 

 

Рецепт:

2 листа фанеры 15 мм 1,5*1,5 метра ( бывают еще 2,4*1,2) удобно тоже если хотите чуть поуже, зато нужен всего 1 лист

3 доски 50*30мм

50-100 шт врезных гаек «бульдог»

собственно сами зацепы для скалодрома

крепеж — дюбель гвозди  7 шт

шкурка

если хотите красить:

краска белая 1.5 кг(или любой другой цвет )

лак бесцветный

кисть

Инструменты

сверло 11,5 мм

молоток

перфоратор

отвертка или шуруповерт

шестигранник

пила

крепкие мужские руки)

Итак ищем в квартире свободную стену, замеряем , вычисляем какие размеры фанеры нам подойдут, мы взяли 2 листа 1,5*1,5м, один поставили целиком, от второго отпилили половину.

Далее дрелью просверлили дырки 11,5мм с частотой приблизительно 25 см (это нужно для того, чтобы была возможность переставлять зацепы, менять сложность маршрута, не снимая всю конструкцию со стены)

Зашкуриваем поверхность с обоих сторон а так же на фасках

 

теперь нужно решить — будете ли вы красить скалодром или оставите как есть. мы красили под цвет стен и взяли простую тему лошадей для украшения — так как их Ольга очень любит.

Олюша тоже красить помогала)))

  

Трафареты из Яндекса- по запросу «Трафарет Лошадь» в разделе картинки

Краска у нас была только белая, остальные цвета получили смешивая с подручными красителями

трафареты делали с помощью губки для мытья посуды- так краска не затекает под бумагу

вот что вышло

Через день покрасили лаком, к сожалению мой лак желтит, хоть и написано — бесцветный, советую тщательнее подойти к вопросу его выбора… но лак нужен если краска светлая, иначе быстро запачкается.

Кстати — краска не пахла, а вот лак- сильно, выносили на несколько дней на лестничную клетку

Теперь время устроить кошмар соседям снизу))

Вбивем молотком во все отверстия врезные гайки


Приступаем к самому ответственному моменту

Отпиливаем брус по размерам скалодрома и крепим к стене на дюбель гвозди

Теперь прикручиваем фанеру саморезами к брусу

 

Первый — пошел!

 

Пора доставать мат из гаража)

Вот отличное видео по которому собственно мы все и делали)

http://kubanclimbing.ru/detskiy-skalodrom-svoimi-rukami

Зацепы покупали в фирме Сорель

Вот пожалуй и все, лазить на скалодроме очень полезно для детей и взрослых, так что будем рады если кто то вдохновиться)

Как построить домашний скалодром для детей?

Недавно делился я фото домашнего скалодрома для детей и хочу рассказать как быстро и просто сделать такой же. 

Для этого понадобится немного:

1) заказать «зацепы»

2) привезти лист фанеры

3) купить кое-какие расходники

4) и иметь обычные инструменты — шуруповерт и перфоратор (если дом бетонный)

По бюджету можно уложиться в 10 тр

Зачем?

Началось все с того, что ребенок подсмотрел забавное видео малыша, который лез по скалодрому, и внезапно захотел сделать также.


Не вопрос — упаковал вещи и отвез на местный скалодром. Но… не пошло. Пришлось долго ждать свободной обвязки (страховки) под его возраст (час-другой). Безстраховочный угол с матами не особо адаптирован под ребенка. Пришлось эти часы скучать. Вобщем, ребенок устал, ему скучно, ему уже ничего не надо. Вдохновить его своим примером не могу — меня страховать некому, а в безстраховочном угле я сам особых результатов показать не могу. В отличие от родителей других приведенных детей — я херовый скалолаз. Ну что же теперь ребенку страдать из-за папиной ограниченности. Нехватку ловкости компенсируем рукастостью.

Как?

1. Место

В интернете хватает примеров как люди строят домашний скалодром. В принципе, есть такие услуги на заказ и есть готовые скалодромы — но не в нашей местности. Взглянув на несколько примеров, приступил к планированию

Первым делом определяемся с местом и конфигурацией. Кто-то возводит дома довольно могучие конструкции, кто-то попроще.
Не обязательно делать страховку с противовесом (хотя делают из большой кеги с водой) — достаточно положить толстый мат. Но желательно все-таки не иметь никаких предметов за спиной. В этом смысле правая конструкция мне кажется не вполне удачной.

У меня будет один простой вертикальный лист в углу у спорткомплекса.

2.  Зацепы
Теперь надо подобрать зацепы. После продолжительных раздумий я выбрал и приобрел 4 набора в красноярской компании Aztec:
  1. синие Static — мелкие
  2. зеленые Universal — средние разносортные
  3. желтые Lever — округлые массивные
  4. красные Handle — «раковины» за которые очень удобно хвататься

мелкие и средние синие Static и зеленые Universal — это основные рабочие зацепы. крупные желтые Lever — для разнообразия. И хваткие красные Handle для безопасности — они стоят ближе к самому верху. Я ничего не понимал в зацепах и подбирал разные, чтобы на месте гибко решить.

В магазине вообще довольно удобно представлены товары, отдельно отмечены пригодные для детей, указано при каких углах по ним удобно лазить, есть размеры и 3D вид. Так что можете и сами подобрать под себя.

Общее количество зацепов подобрано, чтобы хватило на задуманную площадь в 3 м2 (1.25х2.50). В реальности размер вышел поменьше и 3 зацепа Handle остались лишними.

Крепеж (болты) прилагаются. Там же заказаны гайки «бульдоги» (они же «гайка мебельная забивная»). А когда их не хватило — были докуплены в Леруа.

3. Материал
В качестве основы взял шлифованную фанеру 18мм 1250х2500 в Фанерном Дворе. Шлифованную — потому что нам занозы не нужны. 18мм в принципе достаточно под взрослого. Под детей ставят и 12 мм (это минимум, чтобы нормально установить гайку бульдог). Можно на этом съкономить. 1250х2500 это у нас редкий размер под фанеру, но более удобный — ставишь один лист от пола до потолка и ни о чем больше не думаешь.

Там же мне за малую денежку лист аккуратно подрезали под размеры, чтобы дома циркуляркой не пылить. Это был важный критерий выбора. Циркулярка там конечно не так гладко режет как распиловочный станок в Леруа, но лицевая сторона будет гладкая.

Вес и габариты 18мм листа оказались серьезным вызовом к переносу, но там я увидел прием как его легко носить. Выворачиваем руку ладонью наружу и кладем ее за спину. Так на спине лист и несется, придерживаемый ладонью снизу.

4. Прочие расходники
Понадобились еще

  1. 3 бруска 40х40 2.5м для формирования рамы на стене. 40мм достаточно чтобы крепежный саморез заглубился примерно на 2/3 длины и оставляет достаточно место за листом, чтобы вышел «хвост» болта из гайки
  2. саморезы 5х50мм, штук 40
  3. дюбеля 6х80мм, штук 20
  4. шкурка
  5. сверло по металлу на 11.5мм (можно 11 мм). Сверло по дереву сквозь фанеру шло плохо и сильно рвало материал на выходе. После серии экспериментов с разными приемами — остановился на сверле по металлу. 
  6. шарообразная наждачная головка 
  7. сверла на 3 и на 6 мм + зенкер
5. Монтаж

Все просто. 

1) Хватаем лист и размечаем на лицевой стороне на нем сетку под дырки. Я размечал с шагом 15см, кто-то делает 20см.

2) Сверлим дырки с лицевой стороны

Выходное отверстие сверла всегда получается раскуроченным-рваным. Игры с ведущим тонким отверстием результата не дали. Надо подкладывать под отверстие какой-то материал, чтобы сверло уходило в него — но это или много ворочать лист, либо пожертвовать другим листом такого же размера. Остановился на сверлении с лицевой стороны.

3) края отверстий шлифуем шарообразной головкой. Это быстро

4) переворачиваем лист, подкладываем под него ковер (или туристический коврик), чтобы соседи не опухли от стука. И забиваем «бульдоги». Они хорошо входят в отверстие на 11.5мм, но если сделать на 11мм — то проблем не будет, если немножко обработать и тыльную сторону шарообразной головкой. Она достаточно развальцует отверстие, чтобы гайка «зацепилась».

5) сверлим в брусках отверстия через 40см. Это дает 5-6 дюбелей на брусок и порядка 250-300кг несущей способности. отверстия зенкуются, чтобы утопить шапки дюбелей.

6) Ставим бруски по месту и сверлим бетон сквозь них. Первые две дырки — сверлим и ставим дюбель сразу, чтобы размеры не убежали. Остальные дырки можно сверлить разом и расставить дюбеля одним махом.
Напоминаю, что закон НСО разрешает такие работы с 7 до 13 и с 15 до 20 часов в будние дни (в выходные с 9).
Я крепил три вертикальных бруска (шаг порядка 60см) — чтобы середина не провисала. Но горизонтальных бруском не делал — чтобы там мусор и пыль не скапливались 
7) Ставим фанеру по месту, сверлим и зенкуем дырки под саморезы. Дырки с шагом 30 см. Был бы там шаг 15см — оно бы слона выдержало (серьезно). Саморезим
Я очень люблю экономить время и использую сверла с насадкой зенкером
8) Фуух. Теперь приятная часть — распаковать и поставить зацепы. Понадобится шестигранная головка H8, в комплекты бит для отверток она не входит обычно, но есть в комплектах для торцевых ключей. Шуруповертом быстро загоняем, позже дотягиваем ключом. 
Не кидайтесь зацепами и не давайте им стукаться друг об друга после распаковки — царапаются.
Конечно же оба ребенка просто обязаны в этот момент выбрать по зацепу, выбрать место для него и закрутить сами. И так очень много раз. А не то будет грусть-печаль

9) Фантазия в установке зацепов ничем не ограничена, но мой принцип был — до 1м идут самые неудобные (под ноги). Потом хваталки средней удобности. На самом верху идут безопасные очень удобные хваталки. По мере установки сколько-то раз менял зацепы местами.

Все, готово! С наступлением лета можно баловаться раскрашиванием и декоративным оформлением стенки. Можно бесконечно переставлять зацепы, добирать новые зацепы. В дальнейшем добавить обратный наклон и т.п.

Сколько?

Финансовые затраты в пределах 10 000 (как детский спорткомплекс)

  • Зацепы и крепеж:  8 000
  • Фанера: 1500
  • Бруски, саморезы, сверла и тп: <1500

Временные затраты в пределах 3х дней

  • Читать и думать — 1 день
  • Выбирать конкретные зацепы — 2 часа
  • Покупки — 4 часа
  • Монтаж — 6 часов

Домашний скалодром своими руками, который не займет много места в квартире

Потребуются только фанера, брус, гайки, болты и зацепы.

Автор изображения Дымов Алексей, Покатим Ру

Порой удивляешься, откуда у детей столько энергии: бегают и на улице, и дома, не зная усталости. Поэтому для направления активности ребенка в мирное русло и его физического развития, можно сделать скалодром прямо квартире своими руками.

Для такого детского спортивного комплекса не нужно много места, достаточно освободить часть стены на полную высоту и до метра в длину, можно больше, если позволяет площадь. Поэтому он поместится и в небольшой квартире, и на даче. Сама сборка не требует специальных строительных навыков.

Для стены юного скалолаза потребуется:

  • Фанера толщиной 15 миллиметров
  • Брус 4×7 и 5×10
  • Гайки DIN 1624 M10 
  • Болты DIN 912M10 разные по длине
  • Специальные зацепы, которые и будут представлять собой уступы. Их можно купить в спортивных магазинах.
  1. Сначала делается разметка будущего спортивного уголка — какой он будет по размерам и где будет располагаться. Простой вариант — это вертикальный скалодром параллельный стене.
  2. После надо установить каркас. Им будут как раз бруски, к которым крепится деревянный лист.
  3. Далее необходимо просверлить дырки для гаек в фанере, они должны быть примерно 11 мм. Советуется проделать побольше отверстий (5 штук на квадратный метр), так как сюда будут крепиться зацепки. Всё это нужно для создания разнообразных маршрутов.
  4. Затем молотком вбиваются гайки до того момента, пока «усики» не окажутся в дереве. Слева: вкрученные гайки. Справа: образец зацепа. Источник изображения: YouTube-канал «3 detki спортивные комплексы»
  5. Дальше фанера скрепляется с каркасом. Для красоты спортивный уголок можно раскрасить или обклеить фотообоями.
  6. Уже на полученную конструкцию накручиваются зацепы. 
  7. И в качестве финального аккорда не помешает мягкая поверхность на полу: мат или одеяло. Чтобы ребёнок при падении ничего себе не повредил.

Теперь у малыша дома есть собственный скалодром, по которому он может лазать в своё удовольствие.

10 удивительных домашних скалолазных стен

Домашние стены для скалолазания сейчас как никогда популярны благодаря коронавирусу, а зацепы, Т-образные гайки и вешалки пользуются большим спросом. Ниже представлены 10 удивительных стен для скалолазания, которые могут вдохновить вас на новую идею.

Чтобы узнать, как построить собственную стену для скалолазания, посетите здесь.

10 стен дома

https://www.instagram.com/p/B-UN8AHBVf8/

Бонусная стена!

Стена для скалолазания дома Удо Нойманна — это больше, чем стена, это сложный маршрут, который идет от вертикали к плите и к крыше!

22 потрясающих идеи скалодрома для вашего дома

Стены для скалолазания — отличный способ активно и полезно провести время. Это особенно интересно для детей и может быть сложной задачей для родителей! Независимо от того, ребенок вы или взрослый, вам обязательно понравится стена для скалолазания в вашем доме.И самое приятное в этом то, что его довольно легко установить. Вам просто нужна крепкая стена (не перегородка) и несколько зацепов. Если вы не хотите устанавливать опоры для скалолазания на исходной стене, вы можете использовать фанерные панели. Вы можете проявить творческий подход — стены для скалолазания могут быть установлены под разными углами, чтобы получить опыт скалолазания.


  1. Простая стена для скалолазания черного цвета с красочными зацепами.


2.Стена для скалолазания, ведущая в гостиную через узкий люк.


Источник


3. Скалодром со сменными зацепами.

Источник


4. Детская стена для скалолазания своими руками.

Источник


5. Деревянные опоры для скалолазания, сделанные своими руками.

Источник


6. Простая стенка для скалолазания из фанеры с черными держателями для скалолазания для спальни, оформленной в уличном стиле.

Источник


7. Крытая стенка из фанеры для скалолазания с узким люком, ведущим в жилую зону.

Источник


8. Стенка для скалолазания в японской школе.

Источник


9. Стенка для скалолазания в подвале своими руками с изображением гор.

Источник


10. Стена для скалолазания Бригетты Романек в Лос-Анджелесе.

Источник


11. Подвижная стенка для скалолазания, сделанная своими руками, домашний тренажерный зал.


12. 8 больших окрашенных фанерных панелей с зацепами для скалолазания в современной спальне.

Источник


13. Спальня мечты каждого мальчика с потрясающей стеной для скалолазания.

Источник


14. Стильный скалодром с возможностью забраться в собственную кровать!

Источник


15. Стенка для лазанья для детей, чтобы добраться до верхней игровой площадки.

Источник


16. Стена для скалолазания из восьми деревянных панелей обеспечит максимальное удовольствие от скалолазания!

Источник


17.Простая стена для скалолазания, установленная над кроватью.


Источник


18. Классная скалодром с двумя уровнями.

Источник


19. В рамках этого современного черного дома установлена ​​стена для скалолазания, позволяющая подняться на крышу.

Источник


20. Стена для скалолазания была установлена ​​в детской спальне и позволяет им забраться на верхнюю площадку, а затем скатиться по шесту.

Источник


21. Классная стена для скалолазания в открытой гостиной.

Источник


22. Небольшая стена для скалолазания в японском доме, позволяющая детям забраться на чердак.

Источник

Наступает эра домашних стен для скалолазания

Джон Бургман

Достаточно взрослый, чтобы помнить скалолазание в начале 2000-х, когда боулдеринг стал чем-то особенным? В течение десятилетий до этого альпинисты занимались боулдерингом, чтобы практиковаться в лазании с веревкой или улучшать физическую форму.Несколько соревнований — в первую очередь соревнования по боулдерингу в Фениксе Джима Во — даже были сосредоточены на боулдеринге на протяжении большей части 1980-х и 1990-х годов.

Но в начале 2000-х такие разрозненные элементы вышли из тени и слились в центре внимания. В скалолазном мире внезапно появилась новая самостоятельная единица боулдеринга, и многие альпинисты с гордостью считали себя исключительно боулдерингистами. Этому способствовало несколько катализаторов, в том числе знаменитое первое восхождение Криса Шармы на Мандалу в Бишопе в 2000 году и появление Американской боулдеринговой серии примерно в то же время.Фильмы о скалолазании, посвященные боулдерингу, такие как West Coast Pimp и Rampage , также способствовали буму.

Asana начала производить крашпады в 2000 году для новоявленного сегмента рынка под названием «боулдереры». Фото: Asana

В результате индустрия в целом быстро отреагировала (и извлекла выгоду из этого) целой маркетинговой идеей боулдеринга. Такие предметы, как недорогие подушки безопасности, стали массовым товаром, а бренд Clark Shelk’s Cordless лидирует в этом вопросе.Ведра для мела и щетки стали обычным явлением в розничной торговле. Появились новые средства массовой информации, такие как журнал Urban Climber , которые также сосредоточились почти исключительно на боулдеринге.

Вот так боулдеринг проник в сознание альпинистов, и трудно было представить время, когда все было иначе.

Это момент домашней стены?

События последних нескольких недель, связанные с глобальным распространением коронавируса (COVID-19) и продолжающимся кризисом, отличаются от компонентов, вызвавших болдеринговый бум, но результат может быть сопоставим.Новый восходящий уровень отрасли, который мы наблюдаем в режиме реального времени, — это проектирование и строительство стен дома. Вскоре все больше компаний, вероятно, будут настаивать на этих концепциях и пытаться использовать их с помощью розничных товаров, советов, поддержки и соответствующего оборудования.

«С этого момента домашние стены будут составлять большую часть скалолазной индустрии США», — утверждает Уилл Энглин, совладелец Tension Climbing. «Домашние стены представляют собой интересное пересечение различных проблем, которые потребуют некоторых инноваций и творческих решений.Здесь есть о чем подумать, но в целом я очень рад видеть, как эта часть индустрии и более крупная скалолазная индустрия развиваются в будущем».

Домашний скалодром в гараже. Фото: Скотт Реннак

Старое снова становится новым

Всплеск в секторе домашних стен в отрасли имеет основополагающие элементы, восходящие к десятилетиям, задолго до COVID-19 и нарастающих событий 2020 года. Концепции гаражных лесоматериалов и самодельных установок на заднем дворе существовали еще до того, как появились коммерческие тренажерные залы для скалолазания.В 1990-х годах была популярна книга Рамзи Томаса «Создание собственного внутреннего скалодрома ». В середине 2000-х MoonBoard стала первой широкодоступной стандартизированной сеткой домашних тренировок для скалолазов по всему миру (и Бен Мун к тому моменту уже много лет вкалывал на домашней стене с друзьями в Англии).

В будущем скалолазная индустрия может стать свидетелем новой коммерциализации материалов для стен дома и тренировочных досок в гораздо большей степени. Домашняя стена больше не может рассматриваться в основном как способ тренировки, дополняющий скалолазание в спортзале или скалолазание на открытом воздухе.Наоборот, признаки указывают на то, что лазание по стенам дома будет совершаться ради лазания по стенам дома.

 

Учтите, что буквально на прошлой неделе на YouTube было размещено видео под названием «Строительство отдельно стоящей домашней стены для боулдеринга // Выживание в условиях самоизоляции», которое быстро набрало более 8000 просмотров. Другое видео от Анны Дэйви гласило: «Приготовьтесь к домашним вуди-сессиям» и набрало 18 000 просмотров за считанные дни.

Нужны количественные доказательства помимо просмотров страниц? Компания Atomik Climbing Holds сообщила о 180 ежедневных заказах в разгар пандемии COVID-19 — в то время, когда большинство скалодромов закрыто.«Мы отправляем в среднем 120 заказов в день, — говорит Кенни Матис, президент Atomik. «Этот объем заказов сопоставим с нашими обычными 60–80 заказами, с которыми мы легко справляемся, не тратя сверхурочных. На данный момент я ограничил свой персонал 60 часами за семь дней, а себя — 98 часами. Мы видим, что эта тенденция сохранится в течение следующих четырех-шести недель, и готовились в течение нескольких месяцев, если потребуется». Стоит отметить, что 12 апреля Матыс решил прекратить прием новых заказов, так как просто был слишком занят, чтобы удовлетворить спрос.

Одна из реалий, с которыми сталкивается индустрия, также является элементом, обеспечивающим выносливость домашней стены как надежного подсектора отрасли: никто не знает, что ждет в будущем открытия спортзалов для скалолазания; и никто не может точно оценить вероятность массового закрытия спортзалов снова. Среди такой неопределенности понятно, что стены дома (и предметы первой необходимости, такие как поручни и доски для вешалок) рассматриваются многими альпинистами как более надежная — и теперь уже долгосрочная — альтернатива.

Сборные стены для скалолазания, такие как регулируемая рама Kilter Board от Lemur, могут поместиться во многих гаражах и на заднем дворе. Фото: Kilter Grips

Продукты, предназначенные для тренажерных залов Работайте и дома

Конечно, мы все еще живем во времена, когда домашние стены воспринимаются как нечто особенное. Это счастливая группа людей, у которых есть место и средства для домашней тренировочной установки. Но это означает, что есть много людей, у которых еще нет домашних стен и которые пока не могут себе их позволить, и это создает возможности для компаний, которые делают автономные стены, таких как Kilter Board от Lemur, EverActive от Kumiki, MoonBoard и Grasshopper Industries.

«Я действительно думаю, что домашнее скалолазание переживает беспрецедентный бум», — говорит Бун Спид, глава Grasshopper Industries. Спид управляет компанией из Юты с тем, что он называет «небольшой когортой», в которую входят его жена Бейли, Джаред Рот из Pusher и режиссер Майк Колл. По словам Speed, в Grasshopper уже наблюдался устойчивый рост заказов на стены дома до кризиса COVID-19, но теперь компания «захлопнулась из-за увеличения заказов и интереса». Приблизительно 65 процентов недавнего интереса покупателей приходится на модель Grasshopper «Ниндзя».Это самое маленькое и самое бюджетное из предложений компании, рекламируемое как «идеальное для гаража или заднего двора».

 

Текущий рынок регулируемых сборных досок и стен для дома очевиден (люди хотят лазить!), равно как и растущая потребность в домашнем альпинистском оборудовании, в то время как нынешние директивы «укрытие на месте» продолжают действовать.

«С закрытием стольких спортзалов по всей стране альпинистам нужен способ продолжать тренировки, соблюдая социальную дистанцию», — говорит Тим ​​Судейт, генеральный менеджер Kumiki Climbing.«Мы наблюдаем значительное увеличение числа людей, которые ищут нашу регулируемую стенку EverActive, а также держатели для домашнего использования».

Домашние скалодромы. Фотографии: Карлос Ткач, Луи Андерсон, Дункан МакКаллум

Домашние стены любого размера и формы

Конечно, большинство домашних стен для скалолазания по-прежнему можно сделать своими руками. Они варьируются от массивных установок в сараях на заднем дворе, которые напоминают небольшие тренажерные залы для боулдеринга, до одиночных панелей размером 4 на 8 футов, установленных под углом в жилых комнатах активных альпинистов.Трюмы также часто делают своими руками из дерева, камня и элементарных смол из хозяйственного магазина. В конце концов, альпинисты хотят лазить, и они лезут на все, что им доступно.

Со своей стороны здесь, в CBJ, мы решили начать короткометражку Homewall Of The Week, в которой мы выбираем уникального «вуди», чтобы выиграть немного CBJ. Мы также планируем подробно поговорить с владельцами домашних стен в Северной Америке в надежде проинформировать потенциальных строителей об экономических и логистических реалиях проектов домашних стен.Как сказал канадский Teknik в Instagram: «Никогда не было лучшего времени для лазания дома», и CBJ планирует дополнить это мнение.

Возможно, через десятилетия мы все сможем сесть и сказать: «Помните, когда концепция домашней стены стала чем-то особенным?»

Примечание редактора: эта статья представляет собой наблюдение за текущим явлением, поскольку оно связано с прошлыми изменениями в индустрии скалолазания. Вы можете оставаться сильным без домашней стены — вам, вероятно, будет лучше просто установить вешалку, сделать дополнительные планки и дождаться открытия спортзалов.Чтобы помочь им пережить это время, сохраните абонемент в спортзал или найдите местный спортзал и купите подарочную карту. Если вы все-таки решили построить домашнюю стену, найдите время, чтобы все обдумать и построить такую, которую вы будете использовать.

Джон Бургман — автор книги « High Drama », в которой рассказывается об истории американских соревнований по скалолазанию. Он стипендиат Фулбрайта в области журналистики и бывший редактор журнала. Он имеет степень магистра Нью-Йоркского университета и степень бакалавра Университета Майами.Помимо писательства, он тренирует молодежную команду по болдерингу. Подпишитесь на него в Twitter @John_Burgman и Instagram @jbclimbs. Прочитайте наше интервью Познакомьтесь с Джоном Бургманом, ведущим журналистом U.S. Comp Climbing .

Как построить дома стену для скалолазания

Получите полный доступ к Outside Learn, нашему образовательному онлайн-центру с углубленными курсами по фитнесу, питанию и приключениям, а также более чем 2000 обучающих видео, когда вы зарегистрируетесь в Outside+. Зарегистрируйтесь на Outside+ сегодня.

Домашние стены — это оригинальные тренажеры для скалолазания, и хотя они, безусловно, потеряли долю рынка за последние несколько десятилетий, они остаются выгодным вложением для скалолазов, которые не живут рядом со спортзалами или не любят спортзалы, рядом с которыми они живут. .

Здесь Рич Краудер, фотограф-редактор Patagonia, расскажет вам о том, как он строит домашнюю стену. Он рассказывает о стоимости, материалах, предполагаемом использовании, держателях, освещении, тактике постановки и дополнительных удобствах (таких как пивной холодильник).Эти статьи не претендуют на роль исчерпывающего руководства. Вы можете проконсультироваться с YouTube для этого. Вместо этого они представляют собой вдумчивое изложение того, что «пропитанный дождем орегонский альпинист» изложил в процессе строительства. И они служат в качестве плана вещей, о которых вам следует подумать, прежде чем вы начнете строить собственную стену.

«Мысль о строительстве вуди витала в умах большинства альпинистов», — пишет Рич Краудер, прежде чем добавить, что хотя «домовая стена требует много работы, денег и обслуживания», она также «ПОЛНОСТЬЮ того стоит.

В первой части своей серии из трех частей он дает краткое изложение «как и почему окунуться в мир леса». Он также рассказывает обо всем, от требований к пространству и стоимости до расстояния между Т-образными гайками и о том, как ваш выбор дизайна должен отражать предполагаемое использование стены.

Здесь, в Части II, Краудер погружается в одно из самых недооцененных препятствий, с которыми сталкиваются новички в стенах дома: удержания.

«На рынке альпинистских зацепов огромный выбор, — пишет он.«Это может поразить любого. За последнее десятилетие количество компаний, формирующих холдинги, удвоилось. На ваши предпочтения, вероятно, повлиял ваш местный тренажерный зал. В последнее время в моде огромные трюмы и функции. Реальность такова, что вам не нужен бюджет размером с Planet Granite, чтобы установить скромную деревянную отделку. Так с чего же начать?»

Покупать трюмы дорого и сложно. Большую часть времени вы покупаете их в Интернете, не проверяя их лично. Краудер знакомит вас со своими широкими критериями отложенной покупки, рассказывает о том, почему он выбрал наборы, которые он сделал, и дает вдумчивые обзоры каждого из этих наборов.

Для многих домашних валунов это может быть первый раз, когда вы на самом деле устанавливаете свои собственные валуны, и, хотя это интересно, это также обременительно. Внезапно вы должны научиться развлекать себя.

Как пишет Краудер: «Большинство альпинистов могут согласиться с тем, что высокий отдельно стоящий блок с уединенной линией и уникальной особенностью может накрыть стол для пятизвездочной классики. К сожалению, домашние стены редко имеют что-либо из этого. Сравнение домашней стены даже с проблемой коммерческого спортзала может разочаровать.Вот несколько советов, как сохранить актуальность проблем и привлечь их внимание в переполненном и надуманном месте».

16 скалолазных стенок Scrappy Home

Получите полный доступ к Outside Learn, нашему образовательному онлайн-центру с углубленными курсами по фитнесу, питанию и приключениям, а также более чем 2000 обучающих видео, когда вы зарегистрируетесь в Outside+. Зарегистрируйтесь на Outside+ сегодня.

Фотогалерея: 16 лоскутных стен для скалолазания

Уэс Мюррей

«Вот снимок моей обшарпанной стены для скалолазания.Давай карабкайся!»

Пит Хоффсвелл

«Когда мы узнали, что пандемия нанесет серьезный ущерб нашему скалолазанию, мы с Алексом побежали в местный скобяной магазин и прихватили то, что нам нужно, чтобы построить деревянную стенку для скалолазания на заднем дворе.

«Мы задокументировали наше приключение на хакаде, и вы можете ознакомиться с кровавыми подробностями здесь.

«Мы наняли мою жену Лиз, чтобы помочь нам поднять главную стену на место. У нее случился нервный срыв, и она была уверена, что мы все умрем, взбираясь на этого зверя.

Брэд Хеллер

«Это в моем районе. Это продвинутая тренировочная стена, так как все проблемы — это гвозди».

Коннор

«Вот наша работа для конкурса домашней стены. Это стена размером 8 футов на 8 футов, которая называется The Splinter Dome. Стена расположена под углом 55 градусов от вертикали и установлена ​​из обрезков древесины и случайного набора гофр, предназначенных для плиты. Ее можно назвать самой обшарпанной стеной в Корваллисе, штат Орегон.

БиДжей и Жасмин

«Вот маленькая стена для скалолазания, которую мы с подругой построили в гараже нашего здания.Мы собрали камни из местного придорожного карьера и приклеили их строительным клеем (Loctite PL Premium Fast Grab).

«Большинство людей сомневались в моем здравом уме и не думали, что камни выдержат. Поставив несколько и подождав несколько дней, пока клей схватится, мы обнаружили, что он отлично держится.

«Медленно я продолжал работать над этим и в конце концов закончил траверсу и балку».

«В здании есть несколько других альпинистов, и это хорошо, потому что все смогли пройти его.Было приятно, что есть где полазить, пока местные спортзалы закрыты».

Джош Викерс

«Наша стена в комнате мальчиков 10 и 12 лет. Они работали над своими навыками игры на большой стене со своей 3-летней сестрой».

Кристиан

«Прилагаю фотографии моей домашней платы. Я назвал его «Нет боли, нет выигрыша». Он сделан из двух рабочих панелей размером 250 х 50 см. Есть частично самодельные деревянные ручки, перекладины кампуса и даже каменные ручки, гофрированные или наклонные. С помощью цепи угол наклона стены регулируется.Таким образом, есть несколько возможностей для тренировки выносливости. Стенка также позволяет тренировать движения. С камнями я также смог имитировать ключевые движения в своих проектах. Это помогло мне отправить два проекта 7c в течение 10 дней».

Алекс и Эмма

«Мы не думаем, что он лоскутный, но он довольно маленький…. На самом деле это больше похоже на скалолазную будку».

Phil Watts

«У меня в гараже есть панель размером 10 футов x 10 футов, которая выступает на 10 градусов от вертикали. Как только мы загрузили его различными зацепками, мы с другом поставили несколько боулдеринговых задач на 10-12 движений на местности.В какой-то момент мы начали задаваться вопросом, могут ли проблемы быть связаны, и начали работать над этим. Связанные проблемы стали известны как «62 хода» для 62 изменений положения рук по пути. Игра «62 движения» существует уже более 20 лет! Он стал местной классической пробой. На снимке: доктор Ванеса Эспана-Ромеро, известный исследователь физиологии скалолазания из Испании, на 62 движениях в 2010 году».

Филл Тейт

«Отдельно стоящая стена в саду. Стрижка газона в саду превращается в кошмар, но хороша для домашних тренировок, в первую очередь для моего 12-летнего сына.

Мишель Вакман

«У нас был только внутренний двор размером 10 на 10 футов, в котором мы могли работать, поэтому мы сделали L-образный участок размером 24 на 8 футов. отдельно стоящая траверсная стена с креплениями по обеим сторонам каждой стены. Дерево необработанное, крыша представляет собой брезент с дырками, есть несколько типов Т-образных гаек, расстояние / выравнивание раздражающе нарушено, а щели в секциях покрыты герметиком для ванной. Один раздел настолько дерганый, что мы назвали его «халтурой».

Дэн Л.

«Эта отдельно стоящая стенка для скалолазания подвижная, регулируемая и доступная по цене.Моим деткам понравилось! За последний год он превратился в художественный мольберт. Его можно отрегулировать для детей или взрослых с регулировкой на каждые 10 градусов от 60 до 120. Изготовлен из фанерной доски 4 x 8 футов. Общая стоимость: 160 долларов (все новые материалы, без учета креплений)».

Эндрю Пинегар

«Моя тренировочная стена в изоляции, построенная для меня и моего 9-летнего сына. Заставлял нас тренироваться последние несколько недель. Построен из запасных панелей, безвозмездно предоставленных замечательной The Climbing Lab в Лидсе, Великобритания».

Майк Янагисава

«Настолько лоскутный, насколько это возможно — фанера, просверленная в голые стойки в подвале.(Я снимаю квартиру, и я также не сказал своему арендодателю.) Я также понял, что мои потолки 7 футов 8 дюймов после того, как просверлили все отверстия. Поэтому доски стоят боком. Они не могут стоять вертикально. Хотя стены были великолепны!”

Рам Шани

«Моя 20-градусная стена COVID-19».

Уилл Эгинтон

«Это даже не стена. С него даже повеситься нельзя. Я называю это «Fundle Bundle». Натяжной блок с кувшинами для воды, прикрепленными к альпийскому тросу. Я делаю сгибания пальцев на постепенно уменьшающихся краях, серию сгибаний на бицепс и 10-секундные удержания с щипками и карманами.Раз в неделю я добавляю полный налген или два, пока не придет время добавить еще один галлонный кувшин.

«Я становлюсь сильнее? Кто знает. Но я не теряю силу пальцев. Я имею в виду, может быть, я тоже это делаю — трудно сказать; но заблуждение и скука — чертовски хороший рецепт».

Пандемия COVID-19 вдохновила многих альпинистов на строительство впечатляющих стен домов, но эта фотогалерея не об этом. На этот раз мы уделим внимание стенам, построенным из-за нехватки места, материала или навыков работы с пилой и дрелью.Это лоскутные стены для скалолазания. Они могут не выглядеть как что-то из каталога Walltopia, но они доказывают, что при желании можно получить хорошую прокачку. Наши читатели прислали эти 16 самодельных творений на наш конкурс «Самая заброшенная домашняя стена». Спасибо всем, кто прислал фото!

Победитель получает членство в Climbing Summit. Было нелегко выбрать только одну — здесь есть несколько впечатляюще ветхих установок, — но приз достается Уэсу Мюррею. Что вообще там происходит?

ОБНОВЛЕНИЕ

: Уэс поделился приведенным ниже видео со своей стеной в действии, и, похоже, это работает очень хорошо!

Связанный:

Как построить дома стену для скалолазания — Treeline Review

Логистика

После того, как вы определились с особенностями стен, логистика будет определять многие особенности дизайна.

Пространство

Пространство само по себе может быть самым большим ограничением. Ваша стена, очевидно, не должна быть больше (или выше!), чем пространство, которое она заполнит. Решите, будете ли вы использовать какие-либо элементы пространства для поддержки стены или она должна быть полностью автономной.

Отдельностоящая стена для скалолазания может иметь раму большего размера, чем сама стена, поэтому убедитесь, что она подходит и для вашего пространства.

Если область, в которой вы строите, не будет полностью посвящена скалолазанию, определите, как вы будете перемещать пространство и нужно ли будет перемещать стену.

Наружные конструкции должны быть надлежащим образом устойчивы к атмосферным воздействиям и защищены от факторов окружающей среды, в первую очередь влаги и тепла.

Не забывайте о поверхности, на которой будет стоять ваша стена! Строительство стены для скалолазания в помещении (например, в гараже) обычно означает, что у вас будет ровное основание, но вам может потребоваться защитить пол от рамы.

Если строить прямо на грунте, подумайте, как это повлияет на основание стены. Неровная поверхность может привести к неровной раме, а тяжелая стена для скалолазания может со временем погрузиться в мягкую почву.В этом случае создание стабильного основания для стены может потребовать дополнительных действий.

Инструменты

Инструменты могут быть еще одним важным ограничивающим фактором. Какие инструменты у вас есть, и вы чувствуете себя комфортно при их использовании, определяют, что вы можете делать сами.

Один из способов обойти это изменение вашего дизайна. При строительстве нашей стены мы исключили любые деревянные детали с точными углами, так как у нас не было инструментов, чтобы сделать точные разрезы.

Еще один вариант — нанять помощников. Друзья и семья могут быть отличным источником не только инструментов, но и общих советов по строительству.

Местные программы кредитования или аренды инструментов также являются вариантом, если они доступны в вашем регионе. Некоторые поставщики будут распиливать пиломатериалы для вас, но это потребует от вас точного проекта и списка пиломатериалов с размерами при заказе.

Физическая способность к строительству 

Физическая способность к строительству легко упускается из виду. Это означает не только ваши столярные знания. Он буквально спрашивает: «Сможете ли вы построить стену физически?»

Перемещение больших кусков древесины может быть утомительным, не говоря уже о том, что для этого требуется большая машина.

Сможете ли вы купить и привезти домой все строительные материалы или вам нужно будет заказать доставку?

А что, когда стена будет построена? Стена размером 8 на 12 футов может быть на удивление тяжелой.

Построение всей стены на земле означает, что вам придется поднять ее до поднятой стены. Возможна сборка рамы в вертикальном положении, но она требует тщательного планирования заранее.

В нашем проекте были специально добавлены ножки, которые можно было использовать для подъема стены, чтобы мы могли установить ее с помощью всего 2 человек.Но было все еще очень трудно переместить только часть стены после того, как она была построена.

Еще один пример физической способности, которую мы забыли рассмотреть, — это то, как мы прокладываем маршруты в верхней части стены. Без лестницы нам пришлось проявить изобретательность, чтобы добраться до верхней части стены.

То, как вы будете выполнять все запланированные задачи, поможет им пройти гладко!

10 лучших дизайнов домашних тренажерных залов для скалолазания – Отправить издание

В связи с тем, что скалодромы закрыты по всему миру, вы, возможно, пытаетесь понять, как утолить жажду скалолазания, находясь дома.

Ниже представлены 10 лучших дизайнов домашних тренажерных залов для скалолазания.

Если ваш домашний скалодром предназначен только для тренировок, то это идеальная стенка для вашего дома. Вы можете не только проверить себя на разных типах захватов, но и переключаться между захватами и другими подвесными тренажерами.

Это может быть идеальной установкой для всех типов тренировок по скалолазанию на стене и вне ее.

В зависимости от вашего роста, небольшая стена, подобная этой, может идеально удовлетворить вашу жажду скалолазания.Одна из моих любимых вещей в этой стене — расположение доски для подвешивания. Какой отличный способ разогреться перед тренировкой висов, чем лазание в течение нескольких минут.

Одна из лучших особенностей этой стены для скалолазания заключается в том, насколько она мала, но при этом очень функциональна. В дополнение к различным типам зацепов и движений во время лазания, все, что вам нужно для тренировки хвата, основных движений и даже помогает тренировать работу ног на перевернутых углах.

Стенка для скалолазания — отличный способ использовать все свободное пространство для скалолазания.Независимо от того, насколько высок ваш потолок, вы все равно можете работать над траверсом или добавить свою собственную версию лунной доски, чтобы тренироваться дома.

Одним из наиболее распространенных мест для домашних тренажерных залов является гараж, но реже можно увидеть пространство, встроенное в тренажерный зал для скалолазания, поскольку большинство людей по-прежнему используют гараж для своей машины.

Этот дизайн был достаточно продуманным, чтобы обеспечить полную функциональность гаражных ворот и, возможно, при необходимости поместиться в автомобиле. Таким образом, вы можете оставить машину в гараже на ночь и подняться с открытой или закрытой дверью, в зависимости от погоды.

Многие альпинисты знакомы со стеной для скалолазания на заднем дворе, но вы можете получить много места для лазания, если просто превратите свое чердачное пространство в потрясающую двустороннюю стену для скалолазания. Хотя я бы, наверное, использовал более толстые колодки, если бы это была моя установка.

Эта комната рядом с кухней была построена для семейного общения во время тренировок по скалолазанию. Я знаю, что хотел бы полазить, пока ждал, пока приготовится моя лапша. Может быть, вот как это может произойти.

В детстве я очень хотел стену для скалолазания сбоку от нашего дома, но теперь, когда я увидел это… Это была бы самая крутая детская/семейная комната, и я знаю, что все мои друзья хотели бы быть в моем доме каждый день.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.