Спортивная магнезия жидкая: Спортивная магнезия жидкая Befirst (40 мл) — купить по выгодной цене

Жидкая магнезия NZT

Жидкая магнезия имеет специальный химический состав для улучшения сцепления.Жидкая магнезия для рук не только исключает скольжение ладоней, но эффект ее использования длится дольше за счет высокой концентрации. К тому же она быстро высыхает.

Прочное, уверенное сцепление с гладкой поверхностью позволяет улучшить результаты во многих видах спорта и активной деятельности: при занятиях штангой и гантелями, скалолазанием, гимнастикой, теннисом, бадминтоном, гольфом и боулингом. Когда вы знаете, что руки не будут скользить, появляется уверенность в себе, улучшаются спортивные результаты.

Люди, которые занимаются pole dance , pole sport (акробатика и танцы на пилоне или шесте), обычно пользуются жидкой магнезией для сцепления с пилоном. Пользоваться средствами нужно для того, чтобы пилон не скользил, и можно было безопасно выполнять различные трюки.

Наша жидкая магнезия идеально подходит для любимого Вами вида спорта! 

 

Что за средство жидкая магнезия? 

 

Магнезия жидкая спортивная является прекрасной альтернативой порошковой, которая не только оставляет следы на одежде и спортивных снарядах, но и попадает в дыхательные пути. С жидкой магнезией в удобном флаконе (250 мл, 200 мл, 100 мл, 50 мл) вы забудете о подобных проблемах. Судя по отзывам, жидкая магнезия при высыхании становится прозрачной, не оставляя пятен на предметах и одежде.

 

Правила употребления жидкой магнезии:

 

​ встряхивайте флакон перед употреблением

​ храните вне доступа для детей

​ держите флакон вдали от источников тепла

​ не допускайте попадания жидкости в глаза и открытые участки тела

​ проверьте продукт на отсутствие аллергии, нанеся его на кожу

​ мойте руки мыльной водой после употребления

​ плотно закрывайте крышку флакона после каждого употребления

 

Где применяется?

 

Жидкая магнезия совершенно необходима для пилона. Здесь не обойтись без «приклеивания» кожи к пилону. Когда мы потеем, влажные руки скользят по пилону. Это может быть опасным из – за возможности падения. Вас выручит жидкая магнезия для рук, которую вы можете купить в интернет – магазине. Можно купить жидкую магнезию для пилона, она подходит для разных частей тела.

Выгодно покупать жидкую магнезию оптом. Удобно пользоваться интернет – магазинами и купить жидкую магнезию онлайн.

Магнезия Для Скалолазания | Как Выбирать Лучшую 2021

Во время лазания на скалах или искусственном рельефе пальцы и ладони скалолаза начинают покрываться потом и затруднять сцепление с выступами и зацепами. И для решения этой проблемы к нам на помощь приходит магнезия.

Магнезия (MgCO₃) – это отличное средство для подсушки рук на основе карбоната магния в виде порошка или жидкой спиртовой смеси.

Бытует распространённое мнение, что мел и магнезия это одно и тоже. Но это не совсем так. Хотя мел тоже очень хорошо впитывает влагу, он уступает магнезии, по той причине, что магнезия успешно впитывает кожный жир и благодаря этому существенно улучшает трение между пальцами и ладонями скалолаза и зацепами или выступами рельефа. 

 

Содержание:

1. Основные виды магнезии.
2. Магнезия Black Diamond.
3. Мешочки для магнезии.
4. Подведём итоги.

 

Основные виды магнезии

На сегодняшний день можно выделить такие виды скалолазной магнезии:

Блочная магнезия – цельный кусок магнезии (брикет) зачастую весом 56 грамм. Основными преимуществами является возможность самостоятельно измельчить магнезии до нужного вам состояния и меньшая «пыльность» – брикет выделяет меньше пыли и при транспортировке меньше шансов, что ваши вещи в рюкзаке будут покрыты тонким слоем магнези.

                                             

Порошковая магнезия – фасованная магнезия в измельчённой (сыпучей) форме. Выпускается как в чистом виде, так и с дополнительными добавками для сушки кожи. Удобством является то, что она сразу готова к использованию. Некоторые производители предлагают разные виды помола.

!!!Важно!!! Недостатком такой магнезии является выделение большого количества пыли во время её использования, что приводит к попаданию магнезии в лёгкие и в комбинации с большими физическими нагрузками это может привести к негативным последствия. По этим причинам на скалодромах в плохо проветриваемых помещениях рекомендуется использование порошковой магнезии свести к минимуму. На некоторых скалодромах в торгово-развлекательных центрах порошковая магнезия запрещена в принципе. У некоторых людей магнезия вызывает аллергию.

Магнезия в шариках

– для решения проблемы с пылью порошковую магнезию помещают в шар из пористой сетчатой ткани. Бывают одноразовые и многоразовые. Для того, чтобы помагнезить руку достаточно просто сжать шарик в ладони. Из-за сетчатой ткани на пальцы попадает меньше порошка. С одной стороны, это хорошо (меньше пыли), с другой стороны многие скалолазы не любят «шарики», потому что приходится чаше магнезить руки.

Жидкая магнезия – представляет собой смесь из 20-30% магнезии и спирта (зачастую этанола). Наносится на кожу перед началом прохождения маршрута (высыхает в течение 30 секунд, образую равномерный слой). К сожалению, образовавшегося слоя магнезии хватает не на очень долго. По этим причинам в основном ею пользуются на тренировках по скорости и боулдерингу. Так же может использоваться в дополнение к порошковой магнезии в лазании и на трудность. Из недостатков стоит также отметить довольно неприятный запах и агрессивное воздействие на кожу (у некоторых начинает трескаться).

 

Последнее время жидкая магнезия приобрела большую популярность среди девушек для занятий на пилоне.

Ещё существует гелиевая и бесцветная(эко) магнезия. Гелиевая магнезия представляет собой более концентрированную версию жидкой магнезии – дольше держится на коже, но при этом несовместима с порошковой магнезией. Бесцветная магнезия практически не оставляет следов на рельефе. При использование такой магнезии важно не забывать после тренировки тщательно вымывать руки – глазная оболочка может быть очень чувствительна к ней. 

Эти два вида в Украину практически не поставляются.

Магнезия Black Diamond

Сегодня на рынке представлено внушительное количество выпускаемой магнезии. Практически каждый производитель альпинистского снаряжения считает хорошим тоном иметь у себя в каталоге магнезию собственного производства. В этом разделе мы хотели бы подробней рассказать о продукции одного из самых именитых и уважаемых брендов outdoor-индустрии – американской компании Black Diamond.

В коллекции Black Diamond представлены три линейки магнезии:

White Gold – классическая магнезия без каких либо дополнительных добавок. Выпускается в брикете, в виде порошка и также доступна жидкая версия этой магнезии.

Один из сильнейших скалолазов современности Алекс Хоннольд (Alex Honnold) на протяжение многих лет пользуется магнезией Black Diamond White Gold – в частности при прохождении соло на El Capitan по маршруту «Freerider».

Pure Gold – уникальное предложение от Black Diamond. Представляет собой маленькую упаковку (5-10 грамм) чистого Upsalite.

Upsalite – разработка шведской компании Uppsala (специализируется на нанотехнологиях), представляющая собой аморфную и высокопористую форму карбоната магния, которая может поглощать в 10 раз больше влаги, чем обычная магнезия.

Pure Gold подразумевает использование в комбинации с обычной магнезией (например с тем же White Gold). Выпускается в двух вариантах упаковки (по 5 и 10 грамм), что бы скалолаз сам смог отрегулировать состав используемой смеси и получил оптимальную для себя комбинацию.

Black Gold – если совсем по простому описывать этот продукт, то это будет выглядеть так:

White Gold + Pure Gold = Black Gold

 

Black Gold представляет собой смесь классической магнезии, 10% в которой является Upsalite. Так же выпускается жидкая версия этой магнезии. 

Если вы чувствуете, что вам не хватает сцепления при использовании обычное магнезии, Black Diamond Black Gold создана специально для вас. Так же, благодаря Black Diamond Pure Gold, вы можете улучшить свойства магнезии, к которой давно привыкли. 

Мешочки для магнезии

Для хранения магнезии при транспортировке и для использования во время прохождении длинных скалолазных маршрутов используют специальные мешочки. Конструктивно они очень схожи:
•    Усиленный обод на входе в мешочек – для облегчения доступа пальцев к магнезии
•    Флисовая подкладка (или подкладка с длинным ворсом) – для удержания и равномерного распределения магнезии по руке
•    Резиновый шнурок с фастексом – для закрытия мешочка и предотвращения случайного выпадения магнезии

•    Петля под щётку. Щётка нужна для очистки сильно замагнеженных зацеп
•    Поясной ремень. Так же мешочек может быть повешена на карабин к страховочной системе

В основном мешочки для магнезии можно разделить на два основных вида: индивидуальные небольшие мешочки и мешки для боулдеринга.

Маленькие/средние мешочки. Самая универсальная и популярная разновидность магнезниц. Подходит для любых видов скалолазания будь то сложность, боулдеринг или длинные мультипитчи и альпинистские маршруты. При подборе обратите внимание насколько удобно рука проходит внутрь мешка и насколько легко и надёжно он закрывается.

Большие мешки для магнезии. Подходит для скорости и боулдеринга. Вмещает большое количество магнезии. Не подразумевает, что с ней будут лесть маршрут. Можно использовать как одну на двоих. Обычно имеет несколько карманов на молнии для набора щёток и прочей мелочи.

Существуют в какой-то мере экзотические для нашей страны магнезницы для deep water solo. Такой мешочек подразумевает возможность падения скалолаза в воду. По этой причине он делается из водостойкого наружного материала и без флисовой подкладки, которая сильно впитывает влагу, внутри мешка (что делает его не очень практичным для занятий обычным скалолазанием).

Компания Black Diamond выпускает необычный мешок для магнезии Hot Forge Heated Chalk Bag. Мешок специально разработан для альпинизма, скалолазания в холодных условиях и для всех скалолазов с сильно мёрзнущими руками. Снаружи мешок утеплён 80 граммами синтетического утеплителя Thinsulate, а внутри вшиты эргономичные нагревательные элементы с литий-ионным аккумулятором. 

Сегодня рынок предлагает широкий выбор мешочков для магнезии. И какой из них лучше и удобней – решать вам!

 

Подведём итоги

Невозможно дать однозначный ответ какая магнезия самая лучшая. У каждого скалолаза есть свои предпочтения и физиологические особенность и ответ на этот вопрос у всех будет разный. Поэтому при подборе для себе магнезии, лучшим советчиком в данном вопросе для вас будет практика, практика и ещё раз практика.

Но некоторые общие рекомендации и выводы мы сделать сможем:

1. Старайтесь разумно расходовать магнезию. Не рассыпать её. Меньше пылить. Во время лазания боулдеринга мешок с магнезией должен оставаться в низу. Помните о вреде постоянного вдыхания магнезиевой пыли. В некоторых скалодромах использование порошковой магнезии (даже в шариках) запрещено в принципе!
2. Приобретите набор щёток. Хорошим тоном является оставить после себя маршрут на скалах в первозданном виде без следов от магнезии. В некоторых скалолазных районах запрещено использование классической магнезии. Так же щётки вам точно пригодятся для борьбы с засаленными и замагнеженными зацепами как в зале, так и на скалах.
3. Так как магнезия сильно сушит кожу, рекомендуется сразу после тренировки не забывать мыть руки. В некоторых случаях стоит прибегнуть к увлажняющему крему.

Минеральная вода Магнезия 1.5л (Magnesia Still) негазированная пэт в упаковке

Природная минеральная вода Magnesia Still разливается из источника на территории Славковского леса, который расположен в западной Чехии, между городами Карловы Вары, Марианские Лазне и Киншперк над Огрже, образующие треугольник, внутри которого более шестисот квадратных километров нетронутой человеком природы. На востоке треугольника течет река Тепла, окруженная лугами, богатыми редкими видами эндемичных растений. Здесь из глубин природы, сквозь богатый магнием скалистый серпантин и начинает свое путешествие природная минеральная дегазированная (негазированная) лечебно-столовая гидрокарбонатная магниево-кальциевая слабоминерализованная вода Магнезия.

ИСТОРИЯ ИСТОЧНИКА MAGNESIA

В конце девятнадцатого века, благодаря стараниям первого владельца уникального источника воды Энгельберта Цулегера, была организована добыча природной минеральной воды Магнезия и последующее использование ее в медицине. Грюнска Киселка – так впервые была представлена вода по всему миру, которая в тридцатых годах первой половины двадцатого века благодаря работе новых владельцев источника — супругов Лозер, организованную ими модернизации цеха розлива, уже переживала свой «золотой век». В настоящее время вода из этого источника известна по всему миру, как природная минеральная вода Магнезия, которая производится и разливается на современном заводе компанией «Карловские Минеральные Воды».

ХИМИЧЕСКИЙ СОСТАВ MAGNESIA

Magnesia обладает уникальным минеральным составом с высоким содержанием магния и одновременно низким содержанием натрия – один литр минеральной воды содержит 170 миллиграмм магния, что составляет почти пятьдесят процентов суточной нормы рекомендованной человеческому организму. Основной состав (мг/л) минеральной воды Магнезия:

HCO₃^— 950.0; Mg²⁺ 172.0; Ca²⁺ 35.7; SO₄^2- 10.2; Na⁺ 5.2; Cl^— 3.9; Кремниевая кислота H₂SiO₃ 89.8; Общая минерализация: 1266.8. Реакция воды (pH): 6.75

ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА MAGNESIA

Один литр минеральной воды Магнезия содержит 170 мг магния. Выпивая одну 1.5 л бутылку Магнезии, вы принимаете 68 % рекомендуемой суточной дозы магния. Природная минеральная вода Magnesia – это идеальный источник магния для Вашего тела. В одном литре природной минеральной воды Magnesia Still содержится 68% рекомендуемой суточной нормы потребления магния для поддержания здорового состояния организма человека.

РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПРИЕМУ MAGNESIA

Источник минеральной воды Магнезия – это единственное место в Европе, которое способно удовлетворить ежедневные потребности человеческого организма в природном магнии. Благодаря оптимальному химическому составу лечебно-столовая минеральная вода Magnesia Still подходит для регулярного потребления без ограничений.

ДО ЗАКАЗА ОДИН КЛИК

Заказывайте природную минеральную воду Magnesia Still от 1 упаковки в нашем интернет-магазине «MineralSprings» с доставкой по Москве и Московской области в удобное для вас время. Также существует доставка по России.

СВИДЕТЕЛЬСТВО О ГОСУДАРСТВЕННОЙ РЕГИСТРАЦИИ:

Что такое жженая магнезия

Жженой магнезией называют оксид магния, его соединение с кислородом. Магнезию используют в медицине, пищевой и электронной промышленности, а также для производства резины и нефтепродуктов.Оксид магния можно встретить в природе в виде небольших правильных кубов и октаэдров, они образуют минерал периклаз. Окрас периклаза варьируется от темно-зеленого до серо-зеленого, в зависимости от содержания в нем железа.

Из-за свойства тугоплавкости оксид магния активно используется при создании приборов. Его применяют для изготовления магнезиального цемента и ксилолита, а также в качестве наполнителя при производстве резины. Жженая магнезия является пищевой добавкой, в медицине ее используют как средство от повышенной кислотности желудочного сока.

Получение

Оксид магния (MgO) образуется при горении магния на воздухе или при прокаливании его кислородсодержащих солей, нитрата и гидроксида карбоната. Затем MgO сублимируется в электрической печи и осаждается в виде кристаллов. Легче всего его получить прокаливанием вместе с минерализатором, например с боратом кальция.

Для технических нужд используют жженую магнезию, полученную путем прокаливания гидроксида магния, образующегося в рассолах, которые остаются при производстве калийных солей. Чтобы осадить железо в виде гидроксида, к рассолам добавляют небольшое количество известкового молока. Его дальнейшее добавление вызывает осаждение оксида магния.

Еще один метод получения MgO заключается в обработке хлорида магния при помощи водяного пара, побочным продуктом этой реакции является соляная кислота. Данный способ требует больших затрат топлива, поскольку хлорид магния полностью разлагается только при температуре около 500оС.

Химические и физические свойства

Кристаллический MgO почти не подвержен действию воды. Кислоты вступают c ним в реакцию с трудом, в то время как оксид магния в порошкообразном виде легко в них растворяется, а вода постепенно превращает его в гидроксид.

Оксид магния представляет собой бесцветные кристаллы кубической формы, его химические свойства зависят от температуры получения. При температуре 500-700оС образуется легкая магнезия, которая затем может вступать в реакцию с водой и кислотами, она поглощает углекислый газ из воздуха, в результате чего получается карбонат магния.

Повышение температуры приводит к уменьшению реакционной способности оксида магния, когда она достигает 1200-1600оС образуется тяжелая магнезия, ее еще называют металлургическим порошком. Он представляет собой крупные кристаллы периклаза, которые устойчивы к воздействию воды и кислот.

Magnesium Liquid Plus — 25 мл — Amix Performance — Основные минералы

Magnesium Liquid Plus от Amix Peformance, идеально подходит для уменьшения возможности судорог на соревнованиях.

Magnesium Liquid Plus от Amix Peformance — это добавка на основе калия и магния, а также витамина B6, которая способствует усвоению этих двух минералов. Магний — очень важный минерал для мягких тканей и скелета.Он участвует в различных метаболических реакциях, а также в биологических процессах, таких как выработка клеточной энергии и синтез нуклеиновых кислот и белков.

И магний, и калий необходимы для получения энергии, необходимой организму для опорно-двигательных функций. Калий помогает поддерживать гидратационный статус во время соревнований и способствует нормальной функции мышц. Оба действуют при сокращении мышц и нервно-мышечной передаче. При дефиците этих минералов возникают так называемые «судороги», которые представляют собой непроизвольные болезненные сокращения или спазмы мышцы или группы мышц.Magnesium Liquid Plus очень полезен для спортсменов, которые выполняют интенсивные физические упражнения или участвуют в длительных спортивных соревнованиях, потому что в конце этих тестов наблюдается дефицит этих минералов, вызывающий усталость, усталость и неприятные «судороги», которые заставляют их отказаться от соревнований или тренировок.

Magnesium Liquid Plus от Amix Peformance предлагает спортсменам и людям, которые занимаются физическими упражнениями, потреблять калий и магний, необходимые организму для укрепления нервно-мышечных механизмов и обеспечения того, чтобы мышцы отвечали последовательным образом в соответствии с порядком, исходящим от мозга для сокращения мышц и, следовательно, избежать неприятных и болезненных «судорог».Приняв дозу, вы сможете заниматься спортом столько, сколько длится, без распада или мышечных спазмов. Среди целей, которые должны быть достигнуты с помощью Magnesium Liquid Plus, являются: достижение высоких спортивных результатов, а также поддержание здоровья и благополучия спортсменов, предотвращение нехватки минералов у спортсменов, работающих на выносливость, и предотвращение травм, утомления и утомления. Amix Performance использует высококачественные ингредиенты в производстве своего продукта, что также гарантировано патентом Chelazone.

Факты о жидком магнии плюс от Amix Peformance

• Восполняет дефицит магния, калия и витамина B6
• Снижает усталость и утомляемость
• Предотвращает мышечный спам, называемый «судороги».

Чтобы получить удовольствие от занятий любимым видом спорта и участвовать в продолжительных соревнованиях, не сдаваясь из-за усталости или мышечных судорог, теперь у вас есть отличный союзник в виде продукта Amix Performance, Magnesium Liquid Plus, восхитительного вкуса и практики. презентация.

Рекомендуемое использование: принимать по одному (1) флакону на каждый час физической активности. Если это занятие длится более 3 часов, вы можете принимать его каждые 30 минут.

Жидкий магний от PowerBar в пост-восстановлении от MOREmuscle

Жидкий магний от PowerBar идеально подходит для спортсменов, у которых возрастает потребность в магнии из-за их высокоинтенсивных тренировок.

Magnesium Liquid — продукт экспертов по спортивному питанию PowerBar, которые с 1986 года предоставляют спортсменам свои высококачественные продукты, уделяя особое внимание их вкусу, чтобы любители спорта получали необходимое количество питательных веществ в нужное время.

Жидкий магний от PowerBar содержит высококачественный магний. Это один из электролитов, который выводится через потоотделение; Вот почему спортсмены нуждаются в дополнительном приеме этого минерала, поскольку низкий уровень магния может вызвать мышечные судороги как следствие занятий спортом.Магний также улучшает доступность энергии, поскольку он способствует усвоению глюкозы клетками и способствует водному балансу в организме.

Магний важен для общего здоровья, потому что он участвует во многих процессах в организме человека. Очень важно поддерживать большую часть клеток вашего тела в здоровых условиях. Он регулирует функции мышц, нервной системы, иммунной системы и помогает поддерживать водный баланс.

Жидкий магний от PowerBar содержит витамин B6, который участвует в нормальном метаболизме белков и гликогена, улучшает выработку энергии, благоприятствуя иммунной системе, нервной системе, а также общей физической форме и благополучию.

Факты о жидком магнии из PowerBar:

• Пищевая добавка, содержащая магний, обогащенный витамином B6.
• Способствует нормальному развитию энергетического обмена.
• Помогает в правильном функционировании мышц.
• Снижает утомляемость.
• Помогает предотвратить мышечные спазмы.
• Подходит для спортсменов, занимающихся высокоинтенсивными тренировками.
• Повышает доступность энергии.
• Подходит для вегетарианцев и веганов.
• Не содержит аспартама, глютена и лактозы.
• Поставляется в жидком виде.

Содержание на порцию (1 ампула 25 мл):

• 0,60 мг витамина B6.
• 250 мг магния.

Витамин B6 — один из витаминов группы B, полезных для центральной нервной системы. Он участвует в производстве нейротрансмиттеров серотонина и норадреналина, а также в образовании миелина. Витамин B6, также известный как пиридоксин, является водорастворимым витамином, что означает, что он растворяется в воде.Витамин B6, наряду с другими витаминами группы B, помогает организму превращать пищу в энергию. Сам по себе витамин B6 имеет много других применений, которые важны для поддержания здоровья тела и развития здорового мозга. Витамин B6 настолько важен, что, возможно, спровоцировал рост первых живых существ на Земле.

Получите великолепную магниевую жидкость от PowerBar прямо сейчас! Это пищевая добавка с магнием и витамином B6, которая способствует нормальному развитию энергетического обмена и правильному функционированию мышц.Он также помогает уменьшить усталость и утомляемость и подходит для спортсменов, которые занимаются высокоинтенсивными тренировками. Так что не ждите больше, купите НЕМЕДЛЕННО!

Применение и рекомендации: принимать по 1 флакону в день, перед употреблением хорошо взболтать.

Магний — Спортивное питание — iafstore.com

ВНИМАНИЕ: НЕОБХОДИМО ВКЛЮЧИТЬ JAVASCRIPT 117 экспонатов Сортировать по РекомендуемыеПоследняя минутаСпециальные предложенияПоследние поступленияНизкая ценаСамая высокая ценаНаименованиеСредний рейтингКоличество голосов АЛЬФАЗЕР Жидкий магний 20 ампул по 25 мл 29,57 $ 34,79 $ Голосов: 5 Alphazer® Magnesium Liquid 20 ампул по 25 мл.Пищевая добавка на основе пидолата магния с добавлением витамина B6 в жидкой форме. Пидолат магния. Научные исследования показали, что пидолат магния усваивается лучше, чем неорганические формы (оксид магния, карбонат магния и т. Д.). МАГАЗИН ДОБАВОК Магниевый порошок 200 грамм $ 13,19 Голосов: 114 IAFSTORE® Магниевый порошок 200 грамм.Пищевая добавка на основе карбоната магния в цитратной форме со вкусом лимона. Цитратная форма делает магний более усваиваемым. Магний является наиболее важным минералом для организма, способствует нормальному энергетическому обмену, электролитному балансу и снижению утомляемости и утомляемости. ЯМАМОТО ИССЛЕДОВАНИЕ Алкамокс® 30 таблеток $ 8,63 9,59 $ Голосов: 102 Yamamoto Research Alkamox® 30 таблеток.Alkamox® — это пищевая добавка, обеспечивающая медленное высвобождение минеральных цитратов с витамином B6. Калий и магний способствуют нормальной функции мышц, а магний также поддерживает баланс электролитов, способствует нормальному энергетическому обмену и снижает усталость и утомляемость. ЯМАМОТО ПИТАНИЕ ЦИТРАТ магния 90 таблеток 10,79 $ 11,99 $ Голосов: 51 Цитрат магния Yamamoto® Nutrition 90 таблеток.ЦИТРАТ МАГНИЯ — это пищевая добавка, содержащая 450 мг магния (из цитрата). Магний способствует электролитному балансу и физиологической функции мышц. Магний играет важную роль во многих клеточных функциях, таких как производство энергии, синтез белка и размножение клеток. ЕРБАВОГЛИО Перезарядка — абсолютный магний 100 грамм 12,79 $ 15,60 $ Голосов: 5 ErbaVoglio Ricarica — Абсолют магния 100гр.Эти продукты помогают снять симптомы стресса, бессонницы и усталости и естественным образом зарядить организм. ESI Мультикомплекс — Potassio + Magnesio 90 таблеток 11,88 $ 13,20 долл. США Esi Multicomplex — Potassio + Magnesio 90 таблеток.Это пищевая добавка на основе калия, магния и хлорида, полезная для обеспечения дополнительной доли этих питательных веществ при нехватке пищи или повышенных потребностях. ESI Мультикомплекс — Спорт 10 пакетиков по 26 грамм 12,60 $ 15,00 долларов США Esi Multicomplex — Sport 10 пакетиков по 26 грамм.Продукт для спортсменов, предназначенный для восстановления потерь идрозалина, вызванных потоотделением в результате занятий спортом. Помимо минеральных солей натрия, калия, магния и хлорида, он также содержит таурин, витамин С и Коэнзима Q 10. ESI Мультикомплекс — Жизнеспособность 20 пакетиков 12,60 $ 15,00 долларов США Esi Multicomplex — Vitality 20 пакетиков.Пищевая добавка калия и магния, полезная в случае чрезмерной потери или нехватки пищи этих минералов, которые выполняют многочисленные функции на уровне нашего тела и способствуют нормальной функции мышц. НАЗВАНО Mg400 20 пакетиков по 4,3 грамма 10,84 $ $ 15,48 Именованный Mg400 20 пакетиков по 4,3 грамма ZUCCARI Naturofilla — Магнезио и красный калий 14,30 долл. США 17,88 $ Голоса: 1 Zuccari Naturofilla — Магнезио и красный калий.Naturofilla Magnesium & Potassium Red показан при всех состояниях дефицита магния и калия, которые могут быть вызваны чрезмерным потоотделением, интенсивной физической активностью, особыми климатическими или физиологическими условиями, а также в случаях повышенной потребности. ZUCCARI Naturofilla — Магнезио и Потассио 14 пакетиков по 9,7 грамма 14,30 долл. США 17,88 $ Zuccari Naturofilla — Magnesio & Potassio 14 пакетиков по 9,7 грамма.Naturofilla Магний и Калий показан при всех состояниях дефицита магния и калия, которые могут быть вызваны чрезмерным потоотделением, интенсивной физической активностью, особыми климатическими или физиологическими условиями и в случаях повышенной потребности. + ВАТТ Жидкий судорога 3,36 $ 4,20 долл. США Голоса: 2 Fluid Cramp от + Watt — это пищевая добавка на основе магния, натрия и глицерина в жидкой форме для ускорения абсорбции, что сокращает время, необходимое для восстановления электролитного баланса, в практичных ампулах, которые легко принимать даже во время физических нагрузок.Продукт, стимулирующий энергетический обмен, особенно подходит для тех, кто практикует выносливость, а также для тех, кто страдает дефицитом энергии при выполнении повседневных дел. ПОЛЯЗА Polase Plus 24 пакетика по 10 грамм 16,07 $ 23,99 $ Голоса: 1 Polase Polase Plus 24 пакетика по 10 грамм.Polase Plus — это пищевая добавка калия и магния, которая помогает бороться с усталостью и физической усталостью из-за жары. ПОЛЯЗА Polase Classico 36 пакетиков по 11 грамм 19,43 $ 30,36 $ Polase Polase Classico 36 пакетиков по 11 грамм ШВЕЙЦАРИЯ Магнезио и Потассио Форте 24 пакетика $ 15,05 23,88 $ Голосов: 5 Swisse Magnesio e Potassio Forte 24 пакетика.пищевая добавка с высоким содержанием магния, калия и других минералов и витаминов дополняет ваше питание. ШВЕЙЦАРИЯ Magnesio e Potassio 24 пакетика 9,48 $ 17,88 $ Голоса: 1 Swisse Magnesio e Potassio 24 пакетика.содержит магний, который помогает уменьшить усталость и утомляемость, вырабатывает энергию и поддерживает нормальный синтез белка и психологические функции, а также калий, который способствует правильному функционированию нервной и мышечной системы и поддерживает нормальное кровяное давление. АЛГЕМ НАТУРА Магнезио Марино и Витамина B6 45 таблеток 17,04 долл. США $ 20,04 Голоса: 3 Algem Natura Magnesio Marino & Vitamina B6 45 таблеток.Морской магний и витамин B6 — это пищевая добавка в таблетках на основе трех источников магния, из которых морской, цитрат и пидолат в сочетании с витамином B6, который способствует усвоению. НАЗВАНИЕ СПОРТА Жидкий магний + витамин B6 20 флаконов по 25 мл 34,56 $ 43,20 долл. США Голоса: 3 Именованная жидкость Sport Magnesium Liquid + Vitamin B6 20 флаконов по 25 мл.Магний и витамин B6 способствуют уменьшению усталости и утомляемости и нормализации энергетического обмена. AVD Тмаг 60 капсул 19,90 $ 23,40 долл. США Avd Tmag 60 капсул.Пищевая добавка на основе глицерофосфата магния, таурина и витамина B6.

Насыщите себя магнием

доктор Кэролайн Дин, специально для SportsMD.com

CDC сообщил в июне 2018 года, что только 23% взрослого населения США получают достаточно физических упражнений, но это все еще много людей — около 58 миллионов.Но какие упражнения они делают, помогают или вредит?

По моему опыту, спортсмены и спортсмены не контролируют свои тренировки. Они не знают, как сбалансировать электролиты, чтобы избежать накопления молочной кислоты, мышечных спазмов, учащенного сердцебиения и даже сердечного приступа. Позвольте мне объяснить, что я имею в виду.

Доктор Кэролайн Дин

У спортсменов есть одна общая черта — это потливость, причем в большом количестве. Это как знак почета. Интересно, что наши солдаты в суровую жару Ближнего Востока часто страдают от истощения запасов полезных ископаемых.Они скажут вам, что, когда их пропитанные потом рубашки высохнут, им придется взбить их, чтобы удалить засохшие минералы. Это неопровержимое доказательство того, что тот, кто сильно потеет, может истощить запасы минералов.

За мой более чем 40-летний опыт работы в сфере здравоохранения я обнаружил, что наиболее важным минералом для сохранения силы и расслабления мышц является магний. Врачи, тренеры, тренеры и спортсмены мало что знают о магнии, потому что нет хорошего анализа крови, который бы сказал, сколько его содержится в ваших клетках.Таким образом, стандартный тест на магний игнорируется — вы даже не найдете его на панели электролитов крови, даже если это самый важный минерал в организме.

Вот почему так важно поддерживать здоровый уровень магния. Магний необходим для правильной работы 80% известных метаболических функций. Это необходимый кофактор в 1000 ферментных процессах в организме. Магний участвует в 6 из 8 этапов цикла Кребса, чтобы произвести АТФ — энергетические молекулы тела. Магний также отвечает за регулирование температуры; синтез белка; переваривание жиров, углеводов и белков; и производство РНК и ДНК.Как видите, магний является не только важным электролитом, но и важным питательным веществом, способствующим укреплению здоровья.

Flickr / Science Activism

К сожалению, магний истощается почти у 80% населения, потому что его больше нет в продуктах питания. По данным Министерства сельского хозяйства США, сто лет назад мы получали 500 мг магния вне диеты, а теперь нам повезло, если мы получаем 200 мг в день. Вместо этого мы получаем много кальция из молочных продуктов и продуктов, обогащенных кальцием. Это проблема, потому что кальций и магний являются антагонистами; чем больше кальция в организме, тем меньше магния.У них взаимозависимость — кальций напрягает мышцы и зажигает нервы; магний расслабляет мышцы и нервы. Когда у вас слишком много кальция по сравнению с магнием, ваши мышцы и нервы могут спазмироваться и вызывать множество симптомов: высокое кровяное давление, мышечные спазмы, учащенное сердцебиение, стенокардию и сердечный приступ. Фактически, в своей книге «Магниевое чудо» (2017) я перечислил 65 состояний дефицита магния, которые обычно ошибочно принимают за медицинские заболевания. Эти заболевания обычно лечат лекарствами, а не магнием.

Хотя спортсмены знают, что им необходимо восполнить потерю жидкости с потом, они часто употребляют так называемые электролитные напитки, которые в основном состоят из сахара и соли. Затем они задаются вопросом, почему их мышцы не восстанавливаются быстро или у них возникают симптомы дефицита магния.

Замена минералов начинается с минеральной воды. Но это трудно найти. Большинство бутилированных вод — это дистиллированная вода или вода с обратным осмосом, что означает, что в воде не осталось минералов. Я рекомендую использовать морскую соль в питьевой воде! Сколько воды? Взвешивайте себя в фунтах, разделите полученное число пополам и выпивайте столько же унций воды в день.На каждый литр добавьте чайной ложки хорошей морской соли. В дни тренировок — добавляйте еще литр на каждый час тренировки.

Поскольку в вашем рационе будет дефицит магния, важно принимать добавки с магнием. Не все формы магния усваиваются организмом должным образом. Жидкая пикометрическая форма стабилизированных ионов магния является лучшей. Эти ионы меньше в диаметре, чем каналы минеральных ионов в клетках организма, поэтому они напрямую и полностью поглощаются клетками. Это означает, что ионы проходят через дырявый кишечник; не достигают толстой кишки и не обладают слабительным действием, характерным для большинства других форм магния.

Доктор Кэролайн Дин — врач и натуропат. Она является автором более 35 книг, включая бестселлер «Магниевое чудо» (2017), а также книги «СРК для чайников», «Гормональный баланс» и 110 книг о Kindle. Вы можете бесплатно получить главу «Магниевое чудо» в MagMiracle. В 2011 году д-р Дин запустила RnA ReSet и привнесла свой многолетний опыт в свои собственные уникальные рецептуры, которые дают каждому человеку на любой стадии благополучия или болезни необходимые строительные блоки для устойчивого здоровья, жизненной силы и благополучия.Блог доктора Дина находится на сайте доктора Кэролин Дин. Бесплатные электронные книги и архивы ее радио-шоу находятся на сайте Dr.CarolynDeanLive.

Изображение на обложке: Pixabay / Pexels

Джерри Милани

Джерри Милани — писатель-фрилансер и менеджер по связям с общественностью, живущий в Блумфилде, штат Нью-Джерси. Более 25 лет он проработал в сфере PR более 25 лет в колледжах и конференциях по связям со СМИ, в двух агентствах и в International Fight League, командном смешанном единоборстве. league, а теперь является PR-менеджером Wizard World, который проводит собрания поп-культуры и знаменитостей по всей Северной Америке.Милани также является ведущим трансляций футбольных и баскетбольных трансляций Университета Колдуэлл. Он гордится тем, что окончил Фордхэмский университет, и, когда он не посещает игры Янки, Баранов или Пумы, его можно найти на jerry (at) jerrymilani (dot) com.

Morgan Magnesium Liquid Gym Chalk

Эта политика конфиденциальности определяет, как мы используем и защищаем любую информацию, которую вы предоставляете нам при использовании этого веб-сайта.

Мы стремимся обеспечить защиту вашей конфиденциальности.Если мы попросим вас предоставить определенную информацию, с помощью которой вас можно будет идентифицировать при использовании этого веб-сайта, вы можете быть уверены, что она будет использоваться только в соответствии с настоящим заявлением о конфиденциальности.

Мы можем время от времени изменять эту политику, обновляя эту страницу. Вам следует время от времени проверять эту страницу, чтобы убедиться, что вас устраивают любые изменения.

Что мы собираем

Мы можем собирать следующую информацию:

• ФИО и должность
Контактная информация
• , включая адрес электронной почты
• демографическая информация, такая как почтовый индекс, предпочтения и интересы
• другая информация, относящаяся к опросам клиентов и / или предложениям

Что мы делаем с информацией, которую собираем

Нам нужна эта информация, чтобы понять ваши потребности и предоставить вам лучший сервис, в частности, по следующим причинам:

• Ведение внутреннего учета.
• Мы можем использовать информацию для улучшения наших продуктов и услуг.
• Мы можем периодически отправлять рекламные сообщения о новых продуктах, специальных предложениях или другую информацию, которая, по нашему мнению, может вас заинтересовать, используя указанный вами адрес электронной почты.
• Время от времени мы также можем использовать вашу информацию, чтобы связываться с вами в целях исследования рынка. Мы можем связаться с вами по электронной почте, телефону, факсу или почте. Мы можем использовать эту информацию для настройки веб-сайта в соответствии с вашими интересами.

Безопасность

Мы стремимся обеспечить безопасность вашей информации. Чтобы предотвратить несанкционированный доступ или раскрытие информации, мы внедрили соответствующие физические, электронные и управленческие процедуры для защиты и защиты информации, которую мы собираем в Интернете.

Как мы используем файлы cookie

Cookie — это небольшой файл, который запрашивает разрешение на размещение на жестком диске вашего компьютера. Как только вы соглашаетесь, файл добавляется, и cookie помогает анализировать веб-трафик или сообщает вам, когда вы посещаете определенный сайт.Файлы cookie позволяют веб-приложениям реагировать на вас как на человека. Веб-приложение может адаптировать свои операции к вашим потребностям, симпатиям и антипатиям, собирая и запоминая информацию о ваших предпочтениях.

Мы используем файлы cookie журнала трафика, чтобы определить, какие страницы используются. Это помогает нам анализировать данные о посещаемости веб-страниц и улучшать наш веб-сайт, чтобы адаптировать его к потребностям клиентов. Мы используем эту информацию только для целей статистического анализа, а затем данные удаляются из системы.
В целом, файлы cookie помогают нам улучшить веб-сайт, позволяя отслеживать, какие страницы вы считаете полезными, а какие — нет. Файл cookie никоим образом не дает нам доступа к вашему компьютеру или какой-либо информации о вас, кроме данных, которыми вы хотите поделиться с нами.
Вы можете принять или отклонить файлы cookie. Большинство веб-браузеров автоматически принимают файлы cookie, но обычно вы можете изменить настройки своего браузера, чтобы отклонять файлы cookie, если хотите. Это может помешать вам в полной мере использовать возможности веб-сайта.

Ссылки на другие сайты

Наш веб-сайт может содержать ссылки на другие интересные веб-сайты. Однако после того, как вы использовали эти ссылки, чтобы покинуть наш сайт, вы должны помнить, что мы не имеем никакого контроля над этим другим сайтом. Поэтому мы не можем нести ответственность за защиту и конфиденциальность любой информации, которую вы предоставляете при посещении таких сайтов, и такие сайты не регулируются данным заявлением о конфиденциальности. Вам следует проявлять осторожность и ознакомиться с заявлением о конфиденциальности, применимым к рассматриваемому веб-сайту.

Управление вашей личной информацией

Вы можете ограничить сбор или использование вашей личной информации следующими способами:

• всякий раз, когда вас просят заполнить форму на веб-сайте, найдите поле, которое вы можете щелкнуть, чтобы указать, что вы не хотите, чтобы информация использовалась кем-либо в целях прямого маркетинга
• , если вы ранее согласились с тем, чтобы мы использовали вашу личную информацию в целях прямого маркетинга, вы можете в любой момент изменить свое решение, написав нам или отправив нам электронное письмо.

Мы не будем продавать, распространять или сдавать в аренду вашу личную информацию третьим лицам, если у нас нет вашего разрешения или если это не требуется по закону. Мы можем использовать вашу личную информацию для отправки вам рекламной информации о третьих лицах, которая, по нашему мнению, может вас заинтересовать, если вы сообщите нам о своем желании.

Если вы считаете, что какая-либо информация о вас, которую мы храним, неверна или неполна, напишите нам или напишите нам как можно скорее по указанному выше адресу.Мы незамедлительно исправим любую информацию, которая окажется неверной.

Что это такое и как их использовать — BetterYou

В этом руководстве

Что такое спреи с магнием?

Магниевое масло, используемое в магниевых распылителях, представляет собой концентрацию хлорида магния, добываемую на глубине 1600 метров ниже морского дна. Это обеспечивает чистое и натуральное решение, не содержащее антропогенных загрязнителей.

Магниевые спреи — это быстрый и эффективный способ пополнить уровень магния.Предназначенные для использования в движении, они бывают разных видов и могут использоваться для расслабления и расслабления мышц, а также для многих других целей.

Как они работают?

BetterYou’s предназначены для распыления непосредственно на кожу, где магний немедленно начинает абсорбироваться. Это известно как трансдермальная абсорбция.

Это невероятно эффективно, поскольку магний проникает прямо в кровеносные сосуды и мышцы, а не усваивается пищеварительной системой.

Для получения дополнительной информации о трансдермальном магнии см. Нашу информационную страницу о трансдермальном магнии.

Преимущества магниевых спреев

• Быстрый способ пополнить запасы магния в организме
• Можно использовать в движении
• Помогает костям усваивать кальций
• Снимает мышечное напряжение и ускоряет время восстановления
• Обеспечивает спокойный сон

Для получения дополнительной информации посетите нашу страницу о преимуществах магния.

Виды магниевых аэрозолей

Тип спрея	Изображение	Преимущества
Спрей для тела с магниевым маслом		Узнать больше
Магниевый спрей для сна		Естественно способствует спокойному сну Содержит эфирные масла, расслабляющие чувства Способствует общему благополучию Узнать больше
Спрей для чувствительного к магнию тела		Дерматологически протестировано Специально разработан для более мягкого воздействия на чувствительную кожу Узнать больше
Спрей для тела с магнием для мышц		Поддерживает работающие мышцы Ускоряет восстановление Повышает производительность Снимает мышечное напряжение Восполняет потерю магния при потоотделении и физических упражнениях Узнать больше
Магниевый спрей для суставов		Магний в сочетании с глюкозамином и ментолом для улучшения гибкости суставов Разработан для поддержки суставов и мышц Охлаждает и снимает мышечное напряжение Узнать больше

Как использовать спреи с магнием

Наши спреи с магниевым маслом очень просты в использовании.Просто распылите на тело и массируйте кожу. Вы можете использовать спреи практически на любой части тела.

Для наилучшего результата:

• нанести на чистую кожу — идеально после теплого душа или ванны.
• сосредоточиться на суставах, мышцах и проблемных областях
• Избегайте сломанной или нежной кожи

Когда использовать магниевые спреи

Лучшее время для использования спрея магния зависит от типа используемого спрея:

Тип спрея	Когда использовать
Спрей для тела с магниевым маслом	После душа Перед сном
Магниевый спрей для сна	После душа Перед сном
Магниевый спрей для мышц	После тренировки и душа Для поддержки тренировок —распыляйте не менее 10–20 раз утром и вечером Для восстановления — нанесите на область мышц и тщательно вмассируйте в кожу. Повторяйте столько раз, сколько необходимо, чтобы кожа оставалась теплой
Спрей для чувствительного к магнию тела	После душа Перед сном
Магниевый спрей для суставов

Часто задаваемые вопросы

Сколько магниевого спрея слишком много?

Не существует верхнего предела для трансдермальных магниевых продуктов.Единственный риск возникает, когда вы принимаете магний в форме таблеток, так как большие дозы могут иметь слабительный эффект. Токсические симптомы от избытка магния возникают редко, потому что организм естественным образом избавляется от магния, в котором он не нуждается.

Где на моем теле следует распылять магний?

Вы можете наносить магниевый спрей на все тело. Если вы используете наши спреи для суставов или восстановления, нанесите их на болезненные участки. Избегайте распыления на поврежденную кожу, возле глаз или вокруг чувствительных участков.

Почему магниевый спрей вызывает зуд и жжение?

Легкое ощущение зуда или покалывания, скорее всего, свидетельствует о низком уровне магния в вашем организме. Это ощущение пройдет, чем больше вы будете использовать спрей, так как ваше тело потребляет больше магния.

Сначала вы можете успокоить это ощущение, вытирая кожу полотенцем после массажа с магнием.

Жидкий глицинат магния, 15,2 унции

ОПИСАНИЕ

Жидкий глицинат магния содержит 100% глицинат магния, водорастворимую органическую форму магния с высокой биодоступностью.Его высокая растворимость означает, что жидкость глицината магния мгновенно растворяется в воде, не оставляя мутного осадка. Жидкий глицинат магния обладает освежающим вкусом яблока и граната и не имеет мелового послевкусия. Эта формула естественным образом подслащена с использованием низкокалорийного ксилита, не содержит глютена или сои и идеально подходит для вегетарианцев.

Чистый глицинат магния
• Помогает поддерживать нормальную функцию мышц
• Помогает усваивать углеводы, белки и жиры
• Глицинат магния — это мягкая форма магния, которая с меньшей вероятностью вызывает жидкий стул
• 250 мг магния на столовую ложку порция

Полностью растворяется в воде
• Без мутных остатков
• Великолепный яблочно-гранатовый вкус

ИНГРЕДИЕНТЫ И НАПРАВЛЕНИЯ

Размер порции 1 столовая ложка (15 мл)
порций в упаковке 30
калорий …………………………………… 30
Всего углеводов ……………………….5 г
Магний (глицинат магния)… … 250 мг

Прочие ингредиенты : Очищенная вода, глицерин, ксилит, DL-яблочная кислота, концентрированный яблочный сок, натуральный ароматизатор, сорбат калия, ребаудиозид А (экстракт листьев стевии)

Рекомендуемая доза:

Взрослые (19 лет и старше): принимать по одной столовой ложке 1-2 раза в день или в соответствии с рекомендациями лечащего врача.

Подростки (9-18 лет): принимать по одной столовой ложке в день или в соответствии с рекомендациями лечащего врача.При желании жидкость глицината магния можно смешать с соком или водой.

Информация о рисках : Некоторые люди могут испытывать диарею при дозах более 351 мг в день.

Гарантированно не содержит добавок пшеницы, крахмала, дрожжей, глютена, кукурузы, сои, натрия, искусственных красителей или ароматизаторов, молочных продуктов или продуктов животного происхождения. Идеально подходит для веганов.

Гарантия качества : Безопасная упаковка для вашей защиты и свежести продукта. Не используйте, если внешнее уплотнение отсутствует или сломано.Хранить в прохладном сухом месте. Храните в недоступном для детей месте.

Заявления, содержащиеся в данном документе, не были оценены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. Этот продукт не предназначен для диагностики, лечения или предотвращения болезней.