Разное

Стельки для горнолыжных ботинок: Стельки для горнолыжных ботинок: как выбрать

Стельки для горнолыжных ботинок: как выбрать

Стельки для горнолыжных ботинок во многом определяют комфорт катания и здоровье спортсмена. В отличие от обычных, используемых в модельной или спортивной обуви, они разделяются на несколько категорий.

Особенность стелек для горнолыжных ботинок

Особенность заключается в индивидуальном изготовлении по предварительному слепку, снятому со стопы спортсмена, что в обычной жизни характерно только для производства стелек медицинского назначения.

Анатомические

В процессе изготовления заказчик принимает непосредственное участие. На первом этапе по его стопе изготавливается колодка из запоминающего форму стопы материала. Пока ноги клиента выдавливают необходимую форму, разогревается термоформируемый материал для изготовления, им наполняется получившаяся форма. Вместо деревянной, металлической колодки для изготовления используются ноги лыжника, которые он ставит на теплую, не затвердевшую стельку.

Важно! Всего 4-5 минут требуется материалу для отвердевания, чтобы стелька приобрела свой окончательный вид.

Благодаря такой технологии, форма для правой и левой ноги может разительно отличаться, что основывается на физиологических особенностях структуры ног спортсмена, перенесенных ранее травм. Более надежной опоры для ног при катании трудно придумать.

Польза анатомических изделий:

  • нормализация кровообращения;
  • предупреждение усталости ног при длительных тренировках;
  • любая модель лыжных ботинок с ними станет максимально удобной для владельца.

Такая стелька защитит от вывихов и развития плоскостопия. Сделать такую удобную пару аксессуаров недолго, но и менять их придется не реже, чем 1 раз в два сезона.

Ортопедические

Они так же удобны, как анатомический формат стелек для горнолыжных ботинок, но их можно купить в специализированных спортивных магазинах, предварительно проконсультировавшись с врачом-ортопедом. Изготавливаются как из одного материала, так и из нескольких.

В наборных каждый слой выполняет определенную, отведенную ему функцию:

  • амортизацию;
  • поддержку;
  • перераспределение нагрузки.

Правильно выбранные изделия этого типа снижают усталость ног, риск образования мозолей и онемения пальцев практически сводится к нулю. При изготовлении ортопедических аксессуаров на заказ, что может быть обосновано индивидуальными особенностями ног спортсмена, на подготовительном этапе присутствие заказчика в мастерской необходимо. Снятие мерки поможет мастеру изготовить максимально удобную корректирующую стельку как в специализированную ортопедическую обувь.  

С подогревом

Суровые условия горных склонов не всегда встречают спортсменов и любителей покататься с ветерком мягкими климатическими условиями. Преодолеть испытания холодом помогут горнолыжные ботинки с подогревом. Источником тепла может стать простая вставка или вмонтированный подогреватель.

От разных производителей спортивного горнолыжного инвентаря поступают предложения по решению, как сохранить теплыми ноги без ущерба в удобстве катания. По методу действия можно выделить три технологии обеспечения теплом:

  1. В стельку монтируется нагревательный элемент, питаемый батарейками. В более сложном варианте оснащается целой системой с индикацией и регулировкой нагрева. В обоих случаях подогрев не является интегрированным, его можно снять в одно движение. Минус в том, что аккумулятор требует периодической зарядки. Чем больше функций, тем меньше времени вырабатывается устройством тепло.
  2. Грелки для ног с химическим наполнителем, который начинает нагреваться при контакте с холодным воздухом. Недостаток заключается в том, что подошва ботинка, контактирующая с холодной поверхностью лыж, будет посылать реагенту сигнал о необходимости подогрева практически постоянно, что спровоцирует переизбыток тепла.
  3. Теплоотражатели — изделия, не пропускающие холод к стопе, легко отводящие пар, сохраняющие тепло ног. За счет нанесения материала, разработанного по НАНО технологии, структура на несколько долей мм толще.

Третий вариант, не требующий ни заряда батареек, ни химического вещества, оказался самым надежным при использовании в суровых условиях. Особенность аксессуаров с таким утеплителем заключается в том, что ни перегрева, ни спровоцированного ими потоотделения не происходит. Они способствуют поддержанию тепла тела на уровне собственной терморегуляции в нормальных условиях. 

Самодельные

Чтобы самостоятельно изготовить стельки, нужно сделать простейшую выкройку. Для этого необходимо:

  • поставить стопу на плотный лист бумаги или картон;
  • обвести ногу по контуру;
  • скруглить носок с минимальным припуском;
  • вырезать.

Для изготовления симметричных изделий достаточно одной выкройки. Для самостоятельного изготовления подойдут подручные материалы:

  • гофракартон;
  • утепляющая прокладка под линолеум из вспененного полиэтилена;
  • линолеум на волокнистой основе;
  • пенопласт;
  • войлок.

Бумажные хороши для кратковременного катания, они абсорбируют влагу, что предотвращает быстрое замерзание ног при обильном потоотделении.

Пенопласт, полиэтилен не способны впитывать влагу, но они не пропустят холод к ногам, создадут парниковый эффект, что тоже не является лучшим выбором для изготовления. При производстве из пенопласта потребуется сноровка резчика, но прослужит такая самодельная вещь недолго.

Линолеум, расположенный утепляющим слоем вверх — это симбиоз натурального, впитывающего влагу материала с синтетикой, не пропускающей холод. Пригодны для длительных лыжных прогулок. После первого катания начинают повторять анатомическое строение стоп. Срок службы зависит от прочности и упругости выбранного материала.

При изготовлении из голенищ старых валенок потребуется немало усилий, но они компенсируются удобством за счет податливости материала, его способности повторять изгибы стопы. Шерсть, из которой изготавливается войлок, греть и сохранять тепло будет даже в мокром состоянии.

Советы по выбору

Стелька должна полностью совпадать по длине с внутренней частью ботинка, особенно жесткая, чтобы она не перемещалась внутри него. Оптимально, если ширина максимально вписывается во внутренний контур ботинка без дополнительных уплотнений.

Покупать готовые лучше примеряя непосредственно с обувью, для которой они предназначаются.

Внимание! Излишняя свобода для стопы в жесткой части анатомической стельки или в пространстве ботинка говорит о неправильном выборе.

Для сохранения тепла, поддержания естественной терморегуляции тела лучше выбрать аксессуар с теплоотражающим покрытием, а не с системой принудительного подогрева. Она более надежна, не подведет при длительных тренировках, прогулках.

Лучшие производители

Sidas предлагает продукцию со вспененным материалом Ortholite. Особенность товара в том, что за 5 минут катания изделие приобретает анатомическое сходство с ногой своего обладателя, фактически становится второй кожей, защитным чехлом. 100 % резина защитит от ушибов, перегрева, усталости стопы.

Важно! Therma Cell — со съемным аккумулятором, в комплекте дополнительная батарея, пульт управления, зарядный шнур, который позволяет заряжать через USB-порт ПК.

От 8 до 13 часов тепла обеспечат при катании стельки «Сибиряк», работающие от аккумуляторной батареи TL-66. Главное преимущество отечественного производителя в том, что они в разы дешевле импортных, есть возможность подзарядки в полевых условиях от любого внешнего аккумулятора с USB-разъемом.

правильно выбираем размер и модель — Паудер. Блог

Давненько мы не погружались в пучины горнолыжного снаряжения, не блуждали в дебрях терминов иноземных, не решали вечный вопрос: «брать или не брать?»

Все готово к погружению, и наш боцман уже грызет старую трубку, в которой давно нет душистого табачка, ведь курить на борту запрещено. Застегиваем клипсы — сегодня нырнем в мир горнолыжных ботинок!

Наш старпом, съевший двух морских собак в горнолыжных ботах, шепнул секрет, который сэкономит ваши накопленные драгоценности, а также поможет избежать эффекта «у меня ноги болтаются!» после недели катания.

Вот он:

Не покупайте ту модель, в которой вам также удобно, как в кроссовках — слишком свободные горнолыжные ботинки – это как большой клеш у матроса: два шага сделал, а брюки даже не сдвинулись.

Или как в авто с большим люфтом — руль крутанул, а машина за рулем не поехала.

Вот и с лыжами так.

Ужас — если боты должны жать на примерке, то как же в них кататься!

Бунт на судне?! — заорал старпом, выхватил из кармана заляпанную бутылку рома и плеснул половину в луженную глотку. Отерев рот суконным рукавом, немного успокоившись, сказал: сейчас все расскажу, зачем раньше времени курицу из котла доставать?

Когда я впервые надеваю ботинок, размер которого подобран продавцом, мои пальцы упираются в носок ботинка или даже немного подгибаются. Неужели это нормально?

Да! Когда вы впервые наденете горнолыжные ботинки, ваша нога упрется в носок ботинка, который будет очень плотно обхватывать стопу везде, в том числе и в зоне пальцев ног. Особенно это касается моделей ботинок, которые максимально легко надеть. Не волнуйтесь, как только ваша пятка займет нужное положение, вы будете чувствовать себя намного лучше.

Пятка должна быть плотно прижата к заднику горнолыжного ботинка

Постучите пяткой ботинка по земле (не делайте этого на деревянной палубе, а то отхватите звиздюлей от боцмана), застегните нижнюю клипсу на голенище, затем встаньте и немного согните колени, при этом стопа немного «отползет» назад и пятка займет нужно положение.

Теперь продолжайте застегивать клипсы – сначала вторую снизу, затем самую нижнюю, верхнюю, а затем затяните силовой ремень. Когда вы стоите с согнутыми коленями с некоторым давлением на голени спереди, вы можете немного пошевелить пальцами ног – примерно так же, как и в привычной обуви.

Пятка скользит в горнолыжном ботинке

«Когда я сгибаю колени в ботинках, как будто стою на лыжах, я чувствую, что пятка скользит назад, и я могу больше двигать пальцами ног, которые не касаются носка ботинка. А когда пытаюсь выпрямить колени, стопа ползет вперед. Так и должно быть?»

Если вы чувствуете, как ваша стопа заметно «плавает» вперед и назад в лыжных ботинках, они слишком большие. Плавание – это не то слово, которое вы хотите использовать, описывая хорошую посадку. Вы же помните, что хорошо плавает в проруби?

Как правильно подобрать размер горнолыжных ботинок

«Как мне проверить, подходит ли мне размер ботинок?»

При помощи квалифицированного продавца в хорошем магазине. Есть и грубая проверка, чтобы убедиться, что оболочка ботинка (наружный ботинок) не слишком большая или слишком маленькая.

Так называемый «шелл-тест» (от английского shell – оболочка, раковина) делается так: достаньте вкладыши из лыжных ботинок, встаньте в ботинки, надев предварительно носки, в которых вы будете кататься, и подайте пальцы ног до упора вперед, чтобы они просто касались оболочки в передней части.

После этого нужно измерить пространство между пяткой ноги и оболочкой. Если у вас больше 2 см за пяткой, ваши лыжные ботинки слишком большие. Хороший размер – если у вас пространство 1,5 — 2 см за пяткой. А если у вас узкая стопа и короткий подъем, то за пяткой ноги должно быть еще меньше места, порядка 1 – 1,5 см.

Чем меньше пространства между вашей ногой и раковиной, тем лучше вы сможете управлять лыжами, но и меньше комфорта.

Учтите, что чем плотнее сидит наружный ботинок, тем меньше вам придется беспокоиться о том, что внутренние ботинки «обомнутся» после того, как пенный наполнитель немного уплотнится.

Это важно для лыжников, которые хотят, чтобы их ботинки продержались длительное время.

Большинство лыжных ботинок в нижнем диапазоне цен при условии правильной – плотной – посадки при покупке, будут хорошо сидеть на ноге около 80 – 100 дней, прежде чем вы начнете чувствовать себя слишком свободно.

Кэп подсказывает, что некоторые лыжники предпочитают ботинки еще на полразмера меньше, в этом случае ботинки очень плотно обхватывают ноги и стопа практически не сдвигается, когда вы сгибаете или распрямляете колени. Но это уже для опытных лыжеходов.

Пятка отрывается от стельки

«Я могу поднять пятку, даже когда клипсы застегнуты, это нормально?»

Да, вы сможете поднять пятку, если попытаетесь встать на носки ботинок. Ведь ваша нога более гибкая, чем лыжные ботинки. Если вы не можете поднять пятку, это неплохо, скорее всего, у вас очень хорошо подходящий ботинок или менее гибкая нога.

Горнолыжные ботинки: пятку можно отрывать!

Если вы сгибаете колено в ботинке и пятка приподнимается – это, скорее всего, связано с меньшим диапазоном движения в лодыжке.

Это не означает, что ботинок неправильный, вам просто нужно немного увеличить угол наклона голенища ботинка.

Попробуйте другую модель или спросите продавца, можно ли увеличить угол наклона в этой модели – некоторые ботинки позволяют отрегулировать его при помощи специального механизма.

Как правильно застегивать горнолыжные ботинки

«Как должны быть застегнуты клипсы – на первый зубец гребенки или лучше на последний?»

Как правильно застегивать горнолыжные ботинки

Если ботинки подобраны правильно, клипсы застегиваются на первый или второй зубец гребенки. Если для того, чтобы нога не была слишком свободна в ботинке их необходимо затягивать сильнее, объем выбранных ботинок слишком велик для вашей ноги.

При такой сильной затяжке клипс ботинок деформируется и может пережимать ногу с боков. Правильно подобранный по объему, высоте подъема и размеру ботинок должен плотно сидеть на ноге даже при расстегнутых клипсах.

Почему сводит стопу?

«Когда я катаюсь на горных лыжах, у меня иногда сводит стопу и жжет под сводом стопы, это из-за ботинок?»

У вас, изготовленные на заказ, специальные стельки для горнолыжных ботинок? Если ответ на этот вопрос «нет», вы должны их сделать.

Если ваши лыжные ботинки подходят очень хорошо, когда вы их примеряете и покупаете, а затем вы начинаете испытывать проблемы с болью на склоне, скорее всего, вам придется потратиться на хорошие стельки.

Хорошо сделанные персональные стельки решат почти все вопросы, которые могут возникать в процессе катания, в том числе: ноющие своды стопы, жжение и тому подобное.

Нужно отметить, что ногу может сводить и из-за сдавливания с боков в слишком узком ботинке, поскольку при этом слегка деформируется зона плюсны.

Однозначно необходимы специальные стельки и при наличии плоскостопия. Отпечаток такой ноги широкий, почти не изогнутый, подъем или минимальный, или его нет вовсе. В этом случае, кстати, с помощью бутфиттера можно подобрать и готовую стельку.

Если же у вас есть пара сделанных специально для вас – индивидуальных, стелек в ваших горнолыжных ботинках, но неприятные ощущения при катании не проходят, пора начинать носить стельки и в повседневной и спортивной обуви.

Стопы привыкнут к хорошей поддержке, и ваши ноги не будут испытывать дискомфорт при катании.

Большинство проблем с дискомфортом, возникающим при катании в ботинках правильного размера, реально решаются стельками – они поддерживают вашу ногу именно так, как это необходимо.

Стельки, которые поставляются с лыжными ботинками, универсальны и не обеспечивают этого. Персональные стельки не только помогут вам чувствовать себя удобнее, они еще и улучшат ваше катание.

Когда друзья не в помощь

«Мой друг – эксперт, я приведу его в магазин, он поможет мне выбрать ботинки.»

Если этот друг – продавец в хорошем специализированном магазине или бутфиттер, конечно. Если же он просто хороший или даже отличный лыжник, то в реальности он не знает столько о лыжных ботинках, сколько специалист, работающий в этом бизнесе.

После того как вы выбрали правильный магазин, а не сетевой супермаркет (там тоже есть правильные специалисты, но нужно знать, где именно их можно найти) слушайте квалифицированного консультанта или бутфиттера.

Всегда ли нужна подгонка горнолыжных ботинок

«Обязательно ли подгонять ботинки после покупки?»

Это зависит от особенностей строения вашей ноги. Форма колодки горнолыжного ботинка оптимизирована так, чтобы подходить большинству ног, но ведь все мы индивидуальны.

В том случае, если ощущаются отдельные точки дискомфорта – места, где ботинки давят, например, у основания пальцев или в зоне лодыжек, нужно обратиться к бутфиттеру.

Горнолыжные ботинки — размер и модель

Если такая проблема существует, лучше выбрать продвинутые модели, материалы которых можно термоформовать, то есть разогреть и после этого точно подогнать их в соответствии с особенностями именно ваших ног.

«Я планирую на склонах отдыхать в шезлонге, а не устанавливать рекорды. Мне тоже обязательно тратить деньги на стельки, подгонку?»

Конечно, нет! Наслаждайтесь погодой, природой и пейзажами. Купите комфортные ботинки.

Только не разгоняйтесь на склонах и не выходите на «красные» и «черные» трассы, а то почувствуете себя, как корабль, потерявший руль, в штормовом море: надо бы налево, а лыжи продолжают ехать прямо.

Да, да, шлем тоже нужен, не только бутфитинг

Всплываем

Резюме от нашего боцмана: хотите уверенно кататься – убедитесь, что ваши горнолыжные ботинки правильно подобраны по размеру, ширине колодки и высоте подъема.

Если остались сомнения – сделайте пару стелек, которые будут точно соответствовать вашему своду стопы, а также ее продольному и поперечному профилю, для чего обратитесь к профессиональному бутфиттеру, который сделает так, чтобы вы не испытывали дискомфорта при катании. Хорошего отдыха!

PS: хотите участвовать в новых погружениях? Тогда подписывайтесь (окошко в правом нижнем углу) — все приглашения будут приходить на почту.

Хотите больше знать о горнолыжных ботинках? Читайте:

Особенности стелек для горнолыжных ботинок: советы по выбору

Нагрузки, испытываемые стопами, коленями, позвоночником спортсмена, огромные. Особенно это касается еще не сформировавшегося скелета ребенка. Неважно фигурист, хоккеист или бегун, чувствовать себя комфортнее помогут стельки для коньков. Чаще всего от травм и болей связанных с неправильным положением стопы в коньке страдают любители, ведь они пренебрегают использованием стелек.

Виды стелек

Простые модели стелек использовать в ботинках для катания на льду не выйдет — они широкие и не дают необходимого эффекта. Помогут ортопедические стельки в коньки, они обеспечивают:

  • амортизацию движения суставов ног;
  • улучшают комфорт спортивной обуви;
  • уменьшают дискомфорт и усталость после длительного катания;
  • поддерживают правильное положение свода стопы.
  • не дают развиваться и прогрессировать плоскостопию.

Обратите внимание! Подбирать стельки для фигурных или хоккейных коньков нужно исходя из особенностей своей стопы. Не всегда получается найти в магазине подходящую модель. В таком случае нужно заказывать индивидуальное изготовление.

Все ортопедические модели можно поделить на 2 группы: универсальные и персональные.

Универсальные

Их удастся купить в специализированном магазине ортопедических товаров. Иногда они есть в специализированных спортивных магазинах. Консультант поможет выбрать подходящую модель. Универсальные бывают:

  1. Однослойные. Дают комфорт, поддержку и амортизацию.
  2. Двухслойные. Помогают в контроле движений и удержании равновесия.

Правильный подбор возможен только после снятия теплового отпечатка стопы. По нему подбирается правильная стелька из присутствующего ассортимента.

Персональные

Их создают индивидуально под стопы человека с учетом их строения. Времени на создание уйдет больше, чем на подбор готовой модели. Такие обеспечат абсолютный комфорт катания. Если в магазине есть специальное оборудование, то изготовление происходит на месте, состоит из нескольких шагов:

  1. Подбор подходящей по размеру заготовки.
  2. Погружение ног в специальные формовочные подушки.
  3. Разогрев стелек.
  4. Помещение их в подушки и придавливание собственным весом.
  5. Остывание.

Как сделать правильный выбор?

Выбор нужно делать по следующим рекомендациям:

  • выбирать самостоятельно не стоит, лучше обратиться к консультанту в магазине;
  • если в ассортименте магазина нет подходящей готовой модели — делайте индивидуальные, такие обойдутся дороже, но комфорт их использования выше.
  • подбирать следует исходя из своих нагрузок и задач, которые возлагаются на стельки — поддержка, фиксация, контроль движений, удержание равновесия;
  • перед покупкой для ребенка следует проконсультироваться с ортопедом, покупать новые требуется вместе с новой парой коньков.

Производители

Бренды, занимающиеся созданием ортопедических стек для коньков:

  1. Botas. Анатомические, формовке не поддаются. Обеспечивают комфорт для спортсменов. Есть детский ассортимент.
  2. Graf. Обеспечивают: поддержку ладьевидной кости, перераспределяют давление по всему ботинку, снижают усталость, способствуют передачи энергии конькам и лезвию.
  3. Bauer Speed. Изготовлены из термопластика, что обеспечивает комфорт. Формируются индивидуально под стопу спортсмена. Возможна повторная термоформовка.
  4. Prosharp. Производитель выпускает стельки под разные коньки — хоккейные, фигурные, прогулочные. Они помогают сильнее и мощнее кататься, предотвращают проблемы с коленным суставом.
  5. CCM Insole. Обеспечивают правильное положение ноги в коньке. Конструкция пятислойная, каждый слой выполняет свою задачу: ноги остаются сухими и не пахнут, обеспечивают амортизацию и поддержку, снижают нагрузку.

Использовать в любых коньках стельки — верное решение, особенно это касается тех, кто часто и долго катается. Детская стопа также еще не окрепшая и нуждается в поддержке и фиксации.

изготавливаем индивидуальные стельки именно для вашей ноги в кроссовки, лыжные ботинки и т.д.

Занимайтесь спортом с комфортом

Вы когда-нибудь пробовали подсчитать расстояние, преодолённое вами за всю жизнь «на своих двоих»? Если вы активно занимаетесь спортом, а также зачастую ходите по магазинам и на работу пешком, то в месяц вы навёрстываете не менее трёхсот километров. Таким образом, в год ваши ноги преодолевают чуть ли не две с половиной тысячи миль по лыжным трассам, беговым дорожкам, тротуарам, лестницам, разным торговым и развлекательным центрам в кроссовках, ботинках, лыжных ботинках и т.д.. В таком ритме жизни вам понадобится чуть больше трёх лет, чтобы обойти Землю по экватору. Если же вы профессиональный лыжник, и объём нагрузок у вас в несколько раз выше, то вокруг планеты вы сможете обежать всего за год.

А задумывались ли вы, каково вашим ногам день за днём испытывать такие нагрузки? За ногами необходимо следить, а мы зачастую начинаем заботиться о них только тогда, когда появляется ощущение дискомфорта и боль. Даже выполняя тренировки в удобной для вас обуви, существует реальный риск «заработать» отёки, боли в суставах и в мышцах. Но для того, чтобы избежать подобных неприятностей, есть один выход: «тюнинг» для ваших ботинок и кроссовок или подгонка обуви к вашей ноге.

Французская компания SIDAS благодаря своим уникальным технологиям уже 30 лет является лидером на пяти континентах в области адаптации обуви к ноге. На сегодняшний день продукция этой фирмы может удовлетворить вкусы самых требовательных клиентов, любящих комфорт при занятиях спортом, или желающих достичь максимальный результат в соревнованиях. Теперь и у российских спортсменов и любителей появится возможность заниматься любимым спортом с комфортом.

Продукция SIDAS представлена стельками — спортивными CONFORM’ABLE и медицинскими (ортопедическими) PODIATECH, готовыми и формируемыми, универсальными и уникальными. Их задача — обезопасить ваши ноги от непредвиденных травм и сделать тренировки наиболее эффективными. Девиз компании SIDAS — «Каждая нога уникальна, каждый вид спорта неповторим» — отсюда и стремление представителей фирмы удовлетворить индивидуальные потребности каждого покупателя.

Казалось бы, какую роль в тренировочном процессе могут играть стельки?!.. Многие из нас никогда не обращали внимания на то, что лежит внутри кроссовок или ботинок, но наша обувь является опорой для стоп, поэтому нужно, чтобы она обеспечивала стопе в области суставов стабильность и поддержку. Стопа, в свою очередь, является фундаментом для всего тела, поэтому изменение её положения сказывается на изменении положения таза и позвоночника, что отрицательно влияет на общее состояние опорно-двигательной системы (ОДС). При неправильном положении стопы «страдают» вышележащие отделы, и основная амортизирующая нагрузка падает на коленные, тазобедренные и даже позвоночные суставы. Именно они принимают на себя весь «удар», что может привести к прогрессированию остеохондроза, деформирующего остеоартроза и других заболеваний ОДС. Также наверняка многие из вас ощущали дискомфорт в ногах во время продолжительных тренировок, а уж о натёртых мозолях и говорить не приходится. От всего этого можно избавиться, если положить в лыжные ботинки или в беговые кроссовки индивидуально сформированные под вас стельки. С ними вы сможете дольше находится на трассе, ноги будут ощущать себя, как в домашних тапочках, а эффект от многокилометровых тренировок будет заметно больше, чем со старыми плоскими «платформами».

Процедура изготовления таких индивидуальных стелек в кроссовки или лыжные ботинки занимает всего пять-семь минут. Сначала вы встаёте на специальный аппарат с вакуумной «подушкой», надавливаете на неё, чтобы она приняла точный отпечаток вашей стопы, на которой впоследствии кладутся разогретые до нужной температуры стельки («печка» для разогрева стелек находится в этом же аппарате под вакуумной «подушкой»). Затем вы ещё раз встаёте на вакуумную подушку сверху стелек, вследствие чего они чётко принимают форму вашей стопы. Через несколько минут стельки остывают и, обрезав контур под конкретный размер и обувь, вы сразу же можете их использовать. ИМЕННО СФОРМИРОВАВ СТЕЛЬКУ ПОД СЕБЯ, ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ МАКСИМАЛЬНО ЭФФЕКТИВНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ, правильно распределяя нагрузку на мышцы и связки ваших ног. Также, кроме индивидуально сформированных стелек, вы можете просто подобрать себе уже готовые стельки нужного вам размера, различающиеся по видам спорта, в которых их предполагается использовать.

А что делать, когда на улице зима и мороз?.. Бывает так, что ноги мёрзнут, а затем вы мучаетесь от боли, когда отогреваете пальцы в тёплой воде. Это происходит из-за нарушения кровообращения при охлаждении организма. Нежелательные последствия этого — элементарный дискомфорт и даже связанные с переохлаждением возможные травмы стопы. Сохраните свою энергию, позвольте своим ногам быть постоянно теплыми, продлите себе удовольствие от занятий лыжными гонками! В этом вам помогут стельки, специально разработанные для любителей зимних видов спорта. Это теплосберегающие модели с мягким велюровым верхним покрытием и более совершенные — со встроенным нагревательным термоэлементом по всей стопе, то есть, проще говоря, стельки «с подогревом». Батарейки к таким стелькам покупаются и крепятся отдельно и могут перезаряжаться. Также в ассортименте есть стельки (например, в беговые кроссовки) с пенными наполнителями и гелевыми подушечками под пяткой для смягчения ударов и наибольшей стабильности движений. (Более подробно все виды стелек SIDAS вы сможете изучить в следующем номере журнала «Л.С.»).

Итак, ноги — это наша опора. Величайшие труженики, они несут нас по жизни в повседневной суете, и им необходимо создать комфортные условия для этого. Если вы купили кроссовки или лыжные ботинки, или какую-то иную спортивную обувь, и все-таки чувствуете неудобство или усталость в ногах от продолжительных занятий спортом, то позаботьтесь о себе, сделайте приятное и избавьте себя от возможных переутомлений, доведите ваши движения до совершенства с индивидуально сформированной под вашу уникальную стопу спортивной стелькой COMFORM’ABLE.

Однажды почувствовав комфорт, стабильность и уверенность в ногах, вы уже никогда не откажете себе в этой необходимости.

Необходимо всем нам понимать, что время не стоит на месте, и с каждым годом всё новые открытия случаются на рынке спортивной экипировки. Пока спортсмены и их тренеры будут заинтересованы в победе, будет делаться всё возможное, чтобы хотя бы на долю секунды улучшить результат, показанный на соревнованиях. Любой обыватель сейчас различит спортсменов нашего времени от спортсменов прошлого века. Экипировка в наши дни заметно лучше, и она постоянно преобразуется. Следовательно, нет ничего удивительного в том, что даже такой незначительный аксессуар вашего спортивного «гардероба», как стельки в кроссовки или лыжные ботинки, может вам сильно пригодиться…

 

 

 

КОММЕНТАРИЙ СПЕЦИАЛИСТА:

Андрей Николаевич ЛЕВИН,

старший научный сотрудник

Центрального института

травматологии и ортопедии

(ЦИТО) им. Н. Н. Приорова.

Более 15 лет занимается проблемами стопы.

 

«СТЕЛЬКИ СПОРТСМЕНАМ НЕОБХОДИМЫ — ЭТО НЕ ТРЕБУЕТ ДОКАЗАТЕЛЬСТВ»

 

— Организм спортсмена вообще больше подвержен различным травмам: в частности, постоянная нагрузка на ноги является фактором, провоцирующим повреждения стопы, что, в свою очередь, может явиться причиной нерациональной работы всех вышележащих отделов. Когда стопа, например, «заваливается», то коленный и тазобедренный суставы начинают работать в неестественном положении, что может привести к их быстрому износу.

Когда мы даём нашему организму тяжёлые нагрузки любого характера, то организм на них естественным образом реагирует. У кого-то эта реакция выражается в потере иммунитета и развитии простуды, а у кого-то основной удар приходится на мышцы и на суставы. Неправильное положение стопы может ещё более усугубить ситуацию и дать толчок к прогрессированию различных заболеваний опорно-двигательной системы. Обеспечивая поддержку суставам и мышцам наших ног, мы разгружаем стопу, способствуем более правильному распределению нагрузки, и, тем самым, облегчаем работу всей опорно-двигательной системы от головы до пяток.

Конечно, медицина — это не физика, и здесь нельзя уложить всё в точные таблицы, потому что организм каждого человека — уникален. Никто не может сказать с полной уверенностью, насколько большую роль сыграют спортивные стельки в сохранении здоровья ваших ног при постоянных занятиях спортом, но то, что для здоровья ОДС удобные, профессионально сделанные кроссовки или лыжные ботинки с супинаторами или корректирующие эту обувь стельки, в частности, спортсменам необходимы — это не требует доказательств.

Могут ли стельки сильно повлиять на результат, который вы покажете на соревнованиях? Думаю, что об этом говорить не приходится, но надо помнить, что любое движение ноги лыжник совершает, используя стопу, поэтому свою долю в результате они иметь всё-таки будут.

 

Андрей АРИХ

 

Полезно также почитать:

А.Пшеничников (Статья из журнала «Лыжный спорт» №32 за 2005 год "Выбираем кроссовки")

 

Обсудить статью можно в разделе "Кроссовки, бег" нашего форума

Ещё материалы этого автора:

«Андрей Арих: спортивная фармакология»

«Андрей Арих: спортивное питание»

 

Как выбрать горнолыжные ботинки по жёсткости и назначению

Перед походом в магазин для покупки горнолыжного снаряжения необходимо иметь чёткое представление о том, как выбрать горнолыжные ботинки. Дабы разочарование не постигло в первые же дни катания, к их подбору следует подойти крайне внимательно и обстоятельно.

На мой взгляд, это чуть ли не самая основная часть экипировки горнолыжника. Ведь кататься нам предстоит не в мягких валенках или кроссовках… «Неправильные» ботинки могут превратить катание в сплошное мучение, когда на горнолыжном склоне вы ни о чем не сможете даже думать, лишь бы поскорее расстегнуть и скинуть долой ненавистные «колодки». Ничего удивительного, ведь современные горнолыжные ботинки обладают значительной жёсткостью и весом. К примеру, пара моих ботинок весит не много ни мало 5 килограмм!

Функции горнолыжного ботинка

Правильно подобранный горнолыжный ботинок должен выполнять три основные задачи: хорошо передавать усилие от ноги лыжника через крепление к лыже и воспринимать обратную связь, сохранять тепло и комфорт ног, а также обеспечить защиту стопы, голеностопа и нижней части голени лыжника от травм.

Основные характеристики горнолыжного ботинка это:

  • Жёсткость. Это то усилие, которое необходимо приложить к верхней части ботинка для того, чтобы согнуть его вперёд. Но, если дальше углубляться, жёсткость это величина, характеризующая КПД передачи усилия от лыжника в лыжу (кант) в диагональном (торсиальном) направлении.
  • Ширина колодки.
  • Назначение.

Любой горнолыжный ботинок состоит из пластикового ботинка и внутреннего сапожка.  Внутренник влияет на амортизацию, комфорт и тепло. Основные его параметры:

  • Возможность термоформовки локально, в районе пятки, или же полностью, когда с помощью нагрева можно подогнать форму горнолыжного ботинка под индивидуальные особенности ноги.
  • Толщина — влияет на амортизацию и комфорт.
  • Наличие утеплителя.

Как подобрать горнолыжные ботинки по жёсткости

Основной параметр горнолыжных ботинок — жёсткость, которая указывается в виде индекса. Индекс этот присутствует во сех названиях моделей. Ботинки с индексом от 50 до 90 принято считать мягкими, от 90 до 115 — средней жёсткости и свыше 115 — жёсткими. Существуют также модели с изменяемой жёсткостью в небольших пределах.

Надо учитывать, что чем жёстче ботинок, тем эффективнее он передаёт усилие от ноги лыжника к лыже. И наоборот, мягкий ботинок будет комфортным, но энергопередача у таких ботинок хуже. Поэтому, в данном случае необходимо найти компромисс между комфортом и эффективностью катания.

По жёсткости ботинки обычно подбирают с учетом уровня подготовки горнолыжника и его веса. Но есть и общие рекомендации. Лыжникам мужчинам со средним уровнем подготовки и нормальным весом, лучше присмотреться к ботинкам жёсткостью 90-100, а женщинам — 80-90. Для мужчин новичков этот показатель может быть чуть меньше — 70-80, а для стройных начинающих девушек — 50-70.

Что касается крепких телосложением мужчин, чей вес превышает 100 кг, то не рекомендуется катать в ботинках с индексом менее 100 единиц. Более жёсткие модели с индексом в районе 120-130 единиц подойдут горнолыжнику с хорошим уровнем подготовки — это обеспечит прекрасную энергопередачу и контроль над лыжами.

Однако, стоит учитывать, что индекс жёсткости, заявленный производителем, зачастую может не соответствовать ожидаемым ощущениям. С его помощью нам лишь проще сориентироваться в модельном ряду. Поэтому, лучше всего мерить ботинки подходящего размера разных моделей. Попросите продавца принести ботинки разных производителей, моделей и опробуйте все. Кроме того, могу сказать по своему опыту, что жёсткость ботинка наиболее полно можно прочувствовать лишь на склоне. В магазине разница будет не столь ощутима.

Как выбрать горнолыжные ботинки по назначению

Помимо жёсткости, стоит обратить внимание на подбор ботинка под тот или иной тип катания. Это также сделает наше пребывание на склоне наиболее эффективным и комфортным.

Выбираем по типу катания

По типу катания различают следующие виды ботинок:

  • Трассовые.
  • Универсальные.
  • Для фрирайда.
  • Для фристайла (парк и пайп).

Основное отличие трассовых ботинок — неширокая колодка (ширина в плюсне 92-97 мм), которая обеспечивает хорошую фиксацию ботинка по ноге и наиболее эффективно передает усилие. С помощью 4 клипс можно максимально точно настроить фиксацию ботинка с учётом анатомии ноги. Передвигаться в них не слишком удобно, поэтому лучше использовать в режиме тренировки — откатал и снял. В спортивных ботинках тонкий внутренник и минимум амортизирующих накладок. Провести в спортивных трассовых ботинках весь день на горе сложно — будут уставать ноги.

Универсальные ботинки подходят для катания как по подготовленному склону, так и по разбитому. В них уже можно находиться весь день без особого ущерба для комфорта. Для этого служат кое-какие конструктивные особенности: например, есть переключатель «ходьба-катание» и специальная подошва с протектором, которая помогает ходить по скользкой поверхности, льду или камням. У них облегчённая конструкция, може быть уже 2 или 3 клипсы, широкий ремень и более широкая колодка — свыше 100 мм.

Фрирайдовые ботинки — для внетрассового катания. Они обладают определёнными особенностями: имеется специальная подошва для комфортного передвижения по различным поверхностям, есть переключатель на ходьбу. Эти ботинки более лёгкие, используется облегчённая конструкция. Внутри есть специальные демпферы, которые гасят ударные нагрузки, возникающие при катании вне трасс. Фрирайдовые ботинки легче универсальных и имеют улучшенную систему переключения на ходьбу-катание.

Ботинки для фристайла носят любители прыжков и трюков. Они имеют конструкцию с 2 клипсами и широкий ремень. Ширина колодки составляет около 100 мм. Внутренний сапожок с множеством различных демпферов, которые призваны поглощать удары во время прыжков, используется шнуровка.

В зависимости от половой принадлежности

Кроме того, бывают модели горнолыжных ботинок для женщин, которые отличаются меньшей высотой голенища и имеют более комфортный внутренний сапожок, как правило, с утеплителем. Женские ботинки обладают меньшей жёсткостью и размерами, более весёленьким дизайном.

По возрасту

Детские горнолыжные ботинки отличаются от взрослых совсем небольшим голенищем, небольшой жёсткостью и меньшим количеством клипс.

Ребёнку подбирают ботинки в зависимости от его уровня катания: новичок, опытный или спортсмен. От этого зависит жёсткость детского горнолыжного ботинка. Чтобы правильно подобрать размер, надо достать сапожок из ботинка, надеть его на ногу ребенка, проверив что сапожок «сидит» по размеру. После этого вставить внутренник во внешний ботинок и попросить ребенка походить, чтобы он понял, давит или нет.

Ни в коем случае нельзя покупать горнолыжные ботинки ребенку навырост. Это травмоопасно, да и учиться в таких ботинках будет сложно.

Как примерить горнолыжный ботинок

Основной момент при выборе горнолыжных ботинок — это их правильная примерка. Но для начала, необходимо определиться с размером ноги.

В специализированном магазине, торгующем горнолыжным снаряжением, скорее всего вам предложат воспользоваться стопомером. Это такая штуковина, которая измеряет длину и ширину стопы. Но узнать свой размер возможно и в домашних условиях. Для этого надо встать одной ногой на лист бумаги и обвести ступню по периметру карандашом или ручкой. Затем просто измерить линейкой расстояние между крайними точками от пятки до большого пальца и ширину в районе плюсны стопы.

Все размеры горнолыжных ботинок маркируются в сантиметрах. Если, к примеру, длина вашей стопы 28,5 см, то выбирать надо ботинки с маркировкой 28,5 или 29 см. Половина сантиметра это допустимое превышение.

Для получения наилучших результатов, горнолыжный ботинок лучше всего сразу примерять в термоносках. Чтобы надеть ботинок, его надо поставить подошвой на горизонтальную плоскость и вставить ногу внутрь, немного отогнув вперёд язык ботинка и поддерживая за специальную петлю, вшитую в язычок.

Обязательно надо застегнуть ботинок, и чем плотнее, тем лучше. Если после застёгивания всех клипс некоторые из них будут немного люфтить, надо ещё немного подтянуть. Далее встаём. Положение ноги будет не прямое, а под углом, поскольку бот рассчитан на горнолыжную стойку. Весь вес у вас будет сосредоточен на языке ботинка. При этом пятка не должна отрываться от подошвы, и голеностоп должен быть чётко зафиксирован.

Конечно же, примерять надо оба ботинка — правый и левый. Это связано с тем, что стопы могут отличаться по размеру.

Учитывайте, что в правильно подогнанных ботинках не должна ходить вверх-вниз пятка. А пальцы не упираются в переднюю стенку ботинка. Касаться могут, но это не должно вызывать никакого дискомфорта. Если вам комфортно в ботинке, плотно облегающем ногу, то всё хорошо.

Личный опыт

Немного остановлюсь на личном опыте приобретения и использования горнолыжных ботинок. Наверное, стоит упомянуть о том, что существует устоявшееся мнение: новичкам следует начинать обучение в мягких ботинках, то есть с минимальным значением индекса жёсткости. Возможно, это и так и, к слову сказать, я так и поступил, купив свои первые горнолыжные ботинки Salomon с индексом около 30-40 кгс/град, если мне не изменяет память.

Жене тогда же купили ботинки и того мягче – на шнуровке и вообще без каких-либо индексных значений, кроме маркировки «Soft». Уже в первый же сезон мы оба пожалели о сделанном выборе в пользу мягких ботинок, поскольку управлять лыжами в них было сложновато, тем более, что и сами лыжи были куплены «мягкие» (для начинающих). Неудобство проявлялось в том, что малейший бугорок на склоне бил в ноги, было ощущение езды по стиральной доске, если склон не достаточно хорошо подготовлен. В самом начале «языка» склона лыжи останавливались, и до подъемника приходилось идти пешком.

Уже на следующий же сезон было решено менять экипировку на более «жесткую». Я, к примеру, сразу перешёл на жесткость ботинка 120 кгс/град и ни разу не пожалел об этом, ведь теперь лыжи отзывались на малейшее движение ноги. Любой бугор я стал проходить влёгкую, прорезая его и не подпрыгивая. Ноги при этом перестали излишне напрягаться. Учиться кататься стало намного проще и легче, чем с так называемыми ботинками и лыжами начального уровня. Кроме того, могу отметить, что вполне приличная жёсткость моих ботинок никоим образом не отразилась на чувстве комфорта во время катания. В них я свободно мог проводить весь световой день на склоне не снимая.

Для себя, например, я сделал вывод, что оборудование для начинающих – это всего лишь маркетинговый ход продающих компаний и производителей, поскольку уже практически в первый же свой горнолыжный сезон был готов использовать жесткие ботинки и лыжи. То есть, зачем тратить немалые деньги на мягкие ботинки для начинающих, если можно было сразу приобрести нормальные жёсткие ботинки и спокойно кататься? На истину в первой инстанции не претендую, а лишь передаю свои субъективные ощущения. Конечный выбор всегда остаётся за вами! Учитывайте, пожалуйста, свои физические параметры и возможности!

Что ещё могу посоветовать в плане правильного выбора горнолыжных ботинок? Ни в коем случае не торопитесь в магазине при их покупке. Давайте лучше немного «помучаем» продавца, чем потом самим страдать на склоне.

Я примеряю ботинки сразу на специальные горнолыжные термоноски, в которых в последствии и планирую кататься. Прошу продавца принести 2-3 пары ботинок, которые соответствуют размеру моей стопы, и спокойно примеряю каждую пару. Застегнув ботинки на все клипсы, но не слишком туго, хожу в них тут же в магазине минут 15-30. При этом могу постоять, посидеть поприседать, пробую ботинки на прогиб вперед в положении стоя.

Застегиваю клипсы, начиная со второй от носка и дальше вверх, затем креплю первую клипсу. При правильной подгонке горнолыжных ботинок я имею возможность свободно шевелить пальцами стопы. При этом отслеживаю, чтобы пятка не «хлябала» и не отрывалась от стельки ботинка во время прогиба вперёд. Да, вот еще что: клипсы не должны застегиваться на самый последний зубец, ведь со временем внутренний сапожок ботинка обожмётся и вам захочется провести микро подгонку клипсы, чтобы ботинок более плотно прилегал к ноге. Если же вы ещё в магазине застегиваете клипсу на последний зубчик, то микро подгонку будет сделать невозможно и ботинок скоро начнёт болтаться на ноге.

Учитывайте тот факт, что во время примерки, ботинок в помещении будет намного мягче, чем на холодке на горнолыжном склоне. Кроме того, рекомендую время покупки перенести на вечер, ведь к вечеру размер нашей стопы становится немного больше. По приходу домой, не торопитесь убрать ботинки в кладовку «до лучших времен», а ещё какое-то время походите в них по квартире, прислушиваясь к своим ощущениям. Почувствуете малейшее неудобство, и будет еще не поздно обменять ботинки в магазине.

На выборе какого-либо конкретного производителя горнолыжных ботинок, думаю, не стоит зацикливаться. Любой мировой производитель горнолыжных ботинок, будь то Salomon, Rassignol, Fisher, Lange или Atomiс предоставит вам высококлассное оборудование. Ориентируйтесь лишь на собственные ощущения и удобство во время использования горнолыжных ботинок.

Как правильно выбрать горнолыжные ботинки! / Статьи

От горнолыжных ботинок зависит слишком многое – безопасность катания, контроль над лыжей, хорошее самочувствие в течение дня, легкость обучения и скорость прогресса. Ботинки - самая важная часть горнолыжного комплекта, даже более важная чем сами лыжи, поэтому будьте внимательны с выбором!

Большое количество и разнообразие линеек и моделей обусловлено сочетанием комфорта, жесткости и удобства посадки ботинка по ноге, возможностью индивидуально настраивать ботинок под ваши нужды.

Что необходимо учитывать при выборе:
· ваш уровень мастерства;
· размер ноги;
· ширина колодки;
· необходимая жесткость;
· предназначение модели и специфические особенности.

1. Уровень катания и опыт
Очень важно выбирать горнолыжные ботинки с учетом вашего мастерства, стиля и опыта катания и планируемого прогресса.
Начинающим горнолыжникам и тем, кто предпочитает спокойное катание, очень важно удобство модели, а вот жесткость и большой контроль стоят на втором плане. Чем выше уровень, тем важнее контроль и координация ведения горных лыж и большую роль играет жесткость и узость колодки, точность посадки модели.
В коллекции Head ботинки разделены на 5 уровней: для спортсменов, экспертов, продвинутых райдеров, совершенствующихся и начинающих.

СПОРТСМЕН – соревнования, спортивные дисциплины, агрессивный стиль, максимальные скорости, подготовленный склон, лед.
Для действующих или бывших спортсменов, для жестких подготовленных соревновательных трасс.
Подойдут модели с шириной менее 98 мм (ширина колодки здесь и далее указана на размер 26,5; с увеличением/уменьшением размера пропорционально увеличивается/уменьшается ширина колодки) и жесткостью от 120 для мужчин, для девушек от 100.
100% контроль над лыжами, молниеносная реакция, размер выбирается без запаса, индивидуальная настройка ботинка и возможность бутфитинга.

ЭКСПЕРТ – агрессивный стиль, высокая скорость, склоны в различном состоянии (подготовленный, лед, бугры, оффпист).
Для вас не важно состояние склона, вы прекрасно справляетесь с утренней жесткой подготовленной трассой, со льдом, с разбитой послеобеденной трассой, буграми или свежей сухой целиной.
Вам подойдут ботинки с достаточно узкой колодкой менее 100 мм, с жесткостью от 110 для мужчин, от 90 и выше для девушек. Такое сочетание ширины и жесткости обеспечит максимальный контроль на склоне. Размер подбирается без запаса, необходима точная настройка и подгонка ботинка, рекомендуется бутфитинг.

ПРОДВИНУТЫЙ – уверенное ведение дуги, скорость выше средней, трассы в различном состоянии (подготовленный, лед, бугры, оффпист).
Вы одинаково хорошо чувствуете себя на хорошо подготовленной и разбитой трассе, на крутом склоне или на буграх и не прочь покататься свежему снегу за пределами трассы.
Вам подойдут ботинки с шириной от 100 мм (в зависимости от ширины вашей ступни можно подобрать более широкие варианты), с жесткостью от 110 для мужчин, от 80 для девушек. Такое сочетание ширины и жесткости обеспечит комфорт и хороший контроль на склоне.
Размер подбирается без запаса, необходима точная настройка и подгонка ботинка, рекомендуется бутфитинг.

СОВЕРШЕНСТВУЮЩИЙСЯ – уверенный стиль катания, средняя скорость, различные условия склона (подготовленный, разбитый, оффпист).
Вы стремитесь к прогрессу на склонах в любом состоянии, но пока вы на стадии совершенствования техники.
Выбирайте модели с комфортной колодкой от 102 мм, с жесткостью от 90 до 110 для мужчин, для девушек от 70 до 90. В таком ботинке будет комфортно в течение всего дня катания.

НАЧИНАЮЩИЙ – спокойный стиль, небольшая скорость, подготовленная трасса.
Вы проводите время на трассах в хорошем состоянии, катаетесь спокойно или только учитесь.
Для вас лучше всего подойдёт широкая колодка ботинка от 102-104 мм и жесткость не более 90*, для девушек не более 80.

*Существует экспертное мнение, что даже для начинающих рекомендуется брать ботинок по возможности жестче, чтобы иметь больше контроля и отдачи. Так же при выборе уровня катания, обязательно учтите ваши планы на ближайшие 2-3 сезона. Если вы в хорошей физической форме, и проводите достаточно большое количество времени на склоне, вы может вырасти в технике на уровень в течение сезона.

2. Правила примерки и подбора размера
Размеры горнолыжных ботинок, как и у всей спортивной обуви, измеряются в сантиметрах (Mondopoint, MP). Для того чтобы точно знать свой размер, вам необходимо измерить ступню. Положите лист бумаги на пол, поставьте на него ногу, расслабьте ступню, сделайте отметки по пятке и самому выступающему пальцу, измерьте получившуюся длину, обязательно измерьте другую ногу, округлите получившуюся величину до 0,5 см. Заодно померьте ширину ступни, эта величина так же может пригодиться вам при выборе ботинок.

Все производители горнолыжных ботинок выпускают внешний ботинок единого размера для 2-х размеров, то есть у размера 27 и 27,5 будет одинаковый наружный ботинок, но будут отличаться по размеру внутренники.

Таблица соответствия размеров

Примеряйте ботинки в тех горнолыжных носках, в которых вы будете кататься. Если у вас еще нет специализированных горнолыжных носков, обязательно приобретите их предварительно.

Надевайте и примеряйте ботинки стоя! Наденьте ботинки, застегните клипсы, начиная снизу. Положение ноги в ботинке при катании будет отличаться. Для того, чтобы понять, подходит ли вам ботинок, примите «горнолыжную стойку» - немного согните ноги в коленях, голень опирается на язык ботинка, корпус над коленями, вес равномерно распределен по всей ступне, пятка не отрывается от стельки. Немного покачайтесь, смещая вес от носка к пятке. В таком положении ступня подается назад и принимает правильное положение. Подтяните клипсы, если необходимо, затяните верхний ремень.

Какие должны быть ощущения? Пятка плотно сидит, пальцы не упираются, но вы чувствуете мысок ботинка. Ботинок плотно облегает всю ступню и голень без критических точек давления. Наклоните колени вправо или влево, не отрывая стоп, покачайтесь, смещая вес от носка к пятке, или приподнимитесь на носках, ступня не должна ходить внутри ботинка, пятка не должна болтаться и двигаться вверх-вниз или вправо-влево.

Самая частая ошибка при примерке ботинка в том, что в начале примерки вам может показаться, что ботинки малы. Это может быть обманчивое ощущение. Не торопитесь принимать решение, пока не примерите ботинок по всем правилам. Походите, постойте в горнолыжной стойке, попробуйте ощутить точки давления. У большинства ботинок Head термоформируемый внутренний ботинок. Ботинок сядет лучше и будет точнее облегать ногу через пару дней на склоне. Так же вы можете сделать термоформовку ботинок в специальной печи, которая разогреет внутренний и внешний ботинок и адаптирует его еще лучше по вашей ноге. Сделайте бутфитинг в магазине или специализированной мастерской.

Если ощущение, что ботинки малы, не покидает вас, примерьте на размер больше и сравните ваши ощущения. Будьте внимательны, если ботинки будут вам велики, то уже через несколько дней на склоне вы почувствуете дискомфорт. Ботинок будет сидеть слишком свободно, это скажется на снижении управляемости. А при еще большем затягивании клипс, чтобы компенсировать свободное пространство, могу появится признаки онемения.

3. Подходящая ширина и объем ботинок – важный аспект при выборе

Правильный выбор размера – половина дела. Ширина колодки и внутренний объем ботинка так же очень важные составляющие подбора. Модели делятся на узкие менее 98 мм, средние 100-102 мм и широкие более 104 мм (ширина колодки здесь и далее указана на размер 26,5, с увеличением/уменьшением размера пропорционально увеличивается/уменьшается ширина колодки). Объем ботинка – это внутренний объем в кубических сантиметрах. Например, у спортцеховых ботинок с шириной колодки 93 мм объем составляет 1500, а для универсалов с шириной 102 мм – 2100. Чем меньше объем ботинка и уже колодка, тем точнее управление. Чем шире колодка и больше внутреннего объема – тем выше комфорт.

Обратите внимание, что начинающие с узкой ногой могут испытывать проблемы с подбором, потому что модели для начинающих имеют большую ширину, в данном случае можно подобрать узкие экспертные ботинки. Аналогично, эксперты с широкой ступней так же столкнуться с проблемами, так как все экспертные ботинки имеют ширину менее 100 мм, эту проблему можно решить с помощью бутфитинга.

Очень важно чувство комфорта в зоне подъема и свода стопы. Слишком узкая колодка может вызвать серьезный дискомфорт на склоне. Проведите в полностью застегнутых ботинках не менее 15 минут.

4. Какую жесткость выбрать?
Флекс-индекс модели отвечает за жесткость пластика и фиксации ботинка, так же отвечает за управляемость и контроль, как и ширина/объем колодки. Флекс варьируется от самых мягких 60 (для начинающих) до очень жестких 160 (для спортсменов). Очень часто жесткость выведена в название ботинок, например, Advant Edge 105 имеют жесткость 105 единиц. В некоторых моделях жесткость может регулироваться на 10-20 единиц.

Спортсмены-мужчины выбирают жесткость в примерном диапазоне 120-140, эксперты 110-130, для продвинутых и совершенствующихся мы рекомендуем выбирать жесткость не менее 90-100. Для женщин подбираются ботинки с жесткостью на 10-20 единиц меньше, чем для мужчин.

Выбор подходящей вам жесткости зависит от вашего мастерства, стиля катания и типа склонов, которые вы предпочитаете. Чем агрессивнее ваш стиль катания, жестче склоны и выше скорость, тем больше контроля требуют лыжи, тем уже должна быть колодка ботинка и выше жесткость. Катание в парке или фрирайд требуют меньшей жесткости.

5. Женские горнолыжные ботинки
Женские модели отличаются большим комфортом и специальной геометрией, которая лучше подходит для женских ножек. Девушки меньше весят и катаются менее агрессивно, поэтому им подойдут модели с меньшей жесткостью.

Для начинающих девушек подойдет жесткость 50-70, для продвинутых и совершенствующихся от 70 до 90, для девушек-экспертов и спортсменок 100-110.

Голенище у ботинок для девушек ниже и немного шире, чтобы лучше соответствовать форме женской икроножной мышцы. Внутренник обычно теплее, так как для женщин комфорт важнее всего.

Если у вас остались вопросы, обязательно задайте их консультанту!

Стельки для лыжных и сноубордических ботинок

Переключить меню
  • Добро пожаловать на TheInsoleStore.com!
  • 866-858-1294
  • войти в систему или зарегистрируйтесь
  • Сравнить
  • Подарочные сертификаты
  • Корзина
Поиск
  • Сортировать по бренду
    • Все товары по брендам
    • 10 секунд стельки
    • Стельки и вкладыши Apara
    • Апекс Ортопедия
    • Стельки Arch Angels
    • Стельки Archmolds
    • Стельки и вставки Birkenstock
    • Четко регулируемые подъемы пятки
    • CURREX Стельки
    • ДокторInsole
    • ФОРМА Стельки
    • Стельки Icebug
    • Детские стельки KidZerts
    • Лента KT
    • Технология Naboso Barefoot
    • Стельки New Balance
    • Стельки Orthaheel
    • OS1-я распорка базового слоя
    • Стельки и вкладыши Pedag
    • Стельки и вкладыши Powerstep
    • Стельки Prothotics для артрита и диабета
    • Стельки Reebok
    • Revitalign Стельки
    • Стельки и вставки Sof Sole
    • SOLE Стельки
    • Стельки и вставки из сорботана
    • Стельки для обуви Soul
    • Стельки и вкладыши Spenco
    • STLFLX SoleGUARDZ
    • Стельки Superfeet Premium
    • Аксессуары для восстановления TriggerPoint
    • Стельки UGG
  • Стельки
    • Все стельки
    • Спортивные стельки
      • Все спортивные стельки
      • Стельки для баскетбола, тенниса и кортов
      • Велосипедные стельки
      • Стельки для гольфа
      • Стельки для спортзала и тренировок
      • Стельки для походов, рюкзаков и военных ботинок
      • Стельки для хоккея и коньков
      • Стельки для футбола, футбола и бутсов
      • Стельки для бега
      • Стельки для лыжных и сноубордических ботинок
    • Стельки Lifestyle
      • Все стельки для стиля жизни
      • Повседневные стельки
      • Стельки для промышленности, строительства и работы
      • Стельки для стоя
      • Стельки для ходьбы
      • Стельки для беременных и беременных
      • Теплые стельки
    • Специальные стельки
      • Все специальные стельки
      • Сменные стельки для обуви
      • Стельки увеличенного размера
      • Детские стельки
      • Стельки для широкой ширины
      • Стельки для узких ног
      • Захваты для пятки и передней части стопы
    • Стельки по материалу
      • Все стельки по материалу
      • Стельки из пробки
      • Гелевые стельки
      • Стельки из графита и углеродного волокна
      • Термоформующиеся стельки
      • Стельки без латекса
      • Кожаные стельки
      • Стельки из пены с эффектом памяти
      • Стельки, устойчивые к проколам
      • Стельки из шерсти
    • Стельки по типу обуви
      • Все стельки по типу обуви
      • Стельки для ковбойских сапог
      • Стельки для обуви
      • Вставки на высоком каблуке
      • Стельки для квартир
      • Стельки для кроссовок
      • Сандалии
      • Зимние стельки для ботинок
  • Обезболивающее
    • Все обезболивающие
    • Регулируемые подъемы пятки при разной длине ног
    • Подушки для ног
    • Профилактика и уход волдырей
    • Бурситы, мозоли и мозоли
    • Детские опоры для свода стопы при болезни Севера
    • Компрессионные носки, рукава и подтяжки
    • Корректирующие вставки для обуви
    • Стельки для диабетиков и артритов
    • Усталость и болезненность стопы
    • Аксессуары для ухода за ногами
    • Hallux Rigidus / Лимитус и палец Мортона
    • Подушки для пяток и подушечки для пяток
    • Стельки и вкладыши для пяточной шпоры
    • Кинезиологическая лента
    • Опоры для коленей и ног
    • Метатарзальные стельки и вставки
    • Неврома Мортона
    • Невропатия
    • Стельки для подошвенного фасциита
    • Носки, рукава и подтяжки для подошвенного фасциита
  • Опора Arch
    • Вся поддержка Arch
    • Мягкие опоры арки
    • Полужесткие ортопедические опоры для свода стопы
    • Жесткие ортопедические опоры для арки
    • Стельки на плоской подошве / с низким сводом
    • Стельки с высокой аркой
    • Стельки стабильности
    • Стельки с повышенной пронацией
    • Стельки Supination
    • Ортопедия во всю длину
    • Полноразмерные мягкие опоры арки
    • Ортопедические приспособления на 3/4 длины
    • Мягкие опоры для свода стопы на 3/4 длины
    • Вставки опоры арки
  • Обувь
    • Вся обувь
    • Обувь по маркам
      • Вся обувь по брендам
      • Обувь Chaco
      • Обувь Cobian
      • OluKai Обувь
      • OOFOS Обувь
      • Обувь Powerstep
      • Spenco Обувь
      • Vionic Обувь
    • Обувь по полу
      • Вся обувь по полу
      • Мужская обувь
      • Женская обувь
      • Обувь для мальчиков
      • Обувь для девочек
    • Обувь by Style
      • Вся обувь по стилю
      • Сандалии

Стельки для обуви, опоры для свода стопы, ортопедические изделия, ортопедическая обувь и многое другое!

Переключить меню
  • Добро пожаловать в TheInsoleStore.ком!
  • 866-858-1294
  • войти в систему или зарегистрируйтесь
  • Сравнить
  • Подарочные сертификаты
  • Корзина
Поиск
  • Сортировать по бренду
    • Все товары по брендам
    • 10 секунд стельки
    • Стельки и вкладыши Apara
    • Апекс Ортопедия
    • Стельки Arch Angels
    • Стельки Archmolds
    • Стельки и вставки Birkenstock
    • Четко регулируемые подъемы пятки
    • CURREX Стельки
    • ДокторInsole
    • ФОРМА Стельки
    • Стельки Icebug
    • Детские стельки KidZerts
    • Лента KT
    • Технология Naboso Barefoot
    • Стельки New Balance
    • Стельки Orthaheel
    • OS1-я распорка базового слоя
    • Стельки и вкладыши Pedag
    • Стельки и вкладыши Powerstep
    • Стельки Prothotics для артрита и диабета
    • Стельки Reebok
    • Revitalign Стельки
    • Стельки и вставки Sof Sole
    • SOLE Стельки
    • Стельки и вставки из сорботана
    • Стельки для обуви Soul
    • Стельки и вкладыши Spenco
    • STLFLX SoleGUARDZ
    • Стельки Superfeet Premium
    • Аксессуары для восстановления TriggerPoint
    • Стельки UGG
  • Стельки
    • Все стельки
    • Спортивные стельки
      • Все спортивные стельки
      • Стельки для баскетбола, тенниса и кортов
      • Велосипедные стельки
      • Стельки для гольфа
      • Стельки для спортзала и тренировок
      • Стельки для походов, рюкзаков и военных ботинок
      • Стельки для хоккея и коньков
      • Стельки для футбола, футбола и бутсов
      • Стельки для бега
      • Стельки для лыжных и сноубордических ботинок
    • Стельки Lifestyle
      • Все стельки для стиля жизни
      • Повседневные стельки
      • Стельки для промышленности, строительства и работы
      • Стельки для стоя
      • Стельки для ходьбы
      • Стельки для беременных и беременных
      • Теплые стельки
    • Специальные стельки
      • Все специальные стельки
      • Сменные стельки для обуви
      • Стельки увеличенного размера
      • Детские стельки
      • Стельки для широкой ширины
      • Стельки для узких ног
      • Захваты для пятки и передней части стопы
    • Стельки по материалу
      • Все стельки по материалу
      • Стельки из пробки
      • Гелевые стельки
      • Стельки из графита и углеродного волокна
      • Термоформующиеся стельки
      • Стельки без латекса
      • Кожаные стельки
      • Стельки из пены с эффектом памяти
      • Стельки, устойчивые к проколам
      • Стельки из шерсти
    • Стельки по типу обуви
      • Все стельки по типу обуви
      • Стельки для ковбойских сапог
      • Стельки для обуви
      • Вставки на высоком каблуке
      • Стельки для квартир
      • Стельки для кроссовок
      • Сандалии
      • Зимние стельки для ботинок
  • Обезболивающее
    • Все обезболивающие
    • Регулируемые подъемы пятки при разной длине ног
    • Подушки для ног
    • Профилактика и уход волдырей
    • Бурситы, мозоли и мозоли
    • Детские опоры для свода стопы при болезни Севера
    • Компрессионные носки, рукава и подтяжки
    • Корректирующие вставки для обуви
    • Стельки для диабетиков и артритов
    • Усталость и болезненность стопы
    • Аксессуары для ухода за ногами
    • Hallux Rigidus / Лимитус и палец Мортона
    • Подушки для пяток и подушечки для пяток
    • Стельки и вкладыши для пяточной шпоры
    • Кинезиологическая лента
    • Опоры для коленей и ног
    • Метатарзальные стельки и вставки
    • Неврома Мортона
    • Невропатия
    • Стельки для подошвенного фасциита
    • Носки, рукава и подтяжки для подошвенного фасциита
  • Опора Arch
    • Вся поддержка Arch
    • Мягкие опоры арки
    • Полужесткие ортопедические опоры для свода стопы
    • Жесткие ортопедические опоры для арки
    • Стельки на плоской подошве / с низким сводом
    • Стельки с высокой аркой
    • Стельки стабильности
    • Стельки с повышенной пронацией
    • Стельки Supination
    • Ортопедия во всю длину
    • Полноразмерные мягкие опоры арки
    • Ортопедические приспособления на 3/4 длины
    • Мягкие опоры для свода стопы на 3/4 длины
    • Вставки опоры арки
  • Обувь
    • Вся обувь
    • Обувь по маркам
      • Вся обувь по брендам
      • Обувь Chaco
      • Обувь Cobian
      • OluKai Обувь
      • OOFOS Обувь
      • Обувь Powerstep
      • Spenco Обувь
      • Vionic Обувь
    • Обувь по полу
      • Вся обувь по полу
      • Мужская обувь
      • Женская обувь
      • Обувь для мальчиков
      • Обувь для девочек
    • Обувь by Style
      • Вся обувь по стилю
      • Сандалии
      • Слайды
      • обувь

Стельки | Магазин TheInsoleStore.com

Переключить меню
  • Добро пожаловать на TheInsoleStore.com!
  • 866-858-1294
  • войти в систему или зарегистрируйтесь
  • Сравнить
  • Подарочные сертификаты
  • Корзина
Поиск
  • Сортировать по бренду
    • Все товары по брендам
    • 10 секунд стельки
    • Стельки и вкладыши Apara
    • Апекс Ортопедия
    • Стельки Arch Angels
    • Стельки Archmolds
    • Стельки и вставки Birkenstock
    • Четко регулируемые подъемы пятки
    • CURREX Стельки
    • ДокторInsole
    • ФОРМА Стельки
    • Стельки Icebug
    • Детские стельки KidZerts
    • Лента KT
    • Технология Naboso Barefoot
    • Стельки New Balance
    • Стельки Orthaheel
    • OS1-я распорка базового слоя
    • Стельки и вкладыши Pedag
    • Стельки и вкладыши Powerstep
    • Стельки Prothotics для артрита и диабета
    • Стельки Reebok
    • Revitalign Стельки
    • Стельки и вставки Sof Sole
    • SOLE Стельки
    • Стельки и вставки из сорботана
    • Стельки для обуви Soul
    • Стельки и вкладыши Spenco
    • STLFLX SoleGUARDZ
    • Стельки Superfeet Premium
    • Аксессуары для восстановления TriggerPoint
    • Стельки UGG
  • Стельки
    • Все стельки
    • Спортивные стельки
      • Все спортивные стельки
      • Стельки для баскетбола, тенниса и кортов
      • Велосипедные стельки
      • Стельки для гольфа
      • Стельки для спортзала и тренировок
      • Стельки для походов, рюкзаков и военных ботинок
      • Стельки для хоккея и коньков
      • Стельки для футбола, футбола и бутсов
      • Стельки для бега
      • Стельки для лыжных и сноубордических ботинок
    • Стельки Lifestyle
      • Все стельки для стиля жизни
      • Повседневные стельки
      • Стельки для промышленности, строительства и работы
      • Стельки для стоя
      • Стельки для ходьбы
      • Стельки для беременных и беременных
      • Теплые стельки
    • Специальные стельки
      • Все специальные стельки
      • Сменные стельки для обуви
      • Стельки увеличенного размера
      • Детские стельки
      • Стельки для широкой ширины
      • Стельки для узких ног
      • Захваты для пятки и передней части стопы
    • Стельки по материалу
      • Все стельки по материалу
      • Стельки из пробки
      • Гелевые стельки
      • Стельки из графита и углеродного волокна
      • Термоформующиеся стельки
      • Стельки без латекса
      • Кожаные стельки
      • Стельки из пены с эффектом памяти
      • Стельки, устойчивые к проколам
      • Стельки из шерсти
    • Стельки по типу обуви
      • Все стельки по типу обуви
      • Стельки для ковбойских сапог
      • Стельки для обуви
      • Вставки на высоком каблуке
      • Стельки для квартир
      • Стельки для кроссовок
      • Сандалии
      • Зимние стельки для ботинок
  • Обезболивающее
    • Все обезболивающие
    • Регулируемые подъемы пятки при разной длине ног

Стельки для лыжных ботинок по выгодной цене - Выгодные предложения на стельки для лыжных ботинок от мировых продавцов стелек для лыжных ботинок

Отличные новости !!! Вы находитесь в нужном месте для стелек для лыжных ботинок.К настоящему времени вы уже знаете, что что бы вы ни искали, вы обязательно найдете это на AliExpress. У нас буквально тысячи отличных продуктов во всех товарных категориях. Ищете ли вы товары высокого класса или дешевые и недорогие оптовые закупки, мы гарантируем, что он есть на AliExpress.

Вы найдете официальные магазины торговых марок наряду с небольшими независимыми продавцами со скидками, каждый из которых предлагает быструю доставку и надежные, а также удобные и безопасные способы оплаты, независимо от того, сколько вы решите потратить.

AliExpress никогда не уступит по выбору, качеству и цене. Каждый день вы будете находить новые онлайн-предложения, скидки в магазинах и возможность сэкономить еще больше, собирая купоны. Но вам, возможно, придется действовать быстро, поскольку эти лучшие стельки для лыжных ботинок вскоре станут одним из самых популярных бестселлеров. Подумайте, как вам будут завидовать друзья, когда вы скажете им, что купили стельки для лыжных ботинок на AliExpress.Благодаря самым низким ценам в Интернете, дешевым тарифам на доставку и возможности получения на месте вы можете еще больше сэкономить.

Если вы все еще не уверены в стельках для лыжных ботинок и думаете о выборе аналогичного товара, AliExpress - отличное место для сравнения цен и продавцов. Мы поможем вам разобраться, стоит ли доплачивать за высококачественную версию или вы получаете столь же выгодную сделку, приобретая более дешевую вещь.А если вы просто хотите побаловать себя и потратиться на самую дорогую версию, AliExpress всегда позаботится о том, чтобы вы могли получить лучшую цену за свои деньги, даже сообщая вам, когда вам будет лучше дождаться начала рекламной акции. и ожидаемая экономия.AliExpress гордится тем, что у вас всегда есть осознанный выбор при покупке в одном из сотен магазинов и продавцов на нашей платформе. Реальные покупатели оценивают качество обслуживания, цену и качество каждого магазина и продавца.Кроме того, вы можете узнать рейтинги магазина или отдельных продавцов, а также сравнить цены, доставку и скидки на один и тот же продукт, прочитав комментарии и отзывы, оставленные пользователями. Каждая покупка имеет звездный рейтинг и часто имеет комментарии, оставленные предыдущими клиентами, описывающими их опыт транзакций, поэтому вы можете покупать с уверенностью каждый раз. Короче говоря, вам не нужно верить нам на слово - просто слушайте миллионы наших довольных клиентов.

А если вы новичок на AliExpress, мы откроем вам секрет.Непосредственно перед тем, как вы нажмете «купить сейчас» в процессе транзакции, найдите время, чтобы проверить купоны - и вы сэкономите еще больше. Вы можете найти купоны магазина, купоны AliExpress или собирать купоны каждый день, играя в игры в приложении AliExpress. Вместе с бесплатной доставкой, которую предлагают большинство продавцов на нашем сайте, вы сможете приобрести стельки для лыжных ботинок по самой выгодной цене.

Мы всегда в курсе последних технологий, новейших тенденций и самых обсуждаемых лейблов.На AliExpress отличное качество, цена и сервис всегда в стандартной комплектации. Начните самый лучший шоппинг прямо здесь.

Лыжные ботинки со стельками по выгодной цене - Лыжные ботинки со стельками по выгодной цене от мировых продавцов лыжных ботинок со стельками

Отличные новости !!! Вы находитесь в нужном месте, чтобы купить лыжные ботинки со стелькой.К настоящему времени вы уже знаете, что что бы вы ни искали, вы обязательно найдете это на AliExpress. У нас буквально тысячи отличных продуктов во всех товарных категориях. Ищете ли вы товары высокого класса или дешевые и недорогие оптовые закупки, мы гарантируем, что он есть на AliExpress.

Вы найдете официальные магазины торговых марок наряду с небольшими независимыми продавцами со скидками, каждый из которых предлагает быструю доставку и надежные, а также удобные и безопасные способы оплаты, независимо от того, сколько вы решите потратить.

AliExpress никогда не уступит по выбору, качеству и цене. Каждый день вы будете находить новые онлайн-предложения, скидки в магазинах и возможность сэкономить еще больше, собирая купоны. Но вам, возможно, придется действовать быстро, поскольку эти лыжные ботинки с верхней стелькой вскоре станут одним из самых популярных бестселлеров. Подумайте, как вам будут завидовать друзья, когда вы скажете им, что приобрели лыжные ботинки со стелькой на AliExpress.Благодаря самым низким ценам в Интернете, дешевым тарифам на доставку и возможности получения на месте вы можете еще больше сэкономить.

Если вы все еще не уверены в ботинках со стельками и думаете о выборе аналогичного товара, AliExpress - отличное место для сравнения цен и продавцов. Мы поможем вам разобраться, стоит ли доплачивать за высококачественную версию или вы получаете столь же выгодную сделку, приобретая более дешевую вещь.А если вы просто хотите побаловать себя и потратиться на самую дорогую версию, AliExpress всегда позаботится о том, чтобы вы могли получить лучшую цену за свои деньги, даже сообщая вам, когда вам будет лучше дождаться начала рекламной акции. и ожидаемая экономия.AliExpress гордится тем, что у вас всегда есть осознанный выбор при покупке в одном из сотен магазинов и продавцов на нашей платформе. Реальные покупатели оценивают качество обслуживания, цену и качество каждого магазина и продавца.Кроме того, вы можете узнать рейтинги магазина или отдельных продавцов, а также сравнить цены, доставку и скидки на один и тот же продукт, прочитав комментарии и отзывы, оставленные пользователями. Каждая покупка имеет звездный рейтинг и часто имеет комментарии, оставленные предыдущими клиентами, описывающими их опыт транзакций, поэтому вы можете покупать с уверенностью каждый раз. Короче говоря, вам не нужно верить нам на слово - просто слушайте миллионы наших довольных клиентов.

А если вы новичок на AliExpress, мы откроем вам секрет.Непосредственно перед тем, как вы нажмете «купить сейчас» в процессе транзакции, найдите время, чтобы проверить купоны - и вы сэкономите еще больше. Вы можете найти купоны магазина, купоны AliExpress или собирать купоны каждый день, играя в игры в приложении AliExpress. Вместе с бесплатной доставкой, которую предлагают большинство продавцов на нашем сайте, вы сможете приобрести лыжные ботинки со стелькой по самой выгодной цене.

Мы всегда в курсе последних технологий, новейших тенденций и самых обсуждаемых лейблов.На AliExpress отличное качество, цена и сервис всегда в стандартной комплектации. Начните самый лучший шоппинг прямо здесь.

Лучшие стельки на 2021 год

Открыть главное меню Закрыть главное меню Икс
  • + Добавить отзыв
  • Войти
  • Блог
  • Форумы
  • Поход и лагерь
    • Рюкзаки
    • Рюкзаки
    • Ночные пакеты
    • Пакеты выходного дня
    • Экспедиционные наборы
    • Пакеты внешней рамы
    • Зимние наборы
    • Гидратация
    • Детские переноски
    • Поясничный пояс
    • подробнее »
    • Спальные мешки и подушечки
    • Сумки для холодной погоды
    • Сумки на 3 сезона
    • Сумки для теплых погодных условий
    • Подушки для сна
    • подробнее »
    • Навигация
    • Карты
    • Компасы
    • GPS
    • подробнее »
    • Палатки и укрытия
    • 3-х сезонные палатки
    • 4-х сезонные палатки
    • Брезент
    • Гамаки
    • Бивуаки
    • подробнее »
    • Очистка воды
    • Водохранилище
    • Походные печи
    • Алкогольные плиты
    • канистровые печи
    • Печи на жидком топливе
    • Многотопливные печи
    • Печи на твердом топливе
    • подробнее »
    • Посуда
    • Еда и напитки
    • Треккинговые палки
    • Фары
    • Ножи и инструменты
    • Электроника
    • Защитное снаряжение
    • Книги и карты
    • Мебель для кемпинга
    • Снаряжение для собак
    • Уход и обслуживание редуктора
    • Посмотреть все походное и туристическое снаряжение »
  • Подняться
    • Защита
    • Веревка, шнур и тесьма
    • Карабины и оттяжки
    • Страховочные / спусковые устройства
    • Снаряжение для льда и снега
    • Большая стена и вспомогательное оборудование
    • Ботинки для скалолазания
    • Башмаки подхода
    • Ботинки альпинистские
    • Ремни
    • Шлемы
    • Принадлежности
    • Посмотреть все альпинистское снаряжение »
  • Весло
    • Каноэ
    • Каяки
    • Лопаточные доски
.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *