Википедия фридайвинг: Рекорды фридайвинга

Королева исчезла на глубине. Роковое погружение Натальи Молчановой | Персона | Спорт

Надежды не осталось

Одна из самых известных представительниц экстремального спорта, суперзвезда мирового фридайвинга  россиянка Наталья Молчанова пропала без вести во время погружения в Средиземном море вблизи испанского острова Форментера.

Как сообщается в пресс-релизе Федерации фридайвинга России, 2 августа Молчанова проводила погружение без ласт, вне рамок соревнований или тренировок. Глубина дна в районе погружения варьировалась от 35 до 65 метров. Спортсменка выполняла нырок на глубину в 30–40 метров, что не являлось особо сложной задачей для мировой рекордсменки. Однако во время погружения что-то пошло не так. Через какое-то время Молчанова появилась на поверхности, но примерно в 60 метрах от расчётной точки всплытия. Сопровождающие спортсменку страхующие устремились на помощь, но Наталья вновь скрылась под водой.

В районе исчезновения начаты масштабные поиски с привлечением местных спасателей и испанской береговой охраны.

Однако, по мнению специалистов, шансов на благоприятный исход практически не осталось. Сын Натальи Молчановой, фридайвер Алексей Молчанов, вечером 4 августа заявил журналистам, что надежды найти её живой нет.

Карьера россиянки началась в 40 лет

Наталья Молчанова — уникальная спортсменка, равных которой во фридайвинге (подводном плавании на задержке дыхания) попросту нет. Тем удивительнее, что за пределами России её знали куда лучше, чем в родной стране. Исчезновению Молчановой посвятили материалы ведущие мировые СМИ, например американская «Нью-Йорк Таймс».

В юности Наталья Молчанова была подающей надежды спортсменкой, которая к 20 годам стала мастером спорта по скоростным видам подводного плавания. Однако затем Наталья решила оставить спорт, посвятив себя семье.

Возвращение состоялось 20 лет спустя, когда большинство спортсменов заканчивают выступления и переходят на тренерскую работу.

40-летняя Молчанова попробовала себя во фридайвинге и, как она сама потом говорила, ей «просто понравилось».

А дальше была невероятная 13-летняя карьера, за время которой Наталья Молчанова 23 раза становилась чемпионкой мира и 41 раз била мировые рекорды.

Россиянка была универсалом во фридайвинге, то есть одинаково успешно выступала практически во всех его дисциплинах, что является редкостью. В настоящее время ей принадлежат 7 из 8 женских рекордов мира в различных дисциплинах фридайвинга.

Рекордсменка и мать рекордсмена

Наталья Молчанова стала первой женщиной в мире, которая на задержке дыхания с постоянным весом смогла нырнуть на глубину свыше 100 метров, достигнув отметки в 101 метр. Ей же принадлежит рекорд в дисциплине «постоянный вес, без ласт» — 71 метр.

На чемпионате мира по фридайвингу в 2013 году Молчанова установила мировой рекорд по задержке дыхания в статике — 9 минут и 2 секунды. Годом спустя на командном чемпионате мира россиянка побила рекорд в дисциплине «апноэ в динамике», на задержке дыхания преодолев расстояние в 237 метров.

Сын Натальи, Алексей, пошёл по стопам матери. В июне 2012 года он установил мировой рекорд в дисциплине «погружение с ластами», достигнув отметки в 125 метров. В этот же день на тех же соревнованиях свой новый мировой рекорд установила и Наталья Молчанова. Скорее всего, это единственный подобный случай в истории мирового спорта, когда сын и мать практически одновременно стали рекордсменами мира.

Среди достижений Натальи и Алексея Молчановых есть и совместное преодоление знаменитой подводной арки Голубая Дыра, расположенной в Красном море. Количество людей, преодолевших арку на одном вдохе, измеряется единицами, а Наталья Молчанова стала первой из женщин, которой это удалось.

Алексей и Наталья Молчановы. Фото: Commons.wikimedia.org/ CC BY-SA 3.0/Divot

«Я понимаю, насколько это опасно»

Наталья Молчанова имеет учёную степень кандидата педагогических наук, является автором многих научных статей и учебных пособий по фридайвингу. Наталья являлась основателем и президентом Федерации фридайвинга России.

На чемпионате мира по фридайвингу 2015 года, который состоялся в Белграде, Наталья Мочанова в свои 53 года стала обладательницей двух золотых медалей.

Её авторитет в мире фридайвинга непререкаем, спортсмены разных стран называли её The Queen — Королева.

Наталья, совмещавшая спортивную карьеру с работой тренера-инструктора, всегда была противницей неоправданного риска. Она признавалась, что была против того, чтобы сын занимался фридайвингом. «Просто я понимаю, насколько это опасно», — поясняла она. Тем не менее Алексей Молчанов также ворвался в мировую элиту этого экстремального вида спорта.

«Возможно, она навсегда останется в море»

В интервью, опубликованном на сайте Федерации фридайвинга России в мае 2015 года, Наталья Молчанова говорила: «Мотивация есть, ныряние доставляет удовольствие, и я пока продолжаю заниматься. Скорее всего, скоро закончу, но пока не знаю, когда. И закончу не потому, что резервы исчерпаются, а потому, что сменятся приоритеты, может быть, в сторону написания учебника».

Существует несколько версий о том, что произошло во время погружения 2 августа. В районе, где оно проходило, могут быть выраженные глубинные течения, из-за которых спортсменку отнесло в сторону. В результате все силы были затрачены на подъём на поверхность, где Молчанова могла потерять сознание. В таких случаях на помощь приходят страхующие, но из-за того, что всплытие произошло в нескольких десятках метров от расчётной точки, они просто не успели помочь спортсменке.

Существует вероятность, что тело Натальи Молчановой не будет обнаружено. Погружение она совершала в специальном гидрокостюме низкой плавучести, который облегчает спуск на большие глубины. «Возможно, она навсегда останется в море, — передаёт слова Алексей Молчанова «Нью-Йорк Таймс». — Я думаю, ей самой бы это понравилось».

Свободное погружение — Freediving — qaz.wiki

Подводное плавание без дыхательного аппарата

Фридайвинг , свободно плавание , фридайвинг , задержка дыхания плавания или плавание кожи является одной из форм подводного плавания , которая опирается на дыхании-удерживая до тех пор , шлифовку , а не с использованием дыхательного аппарата , такими как акваланг .

Помимо ограничений на задержку дыхания, погружение в воду и воздействие высокого давления окружающей среды также имеют физиологические эффекты, ограничивающие глубину и продолжительность, возможные во фридайвинге.

Примерами фридайвинга являются традиционные методы рыбной ловли , соревновательный и несоревновательный фридайвинг, соревновательная и неконкурентная подводная охота и фотография фридайвинга , синхронное плавание , подводный футбол , подводный регби , подводный хоккей , подводная стрельба по мишеням и сноркелинг . Также существует ряд дисциплин «соревновательного апноэ »; в которых участники пытаются достичь больших глубин, времени или расстояний за один вдох.

Исторически термин « фридайвинг» также использовался для обозначения подводного плавания с аквалангом из-за свободы передвижения по сравнению с дайвингом с поверхности .

История

В древние времена фридайвинг без помощи механических устройств был единственной возможностью, за исключением случайного использования тростника и кожаных дыхательных пузырей.

Дайверы столкнулись с теми же проблемами, что и ныне ныряльщики, такими как декомпрессионная болезнь и потеря сознания во время задержки дыхания. Фридайвинг практиковался в древних культурах для сбора пищи , добычи ресурсов, таких как губка и жемчуг , возврата затонувших ценностей и помощи в военных кампаниях .

В Древней Греции и Платон, и Гомер упоминают губку, которую использовали для купания. Остров Калимнос был главным центром ловли губок . Используя груз ( скандалопетра ) до 15 килограммов (33 фунта) для ускорения спуска, дайверы, задерживающие дыхание, могут опускаться на глубину до 30 метров (98 футов), чтобы собрать губки. Добычей красных кораллов также занимались водолазы.

В Средиземном море была большая морская торговля. В результате кораблекрушений , особенно во время сильных зимних штормов, водолазов часто нанимали, чтобы спасти все, что они могли, с морского дна. Дайверы спускались к месту крушения и выбирали самые ценные предметы для спасения.

Водолазы также использовались в боевых действиях. Часто создавалась защита от морских судов, например, подводные баррикады , и поэтому водолазы часто использовались для разведки морского дна, когда корабли приближались к вражеской гавани. Если и находили баррикады, то по возможности их разбирали водолазы. Во время Пелопоннесской войны водолазы использовались для преодоления вражеских блокад для передачи сообщений, а также снабжения союзников или войск, которые были отрезаны, а в 332 г. до н.э., во время осады Тира , город использовал водолазов, чтобы перерезать якорные тросы Атакующие корабли Александра .

В Японии дайверы

ама начали собирать жемчуг около 2000 лет назад. На протяжении тысячелетий большинство морского жемчуга добывали водолазы, работавшие в Индийском океане, в таких районах, как Персидский залив , Красное море и залив Маннар (между Шри-Ланкой и Индией ). Фрагмент Исидоры Харакс «s Парфянского маршрута была сохранена в Athenaeus » s третьего века софистах на ужине , запись фридайвинга жемчуга вокруг острова в Персидском заливе .

Ныряльщики за жемчугом около Филиппин также успешно добывали крупный жемчуг, особенно на архипелаге Сулу . Иногда самый крупный жемчуг по закону принадлежал султану, и его продажа могла повлечь за собой смертную казнь для продавца. Тем не менее, многие жемчужины тайно покинули архипелаг и оказались во владении самых богатых семей Европы. Жемчуг был популярен в Катаре, Бахрейне, Японии и Индии. Мексиканский залив также был известен добычей жемчуга. Коренные американцы собирали пресноводный жемчуг из озер и рек, таких как Огайо , Теннесси и Миссисипи , в то время как другие ныряли за морским жемчугом из Карибского моря и вод вдоль побережья Центральной и Южной Америки .

В 1940 году Дотти Фрейзер первой начала заниматься фридайвингом для женщин в Соединенных Штатах, а также начала проводить уроки. В то же время она начала разрабатывать и продавать резиновые костюмы для водолазов Navy UDT.

Фридайвинг

Любительская охота и собирательство

Подводная охота

Подводная охота — это древний метод рыбной ловли , который тысячелетиями использовался во всем мире. Ранние цивилизации знали обычай выковыривать рыбу из рек и ручьев острыми палками.

Сегодня современная подводная охота использует подводные ружья и стропы с эластичным приводом или пневматические подводные ружья со сжатым газом, чтобы поразить добытую рыбу. Специализированные методы и оборудование были разработаны для различных типов водных сред и целевых рыб. Spearfishing может быть сделано с помощью бесплатного-дайвинг , подводное плавание , или подводного плавания методы. Подводная охота с аквалангом запрещена в некоторых странах. Использование подводных ружей с механическим приводом также запрещено законом в некоторых странах и юрисдикциях. Подводная охота очень избирательна, обычно не использует наживку и не имеет прилова .

Сбор моллюсков

Техники дыхания, расслабление и вдохновение

Помимо всех занятий под водой, существует тенденция к использованию моря и природы в качестве среды и источника вдохновения для нового открытия внимательности. Выполняются неконкурентные дыхательные техники и расслабление перед погружением и визуализацией под водой. Дайвинг с русалками также делает акцент на красоте под водой.

Соревновательные водные виды спорта с задержкой дыхания

Акватлон

Акватлон (также известный как подводная борьба) — это подводный вид спорта, в котором два спортсмена в масках и ластах борются под водой, пытаясь снять ленту с лодыжки друг друга, чтобы выиграть схватку. «Поединок» происходит на 5-метровом квадратном ринге в бассейне и состоит из трех 30-секундных раундов, с четвертым раундом, играемым в случае ничьей. Этот вид спорта зародился в 1980-х годах в бывшем СССР (ныне Россия), а на международном уровне впервые в него начали играть в 1993 году. В 2008 году он был признан Международной конфедерацией субакватических мероприятий (CMAS).

Соревновательная подводная охота

Соревновательная подводная охота определяется всемирным руководящим органом CMAS как «охота и ловля рыбы под водой без помощи устройств искусственного дыхания с использованием снаряжения, которое полностью зависит от физической силы спортсмена». Они публикуют свод правил конкуренции, которые используются аффилированными организациями.

Синхронное плавание

Член японской команды подброшен в воздух другими участниками под водой во время произвольной программы на Открытом чемпионате Франции по теннису 2013.

Синхронное плавание — это гибрид плавания , танцев и гимнастики , состоящий из пловцов (соло, дуэтов, трио, комбо или команд), выполняющих синхронизированные сложные движения в воде в сопровождении музыки. Синхронное плавание требует продвинутых навыков в воде и требует большой силы, выносливости, гибкости, грации, артистизма и точного времени, а также исключительного контроля дыхания при перевернутом положении под водой. Во время подъема пловцам не разрешается касаться дна.

Традиционно это был женский вид спорта, но после добавления нового соревнования в смешанных парах соревнования по водным видам спорта FINA открыты для мужчин с 16-го чемпионата 2015 года в Казани , а другие международные и национальные соревнования допускают участие мужчин в каждом виде соревнований. Однако в настоящее время мужчинам по-прежнему запрещено участвовать в Олимпийских играх. И USA Synchro, и Synchro Canada позволяют мужчинам соревноваться с женщинами. В большинстве европейских стран также разрешено соревноваться мужчинам, а во Франции даже разрешены только мужские подиумы в зависимости от количества участников. В последнее десятилетие все больше мужчин вовлекаются в этот вид спорта, и глобальные соревнования под названием «Мужской кубок», проводимые дважды в год, неуклонно растут.

Пловцы выполняют два упражнения для судей, одно техническое и одно произвольное, а также упражнения и фигуры возрастной группы. Синхронное плавание — это как индивидуальный, так и командный вид спорта. Пловцы соревнуются индивидуально во время фигур, а затем в команде во время упражнений. Фигуры состоят из комбинации навыков и позиций, которые часто требуют контроля, силы и гибкости. Пловцы оцениваются индивидуально для этой части соревнований. Распорядок предполагает совместную работу и синхронизацию. Он поставлен под музыку и часто имеет тему. Синхронное плавание регулируется на международном уровне FINA (Fédération Internationale de Natation).

Подводный хоккей

Два игрока борются за шайбу в подводном хоккее

Подводный хоккей (также называемый осьминогом (в основном в Соединенном Королевстве )) — это глобально популярный вид спорта с ограниченным контактом, в котором две команды соревнуются за то, чтобы направить шайбу через дно бассейна в ворота противоположной команды, толкнув ее толкателем. . Она зародилась в Англии в 1954 году, когда Алан Блейк, основатель недавно сформированного Southsea Sub-Aqua Club, изобрел игру, которую он назвал Octopush, как средство поддержания интереса и активности членов клуба в холодные зимние месяцы, когда дайвинг в открытой воде проиграл. его обращение. В подводный хоккей в настоящее время играют во всем мире, при этом всемирным руководящим органом является Международная конфедерация активностей (сокращенно CMAS). Первый чемпионат мира по подводному хоккею был проведен в Канаде в 1980 году после неудачного старта в 1979 году, вызванного международной политикой и апартеидом.

Студенты ВМС США играют в подводный футбол

Подводный футбол — это подводный вид спорта для двух команд, который имеет общие элементы с подводным хоккеем и подводным регби . Как и в обеих этих играх, в нее играют в бассейне с оборудованием для подводного плавания ( маска , трубка и ласты ). Цель игры состоит в том, чтобы игроками, полностью погруженными под воду, маневрировать ( переносить и передавать ) слегка отрицательно плавучий мяч из одной стороны бассейна в другую . Подсчет очков достигается помещением мяча (под контролем) в желоб сбоку от бассейна. Варианты включают использование игрушечной резиновой торпеды в качестве мяча и ведра с отягощением, которые опираются на дно и служат воротами.

В нее играют в канадских провинциях Альберта , Манитоба , Ньюфаундленд и Лабрадор , а также в Саскачеване .

Подводное регби

Подводный регби — это командный подводный вид спорта. Во время матча две команды пытаются забить мяч с отрицательной плавучестью (наполненный соленой водой) в ворота соперников на дне бассейна. Он возник в рамках режима физической подготовки, существовавшего в немецких дайвинг-клубах в начале 1960-х годов, и имеет мало общего с регби, за исключением названия. Он был признан Международной конфедерацией субакватических видов деятельности (CMAS) в 1978 году и впервые был проведен в качестве чемпионата мира в 1980 году.

Подводная стрельба по мишеням

Подводные стрельб по мишеням является подводным спортом , который проверяет способность конкурентов точно использовать в ружьё с помощью набора индивидуальных и командных мероприятий , проводимых в бассейне , используя свободное плавание или одышки техники. Этот вид спорта был разработан во Франции в начале 1980-х годов и в настоящее время практикуется в основном в Европе . Он известен как Tir sur cible subaquatique на французском языке и как Tiro al Blanco Subacuático на испанском языке.

Соревновательное апноэ

Фридайвер-моноласт

Соревновательный фридайвинг в настоящее время регулируется двумя всемирными ассоциациями: AIDA International (Международная ассоциация развития апноэ) и CMAS (Международная федерация подводных занятий — Всемирная подводная федерация). Исторически сложилось так, что существовали еще две организации, которые регулировали записи и действия по фридайвингу — IAFD (Международная ассоциация фридайверов) и FREE (Правила и образовательная организация по фридайвингу ). У каждой организации есть свои правила распознавания попытки записи, которые можно найти на веб-сайте организации. Наряду с соревновательными дисциплинами существуют рекордные дисциплины — дисциплины, которые не проводятся на соревнованиях, а предназначены только для установления мировых рекордов. Есть третья организация, которая в дополнение к AIDA и CMAS руководит этими дисциплинами рекордов, и это Guinness.

Практически все виды соревновательного фридайвинга объединяет то, что это индивидуальный вид спорта, основанный на лучших индивидуальных достижениях. Исключениями из этого правила являются проводимый AIDA двухгодичный чемпионат мира среди команд, где суммарный результат членов команды составляет общее количество очков команды, и соревнования по прыжкам в воду Skandalopetra, проводимые CMAS, единственные действительно командные соревнования по фридайвингу — в какие команды входят два спортсмена: один выступает в роли апнейста (Вутихтис; ныряльщик), а другой — в качестве ассистента (Колаузерис; человек, который «извлекает»).

Дисциплины

В настоящее время существует одиннадцать признанных дисциплин, определенных AIDA и CMAS, и еще десяток, которые практикуются только на местном уровне. Все дисциплины могут практиковаться как мужчинами, так и женщинами, и только CMAS в настоящее время отделяет рекорды в пресной воде от рекордов в море. Дисциплины AIDA могут выполняться как на соревнованиях, так и в качестве попытки установления рекорда, за исключением «Переменный вес» и «Без ограничений», которые предназначены исключительно для попыток установления рекорда. Для всех глубинных дисциплин AIDA глубина, на которую спортсмен будет пытаться, объявляется перед погружением; это общепринятая практика как для соревнований, так и для установления рекордов. Большинство дайверов выбирают моноласту, а не бифины там, где есть выбор.

Дисциплина	Измерение	АИДА		CMAS		Описание
		открытые воды	бассейн	открытые воды	бассейн
CWT — апноэ с постоянным весом	глубина	Y	—	Y	—	Максимальная глубина по направляющей линии. Леска действует исключительно как направляющая, и разрешается только один раз удерживать веревку для остановки спуска и начала подъема. Падение веса для ныряния не допускается. Разрешены как би-ласты, так и моноласты, техника не имеет значения.
CWT BF, CWTB — Апноэ с постоянным весом с бифинами	глубина	Y	—	Y	—	Что касается CWT выше, но моноласты не разрешены, и спортсмену запрещено использовать удар дельфина для движения.
CNF — Апноэ с постоянным весом без ласт	глубина	Y	—	Y	—	Что касается CWT выше, но использование вспомогательных средств для плавания, таких как ласты, запрещено. Эта дисциплина является самой последней признанной дисциплиной, признанной AIDA с 2003 года.
DNF — Динамическое апноэ без ласт	горизонтальное расстояние	—	Y	Y	Y	Максимальное расстояние под водой в бассейне, использование плавательных средств, таких как ласты, запрещено (AIDA).
DYN — Динамическое апноэ с ластами	горизонтальное расстояние	—	Y	Y	Y	Максимальное горизонтальное расстояние на одном дыхании в бассейне. Разрешены моноласты или би-ласты, техника не имеет значения.
DYN BF, DYNB — Динамическое апноэ с бифинами	горизонтальное расстояние	—	Y	—	Y	То же, что и DYN выше, но моноласты не разрешены, а спортсмену запрещено использовать удар дельфина для движения.
FIM — Свободное апноэ с погружением	глубина	Y	—	Y	—	Максимальная глубина по вертикальной линии. Леску можно использовать для опускания на глубину и обратно на поверхность. Балласт или плавники не допускаются. Он известен своей простотой по сравнению с дисциплинами постоянного веса, но при этом не позволяет сбросить вес.
JB — прыжок синий , (также куб )	горизонтальное расстояние	N		Y	—	Максимальное расстояние — около 15-метрового квадрата на глубине 10 метров. Разрешены моноласты, двупласты или без ласт. Сани можно использовать для спуска.
NLT — апноэ без ограничений	глубина	Y	—	N		Разрешены любые способы погружения на глубину с задержкой дыхания и возврата на поверхность при условии, что для измерения расстояния используются ориентиры. Большинство дайверов используют утяжеленные санки для спуска и надувную сумку для подъема.
Скандалопетра	глубина и мин. время	N		Y	—	Единственный настоящий командный турнир по фридайвингу. Дайвер 1 спускается, обычно с помощью каменной или мраморной плиты, прикрепленной к веревке, в то время как Дайвер 2 ждет на поверхности. Дайвер 1 достигает заданной глубины, и Дайвер 2 поднимает его на поверхность, используя только силу мышц. Не разрешается использовать водолазные маски, костюмы или ласты, только зажим для носа.
STA — Статическое апноэ	Максимум. время	Y	Y	Y	Y	Выносливость на задержке дыхания при плавании на поверхности или стоянии на дне. Обычно в бассейне.
STA O 2 — Статическое апноэ с чистым кислородом	Максимум. время

«Всплываешь – а из легких небольшой сгусток крови». Что такое фридайвинг — Проводники важных энергий — Блоги

• Главная
• Футбол
  • Матчи
  • Новости
  • Блоги
  • Беларусь
  • Англия
  • Испания
  • Италия
  • Россия
  • Сборные
  • Лига чемпионов
  • Лига Европы
  • Кубок Америки
  Все турниры
  • БАТЭ
  • Динамо Брест
  • Динамо Минск
  • Сборная Беларуси
  • Челси
  • Ливерпуль
  • Барселона
  • Реал Мадрид
  • Ювентус
  • Манчестер Юнайтед
  Все клубы
  • Месси
  • Роналду
  • Милевский
  • Филипенко
  • Сарока
  • Глеб
  • Нехайчик
  • Сигневич
  • Салах
  Все футболисты
• Хоккей
  • Матчи
  • Новости
  • Блоги
  • Беларусь
  • КХЛ
  • НХЛ
  • Сборные
  Все турниры
  • Динамо Минск
  • СКА
  • Юность-Минск
  • Авангард
  • Салават Юлаев
  • ЦСКА
  • Сборная Беларуси
  • Вашингтон
  • Питтсбург
  • Детройт
  Все клубы
  • Александр Овечкин
  • Геннадий Савилов
  • Дмитрий Буйницкий
  • Михаил Грабовский
  • Сидни Кросби
  • Владимир Бережков
  • Александр Китаров
  • Андрей Костицын
  • Александр Радулов
  • Михаил Захаров
  • Владислав Колячонок
  Все хоккеисты
• Биатлон
  • Гонки
  • Новости
  • Блоги
  • Кубок мира
  • Чемпионат мира
  Все турниры
  • Женская сборная Беларуси
  • Мужская сборная Беларуси
  • Женская сборная Германии
  • Мужская сборная Германии
  • Сборная Норвегии
  • Сборная Франции
  • Сборная Австрии
  Все сборные
  • Дарья Домрачева
  • Надежда Скардино
  • Надежда Писарева
  • Ирина Кривко
  • Доротея Вирер
  • Мартен Фуркад
  • Йоханнес Бо
  • Владимир Чепелин
  • Уле Эйнар Бьорндален
  • Динара Алимбекова
  Все биатлонисты
• Теннис
  • Новости
  • Блоги
  • WTA
  • Кубок Федерации
  • ATP
  • Кубок Дэвиса
  Все турниры
  • Арина Соболенко
  • Виктория Азаренко
  • Александра Саснович
  • Роджер Федерер
  • Рафаэль Надаль
  • Мария Шарапова
  • Александр Долгополов
  • Новак Джокович
  • Сергей Стаховский
  • Марта Костюк
  • Вера Лапко
  • Серена Уильямс
  Все теннисисты
• Гандбол
• Баскетбол
  • Матчи
  • Новости
  • Блоги
  • Беларусь
  • НБА
  • Turkish Airlines Euroleague
  Все турниры
  • Цмоки-Минск
  • Женская сборная Беларуси
  • Лейкерс
  • Бостон
  • Голден Стэйт
  • Кливленд
  • Майами
  • Чикаго
  • Сан-Антонио
  • Оклахома-Сити
  • Реал
  Все клубы
  • Анастасия Веремеенко
  • Леброн Джеймс
  • Татьяна Лихтарович
  • Стефен Карри
  • Кайри Ирвинг
  • Джеймс Харден
  • Лука Дончич
  • Кевин Дюрэнт
  • Расселл Уэстбрук
  • Шакил О′Нил
  • Крис Пол
  Все баскетболисты
• Бокс
  • Новости
  • Блоги
  • Любители
  • Профи
  • Женские бои
  • ММА
  • K-1
  Все турниры
  • Андрей Орловский
  • Конор Макгрегор
  • Виталий Гурков
  • Хабиб Нурмагомедов
  • Флойд Мэйвезер-младший
  Все боксеры
• Ставки
• Авто/мото
  • Гонки
  • Новости
  • Блоги

  Болезни и противопоказания для занятий Фридайвингом

  Фридайвинг может оздаравливать организм. У человека повышается жизненная емкость легких, организм становится более выносливым, улучшается микроциркуляция крови по всей системе кровообращения и в целом улучшается иммунитет. Однако, при неправильном подходе к нырянию на глубину могут возникнуть проблемы: баротравма ушей, кессонная болезнь, солнечные ожоги, азотный наркоз и многие другие явления, которые впоследствии нанесут серьезный вред телу и организму. Рассмотрим основные болезни, которые могут возникнуть в ходе фридайвинга.

  Перед тем как начать заниматься фридайвингом необходимо узнать нет ли у вас противопоказаний.

  Временные противопоказания

  Временные противопоказания — это медицинские условия, которые мешают вам безопасно заниматься фридайвингом, но только на время, а не навсегда.
  Они могут включать простуду. Заложенность носа и пазух могут препятствовать выравниванию давления во время погружения.
  Беременность также считается временным противопоказанием. Беременные женщины не должны погружаться, потому что до сих пор не проводились исследования, как повышенное давление влияет на ребенка.

  Относительные противопоказания

  Относительное противопоказание — это то, что не исчезает, но в то же время не обязательно мешает вам нырять (хотя может).
  Список здесь довольно длинный, но есть такие состояния, как гипертония (высокое кровяное давление) и диабет. Эти условия могут помешать вам нырять, в зависимости от их тяжести и от того, сможете ли вы контролировать свое состояние здоровья с помощью лечения.
  Если у вас есть относительные противопоказания, вам необходимо обратиться к своему врачу и, возможно, даже к специалисту, прежде чем приступать к фридайвингу, и вам могут потребоваться регулярные медицинские осмотры.
  Некоторые даже считают пожилой возраст относительным противопоказанием, поэтому систематические медицинские осмотры также необходимы.

  Абсолютные противопоказания

  Это противопоказания, которые полностью запрещают заниматься фридайвингом, скорее всего, навсегда.
  Этот список со временем уменьшился, и все больше и больше состояний переходят от абсолютных к относительным противопоказаниям. К примеру, диабет и астма — уже не приговор для занятий фридайвингом.
  Тем неменее существуют условия, которые часто считают абсолютным противопоказанием. Например, эпилепсия, если приступы частые.
  В Великобритании перед тем, как заняться дайвингом, рекомендуется не принимать лекарства и не иметь приступов в течение как минимум 5 лет.
  Другие состояния включают в себя историю определенных заболеваний сердца и легких, а также психологические состояния, такие как панические атаки.

  Болезни фридайверов

  Декомпрессионная болезнь (Кессонная болезнь)

  Это состояние, при котором аквалангист или фридайвер поглощает азот в своих тканях из-за повышенного парциального давления, вызванного глубиной. Если газ выходит из насыщения слишком быстро, то образуются пузырьки, блокирующие или повреждающие мелкие кровеносные сосуды, и вызывающие широкий спектр травм трав и даже смерть. Пузырьки нарушают кровоток в сосудах, и разрушительно воздействуют непосредственно на ткани. Характерными симптомами в лёгкой форме могут быть зуд и боли в мышцах и суставах, а также отёки кожи и синяки. 

  Несмотря на то, что было проведено очень ограниченное количество исследований декомпрессионной болезни у фридайверов, нет достаточных доказательств в поддержку определенного набора поведений, поэтому фридайверы всегда должны быть осторожны.

  Другие факторы, такие как гидратация, состав жира в организме, возраст, утомляемость и медикаменты, могут влиять на предрасположенность человека к декомпрессионной болезни. Симптомы декомпрессионной болезни различны, и могут включать: боль, особенно в суставах, кожную сыпь, онемение, покалывание, потерю сознания, усталость, головные боли, паралич, нарушения зрения, перепады настроения, тошнота, головокружение, шум в ушах, потеря слуха, боль в груди, кашель, цианоз, шок и смерть. Если имеется подозрение на кессонную болезнь, необходимо выйти из воды, оставаться в лежачем положении. Если у человека нет затрудненного дыхания, нужно вводить чистый кислород предпочтительно через клапан, а также пить 1 литр воды в час.

  Маловероятно, что при рекреационном фридайвинге возможны симптомы декомпрессионной болезни, если человек следует простым правилам. Нужно соблюдать адекватные поверхностные интервалы междупогружениями. Для погружения, которое длится минуту, нужно отдохнуть перед началом следующего погружения в течение 2 минут.

  Другой способ вычисления временного интервала поверхности: взять глубину, разделить на 10, а затем умножить на 2. Например, если нырнуть на 20 метров, нужно взять 4-минутный интервал на поверхности, а если спуститься на 30 метров — 6-минутный интервал на поверхности.

  Еще одним фактором риска для возникновения декомпрессионной болезни в фридайвинге является глубокое погружение. Опять же, недостаточно было изучено, какова максимальная глубина, на которую дайвер может погружаться в день, поэтому текущий совет состоит в том, что в день должно быть только одно глубокое погружение от вашего максимума.

  Последний фактор, который может вызвать декомпрессионную болезнь у фридайверов — это смешение фридайвинга и подводного плавания. Фридайвинг более опасен после погружения с аквалангом, хотя были случаи анекдотического погружения с аквалангом после фридайвинга и проявления симптомов ДБ. Рекомендуется подождать 12 часов перед фридайвингом после одного погружения с аквалангом и 18 часов после глубокого или повторного погружения с аквалангом.

  ДКБ можно исключить с помощью барокамеры. Когда человек помещается в нее, повышенное давление уменьшает объем пузырей, возвращает пузырьки азота в растворенное состояние, а повышенная концентрация кислорода «высасывает» азот из организма, в том числе из «медленных» тканей – соединительной, хрящевой ткани и подкожной жировой клетчатки.

  Баротравмы

  Баротравма уха

  Если воздух не попадает в среднее ухо во время спуска через евстахиевы трубы, то в конечном итоге барабанная перепонка перфорируется или разрывается, или же жидкость попадает в среднее ухо из окружающих тканей — а это известно как баротравма среднего уха.

  Если во время подъема расширяющийся воздух в среднем ухе не может вернуться по евстахиевым трубам к задней стенке горла из-за застоя, то барабанная перепонка может проколоться или разорваться наружу. Это называется обратным блоком. Чтобы избежать проблем с выравниванием, нужно убедиться, что выравнивание происходит часто и эффективно.

  Зачастую поврежденная или разорванная барабанная перепонка заживает сама в течение нескольких недель, но некоторые осложнения требуют серьезного лечения. Например, в ухо может попасть инфекция, и возникнет отит — это может привести к нарушению слуха или полной его потери. Стоит отметить, что разрыв барабанной перепонки происходит не только на серьезных глубинах, но даже на глубине 5 метров, если не делать правильную продувку.

  Баротравма синусов

  Если в пазухах имеется застой, то воздух не может свободно проходить через них. Если это так, то дайвер будет испытывать боль в пазухах во время спуска, и если погружение будет продолжаться, капилляры в пазухах разорвутся, что приведет к кровотечению из носа.

  Баротравма легких

  Если в диафрагме или грудной клетке нет достаточной гибкости, фридайвер напряжен или замерз, а погружение происходит уже вблизи или за пределами достаточного объема легких, то может возникнуть баротравма легких. Здесь жидкость или кровь попадают через стенку альвеол, чтобы выровнять давление в легких. Ситуация может быть очень серьезной, и дайвер должен прекратить все погружения до полного выздоровления, пока они не будут полностью восстановлены.

  Фридайвер, вдохнувший на глубине из дайверского баллона, подвергается повышенной опасности. Всплывать после этого следует как можно медленнее, понемногу выдыхая, чтобы избежать баротравмы лёгких расширяющимся воздухом.

  Если во время всплытия после погружения чувствуются позывы к кашлю, затрудненное дыхание, хрипы при дыхании или стеснение груди — признаки говорят о возможной баротравме легких. Во время кашля стоит обратить внимание, имеется ли в ней кров, розовая пена или что-нибудь еще необычное.

  Чтобы избежать баротравмы легких, нужно постепенно увеличивать глубину, растягивать диафрагму и межреберные мышцы. Не стоит делать резких растягивающих движений на глубине.

  Баротравма зубов

  Если на зубах имеется кариес или же они были некачественно запломбированы, после погружения могут возникать болезненные ощущения вплоть до травмирования зубных нервов и разрушения пломб. Это происходит из-за газовых пузырьков, которые приносят в полости зубов ток крови при увеличении внешнего давления, и невозможностью мгновенного их вывода при понижении давления. При расширении пузырьки давят на внутренние стенки и нерв зуба. Чтобы избежать баротравмы зубов, необходимо вылечить все дефекты зубов перед занятиями фридайвингом.

  Солнечные ожоги

  Когда солнце отражается от воды, оно может очень сильно обжигать. Если у фридайвера бледная кожа, то без адекватной защиты он легко обгорит. Многие фридайверы из более холодных стран обнаруживают, что они возвращаются из поездки с коричневыми руками и «загаром панды» на лице от капюшона и маски.
  Чтобы этого избежать, нужно надевать очень тонкие перчатки в воде, и наносить водостойкий солнцезащитный крем с фактором защиты от 50 SPF на открытых участках лица.

  Солнце также может вызвать тепловое истощение и солнечный удар, а обезвоживание, кофеин, алкоголь, солнечные ожоги и лекарства могут усугубить эти проблемы.

  Симптомы теплового истощения могут включать головокружение, обморок, усталость, головную боль, мышечные спазмы, тошноту, бледность кожи, спутанность сознания, потливость и учащенное сердцебиение. Если присутствуют какие-либо из этих признаков, нужно выйти из жары и отдыхать в прохладной комнате: снять гидрокостюм, принять прохладный душ или ванну, и пить много жидкости. Если в течение получаса восстановиться не удалось, рекомендуется обратиться к врачу, так как это может привести к тепловому удару.

  Тепловой удар чрезвычайно серьезен и может убить или вызвать повреждение мозга и органов. Зачастую тепловой удар в сочетании с обезвоживанием приводит к тому, что температура в сердечнике достигает более 41 градуса, когда система контроля температуры тела выходит из строя. Симптомы включают пульсирующую головную боль, тошноту и рвоту, учащенное сердцебиение и учащенное дыхание, мышечные судороги, спутанность сознания, дезориентацию, прекращение потоотделения, потерю сознания и кому. Факторы риска включают возраст, состояние здоровья, солнечный ожог, алкоголь, и лекарства, включая антигистамины. При тепловом ударе нужно поместить человека в прохладное место и попытаться охладить его, обмахивая тряпкой, одновременно смачивая его тело водой, погружая его в прохладную ванну или ледяную баню, или прикладывая пакеты со льдом к их подмышкам, паху, шее и спине.

  Дегидратация

  Дегидратация — обезвоживание организма. Фридайверы могут легко обезвоживаться за счет 3 факторов: погружного диуреза, потоотделения в гидрокостюме и выдыхания через рот. 

  Погружной диурез — часть рефлекса погружений млекопитающих, заставляющий выделять больше жидкости в виде мочи. Наши выдохи также включают водяной пар, и постоянное вдыхание и выдыхание через рот может привести к потере большого количества воды из организма. Если в гидрокостюме тепло, можно потерять жидкость из-за пота. Результат этих трех факторов означает, что фридайвер может легко стать обезвоженным. 

  Из-за повышенного мочеиспускания многие фридайверы считают, что они должны быть хорошо увлажнены, хотя зачастую это не так. Многие дайверы выходят из воды после долгого погружения с головными болями и зловонным дыханием, вызванным обезвоживанием. Снижение гидратации на 1% может привести к снижению производительности на 10%. Обезвоживание также приводит к тому, что кровь становится гуще, заставляя сердце работать тяжелее, чтобы перекачивать кровь по всему телу, которое потребляет больше кислорода и притупляет умственные процессы.

  Важно много пить воды перед погружением, в продолжении и после нырялки. Спортивные напитки могут быть полезны, и их легко приготовить самостоятельно, добавив немного соли в разбавленный фруктовый сок.

  Азотный наркоз

  Азотный наркоз — это изменяющее восприятие состояние, которое может случиться как с дайверами, так и с фридайверами, когда они глубоко погружаются.

  Когда фридайвер погружается, концентрация азота в его крови увеличивается. В какой-то момент (в зависимости от глубины, холода и психологического состояния), обычно после 25 метров, у человека появляются некоторые признаки наркоза, сродни пьянству. Среди других симптомов азотного наркоза:

  Эйфория. Чувство самоуверенности и невероятной радости без особой причины.

  Чувство опьянения. Слегка преувеличенные эмоции и мышление. Незначительная потеря управления. Кажется, ты выпил пару бокалов мартини.

  Чувство раздражения. Быстрый переход к негативным эмоциям.

  Онемение. Потеря осязания в таких областях, как руки, лицо или пальцы ног. Вы также можете иметь более общую потерю осязания по всему телу.

  Туннельное зрение. Ваше периферийное зрение может быть темным или черным. Также уменьшается способность видеть из стороны в сторону, вверх и вниз.

  Галлюцинации. Вы видите, пробуете на вкус, слышите, трогаете вещи, которых не существует или они отсутствуют.

  Дезориентация. Отчасти или полная потеря направления.

  Беспокойство. Чувство чрезмерной обеспокоенности, стресса и беспокойства. Повышенное сердцебиение. Чувство, будто что-то ужасное произойдет без всякой логической причины.

  Снижение скорости принятия решений. Потребуется много времени, чтобы обработать простую информацию и действовать в соответствии с ней.

  Помимо вышеперечисленных признаков отмечают холодную дрожь, постоянное недопонимание простых или сложных вещей, импульсивность, нарушение когнитивных функций, недостаток координации.

  Азотного наркоза избежать невозможно, хотя повторные погружения и опыт могут уменьшить симптомы у фридайверов. Как только фридайвер начинает ощущать начало азотного наркоза, нужно непременно взойти на поверхность. Понижение давления уменьшит воздействие газообразного азота. Поднявшись на поверхность, человек сразу почувствует себя лучше, а если нет — необходимо обратиться к врачу.

  Гипоксия

  Гипоксия — снижение парциального давления кислорода, то есть низкие запасы кислорода в крови. Это состояние может привести к потере сознания, также известному как «блэкаут», а также к потере двигательного контроля, называемого «самбой» или LMC. Блэкауты и LMC чрезвычайно опасны. Они возникают, потому что мозг так сильно страдает от недостатка кислорода, что он отключается. Ныряльщик в таком состоянии не сможет делать целенаправленных движений, соответственно, достигнуть поверхности. Скорее всего, даже если дайвер попытается достигнуть поверхности, ему не удастся сохранить дыхательные пути чистыми от воды.

  Фридайвер остается в сознании: сердце работает, кровь все еще циркулирует по всему телу. Но парциальное давление O2 слишком низкое для нормального функционирования. Он не в обмороке, но близок к этому. Среди симптомов гипоксии, которые может заметить у себя фридайвер — дезориентация, ухудшение зрения, внезапная усталость, покалывание рук и ног, уменьшенное желание дышать, ощущение эйфории. Если ныряет товарищ, у него могут проявляться следующие знаки, свидетельствующие о гипоксии: потеря координации, дезориентация, синие губы и лицо, размытые глаза, подергивания, бедные попытки дышать на поверхности.

  Отключиться — это не то же самое, что утонуть. Поэтому, фридайверов всегда должны страховать квалифицированные специалисты, чтобы в случае гипоксии и наступившего блэкаута стремительно вывести человека из воды.

  Стоит отметить, гипоксия может случиться даже на малой глубине. Из-за переизбытка углекислого газа в крови возникает острая необходимость вдохнуть кислород — человек может неосознанно сделать вдох, это станет причиной его гибели. Для уменьшения рисков многие фридайверы практикуют йогу, так как набор дыхательных упражнений позволяет увеличить запасы воздуха и научиться лучше контролировать дыхание. Кроме того, йога может помочь научиться медитативному трансу. Медитацию и фридайвинг объединил еще Жак Майоль — он стал первым человеком, который погрузился на глубину более 100 метров.

  Обжим лица

  При погружении фридайвер ощущает давление воды, и чем глубже он опускается, тем сильнее становится давление. При этом, давление воздуха внутри маски остается таким же, как атмосферное. То есть внутримасочное давление понижается относительно внешнего, поэтому маска все сильнее и плотнее прилегает к лицу, присасываясь к нему. Если разница давлений будет значительна, капилляры в глазах и в коже под маской лопнут, что приведет к гематомам. 

  Поэтому, чтобы избежать подобного явления, во время погружения следует немного выдыхать носом в маску как только чувствуется болезненное давление. Именно сильный обжим лица является причиной того, почему обычные очки для плавания непригодны для фридайвинга.

  «Самба»

  Такое явление как «самба» предшествует гипоксии. Она выражается в форме потери моторики. Человек не может нормально двигаться. В легкой форме «самба» выражается в непроизвольных подергиваниях мышц, а в более серьезной — могут возникнуть конвульсии, которые приведут к потере сознания. При возникновении подобного состояния необходимо поддерживать голову человека над водой, не допуская ударов головы о твердые предметы при конвульсиях, а также следить за его дыханием — он не должен переставать дышать. Если оказать квалифицированную помощь, человек быстро придет в себя. Стоит отметить, что «самба» может возникнуть не только при нырянии, но и в первые секунды после всплытия, так как в момент вдоха приток кислорода в мозг сразу не восстанавливается.

  История фридайвинга | FreeDiver.me

  Наверное, каждому фридайверу не раз приходилось отвечать на вопрос в стиле: «Фридайвинг? А что это такое? Чем он от дайвинга отличается?». Или: «Фридайвинг — это что бесплатный дайвинг?» В этой статье хотелось бы описать что же такое фридайвинг, чем он отличается от дайвинга и как он вообще появился;)

  Фридайвинг (free — свобода, dive — нырять) — подводное плавание на задержке дыхания. Без использования акваланга и любых других дыхательных аппаратов. А чем же он тогда отличается от снорклинга? Снорклинг (snorkeling, от snorkel — трубка) — это, как правило, плавание по поверхности и рассматривание рыбок и кораллов без ныряния. Фридайвинг гораздо более многогранен. Возможно, более правильным было бы название апноэ-дайвинг от апноэ — задержка дыхания, остановка дыхательных движений. Но слово апноэ совсем странное и непонятное непосвященному человеку.

  Фридайвингом в широком смысле этого слова, как нырянии в глубину на задержке дыхания человечество занимается с древнейших времен. С уверенностью можно говорить о существовании ныряльщиков-апноистов 4500 лет назад. В Месопотамии найдены декоративные предметы с жемчугом, который, естественно, происходил от жемчугопроизводящих устриц, покоящихся на дне морском. Единственным способом добывания их было погружение. И поскольку в ту эпоху скафандра еще не существовало, понятно, что эти ныряльщики были апноистами.

  К более близкой эпохе принадлежат другие жемчужины, вставленные в оправу художественных изделий, найденных среди развалин династии Тэбэ, поглощенных морем около 3200 лет назад. Известно также, что греки и римляне широко использовали губки. А так как губки и поныне не собрать нигде, кроме как на дне моря, их также могли добыть только ныряльщики-апноисты. Есть и другие доказательства: археологами были найдены различные дары моря, использовавшиеся античными народами; материи и ткани, окрашенные в величественный пурпур красителем, добытым из моллюска, называемого “имперская багрянка”, который практически нельзя достать, не ныряя. Греки первыми из европейцев продемонстрировали реальное знание подводной жизни. 

  Геродот первый среди историков античной древности описывает подвиги ныряльщика Скиллия Скионского и его дочери, которые отличились, перерезав швартовы флота Ксеркса. Фукидид описал осаду Сиракуз в 415 г. до н. э., когда подводным бойцам афинян удалось перепилить столбы противодесантных заграждений сиракузцев. Аристид приписывает те же подвиги грекам при блокаде порта Тир.

  
  Александр Македонский в IV в. до н. э. создал отряды воинов-водолазов. Это были самые настоящие пловцы, обученные для сражений по принципу современных бойцов морских коммандос: выносливые, сильные, они использовали для дыхания наполненный воздухом бурдюк (их так и называли «бурдючниками» от латинского «utriculus», что как раз и означает «маленький бурдюк») или трубку, очень похожую на современную дыхательную. Еще не существовали ласты, Леонардо да Винчи позже нарисует несколько их прототипов, но развития в этом направлении не будет.

  Финикийцы и карфагеняне всегда имели на борту своих кораблей ныряльщиков-апноистов.

  Не только европейская цивилизация может похвастаться великими апноистами. Представители некоторых племен на Соломоновых островах погружались уже несколько тысячелетий назад. На этих островах были найдены странные маленькие очки, сделанные из дерева. Так как стекло еще не было известно в те времена (по крайней мере 3000 лет назад), линзы очков представляли собой чешуйки черепах, искусно утонченных вручную до состояния почти полной прозрачности. Подобные же очки найдены в Персии, на Цейлоне, на побережье Красного моря, на других островах Тихого океана.
  Испанские хроники XVI в. повествуют о том, как испанцы заставляли местных жителей-ныряльщиков буквально за кусок хлеба разыскивать обломки многочисленных галеонов, садившихся на мель и тонувших вблизи Антильских, Карибских, Багамских островов и прежде всего вдоль побережья Флориды.

   

  В наши дни во всех частях света существуют различные этнические группы, живущие на доходы от погружений в апноэ. Это — ловцы омаров с островов Кайкос, ама в Японии, свирепые ныряльщики итомены с островов Окинавы и Истоки, баджао — морские кочевники с Филиппин и ловцы жемчуга Тихого океана и др.

  Считается, что история современного фридайвинга начинается в 1949 году когда француз Раймондо Буше нырнул на спор на 30 метров. Тут же появилось много желающих перебить рекорд Буше и началось соревнование, не прекращающееся до наших дней. В то время физиология фридайвинга была не изучена и официальныя медицина считала, что 50 метров — это абсолютный предел глубины для человека, после которого произойдет разрушение грудной клетки давлением воды.  

  Эту теорию опроверг Энцо Майорка, нырнув в 1961 году на глубину 51 метр. Другой знаменитый ныряльщик того времени Жак Майоль по праву считается отцом современного фридайвинга, полностью посвятившим себя этому виду спорта и первым человеком достигшим глубины 100 метров на задержке дыхания. Для всех людей интересующихся фридайвингом, крайне рекомендуется прочитать книгу Жака Майоля «Человек-дельфин». О соперничестве легендарных Майорки и Майоля также снят культовый художественный фильм Люка Бессона «Голубая бездна».

   

  В 1958 году в Монако была создана Всемирная конфедерация подводной деятельности (CMAS), которая объединяет национальные федерации подводного спорта и дайвинга.

  Майоль и Майорка сошли с подиума рекордсменов в 80-х годах, уступив свои места итальянцу Умберто Пелиццари и кубинцу Франсиско Родригесу (более известному как Феррерас или «Пипин»). В 90-х они вели друг с другом гонку бок о бок в категории «без ограничений» — до предела 130 м. Конечно, было и множество других именитых фридайверов, здесь упоминаются наиболее выдающиеся и оставившие наибольший след в истории.

   

  Если в 60-х фридайверские рекорды фиксировала на международном уровне Всемирная конфедерация подводной деятельности (CMAS), то в 1970 г. она отказалась считать дальнейшие соревнования на глубину погружения спортом и курировать их, мотивируя это запретами медиков и нарушением техники безопасности. Продолжавшиеся, тем не менее, состязания позволили расширить представления о возможностях человеческого организма, получить много новой и ценной информации о его функционировании на глубине и разработать новые методы тренировки фридайверов.

    

  В 1992 г. в Ницце была основана международная ассоциация AIDA для регистрации рекордов, организации соревнований и разработки стандартов обучения апноистов фридайверов. К 1995 г. назрело противоборство организаций CMAS и AIDA, причём первая пыталась вернуть себе монополию судейства фридайверских соревнований, а вторая противопоставляла этому альтернативные правила и критерии оценок.

   

  На сегодня авторитет AIDA в мире значительно укрепился и именно под эгидой AIDA проводятся наиболее многочисленные и значимые чемпионаты по фридайвингу, разрабатываются новые стандарты обучения и правила безопасности, производится обучение и сертификация фридайверов, инструкторов и судьей.

   

  Среди наиболее именитых фридайверов современности, конечно же, стоит отметить российскую супер-женщину фридайвера Наталью Молчанову. Начав заниматься фридайвингом в 40 лет, уже через два года она поставила свой первый мировой рекорд, а на сегодня является сильнейшей женщиной-фридайвером в мире. 15-ти кратная чемпионка мира, 37 мировых рекордов, первая женщина преодолевшая отметку в 100 метров, президент Федерации Фридайвинга России и т.д. Из существующих 8-ми дисциплин по фридайвингу Наталья Молчанова на начало 2014 года является рекордсменом мира в 7-ми дисциплинах.

   

  Другим выдающимся фридайвером современности является австриец Герберт Ницш. Он владел мировыми рекордами во всех восьми дисциплинах фридайвинга по версии AIDA, обладатель 31-го мирового рекорда и титула «самый глубоководный человек на земле», который был присвоен Герберту после погружения на 214 метров в дисциплине «No Limits».

   

  Но фридайвинг — это не только спорт высоких достижений, соревнования и рекорды. В настоящее время по всему миру открываются школы фридайвинга, где любой желающий может приобщиться к этому виду спорта или просто активного отдыха. Для этого не нужно быть атлетом, спортсменом или супер-йогом. Это фридайвинг для удовольствия, это прекрасная возможность провести свой отпуск активно и интересно. В этом плане рекреационный фридайвинг как раз сродни дайвингу. 

   

  Так, например, последние несколько лет очень активно развивается направление фридайвинга в SSI (Scuba Schools International), организации, которая с 70-х годов занималась обучение дайверов и накопила грандиозный опыт в этой области. SSI разработана эффективная и понятная система обучения фридайверов, основанная на многолетнем опыте обучения дайверов, производится сертификация фридайверов, можно пройти полный курс обучения от новичка до инструктора и т.п.

    

  У рекреационного фридайвинга есть множество преимуществ по сравнению с нырянием с аквалангом. Не нужно громоздкое и дорогое оборудование, не нужны балоны с воздухом, не нужно посредничество дайв-клуба, нырять можно вместе с напарником прямо с берега, там где это возможно. 

   

  Для многих фридайвинг притягателен своей философией: здоровый образ жизни, отказ от вредных привычек, занятия фитнесом и йогой, наслаждение потрясающими ландшафтами и безмолвием подводного мира… Неважно, как глубоко вы ныряете — на 5 метров или намного глубже, фридайвинг доступен всем любителям водных видов спорта. Благодаря фридайвингу Вы можете невероятно близко подходить к подводным обитателям, которые перестают вас бояться, или плавать с дельфинами и мантами — так, как раньше могли только мечтать. Ну а само ощущение, которое испытываешь, паря в толще воды, ни с чем не сравнимо. Фридайвинг — это реализация мечты человека летать, а ласты — это его подводные крылья! Стоит попробовать и испытать это ощущение полета! 

   

  Присоединяйтесь, полетаем вместе;)

  Дисциплины и рекорды фридайвинга | FreeDiver. me

  Условно фридайвинг можно разделить на 3 направления:

  — коммерческий фридайвинг (погружения непосредственно с целью заработка)
  — рекреационный фридайвинг (погружения с целью получить удовольствие и насладиться подводным миром)
  — спортивный фридайвинг (погружения с целью установления новых рекордов).

  Когда говорят о фридайвинге в контексте достижений и новых рекордов имеют в виду именно спортивный фридайвинг. Когда мы учимся, тренируемся и ныряем с буем, мы тоже используем методы, наработки и терминологию спортивного фридайвинга, поэтому начинающим фридайверам стоит с ней познакомиться.

  В данной статье хотелось бы описать дисциплины современного фридайвинга и мировые рекорды по каждой из дисциплин.

   

  Основной организацией занимающейся регистрацией рекордов и проведением соревнований является AIDA (Ассоциация развития апноэ). По версии AIDA существует 8 дисциплин фридайвинга: 3 дисциплины в бассейне и 5 глубоководных.

  Дисциплины в бассейне

  Соревнования проводятся в бассейне длиной 25/50 метров, минимальная глубина 90 см.

  
  Статическое апноэ (Static Apnea, STA) — фридайвер задерживает дыхание на максимальное время, лежа лицом в воде. «Статика» — это единственная дисциплина, в которой засекается время задержки дыхания, в остальных дисциплинах время значения не имеет, учитывается только длина или глубина.

   

  Мировой рекорд

  11 мин 35 сек — Stéphan Mifsud

  9 мин 02 сек — Наталья Молчанова

   

  Видео с установки Стефаном Мифсудом своего рекорда.

   

  Здесь и далее указаны мировые рекорды для мужчин и женшин, данные на начало 2014 года.

  
  Динамика без ласт (Dynamic Without Fins, DNF) — фридайвер плывет в длину под водой на задержке дыхания, используя только силу собственных мышц. Как  понятно из названия, плавание осуществляется брасом, ласты или любые другие приспособления, придающие дополнительное ускорение, не используются.

   

  Мировой рекорд

  218 м — David Mullins
  182 м — Наталья Молчанова

   

  Рекорд Натальи Молчановой на Чемпионате мира 2013 в Белграде

  
  Динамика в ластах (Dynamic With Fins, DYN) — фридайвер плывет в моноласте или ластах в длину под водой на задержке дыхания.

   

  Мировой рекорд

  281 м — Goran Colak
  234 м — Наталья Молчанова

   

  Frédéric Sessa устанавливает мировой рекорд 255 метров на Чемпионате Мира 2010 в Окинава, Япония. 

  Дисциплины в открытой воде

  Соревнования проводятся в открытом море. Фридайвер готовится к погружению, держась за буй, к которому привязан трос, уходящий вглубь. Трос служит визуальным ориентиром, на нем крепится отметка с глубиной, а в дисциплине «Free Immersion» его используют при погружении и всплытии.  

   

  Глубина заказывается заранее. По правилам соревнований спортсмен должен принести на поверхность бирку с обозначением глубины и вручить ее судье. Бирка находится на заявленной глубине, на специальной платформе в конце троса, и крепится к нему таким образом, чтобы ее можно было сорвать легко, без лишних усилий.

  
  Постоянный вес без ласт (Constant Weight Without Fins, CNF) — фридайвер спускается вертикально вниз и поднимается вверх на задержке дыхания, используя только силу собственных мышц. Любые дополнительные средства продвижения под водой не используются, движение по тросу с использованием рук запрещено. Эта дисциплина — одна из самых сложных, фридайвинг в чистом виде, без использования дополнительного оборудования.

   

  Мировой рекорд

  101 м — William Trubridge

  69 м — Наталья Мочанова

   

  Погружение Вильяма Трубриджа на 101 метр.

  
  Постоянный вес (Constant Weight, CWT) — фридайвер спускается вертикально вниз и поднимается обратно на задержке дыхания, используя моноласту или обычные ласты. Подтягиваться по тросу или изменять вес грузов в течение погружения запрещено. Касание троса допускается только в нижней точке, для окончания спуска и начала подъема. Самая популярная дисциплина и именно она чаще всего ассоциируется с фридайвингом.

   

  Мировой рекорд

  128 м — Алексей Молчанов

  101 м — Наталья Молчанова

   

  Установка мирового рекорда Алексеем Молчановым — 125 метров.

   

  Свободное погружение (Free Immersion, FIM) — фридайвер погружается под воду без использования дополнительного снаряжения на задержке дыхания, подтягиваясь руками по тросу в течение спуска и подъема. Наиболее простая в освоении дисциплина для начинающих фридайверов. Именно ее, как правило, первой осваивают при обучении фридайвингу.

   

  Мировой рекорд

  121 м — William Trubridge

  91 м — Наталья Молчанова

   

  Свободное погружение Натальи Молчановой на 90 метров.

   

  По последним двум самым глубоководным дисциплинам официальные соревнования не проводятся, AIDA не признает действительными соревнования в этих дисциплинах.

  В этих дисциплинах для спуска используется специальная тележка — след. На старых вариантах следов фридайвер погружался головой вниз, конструкция современных следов предусматривает спуск ногами по направлению движения.

  
  Переменный вес (Variable Weight, VWT) — фридайвер спускается вниз с помощью следа и поднимается вверх, используя силу собственных мышц — в ластах, моноласте или подтягиваясь по тросу.

   

  Мировой рекорд

  142 м — Herbert Nitsch
  127 м — Наталья Молчанова

   

  Gianluca Genoni погружается на 141 метр.

   

  Без ограничений (No Limit, NLT) — фридайвер спускается вниз на следе, а всплывает с помощью шара, наполняемого воздухом, дайверского костюма, пояса с надувными элементами или любого другого снаряжения на собственный выбор. Наиболее глубоководная и опасная дисциплина.

  Мировой рекорд

  214 м — Herbert Nitsch
  160 м — Tanya Streeter

   

  Герберт Ницш, легендарное погружение на 214 метров.

  Что такое фридайвинг? (с иллюстрациями)

  Фридайвинг, также называемый задержкой дыхания или апноэ дайвингом, это ныряние без использования дыхательного аппарата. Фридайвинг — это спорт с несколькими различными категориями соревнований, такими как ныряние с ластами или без них, салазки, рекорды глубины, установленные в океане, и рекорды по задержке дыхания, установленные в бассейнах. По профессиональному фридайвингу проводятся как мужские, так и женские соревнования.

  Фридайверы могут исследовать подводные места обитания.

  Фридайвинг требует экстремальной физической подготовки, умственной дисциплины и тренировок. В то время как клетки человеческого мозга не переносят периоды апноэ продолжительностью более пяти минут и могут быть повреждены всего через три минуты, понимание рефлексов организма в сочетании с тренировками позволяет профессионалам мирового класса на соревнованиях по фридайвингу задерживать дыхание на срок до девяти минут. . Это в основном связано с использованием дайвинг-рефлекса млекопитающих .

  Фридайвинг включает в себя рекорды по задержке дыхания, установленные в бассейнах.

  Рефлекс ныряльщика млекопитающих — ключевой фактор в любом фридайвинге. Когда человек погружен в воду, естественным образом вступают в действие определенные процессы. Пульс начинает замедляться. С практикой он может бить всего четыре раза в минуту. Кровеносные сосуды в конечностях сужаются, заставляя кровь поступать в жизненно важные органы.В то же время кровеносные сосуды в легких наполняются плазмой, уменьшая объем, чтобы они не сжимались сами по себе.

  Когда сердцебиение замедляется, организм экономит энергию. Воздух, попавший в легкие, продолжает насыщать кровь кислородом. Это увеличивает время, в течение которого тело может безопасно обходиться без дыхания.Однако из-за отсутствия дыхания углекислый газ (CO2) накапливается в кровотоке и мышцах. Накопление CO2 является ограничивающим фактором во фридайвинге. Когда тело насыщается углекислым газом, оно вызывает подавляющую рефлекторную реакцию на дыхание.

  Неопытные фридайверы иногда гипервентилируют перед фридайвингом, полагая, что это насыщает кровь кислородом, позволяя более длительное погружение.На самом деле он не увеличивает количество кислорода, а удаляет CO2 из крови, просто задерживая рефлекторную потребность дышать. Это чрезвычайно опасно и даже опасно для жизни, поскольку в организме может закончиться кислород до того, как дайвер почувствует потребность сделать вдох. Когда это происходит, дайвер может потерять сознание под водой. Блэкаут на мелководье считается причиной многих несчастных случаев, связанных с утоплением.

  Фридайвинг — это волнующий, но потенциально опасный вид спорта, который может привести к серьезным травмам или смерти.Давление на тело при глубоководном фридайвинге может достигать 235 фунтов на квадратный дюйм (16,5 килограммов на квадратный сантиметр). Хотя фридайвинг уходит корнями в более чем 4000 лет, когда люди часто ныряли за жемчугом и едой, сегодняшних энтузиастов поощряют посещать профессиональные занятия, чтобы научиться безопасно заниматься этим экстремальным видом спорта. Для тех, кто в первую очередь следит за безопасностью, фридайвинг может стать прекрасным способом окунуться в экзотический подводный мир.

  ТОП 10 лучших часов для фридайвинга 2020 года • The Adventure Junkies

  МЕНЮ

  • КНИГИ
  • БИБЛИОТЕКА
  • СООБЩЕСТВО
  • ЖУРНАЛ
  • МАГАЗИН
  • FIX FIX
  • О НАС
  • Политика конфиденциальности
  • О нас
  • И условия
  • Свяжитесь с нами
  • Вакансии
• Пеший туризм
  • НАЧАЛО РАБОТЫ >>
    • Планирование поездки
    • Снаряжение для пеших прогулок
    • Одежда
    • Кемпинг
    • Еда и вода
    • Здоровье и безопасность
    • Навигация
    • Пешие прогулки Маршруты
  • СПЕЦИАЛЬНЫЙ ПОХОД >>
    • Походы с детьми
    • Походы с собаками
    • Туризм для женщин
    • Пешие прогулки для пожилых людей
    • Тренировка для пеших прогулок
    • Одиночные походы
    • Сверхлегкие походы
    • Альпинизм
  • ПОХОДНЫЕ РЕСУРСЫ> >
    • Туристическое сообщество
    • Походное снаряжение — электронная книга
    • Верхняя одежда — Видеокурс
    • Руководство для начинающих по пешим прогулкам
    • Контрольный список для походов
    • Friday Fix
    • Подарочное руководство для туристов
    • 25 лучших блогов о походах
• DIVE
  • SCUBA DIVING> >
    • Основы подводного плавания с аквалангом
    • Безопасность погружений
    • Курсы подводного плавания
    • Гидрокостюмы с аквалангом
    • Акваланг
    • Места для подводного плавания
  • СПЕЦИАЛЬНОЕ ДАЙВИНГ >> ​​
    • Фридайвинг
    • Подводная охота
    Подводное плавание с аквалангом
    • Дайвинг-сафари
  • ДАЙВИНГ РЕСУРСЫ >>
    • Дайвинг-сообщество
    • Подарочный гид для дайверов
    • 25 лучших блогов по подводному плаванию с аквалангом
• ВЕСЛО
  • КЯКИНГ >> ​​
    • Основы каякинга
    • Снаряжение для каякинга Одежда для каякинга
    • Транспортировка и хранение
    • Безопасность на байдарках
    • Навыки катания на байдарках
    • Места для плавания на байдарках
  • РЫБА НА Каяках >>
    • Основы для рыбалки на каяках
    • Рыболовные каяки
    • Аксессуары для каяков
  • SUP >>
    • SUP Основы
    • Доски для SUP
    • Аксессуары для SUP
  • РЕСУРСЫ ДЛЯ ПОДДЕРЖКИ >>
    • Сообщество каякинга
    • Подарочное руководство для каякеров
    • 25 лучших блогов о рыбалке на каяках
    • 25 лучших блогов о каякинге
    • 25 лучших блогов SUP
• ПОДЪЕМ
  • СКАЛЛЕНИЕ >>
    • Основы скалолазания
    • Одежда для скалолазания
    • Снаряжение для скалолазания
    • Безопасность при скалолазании
  • ПОДРОБНЕЕ ВОССТАНОВЛЕНИЕ >>
    • Навыки и методы
    • Обучение скалолазанию
    • Болдеринг
    • Скалолазание
    ВЕРСИЯ RE ИСТОЧНИКИ >>
    • Сообщество скалолазов
    • Подарочное руководство для альпинистов
    • Лучшие 25 блогов о скалолазании
  • CYCLE
    • ГОРНЫЙ ВЕЛОСИПЕД >>
      • Основы катания на горных велосипедах
      • Снаряжение для маунтинбайка
      • Одежда для горных велосипедов
      • Велосипед Техническое обслуживание
      • Навыки катания на горных велосипедах
      • Обучение катанию на горных велосипедах
    • ВЕЛОСИПЕДЫ >>
      • Основы велосипедных туров
      • Велосипедное туристическое снаряжение
      • Стоимость велосипедных туров
      • Велосипедные туры
      • Велосипедные туры
      • Fat Biking
    • ВЕЛОСИПЕДНЫЕ РЕСУРСЫ >>
      • Велосипедное сообщество
      • Подарочное руководство для горных байкеров
      • 25 лучших блогов о велосипедных прогулках
      • 25 лучших блогов о горных велосипедах
  • СНЕГ
    • ЛЫЖИ >>
      • Основы катания на лыжах
      • Лыжное снаряжение
      90 028 Одежда для катания на лыжах
      • Навыки катания на лыжах
      • Безопасность катания на лыжах
      • Ходьба на снегоступах
    • СНОУБОРДИНГ >> ​​
      • Основы катания на сноуборде
      • Снаряжение для сноуборда
      • Одежда для сноуборда
      • Безопасность катания на сноуборде
    • Сноубординг Лыжи >>
      • Сообщество
      • Руководство по подаркам для лыжников и сноубордистов
      • 25 лучших лыжных блогов
      • 25 лучших блогов о сноубординге
  • ФОТО
    • НАРУЖНАЯ ФОТОГРАФИЯ >>
      • Основы
      • Фотография из путешествий
      • Фотография пейзажа
      • Фотография дикой природы
    • ПОДВОДНАЯ ФОТОГРАФИЯ >>
      • Основы
      • Камеры UW
      • Аксессуары для камер UW
    • ФОТО РЕСУРСЫ >>
      • Сообщество уличной фотографии
      • Подарочное руководство для фотографов
      • Top 25 Outdoor P Фотоблоги
      • Топ 25 блогов о подводной фотографии
  • ВОДА
    • СЕРФИНГ >> ​​
      • Снаряжение для серфинга
      • Одежда для серфинга
      • Другие виды спорта
      • Кайтсерфинг
    • ПАРУСНЫЙ СПОРТ >>
      • Парусный спорт
      Основы парусного спорта Одежда
      • Парусное снаряжение
    • ВОДНЫЕ РЕСУРСЫ >>
      • Сообщество серферов
      • Сообщество парусного спорта
      • 25 лучших блогов о серфинге
      • 25 лучших блогов о парусном спорте

  Поиск

  Пакеты для фридайвинга | Школа фридайвинга на Бали, Индонезия

  Пакеты для фридайвинга

  Вот несколько пакетов для фридайвинга , которые мы можем предложить.Однако, если ничего из этого вам не подходит, сообщите нам о своем интересе и других условиях планируемого визита, и мы составим для вас пакет.

  Программы с проживанием

  Вкус Нуса Пенида

  Первый опыт фридайвинга, исследование Нуса Пениды, дайвинг с мантами.
  Продолжительность — 4 дня / 3 ночи.

  Включено	Расписание	Цена
  	День 1.Прибытие День 2. Первый день курса День 3. Второй день курса День 4. Утренняя поездка на манту. Дневной выезд из отеля.	USD 330 — двухместный номер USD 375 — одноместный номер

  Nusa Penida Explorer

  Плавное погружение в мир фридайвинга и танцев с мантами.
  Продолжительность — 5 дней / 4 ночи.

  Включено	Расписание	Цена
  Курс Молчанова 1 Сертификация Молчанова и базовое обучение Проживание с завтраком, 4 ночи Поездка на Манта Crystal Bay, Gamat Bay, Jetti Point) Развлекательный фридайвинг на домашнем рифе Аренда доски SUP Вечерняя йога	День 1.Прибытие День 2-4. Курс 1 волны День 5. Утреннее путешествие на мантах. Дневной выезд из отеля.	USD 395 — двухместный номер USD 455 — одноместный номер

  Deep Week

  Глубокое погружение во фридайвинг с самого начала. Учебная неделя включает в себя первые два курса фридайвинга и Manta Trip.
  Продолжительность — 9 дней / 8 ночей.
  

  Включено	Расписание	Цена
  	День 1.Прибытие Дни 2-4. Курс 1 волны 5-8 дни. Курс Wave 2 День 9. Утреннее путешествие на мантах. Дневной выезд из отеля.	USD 810 — двухместный номер USD 930 — одноместный номер

  Lazy Week

  Неделя фридайвинга на Нуса Пенида, проводящаяся гладко и непринужденно. Эта неделя включает курс Wave 1 или Wave 2, однодневное путешествие по острову на машине, сеанс ватсу или статического апноэ, поездку на манту и вечернюю йогу.
  Продолжительность — 7 дней / 6 ночей.

  Включено	Расписание	Цена
  Сертификация Молчановых и базовое обучение Проживание с завтраком, 6 ночей на машине водитель Manta Trip (Manta Bay, Crystal Bay, Gamat Bay, Jetti Point) Развлекательный фридайвинг на домашнем рифе Прокат доски SUP	День 1.Прибытие День 2. Первый день курса День 3. Второй день курса День 4. Третий день курса День 5. День отдыха, ватсу или статическая сессия День 6. Экскурсия по острову Дни 7. Утреннее путешествие на мантах. Дневной выезд из отеля.	550 долларов США — двухместный номер 660 долларов США — одноместный номер

  Откройте для себя Нуса Пенида

  Двухдневная программа, чтобы попробовать фридайвинг, исследовать остров и поплавать с мантами.
  Продолжительность — 2 дня / 1 ночь.

  Включено	Расписание	Цена
  	День 1 Раннее прибытие с Бали Попробовать курс фридайвинга (расширенное снорклинг, 3 часа 28 минут) в отеле Экскурсия по острову Вечерняя йога День 2 Утренняя поездка на манту Послеобеденный выезд из отеля Поездка по острову Вечернее путешествие на лодке на Бали	USD 170 — двухместный номер USD 230 — одноместный номер

  Specialty Freediver

  Пакет доступен для любого фридайвера с уровнем сертификации 1 или выше.Он включает в себя 2 специальных курса — фридайвинг без ласт и методы обучения, а также проживание, инструктаж, манту-поездку и йогу.
  Продолжительность — 6 дней / 5 ночей.

  Включено	Расписание	Цена
  	День 1. Прибытие День 2. Первые дни No-Fins День 3. Второй день No-Fins День 4. Коучинговая сессия, время отдыха День 5. Курс по методам обучения День 6.Утренняя поездка на манту. Дневной выезд из отеля.	USD 520 — двухместный номер USD 595 — одноместный номер

  Программы без проживания

  From Zero to Hero

  Полное 6-недельное погружение во фридайвинг от новичка до полупрофессионального уровня. Этот курс включает в себя все курсы SSI по фридайвингу, индивидуальную программу обучения, ежедневные погружения и сухие тренировки, курс оказания первой помощи и т. Д. Это возможность изучить фридайвинг со всех сторон и подготовиться к курсу инструктора.
  Продолжительность — 6 недель.

  Уровень 1 + поездка на манту

  Курс уровня 1 плюс поездка на манту после курса.
  Продолжительность — 3 дня.

  Включено	Расписание	Цена
  SSI Freediving Level 1 Сертификация SSI Freediving Поездка на Манта после курса (Manta Bay, Crystal Jet, Gamat Point) , Фридайвинг на домашнем рифе Аренда SUP доски	День 1-2.Курс 1 уровня День 3. Утренняя поездка на манту.	USD 270

  Уровень 2 + поездка на манту

  Курс уровня 2 плюс поездка на манту после курса.
  Продолжительность — 4 дня.

  Включено	Расписание	Цена
  	Дни 1-3. Курс 2 уровня День 4. Утреннее путешествие на мантах.	USD 370

  Пакет уровня 3

  Уровень 3, специальный курс фридайвинга, дополнительные занятия и тренировки, поездка на манту.
  Продолжительность — 8 дней.

  Включено	Расписание	Цена
  	День 1. Коучинг Дни 2-6. Курс 3 уровня День 7. Специализированный курс День 8. Тренинг	USD 740

  Забронируйте пакет фридайвинга или задайте любые вопросы

  Рекомендуемое видео

  Шокирующая реальность фридайвинга. Цены

  Любой здравомыслящий фридайвер или будущий фридайвер в какой-то момент задается вопросом, какова смертность от фридайвинга среди этого вида спорта.После бейсджампинга фридайвинг считается одним из самых опасных экстремальных видов спорта в мире.

  И это не должно вызывать удивления.

  В конце концов, фридайвинг может быть невероятно опасным, особенно если у вас нет подходящего снаряжения. Этот вид спорта почти полностью основан на плавании в океанских глубинах на одном дыхании. Совершайте любые ошибки, просчеты или заходите слишком далеко … и вы, возможно, никогда больше не подниметесь на вдох.

  Так каков реальный уровень смертности от фридайвинга?

  Смертность в соревновательном фридайвинге составляет примерно 1 смерть на каждые 50 000 соревновательных погружений.Что касается рекреационного фридайвинга, то их число намного выше, примерно 1 из 500.

  Смертность среди участников соревнований по фридайвингу

  Соревновательный фридайвинг подразумевает, что это невероятно опасно.

  И на первый взгляд так и есть. Вы изо всех сил стараетесь подтолкнуть свое тело к предельным возможностям, чтобы добраться до невиданных ранее глубин.

  И все это время ваши внутренние органы подвергаются огромному давлению под водой, в то время как ваше тело отчаянно пытается сохранить каждую последнюю каплю кислорода, пока вы не всплывете на поверхность.

  Несмотря на это; соревновательный фридайвинг имеет удивительно низкий уровень смертности.

  На сегодняшний день во всем мире было проведено более 50 000 соревнований по фридайвингу, и была зафиксирована только одна смерть на соревнованиях.

  Итак, 1 из 50 000 погружений — это невероятно мало. Так как же это возможно? Почему конкурентоспособный уровень смертности от фридайвинга настолько низок?

  Что ж, уровень смертности среди участников соревнований по фридайвингу настолько низок, потому что все эти соревнования проводятся под эгидой AIDA (или аналогичной).

  Каждый раз, когда проводятся соревнования по фридайвингу, необходимо соблюдать определенные правила безопасности. Эти правила делают спорт на удивление безопасным.

  К таким правилам относятся:

  • По крайней мере, один врач присутствует во время любой попытки установления мирового рекорда AIDA. (также почти всегда присутствует другой фельдшер или обученный дайвер).
  • Врачи на каждом мероприятии должны иметь специализированное оборудование. Такое снаряжение включает пульсоксиметр, кислородные маски и многое другое, что всегда под рукой.
  • Если спортсмен испытывает какое-либо плохое состояние здоровья перед погружением или отказывается проходить тестирование, врач может запретить / дисквалифицировать его для занятий дайвингом.
  • Все аквалангисты должны пройти курс по технике безопасности, проводимый организатором мероприятия.
  • Обо всех происшествиях и несчастных случаях необходимо сообщать и регистрировать.

  Это лишь некоторые из правил безопасности AIDA, которые удерживают конкурентоспособный уровень смертности среди фридайвинга на таком низком уровне.

  Другая причина, по которой у соревновательного фридайвинга такой низкий уровень смертности, заключается в том, какой тип людей он привлекает.

  Подумайте о том, кто занимается соревновательным фридайвингом.

  Это не обычные дайверы-любители.

  Их в большинстве случаев имеет:

  В итоге: конкурентоспособный уровень смертности от фридайвинга настолько низок, потому что он привлекает обученных профессионалов. Вдобавок ко всему, каждое соревнование тщательно контролируется и контролируется в соответствии со строгими правилами безопасности.

  Интересно, что Австралийская организация фридайвинга отметила, что такие виды спорта, как бег, езда на велосипеде и подводное плавание с аквалангом, имеют более высокий уровень смертности, чем соревновательный фридайвинг.

  Значит ли это, что фридайвинг — безопасный вид спорта?

  Не совсем так. Видите ли, мы рассмотрели только соревновательных, фридайвинга.

  Мы не накрыли слона в комнате: тот факт, что большинство фридайверов ныряют ради развлечения. Другими словами, они не совершают погружений под строгим контролем или инструкциями AIDA.

  Смертность от рекреационного фридайвинга

  Рекреационные фридайверы — это часто те, кто ныряет только для того, чтобы увидеть красоту океана или сделать потрясающие подводные снимки на свои камеры для фридайвинга.

  Другие фридайверы-любители ныряют, чтобы заняться подводной охотой, в то время как другие делают это для медитативного спокойствия, которое приходит от пребывания в подводном мире.

  В любительском фридайвинге многие фридайверы не погружаются глубже 8–10 метров. В этом регионе можно найти больше всего подводных обитателей и кораллов, которые стоит увидеть.

  Но несмотря на неглубокие погружения, обычные для любительского фридайвинга; он несет с собой гораздо более высокий уровень смертности.

  Вот почему у рекреационного фридайвинга больше смертей:

  • Не требует большого количества оборудования.Это значительно снижает барьер для входа в спорт. Так новичкам, не подозревающим об опасностях, будет проще попробовать. По крайней мере, вложитесь в базовое оборудование и получите аптечку!
  • Это не регулируется AIDA или каким-либо другим сторонним органом управления. Это означает, что для этого вам не нужны медицинские осмотры, дайверы или какие-либо инструкции по безопасности.
  • Это не соревнование. Нет никакого реального внешнего давления, чтобы работать хорошо. Это также означает, что у вас меньше шансов подготовиться заранее за часы, дни или даже недели.
  • Никто не мешает вам делать это самому (без зрителей или дайверов). Это означает, что если вы слишком сильно надавите на себя и отключитесь / потеряете сознание под водой, вы утонете, потому что никто не сможет вас спасти. По этой причине никогда не стоит рисковать заниматься фридайвингом в одиночку.
  • Обычно требуется меньше планирования. Это может повысить вероятность того, что факторы окружающей среды (например, течения или разрывы) представляют для вас опасность. (убедитесь, что у вас есть хороший буй для фридайвинга! Они спасают жизни).

  Ожидается, что вышеуказанные причины являются причиной большинства смертей от фридайвинга, о которых вы слышите, и именно поэтому рекреационный фридайвинг имеет гораздо более высокий уровень смертности.

  Итак, какова реальная смертность от фридайвинга?

  Согласно Divers Alert Network (DAN), которая проанализировала данные о смертности от фридайвинга с 2006 по 2011 год, около 59 фридайверов умирают каждый год.

  Еще одно интересное открытие DAN — это из 447 случаев несчастных случаев во время фридайвинга, зарегистрированных за это время; 308 человек закончились смертельным исходом.

  Это означает, что если вы попали в аварию во время фридайвинга; вероятность смертельного исхода составляет 75%.

  Поначалу это может показаться тревожным, но важно отметить, что эти статистические данные основаны на том, что сообщают сами наблюдатели через веб-сайт DAN. Здесь может быть некоторая предвзятость.

  Например; если у вас есть друг или член семьи, которые умерли от фридайвинга, вы с большей вероятностью зайдете на сайт и сообщите об этом. Но если бы тот же член семьи попал в аварию и выжил, вы, вероятно, не стали бы сообщать об этом.

  DAN также утверждает, что наиболее распространенный возраст смерти среди фридайверов составляет от 20 до 29 лет. Этой возрастной группы; примерно 90% — мужчины и 10% — женщины.
  Из всех зарегистрированных несчастных случаев во время занятий фридайвингом было обнаружено, что большинство произошло в океане (90%).

  Безопасен ли фридайвинг?

  В этот момент вы можете спросить себя: «А безопасен ли фридайвинг?»

  Как вы уже догадались, ответ здесь «это зависит от обстоятельств».

  Однако, чтобы дать лучший ответ, давайте посмотрим, что Джеймс Нестор, автор одной из самых популярных книг по фридайвингу когда-либо — «Deep», говорит о смертности и безопасности фридайвинга:

  «Из 10 000 активных фридайверов в Соединенных Штатах около 20 умирают каждый год, что составляет примерно 1 из 500.(Для сравнения, смертность среди BASE-прыгунов составляет 1 из 60, пожарных — примерно 1 из 45 000, а среди альпинистов — примерно 1 из 1 000 000) »

  Имейте в виду, что автор вводит эту статистику, говоря, что статистика смертности от фридайвинга является приблизительной.

  Лучший ответ, который я могу дать, — это то, что фридайвинг безопасен , если вы строго соблюдаете все меры безопасности.

  Например, если вы ныряете с безопасными дайверами, этот вид спорта намного безопаснее.

  Пересмотрен уровень смертности от фридайвинга

  Самая большая проблема со статистикой смертности от фридайвинга заключается в том, что она недостаточно изучена. Вероятно, это связано с тем, что этот вид спорта совсем новый и о нем мало кто знает.

  Надеюсь, что в будущем, когда все больше людей начнут заниматься фридайвингом, будет проводиться больше исследований в области смертности от фридайвинга и методов предотвращения травм.

  Как всегда, тренируйтесь внимательно. Используйте высококачественное оборудование, ныряйте с водолазом-безопасником, никогда не заходите слишком далеко, выполняйте ежедневные упражнения для легких и не думайте, что вы сможете достичь одной и той же глубины при каждом погружении (ваши PB будут отличаться изо дня в день).

  Известные погибшие фридайверы

  Была лишь горстка профессиональных фридайверов, которые скончались во время дайвинга.

  Некоторые были во время соревнований, некоторые во время тренировок, а другие скончались во время рекреационных погружений.

  Ниже перечислены некоторые известные фридайверы, которые либо слишком старались, когда им не следовало делать это, либо умерли при загадочных обстоятельствах, либо им просто не повезло:

  Николис Меволи

  Николис Меволи был очень талантливым фридайвером из Флориды.Всего за год Николис прошел путь от новичка до участия в авторитетных международных соревнованиях по фридайвингу.

  Несмотря на то, что Николис был новичком в этом виде спорта, он занял 2-е и 3-е место в соревнованиях Deja Blue и Caribbean Cup.

  В середине ноября 2013 года Николис участвовал в соревнованиях «Вертикальные синие», которые проводились на Багамах.

  Его целью было нырнуть на глубину 72 метра (постоянный вес без ласт) в Голубую дыру Дина. Голубая дыра опускается на ужасающую глубину 202 метра, что делает ее второй по глубине известной голубой дырой с соленой водой.

  Николис спустился на 68 метров, начал подниматься, затем передумал и снова начал спускаться вниз. Это было огромных нарушения правил безопасности соревнований AIDA. Как только вы вознесетесь, вы на должны продолжить подъем на .

  После более чем 3,5 минут под водой Николис снова всплыл. Он не спал и выглядел совершенно здоровым. Так было до тех пор, пока он не упал спиной в воду после потери сознания. В конце концов Николис скончался от отека легких.

  Одри Местре

  В детстве Одри Местре преобладала ее естественная способность преуспевать в водной среде. Она быстро поднялась по карьерной лестнице, выиграв десятки наград по плаванию и быстро освоив подводное плавание с аквалангом к середине подросткового возраста.

  Позже Одри погрузилась в профессиональный фридайвинг и в 2001 году установила мировой рекорд по фридайвингу среди женщин на глубине 130 метров.

  В 2002 году ее неизменно амбициозное отношение и естественная одержимость подводными достижениями привели Одри к попытке тренировочного погружения на 171 метр ниже уровня поверхности.Это погружение проводилось недалеко от Доминиканской Республики в категории фридайвинг без ограничений.

  Спустившись на глубину 171 метр на санях весом 91 кг, Одри пришла к ужасающему осознанию того, что ее воздушный шар сломан. Это означало, что он не смог надуть, и она не могла подняться на поверхность вовремя, чтобы снова вдохнуть.

  Водолазы-спасатели нашли ее тело и с помощью надувных устройств выбросили на поверхность.

  Одри Местре провели реанимацию «рот в рот» на поверхности.К сожалению, было слишком поздно, так как она уже умерла от недостатка кислорода.

  Молчанова Наталья

  Наталья Молчанова большую часть своей жизни была профессиональным пловцом. Нат участвовал во многих турнирах и соревнованиях на национальном и глобальном уровнях с юных лет.

  Несмотря на свои достижения, плавательная карьера Натали быстро оборвалась, когда она решила завести детей. В 40 лет Натали невероятно вернулась в водные виды спорта. Только на этот раз она вернулась, чтобы доминировать в фридайвинге.Натали установила поразительный 41 мировой рекорд по фридайвингу с 23 золотыми медалями.

  К концу своей карьеры Натали, как говорили, была одним из лучших фридайверов всех времен. Ей даже удалось побить несколько мировых рекордов по фридайвингу среди мужчин.

  2 августа 2015 года Натали дала частный урок недалеко от Ибицы, Испания. Спустившись на глубину 40 метров, Натали больше никогда не всплывала на поверхность.

  Достаточно загадочно; Предполагалось, что чемпион мира по фридайвингу и бывший профессиональный пловец был унесен подводным течением.

  Была организована поисковая группа, но ее тело так и не нашли.

  Лоик Леферм

  Лоик был французским фридайвером, предыдущим рекордсменом мира, а также основателем AIDA в 1990 году вместе с двумя другими.

  В возрасте 36 лет Лоик тренировался у юго-восточного побережья Франции в категории без ограничений по апноэ. Его предыдущий рекорд был побит незадолго до тренировки, подпитывая его решимость выйти за пределы собственных возможностей и спускаться все глубже и глубже во французские воды.

  После того, как Лоик сел на свои утяжеленные сани и быстро спустился в темные глубины океана, он попытался всплыть на поверхность. Но когда он попытался надуть воздушный шар, он понял, что он неисправен.

  Вскоре после того, как он утонул.

  Несчастная смерть Лоика на долгие годы омрачила этот спорт. Но его наследие — AIDA — живет.

  Лоик и по сей день считается пионером в мире фридайвинга. Его безопасный и уравновешенный подход к спорту и его смелая способность бесконечно устанавливать новые рекорды по фридайвингу никогда не будут забыты.

  определение фридайвинга и синонимов слова freediving (английский)

  freediving: определение слова freediving и синонимы слова freediving (английский)

  арабский болгарский китайский язык хорватский чешский язык Датский Голландский английский эстонский Финский французский язык Немецкий Греческий иврит хинди венгерский язык исландский индонезийский Итальянский Японский корейский язык Латышский Литовский язык Малагасийский Норвежский Персидский Польский португальский румынский русский сербский словацкий словенский испанский язык Шведский Тайский турецкий вьетнамский

  арабский болгарский китайский язык хорватский чешский язык Датский Голландский английский эстонский Финский французский язык Немецкий Греческий иврит хинди венгерский язык исландский индонезийский Итальянский Японский корейский язык Латышский Литовский язык Малагасийский Норвежский Персидский Польский португальский румынский русский сербский словацкий словенский испанский язык Шведский Тайский турецкий вьетнамский

  содержание сенсагента

  • определения
  • синонимы
  • антонимы
  • энциклопедия

  Решение для веб-мастеров

  Александрия

  Всплывающее окно с информацией (полное содержание Sensagent), вызываемое двойным щелчком по любому слову на вашей веб-странице.Предоставьте контекстные объяснения и перевод с вашего сайта !

  Попробуйте здесь или получите код

  SensagentBox

  С помощью SensagentBox посетители вашего сайта могут получить доступ к надежной информации на более чем 5 миллионах страниц, предоставленных Sensagent.com. Выберите дизайн, который подходит вашему сайту.

  Бизнес-решение

  Улучшите содержание своего сайта

  Добавьте новый контент на свой сайт из Sensagent by XML.

  Сканировать продукты или добавлять

  Получите доступ к XML для поиска лучших продуктов.

  Индексирование изображений и определение метаданных

  Получите доступ к XML, чтобы исправить значение ваших метаданных.

  Напишите нам, чтобы описать вашу идею.

  Lettris

  Lettris — любопытная игра-тетрис-клон, в которой все кубики имеют одинаковую квадратную форму, но разное содержание. На каждом квадрате есть буква. Чтобы квадраты исчезли и сэкономили место для других квадратов, вам нужно собрать английские слова (left, right, up, down) из падающих квадратов.

  болт

  Boggle дает вам 3 минуты, чтобы найти как можно больше слов (3 буквы и более) в сетке из 16 букв. Вы также можете попробовать сетку из 16 букв. Буквы должны располагаться рядом, и более длинные слова оцениваются лучше. Посмотрите, сможете ли вы попасть в Зал славы сетки!

  Английский словарь
  Основные ссылки

  WordNet предоставляет большинство определений на английском языке.
  Английский тезаурус в основном заимствован из The Integral Dictionary (TID).
  English Encyclopedia лицензирована Википедией (GNU).

  Перевод

  Измените целевой язык, чтобы найти перевод.
  Советы: просмотрите семантические поля (см. От идей к словам) на двух языках, чтобы узнать больше.
  

  4642 онлайн посетителей

  вычислено за 0,078 с

  .