Советы тренера

Как принимать рибоксин и оротат калия – Кaк принимaть «Орoтат кaлия» и «рибoксин» в бoдибилдинге

Кaк принимaть «Орoтат кaлия» и «рибoксин» в бoдибилдинге

Бодибилдеры зачастую используют различные вещества для улучшения тренировочных показателей. Интенсивность роста мышц и силовые достижения можно улучшить, грамотно используя определенные препараты. Как принимать оротат калия и рибоксин в бодибилдинге расскажут профессионалы.

Популярность вышеупомянутых веществ объяснить несложно, так как оротат калия принимает участие в синтезе молекул белка. Поскольку основной целью людей, тренирующихся в зале, является рост массы, то дополнительные способы нарастить мышцы приветствуются спортсменами.

Как правильно принимать оротат калия: дозировки

Чтобы увеличить эффективность препарата, бодибилдеры сочетают его с другими медикаментами. Благодаря такому сочетанию, можно получить максимальные силовые показатели. Известными дополнениями оротата калия являются:

  • Пиридоксин
  • Фолиевая кислота
  • Рибофлавин
  • Рибоксин
  • Витаминно-минеральные комплексы

Лекарство прекрасно воспринимается  организмом, не вызывая побочных эффектов. В редких случаях может появиться аллергия, которая пройдет после использования антигистаминных таблеток.

Вещество принимают за полчаса до еды или через несколько часов после еды по одной таблетке. Дозировка может составлять от трех до пяти таблеток, но максимальное количество оротата калия не может превышать шесть таблеток за двадцать четыре часа. Курс приема – не больше одного месяца. После двухмесячной передышки можно повторить курс, ориентируясь на индивидуальные ощущения.

Рибоксин в бодибилдинге

Рибоксин употребляют не только для набора мышечной массы, но и при похудении и «прорисовке» рельефов. При должных условиях препарат может избавить от лишнего веса. Однако прием лекарства должен сопровождаться правильной диетой, иначе результата не будет. Каковы преимущества рибоксина?

  • Стимуляция энергетических и химико-биологических процессов
  • Улучшение выносливости
  • Защита от травм, растяжений
  • Превосходная замена креатина
  • Безопасность для здоровья

Рибоксин бывает в виде таблеток, капсул и раствора для капельниц. Относительная дешевизна и польза препарата сделала его популярным. За полчаса до употребления пищи принимают таблетку рибоксина. Крапивница и легкий зуд – единственные побочные явления рибоксина.

Через четыре дня, когда организм подтвердил нормальную реакцию на это средство, можно принимать лекарство по четыре приема в сутки до 2,5 граммов.

Расчет вещества производится по формуле – 0,15 граммов на десять килограммов веса спортсмена. Курс приема – от одного до трех месяцев. Перерыв между рибоксиновыми курсами – два-три месяца.

Полезная связка: оротат калия и рибоксин

Вышеупомянутые вещества употребляются бодибилдерами в связке, так как это дает лучшее усвоение организмом и наиболее оптимальный результат. Если вы хотите употреблять рибоксин и оротат калия одновременно, то принимайте лекарства по две таблетки. Этот курс для начинающих в спорте можно дополнить  элекутерококком, который усилит метаболизм и придаст энергии.

Тогда тренировки будут более эффективными, настроение улучшится, а выносливость повысится. Ощутимый эффект дает сочетание с аспаркамом, адаптогенами, витаминами. Сочетание лекарств дает потрясающий эффект:

  • Укрепление сердечнососудистой системы
  • Улучшение аппетита
  • Мягкий диуретик
  • Ускорение обменных процессов
  • Стимуляция регенерации тканей и мышц
  • Помощь в работе печени

Эти препараты очень востребованы среди любителей «железа». Кроме того, доступность лекарств и отсутствие побочных симптомов делают его применение совершенно безопасным. Во время оздоровления требуется большое количество белка и хорошее питание, чтобы усилить белковый синтез.

Наличие анаболического эффекта приводит к быстрому росту мышц и улучшению силовых показателей.

fithealthbody.ru

Оротат калия в бодибилдинге: как принимать

Добрый день, дорогие читатели! Сегодня мы продолжим разговор о так называемом аптечном допинге, который позволяет не только ускорить рост мышечной массы, но и поправить ваше здоровье. Сегодня мы поговорим об оротате калия — сверхпопулярном в 90-е сердечном препарате, которые культуристы сумели приспособить для своих тщеславных потребностей.

Содержание (Скрыть)

Дело в том, что вбивая в поисковике «Оротат калия в бодибилдинге как принимать», мы очень часто сталкиваемся со стандартным советами, списанными друг у друга. Более распространенная проблема — огромное количество теории, непонятных терминов, от которых у обывателя глаза болят. А практики ноль. Наша статья будет лишена подобной занудности. Мы будем говорить максимально практично.

Ранее мы уже говорили о таких спортивных добавках, как Л-аргинин, Л-глютамин и ZMA.

Зачем это нужно вам?

Данное вещество участвует в синтезе новых белковых структур, что, в свою очередь, позволяет ускорить анаболические процессы, происходящие в вашем организме. Переводя на русский язык, оротат калия позволяет наращивать мышечную массу.

Кроме того, добавка обладает двумя приятными «побочными эффектами»:

1. Влиянием на сердечно-сосудистую систему. Изначально вещество использовалось именно как лекарство для сердечной мышцы. Только потом стало известно, что в деле роста мышечной массы этот аптечный допинг не менее эффективен, чем в случае возникновения сердечных проблем.

2. Недавние исследования на крысах показали, что оротат калия в связке с рибоксином позволяет ускорить восстановление после значительных физических нагрузок. Таким образом, добавив в связку рибоксин, можно получить дополнительный эффект в тренажерном зале.

Когда принимать?

Необходимо признать очевидную истину: вся индустрия аптечного допинга в значительной мере переоценена. Поэтому я бы порекомендовал вам применять данный препарат только тогда, когда вы чувствуете в этом необходимость.

Конечно, если вы миллиардер, и тот небольшой процент, на который оротат калия ускорит рост мышечной массы для вас гораздо ценнее денег, — дерзайте. Для тех же, кого заботит не только мышечный рост, но и состояние кошелька, я бы порекомендовал принимать добавку:

1. В период массонабора.
2. Во время наиболее жесткого этапа сушки.

На массе

В первом случае речь идет об ускоренном анаболизме. Кроме того, как известно, сердце — это одна из наиболее проблемных мышц бодибилдера. В период массонабора мы резко увеличиваем вес, что сказывается на работе сердечной мышцы.

Если добавить к этому запредельную нагрузку, тяжелый тренировочный стресс и отсутствие кардио, которым очень часто пренебрегают в осенне-зимний период, спустя несколько таких «массонаборов» мы получим так называемое спортивное сердце — главная мышца перестанет справляться с той нагрузкой, которую вы ей даете.

Возможно, с помощью операции проблему удастся решить. Но ведь лучше предупредить, чем лечить, не так ли? Что-что? Здоровье сердца не интересует? Говорить только о мышцах? Тогда, возможно, вы задумаетесь о состоянии своей сердечной мышцы после того, как я скажу вам, что проблемы с сердцем могут лимитировать тренировочный прогресс?

На сушке

Что касается сушки, то здесь ситуация, в общем-то, аналогичная. Чем больше кардио, чем больше тренировок, и чем меньше калорий вы потребляете, тем больше вероятность того, что миокард начнет изнашиваться. И здесь оротат калия, опять же, является профилактическим средством.

Но использовать препарат нужно только в пиковой фазе сушки. Как мы уже говорили выше, вещество является анаболизатором — запускает анаболические процессы в нашем теле. Но ведь жиросжигание — это катаболический процесс. А значит, принимая добавку во время сушки на постоянной основе, мы становимся похожими на автомобилиста, который давит и на газ, и на тормоз одновременно.

Для правильных спортсменов

Многие любители тренируются без ярко выраженного цикла масса-сушка. С точки зрения здоровья, эта стратегия наиболее правильна.

В том случае, если вы не являетесь тем, кто из крайности в крайность кидаться, употребляйте добавку курсами по 3–4 недели. А также почитайте про гейнер для набора мышечной массы.

Кому не нужен оротат калия?

Ортовая кислота и калий содержатся во многих натуральных продуктах. В частности, речь идет обо всех молочных продуктах. В мясе, яйцах и другой пище животного происхождения действующие вещества почти не содержатся.

Исключением можно назвать разве что печень, из 150 грамм которой можно получить столько же ортовой кислоты, как из стандартной дневной дозировки препарата.

Любители выпивать по 2–3 литра молока в день, заедая его творогом, также могут быть спокойны — дополнительная добавка им понадобится только в случае скорого выхода на пик массонабора или сушки.

Применение

Как мы уже говорили, вместе с оротатом калия лучше принимать рибоксин. Можно добавить в эту связку витаминно-минеральный комплекс — исследования доказывают, что связка из оротата калия, комплексных витаминов и рибоксина является более эффективной, чем прием данных веществ по отдельности.

Рекомендуется принимать 1,5–2 грамма в день, разделив использование добавки на 2-4 приема. Во время пиковых нагрузок на сердце можно увеличивать дозировку до 3–4 грамм — оротат калия не имеет побочных действий, поэтому передозировки опасаться не стоит. Принимать добавку необходимо за час до приема пищи.

Заключение

  1. Оротат калия — это вещество, которое позволит вам ускорить рост мышечной массы и восстановление.
  2. Принимайте оротат калия в период массонабора. Добавка ускоряет анаболизм, позволяя предотвратить сердечные проблемы.
  3. Используйте добавку во время сушки, когда нагрузки на главную мышцы культуриста становятся запредельными.
  4. Применяйте препарат в комплексе с рибоксином и, желательно, комплексными витаминами. Это позволит улучшить отдачу добавки.

Напоследок хочется сказать, что то, о чем мы говорили сегодня, — это не волшебная таблетка. Оратат калия в сочетании с рибоксином — это всего лишь маленькая хитрость, использование которой позволяет немного ускорить мышечный рост. На этом все.

Подписывайтесь на наш блог, оставляйте комментарии, делитесь своим опытом применения этого, не побоюсь этого слова, старинного препарата. До новых встреч!

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1

Рейтинг: 4.5 из 5 (19 голосов)

С уважением, Владимир Манеров

Подписывайтесь и узнавайте первым о новых статьях на сайте, прямо у себя на почте:

protvoysport.ru

Калия оротат и рибоксин в бодибилдинге: отзывы, как принимать

Применение калия оротата и рибоксина в бодибилдинге обосновывается их аптечной доступностью, как легальных анаболических стероидов, а также как лекарственных препаратов, способных восстанавливать нарушенный белковый обмен организма человека. Активное использование в спорте рассматриваемых фармацевтических средств обусловлено не только возможностью роста мышечной массы, но и эффективной профилактикой повреждений миокарда и нарушений функции печени.


Действие калия оротата

Калий оротат по фармакологической классификации представляет собой метаболическое средство, функциональной особенностью которого является стимулирование и регуляция биохимических процессов организма. Соединение оротовой кислоты и калия позволяет улучшать и увеличивать белковый синтез молекул и ускорять репаративные процессы, что в период массонабора положительно влияет на увеличение производительности тренировок и восстановление спортсмена после физического перенапряжения.

Препарат не обладает ярко выраженным анаболическим эффектом, но в связке с другими лекарственными средствами, в том числе рибоксином, показывает положительные результаты при соблюдении спортивной диеты и постоянных физических нагрузках.

Рибоксин в бодибилдинге

Антигипоксическое метаболическое средство рибоксин, также известный в фармакологии как инозин, активно используемый при усиленных физических тренировках, является как профилактическим препаратом при заболеваниях и нарушениях миокарда и печени, так и стимулятором белкового синтеза и других биохимических процессов, способствующих увеличению работоспособности спортсмена, повышению физических показателей и энергетического баланса.

Рибоксин благодаря своим подтвержденным лечебным эффектам успешно применяется как компонент многих спортивных добавок, в том числе из-за совместимости с большинством препаратов и биологически-активных веществ.

Как принимать калия оротат и рибоксин

В связи с отсутствием серьезных побочных эффектов комплекса калия оротата и рибоксина, его передозировка крайне сложно допустима. Все излишки этих лекарственных средств выводятся естественным путем в процессе мочеиспускания. Но необдуманный и чрезмерный прием препаратов не даст спортсмену желаемого результата в виду привыкаемости организма к нему и, как следствие, полного снижения эффективности.

Исходя из медицинских рекомендаций, обоснованной ежесуточной дозой калия оротата является 2 грамма лекарственного средства на протяжении 30-40 дней при условии приема препарата за 1 час до еды, 3-4 раза в день. Для рибоксина допустима ежедневная норма 2,5 грамма до 3 месяцев приема по 4 раза в сутки через равные промежутки времени.

Для исчерпывающей информации, как принимать калия оротат и рибоксин без негативных для организма последствий, спортсмену рекомендуется обратиться за квалифицированными разъяснениями к врачу, либо подробно ознакомится с фармакологической справкой препаратов.

Отзывы о калия оротате и рибоксине

Интернет-сообщества и специализированные форумы, посвященные бодибилдингу, крайне неоднозначно отзываются об обоснованности анаболического эффекта калия оротата и рибоксина в спорте, выражая в своей общей массе следующие мнения о необходимости их применения в бодибилдинге:

  • средства неэффективны, препарат не стоит принимать;
  • препараты эффективны, но при строгом соблюдении режима питания и тренировок;
  • в комплексе обсуждаемые средства малоэффективны как препараты анаболического действия, но незаменимы как профилактическая лекарственная фармакология;
  • препараты имеют определенный эффект, но только в широком комплексе биологических добавок.

Несмотря на неоднозначность мнений спортсменов, анализируя отзывы о калия оротате и рибоксине, можно сделать вывод об обусловленной необходимости применения препаратов при занятиях бодибилдингом даже в качестве эффективного лечебного средства сердечных и печеночных заболеваний.

Калия оротат и Рибоксин, Кальция глицерофосфат, Аспаркам

4rama.com

РИБОКСИН и ОРОТАТ КАЛИЯ — можно ли принимать одновременно (совместимость)

Рибоксин и Оротат калия сейчас стали популярными средствами, которые используют бодибилдеры или другие спортсмены. Следует выяснить, какие плюсы несет в себе каждый из медикаментов, и какой эффект они дают при совместном приеме.

Рибоксин и Оротат калия сейчас стали популярными средствами, которые используют бодибилдеры или другие спортсмены.

Характеристика Рибоксина

Это лекарственное вещество, которое стимулирует метаболические процессы. Основными действиями Рибоксина является то, что он препятствует гипоксии и аритмии. Рибоксин учащает пульс, чем положительно влияет на процессы, происходящие в миокарде. Средство запускает метаболизм пировиноградной кислоты, чтобы нормализовать процесс дыхания тканей.

В основном Рибоксин принимают люди с нарушенным сердечным ритмом, те которые перенесли инфаркт.

Рибоксин принимают, если хотят сбросить вес. Но необходимо помнить, что лекарство нужно сочетать и с правильной диетой, иначе никакого результата не будет.

Действие Оротата калия

Медикамент относится к разряду анаболических препаратов и оказывает восстанавливающее действие. В основном лекарство применяют в качестве ускорителя метаболизма. При некоторых заболеваниях печени возникает гипоксия, которая может затянуться, и медикамент в свою очередь ускоряет образование альбуминов в печени. Так как данное средство принимает участие в углеводном обмене веществ, повышает аппетит, поэтому люди, которые хотят увеличить мышечную массу, принимают этот медикамент.

В основном Оротат калия применяют в качестве ускорителя метаболизма.

Совместный эффект

Считается, что данная комбинация средств дает лучший результат при занятиях спортом, придает больше выносливости. Есть много положительных факторов, подтверждающих совместное употребление данных медикаментов:

  1. Они имеют анаболический эффект.
  2. Благодаря данным средствам укрепляется сердечно-сосудистая система.
  3. Калия оротат усиливает аппетит и улучшает функции печени.
  4. Вместе эти лекарства способствуют быстрой регенерации мышц и тканей.

Показания к одновременному применению Рибоксина и Оротата калия

Если вы хотите быстро нарастить мышцы, то эти 2 препарата за недолгий срок принесут результаты. Вы станете намного сильнее и выносливее.

Работа печени улучшится, а сердцебиение восстановится.

Советуют применять в пищу больше белка для ускорения эффекта.

Противопоказания

Противопоказаний к применению данных препаратов практически нет. В этом и состоит основное преимущество использования этих средств. Только если вы страдаете циррозом печени или же хронической почечной недостаточностью, то эти медикаменты не для вас.

Как принимать вместе Рибоксин и Оротат калия?

Эти лекарства следует употреблять за полчаса до приема пищи либо через 2 часа после еды. Врачи советуют принимать медикаменты курсом не более 30 дней. После двухмесячного перерыва можно возобновлять прием лекарств. Если хотите усилить эффект, то советуют добавить еще элеутерококк. Средство повышает метаболизм, и у вас будет больше энергии. Курс приема лекарств назначает врач.

Побочные действия Рибоксина и Оротата калия

Побочные эффекты:

  • кожный зуд;
  • крапивница;
  • гиперемия;
  • повышение пульса.

В редких случаях может появиться аллергическая реакция. От нее легко избавиться, если начать принимать антигистаминные средства.

В редких случаях при приеме Рибоксина может появиться аллергическая реакция.

Мнение врачей

Лидия Ивановна, терапевт, Владивосток

Эти лекарства нужно сочетать с магнием. Часто назначают принимать эти средства при перегрузке мышц, они устраняют боль.

Сергей В., врач общей практики, Серов

Люди страдающие анемией, тоже могут принимать этот препарат, т.к. увеличивается аппетит, и сердце бьется в ровном ритме.

Отзывы пациентов

Сергей, 23 года, Рязань

Хочется поделиться опытом применения этих медикаментов. Использую препараты уже давно, в точности по инструкции. Я тренер в спортзале, эти средства помогают переносить легче все травмы, разрывы связок, растяжения. Плюс я чувствую себя лучше, постоянно нахожусь в хорошей форме.

Мария, 18 лет, Тюмень

Занимаюсь спортивными танцами с детства. Постоянные тренировки, мышцы болят, а на пороге соревнований сил не хватает, тренер советует принимать данные средства постоянно. Побочных проявлений еще не было, а эффект отличный.

Поделись статьей:

Оцените статью:

Загрузка…

proserdce.ru

Рибоксин в бодибилдинге и отзывы о нем

Рибоксин в бодибилдинге — отзывы о нем Загрузка…

Краткое содержание статьи:

Каждый спортсмен стремится достичь лучших результатов и использование медицинских препаратов, таких как рибоксин в бодибилдинге является далеко не новым. Опытные бодибилдеры часто используют дорогие и вредные препараты для увеличения темпов роста мышечной массы. Подкачка разных областей нашего тела, а именно пресса, нижних и верхних дельт, бицепса, трицепса требует огромных физически усилий и изнурительных тренировок.

Рибоксин в бодибилдинге и отзывы о нем

Чтобы хоть как-то помочь организму в таком нелегком процессе, спортсмены употребляют невредные добавки, которые помогают выдерживать такой бешеный темп и не уставать. Для того чтобы иметь красивое мускулистое тело не обязательно использовать дорогие добавки, которые к тому же могут нанести вред нашему организму. На помощь приходит медицина и препараты из обычной аптеки. Такие препараты помогают восстановиться после тяжелых силовых упражнений и чувствовать себя лучше, при этом применение рибоксина в бодибилдинге доказало свою полную безопасность.

Данный препарат дает намного больше силы и увеличивает силу ваших мышц. И теперь вы точно сможете влезть в профессиональные майки для бодибилдинга.

Рибоксин используется в основном в качестве повышающего метаболизм средства

Также данный препарат стимулирует энергетические и химико-биологические процессы в организме, улучшает выносливость и регенерацию тканей. Имеет сосудоукрепляющие свойства, помогает избежать растяжений и травм. В тяжелых физических силовых нагрузках, рибоксин помогает в расслаблении тканей сердца в периоды перерыва между сокращениями. Из нестероидных и негормональных препаратов он также является лучшим анаболическим средством. Рибоксин еще применяют как лучшую замену креатина. Такой препарат как креатин довольно дорогой и не так безопасен для здоровья.

Рибоксин (инозин) можно приобрести в форме капсул, таблеток или раствора для внутривенного применения. Продается данный препарат практически в любой аптеке и стоит весьма недорого. В данной статье изложена подробная инструкция по его применению в бодибилдинге, и указаны часто употребляемые вместе с ним в связке препараты.

Рибоксин в бодибилдинге и как его принимать

Таблетки рибоксина обычно принимают за полчаса или за час до употребления пищи. Начинать следует с одной таблетки в день в течение трех-четырех дней. Нужно подтвердить этим хорошую реакцию организма на рибоксин.

Рибоксин в бодибилдинге и как его принимать

Дозировки зачастую принимаются  до 2,5 грамм в 24 часа по четыре приёма в расчёте примерно 0,15 г на 10 кг веса бодибилдера. Прием рибоксина осуществляют за 1,5–2 часа до начала упражнений. Прием препарата длится от одного месяца до трёх. После очень важно обязательно сделать перерыв в два или три месяца.

Побочные эффекты рибоксина

Рибоксин обычно довольно хорошо переносится организмом. Он не является вредным препаратом. При повышенной чувствительности к рибоксину, а также при превышении указанной дозировки наблюдаются небольшие побочные эффекты.

Побочные эффекты рибоксина

Зачастую таковыми могут быть следующие представленные кожные аллергии:

  • кожный зуд;
  • крапивница;
  • гиперемия.

В редких случаях при превышении дозы препарата возможно покраснение кожи и учащённое сердцебиение, но при возвращении к нормальным дозировкам симптомы пропадают.

Рибоксин в бодибилдинге — отзывы о нем

Рибоксин часто принимают не только спортсмены, которые хотят набрать мышечную массу, но также и те, кто стремится похудеть и набрать рельеф. Данный препарат является хорошим средством для избавления от лишнего веса при должных условиях. Большая часть информации о нем как раз от таких людей. Но, естественно, невозможно сбросить 5–10 кг  только на инозитоле без правильной диеты, так что можно встретить и определённое количество разочаровавшихся.

Рибоксин в бодибилдинге — отзывы о нем

Принимая рибоксин нужно помнить, что должный эффект от действия этого препарата можно получить только при усиленных тренировках в тренажерном зале. Если ничего не делать, то и результатов в итоге никаких не будет. Но если все сделать правильно, изнурительный труд на тренажёрах и занятия со штангой дадут должный эффект как для мужчин, так и для женщин.

Калия оротат и рибоксин в бодибилдинге

Ещё одним из безвредных препаратов для вас будет калия оротат. Данные препараты в бодибилдинге употребляются спортсменами в связке. Таким образом, они лучше усваиваются, и результат будет более оптимальным. Советуем вам попробовать рибоксин и калия оротат для достижения лучших результатов в бодибилдинге. Как именно принимать такие препараты, в каких дозировках и другое изложено ниже.

Калия оротат и рибоксин в бодибилдинге

Употребление оротата калия вместе с рибоксином по 2 таблетки у спортсменов являются обычным делом. Так они могут тренироваться с лучшим и результатом. Такие тренировки более эффективны. У бодибилдера поднимается настроение, он чувствует себя здоровее, а также повышается выносливость и физическая работоспособность. Также для ощутимого эффекта практикуется прием вместе с необходимыми витаминами, адаптогенами и другими метаболическими средствами, например аспаркамом.

Аспаркам и рибоксин в бодибилдинге

Аспаркам известен тем, что он принимается для того чтобы похудеть. Аспаркам является комплексным лекарственным препаратом. В его состав входят такие компоненты, как калия и магния аспартат. Калий добавляется для нормального, нужного клеткам мышц метаболизма. Магний принимает участие в белковом обмене и транспортирует нужное организму количество энергии.

В то время, когда спортсмены выполняют упражнения, аспаркам становится очень полезным препаратом, так как он снижает усталость, следовательно, занятия проходят более эффективно. Оптимальная аботоспособность помогает нарастить мышечную массу и обрести красивый рельеф. Для того чтобы не было удержания в организме жидкости обычно комбинируют аспаркам с мочегонными препаратами. Такой тандем даст возможность сохранить в организме нужные полезные вещества и станет только полезным для вашего организма.

Врачи советуют принимать аспаркам постепенно по одной или две таблетки трижды в день. Сам курс приема аспаркама зависит только от организма самого спортсмена и определяется по результатам анализа состояния здоровья бодибилдера.

Рекомендуем прочитать:

vtrenirovke.ru

КАЛИЙ ОРОТАТ КАК ПРИНИМАТЬ ДЛЯ СПОРТСМЕНОВ — Препараты для наращивания мышц | Не ври

Принимается оротат калия внутрь до еды (за 1 час) или через 3-4 часа после еды по 0,5 г 4-5 раз в день. Курс приема – до месяца. В основном оротат калия применяется в комплексе с препаратом «Рибоксин».

Сегодня хочу поделиться с вами своим опытом применения препарата калия оротат. О его использовании в бодибилдинге я узнал примерно год назад от знакомого спортсмена. Применение его в спортивной медицине связано с наличием у него анаболического и регенерирующего действия. Применяется при нарушениях обмена белков и как стимулятор обменных процессов в организме.

Впрочем, не буду вдаваться в тонкости фармакодинамики. Так что на тренировки мог выделять только два дня в неделю. За первый курс приема калия оротота я прибавил в жиме 15 кг, в становой тяге 25 кг. Думаю, результаты далеки от выдающихся, но все же неплохи для натурального спортсмена.

Калия оротат принимается внутрь за один час до еды либо через четыре часа после последнего приема пищи, то есть на голодный желудок. Принимайте препарат в течение 4-6 недель во время максимально интенсивного тренинга. Итак, подведем некоторые итоги. Калия оротат крайне популярный препарат среди любителей «железного спорта».

Рибоксин в бодибилдинге и как его принимать

В скором будущем хочу написать пост про систему тренировок, благодаря которой я набрал 10 кг массы и значительно увеличил силовые показатели. Прежде всего это препарат для улучшения процессов в сердечной мышце.Поэтому на другие на анаболические эффекты не стоит рассчитывать. Участвует в энергетическом обмене в мышечных и нервных клетках.

Сегодня мы поговорим об оротате калия — сверхпопулярном в 90-е сердечном препарате, которые культуристы сумели приспособить для своих тщеславных потребностей. 2. Недавние исследования на крысах показали, что оротат калия в связке с рибоксином позволяет ускорить восстановление после значительных физических нагрузок.

Поэтому я бы порекомендовал вам применять данный препарат только тогда, когда вы чувствуете в этом необходимость. Конечно, если вы миллиардер, и тот небольшой процент, на который оротат калия ускорит рост мышечной массы для вас гораздо ценнее денег, — дерзайте.

В первом случае речь идет об ускоренном анаболизме. Ортовая кислота и калий содержатся во многих натуральных продуктах. В мясе, яйцах и другой пище животного происхождения действующие вещества почти не содержатся. Как мы уже говорили, вместе с оротатом калия лучше принимать рибоксин.

Когда назначают прием калия оротата

Оротат калия — это вещество, которое позволит вам ускорить рост мышечной массы и восстановление. Да уж, знакомый рассказывал, да что там рассказывал я видел эффект применения оротат калия, совместно с Рибоксином. Этот препарат принимает участие в стимуляции процессов регенерации и в регуляции метаболических процессов. Впервые оротаты стали широко применяться доктором Гансом Нипером еще в прошлом веке в 70-хх годах, но совсем не для того, чтобы ускорить рост мышц, а для того, чтобы обеспечить клетки калием.

Было выявлено, что совместное введение этого вещества и отдельных витаминов группы В способствовало ускорению процесса выздоровления после болезни или травмы. Также в некоторых случаях возможны диспепсические явления. Между курсами обязательно нужно делать перерыв, так как вещество медленно выводится, то есть имеет свойство накапливаться в организме. Калия оротат – вещество, которое относится к анаболитической группе препаратов.

Как применяют калия оротат бодибилдеры?

В тех случаях, когда требуется усиленный синтез белков в организме. В тренажерном зале успехов быстрее достигают те спортсмены, которые используют дневник тренировок для планирования и фиксирования результатов.

Молекулы этой минеральной соли (калий и оротовая кислота) участвуют в синтезе РНК и ДНК, а также регулируют оптимальный баланс воды в живом организме и количество электролитов. Калия оротат синтезируется в организме человека самостоятельно, а также поступает внутрь с продуктами питания (коровье и козье молоко). Еще один положительный эффект, который оказывает калия оротат на организм человека, улучшение процесса кроветворения.

Бодибилдеры используют калия оротат, когда необходимо быстрое восстановление организма после тренировок в зале, а также для поддержания общего тонуса в теле спортсмена. Бодибилдеры очень часто используют оротат калия для улучшения показателей своих тренировок. Как накачать мышцы читайте в нашей статье. Бодибилдеры сочетают калия оротат с другими медикаментами, что позволяет увеличить его эффективность.

Необходимое количество препарата нужно разделить на несколько приемов и принимать в течение дня (перед завтраком, обедом и ужином). Оротат калия – лекарство, которое хорошо переносится человеческим организмом и не вызывает побочных эффектов.

Кому не нужен оротат калия?

Калий — эссенциальный минерал жизненно важный для человека и животных. Применяют оротат калия, как правило, в сочетании с другими средствами: (витамины и минералы, анаболические стероиды, рибоксин). Оротат калия хорошо переносится и не причиняет вред здоровью. Оротат калия принадлежит к фармакологической группе – стимуляторы обменных процессов. Для изучения возможности применения оротата калия в спорте была проведена серия экспериментов на подопытных животных (крысах).

Калия оротат в бодибилдинге используется для того, чтобы ускорить процесс адаптации спортсменов к тяжелым физическим нагрузкам. Особая биохимическая субстанция, которая есть в любом живом организме – это и есть калия оротат.

Похожие материалы:

velnosty.ru

Как принимать оротат калия и рибоксин

УПОТРЕБЛЕНИЕ РИБОКСИНА И КАЛИЯ ОРОТАТА!! ВАШЕ МНЕНИЕ!!!

Nikolai  

Употребляю третью неделю калия аротат……..о результатах сложно судить т.к это не единственная добавка в моём меню. Консультировался с врачами говорят, что в медецине применяется исключительно для лечения болезней сердца и печени. Явно выраженного анаболического эффекта не даёт. Но я всё равно верю в чудо:-) со следующей недели буду увеличивать дозировку…….

Тарас

чуда не будет,калия оротат-не волшебство и работает если в организме наблюдается дефицит определенных  веществ,а как единственный преп даже в 90е его не употребляли

Олег

Так калия оротат и не применяется как анаболик, он чисто стимулирует сердечную мышцу. Принимают прибольших нагрузках. Эффекта вы не увидите, но не злоупотребляйте


Олег

Лечебные свойства. Рибоксин является анаболическим средством, увеличивает синтез белка в тканях. Препарат стимулирует обмен веществ в клетках, повышает устойчивость клеток и тканей к кислородной недостаточности, положительно влияет на обменные процессы и повышает энергетические запасы в сердечной мышце. Улучшает кровообращение в миокарде.

Показания к применению. Рибоксин применяется при ишемической болезни сердца, нарушениях обмена веществ в сердечной мышце (миокардиодистрофия, миокардиопатия) с ослаблением работы сердца, а также при аритмиях, связанных с применением сердечных гликозидов. Кроме этого, рибоксин применяется для лечения заболеваний печени (гепатиты, цирроз) в стадии спокойного течения. Используется при глаукоме, истощении после длительных заболеваний и операций.

Олег

Хороший, безвредный препарат. Заодно и печень чистит. К то му же не гормональный анаболик

Тарас

КАЛИЯ ОРОТАТ.фармакологические свойства:нестероидный АНАБОЛИЧЕСКИЙ препарат.(из описания препарата).

Александр

Метилурацил из той же оперы.

Евгений

В помойку эти старые неэффективные препараты.

ден  Херня, но если кто ест, то к оротату, добавить вит Е и кальция глицерофосфат. Удачи. Олег

Эти препараты, хоть и старые, тем паче, от них естественно не попрет как от метана, но имеют совсем другое действие для организма. Рибоксин- кардиопрепарат. А витамин Е надо употреблять с цинком, усваивается лучше и необходим для работы клетки. Терапевты! Для некоторых. я вижу, если не прет сразу, значит — херня! Увы.

ден  Если ещё и витамины смареть с чем лучше, придёца мешками жрать.))) А вообще там пабочка есть у оротата,не помню на печень вродь. И раз уж на то пошло,я натурально занимаюсь,но с аптеки не адин пакет табов и прочей херни сожрал. Лучше хороших витамин купите и питание и режим сотворят вам это чудо, которого вы так ждёте от беспантовых табов))) Тарас


калия оротат провоцирует развитие жировой дистрофии печени,а если с печенью были хоть малейшие проблемы-крапивница гарантирована

Шамиль

Это-же прошлый век! Возьми современный мультивитаминный комплекс с хорошей усвояемостью и на растительных ингридиентах, гораздо эффективнее будет! А уж если совсем хорошо, — добавь туда и качественный белковый коктейль, где уже всё сбалансированно, и ничего особого добавлять не нужно 🙂

Олег

Шамиль, вопрос поставлен конкретно об этих препаратах, а это совсем другое. Хочет человек попробовать, спрашивает совета. Повторяюсь — это кардиопрепараты, в основе. Сердце тоже поддерживать надо в порядке.

Александр

Рибоксин (инозин) в гейнеры добавляют иногда.

Александр

помойму ничего не дает.

Тарас

рибоксин очень хорошо работает,если работать в диапазоне 8*8,10*10-уберет отдышку,поможет насытить мышечные клетки кислородом,что положительно скажется на восстановлении

Дмитрий

Рибоксин+АТФ.Калия оротат на ночь до 6  таб за прием,применяют при элементарной дистрофии младенцев.может сказатьсчя на работе почек,повышенное содержание белка в моче и крови.но это не страшно,ярко выраженного эфекта не будет,но как помощь и плацебо хорошо.лучший прием на ночь!или посреди ночи!

Дмитрий

от ЦМА попрет лучше!

и от адаптогенов:левзея,радиола розовая

1

www.abiketds.ru

Калия оротат — применение в бодибилдинге

Для чего нужен калия оротат (КО)? Этот препарат состоит из калия и кислоты орота. Он оказывает анаболическое действие, производит стимулирование во время образования кровяных телец.

КО принимает активное участие в синтезе молекул белка. Назначается он в медицине при заболеваниях:

  • сердечная недостаточность;
  • избыточная физическая нагрузка;
  • заболевание печени;
  • длительные воспалительные болезни.

Спортивные медицинские работники предлагают пользоваться этими таблетками спортсменам во время интенсивного физического напряжения для поддержания работы печени и для сердца.

 Калия оротат в бодибилдинге и его преимущества

Оротатовая кислота с калием относятся к анаболическим группам и является надёжным помощником для роста мышечной массы во время тренировок.

Медицина использует: при дистрофии мышц, усиленного синтеза белковых молекул, во время регенерации.

Каждый живой организм имеет биохимическую особую субстанцию — КО. Молекулярный состав препарата проводит регуляцию баланса воды, электролитов. Калий принимает участие в подаче импульсов на нервные окончания вследствие чего происходит сокращение мышечной группы.

Средство способно синтезироваться в организме самостоятельно, но и поступает с помощью продуктов питания; с молоком, творогом, сливками. Оно очень быстро синтезирует белок, а это приводит к росту мышц и обновлению тканей.

Преимущество его ещё и в позитивном влиянии на кровообразование. Попадая в печень, препарат не имеет свойства разрушаться, потому происходит сильный анаболический эффект.

Применение средства спортсменами

Почти все бодибилдеры пользуются орататом калия для повышения результатов на тренировках. Такое популярное применение объясняется очень просто: продукт очень быстро синтезирует белковые молекулы. В сочетании с рибоксином увеличивается рост мышечной системы и показатели силовых действий.

Действие на физиологическую сторону таково:

  1. Улучшает аппетит.
  2. Придаёт скорость обменным процессам.
  3. Укрепляется сердечно-сосудистая система.
  4. Быстро восстанавливает после перенагрузки.
  5. Щадит работу печени.
  6. Поднимает эффективное действие лекарственного препарата, а это благотворно сказывается на работе сердечных мышц.

Как принимать и в каких дозах?

Спортсмены принимают калия оратат совместно с другими медицинскими препаратами, это помогает увеличению эффекта в несколько раз. Дополнительные средства таковы:

  1. Рибоксин.
  2. Комплексы витамин.
  3. Добавка фолиевой кислоты.
  4. Таблетированный пиридоксин.

Принимая оратат калия совместно с перечисленными медикаментами, спортсмен добивается высоких показателей силовых тренировок.

Инструкция к применению: форма лекарства — таблетированная.

  • Терапевтическая группа: метаболики.
  • Состоит: пятьсот миллиграмм КО, добавки: крахмал из картофеля, стеариновая кислота, медицинский желатин.
  • Противопоказания: плохая работа почек, цирроз печени.
  • Дозировка: по три таблетки три раза в день. Курс длится один месяц.

Приём таблеток производится за один час до принятия пищи, разрешается после еды по истечении четырёх часов. Тщательно разжуйте средство и запейте большим количеством воды. Спортсмены могут выпивать до шести таблеток за сутки. Здесь имеют место индивидуальные особенности человека.

Распределяется количество выпиваемого препарата на целый день. Утро, обед, вечер. После месячного приёма препарата, следует сделать перерыв до трёх месяцев. После этого, решение о дальнейшем употреблении таблеток, принимает сам спортсмен, полагаясь на ощущения в организме и изменения силовых достижений.

Медицинские препараты в культуризме

Большинство атлетов тренирующихся без химических добавок, выбирают самые безвредные препараты для поддержания формы, снятия усталости после тяжёлых нагрузок.

Сюда входят: рибоксин, КО, разные витаминные добавки, которые свободны в продаже. Также приобретаются аптечные препараты, продаваемые без назначений докторов и уже хорошо знакомых культуристам. Хотя и говорят что многие лекарства безопасны, но все — таки необходимо изучать инструкции по употреблению. У каждого препарата имеются противопоказания.

Предлагаем ознакомиться с некоторыми лекарственными средствами, чаще всего принимаемыми культуристами и узнаем об их влиянии на человеческий организм. Рибоксин — хорошо воспринимается сердечно-сосудистой системой, улучшает ритм самого сердца, влияет на сокращение сердечной мышцы.

Для сердца средство подходит во всех ракурсах. Препарат очень хорошо влияет на кровоснабжение тканей, в том числе и коронарное. Ткани мышц улучшают регенерацию во время приёма рибоксина. Но он не помощник в восстановлении, и потому принимать его нужно в комплексе.

КО — считается что с его помощью очень быстро восстанавливается организм после длительных нагрузок. Увеличивается выводимость лишней жидкости из организма, улучшается аппетит. Принимая препарат совместно с рибоксином, эффективность возрастёт во много раз.

Отзывы

Очень неоднозначные отзывы пишутся об КО в силовом спорте. Одни поют хвалебные оды, другим препарат понравился, но так как, наряду с ним принималось что-то ещё, может из-за этого получился ошеломляющий эффект. А третьи воспринимают КО как стероид и соответственно ждут немедленного увеличения мышечной системы во много раз. Есть возможность прочесть положительный отзыв, а наряду с ним отрицательный.

Спортсменам нравится цена этого препарата и они утверждены в положительном действии его на снижение усталости после тренировок. Калия оротат в бодибилдинге приветствуется по многим положительным качествам.

Конечно же, как и всегда, одним помогает, а некоторые выпив одну таблетку ждут сказочного превращения. Сделать выводы возможно только после месячного курса.

Олег. Очень хороший препарат, не навредите здоровью. И печень чистит. Ко всему негормональный анаболик.

trainingbody.ru

Рибоксин в бодибилдинге и как его принимать

Принимается оротат калия внутрь до еды (за 1 час) или через 3-4 часа после еды по 0,5 г 4-5 раз в день. Курс приема – до месяца. В основном оротат калия применяется в комплексе с препаратом «Рибоксин».

Сегодня хочу поделиться с вами своим опытом применения препарата калия оротат. О его использовании в бодибилдинге я узнал примерно год назад от знакомого спортсмена. Применение его в спортивной медицине связано с наличием у него анаболического и регенерирующего действия. Применяется при нарушениях обмена белков и как стимулятор обменных процессов в организме.

Впрочем, не буду вдаваться в тонкости фармакодинамики. Так что на тренировки мог выделять только два дня в неделю. За первый курс приема калия оротота я прибавил в жиме 15 кг, в становой тяге 25 кг. Думаю, результаты далеки от выдающихся, но все же неплохи для натурального спортсмена.

Калия оротат принимается внутрь за один час до еды либо через четыре часа после последнего приема пищи, то есть на голодный желудок. Принимайте препарат в течение 4-6 недель во время максимально интенсивного тренинга. Итак, подведем некоторые итоги. Калия оротат крайне популярный препарат среди любителей «железного спорта».

В скором будущем хочу написать пост про систему тренировок, благодаря которой я набрал 10 кг массы и значительно увеличил силовые показатели. Прежде всего это препарат для улучшения процессов в сердечной мышце.Поэтому на другие на анаболические эффекты не стоит рассчитывать. Участвует в энергетическом обмене в мышечных и нервных клетках.

Сегодня мы поговорим об оротате калия — сверхпопулярном в 90-е сердечном препарате, которые культуристы сумели приспособить для своих тщеславных потребностей. 2. Недавние исследования на крысах показали, что оротат калия в связке с рибоксином позволяет ускорить восстановление после значительных физических нагрузок.

Поэтому я бы порекомендовал вам применять данный препарат только тогда, когда вы чувствуете в этом необходимость. Конечно, если вы миллиардер, и тот небольшой процент, на который оротат калия ускорит рост мышечной массы для вас гораздо ценнее денег, — дерзайте.

В первом случае речь идет об ускоренном анаболизме. Ортовая кислота и калий содержатся во многих натуральных продуктах. В мясе, яйцах и другой пище животного происхождения действующие вещества почти не содержатся. Как мы уже говорили, вместе с оротатом калия лучше принимать рибоксин.

Когда назначают прием калия оротата

Оротат калия — это вещество, которое позволит вам ускорить рост мышечной массы и восстановление. Да уж, знакомый рассказывал, да что там рассказывал я видел эффект применения оротат калия, совместно с Рибоксином. Этот препарат принимает участие в стимуляции процессов регенерации и в регуляции метаболических процессов. Впервые оротаты стали широко применяться доктором Гансом Нипером еще в прошлом веке в 70-хх годах, но совсем не для того, чтобы ускорить рост мышц, а для того, чтобы обеспечить клетки калием.

Было выявлено, что совместное введение этого вещества и отдельных витаминов группы В способствовало ускорению процесса выздоровления после болезни или травмы. Также в некоторых случаях возможны диспепсические явления. Между курсами обязательно нужно делать перерыв, так как вещество медленно выводится, то есть имеет свойство накапливаться в организме. Калия оротат – вещество, которое относится к анаболитической группе препаратов.

Как применяют калия оротат бодибилдеры?

В тех случаях, когда требуется усиленный синтез белков в организме. В тренажерном зале успехов быстрее достигают те спортсмены, которые используют дневник тренировок для планирования и фиксирования результатов.

Молекулы этой минеральной соли (калий и оротовая кислота) участвуют в синтезе РНК и ДНК, а также регулируют оптимальный баланс воды в живом организме и количество электролитов. Калия оротат синтезируется в организме человека самостоятельно, а также поступает внутрь с продуктами питания (коровье и козье молоко). Еще один положительный эффект, который оказывает калия оротат на организм человека, улучшение процесса кроветворения.

Бодибилдеры используют калия оротат, когда необходимо быстрое восстановление организма после тренировок в зале, а также для поддержания общего тонуса в теле спортсмена. Бодибилдеры очень часто используют оротат калия для улучшения показателей своих тренировок. Как накачать мышцы читайте в нашей статье. Бодибилдеры сочетают калия оротат с другими медикаментами, что позволяет увеличить его эффективность.

Необходимое количество препарата нужно разделить на несколько приемов и принимать в течение дня (перед завтраком, обедом и ужином). Оротат калия – лекарство, которое хорошо переносится человеческим организмом и не вызывает побочных эффектов.

Кому не нужен оротат калия?

Калий — эссенциальный минерал жизненно важный для человека и животных. Применяют оротат калия, как правило, в сочетании с другими средствами: (витамины и минералы, анаболические стероиды, рибоксин). Оротат калия хорошо переносится и не причиняет вред здоровью. Оротат калия принадлежит к фармакологической группе – стимуляторы обменных процессов. Для изучения возможности применения оротата калия в спорте была проведена серия экспериментов на подопытных животных (крысах).

Калия оротат в бодибилдинге используется для того, чтобы ускорить процесс адаптации спортсменов к тяжелым физическим нагрузкам. Особая биохимическая субстанция, которая есть в любом живом организме – это и есть калия оротат.

velnosty.ru

sdelayusama.ru

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о