Разное

Альпинисты это: Чем альпинизм отличается от скалолазания. Школа. Туризм. Статьи. Триал-Спорт.

Альпинист — это… Что такое Альпинист?

  • АЛЬПИНИСТ — Исследователь Альп, а также любитель восхождений на Альпы и вообще на высокие горы. Словарь иностранных слов, вошедших в состав русского языка. Чудинов А.Н., 1910. АЛЬПИНИСТ исследователь Альп, а также любитель восхождения на Альпы и вообще на… …   Словарь иностранных слов русского языка

  • Альпинист — завершает подъём на вершину Имджацзе (6189 метров) в Непале Основная статья: Альпинизм Альпинист человек, занимающийся альпинизмом. Многие альпинисты достигли мировой славы благодаря покорению высочайших …   Википедия

  • альпинист — гор(н)овосходитель, скалолаз Словарь русских синонимов. альпинист восходитель, горовосходитель, горновосходитель Словарь синонимов русского языка. Практический справочник. М.: Русский язык. З. Е. Александрова. 2011 …   Словарь синонимов

  • альпинист — а м. alpiniste m. 1888. Лексис. Спортсмен, занимающийся альпинизмом. БАС 2. В пятом часу утра .. мы (альпинисты 1 ой группы) проехали через старый квартал города и свернули на дорогу, ведущую в Баньер де Бигор. Н. Паггенполь Маледетта. // РВ 1895 …   Исторический словарь галлицизмов русского языка

  • альпинист —     АЛЬПИНИСТ, восходитель, горовосходитель, горновосходитель, скалолаз     АЛЬПИНИСТКА, горовосходительница, скалолазка, разг. восходительница     АЛЬПИНИСТСКИЙ, горовосходительский …   Словарь-тезаурус синонимов русской речи

  • АЛЬПИНИСТ — АЛЬПИНИСТ, альпиниста, муж. Горный турист; срн. альпинизм. Толковый словарь Ушакова. Д.Н. Ушаков. 1935 1940 …   Толковый словарь Ушакова

  • АЛЬПИНИСТ — АЛЬПИНИСТ, а, муж. Спортсмен, занимающийся альпинизмом, горовосходитель. | жен. альпинистка, и. | прил. альпинистский, ая, ое. Альпинистское снаряжение. Толковый словарь Ожегова. С.И. Ожегов, Н.Ю. Шведова. 1949 1992 …   Толковый словарь Ожегова

  • альпинист

    — АЛЬПИНИСТ, а, м Спортсмен, занимающийся альпинизмом, горовосхождением; Син.: восходитель, горовосходитель. // ж альпинистка, и, мн род. ток, дат. ткам. Альпинист Юрий Алексеевич Сарафанкин при восхождении на Пик Оржоникидзе погиб 4 августа 1987 г …   Толковый словарь русских существительных

  • альпинист — alpinistas statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Alpinizmo sportininkas, nuolat dalyvaujantis varžybose. atitikmenys: angl. alpinist; mountaineer vok. Alpinist, m; Bergsteiger, m rus. альпинист …   Sporto terminų žodynas

  • альпинист — alpinistas statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Į kalnus kopiantis žmogus, kuris turi specialių žinių ir techniškai pasirengęs kopimams. atitikmenys: angl. alpinist; mountaineer vok. Alpinist, m; Bergsteiger, m rus. альпинист …   Sporto terminų žodynas

    • Что такое альпинизм — Блог Decathlon

    Наверное, проще всего разобраться в определении альпинизма, обратившись к истории. Не беру на себя ответственность охватить все даты, но попытаюсь описать основные вехи.

     

    Само слово произошло от названия горной системы в Европе — Альпы. Там, как считается, и появился альпинизм. Всё началось с восхождения двух французов на Монблан, самую высокую точку Европы. 150 лет назад, не предполагая, что станут основоположниками страсти, хобби, увлечения, спорта и стиля жизни многих людей, они просто забрались на гору, что видна из деревушки Шамони. А что было дальше

     

    Памятник первовосходителям на Монблан в Шамони

     

    Дальше альпинизм развивался в основном в европейских странах. Самыми активными были швейцарцы, итальянцы, немцы и французы. Начались восхождения на разные альпийские вершины. Сначала шли простыми путями, но со временем — выбирая всё более сложные маршруты.

     

    К началу 20 века в Альпах были совершены восхождения практически на все возможные вершины, пики и гребни.

     

    Но люди не остановились на достигнутом. Появились смельчаки, пытавшиеся пройти считавшиеся в те времена неприступными стены Маттерхорна, Эйгера и других альпийских великанов. Этот период в развитии альпинизма весьма драматичен. Немало книг написано о трагедиях, развернувшиеся на склонах Эйгера в 30-х годах 20-го века.

     

    На северной стене Эйгера

     

     

    В то же время Великобритания, оказавшись немного в стороне от альпийских баталий, обратила свое внимание на большие горы Непала и Тибета. На Эверест. 

    С конца 19 века англичане проводили разведки и экспедиции в Тибет, а в 1920-30-х годах состоялись крупные экспедиции на Эверест со стороны Тибета. Здесь тоже было много трагедий и героизма. 8-тысячные высоты создавали совершенно новые условия для альпинистов, и пионеры Гималаев испытали их коварство на себе. 

     

    Эверест с севера

     

    Параллельно с англичанами, немцы нашли свою гору в Пакистане — Нанга Парбат. И, навалившись всей державой, пытались одолеть этот исполин. 

    К гонке за первый восьмитысячник тут подключились и французы. Именно они вышли из нее победителями — в 1950 году они взошли на Аннапурну. Увы, потери были немалые — у большинства альпинистов штурмовой группы ампутировали пальцы ног и рук.

     

    Морис Эрцог на вершине Аннапурны

     

    В 1953 году успех пришел к англичанам на Эвересте. И дальше год за годом сдавались гималайские гиганты. В 1964 году китайцы взошли на Шишабангму, тем самым закрыв список из 14 восьмитысячников. Все самые высокие горы планеты были покорены.

     

    Тенцинг Норгей и Эдмунд Хиллари на Эвересте


    Из истории альпинизма нельзя вычеркнуть советский альпинизм. Он отличался совершенно иным подходом к горам, другими целями. 

    Советский альпинизм зародился практически сразу после возникновения СССР. Границы у страны были обширные, и большую часть занимали горы. Нужны были спецы по выживанию в горных условиях. Это и стало причиной возникновения альпинистского военно-прикладного спорта. В Советском союзе придумали всяческие разряды и звания кандидатов и мастеров спорта. Запад недоумевал по этому поводу, а в СССР развивались альплагеря, проводились сборы. Здесь были свои большие горы — Тянь-Шань и Памир. Здесь придумали и соревнования по альпинизму.

     

    До второй мировой войны на Памир и Тянь-Шань с удовольствием ездили европейцы, так как через СССР туда было достаточно легко попасть, тогда как Непал в те времена был закрыт для иностранцев, и с Китаем тоже были сложности. Во время войны ситуация изменилась, но после связи с западным альпинизмом были восстановлены, и поток горовосходителей из Европы вновь потек к нам на Кавказ, Памир и т.д.

     

    С начала 20-го века в долине Йоссемити также зарождался американский альпинизм. 

     

    Уоррен Хардинг на Даун-Уолл в Йоссемити

     

    Если вкратце: первая наиболее яркая искра вспыхнула в Шамони, столице альпинизма, и ее последствия быстро охватили чуть ли не полмира.

     

    С самими горовосхождениями были тесно связаны вопросы и проблемы экипировки и специального снаряжения. В 19 веке кузнецы ковали ледорубы у себя в мастерских, в 20 веке появились первые фабрики, а во второй половине 20 века уже зарождалась настоящая индустрия альпинистского снаряжения и экипировки. Запросы росли, от простых восхождений альпинисты стремились к сложным, где порой требовалось снаряжение, которого еще не придумали. Альпинисты сами подавали идеи, быстро восполняя вакуум необходимых приспособлений. Сегодня можно смело сказать, что снаряжение для альпинизма и скалолазания является одним из самых высокотехнологичных в мире спорта. Сложно найти другой вид спорта, где есть столько же предметов снаряжения, без которых невозможно обойтись.

     

    Старое снаряжение для альпинизма

     

    Даже начинающему альпинисту нужно выложить немалую сумму за свою экипировку. Обувь, ветрозащитная одежда, термобелье и пуховка. Затем — страховочный пояс и несколько карабинов вместе со спусковым устройством. Шлем, рюкзак, спальник и каремат. Не лишним будет фонарь. И это далеко не полный список, ведь в нем нет таких специальных предметов, как веревки, френды, оттяжки, жумары, палатка или платформа для ночевки на отвесных стенах, газовые горелки специальной облегченной конструкции. И так далее.

     

    За годы занятий этим видом спорта у меня накопилось несколько ящиков со снаряжением. И даже выкинуть нечего — все нужно и имеет свое предназначение.

     

    Многие мои друзья, с которыми я раньше ходил в горы, завязали. У кого-то семья, кто-то нашел  для себя другое хобби — велосипед, байдарка, кайт, скалолазание… Считается, что те, кто смог бросить горы, ими не заболел, а ходил туда по принуждению, в силу обстоятельств. А еще говорят, что бывших альпинистов не бывает.

     

    Я сам давно собираюсь завязать, но не получается. Уходил в скалолазание — надоело. Уходил в триатлон — не мое. Горы как-то роднее, и я знаю, что там делать.

     

    Автор: 

    Белоусов Владимир
    КМС по альпинизму
    призер Чемпионата России по альпинизму, 2 место 2006 год
    призер Чемпионата Москвы по альпинизму «Малые горы», 2 место 2010 год
     

     

    Трагедия на Эльбрусе. Во время восхождения погибли пять альпинистов, 14 удалось спасти

    Автор фото, MCHS

    Подпись к фото,

    Видимость в районе поисков — не более одного метра, говорят в МЧС России

    Во время восхождения на гору Эльбрус в Кабардино-Балкарии погибли пять альпинистов, 14 участников похода удалось спасти. Операция по поиску и спасению людей, находившихся на высоте около 5400 метров, продолжалась более семи часов.

    «В ходе поисково-спасательной операции группы альпинистов на горе Эльбрус удалось спасти 14 человек, их эвакуировали на поляну Азау на ратраках [специальном гусеничном транспорте] и передали медикам. К сожалению, пять человек погибли», — сказали агентству Интерфакс в пресс-службе МЧС России.

    По словам начальника главного управления МЧС по Кабардино-Балкарии Михаила Надёжина, многие альпинисты получили травмы. «Известно, что сильное обморожение почти у всех. У некоторых имеются переломы конечностей. «Медицина катастроф» сейчас встречает их на высоте почти 4000 метров», — сказал он агентству ТАСС.

    Надежин уточнил, что спасательная операция уже завершена, она продолжалась более семи часов.

    Группа туристов запросила помощь после ухудшения погоды на горе Эльбрус. По словам источника ТАСС, группа состояла из альпинистов, приехавших на восхождение из 11 регионов России. Источник агентства Интерфакс уточнял, что все альпинисты — «старше 30 лет, в большинстве своем без опыта».

    Группа находилась на высоте около 5400 метров. Скорость ветра здесь достигала 40 метров в секунду, температура — минус 20 градусов. Крайне осложнена видимость, что затрудняло спасательную операцию, сообщают в управлении МЧС по Кабардино-Балкарии. Поиски также затруднялись тем, что группа разбрелась, сказал в беседе с ТАСС представитель регионального МЧС.

    В операции участвовали около 70 спасателей и 16 единиц техники. По факту гибели людей возбуждено уголовное дело по статье об оказании услуг, не отвечающих требованиям безопасности.

    Агентство РИА Новости со ссылкой на минздрав Кабардино-Балкарии уточняет, что госпитализированы 11 человек из 14 выживших: двое находятся в реанимации, трое — в терапии, трое — в ожоговом отделении, двое — в травматологии, один — в отделении хирургии грудной клетки. Врачи отмечают, что жизни пострадавших ничто не угрожает.

    Что именно произошло

    Ранее представитель поисково-спасательного отряда сказал в беседе с ТАСС, что группу бросил один из сопровождавших ее гидов. «Гид, который привел людей на гору, бросил их и ушел вниз, мы его встретили по дороге. Ниже нас наблюдаем два огонька, надеюсь, спасем и их», — говорил представитель спасотряда.

    Однако организатор восхождения Денис Алимов из клуба Elbrus.guide рассказал ТАСС и Интерфаксу, что группу сопровождали четверо профессиональных альпинистов, которые сделали для спасения людей все возможное. Свой маршрут они зарегистрировали в МЧС.

    Автор фото, Russia Emergencies Ministry/TASS

    По словам Алимова, в группе изначально было 20 человек — 16 участников похода и четверо гидов. Когда группа отправлялась в путь, «был сильный ветер, но погода была устойчивая, никаких опозданий не было», — говорит он.

    Первые проблемы при восхождении начались, когда одной из участниц похода стало плохо. Тогда один из сопровождающих и эта девушка начали спуск на седловину Эльбруса, а остальные продолжили путь к вершине.

    Как говорит Алимов, о том, что происходило дальше, он узнал от гида, сопровождавшего девушку. «С его слов, буквально через полчаса резко ухудшилась погода, ветер стал дуть снизу вверх, началась буря, — цитирует Алимова ТАСС. — Возможно, резко упало давление, потому что девушке даже при потере высоты стало хуже. Она потеряла сознание и в течение часа умерла на руках у гида».

    Алимов уточнил, что девушка скончалась около 11:00-12:00. Тогда гид обозначил место, где находилось ее тело рюкзаком и начал дожидаться остальных членов группы. Поскольку участники похода вовремя не спустились, около 15:00 он связался с лагерем и начал самостоятельно спускаться. Затем он вызвал спасателей МЧС.

    Группа разделилась на три части

    Тем временем, как объяснил Алимов, один из участников похода, отправившихся к вершине, сломал ногу. Погода при этом стала резко ухудшаться. «Вероятно, из-за этого группа потеряла время, погода катастрофически ухудшилась», — рассказал Алимов ТАСС.

    Тогда участники похода решили разделиться, чтобы те, кто может дойти быстрее, не ждали более медленных. «Они приняли решение разделить группу на три взвода — на тех, кто идет быстрее, и тех, кто медленнее, — рассказывает Алимов. — По мере спуска в одной из групп умерли еще два человека. Но решение разделиться было верным, иначе жертв могло быть больше». Еще два человека скончались уже в больнице.

    Организатор похода рассказал, что гиды получили сильные обморожения и травмы. «Один из них практически ослеп, его сильно посекло снегом», — говорит Алимов.

    Эльбрус — самая высокая горная вершина России, ее высота составляет 5642 метра над уровнем моря.

    «Феноменальный шторм»: что известно о гибели альпинистов на Эльбрусе | Статьи

    Пятеро альпинистов погибли на Эльбрусе, об этом стало известно накануне ночью. Группа из 19 человек, поднявшаяся на высоту 5,4 тыс. м, не смогла спуститься из-за непогоды и вызвала спасателей. Подробнее о произошедшем, а также о том, что могло стать причинами трагедии, — в материале «Известий».

    Поиски группы

    Группа из 19 альпинистов запросила помощь спасателей накануне вечером, 23 сентября. Альпинисты вместе с гидами совершали восхождение на Эльбрус и поднялись на высоту 5,4 тыс. м, но спуститься обратно не смогли из-за сильной непогоды. Кроме того, один из участников восхождения получил травму.

    — Оперативному дежурному Эльбрусского ВПСО МЧС России поступило сообщение о том, что на горе Эльбрус группа из 23 человек из-за погодных условий заблудилась. Один из участников группы получил травму ноги. По предварительной информации, восемь человек находились примерно на высоте 5400 м, остальные участники не могли определить свое местоположение и высоту, — сообщили в МЧС.

    Всего в спасательной операции принимали участие почти 70 человек и 16 единиц техники. Она была завершена в 2:45 по местному времени.

    Спасатели МЧС выдвигаются на поиски пропавшей группы альпинистов

    Фото: ТАСС/МЧС РФ

    Изначально спасатели сообщали о трех погибших, однако по последним данным спасти удалось 14 человек, пятеро участников восхождения погибли. Опубликованы предварительные списки погибших и выживших альпинистов.

    Начальник ГУ МЧС по Кабардино-Балкарии Михаил Надежин ранее сообщил, что почти все спасенные получили сильное обморожение.

    — Известно, что сильное обморожение почти у всех. У некоторых имеются переломы конечностей. «Медицина катастроф» сейчас встречает их на высоте почти 4 тыс. м, еще 12 машин «скорой» дежурят у подножия горы на поляне Азау, — цитирует его слова ТАСС.

    Трое поступивших в больницу альпинистов были госпитализированы в терапевтическое отделение с общим переохлаждением, восемь с различной глубиной обморожения верхних и нижних конечностей — в ожоговое отделение; еще один пациент с переломом голени госпитализирован в травматологическое отделение, рассказала Анжела Тиунова, врач ортопед-травматолог ожогового отделения республиканской клинической больницы города Нальчик.

    — Пациенты чувствует себя удовлетворительно, некоторые могут передвигаться. Те, у кого обморожение нижних конечностей, пока не могут ходить самостоятельно, но прогноз для большинства из них благоприятный. Тем, у кого обморожение третьей и четвертой степени, придется производить некрэктомию (иссечение омертвевших тканей, не затрагивающее жизненные ткани. — Прим. ред.), но мы тоже надеемся на благоприятный исход лечения, — сообщила медик.

    «Сразу кинули сообщение SOS»

    Один из участников восхождения, Дмитрий, рассказал журналистам уральского издания «E1», что участники группы заблудились. При этом один из них сломал ногу.

    — Мы сразу в МЧС кинули сообщение SOS и координаты. Прождали часа два и понесли парня вниз. Спасатели только в 23 часа прибыли, когда все группы созвонами друг друга направляли по метели.

    По предварительной информации, в группу входили непрофессиональные альпинисты из 11 регионов России.

    В МЧС ранее рассказали, что группу сопровождали два профессиональных гида. Одного из них, как рассказали спасатели, они встретили, когда он самостоятельно спускался с горы, оставив остальных участников.

    Организатор восхождения Денис Алимов сообщил «Известиям», что гидов было четверо. Один из них, по его словам, еще раньше начал спуск вместе с девушкой, которая почувствовала себя плохо.

    Поисково-спасательные работы на горе Эльбрус

    Фото: ТАСС/МЧС РФ

    — Когда спускавшиеся почти достигли седловины, резко начался шторм, исчезла видимость. Я, как человек, имеющий небольшой опыт восхождений, делаю вывод, что произошло резкое падение атмосферного давления. А потом девушка, которую гид вел вниз, потеряла сознание и, не реагируя на попытки парня привести ее в чувства, умерла у него на руках, — рассказал он.

    Гид несколько часов ждал остальных участников восхождения. Когда они не появились, начал самостоятельный спуск и по пути столкнулся с сотрудниками МЧС, отправлявшимися на поиски.

    — Мое личное мнение, что произошел феноменальный шторм из-за падения давления. И это действительно убивает. Это не гиды убили группу. Погода и пурга — случайное стечение обстоятельств, — уверен Алимов.

    Решение разбить оставшуюся группу в зависимости от скорости участников, по словам Алимова, было принято сознательно.

    Все гиды, по его словам, получили травмы и сильные обморожения.

    «Решение спасло жизни»

    Эльбрус — самая высокая вершина России, его высота составляет 5,6 тыс. м над уровнем моря.

    Гора считается «массовой» и популярна у туристов и компаний, которые продают коммерческие туры, говорит чемпион Санкт-Петербурга по альпинизму, спасатель Денис Киселев. В обычной ситуации восхождение на нее не требует серьезной подготовки.

    — В сентябре на Эльбрусе начинается межсезонье, что осложняет подъем. Часто в это время коммерческие компании делают скидки клиентам, которые решаются на восхождение. Однако гора в это время не является непреодолимой: на Эльбрус поднимаются в том числе и в январе, — отмечает он.

    Как правило, небольшого уровня подготовки действительно оказывается достаточно, если «всё идет по плану», говорит собеседник издания.

    По правилам спортивного альпинизма на одного инструктора должно приходиться до десяти человека, чаще всего на одного сопровождающего приходится пять-шесть человек.

    Группа из 19 человек считается большой, однако четырех инструкторов в этом случае было достаточно. Большой размер группы дает определенные преимущества в сложной ситуации, поскольку вдвоем или втроем было бы сложно самостоятельно спустить с горы человека, потерявшего способность передвигаться, объясняет альпинист.

    Решение группы разделиться он считает правильным.

    Спасатели МЧС во время спуска одного из обнаруженных альпинистов на горе Эльбрус

    Фото: ТАСС/МЧС РФ

    — Это наверняка спасло жизни. Представьте — у вас есть силы, вы можете двигаться дальше, но вас заставляют стоять в мороз, в пургу, в метель и ждать. Вы стоите и замерзаете, получаете обморожение, — говорит Киселев. — Это действия в экстремальной ситуации, и здесь всё было сделано правильно. Вопрос в том, что привело к этой ситуации.

    Не согласен с тем, что количество инструкторов было достаточным, старший координатор общественного спасательного отряда Федерации альпинизма России Алексей Овчинников. По его мнению, к трагедии привело стечение сразу нескольких обстоятельств.

    — Первое — довольно большая группа. Все-таки 20 человек — это большая группа, даже для восхождения на Эльбрус. Организаторы сообщили о четверых инструкторах на 20 человек, то есть один человек на пятерых. Норма, которую мы рекомендуем (Федерация альпинизма России. — Прим. «Известий») один к двум, максимум один к трем, — объясняет Овчинников.

    С учетом того, что в группе шли неопытные альпинисты, инструкторов должно было быть как минимум восемь человек, считает он.

    Сотрудники МЧС спускают одного из альпинистов — участников восхождения на Эльбрус

    Фото: ТАСС/МЧС РФ

    Кроме того, «серьезные вопросы», по его мнению, есть к акклиматизации, которая критически важна при восхождении на Эльбрус. Горная болезнь, которая возникает из-за недостаточной акклиматизации, приводит к тому, что участники группы двигаются медленнее. В результате восхождение группы вместо обычных девяти часов растянулось почти на сутки, к концу участники, скорее всего, были измотаны, обращает внимание собеседник издания. Сказался также и погодный фактор.

    — Наконец, организаторы выбрали неправильную погоду. Прогнозы все показывали, что после обеда будет ухудшение, но, видимо, гиды понадеялись в утреннее окошко проскочить, но не получилось. Череда ошибок привела к такому трагическому исходу, — заключил эксперт.

    Экстремальный риск переохлаждения

    23 сентября погода на Эльбрусе определялась прохождением холодного атмосферного фронта, сопровождаемого шквалистым ветром и сильными ливневыми осадками, в высокогорье переходящими в снежные заряды, рассказал «Известиям» ведущий специалист центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец.

    — На высоте 3000 метров температура воздуха перешла через ноль и стала отрицательной, а на высоте 5000 метров уже составляла «-15» градусов. При этом средняя скорость ветра составляла 25 м/с (90 км/ч), но при порывах достигала ураганных, свыше 30 м/с, из-за чего видимость ухудшалась до нескольких метров, — рассказал он.

    В сложных метеоусловиях ураганного ветра и мороза эквивалентная температура (которую человек ощущает) достигает «-50», что соответствует экстремальному риску переохлаждения и обморожения, отметил синоптик.

    Некоторые группы действительно в тот день приняли решение остаться. Однако точно предсказать погоду в горах, как правило, нельзя, подчеркивает Денис Киселев.

    — Сейчас удобно говорить, что те, кто остался, поступили умнее. Но часто бывает и так, что те, кто решает подниматься, потом спускаются и говорят: была отличная погода, — отмечает он.

    Действующие в России правила не позволяют закрывать горы во время непогоды или проверять компании, которые организовывают туристические восхождения на коммерческой основе, рассказала пресс-секретарь Федерации альпинизма России Ирина Морозова.

    — В результате водить группы могут как профессиональные гиды, так и нанимать людей, которые всего лишь несколько раз поднялись на Эльбрус. Сейчас у ФАР есть пособие для коммерческих фирм, какие правила и требования они должны выполнять, когда водят группы. Но они носят только рекомендательный характер, — отметила она.

    Старший гид рассказал о причинах ЧП с альпинистами на Эльбрусе | Новости | Известия

    Причиной ЧП с альпинистами на Эльбрусе могло стать резкое падения атмосферного давления. Таким предположением поделился с «Известиями» старший гид группы туристов Денис Алимов в пятницу, 24 сентября.

    Он рассказал, что 16 участников восхождения и четверо инструкторов-волонтеров приблизительно в 10:00 23 сентября вышли на плато. Одной девушке стало плохо, и она решила вернуться. Вместе с инструктором она ушла на спуск, а остальные двинулась на вершину. Погода была устойчивой, но дул сильный ветер, вспоминает собеседник.

    «Когда спускавшиеся почти достигли седловины, резко начался шторм, исчезла видимость. Я, как человек, имеющий небольшой опыт восхождений, делаю вывод, что произошло резкое падение атмосферного давления. А потом девушка, которую гид вел вниз, потеряла сознание и, не реагируя на попытки парня привести ее в чувства, умерла у него на руках. Это произошло в 11 часов», — продолжил Алимов.

    Прождав спускавшихся до 14:00, инструктор заподозрил неладное. Тогда он вызвал ратрак и стал спускаться в одиночку. Дошел до высоты 4 800 м и, когда появилась связь, вызвал МЧС. Около 17 часов была развернута спасательная операция.

    Специалист добавил, что череда проблем в горах началась с момента, когда один из участников группы сломал ногу. Пока товарищи оказывали ему помощь, ушло время, испортилась погода. Он предположил, что гиды при спуске разделили людей на быстрых и медленных, чтобы минимизировать потери: быстрые пошли вперед, медленные отставали. Быстрые во главе с Ильей Чуйковым и Антоном Никифоровым вернулись: сильно обморожены, в больницах, живы.

    «Мое личное мнение, что произошел феноменальный шторм из-за падения давления. И это действительно убивает. Это не гиды убили группу. Погода и пурга — случайное стечение обстоятельств», — уверен Алимов.

    Пострадавшие жалуются на повышенную температуру, переохлаждение, гипоксию и шок.

    Накануне, 23 сентября, стало известно о том, что при восхождении на вершину группа альпинистов попала в сильную пургу и запросила помощь у спасателей. В это время они находились на высоте 5400 м.

    Число погибших составило пять человек. Двух пропавших альпинистов без сознания нашел и эвакуировал спасотряд.

    Всего в составе группы было 23 человека, но на гору взошли 19. Поиски пропавших проходили в тяжелых метеоусловиях.

    Зачем нужен и что дает альпинизм?

    Что было в советское время? Ты поступил в ВУЗ, и дальше – вся жизнь расписана, понятно, что после ВУЗа будет работа, карьера, семья, квартира. В советское время чаще именно студенты увлекались альпинизмом. Почему увлекались – чуть ниже.

    За последнее время ситуация изменилась. Поступление в ВУЗ у подавляющего большинства молодежи – еще не решение проблем. Нужно будет еще найти работу, начать зарабатывать деньги. Жаль, конечно, что пора интереса к альпинизму сдвинулась на 10-15 лет. Потому что в советское время именно альпинизм давал те навыки руководства группой например, дипломатичного решения вопросов, которые очень помогали потом студенту в карьере. Поэтому каждый третий альпинист старше 50 сейчас – или руководитель, или достаточно хорошо оплачиваемый специалист.

    А как сейчас люди ПОПАДАЮТ в альпинизм?

    Представим себе человека, которому за 30. Он себя уже частично или полностью реализовал в каком-то деле, у него как-то решен вопрос с жильем, есть работа, семья, дети… А что дальше?

    Самый простой вариант – пляжи: Турция, Египет, Кипр, Канары, если деньги позволяют. А тем, кто себя в жизни реализовал — деньги позволяют. А что такое это все вместе взятое через запятую? Это: проснулся, наелся, полежал на пляже, поел, опять уснул. По ходу «пивасик», коньячок, рядом жена, для которой самой большое счастье — чтобы был муж рядом и еще реализовывал ее женские желания, типа экскурсий, шопинга. Детишки, со всякими этими «катаниями», «аквапарками», «с обезьянками сфотографироваться».

    Нет, это тоже хорошее дело, иногда даже нужное! Два-три раза в год с женой и с ребенком съездить – без этого никак!

    Но если каждый год или несколько раз в год такой отдых, то какой будет живот, и не только у мужчины, но и у женщины… Ну и четко надо понимать, что человек становится таким поточным человеком, в массовке, all-inclusive туристического пляжного бизнеса.

    Нормальных, сильных обычно, целеустремленных людей такой отдых для души не устраивает.

    Человеку нужен какой-то экстрим, где можно бы было дозировано адреналину хлебнуть: спорт, дикий туризм, рыбалка, и такая — крутая рыбалка, а не только с поплавком у озера возле дома.

    Такому человеку нужны и дальше какое-то развитие или самореализация, помимо карьеры, работы и семьи. И ему все равно нужно какое-то отвлечение в жизни, хобби, где он может куда-то двигаться, но уже не для дела, не для карьеры, а для души.

    Одно из таких классных направлений – это горное, это восхождения, это компания, это все вокруг этого.

    А альпинизм просто идеальный в этом плане «расслабон», полный «отрыв» от реалий действительности. Человек в процессе уносится в другую жизнь, на другую вселенную. И потом приезжает с отпуска, как с чистого листа: он отдохнул так, как нигде не отдохнешь.

    Примечание: в некоторых альплагерях нет сотовой связи. То есть там не только интернета, там вообще телефона нет! И если вас очень захотят вернуть на работу – то это просто физически не выйдет. Нет того голубя, который разыщет вас в горах, чтобы уточнить что-то по работе…

    Это полная перезагрузка, напрочь. Более того, это физическая подготовка, возможность похудеть и подтянуть фигуру, великолепная компания, красоты невероятные горные. Что может быть лучше? Поэтому человеку после 30, может, не всем, но очень многим, это очень по душе.

    Любимая Жена и альпинизм

    Есть, конечно, обременяющие факторы, но и их можно устранить, если все грамотно выстроить в жизни и правильно. Если есть понимающая жена, которая не будет пилить… А может, даже и вместе с ним поедет!

    Есть такая песенка: «Мне сказала радость моя: Выбирай – рюкзак или я». Так вот чтобы этого не было! Если она сама в горы, например, не хочет, или ей там не понравится, то умная женщина в горы мужика всегда отпустит. Как и на рыбалку, в принципе. Пусть мужчина выпустит все свои эмоции на волю! А сама мудрая женщина может поехать с ребенком, с мамой или подругой на пляж и заняться там, наконец, своими любимыми занятиями, и без того, что муж непрерывно гудит недовольно рядом, или не дает походить по магазинам.

    Кстати, насчет всех этих сказок «верный – не верный» — это все ерунда… Если человек хочет изменить, он изменит за углом сразу же через пять минут, вынося мусорное ведро. И не важно, в горах это, в Турции или где еще.

    Более того, отдыхать друг от друга тоже надо, это очень полезно.

    Соскучиться друг по другу, и каждый должен будет друг другу рассказать свои приключения, свои впечатления. Это все здорово! Ну, а если вместе едут в горы, это вообще двойное счастье. А если еще и с детьми…!!!

    Есть ли жизнь после Эльбруса?

    Большинство участников к нам сейчас попадают не в поиске «научиться альпинизму», или «как стать альпинистом», а по запросу «восхождение на Эльбрус». Так и что же потом с этим хобби? Приехал, сходил на Эльбрус. И что дальше? Все?

    Такое хобби, как альпинизм, состоит в том, что нужно от сезона к сезону тренироваться, готовиться, и всегда есть чем заниматься, с понятной целью. На каждый сезон нужно ставить промежуточную, следующую цель, и на Эльбрусе все не заканчивается. Понятно, есть глобальная цель, например, – Эверест, или стать мастером спорта, или чемпионом России по альпинизму, стать «Снежным барсом» или первым (единственным) пройти все самые высокие горы своего района, или побывать на самых крайних пиках России, — это глобальная цель, ее можно достигнуть, можно не достигнуть. Но то, кто хочет зайти на Эверест, на Эльбрус, или на пик Ленина — точно зайдет. В мире знаковых вершин сотни. Сотни! Монблан, Мак Кинли, Победа, Казбек, Маттерхорн… То есть не хватит жизни, чтобы их все, эти вершины, знаковые вершины, обойти. Правильно подготовиться и обойти. Потому что 100 вершин это, даже если по 2 вершины в год, что уже сложно даже теоретически, это уже 50 лет…

    В чем смысл и цель альпинизма

    А в чем смысл, казалось бы? Ну, там же одно и то же. Очередная вершина – это гора, ты стоишь наверху, и у тебя под ногами другие горы…

    Так вот — цель – не гора наверху. Цель – это процесс. Процесс взойти и достигнуть этой цели. И сам кайф, самое большое удовольствие альпинист испытывает не от того, что он взобрался на вершину, «вот я победил!», а в том, что он готовил себя к этой вершине, что он осуществил процесс от нуля, начала подготовки и до спуска вниз, потому что вершина – это еще не окончание восхождения. Окончание восхождения – это когда человек спустился… Спустился живой и здоровый. И в хорошем настроении.

    И с покорением вершины поздравляют не на вершине, а на траве. Когда люди до травы добрались, вот там уже можно поздравлять. Потому что очень интересные вещи происходят еще и на спусках. Часто. Чаще всего. Потому что люди очень расслабляются и думают, что теперь-то все осталось позади. А часто все только начинается. Именно на спусках.

    Но дело вот в чем – в том, что человек, покоряя промежуточные цели, или решая промежуточные задачи, да, он, собственно, и получает кайф и удовольствие от момента подготовки! Когда готовит себя: фонарики специальные защитные на ноги ищет, или шьет, или ищет себе рюкзак, готовит снаряжение, тренируется, бегает кроссы, много раз пересматривает, перечитывает и готовит маршрут, выстраивает в голове, в какой день он к нему подберется, и когда уже вот это все-все-все вместе испытывает. И когда он, наконец, добрался к месту лагеря, до гор, когда опять пошел тренировочный процесс, когда он опять начинает ходить в эти горы, которые он запланировал, покорил нужную вершину, и когда он приехал потом домой, вот это и есть кайф. Весь. И на следующий сезон ставятся новые планы, вплоть до Эвереста. И вот в этом весь смысл.

    Альпинизм – как образ жизни

    Альпинизм – это… Много споров вокруг того, что такое альпинизм, но уж точно все сходятся на одной фразе, что альпинизм это, все-таки, образ жизни. И кайф в альпинизме не в восхождении, вернее, не только в восхождении, а в том, что человек живет этой жизнью. Это кайф. В том, что он тренируется, он осознанно лишает себя удовольствий – пьянки, пиво, — осознанно грузит себя нагрузками, кроссами, осознанно тратит время на подготовку, покупку нужного снаряжения, осознанно тратит недели или даже месяц в горах и там трудится в поте лица, но когда он это все в комплекс складывает, этот кусок жизни в процессе всей его жизни, он понимает, какой это кайф.

    И это не может характеризоваться какими-то одними терминами, как у Высоцкого: «Если парень в горах не ах»: это стереотип, что горы – это ух, мужество, характер, закалка…! Это все правильно, но альпинизм — это не только это.

    Например, это не обязательно спорт на выносливость. Бывает альпинизм щадящего режима… Бывает альпинизм короткими маршрутами (на несколько часов), бывает альпинизм скального класса, там выносливости, например, такой уж сильной не надо. Да, есть высотный альпинизм – с Эверестом, там только одна выносливость.

    Но любой тип альпинизма — это еще и внутренний кайф, это ощущение свободы, это ощущение радости в горах, там невероятные вершины, красивые, там воздух чистейший, там понимаешь, что рядом с тобой все люди твоего духа, которые тоже получают кайф! Но вместе с тем, может быть, ты умотанный и «напахавшийся» – и это тоже кайф. Когда ты из последних сил падаешь, заползаешь в палатку, и уже невозможно шевелиться, потому что ты просто вымотался. И это кайф! И кайф – все подряд! В том-то и есть альпинизм.

    Есть мало занятий такого комплексного характера. Это как рыбак: он кайф получает не только тогда, когда он рыбу тянет, а когда он еще дома крючочки перебирает, поплавочки складывает, снасть готовит, он планирует, готовится ко всему, у него кайф от и до. Поэтому в рыбалке, например, тоже свои эмоции, но в альпинизме это еще более выражено, нам кажется.

    Кусочек свободы

    Когда в жизни тяжело, сложно или случаются всякие обстоятельства, и следующий сезон пропущен, то тот человек, который был в горах в прошлом году, в позапрошлом и поза-позапрошлом годам в горах, по пропущенному в этот раз сезону он четко поймет, что следующий сезон пропускать никак нельзя, потому что жизнь начинает «сыпаться» из-за того, что человеку чего-то не хватает.

    «Сыпаться» — это так же, когда человек недоел. Он чем-то занимается в жизни, делает, а словно есть все равно хочется, и мысли возвращаются к тому, что чего-то ему не хватает. Таковы настоящие альпинисты, которые ходят в горы. Он… да, он не съездил в горы один сезон, занимается какими-то делами, но что-то в жизни не идет, чего-то не хватает все равно. И он понимает, что нужно ехать все равно в следующем году. За эмоциями, здоровьем, духом взаимности, за воздухом, красотами, свободой, за чем-то настоящим, не исскуственным в жизни.

    И так происходит постоянно. Это своего рода допинг, или наркотик, но наркотик настолько приятный, правильный, это такое оздоровление каждый год, столько эмоций и такое классное ощущение, что, собственно, это хороший, правильный наркотик.

    Альпинисты оценили идею ужесточить аттестацию после трагедии на Эльбрусе :: Общество :: РБК

    КМС по альпинизму, cпасатель международного класса Егор Дульнев в разговоре с РБК сообщил, что ввод дополнительных требований для альпинистов на законодательном уровне — «глупость».

    «Эльбрус огромен, невозможно «поставить часового», чтобы он следил, кого-то не пускал. <…> Я думаю, что запреты ни к чему не приведут. <…> Важно заняться воспитанием в людях культуры — культуры обучения альпинизму», — считает Дульнев. Спасатель напомнил о существовании регламентов, а также о различных способах получить необходимую информацию и оборудование.

    Читайте на РБК Pro

    Предупредительные меры не помогут избежать трагедий, считает старший гид компании Elbrus.guide Денис Алимов (именно компания Алимова организовала восхождение на Эльбрус, в результате которого погибли пять человек). Предложенные МЧС и властями Кабардино-Балкарии меры не поменяют ситуацию кардинально.

    «То, что хочет ввести глава КБР, — региональный уровень, это «отмазки». Это не решает проблему. Проблема не только на Эльбрусе, она и на Алтае — на реках и тропах, и на Урале. И в других странах. Нет системы. Цитируя авторитетного владельца турклуба «7 вершин» Александра Абрамова, скажу, что нужен отраслевой стандарт: гид-проводник», — считает Алимов.

    Спасшие альпинистов на Эльбрусе сотрудники МЧС получат госнаграды

    По его словам, для таких гидов нужен «отраслевой стандарт», составить требования на федеральном уровне. Алимов считает необходимым создать механизм воздействия за нарушение этих стандартов.

    «Ну, допустим, посадят меня и мою команду в тюрьму или дадут условные сроки. Доложат: вскрыли банду гидов-нелегалов, хотя это и не так. Но проблема не решится. Нас поймали, а тысячи других — нет. Всех не отловишь. Нет закона, и в этом проблема», — заключил он.

    Группа туристов во время восхождения на Эльбрус 23 сентября подала МЧС сигнал с просьбой о помощи. Поисково-спасательная операция началась вечером в тот же день, температура в зоне поисков составляла минус 20 градусов, порывы ветра достигали 70 м/с. По данным Следственного комитета, группа из 23 человек начала восхождение на Эльбрус около 10:00 мск. Четверо альпинистов еще в начале подъема отказались идти дальше и повернули назад. Остальные продолжили восхождение, несмотря на то, что погода портилась. Около 14:00 мск поднялся сильный ветер, группа попала в пургу. Видимость составляла не более 1 м. При спуске с горы альпинисты разделились по решению гидов. В результате погибли пять человек, причиной их смерти, по предварительным данным, стало переохлаждение. Спасательная операция проводилась на высоте более 5 км (высота горы — 5642 м над уровнем моря).

    Непал пытается запретить 2 альпиниста, как говорится, фальшивый саммит Эвереста

    КАТМАНДУ, Непал — Фотографии, казалось, запечатлели их на вершине мира, на вершине Эвереста, и официальные лица по туризму в Непале вручили двум альпинистам желанные сертификаты с указанием они достигли высочайшей вершины в мире.

    Но опытные альпинисты сказали, что видели ложь в деталях фотографий: кислородная маска без трубки, соединяющей ее с кислородным баллоном, отсутствие отражений снега или гор в мужских солнечных очках и слабые флаги в месте, известном своими порывами ветров.Они сказали, что фотографии были подделкой, как и восхождение.

    Теперь власти Непала пытаются запретить двум индийским альпинистам, предоставившим фотографии, восхождение на Эверест и другие непальские вершины в течение 10 лет после того, как правительственное расследование пришло к выводу, что они подделали изображения, показывающие, что они добрались до горы. саммит, хотя на самом деле их не было.

    Альпинисты, Нарендер Сингх Ядав и Сима Рани Госвами, утверждали, что достигли вершины горы в 2016 году, хотя в то время местные шерпы и другие сомневались в этом.

    Официальные лица по туризму Непала вручили им сертификаты Эвереста после того, как два альпиниста представили фотографии, которые, по словам непальского правительства, были сфальсифицированы.

    Г-н Ядав и г-жа Госвами, которые не были особенно известны до этого противоречия, родом из северного индийского штата Харьяна, который награждал успешных альпинистов в прошлом.

    «Их претензии на саммит Эвереста не могут быть подтверждены», — сказал в понедельник Прадип Кумар Коирала, официальный представитель непальского туризма.Г-н Коирала, который руководил расследованием этого дуэта, которое началось в августе, добавил: «Мы рекомендовали принять меры против них».

    Г-н Ядав сказал в интервью, что у него есть все необходимые доказательства, чтобы показать, что он достиг вершины горы. Он подал жалобу в полицию на своего гида в Непале, который, по его словам, вводил людей в заблуждение, отрицая, что покорил вершину. Г-жа Госвами не ответила на вопросы, заданные The New York Times.

    Непал, одна из беднейших стран Азии и место большинства восхождений на Эверест, изо всех сил пытается искоренить фиктивных покорителей вершин.Но за последние несколько лет количество людей, подделывающих заявления об Эвересте, резко увеличилось — с нескольких десятилетий назад до десятков ежегодно.

    Расследования были редкостью в Непале, стране, жаждущей каждого доллара, который она может получить. В последние годы он выдавал все больше и больше разрешений на Эверест, что иногда приводило к тому, что альпинисты толкали друг друга и создавали опасные пробки для людей на крыше мира.

    За восхождение на самую высокую гору мира жители Индии часто награждаются национальными наградами.Если они уже работают на правительство, им иногда дают продвижение по службе и пожизненные льготы. Организаторы экспедиции говорят, что поток альпинистов из Индии увеличился в последние годы, поскольку льготы стали более известными.

    Но перспектива такого признания отменила притязания г-на Ядава и г-жи Госвами.

    В августе г-н Ядав был выбран одним из лауреатов престижной индийской награды за альпинизм. Но индийские альпинисты и шерпы, заявившие, что видели мистера Боба.Ядав, спустившись в базовый лагерь Эвереста, не дойдя до вершины, начал публиковать в Интернете комментарии, в которых ставятся под сомнение намерения правительства.

    Правительство Индии решило приостановить выплату компенсации до завершения расследования. Министерство спорта Индии, присуждающее награду, заявило, что изучает заявления о том, что г-н Ядав подделал фотографии, и запросило разъяснений у официальных лиц по туризму Непала.

    Правительство Непала было вынуждено начать расследование. Старые альпинисты и многие альпинисты задавали вопросы господину.Репутация Ядава в скалолазании и сложные детали на его фотографиях.

    Следственный комитет допросил руководителя группы г-на Ядава, Набу Кумара Пхукона. В интервью г-н Пхукон сказал, что он сказал группе, что г-н Ядав и г-жа Госвами никогда не поднимались на Эверест.

    «Я не знаю, как он получил сертификат без фотографий саммита», — сказал г-н Пхукон. Компания, организовавшая поездку дуэта, заявила, что «вообще не участвовала в преобразовании фотографий».

    Самое суровое наказание Непала за поддельные заявления — запретить альпинистам посещать все горы страны.Это не налагает на них штрафов.

    Такие претензии стали повторяющейся проблемой. В 2016 году два индийских полицейских, состоящие из мужа и жены, были уволены с работы после того, как расследование показало, что они сфальсифицировали свое восхождение на Эверест. Индийская пара сказала, что они достигли цели всей жизни — достичь вершины, но власти Непала позже заявили, что альпинисты подделали фотографии, которые, казалось, показывают успешное восхождение.

    В 2019 году министерство туризма Непала исключило как минимум пять имен из своего списка покорителей Эвереста после того, как были подняты вопросы об их восхождениях.Следствие по этим обвинениям продолжается.

    Альпинисты в Индии приветствовали действия Непала против г-на Ядава и г-жи Госвами. «Это отпугнет мошенников», — сказал Сатьяруп Сиддханта, индийский альпинист. «Если правительство Непала разработает веб-портал и разместит все фотографии саммита, это поможет обнаружить мошенников».

    Непальские власти заявили, что их расследование показало, что г-н Ядав и г-жа Госвами достигли высоты более 27 000 футов, что примерно на 2 000 футов ниже вершины.Эта высота известна как «зона смерти», где воздух настолько разрежен, что даже с кислородом в баллонах мозг и тело начинают отказывать.

    Их проводник предупредил их, что у них истощился запас кислорода и что они недостаточно физически пригодны для достижения вершины, и их спасли, как установило расследование. Лакпа Шерпа, спасатель, который участвовал в операции, сказал, что и у г-на Ядава, и у г-жи Госвами заканчивается кислород, и их состояние быстро ухудшается.

    Бхадра Шарма сообщил из Катманду, а Самир Ясир из Шринагара, Кашмир.

    Тренинг на силовую выносливость для альпинистов «Боулдер Кэмпусинг»

    (Первоначально опубликовано 2 сентября 2017 г. Повторно опубликовано 14 июля 2021 г.)

    Boulder campusing — популярное тренировочное упражнение в помещении среди продвинутых скалолазов. Это также чертовски весело, если вы достаточно сильны, чтобы делать это правильно!

    Цель состоит в том, чтобы подняться на часть нависающей стены, просто взбираясь за руки без помощи ног.Это упражнение похоже на лестницу на кампусной доске, и применяются те же предупреждения о травмах: усиление амплитуды C с прямой рукой, пожатие плечами и прогиб грудной клетки приведет к травме раньше, чем позже .

    Алекс Мегос демонстрирует безупречную технику использования боулдер-кампуса. Смотрите видео ниже! (Фото: Эрик Хёрст)

    Боулдер-Кэмпинг для тренировки максимальной мощности

    Тренировка максимальной мощности лучше всего проводить на школьной доске, где вы можете сосредоточиться на выполнении прямых, быстрых движений, близких к вашим пределам.Тем не менее, если вы хотите тренировать максимальную мощность на нависающем валуне, вам следует выбрать маршрут с тремя-пятью движениями со средними и крупными зацепами, которые вы можете задействовать открытым или открытым хватом. Идеальный маршрут был бы лишен маленьких или сложных зацепов, неудобных положений рук и длинных дуг, которые вы не можете не использовать, кроме как использовать (опасные) положения с прямыми руками. Поднимитесь быстро! Если вам требуется более 6–8 секунд, чтобы подняться по последовательности, значит, ходы слишком велики и мощны для вас — выберите более легкую задачу или, что еще лучше, воспользуйтесь вместо этого кампусной доской.

    Совершите три восхождения по валуну на кампусе с отдыхом от 3 до 5 минут между ними. Суперсильные альпинисты могут совершить три восхождения по трем различным задачам. В любом случае, всегда полностью отдыхайте между подъемами — напоминайте себе, что «качество важнее количества» — это тренировочный секрет развития высшей силы!

    Boulder Campusing для повышения выносливости

    В то время как максимальная сила развивается короткими импульсами (<10 секунд) почти предельных высокоскоростных движений (например, высадка в кампусе 1-4-7-10), силовая выносливость должна тренироваться с быстрой последовательностью почти максимальные всплески мощности продолжительностью от 20 до 60 секунд.На доске университетского городка вы можете просто «подниматься и опускаться по лестнице кампуса» (1-3-5-7-9-9-7-5-3-1 и повторять) в течение примерно 45 секунд — скучно, но эффективно.

    Гораздо интереснее и увлекательнее использовать длинный участок нависающей стены для 10–20 движений руками (от 15 до 35 секунд). Это очень продвинутый метод тренировки даже с использованием джаггитов для рук, который требует хорошей кинестетической осведомленности о расположении лопатки и, конечно же, достаточно сильных стабилизаторов лопатки и мышц вращающей манжеты для поддержания правильной формы на протяжении всего подъема.

    Как выглядит правильная форма? Взгляните на моего друга Алекса, который случайно использует валун с V-образной жесткостью и 16-ю ходами в Cafe Kraft!

    Указания по безопасности и советы по обучению:
    1. Если вы не можете сделать от 15 до 20 твердых подтягиваний, то вы, скорее всего, недостаточно сильны для боулдеринга в кампусе с хорошей техникой. Вместо этого тренируйтесь подтягиваниями с отягощением, чтобы развить большую базовую силу, которую затем можно преобразовать в более высокую силу с помощью боулдеринга на кампусе и на доске кампуса.
    2. Если вы не проводите целенаправленную тренировку стабилизаторов лопатки и вращающей манжеты (подтягивания на лопатке, внутреннее и внешнее вращение, Ys & Ts на тренажере для строп и т. Д.), То НАЧИНАЙТЕ!
    3. Использование хорошей техники использования в кампусе (как показано на фото выше) очень важно — не добавляйте свое имя в длинный список альпинистов, которые сломали плечи (часто требуя хирургического вмешательства) из-за чрезмерного усердия в тренировках в кампусе с плохой техникой из-за недостаточной базовая сила и / или кампус, использующий в состоянии повышенной утомляемости.
    4. Попросите друга снять короткое видео о вашем боулдеринге, чтобы оценить качество вашей техники. Отдайте предпочтение боулдерингу с меньшим количеством движений и коротким вылетом, чтобы использовать хорошую технику в кампусе.
    5. Сбалансируйте строгие тренировки с достаточным отдыхом и правильным питанием, чтобы оптимизировать адаптацию и снизить риск травм.

    Авторские права © 2000–2021 Эрик Дж. Хёрст | Все права защищены.

    альпинистов Северной Хиджры воодушевлены олимпийским дебютом спортивного скалолазания

    Недавно в NH Climbing and Fitness в Конкорде можно было увидеть скалолазов в 30 футах от земли, пытающихся добраться до вершины маршрута, не соскальзывая.На полу валялись мешки с мелом и обувь, а составители маршрутов визуализировали новейшие проблемы на стене боулдеринга. В отличие от альпинистов, соревнующихся на этой неделе на Летних Олимпийских играх в Токио, эти атлеты смогли не торопиться и получить удовольствие от умственных и физических аспектов спорта.

    Оставайтесь в курсе: подпишитесь на информационный бюллетень NHPR Rundown.

    Спортивное скалолазание дебютировало в этом году на Олимпийских играх 2020 года в Токио. Три дисциплины этого вида спорта — скоростное лазание, боулдеринг и традиционное восхождение на свинец — были объединены в решении, которое многие люди в сообществе сочли спорным.

    Многие скалолазы считали несправедливым включение скоростного скалолазания в Олимпийские игры, потому что это не очень популярный вид спорта.

    Daniela Allee

    Альпинисты изучают маршруты перед попыткой.

    Скоростное лазание отличается от боулдеринга или традиционного скалолазания, которые требуют терпения и навыков, чтобы помочь скалолазу пройти маршрут. Альпинисты стараются пройти маршрут так же быстро, как и .

    Дженнифер Аквинио-Патзан, скалолаз из NH Climbing and Fitness, сказала, что была удивлена ​​тем, что соревнования в скоростном лазании были обязательным условием для квалификации на Олимпиаду.

    «Это определенно не показывает, сколько нужно для скалолазания», — сказал Акино-Патзан. «Все дело в мировоззрении».

    Ли Ханше, известный местный альпинист и гид по скалолазанию, сказал, что сначала он не понимал, почему скоростное лазание было частью схемы.

    «Количество скалолазов в мире — это лишь небольшая часть населения, и тогда количество людей, которые совершают скоростное восхождение, — это всего лишь крошечная популяция этой группы», — сказал Ханше.

    Подумав, он понял, что зрителям это может понравиться.Если поставить рядом двух альпинистов, это будет похоже на гонку.

    «Но глядя на этих двух [скоростных] альпинистов, это просто поражает», — сказал Ханше. «Похоже, они падают вверх».

    Ганше сказал, что он рад, что скалолазанию будет уделяться больше внимания. Но он знает, что, если больше людей будет заинтересовано, это будет означать больший износ открытых трасс и инфраструктуры для скалолазания. Он сказал, что обмен информацией будет ключом к сохранению ресурсов для будущих альпинистов.

    Саманта Кутзи

    Альпинист на маршруте в Рамни, Северная Каролина.З. Обучение охране природы на открытом воздухе станет важным по мере роста популярности скалолазания.

    «Нам просто нужно убедиться, что новички в спорте должным образом ознакомлены с этикетом на открытом воздухе. », — сказал Ханше. «Мы должны убедиться, что люди, которые используют [ресурсы на открытом воздухе], позаботятся об этом».

    Вернувшись в тренажерный зал, Аквинио-Патзан сказала, что с нетерпением ждет того эффекта, который может оказать внимание на Олимпийских играх на скалолазное сообщество.Она надеется увидеть в тренажерном зале более инклюзивную атмосферу с большим количеством небелых скалолазов и разнообразной группой людей, занимающихся спортом.

    Она более невысокая альпинистка, и видеть на мировой арене конкурентов, похожих на нее, тоже имеет значение.

    «Определенно интересно наблюдать, как это делают небольшие альпинисты, такие как Brooke Raboutou », — сказала она. «Видя, как она справляется с этим».

    Но конкуренция изменится на Олимпийских играх 2024 года в Париже. Дисциплины скалолазания будут выделены .Соревнования на скорость будут проводиться отдельно от комбинированных соревнований по отгонке и боулдерингу. Количество присужденных медалей увеличится с двух до четырех, и 68 скалолазов будут соревноваться в Париже, по сравнению с 40 в Токио в этом году.

    Мужское спортивное скалолазание завершилось в четверг, когда 18-летний испанец Альберто Хинес Лопес ушел с золотом. Завтра будут вручены медали по женскому спортивному скалолазанию.

    Важен ли уход за кожей для альпинистов среднего уровня?

    Кажется, лучшие альпинисты превыше всего ценят кожу.Неважно, выламывают ли они лезвия бритвы или наждачную бумагу, уход за кожей кажется им важным. Однако лучшие из лучших используют небольшие ручки, для которых требуется прочная и упругая кожа. Нужна ли такая помощь альпинистам более низкого уровня?

    Обычно речь идет о позитивном и широкомасштабном характере лазания на более низких уровнях сложности. Некоторым альпинистам понравится джаггитный характер некоторых V7, в то время как каждый альпинист запомнит любимый тягач V0-V2. В таких зацепках может показаться, что уход за кожей не помогает.

    Несмотря на большие размеры зацепок на более легких подъемах, уход за кожей должен быть важным для скалолазов любого уровня сложности. Точно так же, как альпинистский мел помогает сильным и менее сильным альпинистам преодолевать более легкие проблемы и проекты, уход за кожей обеспечивает сухие или липкие решения для потных и скользких состояний.

    Мокрая кожа делает любую боулдеринговую проблему или маршрут более сложным, чем могло бы показаться в противном случае. Управление кожей помогает скалолазам образовывать толстые и ровные слои кожи на кончиках пальцев.В зависимости от альпиниста, он также может гарантировать, что кожа останется более сухой или даже более увлажненной, в зависимости от относительной влажности кожи человека.

    Люди с сухой кожей заметят, что уход за кожей предохраняет их от трещин. Независимо от сложности, расщепление кожи затрудняет подъём почти до предела. И наоборот, влажная кожа менее склонна к растрескиванию из-за своей эластичности, но вместо этого она часто изнашивается. Это снижает количество высококачественных ожогов, которые человек может нанести, прежде чем он не сможет преодолеть боль или вероятность мокрого возгорания.

    С учетом всего вышесказанного, альпинисты могли пройти через плохие условия. Некоторые спортсмены обсуждают использование плохих условий, внутренних или внешних, для достижения силовой цели. Хотя этот подход имеет свою ценность, немногие люди похожи на Алекса Мегоса, и еще меньше людей нуждаются в лазании с дискомфортом.

    Кроме того, уход за кожей может выглядеть как множество различных техник. Хотя стало популярно покупать мази для скалолазания, просто поддержание кожи в сухом и чистом виде может иметь большое значение.

    Чистая кожа

    Этому аспекту ухода за кожей часто пренебрегают. Если ваша кожа кажется жирной или грязной, вымойте руки. Грязь подавляет рост кожи.

    Сухие руки

    При мытье посуды надевайте резиновые перчатки. Естественно, это больше относится к тем, у кого нет посудомоечной машины. В связи с этим наблюдение за продолжительностью приема душа может помочь улучшить состояние вашей кожи. Дэниел Вудс даже мылся в резиновых перчатках, что, безусловно, помогает, но за такую ​​цену, что человек задается вопросом, стоит ли оно того.Тем не менее, концепция имеет смысл. Если пальцы намокли, попробуйте уменьшить время насыщения.

    Бритвенное лезвие

    Кажется немного агрессивным, но тонкое лезвие помогает срезать лишнюю кожу. Когда в результате длительного сеанса кожа становится неровной и рваной, бритва может уменьшить эти слои до почти однородной поверхности. Если вы обрежете кожу до прежнего уровня, новая кожа станет крепкой и ровной. Равномерная поверхность обычно обеспечивает наиболее липкое пятно контакта при подъеме.

    Наждачная бумага

    Подобно бритвенному лезвию, наждачная бумага предназначена для удаления лишней неиспользованной кожи.Это становится полезным для альпинистов, стремящихся быстро отрастить кожу. Он хорошо сочетается с такими мазями, как Rhino или Joshua Tree. С учетом сказанного, наждачная бумага чаще всего используется в середине сеанса. Когда кожа отслаивается от повторяющихся складок на краю, наждачная бумага может сгладить эту поверхность, чтобы снизить вероятность появления трещин. Эта техника становится чрезвычайно полезной снаружи.

    Бальзамы для кожи

    Они становятся наиболее полезными между сеансами. Сложно рекомендовать друг друга, так как каждый скалолаз найдет свое предпочтение.Кажется, что Rhino видел, как несколько альпинистов перешли со своих прежних бальзамов для кожи на свою линейку продуктов. Регулярное использование бальзамов для кожи позволяет спортсменам ежедневно получать определенный уровень восстановления. Позже это станет полезным для выращивания скинов.

    Тактика

    Хотя лазание в течение долгого времени часто доставляет удовольствие, обычно это затрудняет выращивание хорошей кожи. При лазании тренируйтесь, думая о коже. Если вы разрушаете кожу на стекловолокне, подумайте, нужен ли вам этот валун для работы.Иногда люди проецируют бесконечно, это часто приводит к образованию кратеров на кончиках пальцев, которые долго заживают.

    вертел

    Это специальный продукт для Rhino, который помогает альпинистам с очень сухой кожей. Иногда кожа становится настолько сухой, что ей трудно что-либо схватить. Слюна придает сухой коже немного большей эластичности без ущерба для ее прочности. Этот продукт лучше всего подходит для людей, которые постоянно расходятся.

    Антигидральный

    Это средство от пота немецкой разработки стало популярным среди боулдерингов.Люди сомневаются в его безопасности, поскольку постоянное использование вызывает расслоение кожи. Тем не менее, если вы хотите, чтобы ваша кожа перестала потеть, нет ничего лучше. Tip Juice имеет более низкую концентрацию метанамина, чем обычный антигидраль. Вместо обычных 13%, Tip Juice содержит 4%, что снижает риск расколов. Он также в меньшей степени сохнет.

    Access Fund — Альпинисты: честь июньского закрытия у Devils Tower

    Башня Дьявола возвышается как нечто потустороннее с высоких равнин Блэк-Хиллз Вайоминга.Красивый и поразительный, он привлекал поколения коренных жителей равнин на протяжении тысячелетий, а теперь он также привлекает туристов и альпинистов. Фонолитовая башня, известная как Медвежья Ложа Лакота, занимает видное место в традиционных историях и духовности множества равнинных племен.

    Башня Дьявола расположена на территориях Лакота / Сиу, Шайенн, Ворона, Мандан, Хидатса, Арикара, Кайова, Шошоны и Арапахо. Фото: © Джон Глассберг

    Первое зарегистрированное техническое восхождение было в 1937 году, и сегодня это место считается одним из лучших мест для скалолазания по трещинам в стране.Популярность национального памятника Башня Дьявола как туристического направления, так и места для скалолазания резко возросла за последние два десятилетия. Только в 2018 году Служба национальных парков сообщила, что это место посетило почти 500000 человек (включая альпинистов).

    Добровольное закрытие: возможность проявить уважение

    В 1995 году Служба национальных парков ввела добровольное закрытие Башни Дьявола для скалолазания в июне, самом священном месяце для церемоний коренных жителей. Закрытие было принято, чтобы дать племенам время для проведения церемоний без перерыва со стороны альпинистов.Он был учрежден после обширного сотрудничества с племенами и альпинистским сообществом и отражает компромисс, призванный сбалансировать потребности обоих сообществ. Закрытие было специально разработано, чтобы быть добровольным, отчасти для того, чтобы дать альпинистам возможность выразить свое уважение коренным американцам, которые считают башню священной.

    Несмотря на то, что закрытие имело большое значение, в результате чего в июне количество альпинистов сократилось примерно на 75%, факт остается фактом: люди все еще поднимаются на Башню Дьявола во время добровольного закрытия, которое длилось месяц.Эта небольшая группа альпинистов продолжает пренебрегать желаниями более 20 племен равнин, а также большинства альпинистов, поддерживающих закрытие.

    Фонд

    Access Fund полностью поддерживает это добровольное закрытие, и мы призываем всех альпинистов уважать его и не торопиться, чтобы понять его значение. Июньские церемонии, которые племена Равнин проводят в Башне Дьявола, такие как Танец Солнца Лакота, являются одними из самых важных духовных практик этих племен. Согласно Службе национальных парков, «Танец Солнца — это церемония поста и жертвоприношения, которая приводит к обновлению человека и группы в целом.[Это] устраняет боль вселенной или ущерб природе. Танец Солнца — это «… высший обряд жертвоприношения для общества в целом [и] декларация индивидуальной храбрости и силы духа …» »

    Цена игнорирования добровольного закрытия

    Такие практики, как Танец Солнца, жизненно важны для тех, кто ими занимается. Умышленное игнорирование важности этих практик, взбираясь на Башню Дьявола в июне, является эгоистичным и только портит отношения между альпинистами и коренными народами.Священные пространства имеют особые и повышенные нормы поведения. Никто не подумает, что во время богослужений можно взобраться на них или иным образом воссоздать их в церкви, мечети, синагоге или другом месте поклонения. Сообщество коренных народов рассматривает Bears Lodge как место поклонения, и альпинистское сообщество должно уважать и уважать связь коренных народов с землей и их традиционные обычаи.

    Есть и другие выдающиеся скалы, такие как Рашмор, Тенслип, Ведауу и каньон Спирфиш, в нескольких минутах езды от отеля, которые предоставляют множество возможностей для качественного летнего альпинизма в этом регионе.

    В прошлом альпинистское сообщество, включая Access Fund, допускало ошибки в отношении уважения к местам и культуре коренных народов. Мы учимся и растем, и впереди нас ждет долгий путь. Access Fund прилагает все усилия, чтобы сотрудничать с индейскими племенами и финансировать исследования, которые приносят пользу коренным народам. Мы также стремимся делиться с сообществом скалолазов информацией о передовых методах воссоздания на священных землях.

    У нас есть выбор: Access Fund просит сообщество скалолазов активизироваться и принять намеренное решение воздержаться от восхождения на Башню Дьявола в течение июня, чтобы выразить уважение к коренным племенам.

    Вебинар: Восхождение на священную землю

    Углубленное обсуждение с альпинистами и лидерами мнений коренных народов об уважении к культуре коренных народов и защите культурных объектов.
    Вебинар

    Подробнее о различных перспективах закрытия в июне:

    Эль-Капитан: Как альпинисты это сделали? | Альпинизм

    Йосемитский дуэт на пороге самого сложного в мире восхождения Guardian

    Что отличает лазание по большой стене?

    Термин «большая стена» обычно используется альпинистами для описания некоторых из самых длинных восхождений в мире — обычно преимущественно по скалам, длина которых составляет до 30 веревок, и на которые большинство альпинистов рассчитывают проводить дни, лазая.Разработанные в Йосемити в конце 1950-х годов специальные приемы, принятые для этого стиля лазания, использовались при восхождениях на биг-стол, открытых по всему земному шару от Патагонии и других мест Южной Америки до Баффинова острова и Гималаев.

    Почему важно, что это был «свободный набор»?

    Первоначально для преодоления больших стен использовалась искусственная помощь — или вспомогательное лазание — техника, которая до сих пор используется многими участниками для преодоления более сложных участков восхождений на Йосемити.Чтобы подняться таким образом, альпинист вбивает колышек (или «крюк») в трещину, втыкает в него клинья — куски металла разного размера и формы или помещает небесный крюк (очень маленький крюк для захвата) на каменные отщепы. и края. Затем легкий набор нейлоновых перекладин закрепляется карабином, и альпинист поднимается по ступеням достаточно высоко, чтобы положить еще одну деталь. Свободное лазание исключает эту форму искусственной помощи. Альпинист использует только руки и ноги для продвижения вверх. Веревку пристегивают к колышкам или подушкам в скале только для предотвращения падения.

    Звучит сложно…


    Было. Шесть секций — или, как их еще называют, — на Dawn Wall имеют рейтинг 5,14 в американской десятичной системе Йосемити, которая оценивает, насколько сложна секция, причем две из них находятся на самом верхнем конце 5,14. Самое сложное лазание только недавно получило новый балл 5,15, а затем, как правило, для спортивных восхождений с одной веревкой, на преодоление которых альпинисты могут потратить недели или месяцы. Что поражает в «Стене рассвета» — и причина, по которой ее называют, возможно, самым сложным восхождением в мире, — так это то, что она объединила так много очень трудных восхождений в один маршрут.Самые сложные — или ключевые участки — на Dawn Wall также включают очень плохие скользкие точки опоры для ног, где альпинисту приходится полагаться на трение обуви с резиновой подошвой о стену и крошечные, острые как бритва хлопья для двух кончиков пальцев.

    Вид снизу на Эль-Капитан, когда альпинисты Томми Колдуэлл и Кевин Хорхесон первыми совершили свободное восхождение на Dawn Wall. Фотография: Бен Марго / AP

    Я до сих пор не понимаю, как они держатся?

    Лучшие скалолазы тренируют силу контакта пальцев различными способами, в том числе на коротких сложных задачах прямо над землей.Болдеринг — это так называемый боулдеринг — он стал самостоятельным видом спорта, в котором один из двух альпинистов Dawn Wall, Кевин Хорхесон, преуспел. Альпинисты также тренируются на искусственных зацепках и грифах, чтобы имитировать стресс и развить силу. Когда Томми Колдуэлл повредил ребро во время предыдущей попытки на «Дон Уолл», он крепко держал пальцы на фанерной стене дома. Увеличение силы пальцев — это своего рода наука. Распространенная травма при лазании — разрыв сухожилия пальца.Альпинисты тоже говорят о «хорошей коже». Шероховатость камня — в данном случае гранита — может быстро стереть кончик пальца, оставив болезненные отверстия, проблема, которая замедлила работу Хорхесона на самом твердом участке, заставив его дать отдых пальцам и дождаться заживления кожи.

    Кевин Хорхесон держится за поверхность Razor Edge во время свободного восхождения на Эль-Капитан. Фотография: Том Эванс / AP

    Почему Колдуэлл и Джорджсон иногда лазили по ночам?

    Когда положительные точки опоры заканчиваются, гранит в Йосемити может казаться скользким для пальцев ног.Для этого вида движения альпинисты говорят о трении, описывая сопротивление между камнем и резиной на их обуви, которая мягкая и похожа на шины гоночных автомобилей. Трение улучшается при более низких температурах окружающего воздуха, поэтому они решили взобраться на Стену Рассвета зимой. Но поскольку Стена Рассвета обращена на юг, скала быстро нагревается, и лучшие условия часто были в конце дня для самых сложных участков.

    Но как они там жили?

    Самая большая проблема больших стен Калифорнии — это вода.Нет. Альпинистам — и в данном случае друзьям, поддерживающим их попытку — нужно тащить большое количество воды и еды для 19-дневного восхождения в огромных виниловых «мешках для переноски». Каждому альпинисту нужно не менее двух литров в день, а в идеале — три. Это 2-3 кг на человека в день. Еду и воду, спальные мешки, запасное оборудование и платформы — спальные платформы — нужно перетаскивать по стене. Вес стал управляемым за счет использования системы Z-образных шкивов, которая дает человеку механическое преимущество.Первые альпинисты использовали неудобные гамаки, но порталеты — складные рамы из сплава с нейлоновыми полами, прикрепленными к стене, — позволяют накинуть подстилку от непогоды и создают удобную платформу для сна и отдыха.

    Насколько это опасно?

    Одна секция Dawn Wall была полностью защищена упомянутыми выше крючками, которые действительно рассчитаны только на вес тела при вспомогательном лазании, а не на длинных падениях. Эль-Капитан в Йосемити — несмотря на то, что он выглядит как продаваемый кусок камня — на самом деле расширяется с бесконечно малой скоростью, что означает, что все, от крошечных трюмов до целых скальных элементов, в конечном итоге может отвалиться.Тихоокеанские штормовые фронты могут сделать стену неудобным и опасным местом, зимой оштукатурив ее снегом.

    Томми Колдуэлл (в центре) с фотографом в базовом лагере во время восхождения на Стену рассвета. Фотография: Том Эванс / AP

    Наконец, как вы идете в ванную?

    Правила парков и общепринятые запреты на приличие просто выходят из-под контроля. Рейнджеры получат штраф и штраф за попадание в космос. По закону альпинисты должны иметь при себе «кормовую трубку» — отрезок пластиковой дренажной трубы со съемным концом.Рекомендуемый метод — положить какашку в пакет для продуктов, запечатать его в пакет Ziploc и поместить в тюбик, который затем снова запечатывают. Содержимое тюбика можно выбросить обратно на твердую землю.

    Йосемитский дуэт завершил самое сложное в мире восхождение
    Восхождение на Эль-Капитан — в фотографиях

    50 общих условий скалолазания, которые должен освоить каждый альпинист

    Если вы новичок в скалолазании, скорее всего, вы слышали некоторую терминологию скалолазания, которая вас немного смутила.Неважно, собираетесь ли вы заняться скалолазанием или отправиться на местную скалу, скалолазание — это увлекательный вид спорта с высокотехнологичным жаргоном.

    Повышенный интерес к этому виду спорта в последние годы привел к появлению новых скалолазов, которые с энтузиазмом относятся к этому виду спорта, но невежественны и часто разочаровываются, когда дело доходит до усвоения терминологии по скалолазанию .

    Давайте облегчим это бремя, объяснив некоторые жаргоны, которые обычно используются скалолазами.

    Разъяснение общей терминологии скалолазания

    Скалолазание — это командный вид спорта, поэтому вам необходимо понимать базовый жаргон, чтобы иметь возможность беспрепятственно (и безопасно) общаться с другими альпинистами.Скалолазание, типичное для любого вида спорта или субкультуры, имеет изрядную долю лексики, которая поначалу может показаться устрашающей.

    Вот основные термины, которые помогут вам начать восхождение, в алфавитном порядке:

    1. Якорь

    Устройство, прикрепляющее веревку к поверхности для лазания, например, к камню или льду. Это та точка, где веревка, поддерживающая альпиниста, прикрепляется к поверхности для лазания в целях безопасности. Это может быть в конце маршрута, или в середине маршрута, или в основе проблемы лазания, чтобы удержать страхователя.Анкерное устройство может состоять из болтов, строп, тросов, цепей и т. Д.

    2. Подход

    Путь или тропа к подножию подъема, где собственно начинается подъем. Это может быть прогулка, бег или подъем наверх. Обувь для подходов идеально подходит для этого этапа, тогда как вы захотите переодеться в обувь для скалолазания, когда окажетесь у основы подъема.

    3. Арете

    Остроугольный край или гребень на скале, валуне или горе, подобный углу здания.

    4. Автоблокировка

    Система, которая автоматически надежно блокируется без необходимости блокировать ее вручную. Относится к карабинам, у которых есть эта функция безопасности, которая позволяет им запираться самостоятельно после открытия.

    5. Болдеринг

    Болдеринг — самый простой и распространенный вид лазания. Здесь не используются веревки. Для безопасности вам понадобятся обувь, мел и противоударные подушки. Подъем обычно проходит по коротким, низко расположенным маршрутам, в идеале не выше 15 футов над землей.Обычно это восхождение у подножия холмов или по валунам.

    Первоначально он использовался как подготовка к лазанию по канату, но теперь он стал самостоятельным популярным видом спорта. В то время как лазание по канату проверяет вашу выносливость, боулдеринг — это проверка силы и общей физической подготовки. Все дело в сложных маневрах на коротких маршрутах.

    6. ​​Колодки для боулдеринга

    Подушка для боулдеринга, также известная как подушечка для удара, представляет собой подушку из плотной пены для защиты при боулдеринге.Он расположен под валуном для защиты от травм в случае падения. Подушечки для боулдеринга бывают самых разных форм и размеров; а для портативности их можно складывать и пристегивать, как рюкзак.

    7. Бета

    Постепенное описание маршрута или подъема, предоставленное либо устно альпинистом, либо в виде путеводителя.

    8. Страховка

    Страховка — это техника, используемая альпинистами для закрепления веревки во время подъема товарищей по команде. Вы используете эту технику, чтобы создать трение в веревочной системе, чтобы устройство запирало и поддерживало вашего партнера.Страховочное устройство управляет веревкой, чтобы не дать альпинисту упасть со скалы на землю в случае, если он соскользнет. Вам понадобятся якорь, веревка, страховочное устройство и страховщик, чтобы развернуть систему страховки.

    Страховочное устройство ограничивает расстояние, на котором альпинист может упасть со скалы. Он работает, блокируя веревку, чтобы «поймать» падающего альпиниста. Страхующий — это партнер, который контролирует веревку, прикрепленную к альпинисту, чтобы защитить его в случае падения.

    9. Жалюзи

    Шторка означает, что альпинист неуравновешен, потерял равновесие и отскакивает от скалы.Когда альпинист теряет равновесие, его тело начинает раскачиваться, как дверь сарая. Если не соблюдать осторожность на нависающей поверхности, эффект двери сарая может привести к падению.

    10. Болт

    Металл с прочным анкерным креплением, просверленный в скале для безопасности, в основном используется на маршрутах для спортивного скалолазания. Они обеспечивают исключительную защиту, поскольку состоят из саморезирующихся болтов, которые расширяются в скале. Альпинист пристегивает оттяжки к болтам и пропускает веревку через якорь для поддержки.

    11.Маршрут на болтах

    Маршрут спортивного лазания, который состоит из прочно закрепленных болтов, прикрепленных к каменным стенам, называется маршрутом с болтами. Болты обеспечивают фиксацию для закрепления в оттяжках, к которым, в свою очередь, прикреплена альпинистская веревка.

    12. Бомбезопасность

    Маршрут считается очень безопасным из-за наличия одного или нескольких важных якорей.

    13. Кулачок

    Подпружиненное механическое устройство, обеспечивающее защиту альпинистов. Он вставляется в щели в скале и закрепляет часть веревки на этом участке стены на случай падения альпиниста.

    14. Карабин

    Кусок металла, который действует как связующее устройство, соединяющее веревку и защитное оборудование с крепежом в стене.

    15. Кулачковое устройство

    Устройство, используемое на традиционном маршруте лазания для безопасности альпиниста, чтобы в случае падения он не упал далеко.

    16. Мешочек для мела

    Небольшая сумка, в которую вы кладете мел для лазания, чтобы улучшить сцепление с руками. Мел сохраняет руки сухими и увеличивает трение для лучшего захвата.Мешочек для мела надевают на пояс или пристегивают к ремню для лазания.

    17. Дымоход

    Трещины на каменных стенах, достаточно широкие, чтобы в них поместилось ваше тело. Альпинист продвигается вверх в дымоходе, прикладывая противоположную силу руками, ногами и спиной к любой стене дымохода.

    18. Очистить

    Акт снятия всей защиты, закрепленной на маршруте ведущим альпинистом. Альпинист за ведущим альпинистом очищает маршруты, по которым он поднимается или возвращается обратно.

    19. Скала

    Термин относится к открытой местности, где происходит лазание. Это может быть небольшой обрыв или валун.

    20. Обжим

    Относится как к типу захвата, так и к захвату, необходимому для захвата. Обжимные зажимы обычно очень узкие и тонкие. Этот тип захвата является важной техникой для скалолазания, но требует правильного выполнения из-за чрезмерных силовых нагрузок на суставы пальцев и сухожилия.

    21. Основа

    Самый сложный участок подъема.Он может проявиться где угодно на маршруте восхождения.

    22. Трос динамический

    Эластичная веревка из специального материала для лазания. Эластичность — вот что делает веревку динамичной. Слегка растягиваясь, он принимает на себя некоторые удары, когда скалолаз падает.

    23. Dyno

    Своеобразный «прыжок веры», когда альпинист динамично перемещается между двумя поверхностями. Альпинист совершает выпад на следующую поверхность и в какой-то момент вообще не будет касаться скальной поверхности перед приземлением в пункте лазания.

    24. Кромка

    Техника, при которой вы опираетесь на крошечную опору, опираясь на край обуви; особенно носок и передняя часть обуви. Позволяет захватить нависшую над землей местность при отжимании.

    25. Фигурка из 8 узлов

    Фигура из 8 узлов проста в изготовлении, но очень надежна. Он обеспечивает безопасность альпиниста и затягивает его, принимая на себя вес альпиниста. Узел образует форму, напоминающую число 8.

    26. Замятие кулаком

    Метод лазания, используемый в местах, где есть трещины, достаточно широкие, чтобы в них могли уместиться ступни или кулак.Заклинивание может быть неудобным для конечностей, но иногда это единственный возможный способ подъема во время лазания по трещинам.

    27. Вспышка

    Когда вы завершаете питч по маршруту с первой попытки, не падая в результате некоторого бета-тестирования или предыдущего знания маршрута.

    28. Свободное лазание

    Свободное лазание — это противоположность вспомогательного лазания, когда альпинист полагается на снаряжение для поддержки при движении вверх. Как свободный скалолаз, вы продвигаетесь вверх с помощью собственной силы и техники, не полагаясь на вспомогательные средства для лазания или инструменты, такие как лестницы, вспомогательные приспособления, скайхуки или зажимы, которые не используются.

    В свободном лазании используются некоторые типы снаряжения, такие как веревки, болты и кулачки для защиты в случае падения. Однако снаряжение напрямую не помогает альпинисту подниматься по объекту. Типы свободного лазания включают спортивное лазание, скалолазание и традиционное лазание. В каждом из них альпинист использует снаряжение, которое обеспечивает защиту, но не помогает альпинисту при лазании.

    29. Бесплатная игра

    Одна из самых распространенных ошибок новичков в скалолазании — это путать свободное лазание с одиночным лазанием.Соло-лазание может быть бесплатным или с помощником.

    Фри-соло — это вид свободного лазания, при котором вы поднимаетесь самостоятельно, используя свои силы и навыки, без использования вспомогательных средств или защитного снаряжения. Вы делаете это «в одиночку» без напарника, и у вас нет таких средств защиты, как веревки, болты, торговое снаряжение, чтобы поймать вас, если вы поскользнетесь и упадете. Обычно это считается довольно опасным и не рекомендуется тем, кто не уверен на 110% в своих силах.

    Некоторые из тех, кто пробует свободные соло, предпочитают «глубоководное соло», когда они лазают на фоне глубоководного тела, в которое они могут нырнуть, если потеряют равновесие.В такой ситуации вода обеспечит более безопасную и мягкую посадку. Поскольку этот тип восхождения довольно опасен, альпинисты-одиночки выбирают более легкие маршруты и несколько раз репетируют на более мягких целях, прежде чем приступить к серьезному восхождению.

    Алекс Хоннольд и Дин Поттер — некоторые из тех, кто сделал себе имя в этой опасной местности.

    30. Гастон

    Мощная техника вознесения, при которой вы выталкиваетесь руками наружу, а не подтягиваетесь вверх.Выполняется ладонями наружу, большими пальцами вниз. Назван в честь Гастона Ребуффа, французского альпиниста, альпиниста и писателя.

    31. Замятие руки

    Трещина меньшего размера, в которую может уместиться только рука; в отличие от кулака, который достаточно широк, чтобы вмещать даже ноги.

    32. Обвязка

    .

    Прочный ремень, прикрепленный к веревке, обеспечивает защиту при подъеме. Ремень имеет прочную пряжку и обхваты для ног. После надевания альпинисты привязывают себя к веревке узлом в виде восьмерки.Кроме альпинистов, страховщики также должны надевать шлейку.

    33. Пяточный крючок

    .

    Техника, в основном используемая на нависающей скале, когда вы используете пятку, чтобы зацепиться за край для устойчивости на скале во время подъема.

    34. Кувшин

    Просторная ручка для рук, за которую легко ухватиться. Это лучший друг каждого скалолаза, так как он обеспечивает твердый и уверенный захват.

    35. Восхождение на свинец

    В этой технике восхождения один человек ведет группу альпинистов по маршруту.Они идут вперед, кладя снаряжение на поверхность для лазания в традиционном лазании или зацепляясь за постоянно закрепленные болты в спортивном лазании.

    36. Мультишаг

    Мультипитч — это маршрут, длина которого превышает одну веревку. Ведущий альпинист поднимается на вершину поля и страхует сопровождающего на его позицию. Затем веревка используется для продвижения вверх до второго шага. Лидер движется вверх, ставит якорь наверху второй веревки и страхует преследователя.

    Если в мультипитче участвует только один скалолаз, он поднимется до конца первой веревки.Затем они потянут веревку до своего среднего положения и начнут новую подачу. Они будут делать это последовательно, пока не очистят маршрут.

    37. Пассивная защита

    Пассивная защита — это любое устройство защиты от подъема без движущихся частей. Сюда входят стопоры, гексентрики, трикамы, подушки, гайки и другие клиновидные приспособления, которые входят в трещины и щели.

    38. Шаг

    Маршрут, который может преодолеть альпинист с длиной одной альпинистской веревки.

    39.Карман

    Полый камень или отверстие, которое настолько крошечное, что в него может поместиться только один-два пальца.

    40. Защита

    Устройства, сводящие к минимуму опасности, которым человек подвержен во время лазания. Также обеспечивает защиту другим во время восхождения. Обычно это устройства, закрепленные на поверхности скалы, чтобы альпинист не упал далеко, если соскользнет со скалы. Примеры включают такие предметы, как болты, нейлоновые ремни и кулачки.

    41. Quickdraw

    Quickdraws также известны как расширители.Их используют свинцовые альпинисты, чтобы привязать веревку к защитным устройствам, пристегнув ее к болту или защите. Он состоит из двух карабинов, прикрепленных усиленной текстильной стропой. При правильном использовании оттяжки позволяют альпинисту достичь плавного движения, сохраняя прямой путь веревки, тем самым уменьшая трение.

    42. Стеллаж

    собирательный термин, обозначающий снаряжение, необходимое альпинистам для поддержки и безопасности во время подъема по маршруту.

    43. Редпоинт

    Когда альпинист проходит маршрут, не падая от начала до конца, после нескольких тренировок по маршруту.Создан в Frankenjura Куртом Альбертом в середине 70-х годов, где он ставил красный крестик на пятна в качестве визуального напоминания, чтобы не использовать их в качестве опоры для рук или опоры для ног.

    44. Биение

    .

    Описывает расстояние между альпинистом и его защитным снаряжением (например, болтами). Длительное забегание означает, что защита находится слишком далеко, из-за чего альпинист чувствует себя менее комфортно, покидая скалу из-за риска большого падения.

    45. Отправить

    Вы чаще всего слышите, как альпинисты используют слово «посылать».«Послать» означает пройти весь маршрут, не отдыхая от старта до финиша. В следующий раз, когда кто-нибудь из альпинистского сообщества крикнет вам: «Пришлите это», знайте, что они просят вас приложить максимум усилий до самого верха.

    46. Спортивное скалолазание

    Скалолазание с постоянно закрепленными защитными устройствами, прикрепленными к скале для безопасности во время восхождения. Обычно состоит из постоянно просверленных болтов. Веревка, которую использует альпинист, прикрепляется к этим якорям, чтобы защитить его от падения.Спортивное скалолазание также может включать в себя лазание по более коротким маршрутам с противоударными подушками для безопасности альпинистов.

    47. Трэд Скалолазание

    В отличие от спортивного скалолазания, при традиционном лазании защитные устройства не закреплены на поверхности скалы прочно. Вы создаете защиту с помощью своего снаряжения, когда поднимаетесь, и убираете его, когда разбегаетесь. Традиции лазания ограничивают ущерб окружающей среде, поскольку снаряжение снимается после завершения маршрута.

    48. Превышение

    Вершина — это когда вы достигли вершины своей проблемы лазания, а затем спустились по тропе, а не спустились вниз по веревке для скалолазания.

    49. Шириной

    Неравномерная трещина — это слишком узкая трещина для туловища или ног, но слишком широкая для вашего кулака.

    50. Он-лайн

    Случается, когда альпинист поднимается по маршруту от старта до финиша, не падая, не имея предварительной информации о месте. Поскольку в путеводителях или в сети есть много информации о проблемах лазания, может быть сложно полностью ослепнуть.

    Это может произойти, если стая первой взошла на определенную скалу, гору или утес, или если лазание выбиралось наугад.Если альпинисты также заблудились и приземлились не на той базе для скалолазания, есть шанс попасть в онсайт.

    Заключительное слово

    Этих терминов может показаться слишком много и непонятно, особенно если вы новичок.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    2019 © Все права защищены. Карта сайта

    WordPress Di eCommerce Theme