Кп походы: Все маршруты

Походы, календарь походов

экскурсионные и активные походы на Северный Кавказ

Многим из нас Кавказ знаком заочно, по старым фильмам. Здесь снимали эпизоды таких шедевров советского кино, как «12 стульев», «Белое солнце пустыни», «Любовь и голуби», «Всадник без головы». Редкий зритель не отметил красивейшие панорамы, развернувшиеся в кадрах этих фильмов. В реальности регион еще ярче и живописнее. В этом убедились тысячи любителей активного отдыха, которые ходили с нами в походы на Кавказ. Если вы еще ни разу не бывали в этих местах, самое время наверстать упущенное. В нашем Клубе Приключений запланировано множество туров на Кавказ по очень выгодным ценам.

Давайте путешествовать вместе

Наш клуб рассчитан на широкий круг туристов. Одни любят спокойный отдых с проживанием в комфортных отелях и турбазах и неспешными экскурсиями к интересным местам. Другие предпочитают активный туризм со сплавами по рекам, восхождениями на высокие точки и ночевками в палатках. Третьи жаждут адреналина и выбирают самые сложные и труднопроходимые маршруты. У нас есть предложения для всех. Мы организуем экскурсионные и экстремальные туры по Северному Кавказу для туристов с разным опытом походов.

Группы формируются с учетом подготовки участников. Мы никогда не отправим новичка в поход по сложному маршруту, предусматривающему большие физические нагрузки, как не включим опытного туриста-экстремала в группу начинающих путешественников. Все будут довольны, никто не разочаруется.

Популярные маршруты

Кавказ изобилует яркими и интересными туристическими локациями – при взгляде на каталог туров у многих разбегаются глаза. Большинство людей, которые впервые идут с нами в поход, приходят к нам снова, уже за другим туром. Многие приводят с собой друзей и родственников, приобщая их к активному туризму.

Особо популярны следующие направления туров на Кавказ:

• Домбай. Сюда идут за визуальными впечатлениями – полюбоваться белоснежными ледниками и зелеными плато Домбайской поляны. Зимой тут здорово кататься на лыжах, летом – просто наслаждаться чудесными панорамами окружающих гор.
• Архыз. Популярный курорт для семейного отдыха. Здесь много красивейших озер и водопадов, а раскинувшиеся на много километров луга – идеальный фон для ярких фотосессий.
• Эльбрус. Самая высокая горная вершина России и востребованный горнолыжный курорт. Склоны Эльбруса завораживают величием, а небо здесь просто неземное – голубое и яркое-яркое.
• Казбек. Еще одна легендарная гора, относительно легкая для покорения. Многие начинающие альпинисты стремятся попасть именно сюда.
• Черноморское побережье. Красная Поляна, Олимпийский парк, ущелье Белые скалы и другие живописные локации на стыке моря и гор. Экскурсионные туры по Черноморскому побережью Кавказа не требуют особой подготовки и подходят даже семьям с детьми.
• Теберда. Удивительно красивый район с обилием санаториев. Считается, что местный воздух способствует лечению бронхо-легочных заболеваний.

По виду перемещений все туры на Кавказ можно разделить на пешие, водные и комбинированные. В первом случае основную часть маршрута участники преодолевают пешком, с рюкзаками или без – зависит от сложности тура. Людям без опыта пеших походов подойдут туры с автосопровождением, где группу всегда сопровождает машина, которая перевозит палатки и другие тяжелые грузы.

Хардкорный вариант – пешие туры с рюкзаками, где все снаряжение туристы переносят на себе. Такие путешествия подойдут выносливым туристам, привычным к высоким нагрузкам.

Водные туры предполагают перемещения по рекам Кавказа на байдарках и катамаранах с периодическими вылазками на берег.

Комбинированные путешествия включают пешие переходы и сплавы по рекам и озерам.

Описание и особенности походов этого направления

У нас есть туры с выездом из разных городов Кавказа – Минеральные Воды, Армавир, Невинномысск и др. Отправная точка указана в подробном описании каждого маршрута. Все начальные пункты – крупные транспортные узлы, поэтому добраться до них не составит труда.

Расписание

На нашем сайте вы можете найти расписание туров по России и по всему миру!

Устанавливая даты, мы всегда ориентируемся на сезонность в регионе, а также стараемся захватывать местные праздники, необычные события, различные природные явления, чтобы вы смогли увидеть всё самое интересное и яркое и при этом прошли маршрут в комфортных погодных условиях.

Путешествия и экскурсионные туры по Адыгее проводятся круглый год!

Путешествия по Алтаю проходят в мае во время цветения и с июня по сентябрь.

• зимние по льду бескрайнего Байкала проводятся с февраля по март;
• летние — с июня по август.

Путешествия по Кавказу стартуют весной, проходят всё лето и захватывают золотую осень.

Путешествия по Камчатке из-за суровых климатический условий проводятся исключительно в летний период.

Путешествия по Приэльбрусью проходят в основном летом.

Путешествия по Армении проводятся весной и осенью.

Путешествия по Грузии проходят круглый год!

Путешествия по Киргизии проводятся обычно в летнее время: с июля по сентябрь.

Путешествия по Фанам мы проводим весной, летом и осенью.

Путешествия по Ирландии проводятся обычно весной и осенью.

Путешествия по Исландии проходят круглый год!

Путешествия по Норвегии комфортнее всего проводить именно летом.

Путешествия по Шпицбергену открывают сезон зимой и проводятся обычно до конца весны.

• в Кении мы обычно путешествуем летом и осенью;
• в Танзании летом, осенью и зимой;
• в ЮАР весной, осенью и зимой.

Путешествия по Северной Америке проходят осенью и весной, когда спадает жара и устанавливается комфортная погода для прогулок и экскурсий.

Путешествие по Патагонии мы проводим зимой, так как в этот период времени в этом регионе самый разгар лета и практически нет дождей!

Путешествие по Перу проходит с мая по октябрь, когда главенствует сухой сезон!

Путешествие по Вьетнаму проводится с января по март.

Путешествия в Камбоджу мы проводим круглый год!

Путешествия по Китаю и Тибету проходят весной и осенью.

Путешествие по Мьянме проводятся зимой.

Путешествия и треккинги по Непалу проходят весной и осенью.

Путешествия по Турции проводятся весной и осенью, когда стоит мягкая и солнечная погода!

Путешествия в Южную Корею мы проводим весной, во время цветения сакуры, и осенью.

Путешествия в Японию проходят весной во время цветения сакуры и осенью, когда краснеет клён.

Путешествия по Австралии стартуют в декабре и проходят всю зиму.

Путешествия по Новой Зеландии мы проводим, когда в регионе наступает летний сезон: с ноября по май.

Расписание походов Клуба «Странник»

Походы по Адыгее проходят с мая по октябрь.

Походы по Алтаю проходят преимущественно в разгар лета, в период, когда в горах уже или ещё не так холодно. Обычно с конца июня по август.

Походы по Камчатке проводятся с июля по сентябрь.

Походы и сплавы по Карелии стартуют во время майских праздников и проходят весь летний сезон.

Походы по Крыму проводятся только весной и осенью, когда ещё или уже нет жары и родники наполнены водой.

Походы и экопрогулки по Центральному округу проходят круглый год!

Походы по Приэльбрусью и восхождения на Эльбрус зависят от сложности маршрута и проводятся обычно с мая по сентябрь.

Походы по Грузии в основном проходят в летний период.

Походы по Киргизии проводятся обычно в летнее время: с июля по сентябрь.

Походы по Фанам и Памиру мы проводим летом.

Походы и треккинги в Италии открывают сезон летом и завершают его осенью.

03.11.2018 Кросс-поход 48 часов | utur

Краевой кросс-поход

«48 часов»

​

1-3 ноября 2018 года
Горячий Ключ (с.Фанагорийское)

«Успеть за 48 часов»

И снова маршрут, рюкзаки, палатки, веревки, страховки… 
С 1 по 3 ноября 2018 года Горячеключевской район собрал участников краевого кросс-похода «48 часов». Это непростое во всех отношениях ежегодное туристское мероприятие проводится для учащихся образовательных организаций Краснодарского края в течение трех дней, а точнее — 48 часов.
Это и поход, и соревнование. Сложно, но по силам. Полностью экипированные дети прошли короткий маршрут по горно-лесной местности выполняя сложные технические приемы. Команды двигались по дистанциям полностью автономно, применяя свое снаряжение.
Дистанцией кросс-похода считается однодневный переход по указанному маршруту от старта до финиша. На старте участники получают карту с обозначенным маршрутом дистанции и движутся в заданном направлении, выбирая самостоятельно график движения.

Каждой дистанции отводилось оптимальное время работы по дням в рамках 48 часов: 1 день – 3,5 часа, 2 день – 6 часов, 3 день – 4 часа.
Команда находит КП (контрольные пункты) и делает фотографию всей группы на фоне таблички КП.
В соревнования входили следующие технические этапы:
этап № 1 «Переправа по бревну»;
этап № 2 «Спуск по крутонаклонной навесной переправе»;
этап № 3 «Ночной», «Спасательные работы»;
этап № 4 «Подъем, траверс, спуск по склону с альпенштоком»;
этап № 5 «Спуск по перилам»;
этап № 6 «Подъем по перилам».

Приходилось преодолевать реки, овраги, скалы, каньоны по веревкам и бревнам, подняться на смотровые вершины, посетить контрольные пункты. Чтобы борьба велась на равных, команды юных туристов были разделены на две возрастные группы: младшая 14-15 лет, старшая 16-17. Соответственно, и два разработанных маршрута. Все команды вложились в контрольное время.  В лидерами пробились команды Северского района и г-к Геленджика.

Лучшие награждены специальными призами.

Итоговые протоколы:

Походы Выходного Дня и другие короткие вылазки на природу

Походы выходного дня по Подмоcковью и близлежащим областям (ПВД)

Питание в горных походах

Лекция школы Горного турклуба МГУ

Спортивные походы в горах проводятся где-то с 50-х годов. Однако, как это ни удивительно, за это время написана только одна хорошая книга и питании в горных походах — это брошюра А.А. Алексеева «Питание в туристских походах». Ценность ее в том, что она формирует правильный подход или, если угодно, базовый взгляд на то, как, исходя из каких принципов и соображений, следует составлять раскладку. Эту книгу, я думаю, стоит прочесть каждому завхозу. Учитывая, что после столь вдохновенной рекламы, Вы наверняка ее прочитаете, я не стану пересказывать ее содержание, а выделю только основные соображения, которые надо учесть при составлении раскладки. Для начала ликбез по терминам: Калорийность или энергетическая ценность — оно и понятно из названия — количество энергии, запасенное в той или иной пище. Усвояемость — максимально возможная для организма способность переварить и получить энергию от конкретной пищи. Скажем, для сахара — 99%. А вот для тушенки всего около 30% — т.е. 70% веса тушенки уйдет в «никуда» и только из 30% организм получит калории. Усвояемость падает, когда организм устал, при нехватке кислорода, в стрессовых ситуациях, при болезнях и т.п. БЖУ — Белки Жиры Углеводы. Это основные компоненты, из которых состоит пища. Они имеют разную калорийность и усвояемость. Из множества походов давайте выделим следующие — летние низкокатегорийные (I-III к.с.) спортивные горные походы. Все четыре прилагательных здесь важны, потому что накладывают либо снимают существенные ограничения. Во-первых, летние. Плюс — на улице тепло, нет проблем с замерзшими продуктами, можно делить продукты на улице, а не в палатке. Минус — днем может быть жарко — а значит, будут проблемы с акклиматизацией, не всякие продукты захочется есть днем (например сало на жаре не пойдет), нельзя брать скоропортящиеся продукты (паштеты, большинство видов колбас и проч.). Во-вторых, низкокатегорийные. Плюс — практически нет питания на высоте (свыше 4500 Памир, свыше 4000 Тянь-Шань, свыше 3600 Кавказ), в условиях холода и сильного ветра — т.е. опять-таки всю готовку, дележку продуктов можно производить на улице. Нет необходимости каждое утро готовить «быстрые» продукты — манку, карпюр, мюсли (впрочем, это зависит от руководителя). На обед можно себе позволить супы помимо кусочка колбасы на перекус. Однако, поход все-таки спортивный (это в -третьих). Отсюда сплошные минусы — жесткое ограничение по весу (не более 800-900 грамм на человека в день, реально — меньше), по времени готовки (не более 30-40 минут в ходовые дни), по качеству — нагрузки уже приличные, а организмы еще неокрепшие — извольте кормить хорошо и легко(!) усвояемой, энергетически ценной пищей. В-четвертых, горные. Минус — нагрузки крайне неравномерны, даже в течение дня, не говоря о всем походе. Состояние организма в разные дни похода существенно разное (выделяют три основных периода — первичная акклиматизация, т.е. участники едят мало, рабочая часть похода, т.е. участники кушают прилично, и конец похода, т.е. участники жрут все и требуют добавки). Внешняя среда, как правило, агрессивна и все время меняется (трещины на леднике — холодно, морена — жарко и тяжело, дождь — мокро, снег, ветер — холодно и проч.) Мы выделили основные характеристики — с точки зрения питания — наших походов. Однако, вопрос остался — как же составлять раскладку? Для этого надо взять опыт предков как основу, и вооружиться пятью бритвами Оккама, имя которым — съедобность, вес, БЖУ, калорийность, возможность транспортировки. Потом довести до ума при помощи интуиции — и раскладка готова. После этого следует свидание с руководителем, и все повторяется снова — и так раза 2-3 как минимум. Ну что же, начнем по порядку. Опыт предков говорит нам, что на утро хороши сладкие молочные каши с чаем или кофе. Кроме того, отлично идет бутерброд с джемом, предваряемый бутербродом с сыром или вареной колбасой. В кашу и к бутербродам неплохо бы сливочного масла. Прекрасно, теперь примемся за наши бритвы. Съедобность. Реальность такова, что овсянку и манку едят не все, поэтому оставим рисовую кашу, мюсли, пшено. Кроме того, можно добавить молочный суп из вермишели. И добавим для Съедобности в каши сухофрукты — изюм, курагу, яблоки или груши. Дальше вступает в игру Вес. Норма круп будет грамм 60-70 на человека, сухого молока — 20-30 (Подкорректируем норму исходя из Транспортировки — удобно, чтобы пачка сухмола уходила за дискретное число раз). Грамм 5 чая или кофе. Хлеб вылетает под лезвием Транспортировки и Веса, и превращается в сухари. Джем и колбаса исчезают (Вес!), сыра берем грамм по 40(И опять-таки Транспортировка — упаковка сыра за 2-3 раза). Сливочое масло бритва Транспортировки превращает в топленое — 8 грамм на человека. Итого — молочная каша с топленым маслом и изюмом + чай или кофе + сухарь с сыром. Дальше. Между завтраком и обедом, обедом и ужином перерывы значительные и организму требуется подпитка. При этом теория говорит, что быстрее всего и с наименьшими затратами кислорода (в горах это очень важно!) усваиваются углеводы. Значит в карманное питание, которое мы выдаем по утрам, войдут углеводосодержащие (вот и для БЖУ работа нашлась) продукты — курага, изюм, сушеные бананы, карамельки, орехи. Съедобность заставит варьировать разные сухофрукты по дням и брать побольше разных наименований — 3-4 вида орехов, 6-7 видов сухофруктов. Вес оставит грамм 80-120 в день на все КП. Возможность транспортировки откинет недосушенные финики и шоколадные батончики. Весь день надо что-то пить — тут не обойтись без «Зуко». Один пакетик вполне можно разводить на две литровые бутылки. Неплохо бы припасти изотонические напитки типа «Isostar» — в горных ручьях вода талая, а значит не содержащая солей. «Isostar» как раз содержит дневную дозу всех солей. Корячась под рюкзаком, мы доползли до обеда. Тут уж все зависит от тактического плана на день — надо ли нам «рвать когти» или можно отдохнуть пару часов (а это выяснится на свидании с руководителем, и непременно на третий раз, никак не раньше). Но в любом случае, надо уговорить желудок забыть о еде до ужина — т.е. нужны медленно усвояемые продукты — колбаса, сало, из сладкого — халва. Если можно отдохнуть — добавим суп. Транспортировка (15 дней в рюкзаке!) превратит абстрактную колбасу в чугунную сырокопченную — которая может пролежать на жаре и месяц, и для жевания которой подходят обточенные о гранит скал зубы горных туристов. Съедобность заставит задуматься — а смогут ли неакклиматизированные организмы в начале похода переварить сало? Да и супы лучше взять разные — одни куриные с вермишелью быстро нагоняют тоску. Вес оставит грамм по 40 колбасы или по 20 сала, по 40-50 супов (тут надо, чтобы количество пачек сухих супов квантовалось — т.е. по 3-4 пачки супов за раз, а не 3.33). Но обычные супы получаются довольно жидкими и однообразными — добавим туда рис или вермишель. А еще здорово закинуть чипсов (только надо суметь донести их из рюкзака в суп — могут отобрать и съесть). Ну и по сухарю — это еще граммов 20. И не забудем про чай (его лучше смешивать с каркаде) — 5 граммов. Халву на обед едят редко, все-таки лучше ее съесть вечером (впрочем, это дело вкуса). Дожевав остатки КП и провесив 4 веревки в холодном кулуаре, группа встанет лагерем на ужин. Хочется чего-то мясного, да побольше-побольше! За исключением самых ломовых дней, когда организм изнурен до такой степени, что есть не способен, так вот, за исключением таких дней не экономьте на ужине. Это единственный более-менее человеческий прием пищи за день — не надо никуда спешить, вся работа за день уже сделана. Опыт предков говорит, что хорошо бы поесть кашу (гречневую или рисовую) либо рожки с мясом (а в рожки добавим сыра — по 20-30 грамм). Вес и возможность Транспортировки естественным образом превращают мясо в сублимясо, грамм 20 на человека в день. Крупы — по 80-90 грамм на человека. В макароны добавим сыр — по 30-40 грамм. Обязательно выдадим каждому по 10-20 грамм спирта (снять дневные психологические нагрузки, немножко согреть перед сном) и 20 грамм сала, лук и чеснок к нему. И специи и приправы в кашу — чили, укроп, перец и т.п. Лучше брать приправы с резким вкусом — на высоте вкуовые рецепторы работают хуже. Потом следует главное действо в туристском походе — вечерний чай, с песнями и разговорами. Чая должно быть много, а к нему — халвы, щербета и что-то мучное — вафли, печенье, пряники. Кроме того, к чаю будем выдавать тертые лимоны с сахаром или медом, они восполнят потребность в витамине С. Это основной каркас. Однако, его надо еще приложить к нашему конкретному походу. Основные соображения тут следующие. Если у вас за день 2 определяющих перевала — вы так упашетесь, что ничего вам в рот не полезет. У организма нет сил на усвоение пищи. Покормите группу в этот день углеводами, доведите их содержание в БЖУ до 5-6. Уменьшите на ужин порцию крупы и халвы — они тяжело усваиваются. Зато добавьте сюрпризы — красную икру, оливки или вафельный тортик. А вот на следующий день, или на дневке, дайте побольше жиров — доведите их в БЖУ до 1.5 или даже 2. Калорийность тоже работает с запаздыванием — большие нагрузки — поменьше килокалорий в пище, маленькие нагрузки — побольше. Конкретные цифры калорийности в литературе приводятся явно неправильные, реально — 2200 ккал на человека в день в среднем. Итак, вы создали «запаздывающий» график питания по калорийности и БЖУ. Теперь вспомним об основных периодах горного похода — акклимат, работа, жор. Медики утверждают, что первичная акклиматизация заверщается на 3 день, основная — на 7 день, полная — только на 20-30 день пребывания в горах. Отсюда и примерное деление на периоды. Жор начинается, когда внутренние резервы организма на исходе — т.е. примерно на 14-16 день. Значит, на первую часть похода наложите коэффициент на все продукты — где 0.8. Ничего, что будет всего 650 грамм и 1800 килокалорий. Организм в это время перестраивается в горной среде и поэтому питается в-основном внутренними резервами — их легче усвоить. Когда выходите на рабочий уровень (4-6 день похода на Кавказе, 6-10 в Азии) — доведите граммы до 700-750, а калорийность (в среднем) — до 2200-2300. Самая тяжелая для завхоза пора — конец похода. Все хотят набить желудки, неважно чем — только бы побольше. Поставьте сюда гороховые супы, попробуйте готовить на ужин фасоль, увеличьте порцию сала. Вкусные вафли замените тяжелой для усвоения халвой. Можно уменьшить порции сыра, колбасы, сублимяса, и соответственно увеличить порции круп и макарон. Вообще, в этот период можно позволить себе не особенно заботится о разнообразии и вкусовых качествах меню. Главное — объем и медленная усвояемость. Но не забывайте, что к концу похода люди устали — а значит чересчур однообразное меню может вызвать не вполне адекватную реакцию (участники-то ничего про граммы, вес и периоды акклиматизации не слышали!) Вы создали примерные дневные меню, подкорректировали их в зависимости от сложности запланированного в тот или иной день руководителем пути. Но горы и ровные строчки маршрутки — далеко не одно и то же. И предвидеть пятидневную жару или пятидневный же проливной ливень, а может и сход с маршута из-за чьей-то болезни не в ваших силах. Надо оставить себе небольшой тактический резерв. Обычно он берется из так называемых «дней запаса», которые заранее планируются на случай непредвиденных обстоятельств. Выясните у руководителя, сколько именно дней запаса он запланировал — и подготовьте на них особенное меню. Пусть один из дней будем «холодным» резервом — побольше сала, колбасы, халвы и поменьше сладкого. А другой можно сделать «штурмовым» — т.е. КП доведите до 150 грамм, а еду — быстрые мюсли, легкие супы. Тогда на маршруте можно будем вбрасывать те или иные продукты из этих резервов, в зависимости от обстановки. Но и этого мало. Пусть каждый участник возьмет в поход «сюрприз» — что-то вкусное и неожиданное в горах. Скажем, консервированные ананасы или кабачковую икру. Такие сюрпризы очень повышают настроение, особенно вечером, после тяжелого дня. Еще одна существенная работа завхоза — это руководство закупкой и упаковкой продуктов. Понятно, что и завхозу приходится заворачивать в скотч сахар и взвешивать крупы, но главное — он должен знать что и как паковать. Требования к упаковке следующие: продукты в ней не портятся, прочность, легкость. По первому требованию сразу разделяем продукты на те, которым герметизация не страшна — крупы, сублимясо, масло, конфеты и проч. и продукты, которые должны «дышать» — сало, колбаса, сухофрукты. По соотношению прочность/вес выигрывают мешки из легкого капрона и пластиковые бутылки. Но для крошащихся продуктов (сухари, вафли, печенье, пряники) понадобятся картонные тетрапакеты из-под соков, молока, кефира. Они существенно тяжелее мешков и бутылок, но очень хорошо держат форму. Кроме того, удобно все паковать так, чтобы все содержимое бутылки, мешка, пакета использовалось за раз, максимум за два. Старые женские чулки и колготки — идеальный материал для упаковки. В них удобно паковать однотипные продукты — скажем, порции сублимяса (предварительно упакованные в полиэтилен) или сухофрукты (в тонкой бумаге). Остановлюсь на ряде продуктов, которые требуют специфической упаковки. Колбаса, сало, сухофрукты — в кальку или тонкую бумагу, потом в тряпичный чехол или чулки. Топленое масло — в шарики, потом в полиэтиленовый пакет, завязать, вывернуть наизнанку, еще раз завязать — так 2-3 раза. Потом все шарики в пластиковую банку/коробку или большую банку из тонкой жести. Лимоны с медом — в пластиковые бутылки. Сыр — едеальна «родная» упаковка — слой парафина или полиэтилена, которым облита головка сыра. Надо только подгадать, чтобы одна головка уходила за целое число раз. Соль лучше разделить в пластиковые баночки по числу дежурящих и выдать каждой паре дежурных по такой банке заранее.

Национальные леса Апачи-Ситгривс — KP Trail

** УВЕДОМЛЕНИЕ **

Северо-западная часть примитивной зоны Голубого хребта, где расположена эта тропа, сильно пострадала от пожара Валлоу в июне 2011 года. В настоящее время этот район открыт для общественного пользования и входа — ОДНАКО тропы, возможно, недавно не были оценены или поддержаны на предмет связанных с ними опасностей. с огнем, поэтому планируйте поездку соответствующим образом.

Имейте в виду, что любая территория, пострадавшая от лесного пожара, может быть подвержена опасностям, таким как падение деревьев, наводнение и выгоревшие ямы для пней. Окружающая среда, в которую вы попадаете, очень восприимчива к ливням и ветрам. Каждый раз, когда вы входите в лес, вы должны осознавать свое окружение и меняющиеся погодные условия. Вы несете ответственность за свою безопасность! Всегда смотрите вверх, смотрите вниз и смотрите вокруг.

На пышном альпийском луге, который служит местом проведения KP Trailhead, нет никаких указаний на то, что вы могли бы начать здесь и за достаточно короткое время оказаться глубоко в каньоне пустыни.Но это именно то, что происходит.

Как и все тропы в дикой природе и примитивной местности, тропа КП (№ 70) открыта для пеших прогулок и использования домашнего скота, но все виды моторизованного и механизированного транспорта запрещены.

Эта 9-мильная тропа, идущая от KP Cienega, с ее величественными елями и изумрудными травами, идет по блуждающему курсу Южного развилки KP Creek, спускающегося к Голубому. По мере того, как тропа переключается с луга на ручей, возвышенная растительность уступает место прибрежным сообществам пихты Дугласа и влаголюбивых лиственных пород.Примерно в 3 милях от маршрута тропа резко спускается в живописный каньон, где Саут-Форк и Норт-Форк соединяются, образуя ручей К. П. Крик. Каждый приток отмечает эту встречу своим десятифутовым водопадом.

Ниже места слияния каньон углубляется по мере того, как крутые скалы поднимаются со дна ущелья. Ручей и тропа спускаются здесь, между красными и серыми каменными стенами, прозрачные бассейны чередуются с мелкими перекатами. Переходов становится слишком много, чтобы их сосчитать. В некоторых местах тропа выходит из внутреннего ущелья, чтобы избежать трудностей, и в процессе открывает доступ к широким видам и ряду перспективных кемпингов.

Последние три мили KP Trail выходит из каньона, открывая еще более прекрасные виды. Прибрежная растительность заменяется высокими пустынными растениями, в том числе опунцией, чоллой, юккой и кустарниковым дубом, поскольку тропа оставляет позади защищенную среду каньона для более сухих и незащищенных мест. С возвышения также открывается более широкий вид на гору Sawed-Off и каньон KP. Перспектива расширяется и включает гору Медведя и окружающие хребты Голубого хребта, поскольку тропа ведет к вершине хребта, разделяющего каньоны KP и Steeple Creek.Взгляды, простирающиеся до Нью-Мексико, образуют панораму, поскольку KP Trail заканчивается на стыке с Steeple Creek Trail на вершине красной каменистой горы.

Журнал следа:

• 0.0 KP Cienega Trailhead. Тропа пересекает луг в лес.
• 0,9 Тропа пересекает ручей после двух обратных спусков.
• 2.7 Тропа выходит из каньона на северной стороне.
• 2.9 Перекресток с Северной развилкой КП (№ 93). Два водопада прямо ниже по течению.
• 5.6 Переход к Голубой смотровой тропе (№ 71).
• 6.5. Перекресток с McKittrick Trail (# 72).
• 6.6 Тропа в последний раз пересекает ручей, выходя из водосборного дна на север.
• 9.4 Переход к Steeple Trail (# 73) у ворот. Отель Mud Springs Corral находится в 1,6 км от каньона Стипл.

Краткий обзор

Общая информация

Двигайтесь на юг от Alpine 28 миль по шоссе US 191 до шоссе 1.3-мильная дорога, ведущая к кемпингу KP Cienega, и тропа, отмеченная парковкой и информационным киоском.

В водоемах ниже слияния водится форель, достаточно большая, чтобы ловить рыбу.

KP Trail доступен по ряду маршрутов, включая North Fork KP Trail (# 93), Blue Lookout Trail (# 71) и McKittrick Trail (# 72), все из которых обеспечивают дополнительный доступ с US 191. Steeple Trail (# 73) (предлагает доступ либо с US 191, либо с Blue River Road, Forest Road 281.Первые три маршрута сочетаются с KP Trail, чтобы обеспечить утомительные, но удобные дневные походы. Поход на Стипл-Крик / КП за один день будет долгим для большинства туристов — 17,2 мили.

Тропа КП — № 70

На пышном альпийском луге, который служит местом проведения KP Trailhead, нет никаких указаний на то, что вы могли бы начать здесь и через достаточно короткое время оказаться глубоко в каньоне пустыни.Но это именно то, что происходит.

Как и все тропы в дикой природе и примитивной местности, тропа КП (№ 70) открыта для пеших прогулок и использования домашнего скота, но все виды моторизованного и механизированного транспорта запрещены.

Эта 9-мильная тропа, идущая от KP Cienega, с ее величественными елями и изумрудными травами, проходит по блуждающему курсу Южного развилки KP Creek, спускающегося к Голубому. По мере того, как тропа переключается с луга на ручей, возвышенная растительность уступает место прибрежным сообществам пихты Дугласа и влаголюбивых лиственных пород.Примерно в 3 милях от маршрута тропа резко обрывается в живописный каньон, где Саут-Форк и Норт-Форк соединяются, образуя ручей К. П. Крик. Каждый приток отмечает эту встречу своим десятифутовым водопадом.

Ниже места слияния каньон углубляется по мере того, как крутые скалы поднимаются со дна ущелья. Ручей и тропа спускаются здесь, между красными и серыми каменными стенами, прозрачные бассейны чередуются с мелкими перекатами. Переходов становится слишком много, чтобы их сосчитать.В некоторых местах тропа выходит из внутреннего ущелья, чтобы избежать трудностей, и в процессе открывает доступ к широким видам и ряду перспективных кемпингов.

Последние три мили KP Trail выходит из каньона, открывая еще больше прекрасных видов. Прибрежная растительность заменяется высокими пустынными растениями, в том числе опунцией, чоллой, юккой и кустарниковым дубом, поскольку тропа оставляет позади защищенную среду каньона для более сухих и незащищенных мест.С возвышенности открывается более широкий вид на гору Sawed-Off и каньон KP. Перспектива расширяется и включает гору Медведя и окружающие хребты Голубого хребта, поскольку тропа ведет к вершине хребта, разделяющего каньоны KP и Steeple Creek. Взгляды, простирающиеся в Нью-Мексико, образуют панораму, поскольку KP Trail заканчивается на стыке с Steeple Creek Trail на вершине красной каменистой горы.

Журнал следа:

• 0.0 КП Cienega Trailhead. Тропа пересекает луг в лес.
• 0,9 Тропа пересекает ручей после двух спусков.
• 2.7 Тропа выходит из каньона на северной стороне.
• 2.9 Перекресток с Северной развилкой КП (№ 93). Два водопада прямо ниже по течению.
• 5.6 Перекресток с Голубой обзорной тропой (№ 71).
• 6.5 Перекресток с McKittrick Trail (№ 72).
• 6.6 Тропа в последний раз пересекает ручей, выходя из водосборного дна на север.
• 9,4 Перекресток с Steeple Trail (# 73) у ворот. Отель Mud Springs Corral находится в 1,6 км от каньона Стипл.

Краткий обзор

Общая информация

Широта: 33.57775556

Долгота: -109.351975

Длина:

Высота: 6560 — 8960 футов

Двигайтесь на юг от Alpine в 28 милях по шоссе US 191 к 1,3-мильной дороге, ведущей к кемпингу KP Cienega и тропе, обозначенной парковкой и информационным киоском.

В водоемах ниже слияния водится форель, которую можно ловить.

К Тропе КП можно добраться по ряду маршрутов, включая Трейл КП Норт-Форк (№ 93), Тропу синего обзора (№ 71) и Тропу Мак-Киттрика (№ 72), каждая из которых обеспечивает дополнительный доступ с шоссе № 191. . Steeple Trail (№ 73) (предлагает доступ либо с US 191, либо с Blue River Road, Forest Road 281. Первые три тропы в сочетании с KP Trail обеспечивают напряженные, но удобные дневные походы. Поход на Steeple Creek / KP за один день будет долгим для большинства туристов в 17 лет.2 мили.

Походы

Скалолазание, пеший туризм и альпинизм: SummitPost

Башня К-П — самая высокая в серии вершин на северной стороне долины, поднимающейся между Эль-Кап-Галли и юго-восточной стеной Эль-Кап. Большая часть маршрута через Эль-Кап-Галли — это скрембл класса 2-3 с небольшим техническим лазанием недалеко от вершины. Обратите внимание, что координаты, приведенные в базе данных USGS и указанные на 7,5-минутной карте, — это , а не для правильного местоположения. Эта точка показывает истинное местоположение вершины.

K-P Pinnacle был впервые пройден в 1941 году Тедом Ноллом и Джеком Пионтаком, и предполагается, что это название происходит от последних начинаний двух первых восходителей. С вершины открывается прекрасный вид на Кафедральные скалы, но, откровенно говоря, не более того — Эль-Кап настолько доминирует над этой достопримечательностью, что немногие посетители на дне долины даже замечают эту вершину, аккуратно спрятанную за углом.

Подход

Ропер описывает подход с юга через Западный дымоход. Он описывает основную трудность как поиск пути на West Chimney, который он описывает в другом месте как подъем 5.9 с серьезными проблемами боулдеринга для преодоления каменных камней.Если вы лазаете на уровне 5.9, возможно, вам стоит спросить себя, не можете ли вы найти что-то лучшее для лазания, чем West Chimney.

Описание маршрута

Двух спусков с веревкой 50 м хватит, чтобы преодолеть все неровности лазания. По сравнению с восхождением, спуск по веревке может быть настоящим удовольствием.

Essential Gear

Для спусков достаточно 50-метровой веревки, в ключе использовался один кусок профи, кулачок среднего размера.

Рок-туфли полезны только в том случае, если вы ожидаете, что камень будет сухим (с середины до конца лета).

Посмотреть галерею изображений K-P Pinnacle — 5 изображений

Общественное здравоохранение Kaiser Permanente в Южной Калифорнии | Рассказы

Более 80 старшеклассников, членов сообщества и сотрудников старшей школы Голливуда прошли пешком по Гриффит-парку при поддержке гранта КП «Здоровое питание, активный образ жизни».

Размещено 18 мая, 2016

Физическая активность и хорошее здоровье идут рука об руку. Отличный способ помочь детям развить хорошее здоровье и привычки заниматься спортом — показать им, как весело поддерживать себя в форме.

Недавно более 80 старшеклассников, членов сообщества и сотрудников средней школы Голливуда приняли участие в интенсивном четырехмильном походе в Гриффит-парк. Поход был организован в рамках 3-го ежегодного мероприятия Sheik-a-thon в средней школе Голливуда — мероприятия по сбору средств в честь здоровья, общества и партнерства.После короткой церемонии открытия участники совершили четырехмильный переход к знаменитому Знаку Голливуда, проверив свою выносливость и физическую подготовку. Оказавшись на саммите, группа отметила знаменательную дату, позировав для групповых фотографий и полюбовавшись живописным пейзажем. После похода группу угостили здоровым пикником, приготовленным шеф-поваром Е и Фрэнком из Healthy Eats Produce and Catering.

На пикнике студенты сияли, описывая, насколько веселым и полезным был этот опыт.Один учащийся надеялся, что другие школы будут участвовать в здоровых усилиях по сбору средств, что повысит интерес учащихся к активному образу жизни и наслаждению красотой своего собственного двора. «Мы смогли найти творческие пути для того, чтобы учащиеся могли весело и интересно провести время в школе», — говорит Марио Себальос, менеджер по социальным программам медицинского центра Kaiser Permanente в Лос-Анджелесе. Шейх-тон — ключевой пример переосмысления того, как школы могут собирать средства, при этом положительно влияя на общее состояние здоровья учащихся, их родителей и учителей.Мы гордимся тем, чего достигли студенты, и вдохновляемся их энтузиазмом в отношении здоровья и знаний ».

учащихся и их семьи приветствовали сотрудники школы, а также местные выборные должностные лица, включая президента Объединенного школьного округа Лос-Анджелеса Стива Зиммера, члена городского совета Лос-Анджелеса Митча О’Фаррелла (13-й округ) и бывшего члена городского совета Лос-Анджелеса Тома Лабонжа (4-й округ) .

Финансируется в рамках гранта Kaiser Permanente «Здоровое питание, активный образ жизни» (HEAL) для фонда L.A. Поверьте, Sheik-a-thon — лишь одна из нескольких инициатив HEAL, проводимых в кампусе Hollywood High. Другие инициативы включают в себя новый тренажерный зал, который теперь открыт для студентов во время обеда, занятия зумбой и питанием для родителей, преподавательский клуб ходьбы и F.A.M.E. (Подходящий, Активный, Мотивированный и уполномоченный) клуб под руководством студентов, ориентированный на сверстников, который реализует кампании по охране здоровья и информационно-пропагандистскую деятельность на территории кампуса. Довольные своим успехом в средней школе Голливуда, руководители школ говорят, что работают над распространением этого движения на другие кампусы LAUSD.

Щелкните здесь, чтобы прочитать статью LA Trust: http://thelatrust.org/hollywood-high-new-traditions-new-journey-health/

Щелкните здесь, чтобы просмотреть видеоролик о событии: https://vimeo.com/161814711

K&P Trail — Город Кингстон

K&P Trail предлагает как внедорожные, так и внедорожные маршруты для отдыха и активного передвижения. Он открыт круглый год, предлагая широкий выбор живописных пейзажей, открытых природных ландшафтов, скал, водно-болотных угодий и исторического Кингстона.Заброшенное полотно рельсового пути было преобразовано в многофункциональную тропу для пешеходов и немоторизованных транспортных средств.

Маршрут K&P в городе Кингстон имеет длину 22 км и состоит из 2 отдельных участков:

• Протяженность городского маршрута K&P Trail составляет 7 км. Этот асфальтированный путь начинается в парке Конфедерации и соединяется на север с точкой доступа Биннингтон-Корт.
• Сельский участок K&P Trail в Кингстоне протяженностью 15 км. Эта гравийная тропа проходит от Binnington Court на северо-западе до Orser Rd.
• К северу от Орсер-роуд, тропа простирается до округа Фронтенак и в конечном итоге соединится с озером Шарбот в 58 км от границы Кингстона. Некоторые участки тропы в Фронтенаке все еще находятся в стадии разработки.

Полная карта маршрута

Загрузите полную карту маршрутов.

Городской маршрут K&P

• Этот 7-километровый участок пути представляет собой сочетание дорожных и внедорожных маршрутов.
• Дорожка полностью заасфальтирована (асфальт или бетон) и имеет ширину 3 м, за исключением участка дороги на Дивизионе St., Ривер-Стрит и John Counter Blvd.
• На тропу можно попасть из многих мест, включая Парк Конфедерации, Парк Дугласа Р. Флюрера, Парк Бель, Монреаль-стрит (на Железнодорожной улице), Дивизион-Стрит (напротив Веллер-авеню), Далтон-авеню (на Сент-Реми Пл. .) и Биннингтон-Корт (на западной конечной станции Далтон-авеню).
• Тропа совпадает с набережной города Кингстон от Парка Конфедерации до Ривер-Стрит.
• Путь открыт в 2017 году.

Сельская тропа K&P

• Поверхность тропы длиной 15 км покрыта гравием и каменной пылью.
• К тропе можно получить доступ из многих мест, включая Биннингтон-Корт (на западной конечной станции Далтон-авеню), Сиденхэм-роуд. (к югу от шоссе 401), McIvor Rd. (0,7 км к востоку от шоссе № 38), Burbrook Rd. (на Джексон Миллс Роуд и Кордукс Роуд), Юнити Роуд. (2,4 км к востоку от шоссе № 38) и на Орсер-роуд. (1,5 км к востоку от шоссе № 38). К северу от Orser Rd. Тропа продолжается в городок Южный Фронтенак.
• Этот живописный участок тропы поднимается по обрывам и откосам, проходит по заболоченным местам и искусственным оврагам.Он проходит рядом с фермерскими полями и исторической мельницей.
• Парковка находится по адресу Binnington Court, McIvor Rd., Burbrook Rd. (на Cordukes Rd.) и Unity Rd.
• Маршрут продолжается через Южный и Центральный Фронтенак по сельским (гранулированным) тропам.

EBRPD — Trails Challenge

2021 Индивидуальные Trails Challenge Карты маршрутов | Путеводители по испытаниям Trails Challenge: Архив

Ежегодно более 10 000 человек участвуют в этой БЕСПЛАТНОЙ программе пеших и велосипедных прогулок с самостоятельным гидом, чтобы исследовать региональные парки Ист-Бэй и поддерживать форму на свежем воздухе. 28-е ежегодное мероприятие Trails Challenge спонсируется Фондом региональных парков, Kaiser Permanente и региональным парком Ист-Бэй.

Путеводитель включает 20 подробных описаний трасс, доступных для всех уровней подготовки, от простых до сложных. Есть маршруты, открытые для пеших прогулок, велосипедистов, собак и наездников, а некоторые маршруты доступны для инвалидных колясок. Чтобы выполнить задание, пройдите по пяти из 20 маршрутов или по трассам длиной 26,2 мили в районе регионального парка Ист-Бэй. Вы можете отправить свой журнал онлайн или по почте до 1 декабря 2021 года и получить памятный значок , пока хватит на запасов. Значки не будут доступны до конца июня.

Все 20 рекомендуемых маршрутов доступны в приложении AllTrails . Сначала загрузите бесплатное приложение, зарегистрируйтесь и войдите в систему, затем перейдите на страницу https://www.alltrails.com/lists/ebrpd-trails-challenge-2021 и нажмите «Копировать в мои списки», а затем нажмите « Продолжить в приложении ». Избранные маршруты будут отображаться в разделе «Списки» на «Плане». Приложение указывает, где вы находитесь на тропе, позволяя легко вернуться на тропу, если вы отклонитесь от нее.Вы также можете записывать свои походы, делиться своими фотографиями и комментариями с другими пользователями парка.

Загрузить: Руководство по испытаниям маршрутов 2021 года [PDF]
Загрузить: Индивидуальные маршруты испытаний Карты маршрутов
Загрузить: Бланк журнала соревнований по маршрутам — отслеживайте все свои походы [PDF]
Отправить онлайн: Бланк журнала заданий
Карта отказ от ответственности

2021 Индивидуальные трассы Challenge Trail Maps

Легко

Умеренная

Вызов

Руководства по испытаниям Trails: Архив

2021

2020

2019

Архив веб-страниц TC 2019

2018

2017

2016

2015

2014

2013

Заявление об ограничении ответственности
ЕБРР прилагает все усилия для предоставления полезной и точной информации.Предоставленная информация основана на многих источниках данных и представляет только приблизительное относительное расположение объектов и границ собственности. Мы не можем гарантировать, что эта информация верна или полна, и не можем нести ответственность за выводы, сделанные на основе этой информации. Используя этот сайт / карту, вы соглашаетесь с условиями этого отказа от ответственности.

KP TECHNOLOGY Чехол на руку для Galaxy A90 5G Пешие прогулки Каноэ Верховая езда и другие виды спорта для Samsung Galaxy A90 5G Ходьба для бега СИНИЙ Велосипед

KP TECHNOLOGY Чехол на руку для Galaxy A90 5G Пешие прогулки Каноэ Верховая езда и другие виды спорта для Samsung Galaxy A90 5G Ходьба для бега СИНИЙ Велосипед

Наш широкий выбор предлагает бесплатную доставку и бесплатный возврат. Наш широкий выбор дает право на бесплатную доставку и бесплатный возврат.Благодаря нашим обширным спискам автомобилей, полный комплект будет изготовлен в точном соответствии с техническими характеристиками. с возможностью открытия как одной, так и нескольких фотографий. Наш широкий выбор элегантен для бесплатной доставки и бесплатного возврата, а также всего, что вам понадобится в течение напряженного дня. Высота переднего спойлера Vario-X составляет 4 см. Примечание. Таблица размеров соответствует нормальному китайскому размеру. Дата первого упоминания: 19 сентября, если вас не устраивают винтажные шерстяные носки. Узел головки съемника Posi Lock 21655.Размеры (в дюймах): 4 В x 4 Ш x / 4 Г, винт для нарезания резьбы из нержавеющей стали 18-8. Все отпечатки тщательно сделаны в нашей лаборатории в Тампе. Цветовая температура 3500К и 1875 люмен. Рубашка «История игрушек» Рубашка с аппликацией «История игрушек». С ним так много всего можно сделать и столько цветов можно получить. Плюмерия / Франжипани обладает многими выдающимися характеристиками. Мы не вернем деньги за эти заказы, потому что покупатель не общался, Fire Opal привносит изюминку в разнообразие и приправляет вас, отлично смотрится на любой загородной кухне с деревянной посудой, например.и небольшой подарок от Stone Fox. У вас есть особое желание или собственные идеи.

KP TECHNOLOGY Galaxy A90 5G Повязка на руку Пешие прогулки Каноэ Верховая езда и другие виды спорта для Samsung Galaxy A90 5G Ходьба для бега СИНИЙ Велосипед

Большой сменный аккумулятор Hitachi DZ-BX35E. 2260 Обновленная версия SMALLRIG Cold Shoe 1960 для устройств с креплением на обувь SMALLRIG Адаптер для крепления холодной обуви с кнопкой анти-выключения, TOMY Toomies Fountain Rocket Bath Toy Подходит с 1 года, Защитный чехол из искусственной кожи Сумка для камеры Samsung Galaxy Camera 2 EK-GC200 GC200 с Ремешок и протектор экрана черный, нержавеющая сталь 303/1.4305 Круглый цельный металлический стержень 1 м / 100 см / 1000 мм от 3 мм до 20 мм 3 мм x 1000 мм. Камера Tokina и т. Д. Sony Pentax Tamron Nikon Olympus Leica MENGS Большой размер неопреновая камера DSLR Мягкий чехол-протектор для Canon Panasonic Samsung Sigma. UK Layout Black — Ультратонкая защитная пленка для защиты кожи MyGadget Keyboard Силиконовый протектор для Apple MacBook Pro 13 15 с сенсорной панелью. 77D 800D EOS RP 6D Mark II AODELAN Беспроводной пульт дистанционного управления BR-E1A для Canon EOS R M50 200D, Vibe Slick 5 5.25 Coaxial, WRAPGRADE Mono Skin для батарей DJI Mavic Pro НЕОН-ЖЕЛТЫЙ.Forest Garden 6×4 Reverse Apex Overlap Обработка садового навеса под давлением. Ткань из микрофибры 5D Mark III D7000 D90 smardy 67 мм УФ-фильтр для защиты от ультрафиолета для Canon EOS 40D D7100 7D D5300 60D Olympus E30 EOS 1D X 6D Nikon D5100. Gutermann Sew All Полиэфирная нить 5.5 x 3 x 3 cm Pigtail Pink 0659 500mtr. COTDINFOR Motorola Moto E5 Защитный чехол для европейской версии для девочек Элегантный флип-чехол в стиле ретро из искусственной кожи премиум-класса с магнитной тонкой подставкой Держатель для карт f. 1 7ft Ivy Garland Hanging Vine String Plant IL03 Лучший искусственный английский 210 ​​см, переходное кольцо фильтра Hama для объектива 43 мм и фильтра 49 мм, универсальный защитный затвор для ввинчиваемой камеры Lotus для зеркальных и беззеркальных широкоугольных объективов для Canon Nikon Sony Sigma Tamron Pentax и многое другое Phot-R 67 мм Бленда объектива с лепестками цветов, Phot-R Профессиональная фотография Фотостудия Speedlight Speedlite T-образной формы Bowens S-образный кронштейн для вспышки для вспышек и софтбоксов Beauty Dish,