Разное

Протокол марафон европа азия 2019: Марафон «Европа-Азия» — ea-m.org

результаты забега – Портал для любителей бега «ПроБЕГ»

МестоИмяСтартовый
номер
Город, странаРезультатМесто среди
мужчин/женщин
Группа
(место в ней)
Дата рождения,
возраст
КлубКомментарий
1Юрий Чечун5Тольятти, Россия2:21:211М 34
(1 из 307)
33 года
2  КЛБМатчАндрей Смирнов4Пермь, Россия2:21:272М 34
(2 из 307)
34 года Типичный Марафонец
3Виктор Угаров11Курск, Россия2:23:543М 34
(3 из 307)
33 года
4Иван Кузнецов6Первоуральск, Россия2:24:574М 35-39
(1 из 144)
36 лет
5Максим Никольников12Верхняя Салда, Россия2:31:185М 35-39
(2 из 144)
36 лет
6Борис Дозморов816Пермский край., г. Пермь, Россия2:33:126М 35-39
(3 из 144)
36 лет УРАЛХИМ
7Ренат Кашапов2Татарстан Респ., г. Казань, Россия2:34:117М 35-39
(4 из 144)
36 лет
8  Артём Сыстеров437Пермский край., г. Лысьва, Россия2:37:098М 34
(4 из 307)
34 года ДЮСШ Лысьва
9Евгений Колчин771Свердловская обл., г. Екатеринбург, Россия
2:37:27
9М 35-39
(5 из 144)
35 лет
10  КЛБМатч  Артём Новиков347Свердловская обл., г. Екатеринбург, Россия2:38:0210М 34
(5 из 307)
27 лет Akadem
11Владимир Колесников49Свердловская обл., г. Лесной, Россия2:38:1311М 35-39
(6 из 144)
39 лет "Марафонец". г.Лесной Свердловская область
12Наиля Юламанова13Тольятти, Россия2:43:311Ж 35-39
(1 из 17)
39 лет
13Елена Толстых893Москва г., Россия2:43:462Ж 35-39
(2 из 17)
35 лет
14
 КЛБМатчАндрей Колеватов685Свердловская обл., г. Сухой Лог, Россия2:44:2512М 45-49
(1 из 65)
46 лет
15Евгений Лаптев602Курганская обл., р-н. Белозерский, Россия2:46:0913М 40-44
(1 из 70)
43 года
16Гульнара Выговская15Тольятти, Россия2:46:473Ж 35-39
(3 из 17)
39 лет
17Марина Смирнова9Казань, Россия2:47:174Ж 34
(1 из 45)
33 года
18Дмитрий Ещенко464Еврейская Аобл., г. Биробиджан, Россия2:47:4814М 40-44
(2 из 70)
40 лет
19Оксана Акименкова8Подольск, Россия2:48:125Ж 34
(2 из 45)
33 года
20Мария Бережная14Серов, Россия2:49:406Ж 34
(3 из 45)
27 лет
21Никита Устьнцев848Свердловская обл., г. Екатеринбург, Россия2:49:4615М 34
(6 из 307)
23 года
22Дмитрий Маскаев583Свердловская обл., г. Екатеринбург, Россия2:50:0116М 34
(7 из 307)
29 лет
23Владимир Бурзак10Набережные Челны, Россия2:50:1817М 35-39
(7 из 144)
36 лет
24Юрий Ряхин283Челябинская обл., г. Южноуральск, Россия2:51:2018М 50-54
(1 из 35)
50 лет Нет клуба/No club
25Иван Архипов284Ханты-Мансийский Автономный округ - Югра АО., г. Югорск, Россия2:53:0219М 34
(8 из 307)
34 года Беганутые
26Сергей Кучков910Свердловская обл., р-н. Слободо-Туринский, Россия2:53:0520М 45-49
(2 из 65)
47 лет
27Константин Долгих285Ханты-Мансийский Автономный округ - Югра АО., г. Нижневартовск, Россия2:54:0421М 34
(9 из 307)
34 года Типичный Марафонец
28Андрей Арапов41Свердловская обл., г. Невьянск, Россия2:54:4322М 35-39
(8 из 144)
39 лет С/к Маяк г. Невьянск
29  КЛБМатчРаисия Иванова7Чебоксары, Россия2:54:557Ж 34
(4 из 45)
24 года
30Андрей Хомутов438Башкортостан Респ., г. Уфа, Россия2:55:4323М 35-39
(9 из 144)
38 лет ЧЕМПИОН RUNNING CLUB
31Алексей Мурзин51Свердловская обл., г. Артемовский, Россия2:55:4624М 34
(10 из 307)
34 года Урал-100
32Алексей Филиппов61Свердловская обл., г. Екатеринбург, Россия
2:57:37
25М 45-49
(3 из 65)
46 лет
33Дмитрий Клопов114Свердловская обл., г. Екатеринбург, Россия2:58:2826М 34
(11 из 307)
28 лет
34    Сергей Панкратов109Свердловская обл., г. Екатеринбург, Россия2:59:0227М 34
(12 из 307)
31 год ДиванRacing
35Кирилл Патрушев557Челябинская обл., г. Челябинск, Россия2:59:1928М 35-39
(10 из 144)
36 лет
36Денис Гарбуз785Свердловская обл., г. Екатеринбург, Россия2:59:3729М 34
(13 из 307)
33 года
37  КЛБМатч  Владислав Хардин743Пермский край., г. Пермь, Россия3:00:2830М 45-49
(4 из 65)
45 лет Вита Пермь
38Сергей Буньков547Свердловская обл., г. Богданович, Россия3:01:4131М 34
(14 из 307)
28 лет Нет клуба/No club
39Алексей Салагаев489Челябинская обл., г. Челябинск, Россия3:03:0632М 34
(15 из 307)
32 года ChelRunners
40  КЛБМатчДенис Семенов153Челябинская обл., г. Челябинск, Россия3:03:1933М 35-39
(11 из 144)
39 лет
41Никита Вагин25Свердловская обл., г. Екатеринбург, Россия3:03:5234М 34
(16 из 307)
27 лет Нет клуба/No club
42Владимир Мокеров827Свердловская обл., г. Екатеринбург, Россия3:04:2035М 55-59
(1 из 30)
57 лет Нет клуба/No club
43Максим Певень386Удмуртская Респ., с/мо. Игринское, Россия3:04:5536М 34
(17 из 307)
34 года
44Сабирзян Муллагалиев417Челябинская обл., г. Миасс, Россия3:04:5637М 55-59
(2 из 30)
57 лет
45Никита Назмутдинов460Свердловская обл., г. Березовский, Россия3:05:1138М 34
(18 из 307)
26 лет RUNBER
46Юрий Руденко54Свердловская обл., г. Артемовский, Россия3:05:3239М 34
(19 из 307)
33 года РЖД
47  КЛБМатчЭдуард Богданов523Красноярский край., г. Красноярск, Россия3:06:2340М 34
(20 из 307)
33 года
48Иван Подберёзных98Москва г., Россия3:06:4241М 35-39
(12 из 144)
36 лет Нет клуба/No club
49Константин Бушков896Свердловская обл., г. Екатеринбург, Россия3:06:4942М 50-54
(2 из 35)
52 года
50Алексей Бородулин599Удмуртская Респ., г. Воткинск, Россия3:06:5543М 34
(21 из 307)
32 года Нет клуба/No club
51  Георгий Шумилов179Свердловская обл., г. Екатеринбург, Россия3:08:0144М 45-49
(5 из 65)
45 лет
52Ильнур Мурзин65Челябинская обл., г. Магнитогорск, Россия3:08:3045М 35-39
(13 из 144)
35 лет
53  КЛБМатч  Евгений Бородулин71Свердловская обл., г. Екатеринбург, Россия3:08:5846М 45-49
(6 из 65)
46 лет
54  Владимир Экерт790Тюменская обл., г. Тюмень, Россия3:09:1447М 34
(22 из 307)
32 года
55Яков Головнин201Пермский край., г. Пермь, Россия3:09:2948М 34
(23 из 307)
23 года
56  КЛБМатчСергей Колягин788Свердловская обл., г. Екатеринбург, Россия3:10:2849М 45-49
(7 из 65)
48 лет
57Алексей Колчанов732Челябинская обл., г. Челябинск, Россия3:10:3850М 35-39
(14 из 144)
35 лет Нет клуба/No club
58Алексей Быков808Свердловская обл., г. Кушва, Россия3:10:5651М 50-54
(3 из 35)
50 лет
59Антон Добромиров870Свердловская обл., г. Екатеринбург, Россия3:11:0052М 34
(24 из 307)
32 года
60Александр Савин856Свердловская обл., г. Екатеринбург, Россия3:11:4553М 34
(25 из 307)
33 года
61Chernykh Vladimir488Свердловская обл., г. Екатеринбург, Россия3:11:4754М 45-49
(8 из 65)
48 лет Нет клуба/No club
62  КЛБМатч  Владимир Седов78Свердловская обл., г. Сысерть, Россия3:12:0055М 45-49
(9 из 65)
49 лет Урал-100
63Ринат Абушаев250Челябинская обл., г. Озерск, Россия3:12:1356М 50-54
(4 из 35)
50 лет ROSATOM Running Club
64  КЛБМатчАлексей Глухов160Свердловская обл., г. Екатеринбург, Россия3:12:1457М 34
(26 из 307)
31 год Урал-100
65  КЛБМатчВячеслав Алхимов494Новосибирская обл., г. Чулым, Россия3:12:3058М 50-54
(5 из 35)
50 лет Сибиряк
66Сергей Балабанов838Свердловская обл., г. Асбест, Россия3:12:3359М 55-59
(3 из 30)
55 лет Нет клуба/No club
67Ришат Шайдуллин423Свердловская обл., г. Верхняя Пышма, Россия3:12:5560М 45-49
(10 из 65)
46 лет RussiaRunning Club
68Олег Исаев553Краснодарский край., г. Сочи, Россия3:13:0361М 40-44
(3 из 70)
43 года Нет клуба/No club
69  КЛБМатч  Павел Копылов147Тюменская обл., г. Тюмень, Россия3:13:0562М 34
(27 из 307)
33 года SibStar
70Константин Дрыгин244Свердловская обл., г. Первоуральск, Россия3:13:5163М 45-49
(11 из 65)
46 лет
71Сергей Крючков120Свердловская обл., р-н. Ачитский, Россия3:14:0864М 34
(28 из 307)
33 года Нет клуба/No club
72    Сергей Якимов56Свердловская обл., г. Екатеринбург, Россия3:14:1265М 34
(29 из 307)
30 лет Нет клуба/No club
73Михаил Милихин104Челябинская обл., г. Магнитогорск, Россия3:14:3466М 45-49
(12 из 65)
49 лет Нет клуба/No club
74Игорь Леханов891Свердловская обл., г. Екатеринбург, Россия3:14:4267М 34
(30 из 307)
31 год
75Александр Саргин778Свердловская обл., г. Екатеринбург, Россия3:15:0468М 35-39
(15 из 144)
39 лет Нет клуба/No club
76Антон Карпов899Свердловская обл., г. Екатеринбург, Россия3:15:5369М 34
(31 из 307)
33 года
77Федор Фефелов773Свердловская обл., г. Екатеринбург, Россия3:16:1170М 34
(32 из 307)
25 лет
78Александр Звездин107Челябинская обл., г. Миасс, Россия3:16:5271М 34
(33 из 307)
33 года Нет клуба/No club
79Надежда Новикова544Новосибирская обл., г. Новосибирск, Россия3:17:248Ж 34
(5 из 45)
30 лет
80Константин Челноков225Пермский край., г. Пермь, Россия3:17:3772М 35-39
(16 из 144)
38 лет Нет клуба/No club
81Андрей Ржаков858Свердловская обл., г. Екатеринбург, Россия3:17:5073М 50-54
(6 из 35)
51 год Урал-100
82Денис Потоцкий939Свердловская обл., г. Екатеринбург, Россия3:18:0374М 34
(34 из 307)
29 лет
83    Дмитрий Ельцов87Свердловская обл., г. Екатеринбург, Россия3:18:1075М 35-39
(17 из 144)
36 лет Нет клуба/No club
84Андрей Алексеенко605Свердловская обл., г. Серов, Россия3:18:1376М 45-49
(13 из 65)
45 лет Нет клуба/No club
85Тимур Хабибуллин936Башкортостан Респ., р-н. Альшеевский, Россия3:18:2077М 34
(35 из 307)
26 лет
86Егор Жуков882Свердловская обл., г. Екатеринбург, Россия3:18:2378М 34
(36 из 307)
30 лет
87Павел Обожин577Свердловская обл., г. Невьянск, Россия3:18:2679М 35-39
(18 из 144)
35 лет С/к Маяк г. Невьянск
88Григорий Шкляев385Удмуртская Респ., р-н. Игринский, Россия3:18:3980М 35-39
(19 из 144)
35 лет Нет клуба/No club
89Антон Бегеев405Свердловская обл., г. Ревда, Россия3:19:0081М 34
(37 из 307)
32 года
90Владимир Осляков79Свердловская обл., г. Березовский, Россия3:19:0982М 45-49
(14 из 65)
48 лет
91Сергей Кучев641Пермский край., г. Березники, Россия3:19:2183М 35-39
(20 из 144)
36 лет УРАЛХИМ
92  Алексей Потапушкин798Челябинская обл., г. Челябинск, Россия3:19:3384М 35-39
(21 из 144)
38 лет I Run
93Дмитрий Маслов412Свердловская обл., г. Екатеринбург, Россия3:19:3785М 34
(38 из 307)
33 года ILR
94Фнун Фаезов455Челябинская обл., г. Миасс, Россия3:19:4186М 55-59
(4 из 30)
55 лет
95Иван Стрельников294Свердловская обл., г. Кировград, Россия3:19:4587М 35-39
(22 из 144)
36 лет Нет клуба/No club
96Дмитрий Корелин410Свердловская обл., г. Екатеринбург, Россия3:19:5188М 34
(39 из 307)
32 года
97Никита Годов655Свердловская обл., г. Екатеринбург, Россия3:20:2589М 34
(40 из 307)
26 лет
98Евгений Дементьев813Свердловская обл., г. Екатеринбург, Россия3:20:4090М 34
(41 из 307)
32 года
99Артём Садриев783Свердловская обл., г. Екатеринбург, Россия3:20:4691М 34
(42 из 307)
24 года
100  КЛБМатчВера Щербакова300Брянская обл., г. Брянск, Россия3:20:559Ж 34
(6 из 45)
30 лет Нет клуба/No club

все забеги серии – Портал для любителей бега «ПроБЕГ»


Следующий забег серии: VI Международный марафон «Европа — Азия», 7 августа 2022

Дистанции: марафон, полумарафон, 10 км, 3 км, 1520 м (РЖД "Достигая цели"), 800 м (дети), 400 м (дети)

Контакты организаторов: [email protected]
НП «Ural City Races», тел: +7-912-2010-277 +7 343 381-84-50

Комментарий: Перенесен с 01.08.2021


Планируют участвовать 7 человек

2022-08-072022-08-07Europe/MoscowVI Международный марафон «Европа — Азия»https://probeg.org/event/36092/Екатеринбург[email protected]




Последний забег серии: V Международный марафон «Европа — Азия», 11 августа 2019


Контакты организаторов: [email protected]
НП «Ural City Races», тел: +7-912-2010-277 +7 343 381-84-50

ДистанцияФинишировалоПобедитель среди мужчинПобедитель среди женщин
ВсегоМужчинЖенщин
Всего5840
марафон785Юрий ЧечунТольятти, Россия 2:21:21 Наиля ЮламановаТольятти, Россия 2:43:31
полумарафон1829Андрей МинжулинСвердловская обл., г. Екатеринбург, Россия 1:07:04 Елена СедоваНовосибирск, Россия 1:17:55
полумарафон
(ЛИН)
13Виталий ПетренкоРоссия 1:12:58 Анна БодзиониПольша 1:29:55
10 км
(ЛИН)
(факт. 9100 м)
6Михаил АлексеевМосква, Россия 0:35:40 Алина КашевароваЕкатеринбург, Россия 0:51:09
9 км1808Денис Кораблев Зарегистрирован на сайтеЯмало-Ненецкий АО., г. Тарко-Сале, Россия0:29:09
(рекорд)
Марина ТитоваСамарская обл., г. Тольятти, Россия0:32:33
(рекорд)
3 км139911141 НеизвестныйатлетЯрославская обл., г. Ярославль, Россия0:06:52
(рекорд)
Анастасия ВотиноваЕкатеринбург, Россия 0:12:12



Рекорды серии

Нам известно о 5 забегах в серии; первый забег прошёл 1 августа 2015.

Среднее число участников забегов целиком — 4047,8; рекорд посещаемости — 5840 — установлен 11 августа 2019.

ДистанцияПрошло забеговПервыйПоследнийСредняя
посещаемость
Рекордная
посещаемость
Рекордсмен у мужчинРекордсмен у женщин
марафон501.08.201511.08.2019669,2785
11.08.2019
Юрий ЧечунСамарская обл., г. Самара, Россия2:17:00
05.08.2018
Сардана ТрофимоваСАХА (ЯКУТИЯ), ЯКУТСК, РОССИЯ2:34:57
07.08.2016
полумарафон501.08.201511.08.20191333,21842
11.08.2019
Сергей(Параолимпиец) БурлаковРОССИЯ1:05:54
07.08.2016
Анна БелокобыльскаяНовосибирская обл., Новосибирск, Россия1:15:29
06.08.2017
10 км501.08.201511.08.2019770,21536
05.08.2018
Александр АнтоновСвердловская обл., г. Екатеринбург, Россия0:32:10
05.08.2018
Анна ФахуртдиноваЧелябинская обл., р-н. Красноармейский, Россия0:35:21
05.08.2018
9 км111.08.201918081808
11.08.2019
Денис Кораблев Зарегистрирован на сайтеЯмало-Ненецкий АО., г. Тарко-Сале, Россия0:29:09
11.08.2019
Марина ТитоваСамарская обл., г. Тольятти, Россия0:32:33
11.08.2019
4220 м101.08.2015499499
01.08.2015
Дмитрий БалашовСВЕРДЛОВСКАЯ ОБЛ., АРТИНСКИЙ Р-Н, С. ПРИСТАНЬ, РОССИЯ0:13:41
01.08.2015
Ульяна КузминоваСВЕРДЛОВСКАЯ ОБЛ., ЕКАТЕРИНБУРГ, РОССИЯ0:18:28
01.08.2015
3 км407.08.201611.08.20191017,31399
11.08.2019
11141 НеизвестныйатлетЯрославская обл., г. Ярославль, Россия0:06:52
11.08.2019
Вирсавия ПакусинаСвердловская обл., г. Екатеринбург, Россия0:09:37
05.08.2018

Азия-Европа-Азия 2019 - Russialoppet 2019

40 ЛЫЖНЫЙ МАРАФОН АЗИЯ-ЕВРОПА-АЗИЯ

Азия-Европа-Азия проводится с 1979 года. Его уникальность в том, что, стартовав на равнине, участники поднимаются на вершины Уральского хребта, несколько раз пересекая границу двух континентов, возвращаются к месту старта.  Трасса марафона начинает готовиться специальной техникой с  установлением  снежного покрова, что позволяет любителям лыжного спорта заранее готовиться к марафон.


МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ
г. Новоуральск, Свердловская область

Новоуральск – один из крупнейших индустриальных, культурных и спортивных центров Свердловской области.  Его история началась в 1941 году со строительства завода легких сплавов. Сегодня - это  градообразующее предприятие атомной отрасли. На территории округа проводятся крупнейшие российские  соревнования по лыжным гонкам, спортивному ориентированию, шорт-треку и чемпионаты Европы и Мира по натурбану.  Город имеет хорошо развитую спортивную инфраструктуру, транспортную и торговую сети, систему общественного питания, наличие гостиниц вблизи спортивных (лыжных) объектов, имеет прямое сообщение с областным центром – г. Екатеринбург.

Внимание! В связи с необходимостью оформления пропуска в режимный город, необходимо обязательно направить данные участников и сопровождающих лиц на эл. адрес офиса соревнований ([email protected]) до 01.03.2019:

  •   Ф.И.О. полностью 
  •   Дата рождения
  •   Адрес по прописке, телефон 
  •   Данные паспорта или свидетельства о рождении (серия, номер, кем выдан, дата выдачи)
  •   Даты въезда и выезда из города
  •   Дистанция марафона

Для въезда в город участникам необходимо иметь при себе паспорт или свидетельство о рождении. 


ОРГАНИЗАТОРЫ
  •   Администрация Новоуральского городского округа
  •   Комитет по делам молодежи, семьи, спорту и социальным программам Администрации Новоуральского городского округа
  •   Муниципальное бюджетное учреждение «Спортивный клуб «Кедр» Новоуральского городского округа (МБУ «СК «Кедр» НГО)

Юрий Чечун в 5-й раз выиграл марафон "Европа-Азия" в Екатеринбурге

https://rsport.ria.ru/20190811/1557386999.html

Юрий Чечун в 5-й раз выиграл марафон "Европа-Азия" в Екатеринбурге

Юрий Чечун в 5-й раз выиграл марафон "Европа-Азия" в Екатеринбурге - РИА Новости Спорт, 11.08.2019

Юрий Чечун в 5-й раз выиграл марафон "Европа-Азия" в Екатеринбурге

Юрий Чечун в пятый раз стал победителем международного марафона "Европа-Азия", который проходит в воскресенье в Екатеринбурге, преодолев 42,2 километра за 2... РИА Новости Спорт, 11.08.2019

2019-08-11T10:58

2019-08-11T10:58

2019-08-11T10:58

легкая атлетика

юрий чечун

/html/head/meta[@name='og:title']/@content

/html/head/meta[@name='og:description']/@content

https://cdn25.img.ria.ru/images/155738/69/1557386969_0:0:2726:1534_1920x0_80_0_0_29d325cb8881b7243ba228293b7b643b.jpg

ЕКАТЕРИНБУРГ, 11 авг - РИА Новости. Юрий Чечун в пятый раз стал победителем международного марафона "Европа-Азия", который проходит в воскресенье в Екатеринбурге, преодолев 42,2 километра за 2 часа 21 минуту и 24 секунды.Спортсмен преодолел дистанцию в 42,2 километра за 2 часа 21 минуту 24 секунды ("чистое" время - 2 часа 21 минута 21 секунда). Четыре предыдущих года Чечун также одерживал победы на главной дистанции.Второе место на марафоне занял Андрей Смирной (2:21:27), третье - Виктор Угаров (2:23:56).Участникам марафона, среди которых более 500 иностранцев, было предложено несколько дистанций: 3, 10, 21,1 и 42,2 километра. Маршрут международного марафона "Европа-Азия" традиционно проходит по историческому центру, улицам и набережной Екатеринбурга. По данным организаторов марафона, утром в воскресенье со стадиона "Екатеринбург-арена" стартовали 7 тысяч человек.Чечун уже побеждал в летнем сезоне на марафонской дистанции - в конце июня он одержал прибежал первым на XXX Международном марафоне "Белые ночи" в Санкт-Петербурге, пробежав 42,2 километра за 2 часа 18 минут 41 секунду. Тогда в тройке оказались Смирнов (2-е место, 2:18:53) и Сергей Зырянов (3-е место, 2:19:00).На чемпионате России по марафону, который прошел в этом году мае в Казани, Чечун пришел третьим (2:15:29), уступив Андрею Лейману (2:14:11) и победителю Степану Киселеву (2:12:56).Бег по шоссе, или пробег - дисциплина легкой атлетики, которая проводится преимущественно на твердом асфальтовом покрытии по улицам города. Как правило, расстояние таких пробегов варьируется от 10 километров до марафона - 42,2 километра, но иногда проходят забеги на 5 километров или даже 1 милю (1609 метра).

РИА Новости Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2019

РИА Новости Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://rsport.ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdn23.img.ria.ru/images/155738/69/1557386969_0:0:2726:2046_1920x0_80_0_0_8e59b240f70de34f1de59cf2ed80bd3e.jpg

РИА Новости Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

легкая атлетика, юрий чечун

ЕКАТЕРИНБУРГ, 11 авг - РИА Новости. Юрий Чечун в пятый раз стал победителем международного марафона "Европа-Азия", который проходит в воскресенье в Екатеринбурге, преодолев 42,2 километра за 2 часа 21 минуту и 24 секунды.

"Самый, наверное, был тяжелый забег, с первых метров терпел. Немножко подготовка не получилась. Уже просто на характере с самого начала бежал до последнего метра. Это все, что я сегодня мог, не секундой быстрее", - сказал Чечун журналистам после финиша.

Спортсмен преодолел дистанцию в 42,2 километра за 2 часа 21 минуту 24 секунды ("чистое" время - 2 часа 21 минута 21 секунда). Четыре предыдущих года Чечун также одерживал победы на главной дистанции.

Второе место на марафоне занял Андрей Смирной (2:21:27), третье - Виктор Угаров (2:23:56).

Участникам марафона, среди которых более 500 иностранцев, было предложено несколько дистанций: 3, 10, 21,1 и 42,2 километра. Маршрут международного марафона "Европа-Азия" традиционно проходит по историческому центру, улицам и набережной Екатеринбурга. По данным организаторов марафона, утром в воскресенье со стадиона "Екатеринбург-арена" стартовали 7 тысяч человек.

Чечун уже побеждал в летнем сезоне на марафонской дистанции - в конце июня он одержал прибежал первым на XXX Международном марафоне "Белые ночи" в Санкт-Петербурге, пробежав 42,2 километра за 2 часа 18 минут 41 секунду. Тогда в тройке оказались Смирнов (2-е место, 2:18:53) и Сергей Зырянов (3-е место, 2:19:00).

На чемпионате России по марафону, который прошел в этом году мае в Казани, Чечун пришел третьим (2:15:29), уступив Андрею Лейману (2:14:11) и победителю Степану Киселеву (2:12:56).

Бег по шоссе, или пробег - дисциплина легкой атлетики, которая проводится преимущественно на твердом асфальтовом покрытии по улицам города. Как правило, расстояние таких пробегов варьируется от 10 километров до марафона - 42,2 километра, но иногда проходят забеги на 5 километров или даже 1 милю (1609 метра).

Отчёт: V Международный марафон «Европа-Азия» | by Dmitry Antonov

11 августа 2019

Планировали этот забег давно: билеты, гостиница, слоты на 10 км (мне) и полумарафон (супруге) — всё уже было куплено в марте, а решение бежать созрело и того раньше. Ни тени сомнения: Екатеринбург всё ещё не был отмечен на нашей карте путешествий, а 10 км в начале августа хорошо ложились в план тренировок. Пробежали. Эмоции улеглись, пора садиться за отчёт.

Пятница. Экспо

Прилетели утренним рейсом и, несмотря на разницу во времени с Москвой в 2 часа, успевали на Экспо с хорошим запасом, даже обед туда уложился. Решили получить номера и закрыть все вопросы в пятницу: в субботу предполагали наплыв участников, а хотелось меньше нервотрёпки и больше свободного времени для прогулок по городу. Гостиницу выбирали с учётом пешей доступности места старта (как всегда в своих беговых поездках), вот и пошли тренировать и замерять «утреннюю дорогу к старту».

здесь и далее в статье представлены фото автора

Просматривая карту трассы незадолго до вылета и листая сообщения в соц.сетях, я узнал, что футбольный стадион, участвовавший в Чемпионате мира по футболу, плотно задействован в пятом, юбилейном марафоне «Европа-Азия»: тут и получение номеров, и старты всех дистанций, а финиш так и вовсе внутри арены (заманчиво). Всё это должно было случиться впервые. Напрягала некоторая неразбериха — шли сообщения, что есть проблемы с согласованием финиша на футбольном поле. Но всё позабылось, как только мы вышли к красавцу стадиону. Приятная глазу комбинация старых, аутентичных элементов архитектуры с функциональными современными элементами. Впечатляет. Дальше удивление было менее приятное — очереди.

Последний раз в очереди на вход Экспо я стоял на Берлинском марафоне, но там участников раз в шесть больше, и она двигалась весьма бодро. Тут пришлось постоять. Смешно, что арка «Выдача стартовых пакетов» слева, а мы стоим в соседнюю дверь. Успел оглядеть площадь перед входом: пара фургончиков с едой и кофе (они будут и в день старта), куча мест чтобы перекусить. Стоит куб со схемами всех трасс и расписанием. Подальше ещё один.

Полезная штука в день старта — ещё раз мысленно пройтись по трассе или прикинуть, когда начинать переодеваться и разминаться. Но! Тут я хочу обратить внимание: время старта полумарафона отличалось на кубе и в журнале, что лежал в стартовом комплекте.

Тем временем мы прорвались сквозь охранников, которые запускали людей группками с непонятной периодичностью, прошли рамки металлоискателей и … попали в новую очередь. Теперь для сдачи справок и типовых заявлений о снятии ответственности с организаторов (заполняются на месте, бланки кончаются, но их оперативно или достают, или допечатывают).

Сделано. Поднимаемся на следующий этаж. Там тесно и очереди на получение номеров (а потом и футболок, меньше, но есть). Ох! Мысленно представляю: пятница, рабочий день, что же тут будет в субботу, в основной день работы Экспо? Супруга не помнит свой номер, её отправляют к человеку у компьютера (да, там тоже очередь), потому что распечатанные списки у волонтёров отсортированы по номерам, а не по алфавиту фамилий. А вы что лучше помните, своё имя или четырёхзначный номер?

Пока она нервно мучается, я получаю футболку (10 — красная, 21 — белая). Её дают померить, неплохо, но в конце, видимо, кому-то остались неходовые размеры. Волонтёры в целом очень отзывчивые, стараются, помогают, переживают — к ним претензий никаких нет. Недочёты системные, организационные.

Потом пробегаюсь по небольшой ярмарке: представители спонсоров, местные магазины — типичный набор для среднестатистического Экспо. Мне больше всего запомнился вид из окна.

Дома открываю пакет. Номер с чипом, бирка для камеры хранения, журнал с важной информацией (схемы трасс, расписание, приветственные речи, симпатичные фото с предыдущих забегов), текст-предупреждение об аккуратности и внимательности к своему здоровью (неплохо!), три чайных пакетика-пробника, реклама. Полумарафонский комплект такой же. Про марафон и 5 километров ничего сказать не могу.

Суббота. Разминка

На разминку выбежал на набережную реки Исеть и получил истинное удовольствие. Гуляли потом мы тоже в этих районах, так как это центр притяжения для отдыха горожан и скопление достопримечательностей для туристов. Тут встречались коллеги-спортсмены в знакомых футболках, слышались разговоры местных о былых достижениях на пробегах в предыдущие года. «И тут я его догоняю на тридцатом километре…», — охранник какого-то заведения активно жестикулирует перед юношей с девушкой. Город живёт этим стартом, это чувствуется.

Воскресение. Старт

Как всегда немного нервно, утром в день старта не переживать не получается. Поэтому одеваюсь в приготовленную с вечера стартовую форму, беру всё необходимое и в путь.

Полумарафонцы стартуют на час раньше десяточников, было время поглазеть по сторонам. В очередной раз отметил для себя удобство старта с территории стадиона — его инфраструктура может быть удачно использована. Если подтрибунные помещения были тесны для Экспо, то площади вокруг хватило для всех участников. Помимо синих кабинок (важная тема!), коих было в достатке, открыты и доступны стадионные туалеты, а их тоже немало. Очередей в туалеты не было совсем. Со сцены вещали ведущие, проводили разминку. Пейсмейкеры кучковались для финального инструктажа.

Объявляют 15-минутную готовность и приглашают марафонцев к старту. Полумарафонцы стартуют по расписанию через 10 минут.

Стартовый коридор гудит. Болельщики за забором подбадривают. Элита привычно чуть впереди.

Обратный отсчёт, выстрел и марафон начался. Пропустив элиту, за стартовой аркой выстреливают красно-синей мишурой, формируя арку в цвет дизайн-стиля марафона. В тот момент мне это понравилось.

В потоке бегущих, замечаю пейсмейкера на 21 км. Думаю, вот бедолага, напутал. Потом вижу и самих полумарафонцев в потоке марафонцев. А как же старт через 10 минут? Хуже всего, что этот же вопрос прозвучал и из уст группы пунктуальных полумарафонцев, которые стояли ровно в 8:10 в пустом стартовом коридоре.

Пошёл сдавать вещи и готовиться к старту на 10 км . У нас своя арка на другой стороне стадиона. Площадь перед сценой опустела, ведущие умерили свой напор и вальяжно (впереди ещё два с лишним часа гонки) комментируют прямую трансляцию марафона, которая идет на большом экране.

Болельщики, которые не смотрят трансляцию, мигрируют в сторону фургонов с едой и столиков.

Прохожу мимо коридора, через который предстоит бежать финишировать внутрь арены

и иду в раздевалку.

Она организована в подтрибунном пространстве с помощью заборчиков и ширм. Местами не очень удачно — мужские и женские раздевалки с определённого ракурса просматривались великолепно. Вот фото: я в мужской, а за сине-красной перегородкой женская раздевалка. Шаг влево и я вижу весь процесс (ужас!).

Размялся по прекрасному тартановому кругу вокруг стадиона. И вот я в стартовом коридоре, ряду в третьем. Объявляют 5-минутную готовность, предупреждают о сужающемся коридоре в районе стартовой арки (зачем?). Рядом есть молодые девушки и «откровенные дети». Всегда переживаю, наблюдая такое. Не всегда они осознают, что малые габариты перед рьяно стартующей толпой, совсем не преимущество (как в воду глядел!). Обратный отсчёт, выстрел. Побежали. За аркой стреляют мишурой, что мне так понравилась у марафонцев. Для этого и нужно было сужение — закрыли пневмо пушку, чтобы толпой не снесло. Вбегаю в синее облако, ничего не видно. Секунда и мишура позади. Дальше как в замедленной съёмке: прямо под ногами лежит молодой парень (один из «откровенные дети»), его то ли сбило, то ли ослепило выстрелом мишуры — ростом с пушкой они были почти одинаковые. Я перепрыгнул (не могу понять как успел) и побежал дальше. Оборачиваться было опасно — плотная стартовая толпа вокруг. Надеюсь, с ним всё в порядке. Пожалуйста, не вставайте в первые ряды, если вы не уверены в своих силах или побежите не быстро — это опасно!

Дальше я планировал рассказать, как складывался забег, как я любовался трассой на первой половине, догонял хвост марафонцев, осознавал, что погода жарче чем нужно, и мучился в затяжной холм на 6–7 км, но… кто-то крупно ошибся. Весь поток на 10 км повернули раньше, мы не пробежали петельку в один километр.

Наша дистанция составила 9 вместо положенных 10. Нет более страшного косяка организаторов для стремящегося к личному прогрессу бегуна, чем недомер.

Я знаю о чём говорю, это больная тема: моя самая лучшая до сих пор форма — попал в пик, «тащило» — пришлась на полумарафон, который был короче на 500–800 метров. И вот что мне теперь с этим потенциально быстрейшим результатом делать? Пытаюсь забыть и жду такого же состояния на целевом старте.

Я ещё и умудрился проскочить последний поворот (вот не помню я крупных указателей!) и чуть было не убежал в Европу за марафонцами. Только крик девушки-волонтёра меня развернул. А кто-то похоже убежал.

Так что нет смысла в подробном описании моей около спортивной попытки. Подробно остановлюсь на финише, который был заявленной «фишкой». Похоже, слухи о проблемах с согласованием оказались верны — не согласовали. Финишировали в забор на кромке поля за воротами. На поле не пускали ни вбежать, ни полежать. Я финиша даже и не заметил: пробежал туннель и упёрся в толпу. Пока понял, что произошло — часы ж пискнули только девятый километр, я рассчитывал как минимум ещё круг по стадиону бежать — побрёл контуженый назад в туннель за медалькой и водой. Потом через трибуну наружу. Получил спонсорского безалкогольного пива, попкорна и мороженое (богато, но радости что-то нет).

Вещи забрать — новый квест. Волонтёры сложили все сумки в кучи, не соблюдая порядок номеров. Теперь естественно не могут ничего найти. Кричу девушке, вижу свою сумку, показываю пальцем — «вон ту». Я стоял первый в очереди, а заняло минут десять. Что будет, когда пойдёт массовый поток?

Замялся. Вернулся на стадион смотреть трансляцию на экране и ждать супругу-полумарафонку. Народу прибывало, теснота наступала неописуемая.

Стоило разделить зоны финишёров и болельщиков. И абсолютно точно запретить болельщикам получать спонсорские мороженое, попкорн и пиво. Моя супруга уже не получила ничего из этого— кончилось. Хорошо медали и вода еще были, а то марафонцам из второй половины и их не хватило.

Впечатления двоякие. Очень много недочётов и откровенных проблем с одной стороны, а с другой пульсирующий вовлечённостью в процесс город, волонтёры с горящими глазами и сквозящее желание сделать «на уровне». Не верю, что организаторы подошли к делу «спустя рукава». Скорее всего, это болезни роста. Новые скрытые проблемы всплывают неожиданно и с непредсказуемых сторон. Тут ещё и желание удивить стадионом — к сожалению, пока вышла только попытка «выпрыгнуть из штанов». Наверное, на старом месте вышло бы складнее. Мне так кажется.

Хорошо, что организаторы слышат и обещают исправиться. Есть смысл обратиться к опыту других крупных стартов. Желаю им от чистого сердца справиться, а мы посмотрим. А там кто знает? Есть повод повторить.

Что почитать по теме:

Быстрее всех из Азии в Европу и обратно - Новости муниципалитетов Свердловской области

11 августа 2019 года прошел V юбилейный забег международного марафона «Европа-Азия», в котором приняли участие бегуны не только из России, но и из зарубежья. По данным официального сайта марафона, это 363 города, 55 регионов, 19 стран и порядка 7 500 человек. Забег является вторым из четырех стартов в беговой серии «EUROPE-ASIA». Маршрут традиционно проходил по историческому центру, улицам и набережной Екатеринбурга. Отличие от маршрута 2018 года состояло в том, что старт и финиш находился на территории Екатеринбург-арены, причем финишировали участники непосредственно в чаше стадиона. Шалинцы тоже отметились в этом марафоне

Международный… меж Бизём и Вогулкой 

На данном старте можно было пробежать следующие дистанции: 3 км ― для тех, кто только начал свой спортивный путь, 10 км ― для опытных бегунов, 21 — для подготовленных спортсменов, уже покоривших более короткие дистанции и, наконец, 42,2 км ― для «экспертов», тех, кто занимается совершенствованием своего спортивного мастерства. Каждые 5 км для участников были установлены пункты питания.

А открыл соревнования забег «Спорт-Лин» — лица с интеллектуальными нарушениями, ставший доброй традицией международного марафона «Европа-Азия». В рамках марафона состоялся официальный Чемпионат Европы по шоссейному бегу дистанцией 21,1 км, в котором участвовало 45 спортсменов «Спорт-Лин» (27 в прошлом году), 14 из них представляли зарубежные страны, а также чемпионат России (спорт ЛИН) по бегу по шоссе на дистанции 10 км. Эти соревнования были организованы при поддержке Министерства физической культуры и спорта Свердловской области, а глава регионального Минспорта Леонид Рапопорт лично принял участие в церемонии награждения победителей.

Полную мастерскую дистанцию преодолел на своей коляске известный шалинский паралимпиец Дмитрий Крамаренко. Рассказывая о своём участии в столь представительном старте, он сказал, что в марафоне участвовал в первый раз. Саму идею подать заявку ему подсказал хороший знакомый и коллега-колясочник из Артей Юрий Татауров (сам он прокатил 10 км). А вот вопрос с участием помог решить Олег Кульков, директор Центра Паралимпийской и Сурдлимпийской подготовки «Родник», оказав помощь в подготовке необходимых документов. А помощь в доставке спортсмена и его коляски на сами соревнования оказала администрация Шалинского городского округа, предоставив для этого легковой автомобиль. Как понимаем, многое должно было сложиться для этого старта.

Как признается Дмитрий, его отговаривали заявляться на полную дистанцию в 42,2 км и предлагали полумарафон в 21 километр, потому что маршрут пролегал не только по ровному асфальту: были и трамвайные пути, и брусчатка, и «лежачие полицейские» с бордюрами. Но он отказался и не пожалел.

― Конечно, пришлось приложить немало усилий и сосредоточиться, чтобы не было никаких падений и столкновений. Ну и себя преодолеть в какой-то мере тоже надо было.

Для того, чтобы не только преодолеть дистанцию, но и показать достойный результат, спортсмен много тренировался, в том числе накатывал километраж на время. Вот что он рассказал о своей методике подготовки:

― Я приезжал на машине в Бизь, садился в коляску и проезжал от Бизя до посёлка Вогулка несколько раз туда-обратно, чтобы в сумме получилось 42 километра. Там подходящий рельеф: с затяжными подъемами, которые не так круты, как в Шале.

Медали всё же дали

По словам Дмитрия, главная задача во время марафона для него была правильно рассчитать силы, чтобы хорошо финишировать. Результат превзошел все ожидания.

― 2 часа 19 минут! ― не скрывал он гордости. ― Как паратлет, на этой дистанции я был один, но среди всех тех, кто бежал 42 километра вместе со мной, это лучшее время.

Это действительно так: по данным официального сайта марафона, Юрий Чечун из Самары, ставший победителем этих соревнований пятый раз подряд, показал результат 2 часа 21 минуту. Впрочем, колясочник, конечно, не строит иллюзий по поводу своей абсолютной «победы».

― Я же был на коляске. И пусть она не спортивная, и проигрывает спортивным по многим критериям, тем не менее в чем-то было проще, чем обычным бегунам. Например, ехать с горы: если для заезда в гору мне приходилось прилагать усилия, то при съезде никакой нагрузки для меня и коляски не возникало. Хотя своим временем я доволен.

Так что свою очередную медаль Крамаренко получил, только не за победу, а участие. Их вручали всем финишировавшим.

Еще одним медалистом стал Николай Заводников из Шамар. Правда, 67-летний бегун решился выйти только на полумарафон. Хотя, «полу» тоже немало ― 21,1 км. Вот что рассказал о своем участии в забеге:

― Это мой второй легкоатлетический марафон. До этого я три года участвовал в лыжных марафонах. Конечно, главное условие марафона — финишировать. Но ведь хочется финишировать достойно, поэтому приходилось тренироваться, как следует — бегал по 12 километров каждый день.

По словам Николая Александровича, бежать марафон было несложно, но погодные условия сказались на результате: в прошлом году он финишировал со временем 2 часа 7 минут, в этом — на три минуты больше. А всё из-за жары. На солнцепёке, говорят, до «тридцатки» доходило, кто-то не выдерживал ― сходил с дистанции, а нескольким марафонцам даже потребовалась медицинская помощь. Кстати, победитель марафона Юрий Чечун так же «сбавил» 4 минуты к своему прошлогоднему результату.

Как отмечает Николай, возраст участию не помеха. На одном из участков дистанции, пробегая мимо двух девушек, он услышал: «Вот бы и мне в таком возрасте так бегать!». Также спортсмен ратует за то, чтобы в марафоне участвовало больше спортсменов из Шалинского района, но пока без особого успеха. Так что повстречать земляка было бы большой радостью. Как знать, может в следующем году эта радость и преумножится ?

Во всяком случае, Дмитрий говорит, что с удовольствием поучаствовал бы ещё раз в таком или подобном марафоне. Что до шамарца, то целый год он ждать не намерен. В планах — поехать с товарищами на международный марафон в Перми, проводимый 8 сентября. Что ж, пожелаем удачи!

История легкоатлетического марафона «Европа-Азия»

Впервые марафон Европа-Азия был проведен в 2015 году, тогда на старт вышли 2 902 человека. Во втором летнем марафоне в 2016 году участвовали уже 4 585 бегунов. В 2017 году было уже 5 337 бегунов. В 2018 на старт заявились более 6 тысяч человек — представителей 10 стран, 46 регионов России и 246 городов. За всю историю марафона никто так и не смог обогнать Юрия Чечуна - он выиграл все старты, а лучший результат показал в прошлом году: 2 часа 17 минут 3 секунды

*Спорт-Лин — забег лиц с интеллектуальными нарушениями, ставший доброй традицией международного марафона «Европа-Азия». В рамках марафона состоялся официальный Чемпионат Европы по шоссейному бегу дистанцией 21,1 км, в котором участвовало 45 спортсменов «Спорт-Лин» (27 в прошлом году), 14 из них представляли зарубежные страны.
(При подготовке материала использована информация Министерства физической культуры и спорта Свердловской области).

Полина СЫЧЁВА.
Фото из архива Николая ЗАВОДНИКОВА, Е.1 и minsport.midural.ru.

Представители НЦМУ СПбПУ и ЦНТИ СПбПУ примут участие в федеральном Просветительском марафоне «Новое знание» - FEA.RU | CompMechLab

С 2 сентября 2021 года Представители Научного центра мирового уровня «Передовые цифровые технологии» СПбПУ (НЦМУ СПбПУ) и Центра компетенций НТИ СПбПУ «Новые производственные технологии» (Центр НТИ СПбПУ) примут участие в II федеральном Просветительском марафоне «Новое Знание», организатором которого является Российское общество «Знание». В рамках трека «Цифровой мир и медиа» состоится совместное выступление проректора по цифровой трансформации Санкт-Петербургского политехнического университета Петра Великого (СПбПУ), руководителя НЦМУ СПбПУ и Центра НТИ СПбПУ, руководителя Инжинирингового центра (CompMechLab®) СПбПУ Алексея Боровкова и инженера-исследователя Центра НТИ СПбПУ, лауреата премии РАН за выдающиеся достижения в области проблем машиностроения, механики и процессов управления Федора Тарасенко. Спикеры представят совместный доклад на тему «Цифровые двойники: применение наукоемких подходов в интересах высокотехнологичной промышленности».

Также, 2 сентября в рамках трека «Цифровой мир и медиа» состоятся выступления председателя Правительства Российской Федерации Михаила Мишустина, генерального директора группы компаний «Яндекс» Аркадия Воложа, генерального директора ПАО «КАМАЗ» Сергея Когогина, обозревателя финансовых рынков, финтех-эксперта Криса Скиннера и основателя, директора по развитию компании «Promobot» Олега Кивокурцева

II федеральный Просветительский марафон «Новое Знание» будет приурочен ко Дню знаний, в роли лекторов и наставников выступят свыше 150 выдающихся российских и зарубежных ученых, государственных и общественных деятелей, а также звезды мировой культуры и спорта, историки, изобретатели, публицисты и успешные предприниматели. 

«Наш марафон знаний – это уникальный просветительский интенсив, которому нет аналогов не только в России, но и во всем мире. Благодаря знаниям из первых уст от самых известных и признанных умов современности молодые люди получат стимул для саморазвития и карьерной мотивации, – подчеркнул генеральный директор Российского общества «Знание» Максим Древаль.

Первый марафон «Новое Знание» прошел в мае этого года и вызвал огромный интерес среди широкой аудитории: трансляции в сети интернет набрали свыше 70 миллионов просмотров. Предстоящий второй марафон обещает еще более насыщенную программу: запланированы как лекции, интервью и дискуссии из студий, так и видеоэкскурсии из уникальных мест страны.

Основными площадками мероприятия станут студии в шести городах России, откуда будут организованы трансляции марафона для зрителей. Каждый город представит свой тематический трек: Москва – трек «Знание», Санкт-Петербург – «Спорт», Казань – «Цифровой мир и Медиа», Нижний Новгород – «История и культура», Владивосток – «Бизнес», Сочи – «Наука и технологии».

Зрители по всей России смогут увидеть выступления спикеров II Просветительского марафона «Новое Знание» на сайте https://marathon.znanierussia.ru, а также в группе Российского общества «Знание» во ВКонтакте https://vk.com/znanierussia. 

Справка

Российское общество «Знание» ведет свою историю от советской общественной организации, основанной в 1947 году по инициативе представителей советской интеллигенции как «Всесоюзное общество по распространению политических и научных знаний» (с 1963 года – Всесоюзное общество «Знание», с 1991 года – Общество «Знание России»). Члены общества занимались популяризацией науки, читали лекции о достижениях советского хозяйства и промышленности. В 2016 году «Знание России» было преобразовано в Общероссийскую общественно-государственную просветительскую организацию Российское общество «Знание». 21 апреля 2021 года в ходе Послания Федеральному Собранию Президент РФ Владимир Путин заявил о необходимости перезапуска Российского общества «Знание» на современной цифровой платформе. 

ЕВРОПА-АЗИЯ МЕЖДУНАРОДНЫЙ МАРАФОН

ОБЩИЕ ТРЕБОВАНИЯ

Екатеринбург - город, по которому ты бежишь!

Дата: 11 августа 2019 г.

Лимит участников - 10 000 человек.

РЕГИСТРАЦИЯ:

  1. На сайте Россия
  2. В офисе Управления (офис 2 - «Союз Десантников России» у 10-го подъезда, ул. Техническая, 19, г. Екатеринбург).Телефон 8 (343) 381-84-50). Режим работы: с 10.00 до 17.00, выходные дни - суббота, воскресенье.

ТРЕБОВАНИЯ К УЧАСТНИКАМ:

  1. Для участия в официальных соревнованиях по бегу на дистанцию:
    • 42,195 км - для мужчин и женщин от 18 лет и старше;
    • 21,098 км - для мужчин и женщин от 16 лет и старше;
    • 10 км - для мужчин и женщин от 12 лет и старше;
    • 3 км - для бегунов-любителей без возрастных ограничений.
  2. Участник должен получить стартовый пакет 3 или 4 августа 2019 года.
  3. При получении стартового пакета участник должен предоставить: удостоверение личности и медицинскую справку, разрешающую пробежать выбранную дистанцию.

РАСПИСАНИЕ

9 августа (ул. Репина, 3)
10: 00-20: 00 - Выдача стартовых пакетов на стадионе «Екатеринбург-Арена» (ул. Репина, 5, выход 1)

10 августа (ул. Репина, 3))
10: 00-20: 00 - Выдача стартовых пакетов на стадионе «Екатеринбург-Арена» (ул. Репина, 5, выход 1)

11 августа (старт-финиш поселок, пл. 1905 г.)
7:00 - Церемония открытия;
8:00 - Старт участников на дистанцию ​​42,2 км, 21,1 км и 10 км;
10:00 - Награждение победителей и призеров на дистанции 10 км, 21,1 км;
12:00 - Старт участников на дистанцию ​​3 км;
13:00 - Награждение победителей и призеров на 42.Дистанция 2 км;
14:00 - Церемония закрытия.

ПАКЕТ УЧАСТНИКА

9 августа
10: 00-20: 00 - Выдача стартовых пакетов на стадионе «Екатеринбург-Арена» (ул. Репина, 5, выход 1)

10 августа
10: 00-20: 00 - Выдача стартовых пакетов в «Екатеринбург-Арена» (ул. Репина, 5, выход 1)

Получение:

Вещи, которые нужно получить 9-10 августа:

  • Стартовый номер с чипом и английскими булавками
  • Плакат для сдачи личных вещей в гардероб
  • Счетчик энергии

Для получения пакета участника подготовьте:

  • Удостоверение личности
  • Оригинал медицинской справки с разрешением на запуск

Если вы не можете забрать свой стартовый пакет лично, его можно забрать для вас по доверенности.Для получения пакета участника по доверенности необходимо предоставить:

  • Оригинал доверенности на имя уполномоченного лица
  • ID уполномоченного лица
  • Копия личности участника
  • Оригинал медицинской справки на имя участника с разрешением на пробег

Медицинская справка

  • Свидетельство должно быть выполнено не ранее, чем за 6 месяцев до даты соревнований.
  • В сертификате должно быть указано, что участник не имеет противоречащих друг другу доказательств для участия в беге на выбранной им дистанции.
  • Копия медицинской справки может быть принята только после предоставления оригинала. Сертификат не возвращается.

В ДЕНЬ РАБОТЫ

Старт-финишная деревня находится на стадионе «Екатеринбург-Арена».

Гардеробы расположены в павильоне на территории стартового и финишного поселка.Ни в коем случае не оставляйте личные вещи без присмотра.

Раздевалка находится на территории стартового и финишного поселка. Вы найдете плакат из стартового пакета с вашим стартовым номером. Номер плаката должен совпадать с вашим стартовым номером. Наклейте его на сумку и сдавайте в раздевалку. После забега оставьте свой стартовый номер в раздевалке и получите свои личные вещи. Не сдавайте в посылку ценные и хрупкие вещи. Ценные вещи рекомендуем брать с собой или оставлять сопровождающим вас друзьям или родственникам..

Старт на дистанции выполняется в разное время. Отсчет вашего личного времени начнется после пересечения линии старта.

Посты медпомощи будут размещены в стартовом и финишном поселке и по трассе марафона.

Если вы видите, что другой участник плохо себя чувствует, вызовите скорую помощь или обратитесь к волонтерам.

Ваш личный результат будет засчитан, когда вы пересечете финишную черту.

РЕЗУЛЬТАТЫ

Для работы системы отсчета времени на задней части стартового номера закреплена микросхема.Не гните, не мните, не рвите, так как это может привести к повреждению скола и потере вашего личного результата.

Ваш личный результат будет измеряться на старте и на финише. Он будет отправлен вам по SMS, если вы оставите свой номер телефона.

Итоговые результаты будут опубликованы на сайте RussiaRunning.

Состояние работы 2019 - IIRM

Это первое отображение глобального участия в беге. Анализ охватывает 107,9 миллиона результатов гонок из более чем 70 тысяч событий с 1986 по 2018 год.Это, безусловно, самое крупное исследование результатов гонок в истории. Ключевые выводы

  1. Количество участников снизилось на 13% с 2016 года, когда финишную черту пересекли 9,1 миллиона бегунов. Рост продолжается в Азии.
  2. Бегуны никогда не были медленнее, особенно бегуны-мужчины. В 1986 году среднее время финиша составляло 3:52:35, а сегодня - 4:32:49 - замедление на 40 минут 14 секунд.
  3. Бегуны никогда не были старше старше 35 лет.2 в 1986 г. до 39,3 в 2018 г.
  4. В Испании самые быстрые бегуны-любители на марафонской дистанции, в России - на полумарафоне, в Швейцарии - на 10 км, а в Украине - на 5 км.
  5. Впервые в истории женщин больше, чем мужчин. В 2018 году 50,24% бегунов составляли женщины.
  6. Поездки на гонки никогда не были так популярны, как сегодня.
  7. Мотивы участия в беге потенциально меняются с ориентации на достижение цели на психологическую, медицинскую и социальную, что отчасти может быть доказано большим количеством людей, отправляющихся на гонку, более медленным финишем и возрастом вех (30, 40, 50) сейчас гораздо менее доминируют, чем 15 и 30 лет назад.

Если вы хотите сравнить себя с другими бегунами, воспользуйтесь нашим инструментом для сравнения времени финиша.

Данные и методология

  • Данные охватывают 96% результатов гонок в США, 91% результатов гонок из ЕС, Канады и Австралии и большую часть из Азии, Африки и Южной Америки.
  • Элитные бегуны были исключены, поэтому это анализ бегунов-любителей.
  • Прогулки и благотворительные мероприятия «прогулка / бег» исключены, а также гонки с полосой препятствий и другие нетрадиционные беговые мероприятия.
  • Включены все 193 страны, признанные ООН.
  • Исследование было проведено в сотрудничестве с Международной ассоциацией легкоатлетических федераций (ИААФ) и представлено в Китае в июне 2019 года.
  • Сбор данных осуществлялся через базы данных результатов гонок, а также отдельные федерации легкой атлетики и расы, дающие результаты гонок.
  • 107,9 миллиона результатов гонок, 70000 событий
  • С 1986 по 2018 год

ТЕНДЕНЦИИ МАССОВОГО УЧАСТИЯ

Участие в глобальной гонке снижается

Running огромен и у него много поклонников, но, как видно из диаграммы ниже, он сокращается за последние два года.В основном это связано со снижением участия в Европе и США. Участие в Азии очень растет, но этого недостаточно, чтобы компенсировать это.

Участие в забегах достигло своего пика в 2016 году с общим количеством результатов 9,1 миллиона, а затем снизилось до 7,9 миллиона (снижение на 13%) в 2018 году. Если мы посмотрим на изменение участия за последние 10 лет, то можно увидеть рост участия 57,8% (с 5 до 7,9 млн участников).

Наибольшее количество участников набирают

5-километровых забегов и полумарафонов (2.9 и 2,1 млн участников в 2018 году соответственно). Но также испытали самый большой спад в участии за последние 2 года. Число полумарафонцев сократилось на 25% (с 2,9 миллиона) за последние 2 года. и 5K участников снизились на 13% (с 3,4 миллиона).

10K и марафонов имеют более скромное количество последователей - 1,8 и 1,1 миллиона участников соответственно в 2018 году. Но это довольно стабильно в течение последних нескольких лет - уровни участия колебались менее 2% за последние 2-3 года.

Хотя у нас нет ответа на этот спад, существует несколько гипотез:

  1. Бег вырос на 57% за последние 10 лет, и это здорово, но в любом виде спорта, поскольку он привлекает массы, будет период упадка. Мы не можем сказать, краткосрочная это тенденция или долгосрочная. Конечно, промышленность должна быть начеку.
  2. По мере того, как что-то становится очень популярным, в этом виде спорта будут расти и другие ниши. Так обстоит дело с бегом. Во всем, что мы делаем, мы, люди, отчасти делаем для того, чтобы ассоциировать себя с другими.Ты бегун? 10 лет назад пробежать марафон было конечной целью для многих спортсменов. Не многие сделали это. Это привлекло определенную аудиторию. Затем к группе присоединилась группа менее опытных спортсменов, которые доказали, что они тоже могут это делать. Тенденция продолжалась, и в какой-то момент спортсмены-экстремалы перестали считать марафон экстремальным. Они не чувствовали себя особенными, что было важным элементом марафона. Из-за этого стали популярны ультрамарафон, трейлраннинг, железный человек и так далее.
  3. Мотивы бега потенциально меняются, и гонки не уловили эту тенденцию. Индикаторов тому немало. В нашем отчете мы доказываем, что 1) бег в возрастной группе (30, 40, 50, 60) значительно менее важен в 2019 году, чем 15 лет назад, 2) люди больше, чем когда-либо, ездят на гонки и 3) время финиша медленнее. Когда люди становятся медленнее, медленнее становится не индивидуум, а средний показатель всех бегунов, а это означает, что «демография» изменилась.Участвуют более медленные бегуны. Эти три указывают на рост экономики опыта, а не мотивов достижения. Мы думаем, что это очень важно, и мы думаем, что индустрия недостаточно хорошо приспособлена к их расам.

Также интересно посмотреть, что люди предпочитают - меньшие или большие расы. Мы выбрали 5 000 участников в качестве границы.

Наш анализ показывает, что почти такое же количество людей участвует в малых гонках, как и в больших, с небольшим предпочтением более крупным.В среднем большие гонки привлекают на 14% больше участников.

Кроме того, тенденции участия для обоих типов гонок следуют схожей тенденции. Участие в крупных гонках будет расти до 2015 года, а в малых гонках оно будет расти до 2016 года. Но снижение участия в более мелких гонках более выражено - 13%, по сравнению с таковым для более крупных гонок - 9%. .

Когда мы говорим о забегах, мы обычно думаем о марафонах, однако в последние несколько лет на них приходится всего 12% результатов (по сравнению с 25% в начале века).Это привело к увеличению числа участников полумарафона с 17% до 30% от общего числа участников

Пропорции участников в 5K и 10K достаточно стабильны, но все еще испытывают некоторый рост - 5K участников увеличились в среднем на 3%, а 10K участников на 5%.


ТЕНДЕНЦИИ ВРЕМЕНИ ОТДЕЛКИ

Тенденции времени финиша марафона

Мир становится медленнее. Но с 2001 года бегуны замедляются гораздо меньше.Время финиша марафона увеличилось на 36 минут - с 3:52:35 до 4:28:56 (рост на 15,6%) в период с 1986 по 2001 год. А с 2001 года оно увеличилось всего на 4 минуты до 4: 32:49 (рост на 1,4%).

Если мы посмотрим на тенденции времени финиша в зависимости от пола, мы увидим, что мужчины постоянно замедляются, хотя и в меньшей степени после 2001 года. Время финиша мужчин увеличилось на 27 минут - с 3:48:15 до 4:15:13 (рост на 10,8%) к 2001 году, а после этого он увеличился в среднем на 7 минут (рост на 3%).

С другой стороны, женщины замедлялись быстрее, чем мужчины - со среднего времени 4:18:00 в 1986 году до среднего значения 4:56:18 в 2001 году - разница в 38 минут (14,8%), но после этого действительно стали быстрее. Время финиша женщин сократилось в среднем на 4 минуты (снижение на 1,3%).

ТЕНДЕНЦИИ ВРЕМЕНИ ФИНИШИ ПО РАССТОЯНИЮ

Для всех остальных дистанций мы видим устойчивое увеличение времени финиша как для мужчин, так и для женщин, и только для марафонов мы видим, что эта тенденция сужается.

Сравнение темпа по дистанции

Если мы посмотрим на средний темп на 4 дистанциях, мы увидим, что бегуны обоих полов лучше всего выступают на полумарафонах - в любом возрасте. Их темп на этой дистанции значительно меньше, чем на других дистанциях.

Средний темп мужчин полумарафонцев составляет 5 минут 40 минут на километр, а женщин полумарафонцев - 6 минут 22 минуты на километр.

Средний темп мужчин в марафоне составляет 6:43 (на 18% медленнее, чем в полумарафоне), а средний темп женщин составляет 7:26 (на 17% медленнее, чем в полумарафоне).

Средний темп мужчин на дистанции 10 км составляет 5:51 (на 3% медленнее, чем в полумарафоне), а средний темп женщин - 6:58 (на 9% медленнее, чем в полумарафоне).

Средний темп мужчин на дистанции 5 км составляет 7:04 (на 25% медленнее, чем в полумарафоне), а средний темп женщин составляет 8:18 (на 30% медленнее, чем в полумарафоне).

Это может быть связано с увеличением доли участников полумарафонов - возможно, многие хорошие марафонцы перейдут на полумарафоны или, возможно, добавят полумарафоны в свой репертуар.

Кроме того, самый медленный средний темп соответствует 5 км, потому что это стартовая дистанция почти для всех бегунов, участвующих в гонке. Это означает, что это расстояние у большинства новичков.

Время финиша по стране

Соединенные Штаты - страна с наибольшим количеством бегунов, но из стран с наибольшим количеством участников она самая медленная. И последовательно.

С другой стороны, после 2002 года Испания неизменно была самой быстрой страной марафонцев.

ВОЗРАСТНЫЕ ТЕНДЕНЦИИ

Бегуны никогда не были старше

В среднем стареют

бегунов - средний возраст бегунов в 1986 году составлял 35,2 года, а в 2018 году - 39,3 года. Это может быть связано с тем, что у бегунов более длительная гоночная карьера, а также то, что люди могут начать участвовать в соревнованиях в более старшем возрасте. Мы видим это по резкому увеличению среднего возраста участников 5K за последние 7 лет.

Средний возраст бегунов на 5 км увеличился с 32 до 40 (25%), на 10 км он изменился с 33 до 39 (23%), для полумарафонов - с 37,5 до 39 (3%) и для марафонов - с 38. до 40 (6%).

Время окончания по возрастным группам

Неудивительно, что участники старше 70 лет неизменно оказываются самыми медленными (среднее время финиша в 2018 году - 5 часов 40 минут), но моложе не всегда лучше.

Лучше всего выступают участники группы 30-50 (среднее время финиша 4 часа 24 минуты).Участники до 30 лет сопоставимы с участниками от 50 до 60. Среднее время финиша для участников до 30 составляет 4:32 минуты, а для участников от 50 до 60 лет - 4 часа 34 минуты.

Это может быть связано с отсутствием опыта или подготовки, или, может быть, потому, что многие молодые участники просто «пробуют» марафонский бег и участвуют в нем в основном для социальных целей.

Распределение по возрасту

Для марафонов увеличено участие самых юных участников (с 1.От 5% до 7,8%), но также и снижение участия 20-30-летних (с 23,2% до 15,4%). Примечательно, что возрастает количество участников в возрасте 40–50 лет (с 24,7% до 28,6%), что соответствует более длительной гоночной карьере.

Для 5K мы видим, что количество более молодых участников сокращается, но присоединяется все больше и больше участников старше 40 лет. Это согласуется с тем фактом, что в настоящее время люди свободны и могут начинать гонки в более старшем возрасте.

Доля участников ниже 20 в 5K не сильно изменилась, но доля 20-30-летних снизилась с 26,8% до 18,7%. Также сокращается доля людей в возрасте от 30 до 40 лет - с 41,6% до 32,9%. Доля участников старше 40 лет выросла с 26,3% до 50,4%

Марафон по-прежнему является большим достижением, но раньше он отмечал вехи намного чаще, чем сегодня. В 2018 году все еще есть всплески в возрасте, заканчивающемся 5, но они намного меньше, чем 15 или 30 лет назад.

Распределение по полу

Для женщин распределение участников смещено влево, и средний возраст участников составляет 36 лет. Женщины, как правило, начинают и прекращают гонки в более молодом возрасте. Это считается так из-за рождения ребенка и еще больших обязательств женщины по воспитанию детей.

Пиковая доля участия мужчин составляет около 40 лет, что намного ближе к норме, чем у женщин.

ЖЕНЩИНЫ В РАБОТЕ

Впервые в истории больше женщин, чем мужчин, бегунов

Бег - один из самых открытых для женщин видов спорта. В настоящее время в беге на дистанцию ​​5 км около 60% участников - женщины.

В целом участие женщин выросло с менее 20% в 1986 году до чуть более 50% в 2018 году.

Страны с самым высоким и самым низким уровнем участия женщин

Страны с наибольшей долей женщин-участников также являются странами с наибольшим гендерным равенством.Здесь мы видим, как Исландия, США и Канада берут на себя инициативу. Однако довольно удивительно видеть, что Швейцария и Италия относятся к числу стран с наименьшим участием женщин.

КАК СТРАНЫ РАЗНОМЕРНО участвуют в гонках

Распределение участников по дистанции

В тройку лидеров по количеству марафонцев входят Германия, Испания и Нидерланды. Во Франции и Чехии больше всего полумарафонцев.В Норвегии и Дании больше всего бегунов на 10 км. А в США, Филиппинах и Южной Африке 5K являются самыми популярными.

Когда мы смотрим на распределение участников по континентам, мы видим, что Северная Америка - это континент 5 км, предпочтительная дистанция для Азии - 10 км, а для Европы - полумарафоны.

Страны с наибольшей долей бегунов

Если мы посмотрим на количество бегунов в процентах от населения страны, то самыми преданными бегунами будут ирландцы, за ними следуют бегуны из Нидерландов и Великобритании.

Климат и ходовая

На основании наших предыдущих исследований мы видим, что температура оказывает огромное влияние на время финиша, при этом оптимальная рабочая температура составляет от 40 до 50 градусов (F).

По этой причине климат влияет на то, как люди участвуют в гонках - большинство участников участвуют в гонках в странах с умеренным и полярным климатом.

ТЕНДЕНЦИИ ПУТЕШЕСТВИЯ

Поездки на гонки никогда не были так популярны

Все больше и больше людей путешествуют, чтобы участвовать в гонках.Значительно увеличился процент людей, отправляющихся на гонку в другую страну.

Для марафонов он увеличился с 0,2% до 3,5%. Для полумарафонов - от 0,1% до 1,9%. Для 10К - от 0,2% до 1,4%. Для 5K этот процент фактически снизился с 0,7% до 0,2%, что может быть связано с увеличением количества доступных событий.

Одна из причин этого изменения в том, что мир становится меньше. Во-первых, все больше и больше людей говорят по-английски, особенно на гонках, а теперь существует множество приложений для перевода, которые упрощают общение.Как мы видим, доля людей, путешествующих из англоязычных стран в неанглоязычные страны, увеличилась больше всего за последние 20 лет - с 10,3% до 28,8%.

Сравнение отечественных и иностранных участников

В целом иностранные участники быстрее, чем местные участники, но разрыв сокращается.

В 1988 году у иностранных женщин-участниц среднее время финиша составляло 3 часа 56 минут, что на 7% быстрее, чем у домашних женщин-участниц (среднее время финиша - 4 часа 13 минут), в 2018 году эта разница составляет всего 2%.Домашние участники имели среднее время финиша 4 часа 51 минуту, а иностранные участники имели среднее время финиша 4 часа 46 минут.

Для участников мужского пола - иностранные участники были на 8% быстрее. Время домашних участников составляло 3 часа 45 минут, а среднее время финиша иностранных участников составляло 3 часа 29 минут в 1988 году. В 2018 году среднее время финиша для домашних участников мужского пола составляло 4 часа 21 минуту, а иностранные участники имели среднее время финиша 4. часов 11 минут, что на 4% быстрее.

Кроме того, люди, путешествующие на гонку, в целом старше - в среднем на 4,4 года.

Информация о путешественниках по стране

Большинство людей путешествуют в страны среднего размера. Это может быть связано с тем, что в странах такого размера много гонок, а также удобство путешествий.

Люди, которые больше всего путешествуют, в значительной степени являются выходцами из небольших стран.Может это связано с тем, что там мероприятий намного меньше.

Мотивы бега меняются

Есть 4 категории мотивов для запуска

1. Психологические мотивы

  • Поддержание или повышение самооценки,
  • Смысл жизни
  • Как справиться с отрицательными эмоциями

2. Социальные мотивы

  • Присоединяйтесь к другим
  • Признание и одобрение

3.Физические мотивы

4. Достижение мотивов

  • Конкурс
  • Личные цели

От конкурентов к опыту

Есть несколько признаков того, что причины бега в гонке меняются:

  1. Более медленное время финиша
  2. Больше путешественников
  3. Бегуны младшего возраста

Это можно объяснить тем, что в наши дни люди уделяют больше внимания психологическим мотивам, чем мотивам достижения.

Но также может быть, что этот вид спорта более доступен для среднего спортсмена, у которого есть другие мотивы. Это означает, что мотивация не изменилась, но этот вид спорта привлек еще одну группу бегунов, у которых есть другие мотивации, которые меняют среднее время финиша, процент путешественников и процент людей, участвующих в забегах возрастного уровня.

Возможно, мотивированные к достижениям бегуны перешли на ультра бег. Может быть, средний бегун сегодня больше сосредоточен на хорошем опыте, чем на достижении, чем раньше - не говоря, что это затмевает мотив достижения, но говорит, что, возможно, достижение сегодня значит меньше по сравнению с самим опытом.

Marathon Statistics 2019 Worldwide (Research)

ПРИМЕЧАНИЕ. Этот отчет был обновлен. См. Самый последний отчет о состоянии бега в 2019 году здесь, представленный на Всемирной конференции по бегу, организованной ИААФ в Китае в июне 2019 года. Он включает данные за период с 1986 года по сегодняшний день и охватывает более 100 миллионов результатов более чем 70 000 гонок.

-----

Ниже представлен предыдущий отчет:

-----

Мы тратим 6 месяцев на то, чтобы провести самое масштабное исследование результатов гонок за всю историю.Он содержит 19 614 975 результатов марафонов с 2008 по 2018 год из более чем 32 335 гонок по всему миру. Исследование провели статистик Йенс Якоб Андерсен и доктор философии Ваня Николова. в математическом анализе.

Не стесняйтесь использовать любые данные из исследования, если вы ссылаетесь на этот первоисточник.

Статистика всемирных марафонов

Статистика мировых марафонов 2018

  • Финишеры: 1,298,725
  • Среднее время финиша: 4:29:53
  • Самые быстрые страны: Швейцария (3:50 часов), Нидерланды (3:52 часа) и Испания (3:52 часа)
  • Самые медленные страны: Филиппины (5:25), Индия (5:05) и Мексика (4:53)
  • 31.92% женщин (68,08% мужчин)
  • Большинство участников: США (456 700), Великобритания (97 254) и Германия (86 032).

Изменения с 2008 по 2018 год

  • Рост участия: + 49,43%
  • Изменение темпа: на 3: 55 м медленнее
  • Доля участниц: + 1,4%
  • Увеличение числа участников: Индия (+ 229%), Португалия (+ 177%) и Ирландия (+ 130%)
  • Снижение участия: Словения (-65%), Исландия (-61%) и Турция (-59%)
  • Улучшение темпа: Швейцария (-14: 56 м), Россия (-12: 49 м) и Япония (-11: 31 м)
  • Снижение темпа: Корея (+47: 09м), Китай (+42: 16м) и Норвегия (+41: 07м)

Гендерная статистика

Мужской

  • Время финиша: 4:21:03 - увеличение на 2.47% с 4:14:45 в 2008 г.
  • Самые быстрые страны: Испания (3:49:09), Швейцария (3:49:13) и Нидерланды (3:49:18)
  • Самые медленные страны: Филиппины (5:22:06), Индия (5:04:43), Таиланд (4:54:51)

Женский

  • Время окончания 4:48:45, увеличилось на 0,08% по сравнению с 4:48:31 в 2008 году.
  • Самые быстрые страны: Швейцария (3:54:09), Нидерланды (3:59:04) и Испания (4:12:22)
  • Самые медленные страны: Филиппины (5:44:52), Индия (5:12:07) и Китай (5:09:42)

Графика и таблицы

Рост популярности марафонского бега

Марафонский бег популярен, но не во всем мире.Мировой рост с 2008 по 2018 год составил + 49,43%. Женщины восстанавливаются быстрее, чем мужчины, при росте на 56,83%, в то время как уровень участия мужчин увеличился на 46,91%.

Верхняя и нижняя рабочие зоны

Удивительно, но в Южной Америке наблюдается снижение на 14,4%. А Северная Америка растет меньше, чем остальной мир, на 20,97%. Между тем, в Европе рост составил 42,86%. Большой сюрприз - Африка. Рост с 2008 по 2018 год более чем пятикратный. В Азии также наблюдается рост - 262.89%. Участие Индии также увеличилось на 230%, но фактически участие Китая снизилось на 38,42%. В США рост с 2008 по 2018 год составил 10,98%.

Популярность обусловлена ​​растущим уровнем участия женщин. У мужчин прирост составил 4,95%, а у женщин - 17,93%.

Гендерное распределение

В среднем в мире доля женщин-марафонцев составляет 31,36%. Доля женщин в Европе - 25.09%, Северная Америка - 42,59%, Южная Америка - 26,94%, а Азия - 18,51%.

Верхняя и нижняя рабочие зоны

Из 443 878 результатов марафона, зарегистрированных в США, поразительные 196 586 были женщины. Около 42,59% всех американских марафонцев - женщины. Это самая высокая доля женщин среди всех стран, перечисленных в этом анализе. США также являются самой равноправной страной марафонцев. Глядя на список, Канада занимает 2 -е место среди с 36,63% женщин, а затем Исландия занимает 3 -е место с 35.96% женщин. Эти три страны значительно более равноправны по признаку пола, чем остальной мир. Великобритания, занимающая 4 -е место среди самых равноправных марафонов среди мужчин и женщин, проходит в Великобритании, где женщины составляют 32,84%.

На другом конце спектра вы найдете Индию, где только 8,81% марафонцев составляют женщины. В Швейцарии (11,92%) и Испании (13,14%) также преобладают марафонцы среди мужчин. Ожидалось, что в скандинавских странах будет большая доля женщин. Однако результаты показывают, что доля женщин-марафонцев в Скандинавии ниже, чем в среднем в мире.И также ниже, чем в среднем по Европе.

Самые быстрые марафонские нации в мире

Среднее время финиша марафона в мире в 2018 году составило 4 часа 29 минут 53 секунды. В среднем марафонцы из года в год становятся медленнее.

Швейцарцы также являются самой быстрой нацией в мире марафонцев. В 2018 году на первом месте Швейцария - 3:50:37. На втором месте в списке Нидерланды (3:52:10) и на третьем - Испания (3:52:25).

Самые медленные нации

Занимая 25 -е место среди 30 стран , вы найдете США, самую медленную страну в Северной и Южной Америке.С другой стороны, худшей европейской страной является Великобритания (4:32:38). Наихудшими показателями в мире являются Филиппины (5:25:35), за которыми следуют Индия (5:05:21) и Мексика (4:53:11). В нижней пятерке находятся все азиатские страны, кроме Мексики. Только Канада стала самой быстрой неевропейской страной на 10-м месте со средним временем финиша 4:07:57. Следующая неевропейская страна - Южная Корея, занявшая 18-е место, а затем Бразилия - 21-е из

.

Европа доминирует

Если посмотреть на среднее время финиша по континентам, вы обнаружите, что Европа находится на первом месте (4:07:20), за ней следует Африка (4:23:38).

Улучшения за последние годы

С 2008 по 2018 год произошли некоторые неожиданные изменения в показателях марафона. Некоторые нации стали лучше, а другие - хуже. Наибольшие улучшения улучшились в следующих странах: 1) Швейцария (на 14:56 минут быстрее), 2) Россия (на 12:49 минут быстрее) и 3) Япония (на 11:31 минуты быстрее). Южная Корея, Китай и Норвегия - страны, у которых больше всего снизились показатели. Соответственно, они стали медленнее на 47:09 минут, 42:16 минут и 41:07 минут.

Гендерные различия

Однако можно возразить, что сравнение результатов марафона в разных странах для мужчин и женщин было бы несправедливо. В некоторых нациях преобладают мужчины, в то время как другие более равноправны. Среди стран, включенных в исследование, Индия является нацией с наибольшим преобладанием мужчин, а США - нацией с наибольшим гендерным равенством. При сравнении каждой страны следует разделить результаты для мужчин и женщин.

Мужчины - самые быстрые нации в мире

В верхней части списка (самые быстрые мужчины) находятся Испания (3:49:09), Нидерланды (3:49:18) и Португалия (3:54:55).Швейцария занимает 4 -е место в 3:54:59. Самыми медленными странами по-прежнему остаются Филиппины (5:22:06), Индия (5:04:43) и Таиланд (4:54:51). Филиппинские мужчины в среднем на 1 час 12 минут 57 секунд медленнее, чем испанцы. За прошедшие годы больше всего улучшились мужчины из Ирландии, Нидерландов и Канады, за ними следуют все скандинавские страны (Швеция, Норвегия и Дания).

Женщины - самые быстрые нации в мире

Сначала идут Швейцария (3:49:13), затем Нидерланды (3:59:04) и Испания (4:12:22).Исландия занимает 4 -е место среди стран. Самыми медленными являются Филиппины (5:44:52), Индия (5:12:07) и Китай (5:09:42). Филиппинские женщины в среднем на 1 час 5 минут 39 секунд медленнее, чем исландки. С 2008 по 2018 год Исландия, Швейцария и Таиланд были странами, лучше всего улучшившими марафонские рейтинги.

Пропущенные значения

  • Целью данного исследования результатов марафонского забега было сравнение бегунов-любителей. Таким образом, элитные бегуны были исключены, потому что их включение резко изменило бы результаты.
  • Мы исключили результаты марафонских гонок, по которым у нас не было результатов за все 11 лет с 2008 по 2018 год.
  • Мы исключили расы, в которых не был указан пол участника.

База данных

В этом анализе мы рассмотрели 3446 уникальных гонок по всему миру, в общей сложности 32 335 событий за 11 лет с 2008 по 2018 год с общим количеством участников 19 614 975.

В RunRepeat мы собираем обзоры кроссовок с 2014 года, и сегодня у нас есть самая большая база данных как по шоссейной, так и по трейловой обуви.

При выборе кроссовок большинство предпочитает кроссовки Nike, Asics или другие популярные бренды, но гораздо важнее выбирать обувь на основе ее характеристик. Прежде чем выбирать бренд, определите, нужны ли вам кроссовки нейтрального цвета или устойчивые.

Помимо обзоров кроссовок, мы расширились, и теперь мы также рассматриваем теннисные туфли, обувь для бадминтона, кроссовки, футбольные бутсы, бутсы для американского футбола и даже волейбольные кроссовки.

Об исследователях

Йенс Якоб Андерсен был ведущим исследователем.Раньше он был успешным бегуном и статистиком из Копенгагенской школы бизнеса. Это исследование финансировалось RunRepeat.com - платформой, которая собирает обзоры, чтобы помочь бегунам найти новые кроссовки беспристрастно и на основе данных. Ваня Никола, доктор философских наук. в области математического анализа оказал помощь в исследовании. Платформа не имеет рекламы и бесплатна для использования. При упоминании этого исследования, пожалуйста, обратитесь непосредственно к этой странице. Не стесняйтесь использовать таблицы и графики. По вопросам, интервью или другим общим вопросам обращайтесь к Йенсу Якобу Андерсену по адресу jens @ runrepeat.com или перейдите на страницу контактов для получения более подробной информации.

Календарь марафона

| Календарь полумарафона на 2021 год

Давайте посмотрим правде в глаза: 2020 год был не лучшим годом для любителей гонок. Поскольку пандемия коронавируса отменила многие из наших любимых гонок с марта по конец года, надежный календарь марафона и полумарафона, который мы привыкли ожидать, как бегуны, изменился как никогда раньше.

Обычно так много гонок проводится каждую неделю, на каждой дистанции, в каждом городе, по всему миру.Хотя есть надежда на то, что многие события вернутся в новом году с развертыванием вакцины COVID-19, в 2021 году все будет по-прежнему выглядеть немного иначе. (Поздоровайтесь с Бостонским марафоном осенью и попрощайтесь с марафоном Биг-Сур, который планирует вернуться в 2022 году.) Вы можете заметить, что в календаре гонок на вторую половину года есть больше возможностей.

Чтобы помочь вам спланировать потенциальный календарь гонок, мы составили список наших любимых гонок на 2021 год с разбивкой по месяцам - от самых популярных в стране 5 км до крупнейших марафонов и ультрас.Где бы вы ни жили и какую бы дистанцию ​​вы ни пробовали, мы думаем, вы найдете, к чему тренироваться.

* Не все даты гонок окончательно определены и могут измениться в 2021 году, но мы включили популярные гонки в те месяцы, когда они обычно проводятся. Некоторые гонки также приостановили регистрацию (или предоставляют виртуальные возможности). Принимая участие в любой гонке, на которую вы регистрируетесь, обязательно проверяйте веб-сайты гонок перед регистрацией и по мере приближения дня гонки, чтобы узнать самые свежие протоколы и информацию о COVID-19.


Популярные планы тренировок для марафона

План марафона для новичков

Мир бегунов

Перерыв 4:00 План марафона (16 недель)

Мир бегунов

Перерыв 3:00 План марафона (16 недель)

Мир бегунов


Январь | Февраль | Март | Апрель |

май

июнь | Июль | Август | Сентябрь |

октября

ноября |

декабря

января

Рок-н-ролл 2020 Аризонский марафон и полумарафон

Кристиан Петерсен, Getty Images

6-12 января :
Марафон и полумарафон Мира Уолта Диснея (виртуальный)
Лейк-Буэна-Виста, Флорида
Также включает: 5K и 10K

10-31 января:
Майами марафон и половина Марафон (виртуальный)
Майами, Флорида
Также включает: 5K

17 января:
Карлсбадский марафон и полумарафон (виртуальный)
Карлсбад, Калифорния
Также включает: 5K

января

17:
Хьюстонский марафон и полумарафон (виртуальный)
Хьюстон, Техас
Также включает: 5K

17 января:
Ки-Уэст полумарафон (личный и виртуальный варианты)
Ки-Уэст , Флорида
Также включает: 5K

17 января:
Maui Oceanfront Marathon & Half Marathon (отменено, перенесено на 16 января 2022 года) 90 045 Лахайна, Гавайи
Также включает: 15 тыс., 10 тыс. И 5 тыс.
Phoenix, Arizona
Также включает: Mile, 5K и 10K


6-15 февраля:
Марафон и полумарафон Lost Dutchman (виртуальный)
Apache Junction, Arizona
Также включает: 10K и 8K Trail Run

16 февраля:
Марафон на день рождения Джорджа Вашингтона (отменен, перенесен на 20 февраля 2022 г.)
Greenbelt, Maryland
Также включает: Marathon Relay

8-15 февраля:
Great Aloha Run (Virtual)
Гонолулу, Гавайи
8.15-мильный

27 февраля:
Red Rock Canyon Marathon & Half Marathon
Las Vegas, Nevada
Также включает: 5K

18-21 февраля

6 Disney Princess Полумарафон (виртуальный)
Лейк-Буэна-Виста, Флорида

27-28 февраля:
Марафон Джорджии и полумарафон (проводится на гоночной трассе Атланты)
Атланта, Джорджия
Также включает: 5K


2019 Рок-н-ролл Вашингтон Д.C. Полумарафон

Скотт Тэтч Getty Images


Март:
Марафон долины Напа (Отменен)
Напа, Калифорния

Март:
Нью-Йорк Полумарафон (Отменено)
Нью-Йорк, Нью-Йорк

Март: 5000 (Дата не подтверждена на 2021 год)
Карлсбад, Калифорния
20K и 5K

март:
Антарктический марафон и полумарафон (перенесен на 2022 год)
Остров Кинг-Джордж, Антарктида

5 20 марта:
Gate River Run
Джексонвилл, Флорида
15K

20 марта - 3 апреля:
Crescent City Classic (виртуальный)
Новый Орлеан, Луизиана
10000

9000

20 марта:
Полумарафон Каньонлендс
Моав, Юта
Также включает: 5-мильный

мар ch 21:
Shamrock Marathon & Half Marathon (Доступны виртуальные варианты)
Virginia Beach, Virginia
Также включает: 8K

21 марта:
Shamrock Shuffle
Chicago, Illinois
8K

23 9000 28 марта:
Ноксвиллский марафон и полумарафон (регистрация приостановлена)
Ноксвилл, Теннесси
Также включает: реле и 5K


2017 Cherry Blossom Ten Mile

The Washington PostGetty Images

апрель:
Марафон района Силос и половина (дата не подтверждена)
Уэйко, Техас
Также включает: 5K

9-18 апреля:
Мемориальный марш смерти Батаана (виртуальный)
Ракетный полигон Уайт-Сэндс, Нью-Мексико
14.2-миля

10 апреля:
Шарлоттсвилльский марафон и полумарафон
Шарлоттсвилл, Вирджиния
Также включает: 8K

17 апреля:
Марафон Солт-Лейк-Сити и полумарафон
(виртуальный) Солт-Лейк-Сити, Юта,
Также включает: 5K

22-25 апреля:
Кентукки Дерби Фестивальный марафон и мини-марафон (доступны виртуальные варианты)
Луисвилл, Кентукки
Примечание. Марафон - это полумарафон

25 апреля:
Остин Полумарафон
Остин, Техас
Также включает: бег на 5 км и 1 милю

25 апреля:
Юджин Марафон и полумарафон (Виртуальный)
Юджин, Орегон
Также включает: 5K

Болдер Боулдер

2019 г. Хелен Х.Ричардсон / MediaNews Group / The Denver Post через Getty Images Getty Images

Май:
Питтсбургский марафон и полумарафон (виртуальный)
Питтсбург, штат Пенсильвания
Также включает: Марафонское реле

Май:
Green Bay Marathon & Half Marathon (Green) (виртуальный)
, Висконсин
Также включает: Марафонскую эстафету и полумарафонскую эстафету

Май:
Вермонтский городской марафон (регистрация приостановлена)
Берлингтон, Вермонт
Также включает: марафонскую эстафету

5 Май: Болдер Боулдер (дата не назначена)
Боулдер, Колорадо
10K

1 мая:
Висконсинский марафон и полумарафон
Кеноша, Висконсин
Также включает: 5K

Май

Май

Пляжный марафон и полумарафон
Миртл-Бич, Южная Каролина
Также включает: Virtual 10K, 5K 9 1243

2 мая:
Lincoln Marathon & Half Marathon
Lincoln, Nebraska

2 мая:
Broad Street Run (с задержкой до даты осени)
Philadelphia 622, Пенсильвания-

2 мая:
Lilac Bloomsday Run (виртуальный)
Спокан, Вашингтон
12K

2 мая:
Марафон Flying Pig и полумарафон (виртуальный, но может измениться на личное )
Цинциннати, Огайо

8 мая:
500 Фестивальный мини-марафон
Индианаполис, Индиана
Также включает: 5K

8 мая:
Cowtown Marathon & Half Marathon, Fort Worth Marathon & Half Marathon,
Texas
Также включает: 10K и 5K

8 мая:
Santa Barbara Wine Country Half Marathon
Solvang, California

9000 4 8-9 мая:
Gasparilla Distance Classic
Тампа, Флорида
Полумарафон, 15 км, 8 км и 5 км

15 мая:
Полумарафон La Jolla
La Jolla, California
Также включает: 5K

16 мая:
Корпус морской пехоты Историческая половина (виртуальная)
Фредериксбург, Вирджиния

15-16 мая:
Кливлендский марафон и полумарафон (новая дата наступит осенью ; Виртуальные параметры)
Кливленд, Огайо
Также включает: 10K

29 мая:
Bayshore Marathon & Half Marathon (Virtual)
Traverse City, Michigan
022 Также включает: 10K 9

29 мая:
Virginia Wine Country Half Marathon
Loudoun County, Virginia

30 мая:
Coeur d'Alene Marathon & Half Marathon (виртуальные параметры)
Coeur d'Alene, Idaho
Также включает: 10K и 5K


Рок-н-ролл, Сан-Диего, марафон

, 2019 Шон М.HaffeyGetty Images

июнь:
Bellin Run
Green Bay, Wisconsin
10K

5-6 июня:
Рок-н-ролл Сан-Диего марафон и полумарафон
Сан-Диего, Калифорния
Также включает : 5K

6 июня:
Casper Marathon & Half Marathon
Casper, Wyoming
Также включает: Marathon Relay

6 июня:
Steamboat Marathon & Steamboat Marathon & Colorado Springs
Также включает: 10K

12-13 июня:
Рок-н-ролл Сиэтл Полумарафон и 5K
Сиэтл, Вашингтон

13 июня:
Товарищи Марафон
Питермарицбург / Дурбан, Южная Африка

19 июня:
Бабушкин марафон и полумарафон Гарри Бьорклунда
Дулут, Миннесота

19 июня:
Anchorage Mayor's M арафон и полумарафон
Анкоридж, Аляска
Также включает: 5K

27 июня:
Марафон Кона и полумарафон
Биг-Айленд, Гавайи
Также включает: четверть марафона и 5K

июня 27:
Западные Штаты: 100-мильный бег на выносливость
Оберн, Калифорния
100-мильный

27 июня:
Марафон и полумарафон в Миссуле
Миссула, Монтана


2017 Бэдуотер 135

Эзра ШоуGetty Images

4 июля:
Peachtree Road Race (Регистрация не открыта)
Атланта, Джорджия
10K

11 июля:
Boilermaker
Utica, New York
15K & 5K

июль

:
Полумарафон винной страны Напа-Сонома
Сонома, Калифорния
Также включает: 5K

19-21 июля:
Бэдуотер 135
Долина Смерти, Калифорния
135-миля

24 июля:
Bix 7 и QuickBix
Давенпорт, Айова
7 миль и 2 мили

25 июля:
Марафон и полумарафон в Сан-Франциско
Сан-Франциско, Калифорния
Также включает : Ультрамарафон и 5K


2018 Залив в Брейкерс

Агентство СиньхуаGetty Images

август:
Crim Festival of Races (дата не назначена)
Флинт, штат Мичиган
10-мильный, 8K и 5K

7 августа:
Beach to Beacon
Cape Elizabeth , Мэн
10K

15 августа:
Falmouth Road Race
Falmouth, Massachusetts
7-Mile

15 августа:
Полумарафон в лучших городах Америки (виртуальные варианты) Сан-Диего,
California
Также включает: 5K

22 августа:
Leading Ladies Marathon & Half Marathon
Spearfish, South Dakota

21 августа:
Pikes Peak Ascent
Manitou Springs, Colorado 19 -
906

22 августа:
От залива до Брейкерс
Сан-Франциско, Калифорния
12K

22 августа:
Pikes Peak Marathon
Маниту-Спрингс, Колорадо


Бостонский марафон

2019 Кевин Моррис

сентябрь:
Хэмптонский марафон и полумарафон (дата не назначена)
Саутгемптон, Нью-Йорк
Также включает: 5K

сентябрь:
Виа марафон и полумарафон (дата не назначена)
Истон, Пенсильвания,
Также включает: Марафон-эстафета

6 сентября:
Heart of America Marathon
Колумбия, Миссури

9-11 сентября:
Иллинойсский марафон и полумарафон (регистрация приостановлена)
Шампейн-Урбана, Иллинойс
Также включает: бег на 5 км и 1 милю

11 сентября:
Surf City, США, марафон и полумарафон,
Хантингтон-Бич, Калифорния

11 сентября:
Marathon du Medoc
Пойак, Франция

12 сентября:
Cherry Blossom Ten Mile Run
Вашингтон, округ КолумбияC.
10-мильный

12 сентября:
Марафон и полумарафон Skagit Flats
Берлингтон, Вашингтон

18 сентября: Марафон ВВС
и полумарафон
Дейтон, Огайо
Также включает: 10K и 5K

19 сентября:
Philadelphia Distance Run (полумарафон)
Philadelphia, Pennsylvania

25 сентября:
Cooper River Bridge Run 10K
Charleston, South Carolina 906

26 сентября:
Heartland Marathon & Half Marathon
Omaha, Nebraska
Также включает: 10K и 5K

25 сентября:
Sunburst Marathon & Half Marathon & Half Marathon 900a45 South Bend 9022, Индиана,
Саут-Бенд Также включает: 10K, 5K и 5K Fitness Walk

25 сентября:
Akro n Марафон и полумарафон
Акрон, Огайо
Также включает в себя: командную эстафету из 5 человек

25 сентября:
Берлинский марафон
Берлин, Германия

26 сентября:
Quad Cities Marathon и полумарафон
Moline , Иллинойс
Также включает: Marathon Relay & 5K


Марафон морской пехоты

2019 Чаз Ниелл, Getty Images

октябрь:
Wineglass Marathon & Half Marathon (дата не назначена)
Corning, New York

October:
Columbus Marathon & Half Marathon (дата не назначена)
Columbus 9, Ohio

Октябрь:
Виктория Марафон (Дата не назначена)
Виктория, Британская Колумбия, Канада
Также включает: Полумарафон и 8K

Октябрь:
Хартфордский марафон и Полумарафон (Дата не назначена)
Хартфорд, Коннектикут
Также включает: 5K и командную эстафету

Октябрь:
Квебекский городской марафон и полумарафон (дата не назначена)
Квебек, Квебек, Канада
Также включает: 10K

2 октября:
Нью-Хэмпширский марафон и полумарафон на озере Ньюфаунд
Бристоль, Нью-Гэмпшир
Также в включает: 10K

2-3 октября:
Оклахома-Сити Мемориальный марафон и полумарафон
Оклахома-Сити, Оклахома
Также включает: 5K

2 октября:
St.Джордж Марафон
Сент-Джордж, Юта

3 октября:
Лондонский марафон
Лондон, Англия

3 октября:
Марафон и полумарафон штата Мэн
Портленд, штат Мэн

октября

:
Milwaukee Lakefront Marathon
Milwaukee, Wisconsin

3 октября:
Twin Cities Marathon (регистрация приостановлена)
Minneapolis / St. Пол, Миннесота
Также включает: 10-Mile

10 октября:
Army Ten-Miler
Вашингтон, округ Колумбия

10 октября:
Чикагский марафон
Чикаго, Иллинойс

10 октября:
Стимтаунский марафон
Скрантон, Пенсильвания

11 октября:
Бостонский марафон (регистрация приостановлена)
Бостон, Массачусетс

16-17 октября:
и Нью-Джерси марафон
Long Branch, Нью-Джерси

17 октября:
Paris Marathon
Paris, France

17 октября:
Mount Desert Island Marathon & Half Marathon
Bar Harbor, Maine
Также включает: Relay

17 октября:
Де-Мойн марафон и полумарафон
Де-Мойн, Айова
Также включает: Marathon R elay & 5K

17 октября:
Детройтский марафон и полумарафон
Детройт, Мичиган
Также включает: Marathon Relay

17 октября:
Гранд-Рапидс Марафон и полумарафон
Гранд-Рапидс, Мичиган

24 октября:
Марафон морской пехоты
Арлингтон, Вирджиния

31 октября:
Марафон Кейп-Код и реле
Фалмут, Массачусетс
Также включает: реле


Марафон Нью-Йорка 2019

Агентство СиньхуаGetty Images

ноябрь:
Город Санта-Кларита Марафон и полумарафон (дата не указана)
Санта-Кларита, Калифорния
Также включает: 5K

ноябрь:
Горячий шоколад 15K и 5K (дата не назначена) )
Чикаго, Иллинойс

Ноябрь:
Рок-н-ролл Лас-Вегасский марафон и полумарафон (дата не указана)
Лас-Вегас, Невада

ноябрь:
Manchester Road Race (без даты запланировано)
Манчестер, Коннектикут
Также включает: 4.75-миля

6 ноября:
Индианаполис Монументальный марафон и полумарафон
Индианаполис, Индиана
Также включает: 5K

7 ноября:
Нью-Йоркский марафон
Нью-Йорк, Нью-Йорк, Нью-Йорк

7 ноября:
Лос-Анджелесский марафон
Лос-Анджелес, Калифорния

13 ноября:
Ричмондский марафон и полумарафон
Ричмонд, Вирджиния
Также включает: 8K

13 ноября:

Рок-н-ролл Вашингтон Д.C. Полумарафон
Вашингтон, округ Колумбия

20-21 ноября:
Филадельфийский марафон и полумарафон
Филадельфия, Пенсильвания

20-21 ноября:
Марафон Литл-Рок и полумарафон
Литл-Рок, Арканзас
Также включает: 10K и 5K

21 ноября:
Route 66 Marathon & Half Marathon
Tulsa, Oklahoma
Также включает: Marathon Relay

28 ноября:
Space Coast Marathon & Cocoa
Space Coast Marathon & Cocoa
Бич, Флорида

28 ноября:
Сиэтлский марафон и полумарафон
Сиэтл, Вашингтон


Рок-н-ролл, Сан-Антонио, марафон

, 2019 Рональд Мартинес, Getty Images

декабрь:
Гонолулуский марафон (дата не назначена)
Гонолулу, Гавайи

декабрь:
Ракетный городской марафон (дата не назначена)
Хантсвилл, Алабама


Декабрь:
марафон Полумарафон (дата не назначена)
Негрил, Ямайка
Также включает: 10K

4-5 декабря:
Рок-н-ролл Сан-Антонио-марафон и полумарафон
Сан-Антонио, Техас

4 декабря:
Мемфисский марафон и полумарафон
Мемфис, Теннесси
Также включает: 10K и 5K

5 декабря:
Калифорнийский международный марафон
Сакраменто, Калифорния

11 декабря:
Марафон Киа & Полумарафон
Остров Киава, Южная Каролина

31 декабря:
NYRR Midnight Run
Нью-Йорк, Нью-Йорк
4-мильная

По данным исследования, участие в беговых мероприятиях в последние годы снизилось:

.

Кажется, что мир находится в разгаре «продолжающейся рецессии.«Мировое участие в гонках - 5 км, 10 км, полумарафонах и марафонах - сократилось на 13 процентов за последние два года, согласно новому отчету.

Большая часть этого спада пришлась на США и Европу, отмечается в отчете. В Азии количество бегунов, участвующих в гонках, растет, но этого недостаточно, чтобы компенсировать падение участия в других соревнованиях.

Нельзя сказать, что бег не пользуется популярностью. Количество людей во всем мире, занимающихся гонками, увеличилось на 57 процентов - с 5 до 7.9 миллионов бегунов - за последние 10 лет, отмечается в отчете. Но это максимальное число меньше 9,1 миллиона бегунов в 2016 году.

«Любой спорт, поскольку он привлекает массы, будет в периоде упадка. Мы не можем сказать, краткосрочная это тенденция или долгосрочная », - говорится в отчете.

Продолжение статьи после объявления

Отчет основан на исследовании, проведенном Йенсом Якобом Андерсеном, основателем Run Repeat, в сотрудничестве с Международной ассоциацией федерации легкой атлетики.Данные для исследования получены из более чем 70000 гонок, проведенных в 193 странах в период с 1986 по 2018 год, в том числе 96 процентов гонок в США, проведенных в этот период.

В исследование были включены только традиционные беговые соревнования. Нетрадиционные беговые мероприятия, такие как благотворительные «прогулки» и мероприятия с полосами препятствий, были исключены из анализа.

Возможные объяснения

Исследование не было разработано, чтобы определить, почему меньше людей участвует в соревнованиях по бегу, но Андерсен и его коллеги предполагают, что одна из причин может заключаться в том, что завершение марафона не имеет той отметки, которая была раньше.

«Десять лет назад марафон был конечной целью для многих спортсменов», - пишут они в своем отчете. «Не многие сделали это. Это привлекло определенную аудиторию. Затем к группе присоединилась группа менее опытных спортсменов, которые доказали, что они тоже могут это делать. Тенденция продолжалась, и в какой-то момент спортсмены-экстремалы больше не считали марафон экстремальным ».

Эти спортсмены-экстремалы теперь, как правило, участвуют в ультрамарафонах, гонках на выносливость и триатлонах Ironman - мероприятиях, количество участников которых резко возросло в последние годы, говорится в отчете.

Еще одна причина, по которой все меньше людей подписывается на традиционные соревнования по бегу, может быть связана с мотивацией, говорится в отчете. Похоже, что все больше бегунов участвуют в гонках, чтобы получить социальный опыт, а не претендовать на личные достижения. Индикаторы этой тенденции включают выводы отчета о том, что в возрастных группах (30, 40, 50, 60) бегает значительно меньше людей, чем в прошлом, и что время финиша медленнее.

«Когда люди становятся медленнее, медленнее становится не человек, а средний показатель всех бегунов, а это означает, что« демография »изменилась», - поясняется в отчете.«Участвуют более медленные бегуны».

Между прочим, в США больше всего бегунов - и самые медленные.

Продолжение статьи после объявления

Прочие выводы

Вот еще несколько интересных выводов из отчета:

  • Средний возраст бегунов, участвующих в гонках, значительно увеличился за последние три десятилетия, увеличившись с 35,2 года в 1986 году до 39,3 года в 2018 году. пожилой возраст.Действительно, средний возраст участников 5K за последние семь лет подскочил на 25 процентов, с 32 до 40 лет.
  • Бегает намного больше женщин, чем 30 лет назад. В 1986 году женщины составляли лишь 20 процентов участников забегов. В 2018 году эта цифра выросла до чуть более 50 процентов. Более 60 процентов участников гонки 5K - женщины. Страны с наибольшим количеством бегунов-женщин, как правило, являются странами с наибольшим гендерным равенством.
  • Хотя марафонцы старше 70 лет, как правило, имеют (что неудивительно) самое медленное время финиша (в среднем 5 часов 40 минут в 2018 году), молодость не всегда гарантирует лучшее время.Среднее время финиша в 2018 году для марафонцев в возрасте до 30 лет составило 4 часа 32 минуты. Это лишь немного лучше, чем в среднем у людей в возрасте от 50 до 60 лет: 4 часа 34 минуты. «Это может быть связано с отсутствием опыта или подготовки, или, может быть, потому, что многие молодые участники просто« пробуют »марафонский бег и участвуют в них в основном для социальных целей», - говорится в отчете. Лучше всех выступили бегуны в возрасте от 30 до 50 лет, среднее время финиша составило 4 часа 24 минуты.

FMI: Вы можете прочитать полный отчет «Состояние выполнения в 2019 году» на веб-сайте Run Repeat.

Правила марафонского клуба «7 континентов»

Правила марафонского клуба «7 континентов»

ОПРЕДЕЛЕНИЯ И РЕКОМЕНДАЦИИ
  1. 1. Дистанция марафона составляет 42,195 км (26,2 мили).
  2. 2. Семь основных континентов - Африка, Антарктида, Азия, Австралия, Европа, Северная Америка и Южная Америка.
  3. 3. Марафонская дистанция должна быть пройдена полностью на каждом континенте. Марафон, который начинается на одном континенте и заканчивается на другом, не засчитывается.Марафоны на беговых дорожках или лодках не учитываются. Человек, пробегающий сверх марафонской дистанции в рамках ультрамарафона, должен пройти объявленную ультрамарафонскую дистанцию ​​или получить официальное промежуточное время для марафона.
  4. 4. Острова, расположенные рядом с материковой частью суши, считаются частью этого континента, если они являются частью его тектонической плиты или континентального шельфа. В этом отношении Ирландия и Великобритания считаются частью Европы, Гренландия - частью Северной Америки (хотя политически частью Европы), а Япония - частью Азии.
  5. 5. Есть некоторые острова и группы островов, которые не считаются частью какого-либо континента: например, Гавайи.
  6. 6. Во избежание сомнений, Южные Шетландские острова, включая их самый северный остров Кинг-Джордж, и Фолклендские острова не считаются частью континента Антарктида. Эти острова не расположены в пределах Южного полярного круга, они не расположены на континентальной суше Антарктиды и не являются частью тектонической плиты Антарктиды или географического континентального шельфа.Кроме того, в Антарктиде нет коренного населения и, следовательно, нет никаких культурных связей. Южные Шетландские острова расположены на Шетландской плите, а Фолклендские острова - на Южно-Американской плите. Обе группы островов также имеют явно более умеренный набор климатических условий, что отличает их от континента Антарктида.
  7. 7. Новый член не должен запрашивать медали, сертификаты или товары от других клубов, которые заявляют, что подтверждают завершение 7 марафонов на 7 континентах.
  8. 8. Члены марафонского клуба «7 континентов» должны продемонстрировать дух приключенческого марафонского бега.

Границы | Тест Купера обеспечивает лучший прогноз результатов полумарафона у бегунов-любителей, чем лабораторные тесты

Введение

Число бегунов-полумарафонцев неуклонно росло за последние десять лет. Например, в Соединенных Штатах это число удвоилось всего за десять лет и достигло двух миллионов в 2013 году. Аналогичным образом, в Европе, по оценкам, около 50 миллионов человек регулярно бегают на длинные дистанции (Scheerder et al., 2015). Кроме того, в Испании ежегодно проводится более 300 забегов на полумарафон, в которых участвует большое количество бегунов. В результате все больше бегунов-любителей усердно тренируются, чтобы финишировать и улучшить свое личное время в беге. Им очень полезно знать свой идеальный темп или скорость для тренировок и соревнований. Соответственно, определение этих ценностей заранее является объективной необходимостью как для спортсменов, так и для их тренеров.

Физиологические переменные, связанные с производительностью, были описаны ранее (Ramsbottom et al., 1987). В случае бегунов на длинные дистанции эти переменные, полученные в дополнительных лабораторных тестах, по существу максимальное потребление кислорода (VO 2 max) и связанные с ним переменные, были очень полезны для наблюдения за адаптациями, вызванными тренировками (Legaz Arrese et al. ., 2006), а также для прогнозирования результатов соревнований (Foster, 1983). Были предложены дополнительные лабораторные тесты и связанные с ними переменные, которые могут быть детерминантами длительной аэробной производительности. Таким образом, время финиша в гонках по пересеченной местности было связано с высоким процентом потребления кислорода (Loftin et al., 2007), а также накоплением лактата в крови (Loftin et al., 2007), порогом лактата (Mujika et al., 2000), порогом вентиляции или гоночной экономичностью (скорость, достигаемая при заданном потреблении кислорода) (Amann et al. ., 2004; Saunders et al., 2004; Lucia et al., 2006; Støren et al., 2008; Santos-Concejero et al., 2017). Тем не менее, похоже, что максимальная скорость, достигнутая в лабораторных тестах, является переменной, наиболее тесно связанной со спортивными результатами, независимо от продолжительности теста (Noakes et al., 1990; Knechtle et al., 2011a; Ронкони и Альверо-Крус, 2011).

Несмотря на выводы предыдущих исследований, большинство участников этих исследований были элитными спортсменами или спортсменами высокого уровня, а исследования, посвященные конкретно полумарафону, отсутствуют (Tanaka et al., 1984; Weyand et al., 1994; Roecker et al., 1998). В исследованиях, проведенных на бегунах-любителях, основными предикторами результатов итоговых тестов были описаны следующие: километров в неделю, количество недель тренировок для каждого вида спорта, индекс массы тела, частота пульса в состоянии покоя (Campbell, 1985), анаэробный порог и v. VO 2 max (Roecker et al., 1998), антропометрические переменные (Knechtle et al., 2011a, b, 2014) или процентное содержание жира в сочетании со средней скоростью бега во время тренировки (Knechtle et al., 2014). Однако почти все модели, использованные в этих исследованиях, включают в себя лабораторную оценку в той или иной форме и поэтому вряд ли применимы в большинстве любительских групп.

Полезность полевых испытаний (Penry et al., 2011; Alvero-Cruz et al., 2017) для оценки физиологической конструкции аэробного состояния показала большую вариативность в отношении лабораторных тестов, хотя их достоверность для прогнозирования конструкции Результаты финальных гонок мало освещены в литературе.Следует отметить парадокс между высокой надежностью и низкой экологической обоснованностью лабораторных оценок и низкой надежностью и высокой валидностью методов, используемых в полевых испытаниях (Reilly et al., 2009; Galbraith et al., 2014; Llodio и др., 2016). Тест Купера, учитывая его простоту применения и низкую стоимость, традиционно широко использовался для оценки максимального потребления кислорода (Cooper, 1968), но его способность предсказывать конструкции, связанные со спортивными результатами у бегунов на длинные дистанции, такие как полумарафон. бегуны (Grant et al., 1995), никогда не оценивался. Таким образом, целью данного исследования было сравнение прогнозирующей способности времени забега на полумарафоне между двумя моделями, полученными на основе: (а) переменных, полученных в тестах на беговой дорожке и (б) теста Купера.

Материалы и методы

Экспериментальный подход к проблеме

Во время одного визита в лабораторию различные физиологические показатели эффективности были получены путем тестирования беговой дорожки, а антропометрические параметры были измерены с целью прогнозирования времени финиша полумарафона.Была выдвинута гипотеза, что комбинация физиологических переменных, измеренных во время физических усилий, может объяснить результаты полумарафона. Впоследствии были разработаны уравнения прогнозирования, основанные на лабораторных переменных, которые лучше всего предсказывали производительность по сравнению с расстоянием, пройденным в тесте Купера.

Участники

В лабораторном исследовании приняли участие 23 спортсмена-любителя мужского пола, средний возраст 41,6 ± 7,4 года, с опытом тренировок (8,3 ± 5,65 года) и гонок на длинные дистанции.Протокол был одобрен этическим комитетом университета в соответствии с Хельсинкской декларацией исследований на людях. Участники были проинформированы о целях, протоколах и рисках, связанных с экспериментом, и подписали письменное информированное согласие на участие в исследовании.

Опытный образец

Лабораторные исследования были выполнены в феврале 2011 года в одном сеансе, а забег на полумарафон был проведен в начале марта того же года.Между 10 и 21 днем ​​до полумарафона были проведены тесты на беговой дорожке, а за 7-10 дней до полумарафона на другой сессии спортсмены выполнили тест Купера. Все спортсмены были вовлечены и мотивированы работать с максимальным усилием, используя максимальную частоту сердечных сокращений для контроля качества максимального усилия, прилагаемого во время теста (Рисунок 1).

Рисунок 1. График лабораторных и Куперовских тестов и полумарафон.

Для сбора независимых переменных (связанных с различными оценками) все участники прошли оценку состава тела с использованием антропометрии и инкрементального теста с физической нагрузкой в ​​лаборатории с анализом выдыхаемого воздуха в тот же день и в течение трех недель перед гонкой. .Впоследствии они взяли тест Купера на треке с анализом лактата в крови. Для каждой оценки, как в лабораторных, так и в полевых испытаниях, которые проводились в разные дни, участникам напоминали о том, что накануне нужно отдыхать и есть хотя бы один прием пищи с высоким содержанием углеводов накануне (рис и макаронные изделия). ).

Процедуры

Антропометрическая оценка

Все измерения проводились после 12-часового голодания. Вес измеряли на электронных весах SECA 813 (Гамбург, Германия) с точностью до 0.1 кг, рост измеряли на настенном ростометре SECA 216 (Гамбург, Германия) с точностью до 0,1 см. Кожные складки измеряли в трех экземплярах на следующих участках: трицепс, подлопаточная мышца, бицепс и гребень подвздошной кости, вычисляя среднее значение для их расчета. Процент телесного жира оценивался по уравнению Дарнина-Уомерсли (Durnin and Womersley, 1974). Все измерения были собраны в соответствии со стандартизованными процедурами Международного общества развития кинантропометрии (Marfell-Jones et al., 2006). Техническая погрешность измерения техника составила менее 3% для кожных складок и 1% для остальных антропометрических измерений.

Лабораторный тест

Все участники прошли тест с максимальной физической нагрузкой для определения VO 2 max, а также переменных дыхательного и метаболического обмена, таких как выброс углекислого газа (VCO 2 ), давление кислорода в конце выдоха (PetO 2 ), конец -приливное напряжение углекислого газа (PetCO 2 ), вентиляция и коэффициент дыхательного обмена (RER).Выдохшие газы измеряли по дыханию и регистрировали в системе газоанализатора Ultima (MedGraphics, Сент-Пол, Миннесота, США). Система автоматически калибруется перед каждым тестом в соответствии с инструкциями производителя. Частоту сердечных сокращений регистрировали с помощью телеметрического электрокардиографического устройства (X-Scribe, Mortara, Milwaukee, WI, США), подключенного к системе. Аэробный (VT1) и анаэробный (VT2) пороги вентиляции определялись с использованием методологии Скиннера и Маклеллана (1980).Участники бегали на беговой дорожке (Ms Medisoft 870, Medisoft, Италия) в соответствии со следующим протоколом: после 10-минутной разминки на скорости 5 км / ч тест начинался на скорости 6 км / ч с постоянным градиентом 1%. , и увеличивается на 1 км / ч / мин до волевого истощения. Тест считался максимальным, когда коэффициент респираторного обмена ≥ 1,15 или было увеличение VO 2 менее чем на 2,1 мл / кг / мин между двумя этапами, или когда диапазон ± 10 ударов / мин от максимальной прогнозируемой частоты сердечных сокращений. была достигнута, без исключения требований в соответствии с Руководством ACSM по тестированию с физической нагрузкой и предписаниям (Американский колледж спортивной медицины, 2014).Скорость, соответствующая VO 2 max (vVO 2 max), была определена как минимальная скорость, при которой достигается VO 2 max (Billat et al., 1996). Все участники получили устные призывы от исследователей приложить максимум усилий. Процент относительно теоретической частоты сердечных сокращений (возраст 220 лет) был рассчитан на основе значений частоты сердечных сокращений. Все тесты контролировались исследовательской группой.

Тест Купера

Тест Купера (Cooper, 1968) проводился на синтетической спортивной трассе длиной 400 м под наблюдением исследовательской группы.Перед началом теста в дополнение к упражнениям художественной гимнастики выполнялась 15-минутная разминка непрерывного бега в низко-умеренном темпе. Далее участники выполняли классический протокол теста, который заключался в преодолении максимально возможного расстояния за 12 мин. Сразу после завершения испытания пройденное расстояние было измерено с помощью маркеров, размещенных на трассе с заданными интервалами в 50 м. Во время теста участники использовали монитор 610 Polar (Polar Electro Oy, Финляндия).Частота сердечных сокращений в конце теста Купера считалась максимальной частотой сердечных сокращений, достигнутой в тесте. Кроме того, воспринимаемое усилие испытания регистрировалось в конце испытания с использованием модифицированной визуальной шкалы Борга (Borg, 1982).

Лактат в крови

В конце теста Купера и в первую минуту (Cabral-Santos et al., 2017) из мочки уха был взят образец крови объемом 0,5 мкл для измерения концентрации лактата в крови с использованием метода ферментного электрода (Lactate Pro LT-1710, Аркрай, Япония).Целью этого анализа было подтвердить уровень лактата после стабильного темпа. Коэффициент вариации используемого анализатора составляет 3%.

Погодные условия

Погодные условия в день полумарафона были пасмурными, с влажной почвой, но без дождя во время теста. Тестирование проводилось с 10:00 до 12:00 при температуре от 14 до 17 ° C, относительной влажности 42% и ветре менее 14 км / ч.

Статистический анализ

Данные представлены в виде средних значений и стандартных отклонений.Нормальность была проанализирована с помощью теста Шапиро-Уилка. Поскольку все переменные были распределены нормально, был проведен анализ связи между переменными с использованием коэффициентов корреляции Пирсона. Переменные, существенно связанные со временем забега в полумарафоне, были включены в пошаговый множественный регрессионный анализ для оценки предикторов времени забега (зависимая переменная) из двух блоков независимых переменных (из лаборатории и теста Купера). Впоследствии был проведен анализ соответствия между значениями, предсказанными уравнениями, полученными из теста Купера и лабораторной модели, и фактическим временем забега в полумарафоне с использованием процедур Бланда-Альтмана (Bland and Altman, 1986).Разницу между значениями проверяли с помощью t-критерия Стьюдента, а смещение - с использованием коэффициента корреляции тау Кендалла. Уровень значимости во всех случаях был установлен на уровне p <0,05. Статистический анализ проводился с использованием статистического программного обеспечения MedCalc версии 19.1 (MedCalc Software bv, Остенде, Бельгия, 2019).

Результаты

Характеристики участников показаны в таблице 1. Все они были старше 30 лет, и их значения индекса массы тела и процент жировой массы указывали на то, что у них не было избыточного ожирения.

Таблица 1. Характеристики выборки ( n = 23).

В таблице 2 представлены данные по лабораторным переменным. Средняя максимальная ЧСС в конце теста на беговой дорожке составила 181 ± 14 ударов в минуту, а частота сердечных сокращений теста Купера 177 ± 13 ударов в минуту без значительных различий ( P = 0,47). Значения респираторного обмена в конце упражнения подтверждают максимальное усилие.

Таблица 2. Переменные теста беговой дорожки.

Тест Купера и лактата крови

Значения теста Купера обычно обозначают тест максимального усилия по отношению к средним значениям лактата 8,31 ± 2,87 ммоль / л и высокому проценту максимальной теоретической частоты сердечных сокращений (таблица 3).

Таблица 3. Переменные теста де Купера.

Время полумарафона

Полумарафон завершили все 23 бегуна. Среднее время бега бегунов составило 93,28 ± 10,28 мин, диапазон (73–117 мин), (CV = 11%), при средней скорости 13.68 ± 1,57 км / ч (CV = 11%).

Двумерные корреляции

Таблица 4 показывает коэффициенты корреляции между временем забега на полумарафоне и различными переменными. Следует отметить корреляцию с пройденным расстоянием в тесте Купера ( P <0,0001), скоростью на пороге вентиляции 2 (vVT2), vVO2max (оба P <0,0001), VO 2 VT2 ( P <0,0001). ) и VO 2 max ( P <0,0005).

Таблица 4. Коэффициенты корреляции Пирсона между временем забега на полумарафоне и переменными беговой дорожки.

Множественный регрессионный анализ

В таблице 5 показаны две модели прогнозирования времени полумарафона. В первой модели переменная пройденного расстояния в тесте Купера выражается уравнением: Время гонки (мин) = 201,26 - 0,03433 (пройденное расстояние тест Купера), а в модели, полученной из оценки беговой дорожки, максимальная скорость, достигнутая в тест вместе с массой тела, обратите внимание на следующее уравнение:

Время гонки (мин) = 156.7177-4: 7194 (vVOm2ax) +0,3435 (Вес).

Таблица 5. Модели множественной регрессии, полученные в результате полевых и лабораторных испытаний.

Анализ соответствия

Различия между прогнозируемым значением (модель теста Купера) и фактическим временем в полумарафоне не были значительными (разница = -0,08 ± 3,8 мин, P = 0,91) или смещением (тау Кендалла, r = - 0,18) ( P = 0,40) с пределами согласованности от -7,5 до 7,4 мин (рис. 2А).Значения лабораторных испытаний модели также не показали значительных различий с фактическим временем (разница: -0,17 ± 5,03) ( P = 0,83), с пределами соответствия от -9,7 до 10,0 мин (рис. 2B).

Рис. 2. Графики Бланда-Альтмана, сравнивающие прогнозируемое время с фактическим временем гонки. (A) Тест Купера. (B) Лабораторное испытание.

Был рассчитан коэффициент вариации между участниками (CV% = 100 × SD / среднее), и средняя разница между тестом Купера составила 20.46 м (95% ДИ: -20,22–61,15) (Alvero-Cruz et al., 2017).

Обсуждение

Насколько нам известно, это единственное исследование, в котором оценивалась и сравнивалась способность прогнозировать время забега в полумарафоне с помощью градуированного теста с физической нагрузкой в ​​лаборатории и теста Купера. В этой работе мы определили переменные, связанные со временем забега в полумарафоне, с помощью лабораторной оценки и теста Купера. В литературе описано несколько исследований различных факторов, определяющих результативность бегунов на средние и длинные дистанции, таких как антропометрические переменные (Arrese and Ostáriz, 2006; Knechtle et al., 2010, 2014; Friedrich et al., 2014), переменные, связанные с тренировочной нагрузкой (Ramsbottom et al., 1987; Knechtle et al., 2011a; Balsalobre-Fernández et al., 2014), а также физиологические переменные (Roecker et al., 1998; Reilly et al., 2009; Rabadán et al., 2011; Ronconi and Alvero-Cruz, 2011; Gómez-Molina et al., 2017; Støa et al., 2010), которые связаны с результатами полумарафона.

Наши результаты показывают, что переменные как из лаборатории, так и из теста Купера позволяют получить важные модели для прогнозирования времени полумарафона.Кроме того, мы обнаружили, что модель регрессии с расстояния, пройденного в тесте Купера, имеет лучшую прогностическую ценность. Согласно результатам этого исследования, модель, разработанная на основе расстояния, пройденного в тесте Купера, могла бы объяснить 87,3% общей дисперсии времени полумарафона у бегунов-любителей. Лабораторная модель, которая объединяет v VO2max и массу тела, объясняет 76,95% общей дисперсии. Переменные, включенные в наши модели, частично совпадают с другими опубликованными исследованиями.Что касается антропометрических переменных, кожные складки нижних конечностей, передней части бедра и медиальной части голени связаны с результатами бегунов на 1500 и 10000 м (Arrese and Ostáriz, 2006). Rüst et al. (2011) обнаружили, что время полумарафона у бегунов-любителей было связано с ИМТ и средней скоростью тренировки. Аналогичные результаты также получены в отношении ИМТ (Friedrich et al., 2014) и суммы шести кожных складок со временем забега в полумарафоне (Gómez-Molina et al., 2017) у бегунов-мужчин.Другие авторы связывают процент жировой массы с результатами полумарафона (Knechtle et al., 2014).

Прогностическая модель этого автора объясняет только 44% времени гонки, что можно объяснить широкими пределами согласованности в предсказании времени гонки (± 25 минут) и большой неоднородностью исследуемой выборки. В нашем исследовании единственной антропометрической переменной, которая предсказывает время гонки, является масса тела.

Переменные тренировочной нагрузки традиционно связывают с результатами в полумарафоне.К ним относятся средняя скорость тренировок, предыдущий опыт, расстояние в неделю, часы в неделю и ежедневное время тренировок (Friedrich et al., 2014). В последнем из этих исследований были обнаружены ассоциации со средней скоростью тренировки ( r = -0,77 и r = -0,58, для женщин и мужчин, соответственно), с процентом жировой массы и средней скоростью тренировки в качестве предикторов. Несмотря на предыдущие данные, в наши модели не были введены обучающие переменные, что должно указывать на сильную зависимость обучения от вариабельности результата теста.

Зависимые переменные в модели лабораторного прогнозирования объясняют 77% дисперсии. v VO2max соответствует примерно 72%, а масса тела - 5%. Аналогичные аспекты представлены Knechtle et al. (2014), которые в недавнем исследовании обнаружили модели прогнозирования времени забега в полумарафоне, основанные на массе тела и средней скорости тренировки в качестве переменных-предикторов, но объясняющих только 44% времени забега. Результаты нашего исследования позволяют получить более точные уравнения с коэффициентом детерминации 0.873 для уравнения, полученного из теста Купера, и 0,77 для уравнения, полученного с учетом массы тела и v VO2max.

Эта группа исследователей (Knechtle et al., 2014) стремилась улучшить прогноз с помощью новых уравнений, вводя в модель другие независимые переменные, такие как процент жировой массы, получив R 2 всего 0,42 для мужчины и 0,68 для женщин. Эти коэффициенты все еще низкие по сравнению с результатами нашего исследования. Эти авторы также не смогли измерить VO 2 max и максимальную скорость, достигнутую в тесте с максимальной градацией.Они дополнительно анализируют точность модели прогнозирования, используя пределы согласия (LA) между фактическим значением и значением, предсказанным с помощью нового уравнения. LA исследования очень широки, от -25,6 до 24 мин, с пропорциональной ошибкой по мере увеличения времени гонки. В нашем исследовании LA для уравнения, полученного из расстояния, пройденного в тесте Купера, составляет от -7,4 до 7,5 мин без пропорциональной ошибки ( P <0,05).

Лабораторные тесты позволили нам получить несколько переменных, все они хорошо контролируются и, как правило, очень воспроизводимы.Максимальное потребление кислорода обычно является хорошим показателем работоспособности бегунов на длинные дистанции (Hagan et al., 1981). Однако эта переменная не была значимой ни в одной из наших моделей прогнозирования. Еще один фактор, который часто ассоциируется с результативностью бегунов, - это максимальная скорость, достигаемая ( против VO 2 max) в ходе дополнительных тестов с физической нагрузкой в ​​лаборатории (Roecker et al., 1998). В нашем исследовании vVO2max также был прогностическим фактором в лабораторной модели. Вероятно, это связано с тем, что интенсивность гонки в полумарафоне близка к максимальному потреблению кислорода или максимальной аэробной скорости.Время гонки в полумарафоне не всегда объясняется абсолютным значением VO 2 max и часто лучше всего объясняется дробным использованием VO 2 max, соответствующего скорости бега, обычно субмаксимального значения и, следовательно, субмаксимальное значение VO 2 .

Тем не менее, Уильямс и Нут (1983) изучали физиологические потребности бегунов-полумарафонцев, обнаружив сходство в физиологических показателях этого исследования с точки зрения времени забега и максимальных значений VO 2 спортсменов.В этом исследовании оценивали четырех бегунов, и переменными, которые имели отношение к производительности, были VO 2 max и расчетная скорость при концентрации лактата 4 ммоль / л, хотя позже они подтвердили, что средние значения лактата составляли 5,65 ± 1,42 ммоль / л, что подтвердит значения, близкие к VO 2 макс.

Другие исследования, такие как исследование Рабадана (Rabadán et al., 2011), анализируют в лаборатории физиологические детерминанты бегунов на средние и длинные дистанции, обнаруживая, что VO 2 max, VO 2 VT2 и v VT2 - переменные, которые характеризуют этих спортсменов.Сильной стороной таких переменных, как VT2, является то, что они являются очень воспроизводимыми параметрами и поэтому очень полезны для прогнозирования и оценки изменений на основе обучения. Они также могут помочь дифференцировать результаты бегунов на средние и длинные дистанции. В настоящем исследовании не было обнаружено, что эти значения являются предикторами производительности.

Ограничения и сильные стороны исследования

Основным ограничением, вероятно, является небольшое количество участников мужского пола, которые выступали только в полумарафоне, и поэтому результаты будут применяться только к бегунам-любителям между 73 и 117 минутами.

Основная сила этого исследования заключается в сравнении моделей прогнозирования, в которых значение против VO 2 max обнаруживается как наиболее часто встречающаяся переменная, связанная с эффективностью бегунов (Morgan et al., 1989; Noakes et al., 1990 ; Muñoz et al., 2012) и простой в выполнении полевой тест в графике тренировок.

Практическое применение

За последние годы количество бегунов на длинные дистанции значительно выросло. Соответственно, тренерам и исследователям в области спортивной науки очень интересно иметь точные спецификации тренировок и их интенсивности.Это исследование позволяет определить темп соревнований, поскольку оценка окончательного времени гонки может обеспечить большую точность при определении различных тренировочных темпов и может оцениваться так часто, как это необходимо в процессе. Это также помогает определить темп бега на полумарафоне среди бегунов-любителей. Основное применение заключается в том, что простой полевой тест может заменить лабораторные тесты, предлагая более точную информацию для оценки результатов гонки, независимо от физиологических детерминант.Это, несомненно, дает большое преимущество из-за простоты процедуры и низких экономических и временных затрат.

Заключение

Настоящее исследование описывает предсказательную способность времени финиша в полумарафонских гонках с использованием переменных, полученных в тесте Купера и в лабораторных исследованиях, с более высокой предсказательной способностью, обнаруженной в первом. Помимо того, что тест Купера статистически более эффективен, чем лабораторный тест на беговой дорожке, его главная сила заключается в том, что он не требует лабораторных технологий и может быть введен в ежедневную тренировочную программу для обеспечения относительно достоверного прогноза времени гонки.

Высокая предсказательная сила пройденной дистанции в тесте Купера предполагает, что спортсмены и тренеры должны уделять внимание контролю тренировочного темпа и как инструменту для выбора адекватных стратегий соревнований в полумарафоне. В целом, эти результаты могут гарантировать высокую степень применимости для прогнозирования времени полумарафона у бегунов-любителей из-за их высокой воспроизводимости.

Заявление о доступности данных

Наборы данных, созданные для этого исследования, доступны по запросу соответствующему автору.

Заявление об этике

Исследования с участием людей были рассмотрены и одобрены в соответствии с протоколом, использованным в этом исследовании, одобренным Комитетом по этике Университета Малаги (2013-EMEFYDE-005) и в соответствии с Хельсинкской декларацией. Пациенты / участники предоставили письменное информированное согласие на участие в этом исследовании.

Авторские взносы

JA-C, MG и EC разработали и разработали исследование. JA-C собрал данные.JA-C, MG, EC и FA проанализировали и интерпретировали данные и составили рукопись. JA-C, MG, EC, FA, PN, TR и BK отредактировали рукопись и одобрили окончательную версию.

Конфликт интересов

Авторы заявляют, что исследование проводилось при отсутствии каких-либо коммерческих или финансовых отношений, которые могут быть истолкованы как потенциальный конфликт интересов.

Благодарности

Авторы благодарят всех спортсменов и Совет легкоатлетического клуба Guadalhorce из Алора (Малага, Испания) и особенно благодарят великого спортсмена и тренера Хуана Васкеса Санчеса за его огромный интерес и помощь.Авторы также благодарят Марию Репис за помощь с английской версией текста.

Сноски

Список литературы

Альверо-Крус, Дж. Р., Хиральдес, М. А., и Карнеро, Э. (2017). Надежность и точность теста Купера у мужчин-бегунов на длинные дистанции. Rev. Andal. Med. Депортировать. 10, 60–63. DOI: 10.1016 / j.ramd.2016.03.001

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Аманн, М., Субудхи, А. В., Уокер, Дж., Эйзенман, П., Шульц Б. и Фостер К. (2004). Оценка прогностической достоверности и надежности порога вентиляции легких. Med. Sci. Спортивные упражнения. 36, 1716–1722. DOI: 10.1249 / 01.MSS.0000142305.18543.34

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Американский колледж спортивной медицины, (2014). Руководство ACSM по тестированию с физической нагрузкой и предписаниям. Индианаполис, Индиана: Американский колледж спортивной медицины.

Google Scholar

Аррезе, А.Л. и Остариз, Э. С. (2006). Толщина кожных складок, связанная с бегом на длинные дистанции у хорошо подготовленных бегунов. J. Sports Sci. 24, 69–76. DOI: 10.1080 / 02640410500127751

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Бальсалобре-Фернандес, К., Техеро, К. М. Г., и дель Кампо-Весино, Дж. (2014). Сезонные силовые показатели и их взаимосвязь с тренировочной нагрузкой у элитных бегунов. J. Sport. Sci. Med. 14, 9–15.

PubMed Аннотация | Google Scholar

Биллат, В., Beillot, J., Jan, J., Rochcongar, P., and Carre, F. (1996). Влияние пола на взаимосвязь ограничения по времени при 100% V̇O (2max) с другими биоэнергетическими характеристиками. Med. Sci. Спортивные упражнения. 28, 1049–1055. DOI: 10.1097 / 00005768-199608000-00016

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Бланд, Дж. М., и Альтман, Д. Г. (1986). Статистические методы оценки соответствия между двумя методами клинического измерения. Ланцет 327, 307–310.DOI: 10.1016 / S0140-6736 (86)

-8

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Борг, Г. А. В. (1982). Психофизические основы воспринимаемого напряжения. Med. Sci. Спорт. Упражнение. 14, 377–381.

Google Scholar

Cabral-Santos, C., Gerosa-Neto, J., Inoue, D. S., Rossi, F. E., Cholewa, J. M., Campos, E. Z., et al. (2017). Физиологическая острая реакция на высокоинтенсивный прерывистый и непрерывный бег средней интенсивности на 5 км: влияние на тренировочные предписания. J. Hum. Кинет. 11, 127–137. DOI: 10.1515 / hukin-2017-0030

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Купер, К. Х. (1968). Средство оценки максимального потребления кислорода: корреляция между полевым тестированием и тестированием на беговой дорожке. J. Am. Слышать. Доц. 203, 201–204. DOI: 10.1001 / jama.203.3.201

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Дурнин, Дж. В. Г. А., Уомерсли, Дж. (1974). Жир в организме оценивался по общей плотности тела и по толщине кожной складки: измерения проводились на 481 мужчине и женщине в возрасте от 16 до 72 лет. Br. J. Nutr. 32, 77–97. DOI: 10.1079 / bjn19740060

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Фостер, К. (1983). VO2max и тренировочные индексы как определяющие факторы соревновательной беговой производительности. J. Sport. Sci. 1, 13–22. DOI: 10.1080 / 02640418308729657

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Фридрих, М., Рюст, К. А., Роземан, Т., Кнехтле, П., Барандун, У., Леперс, Р. и др. (2014). Сравнение антропометрических и тренировочных характеристик женщин и мужчин-полумарафонцев и их взаимосвязь со временем забега. Asian J. Sports Med. 5, 10–20.

PubMed Аннотация | Google Scholar

Гэлбрейт, А., Хопкер, Дж., Кардинал, М., Каннифф, Б., и Пассфилд, Л. (2014). Годовое исследование бегунов на выносливость: тренировки, лабораторные и полевые испытания. Внутр. J. Sports Physiol. Выполнять. 9, 1019–1025. DOI: 10.1123 / ijspp.2013-0508

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Гомес-Молина, Дж., Огета-Алдай, А., Камара, Дж., Стикли, К., Родригес-Марройо, Х.А., и Гарсиа-Лопес, Х. (2017). Прогнозные переменные результатов полумарафона для бегунов-мужчин. J. Sport. Sci. Med. 16, 187–194.

PubMed Аннотация | Google Scholar

Грант, С., Корбетт, К., Амджад, А. М., Уилсон, Дж., И Эйчисон, Т. (1995). Сравнение методов прогнозирования максимального потребления кислорода. Br. J. Sports Med. 29, 147–152. DOI: 10.1136 / bjsm.29.3.147

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Каган Р.Д., Смит М. Г. и Геттман Л. Р. (1981). Результативность марафона по отношению к максимальной аэробной мощности и тренировочным показателям. Med. Sci. Спортивные упражнения. 13, 185–189. DOI: 10.1136 / bjsm.21.1.3

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Кнехтле, Б., Барандун, У., Кнехтле, П., Зинг, М.А., Роземанн, Т., и Рюст, К. (2014). Прогнозирование времени полумарафона у бегунов-любителей и бегунов-мужчин. Springerplus 3: 248. DOI: 10.1186 / 2193-1801-3-248

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Кнехтл, Б., Knechtle, P., Barandun, U., and Rosemann, T. (2011a). Антропометрические и тренировочные переменные, связанные с результатами бега на полумарафоне у бегунов-любителей. Phys. Sportsmed. 39, 158–166. DOI: 10.3810 / psm.2011.05.1907

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Кнехтл Б., Кнехтл П., Барандун У., Роземанн Т. и Леперс Р. (2011b). Переменные-предикторы для времени полумарафона у бегунов-любителей. Клиники 66, 287–291.DOI: 10.1590 / s1807-59322011000200018

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Кнехтл Б., Кнехтл П., Роземанн Т. и Сенн О. (2010). Половые различия в зависимости от результатов бега, толщины кожных складок и параметров тренировок для бегунов-любителей полумарафона. Восприятие. Mot. Навыки 111, 653–668. DOI: 10.2466 / 05.25.PMS.111.6.653-668

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Legaz Arrese, A., Мунгиа Искьердо, Д., и Сервето Галиндо, Дж. Р. (2006). Физиологические показатели, связанные с марафонским бегом в однородных мужских и женских группах высокого уровня. Внутр. J. Sports Med. 27, 289–295. DOI: 10,1055 / с-2005-865628

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Ллодио И., Горостиага Э. М., Гарсия-Табар И., Гранадос К. и Санчес-Медина Л. (2016). Оценка максимального устойчивого состояния лактата у бегунов на выносливость. Внутр.J. Sports Med. 37, 539–546. DOI: 10.1055 / с-0042-102653

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Лофтин М., Сотерн М., Косс К., Туури Г., Ванвранкен К., Контос А. и др. (2007). Энергозатраты и влияние физиологических факторов во время марафонского бега. J. Strength Cond. Res. 21, 1188–1191. DOI: 10.1519 / R-22666.1

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Люсия, А., Эстеве-Ланао, Дж., Oliván, J., Gómez-Gallego, F., San Juan, A.F., Santiago, C., et al. (2006). Физиологические характеристики лучших эритрейских бегунов - исключительная экономичность бега. Заявл. Physiol. Nutr. Метаб. 31, 530–540. DOI: 10.1139 / H06-029

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Марфелл-Джонс, М., Олдс, Т., Стюарт, А., и Картер, Л. (2006). Международные стандарты антропометрической оценки . Почефструм: Международное общество развития кинантропометрии.

Google Scholar

Морган, Д. В., Балдини, Ф. Д., Мартин, П. Э. и Корт, В. М. (1989). Десятикилометровая производительность и прогнозируемая скорость при VO2max среди хорошо подготовленных бегунов-мужчин. Med. Sci. Спортивные упражнения. 21, 78–83. DOI: 10.1249 / 00005768-198

0-00014

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Муджика И., Гойя А., Падилья С., Грихальба А., Горостиага Э. и Ибаньес Дж. (2000). Физиологические реакции на 6-дневное сокращение у бегунов на средние дистанции: влияние интенсивности и объема тренировки. Med. Sci. Спортивные упражнения. 32, 511–517. DOI: 10.1097 / 00005768-200002000-00038

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Муньос И., Морено Д., Кардона К. и Эстеве-Ланао Дж. (2012). Прогнозирование темпа бега на длинные дистанции по концентрации лактата в крови в зависимости от темпа бега. J. Hum. Спортивные упражнения. 7, 763–769. DOI: 10.4100 / jhse.2012.74.04

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Ноукс, Т.Д., Майбург, К.Х. и Шалл Р. (1990). Пиковая скорость бега на беговой дорожке во время теста VO2 max позволяет прогнозировать эффективность бега. J. Sports Sci. 8, 35–45. DOI: 10.1080 / 0264041

32129

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Пенри, Дж. Т., Уилкокс, А. Р., Юн, Дж. (2011). Анализ достоверности и надежности 12-минутного бега Купера и многоступенчатого бега челнока у здоровых взрослых. J. Strength Cond. Res. 25, 597–605. DOI: 10.1519 / JSC.0b013e3181cc2423

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Рабадан, М., Диас В., Кальдерон Ф. Дж., Бенито П. Дж., Пейнадо А. Б. и Маффулли Н. (2011). Физиологические детерминанты специальности элитных бегунов на средние и длинные дистанции. J. Sports Sci. 29, 975–982. DOI: 10.1080 / 02640414.2011.571271

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Ramsbottom, R., Nute, M. G., and Williams, C. (1987). Детерминанты бега на пять километров у активных мужчин и женщин. Br. J. Sports Med. 21, 9–13.DOI: 10.1136 / bjsm.21.2.9

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Рейли Т., Моррис Т. и Уайт Г. (2009). Специфика назначения тренировок и физиологическая оценка: обзор. J. Sports Sci. 27, 575–589. DOI: 10.1080 / 02640410

9741

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Рокер К., Шотт О., Нисс А. М., Хорстманн Т. и Дикхут Х. Х. (1998). Прогнозирование результатов соревнований в беге на длинные дистанции с помощью теста на беговой дорожке. Med. Sci. Спортивные упражнения. 30, 1552–1557. DOI: 10.1097 / 00005768-199810000-00014

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Ронкони, М., и Альверо-Крус, Дж. Р. (2011). Respuesta de la frecuencia cardiaca y consumo de oxígeno de atletas varones en Competiciones de duatlón sprint. Apunt. Med. 46, 183–188. DOI: 10.1016 / j.apunts.2011.02.008

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Рюст, К. А., Кнехтле, Б., Кнехтле, П., Барандун, У., Леперс, Р., Роземанн, Т. (2011). Переменные-предикторы для времени полумарафона у бегунов-любителей. Открытый доступ J. Sport. Med. 2, 113–119. DOI: 10.2147 / OAJSM.S23027

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Сантос-Консехеро, Дж., Там, Н., Кутзи, Д. Р., Оливан, Дж., Ноакс, Т. Д., и Такер, Р. (2017). Связаны ли характеристики походки и силы реакции опоры с затратами энергии на бег у элитных кенийских бегунов? Дж.Sports Sci. 35, 531–538. DOI: 10.1080 / 02640414.2016.1175655

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Сондерс, П. У., Пайн, Д. Б., Телфорд, Р. Д., и Хоули, Дж. А. (2004). Надежность и вариативность экономичности бега у элитных бегунов на длинные дистанции. Med. Sci. Спортивные упражнения. 36, 1972–1976. DOI: 10.1249 / 01.MSS.0000145468.17329.9F

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Шеердер, Дж., Бредвельд, К., и Данчев А. (ред.) (2015). Бег по Европе. Лондон: Пэлгрейв Макмиллан.

Google Scholar

Стёа, Э. М., Стёрен, Ø, Эноксен, Э. и Инджер, Ф. (2010). Процентное использование V̇O2 max при соревновательной скорости на 5 км не определяет результативность на дистанции 5 км среди элитных бегунов на длинные дистанции. J. Strength Cond. Res. 24, 1340–1345. DOI: 10.1519 / JSC.0b013e3181cc5f7b

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Støren, Ø, Helgerud, J., Стёа, Э. М., и Хофф, Дж. (2008). Тренировка на максимальную силу улучшает экономичность бега у бегунов на длинные дистанции. Med. Sci. Спортивные упражнения. 40, 1087–1092. DOI: 10.1249 / MSS.0b013e318168da2f

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Танака К., Мацуура Ю., Мацудзака А., Хиракоба К., Кумагаи С., Сан, С. О. и др. (1984). Продольная оценка анаэробного порога и результатов бега на длинные дистанции. Med. Sci. Спортивные упражнения. 16, 278–282.

PubMed Аннотация | Google Scholar

Вейанд, П. Г., Кюретон, К.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *