Спортивные разогревающие и охлаждающие мази от ушибов и растяженийСпортивные мази от ушибов и растяжений — необходимая составляющая аптечки каждого спортсмена. Они нужны как для профилактики травм, так и для их лечения.Использование разогревающих мазей для мышц перед тренировкой позволит увеличить приток крови к тканям, увеличит качество разминки… Читатиь далее…
Катовице, Польша — все о городе с фото Видео: Катовице История Катовице Люди на территории Верхней Силезии начали жить задолго до возникновения письменности. По самым ранним сохранившимся документам известно, что в XII веке здесь находились небольшие поселения, включенные в состав… Читатиь далее…
25 лучших достопримечательностей Лейпцига — описание и фотоКто из нас не мечтал посетить восхитительный город Лейпциг? Достопримечательности этого немецкого города известны многим любителям путешествий, и тому есть объяснение. Лейпциг – это самый крутой город Саксонии, который за свою молодость и… Читатиь далее…
10 самых интересных городов в Пермском крае для отдельной поездки В Пермском крае находится много древних и самобытных городов, заслуживающих внимание любознательного туриста. Мы отобрали 10 самых интересных городов в Пермском крае, которые заслуживают отдельной поездки. В своем обзоре мы… Читатиь далее…
30 достопримечательностей Елабуги с фото и описаниями Старинный татарский городок Елабуга стоит на берегах реки Камы, примерно в 200 км от столицы Республики Татарстан – Казани. В облике города и его достопримечательностях соседствуют памятники различных эпох, культур и народов, ведь… Читатиь далее…
Как выбрать беговые лыжи, ботинки и палки Какими бывают беговые лыжи Беговые лыжи делятся на гоночные, любительские и туристические. Как правило, назначение указывается в карточке товара. Гоночные (с пометкой Racing и Racing PRO). Такие лыжи рассчитаны на спортсменов и любителей,… Читатиь далее…
Термобелье комбинезон craft active extreme мужской чёрный 1901631 9330 Термобелье мужский комбинезон Craft Active Extreme подойдет для: тренировок и соревнований в прохладную погоду Для горных лыж или сноуборда для хоккея активного отдыха Мнение SKIRUNNER: Это уникальная вещица от CRAFT как всегда сделанная… Читатиь далее…
дышать тяжело, даже страшно — Российская газетаПоследние выходные этого года в некоторых российских регионах пройдут экстремально из-за лютых морозов. Военнослужащих переводят на усиленное питание — сало, чеснок, хлеб, лук и горячий чай. Формируют спасательные бригады на случай проблем в ЖКХ… Читатиь далее…
Нормативы бега на 1 км (1000 метров) для мужчин и женщин – Бег / ГТО Дистанция в 1000 метров относится к средним. Она редко используется на официальных спортивных мероприятиях и вообще не используется на олимпиадах и чемпионатах мира. Зато этот… Читатиь далее…
9 способов торможения на лыжероллерах: техника и видеоТорможение на лыжероллерах – навык, которым должен обладать каждый лыжник. На специальных лыжероллерных трассах торможение понадобится редко. Но если тренировки проходят в общественных местах или на проезжей части, нужно быть готовым к любой… Читатиь далее…